Η Marva Ohanian είναι ένας έμπειρος γιατρός, βιοχημικός, λαϊκός θεραπευτής που ανέπτυξε μια καταπληκτική μέθοδο καθαρισμού του σώματος από σκωρίες και τοξικές ουσίες που χρησιμοποιούν βότανα.

Η δίαιτα σας επιτρέπει να χάσετε λίγα επιπλέον κιλά, βοηθά το σώμα να αναδημιουργηθεί σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η ουσία της μεθόδου, πώς λειτουργεί

Η δίαιτα εγκρίθηκε το 2010 και έκτοτε χρησιμοποιήθηκε για το σκοπό της θεραπείας και της θεραπείας ενός ατόμου. Η ουσία της λιμοκτονίας είναι η πλήρης εγκατάλειψη τροφής για την εκφόρτωση της λειτουργικής δραστηριότητας των εσωτερικών οργάνων και η απελευθέρωση της πλεονάζουσας ενέργειας.

Εκτός από την πείνα, η μέθοδος περιλαμβάνει τον καθαρισμό του σώματος με τη χρήση βότανα.

Εκτός από την πείνα, η μέθοδος περιλαμβάνει τον καθαρισμό του σώματος με τη χρήση βότανα. Αν και κάτω από τη διατροφή εννοείται μια πλήρη απόρριψη των τροφίμων, αλλά η ζάχαρη και σημαντικές ουσίες που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του σώματος, δεν σταματούν να ρέουν.

Πρόκειται για μια φυσική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει την εσωτερική παροχή του σώματος. Η μέθοδος ανάκτησης είναι κατάλληλη για όλους τους ασθενείς.

Είναι σημαντικό! Οι βελτιώσεις συμβάλλουν στα αφέψημα και στους φρέσκους χυμούς. Τα φαρμακευτικά φυτά ενεργοποιούν ένζυμα που είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά τοξικών ουσιών στο λεμφικό σύστημα. Οι φρέσκοι χυμοί συμβάλλουν στην αυξημένη κινητικότητα του εντέρου.

Με αυστηρή τήρηση της διατροφής του Marvah, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να θεραπεύσετε πολλές ασθένειες.

Για αυτό χρειάζεστε:

• Καθαρίστε το σώμα καθημερινά.
• αρνούνται εντελώς τα στερεά τρόφιμα.
• λαμβάνουν τα απαραίτητα φυτικά βάμματα.
• παρατηρούν φυσικούς βιορυθμούς.
• κρατήστε τακτικά μια πορεία μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία.

Σύμφωνα με τον Marwah, ένα άτομο αρρωσταίνει λόγω της συσσώρευσης στο σώμα τοξινών και τοξινών. Προκαλούνται από δυσμενείς παράγοντες.

Προκειμένου να βελτιωθεί η υγεία του σώματος, συνιστάται να διεξάγονται ημέρες νηστείας και να επιτρέπεται στον οργανισμό να καθαρίζει τον εαυτό του από «σκουπίδια».

Κατάλογος βότανα. Τι χρειάζεται κατά τη νηστεία

Για την σωστή εκκίνηση και ολοκλήρωση της πορείας νηστείας, θα πρέπει να αποθηκεύσετε την απαιτούμενη σύνθεση των φυτών. Η όλη διατροφή συνίσταται στη λήψη αφέψητων από φαρμακευτικά βότανα.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου καθαρισμού θα πρέπει να αποθηκεύσετε:

• melissa;
• coltsfoot;
• τσουκνίδα ·
• χαμομήλι?
• καλέντουλα;
• yarrow;
• τριαντάφυλλα ισχίων?
• ρίγανη;
• plantain;
• θυμάρι
• valerian;
• φασκόμηλο?
• motherwort;
• αλογοουρά;
• τρίχρωμο βιολετί.
• νομισματοκοπείο ·
• μήλα;
• καρότα και άλλα λαχανικά.

Η φυτική θεραπεία εξαλείφει πολλές γαστρεντερικές παθήσεις, εξαλείφει τοξικές ουσίες και εξαλείφει τη σκωρίαση. Μετά από μια τέτοια διατροφή, το σώμα έχει πλήρως αποκατασταθεί και ανανεωθεί.

Θα χρειαστεί επίσης:

• Αγγλικό αλάτι.
• Κούπα Esmarch?
• μπουκάλι ζεστού νερού;
• βαζελίνη για τη λίπανση των άκρων.
• μέλι
• σόδα?
• θαλασσινό αλάτι;
• Αποχυμωτής?
• φίλτρο ·
• thermos

Απορροφητικά για τον καθαρισμό του σώματος για αλλεργίες, δηλητηρίαση ή απώλεια βάρους

Καθαρισμός του σώματος

Διαβάστε περισσότερα ►

Ένα άτομο πρέπει να προετοιμαστεί ψυχικά για την αρχή της νηστείας και για να βγούμε από τη διατροφή.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι:

1. Μην πίνετε κανένα φάρμακο κατά τη διάρκεια της νηστείας.
2. Μην ασχολείστε με αθλητικά και ενεργά φορτία.
3. Όλη η περίοδο νηστείας συνιστάται να περάσετε στο σπίτι ή σε ένα σανατόριο.
4. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τίποτα εκτός από αφέψημα, διαφορετικά δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα.

Προσοχή! Για να κρατήσει μια πορεία νηστείας χωρίς τη σύσταση ενός ειδικού δεν αξίζει τον κόπο. Η λανθασμένη προσέγγιση της θεραπείας δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις προσδοκίες και να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα.

Πώς να κάνετε αφέψημα από βότανα

Όλα τα βότανα αναμειγνύονται σε ίσα μέρη (50 γραμμάρια). Από την προκύπτουσα μάζα πάρτε 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλι και κοιμηθείτε σε βραστό νερό με όγκο 2 λίτρων. Καλύψτε και επιμείνετε μισή ώρα.

Στη συνέχεια, φιλτράρετε. Καταναλώστε με μέλι και φρεσκοτριμμένο χυμό λεμονιού. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πιείτε 10 φλιτζάνια ζωμού. Η λήψη χυμών απαιτείται να περιορίζεται στα 600 ml την ημέρα.

Μέθοδος λιμοκτονίας Marvah Ohanian: 21 ημέρες διδασκαλίας

Προκειμένου να μην προκαλέσει στρες στο σώμα και να αποκλείσει την εμφάνιση παρενεργειών και διαφόρων επιπλοκών, η τεχνική χαρακτηρίζεται από βαθμιαία καθαρισμό.

1. Τις πρώτες 3 ημέρες το σώμα είναι έτοιμο για καθαρισμό.
2. Από την 4η έως την 13η ημέρα, δηλαδή 10 ημέρες, αντιμετωπίζονται με νηστεία.
3. Από την 14η έως την 21η ημέρα (8 ημέρες) ολοκληρώνεται η σταδιακή δίαιτα.

Παρακάτω εξετάζουμε λεπτομερέστερα τη μέθοδο καθαρισμού του σώματος σύμφωνα με τον Oganyan.

Στάδιο Ι Είσοδος / προετοιμασία (3 ημέρες)

Το ήπαρ και τα έντερα χρειάζονται τον πιο έντονο καθαρισμό. Υπάρχει μεγαλύτερη συσσώρευση τοξινών και τοξινών. Για να καθαρίσετε το ήπαρ το βράδυ αραιώστε το αγγλικό άλας (θειικό μαγνήσιο) σε ποσότητα 50 γραμμαρίων σε 50 ml ζεστού νερού.

Η ακολουθία των ενεργειών μοιάζει με αυτό:

1. Η λύση είναι μεθυσμένη σε ένα χαλί.
2. Πάρτε τσάνα με μέλι και μια φέτα λεμονιού.
3. Κάτω από τη δεξιά πλευρά τοποθετείται ένα μαξιλάρι θέρμανσης και βρίσκεται σε αυτή τη θέση για 2 ώρες πίνοντας την έγχυση της senna. Η ποσότητα της έγχυσης με έγχυση πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα.
4. Πάμε στο κρεβάτι.

Ο χειρισμός πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 7 ημέρες κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας.

Τις επόμενες δύο ημέρες καθαρίστε τα έντερα. Προετοιμασία ενός κλύσματος καθαρισμού. Ένα διάλυμα δύο λίτρων νερού, 5 γραμμάρια σόδας, 10 γραμμάρια αλατιού στη θάλασσα χύνεται στην κούπα Esmarkh. Ο κλύνος πρέπει να χορηγείται καθημερινά για μια εβδομάδα, στη συνέχεια κάθε δεύτερη ημέρα και από την 15η έως την 21η ημέρα - σε δύο ημέρες.

Στάδιο ΙΙ. Η νηστεία (10 ημέρες)

Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από την εισαγωγή αποκομμάτων και χυμών στο μενού. Τα κονιάματα ζεσταίνονται κάθε ώρα. Μπορούν να προκαλέσουν αντανακλαστικό εμετού, ζάλη, βήχας στα πτύελα.

Εάν τα συμπτώματα προφέρονται, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε τη νηστεία. Αλλά μια τέτοια κατάσταση είναι φυσιολογική για μια τέτοια τεχνική. Αυτό καθαρίζει το σώμα.

Στο δεύτερο στάδιο της ημέρας πρέπει να πιείτε περίπου 3 λίτρα ζωμού. Στη συνέχεια, πρέπει να μειώσετε σταδιακά, έτσι ώστε από τη 10η ημέρα να μειωθεί το ποσό στα 1,5 λίτρα. Η κατανάλωση φαγητού απαγορεύεται. Τα επιτρεπόμενα ποτά είναι μόνο χυμοί εσπεριδοειδών.

ΒΑΘΜΟΛΟΓΗΣΗ καλών καθαρτικών ταχυτήτων: φυσικό και φθηνό για οικιακή χρήση

Καθαρισμός του σώματος

Διαβάστε περισσότερα ►

Στάδιο ΙΙΙ. Κλείσιμο (8 ημέρες)

Η αργή έξοδος από τη νηστεία δεν προκαλεί στρες στο σώμα.

Ως εκ τούτου, από την 14η έως την 17η ημέρα, θα πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε φαρμακευτικό αφέψημα σε ποσότητα 0,5 λίτρα. Χυμοί επιτρέπεται να πίνουν λαχανικά, αλλά η πρόσληψη τους πρέπει να μειωθεί σε τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό πολτό στα 150 γραμμάρια σε μια συνεδρίαση.

Από την 18η έως την 20η μέρα καταναλώνουν ορισμένα ωμά λαχανικά, χόρτα με χυμό λεμονιού. Όλα τα συστατικά που προηγουμένως χρειάζονταν για το άλεσμα. Την τελευταία ημέρα νηστείας, επιτρέπεται να συμπεριλαμβάνονται λαχανικά στον ατμό, φρούτα και γάλα στη διατροφή.

42-ημερών καθεστώς νηστείας για Marva Oganyan

Η τεχνική νηστείας διάρκειας 42 ημερών περιλαμβάνει τους ίδιους χειρισμούς, αλλά κάθε στάδιο γίνεται διπλάσιο. Το μενού εμπλουτίζεται όχι μόνο με χυμούς εσπεριδοειδών, αλλά και με λαχανικά και φρούτα.

Είναι σημαντικό να τα παρασκευάσετε αμέσως πριν από τη χρήση. Τα ποτά των καταστημάτων απαγορεύονται.

Πώς να φάτε μετά τον καθαρισμό του σώματος

Μετά την ολοκλήρωση της διατροφής συνιστάται να τηρούν σωστή διατροφή. Η Marva Ohanyan συμβουλεύει να αποκλείσει από το μενού της:

• βαριά τροφή.
• αγορά ψωμιού?
• τηγανητό φαγητό.

Ο θεραπευτής καλεί να τρώει περισσότερα λαχανικά, φρούτα, ωμά ή βρασμένα.

Καθαρισμός κλύσματος - οφέλη για το σώμα

Το Enema καθαρίζει το κόλον από σκωρίαση, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, απελευθερώνει ενέργεια, η οποία έχει αγωνιστεί για καιρό με τοξικές εναποθέσεις.

Ο θεραπευτής συστήνει τη χρήση φυτικών και αλατούχων διαλυμάτων για τον καθαρισμό των εντέρων.

Φυτικό διάλυμα

Για το πλύσιμο των εντέρων χρησιμοποιώντας ένα βάμμα από χαμομήλι, plantain, φολαντίνη. 10 γραμμάρια φαρμακευτικού φυτού και 2 λίτρα βραστό νερό λαμβάνονται ανά εφαρμογή.

Αφού το διάλυμα εγχυθεί για 30 λεπτά, φιλτράρεται και ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, χύνεται στην κούπα Esmarkh και χειρίζεται με αποκοπή. Κατά την περίοδο εφαρμογής μιας θεραπευτικής διατροφής, πρέπει να εναλλάσσονται το αλάτι και τα φυτικά κλύσματα.

Αλατούχο διάλυμα

Ζεσταίνετε 6 λίτρα νερού σε θερμοκρασία + 38 μοίρες. Το υγρό χωρίζεται σε τρία μέρη των 2 λίτρων. Σε κάθε μέρος προσθέτουμε 10 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού και 5 γραμμάρια σόδα.

Και τα τρία μέρη τοποθετούνται με τη σειρά τους. Ολόκληρη η πορεία νηστείας πρέπει να συνοδεύεται από κλύσμα από αλατούχο διάλυμα.

Καθαρισμός του σώματος του παιδιού

Τα παιδιά λιμοκτονούν σύμφωνα με τη μέθοδο του Οχμάνου για όσες μέρες είναι. Αλλά για κάθε παιδί, οι γιατροί ακολουθούν μια ατομική προσέγγιση.

Υπάρχουν κάποιες διαφορές στον καθαρισμό:

1. Αντί του αγγλικού αλατιού για τον καθαρισμό του ήπατος, τα παιδιά εμφανίζουν καστορέλαιο.
2. Η θερμάστρα τοποθετείται κάτω από τη δεξιά πλευρά και το παιδί πηγαίνει στο κρεβάτι.
3. Το πρωί, το κλύσμα γίνεται με αλατούχο διάλυμα σε αναλογία: 500 ml νερού, 10 γραμμάρια αλάτι και σόδα.
4. Τα παιδιά πεινούν για 2-3 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιούν μόνο φαρμακευτικό αφέψημα με μέλι και λεμόνι. Στη συνέχεια, προσθέστε χυμούς εσπεριδοειδών στο μενού. Χυμοί καρπούζι, φέτες πεπόνι και ροδάκινα δίδονται σε μικρές μερίδες. Την πέμπτη μέρα - φαρμακευτική έγχυση, βερίκοκο, ροδάκινο, κομμάτια καρπούζι. Την έκτη μέρα - φρούτα, λαχανικά, κομμένα σαν σαλάτα με χόρτα και ντυμένα με χυμό λεμονιού.

Καθαρισμός των εντέρων στο σπίτι: λαϊκές θεραπείες και φαρμακευτικά σκευάσματα

Καθαρισμός του σώματος

Διαβάστε περισσότερα ►

Το παιδί μπορεί να επιλέξει τα φρούτα και τα λαχανικά κατά βούληση. Το κύριο πράγμα που έπινε 400 ml των φαρμακευτικών βάμματα την ημέρα.

Marva Ohanian - καθαρισμός από παράσιτα

Μέσα στον άνθρωπο κατοικούν διάφοροι τύποι παρασίτων. Έδειξαν ότι δεν μπορούν να αντέξουν το αλκαλικό περιβάλλον. Το αυξημένο pH στο σώμα προωθείται από ωμά λαχανικά και φρούτα.

Τρώτε τους χρειάζονται πολλά. Ο γιατρός δεν συστήνει να άπαχο σε προϊόντα αλευριού και γλυκά. Προκαλούν την αναπαραγωγή μυκήτων στο σώμα. Επίσης, η νηστεία αφαιρεί τα παράσιτα από το σώμα.

Ο καθαρισμός του κόλπου

Η μύτη πρέπει να καθαρίζεται καθημερινά σε όλη τη διατροφή. Για τους σκοπούς αυτούς, προετοιμάζοντας μια λύση κυκλάμινο. Εκ των προτέρων, το κυκλάμινο ξεφλουδίζεται, λερώνεται και πιέζεται σε ένα ποτήρι.

Αρκεί κάθε μέρα, το πρωί και πριν από τον ύπνο, να στάξει μια σταγόνα χυμού, αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1: 5, μέσα στα ρινικά περάσματα. Στη συνέχεια, πίνετε αφέψημα από βότανα και σταθείτε σε μια πλαγιά για μερικά λεπτά. Καθαρίστε τα περιεχόμενα της μύτης με ζεστό νερό.

Παρενέργειες και αντενδείξεις στη νηστεία

Η διεξαγωγή της διαδικασίας σύμφωνα με τη μέθοδο του Ohanian απαγορεύεται για άτομα με:

• σοβαρή εξάντληση του σώματος ·
• παθολογίες της πεπτικής οδού ·
• αβιταμίνωση;
• αιμορραγικές διαταραχές.
• αλλεργική στα εσπεριδοειδή.

Επίσης, η διαδικασία αντενδείκνυται για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να υποβάλλονται σε νηστεία υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού.

Από τις ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να εντοπιστεί: ζαλάδα, αντανακλαστικό gag, πονοκεφάλους. Αν τα σημάδια είναι έντονα έντονα, τότε πρέπει να σταματήσετε την πορεία της λιμοκτονίας.

Ανασκοπήσεις ανθρώπων σχετικά με τη μέθοδο νηστείας

Nadezhda, 52 χρονών

Για το έτος πραγματοποιήθηκε η δεύτερη πορεία νηστείας. Το αποτέλεσμα ευχαρίστησε. Φυσικά, στην αρχή ήταν πολύ δύσκολο: ναυτία, έβγαλε από αυτά τα αφέψημα, αλλά όλα τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν σταδιακά. Στη συνέχεια προσαρμόστηκε, συνηθίσθηκε. Μετά το τέλος της νηστείας, η πίεση σταμάτησε να αυξάνεται, η κατάσταση της υγείας βελτιώθηκε σημαντικά.

Valery, 59 ετών

Μου συνέστησαν να δοκιμάσω τη μέθοδο του Marvah Ohanian για τον καθαρισμό του σώματος. Υποφέρω από διαβήτη. Ολόκληρη η πορεία διεξήχθη υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Ήταν δύσκολο και σκληρό, αλλά κατάφερα. Μετά από νηστεία, το σάκχαρο του αίματος έπεσε, άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα. Σκοπεύω να κρατήσω τη δεύτερη πορεία νηστείας.

Nonna, 49 χρονών

Ήθελε πραγματικά να καθίσει σε μια διατροφή καθαρισμού σύμφωνα με τον Ohanian. Για πολύ καιρό έφτασα στον εαυτό μου. Στο Διαδίκτυο διαβάζω μόνο θετικές κριτικές από εκείνους που θα μπορούσαν να ξεπεράσουν όλες τις ημέρες καθαρισμού. Αλλά, δυστυχώς, δεν μπορούσα. Από την πρώτη μέρα που πήρα τα αφέψημα, άρχισα ναυτία, εμετός και σοβαροί πονοκέφαλοι. Με αυτό δεν μπορούσα να πολεμήσω, και έπρεπε να εγκαταλείψω την πείνα.

Καθαρισμός του σώματος από τον Marvah Ohanian: σχέδιο και συνταγές για 21 ημέρες

Το 1987, μίλησαν στο Κρασνοντάρ ότι στην πόλη τους εμφανίστηκε ένας λαϊκός θεραπευτής, ο οποίος σε ένα μήνα μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε ασθένεια. Φήμες, βέβαια, δεν ανταποκρίνονταν στην πραγματικότητα κάπως: πρώτον, ήταν βιοχημικός με ιατρική εκπαίδευση (γενικός ιατρός). Δεύτερον, έβαλε τους ανθρώπους στα πόδια τους σε μόλις 3 εβδομάδες. και τρίτον, πήρε το εφικτό έργο - τα θαύματα δεν λειτουργούσαν και σώζονταν μόνο από θεραπευτικές ασθένειες.

Έχει περάσει πολύς χρόνος από τότε. Και εξακολουθεί να δέχεται ρεύματα ανθρώπων στο ίδιο Κρασνοντάρ. Πάνω από 40 χρόνια δραστήριας πρακτικής, το όνομά της έχει γίνει γνωστό όχι μόνο σε όλη τη Ρωσία αλλά και στο εξωτερικό. Αυτή είναι η Marva Vagarshakovna Oganyan, η οποία πρότεινε μια μοναδική μέθοδο καθαρισμού του σώματος, η οποία επιτρέπει τη θεραπεία χωρίς τη χρήση ναρκωτικών.

Λίγο για τον συγγραφέα

Η Marva Ohanian είναι μια από τις πιο γνωστές γυναίκες της Αρμενίας του παρόντος. Για σχεδόν 40 χρόνια, έχει ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο με διαλέξεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και το πρόβλημα της σκωρίωσης του σώματος. Συνεχώς ζει στο Κρασνοντάρ, όπου μέχρι σήμερα συνεχίζει να παίρνει ανθρώπους που ονειρεύονται να απαλλαγούν από τις ασθένειές τους χωρίς φάρμακα και πράξεις. Κρίνοντας από τις πολλές ευγνώμων κριτικές, η τεχνική της λειτουργεί πραγματικά και βοηθάει έναν τεράστιο αριθμό ασθενών.

Το Ohanyan προσφέρει καθαρισμό του σώματος μέσω της απεργίας πείνας, της θεραπείας με χυμούς και της φυτοθεραπείας, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται θαυματουργή θεραπεία από περισσότερες από 50 ασθένειες. Μεταξύ αυτών, παρεμπιπτόντως, υπάρχουν εκείνοι που ακόμη και η επίσημη ιατρική δεν μπορεί να τους απαλλάξει. Ομιλία για διαβήτη, αλλεργίες, στειρότητα, κλπ. Η Marvah είχε πολλούς ασθενείς, τους οποίους οι γιατροί αρνήθηκαν, αναγνωρίζοντας την κατάσταση απελπιστική.

Παρά τον τίτλο του λαϊκού θεραπευτή, δεν είναι. Στην πραγματικότητα, η Marva Vagarshakovna είναι γενικός ιατρός, naturopath, βιοχημικός, υποψήφιος βιολογικών επιστημών. Ήταν αυτή η εκπαίδευση που της επέτρεψε να αναπτύξει το μοναδικό της πρόγραμμα. Κατάφερε να συνδυάσει όλα όσα είναι χρήσιμα για την ανθρώπινη υγεία που δημιουργήθηκε ενώπιον της: στο σύστημα της βασίζεται σε διάσημες προσωπικότητες όπως ο Paul Bragg, ο Norman Walker, ο Herbert Shelton, ο Yuri Nikolaev. Συγκεντρώνει το έργο τους και παράγει τον τύπο της αιώνιας νεολαίας. Περιγράφει τις μεθόδους του σε βιβλία που πωλούνται σε μεγάλες εκτυπώσεις. Μεταξύ των πιο δημοφιλών είναι οι Χρυσές Συνταγές της Νευροπάθειας, το Εγχειρίδιο του Πρακτικού Ιατρού και οι Χρυσές Κανόνες Φυσικής Ιατρικής.

Ο Marvah Ohanian εκφράζει το στόχο του σε όλες τις συνεντεύξεις και ξεκινά κάθε διάλεξη μαζί του: διδάσκει απολύτως όλους τους ανθρώπους (ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου, κοινωνικής κατάστασης) τους κανόνες της φυσικής διατροφής, του υγιεινού τρόπου ζωής και της πρόληψης των ναρκωτικών.

Χρυσοί λόγοι. Μία από τις φράσεις του Marvah Ohanyan έγινε φτερωτή και όλο και πιο συχνά εμφανίζεται στην τηλεόραση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής: «Ο θάνατος προέρχεται από τα έντερα!». Ο naturopath είναι πεπεισμένος ότι η ευημερία ενός ατόμου εξαρτάται εξ ολοκλήρου από αυτό που τρώει.

Η ουσία της τεχνικής

Γιατί ο καθαρισμός του Marvah Ohanian έγινε τόσο ιογενής και πρακτικά δεν επικρίνεται; Ίσως επειδή είναι δύσκολο να διαφωνηθεί με τον υποψήφιο των βιολογικών επιστημών, ο οποίος κατανοεί αυτό το ζήτημα στο επίπεδο της χημείας των μοριακών κυττάρων του ανθρώπινου σώματος. Ή ίσως επειδή η τεχνική της λειτουργεί πραγματικά και έχει βοηθήσει έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων να ξεφορτωθούν όχι μόνο σκωρίες και τοξίνες, αλλά και σοβαρές ασθένειες.

Ποια είναι η ουσία της τεχνικής της; Το πρόγραμμα αυτό ονομάζεται "Να είστε υγιείς σε ένα έτος" και βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

1. Κατά τη γνώμη της, η νηστεία και ο καθαρισμός είναι αδιαχώριστες. Και από το φαγητό για κάποιο χρονικό διάστημα θα πρέπει να εγκαταλείψουν εντελώς. Εάν δεν είστε έτοιμοι γι 'αυτό, δεν πρέπει να αρχίσετε να εμπλέκεται στο σύστημά του. Αυτή είναι η κύρια προϋπόθεση για την απομάκρυνση των τοξινών.
2. Δεύτερον, η διατήρηση του σώματος στο πρότυπο και παράλληλα για τη θεραπεία των υφιστάμενων ασθενειών κατά την περίοδο καθαρισμού θα είναι φαρμακευτικά φυτά. Η Marva Ohanyan προσφέρει τη δική της μοναδική λίστα με βότανα που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν την κατάσταση του ασθενούς και να διευκολύνουν την απεργία πείνας.
3. Και ο τρίτος πυλώνας του προγράμματος είναι οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί, οι οποίοι εκτελούν τη λειτουργία της διατροφής (δεν μπορείτε να αφήσετε το σώμα εντελώς χωρίς φαγητό) και την κύρια πηγή βιταμινών.

Χωρίς χημεία, τα πάντα είναι φυσικά και αντιστοιχούν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φυσική διατροφή, στην απλότητα του σχήματος και στην ίδια τη μέθοδο - γι 'αυτό χιλιάδες άνθρωποι ακολουθούν τη Marva Ohanyan. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η ανάπτυξή του έχει πραγματικά αποτελέσματα.

Marva Ohanian για τη γρίπη. Ο διάσημος θεραπευτής στα γραπτά του γράφει συχνά ότι μετά από βαθύ και υψηλής ποιότητας καθαρισμό για ένα χρόνο (τουλάχιστον), το άτομο δεν θα αρρωστήσει ούτε με τη γρίπη ούτε με το ARVI. Κατά τη γνώμη της, τα μικρόβια, οι ιοί, οι μολύνσεις και άλλα παθογόνα αναπαράγονται μόνο σε βρώμικο περιβάλλον. Και αν διατηρήσετε την καθαρότητα του σώματος από το εσωτερικό καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, τότε μπορείτε να ξεχάσετε καθόλου αυτές τις ασθένειες (όπως και άλλοι).

Τα οφέλη

Υπάρχει ένας ειδικός λόγος για τον οποίο ο καθαρισμός του σώματος σύμφωνα με τη μέθοδο του Marvah Ohanian έχει γίνει τόσο διαδεδομένος. Τώρα, εάν πίνετε υπεροξείδιο του υδρογόνου στο Neumyvakin ή τρώτε το σκόρδο το πρωί, σύμφωνα με τον Semyonova, ή κάθονται στη διατροφή του Μητροπολίτη Serafim Chichagov - ποια αποτελέσματα μπορεί να επιτευχθούν; Θα αφαιρέσουμε τις τοξίνες και τις τοξίνες, θα απαλλαγούμε από τα παράσιτα, θα βελτιώσουμε το έργο των εσωτερικών οργάνων. Και σε μισό χρόνο θα πρέπει να ξεκινήσετε ξανά.

Ohanian έχει μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση. Η αποστολή του δεν είναι μόνο να αφαιρέσει τα δηλητήρια, αλλά και να αρχίσει να θεραπεύει υπάρχουσες ασθένειες στους ανθρώπους. Επιπλέον, το πρόγραμμά της μπορεί να θεωρηθεί δια βίου, καθώς περιγράφει λεπτομερώς πώς να συμπεριφέρεται στο τέλος μιας απεργίας πείνας, ώστε να μην φράξει ξανά τα όργανα με σκουπίδια. Έτσι, το σύστημά του εγγυάται διαρκή αποτελέσματα. Φυσικά, η διατροφή για τους χυμούς και τις φαρμακευτικές εγχύσεις θα χρειαστεί να ξαναρχίσει, αλλά αυτό είναι ήδη ένα προληπτικότερο μέτρο από ένα θεραπευτικό και ήδη προχωρά πολύ πιο εύκολα.

Κρίνοντας από τις κριτικές, ο καθαρισμός από τον Marve Ohanian είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο και παράλληλα πρόληψη για τέτοιες ασθένειες όπως:

• αλλεργία;
• αρθρίτιδα;
• στειρότητα;
• Ασθένεια Alzheimer;
• αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
• βρογχικό άσθμα.
• ιγμορίτιδα ·
• υπέρταση;
• γρίπη;
• δυσβαστοραιμία.
• ανικανότητα;
• καρδιακή προσβολή?
• καρκίνωμα;
• μαστοπάθεια;
• ημικρανία;
• τα ινομυώματα της μήτρας.
• ARVI;
• νεφρική ανεπάρκεια.
• προβλήματα επινεφριδίων.
• ψωρίαση;
• πολλαπλή σκλήρυνση.
• ρευματισμούς;
• σακχαρώδης διαβήτης.
• δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα ·
• επιληψία.

Και ένα ακόμα σημαντικό σημείο σχετικά με τα οφέλη αυτής της τεχνικής. Δεν χρειάζεται να το θεωρήσετε πανάκεια για όλες τις ασθένειες, ακόμα και αυτές που περιλαμβάνονται στον κατάλογο. Δεν είναι καθολική και δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε κάθε οργανισμό με όλα του τα χαρακτηριστικά. Ναι, το πρόγραμμα έχει βοηθήσει πολλούς, αλλά όχι όλους. Έτσι μπορείτε να καρφώσετε τις ελπίδες σας, αλλά κανείς δεν θα σας εγγυηθεί τα αποτελέσματα.

Αντενδείξεις

Αμέσως αξίζει να γίνει μια κράτηση ότι η ίδια η Marva σε κανένα από τα έργα της δεν ζωγραφίζει ενδείξεις και αντενδείξεις για την ανάπτυξή της. Αυτό είναι ένα από τα λίγα μειονεκτήματα που έχει η τεχνική της. Επομένως, αυτοί οι κατάλογοι ατόμων και γιατρών είναι ανεξάρτητα.

Κάθε λογικός άνθρωπος κατανοεί απόλυτα ότι δεν είναι όλοι που θα αντέξουν μια τέτοια απεργία πείνας. Και δεν είναι μόνο η δύναμη της θέλησης, αλλά και μια κατάσταση υγείας. Η απουσία στερεών τροφών και τεράστιου ποσού βοτάνων και χυμών, σύμφωνα με πολλούς γιατρούς, είναι απίθανο να επωφεληθεί από την παρουσία τέτοιων ασθενειών και συνθηκών όπως:

• αβιταμίνωση;
• αλλεργική σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά, από τα οποία πρέπει να πίνετε χυμούς.
• ανορεξία.
• εγκυμοσύνη ·
• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
• παιδιά και γήρατος ·
• ασθένεια χολόλιθου?
• γαλουχία;
• οποιεσδήποτε ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
• ογκολογία.
• παγκρεατίτιδα.
• αυξημένη πήξη του αίματος.
• προβλήματα με το ήπαρ.
• περίοδο αποκατάστασης μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• φυματίωση;
• ευαισθησία στα φαρμακευτικά βότανα.

Σε κάθε περίπτωση, εάν υπάρχει οποιαδήποτε αμφιβολία, αξίζει να πάτε σε ραντεβού με έναν γιατρό και να συμβουλευτείτε. Αντίθετα, είναι ακόμη ένα υποχρεωτικό μέτρο πριν από οποιαδήποτε τέτοια διαδικασία.

Και μια ακόμη απόχρωση, η οποία, κατά τη γνώμη των γιατρών, είναι ένα βασικό μειονέκτημα της τεχνικής. Κατά την περίοδο καθαρισμού του σώματος, απαγορεύονται επίσης τα ναρκωτικά. Και τι γίνεται με αυτούς που είναι "για τη ζωή" καταδικασμένοι να τις χρησιμοποιήσουν; Πώς θα απορρίψει ένας διαβητικός ινσουλίνη, ένα ασθματικό απόβλητο από μια συσκευή εισπνοής, μια αλλεργία από ένα αντιισταμινικό; Πράγματι, για τον πλήρη χρόνο αποκατάστασης χρειάζονται, και μερικές φορές χρειάζονται περίπου 2 χρόνια. Από τη μία πλευρά, θέλω να απαλλαγούμε από τέτοιες σοβαρές ασθένειες, από την άλλη - πώς να διακινδυνεύσω τη δική μου υγεία;

Οι συντάκτες των θετικών ανασκοπήσεων χωρίζονται σε 2 στρατόπεδα: κάποιος έλαβε τον κίνδυνο και αρνήθηκε από τα ίδια φάρμακα. Άλλοι παραβίασαν αυτή τη σύσταση και συνέχισαν να τις πίνουν, ακολουθώντας τους άλλους κανόνες της απεργίας πείνας. Έτσι, εδώ η επιλογή είναι δική σας, αλλά θα είστε υπεύθυνοι και για αυτήν.

Συστάσεις

Έτσι ώστε η μέθοδος καθαρισμού του σώματος της Marvah Ohanyan να λειτουργεί 100% και να δικαιολογεί τις προσδοκίες της, ιδανικά θα πρέπει να διαβάσετε τα έργα της, όπου ορίζει τις αρχές και τους βασικούς κανόνες της διαδικασίας. Υπάρχουν επίσης βίντεο με τη συμμετοχή της, όπου η ίδια λέει και δείχνει όλα λεπτομερώς. Αν συνοψίσουμε όλα αυτά, μπορούμε να διατυπώσουμε μια σειρά χρήσιμων συστάσεων που θα επιτρέψουν να γίνουν τα πάντα, καθώς ο θεραπευτής συμβουλεύει:

1. Η ημέρα πρέπει να ξεκινήσει στις 5.00 ή στις 7.00 το πρωί.
2. Μετά από αυτό - ο χρόνος καθαρισμού των κλύσματα, που πραγματοποιούνται σε αρκετές επισκέψεις (η διαδικασία θα περιγραφεί παρακάτω).
3. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε ένα ζεστό, άνετο ντους σώματος.
4. Αντί για πρωινό - ένα αφέψημα από βότανα.
5. Στη συνέχεια, η Marva συμβουλεύει να κάνει σωματικές δραστηριότητες.
6. Ο ύπνος πρέπει να πάει για ύπνο στις 21.00.

Κάθε σύστημα λιμοκτονίας και θεραπείας (συμπεριλαμβανομένης της Marvah Ohanian) συνεπάγεται την τήρηση ορισμένων κανόνων. Και όσο ακριβέστερα θα εκτελεστούν, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το αποτέλεσμα. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, όπως καταλαβαίνετε, είναι πολύ δύσκολο να το κάνετε αυτό, και αυτό είναι ένα ακόμη από τα κενά αυτού του προγράμματος. Αυτός ο τρόπος της ημέρας, λίγοι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν οικονομικά - εκτός από τους συνταξιούχους και τις νοικοκυρές. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί κάπως: η έξοδος μπορεί να χρησιμεύσει ως διακοπές.

Όσον αφορά τη συχνότητα και την περιοδικότητα, η Marva συνιστά τα εξής: εάν καθαρίζετε για πρώτη φορά, θα πρέπει να το κάνετε κάθε 3 μήνες για 2 χρόνια. Μετά από αυτή την περίοδο, 2 φορές το χρόνο. Και όταν το σώμα τελικά καθαριστεί και η κατάσταση της υγείας είναι εξαιρετική, μπορεί να μειωθεί σε 1 φορά το χρόνο.

Κατάλογος βότανα

Η λίστα των βοτάνων σε διαφορετικές πηγές μπορεί να είναι διαφορετική. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μεθοδολογία της Marvah Ohanian είναι ήδη περίπου 40 ετών και έχει κάνει ορισμένες προσαρμογές σε αυτήν την πάροδο του χρόνου. Σε κάθε περίπτωση, όλοι θα εργαστούν για να καθαρίσουν το σώμα. Προσφέρουμε τα πιο δημοφιλή και συχνά συναντάμε.

Κλασική λίστα με 13 βότανα:

• βαλεριάνα (ρίζα) - αντιπαρασιτικό παράγοντα.
• ρίγανη - αντιφλεγμονώδης?
• καλέντουλα (λουλούδια) - καθορισμός.
• τσουκνίδα - χολερυθ ία?
• λεβάντα - διαφαιρετική;
• κόπρανα - αντι-έλκος;
• μέντα - υπνωτικά χάπια.
• melissa - χαλαρωτικό?
• αλογοουρά πεδίου - αιμοστατική?
• motherwort - αιμοστατική?
• χαμομήλι - αντιβακτηριακή?
• λαστιχένιο - καθαρτικό και διουρητικό.
• Sage - παυσίπονο και αντιβακτηριακό.

Επιλογή 1 (15 βότανα)

Υπάρχει ένας ακόμη κατάλογος βότανα από το οποίο εξαιρούνται τα αχλάδια και το αλογοουρά, αλλά υπάρχουν πλαντάν (επούλωση τραυμάτων), κόμπους (διουρητικό και αίμα καθαριστικό), αγριόνημα (διεγερτικές μεταβολικές διεργασίες) και θυμάρι (αντισηπτικό).

Επιλογή 2 (14 βότανα)

Αυτή η λίστα δεν περιέχει βαλεριάνα, καλέντουλα, τσουκνίδα, λινά και μητέρα. Προστέθηκε φύλλο δάφνης (που αγωνίζεται με εναποθέσεις αλατιού στους αρθρώσεις), ορνιθιά, κόκαλο, αρκουδάκι (διουρητικό βότανο), τρίχρωμο βιολετί (αντιφλεγμονώδης παράγοντας) και τριαντάφυλλο (διαφωτικό και διουρητικό).

Γενικό σχέδιο

Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της τεχνικής είναι ο σταδιακός καθαρισμός. Αυτό εξαλείφει μια αγχωτική κατάσταση για το σώμα και ελαχιστοποιεί τις παρενέργειες και τις επιπλοκές.

Το κατά προσέγγιση σχήμα ανά ημέρα μοιάζει με αυτό:

• 1-3 ημέρες (3 ημέρες) - είσοδος (προετοιμασία).
• 4-13 ημέρες (10 ημέρες) - νηστεία;
• 14-21 ημέρες (8 ημέρες) - έξοδος.

Αποδεικνύεται ότι όλη η διαδικασία θα διαρκέσει 21 ημέρες. Ωστόσο, η ίδια η Marva σημειώνει ότι αυτό είναι ένα πολύ περιορισμένο χρονικό όριο, επειδή όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του οργανισμού. Εάν ο καθαρισμός δεν έχει γίνει ποτέ και ο βαθμός σκωρίας είναι υψηλός, υπάρχουν πέτρες στα νεφρά ή μια σοβαρή ασθένεια, κάθε ένα από τα βήματα μπορεί να είναι τεντωμένο. Και αντίστροφα: μετά από 2-3 χρόνια ενεργής χρήσης της τεχνικής, όλα αυτά τα στάδια μειώνονται αυτόματα, επειδή το σώμα είναι ήδη συνηθισμένο σε κάποιο σύστημα τροφοδοσίας και ο υπερβολικός καθαρισμός δεν χρειάζεται τίποτα. Και η έξοδος από την απεργία πείνας διαρκεί πολύ περισσότερο από 8 ημέρες.

Περιγραφή των σταδίων

Στο θεωρητικό μέρος τελειώνει. Εάν όλα όσα έχουν ειπωθεί προηγουμένως, έχουν μάθει και γίνει δεκτά, μπορούμε να προχωρήσουμε άμεσα στην πρακτική. Έτσι πρέπει να γίνει αυτός ο μοναδικός καθαρισμός.

Στάδιο Ι Είσοδος / προετοιμασία (3 ημέρες)

Πρώτη μέρα

Πρώτα απ 'όλα, το συκώτι καθαρίζεται, καθώς εδώ συσσωρεύονται πολλές σκωρίες και τοξίνες.

Διάρκεια: 19.00-21.00.

Συνταγή: 50 γραμμάρια αγγλικού αλατιού (θειικό μαγνήσιο) αραιωμένο σε 50 κ.εκ. νερού (ζεστό).

1. Πιείτε το παρασκευασμένο διάλυμα θειικού μαγνησίου σε μια γουλιά.
2. Πίνετε έγχυση senna προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μια φέτα λεμόνι.
3. Ξαπλώστε.
4. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης κάτω από τη δεξιά πλευρά.
5. Συνεπώς, ξαπλώνετε για 2 ώρες, κατά τη διάρκεια των οποίων πρέπει να πίνετε 2 λίτρα έγχυσης.
6. Πάμε στο κρεβάτι.

Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται μία φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του καθαρισμού. Αυτό το στάδιο περνάει από άτομα που πάσχουν από γαστρικό έλκος, γαστρίτιδα, ηπατίτιδα και ασθένεια χολόλιθου.

Δεύτερη μέρα

Σε αυτό το στάδιο, κάνουμε καθαρισμό του εντέρου.

Ώρα: από τις 5.00.

Συνταγή: Διαλύστε 10 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού και 5 γραμμάρια σόδα ψησίματος σε 2 λίτρα ζεστού νερού. Ρίξτε τους στην κούπα Esmarkh.

1. Πάρτε μια θέση γόνατο-αγκώνα.
2. Σε λίγες επισκέψεις εισάγετε ολόκληρο τον όγκο του υγρού στο ορθό.
3. Τίποτα σε αυτήν την ημέρα δεν είναι.
4. Μπορείτε να πιείτε μόνο τη συλλογή των φαρμακευτικών φυτών που αναφέρονται στην παραπάνω λίστα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι και λίγο χυμό (λεμόνι, ζιζανιοκτόνο, ρόδι ή σταφίδα). Απαγορεύεται επίσης η παρασκευή τσαγιού.

Τα ενέσιμα καθαρισμού των εντέρων θα πρέπει να γίνονται καθημερινά για μια εβδομάδα, στη δεύτερη εβδομάδα - κάθε δεύτερη ημέρα, στο τρίτο - μετά από 2.

Τρίτη ημέρα

Διεξήγαγε ακριβώς το ίδιο σχέδιο με το δεύτερο.

Στάδιο ΙΙ. Η νηστεία (10 ημέρες)

Κάποιοι σπάουν αυτό το στάδιο σε 2 ακόμα, μικρότερες - εισαγωγή φυτικών εγχύσεων και χυμών στη διατροφή.

Βότανα

Συνταγή: τα βότανα, που αναφέρονται στη λίστα, αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Λαμβάνετε 75 g από την προκύπτουσα πρώτη ύλη, ρίχνετε 3 λίτρα ζεστού (αλλά όχι βρασμένου!) Νερού σε θερμοσ. Επιμείνετε ώρα. Στη συνέχεια, πιέστε το γάζι. Προσθέστε σε κάθε μερίδα (γυαλί) της προκύπτουσας έγχυσης 5 g φρέσκου μελιού και 50 ml συμπυκνωμένου χυμού λεμονιού. Το τελευταίο μπορεί να αντικατασταθεί με οποιοδήποτε άλλο ξίδι από φρούτα ή ξύδι μήλου μήλου (10 ml είναι αρκετό).

1. Φάτε βοτανική συλλογή ωριαίας γυαλί, προθέρμανση σε μια ζεστή κατάσταση.
2. Κατά τη διάρκεια της λήψης, οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν ναυτία, έμετο, βήχα με φλέγμα, ρινική εκκένωση. Δεν πρέπει να φοβάστε αυτό γιατί αυτές οι παρενέργειες μαρτυρούν τον καθαρισμό των κυρίων οργάνων.
3. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να πίνετε ολόκληρο το ποσό της έγχυσης (3 λίτρα).
4. Σταδιακά, με κάθε μέρα που περνά, μειώστε την ένταση, έτσι ώστε μέχρι την 10η ημέρα να ήταν 1,5 λίτρα.
5. Έγχυση κάθε μέρα θα πρέπει να μαγειρεύετε φρέσκο.
6. Αν είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα βότανα, συνιστάται να αντικατασταθείτε με γοφούς στις πρώτες ημέρες. Αν είστε αλλεργικοί σε αυτό, πίνετε μόνο 3 λίτρα συνηθισμένου νερού την ημέρα.

Τα στερεά τρόφιμα απαγορεύονται αυτές τις μέρες και επιτρέπονται μόνο χυμοί από ποτά.

Χυμοί

Κατά τη διάρκεια αυτών των 10 ημερών θα χρειαστεί να πίνετε φρέσκα λαχανικά και χυμούς φρούτων. Ο όγκος της ημέρας - 500 ml, αλλά η Marva συνιστά να αυξάνεται κάθε μέρα στα 50 ml, φέρνοντας τελικά μέχρι 1 λίτρο. Χυμοί και φυτική έγχυση πρέπει να εναλλάσσονται κάθε ώρα.

Συστάσεις. Τα καρότα και οι πατάτες δεν καθαρίζονται με μαχαίρι, αλλά απλά πλένονται με σκληρό σφουγγάρι. Οι χυμοί δεν αραιώνονται με νερό. Οι εξαιρέσεις είναι γκρέιπ-φρουτ, κεράσι και σταφύλι. Μετά την προετοιμασία, τα ποτά πρέπει να διηθούνται μέσω φίλτρου.

• πορτοκαλί.
• καρπούζι?
• σταφυλιών ·
• κεράσι
• γκρέιπφρουτ?
• σκουός;
• λάχανο ·
• πατάτα;
• μανταρίνι;
• καρότο;
• παντζάρια;
• κολοκύθα?
• μήλο;
• μούρο.

Πιθανές χυμοί μείγμα:

• πορτοκάλι-γκρέιπφρουτ?
• τεύτλο-καρότο με λάχανο?
• τεύτλο-καρότο με την προσθήκη ντομάτας?
• τεύτλο-καρότο με την προσθήκη μήλου ή γκρέιπφρουτ?
• αγγούρι ντομάτας με την προσθήκη πιπεριά, ή μήλα, ή πράσινα (άνηθο, σέλινο, μαϊντανό).

Την πρώτη μέρα συνιστάται να πιείτε κάτι εσπεριδοειδές.

Σε αυτό το στάδιο, το σώμα έχει καθαριστεί από τοξίνες, τοξίνες, δηλητήρια, ραδιονουκλίδια και παράσιτα.

Στάδιο ΙΙΙ. Κλείσιμο (8 ημέρες)

Στην πραγματικότητα, 8 ημέρες κατά τη διάρκεια της νηστείας χορηγούνται υπό όρους, και αυτό το στάδιο διαρκεί πολύ περισσότερο, επειδή τα προϊόντα πρέπει να εισαχθούν σταδιακά. Από εκείνη την ημέρα, η καθαρισμός κλύσματος δεν εκτελείται πλέον.

Συνεχίστε να πίνετε μια έγχυση βότανα σε ποσότητα 500 ml. Ο χυμός μειώνεται σε 3 φορές την ημέρα και περιορίζεται μόνο σε λαχανικά. Τρεις φορές την ημέρα (στις 11 το πρωί, 15 το απόγευμα και 19 το βράδυ) υπάρχει πολτός φρούτων (όχι περισσότερο από 150 γραμμάρια ανά γεύμα).

Προσθέτετε σαλάτες από ωμά λαχανικά και χόρτα, με καρύκευμα με χυμό λεμονιού.

Μπορείτε να φάτε αποφλοιωμένα φρούτα, βραστά ή ατμισμένα πιάτα λαχανικών. Επιτρέπεται γάλα.

Το ηλιέλαιο και ο κρόκος εισάγονται σε 10 ημέρες, και το κρέας και τα δημητριακά - μόνο σε ένα μήνα.

Πρόσθετες συνταγές

Όταν γαστρίτιδα

Η πρώτη εβδομάδα καθαρισμού έγχυσης ποτού μόνο μέντας. Την 8η ημέρα, εισάγετε σταδιακά τα υπόλοιπα στοιχεία της συλλογής. Ο χυμός μπορεί να είναι εσπεριδοειδή, τεύτλα, μήλα, πατάτα, καρότο.

Για να καθαρίσετε τους πνεύμονες

Κάθε μέρα σε όλη τη διάρκεια του καθαρισμού χρησιμοποιήστε το ακόλουθο μίγμα. Πιέστε χυμό από 3 λεμόνια, ανακατέψτε με 100 γρ. Ριζών χρένου εδάφους, προσθέστε μέλι για γεύση. Καταπίνετε (μην μασάτε) 2 κουταλάκια του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Διάρκεια της αίτησης να συνεχιστεί έως 1,5 μήνες.

Για τον καθαρισμό των ιγμορείων

Συνταγή Από το καθαρισμένο και κομμένο χυμό χυμού ρίζας κυκλάμινο. Το 1/2 του προκύπτοντος υγρού αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:10. Αποθηκεύστε στο κρύο για 10 ημέρες, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε για να προετοιμάσετε το δεύτερο μέρος του χυμού.

1. Ξαπλώστε στην πλάτη σας σε μια επίπεδη επιφάνεια.
2. Εισάγετε μια σταγόνα σε κάθε ρουθούνι.
3. Ξαπλώστε για 10 λεπτά.
4. Σηκωθείτε, κάντε βαθιά κλίση στο πάτωμα. Κλειδωμένο για 1-2 λεπτά.
5. Πιείτε 2 φλιτζάνια τσάι βοτάνων.

Κάντε αυτό τρεις φορές την ημέρα καθ 'όλη τη διάρκεια του καθαρισμού, και μπορείτε ακόμη να συνεχίσετε μέχρι έξι μήνες.

Καθαρισμός του σώματος του παιδιού

Η Marvah Ohanian δίνει μεγάλη προσοχή στην υγεία των παιδιών, επομένως το πρόγραμμά της για τον καθαρισμό του σώματος τους αφορά επίσης. Είναι αλήθεια ότι για αυτούς το καθεστώς νηστείας και οι συνταγές είναι κάπως διαφορετικές.

Στις 18.00 πίνετε μια κουταλιά της σούπας κασέρι. Μέσα σε 2 ώρες σε μικρές δόσεις χρησιμοποιήστε 1 λίτρο φαρμακευτικής έγχυσης με μέλι και λεμόνι. Βρεθείτε στο σωστό μέρος για 1 ώρα. Στις 21.00 πάει για ύπνο.

Καθαρισμός κλύσματος το πρωί: 500 ml νερού, 10 g σόδα και αλάτι. Δεν υπάρχει τίποτα για φαγητό. Πίνετε ένα λίτρο έγχυσης με λεμόνι και μέλι.

Επαναλάβετε την ημέρα 2 + χυμούς εσπεριδοειδών.

Ο κλύσμα δεν έχει ρυθμιστεί. Έγχυση (500 ml) + χυμός εσπεριδοειδών + χυμό καρπούζι + μερικά πεπόνια και ροδάκινα.

Έγχυση + επιτρέπεται βερίκοκα, ροδάκινα, καρπούζι.

Έγχυση + χυμός φρούτων + φρούτο + σαλάτα με φρέσκια ντομάτα, πάπρικα και χόρτα με χυμό λεμονιού.

Μια πρόσθετη συνταγή: τεύτλα τσαγιού σε ένα τρίφτη, αποσπάστε το χυμό, κρατήστε στο ψυγείο για 2 ώρες. Τρεις φορές την ημέρα, σε ολόκληρη την απεργία πείνας του παιδιού, είναι απαραίτητο να τον αναγκάσει να το βγάλει δυνατά και να τον θάψει με 1-2 σταγόνες διαλύματος τεύτλων σε κάθε ρουθούνι για να καθαρίσει τα ιγμόρεια.

Πριν από τη δοκιμή αυτού του συστήματος, οι γονείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τον παιδίατρο χωρίς διακοπή. Ειδικά αν το παιδί έχει χρόνιες ασθένειες.

Τι άλλο;

Ότι μετά από μια τέτοια σοβαρή πείνα και πάλι να μην φορτώνω το σώμα σε νέες σκουπίδια, Marwa Ohanian συνιστά μεταξύ των διαδικασιών καθαρισμού να τηρούν τα φυσικά τρόφιμα. Ακολουθούν μερικές από τις συμβουλές της σχετικά με τον τρόπο σωστής οργάνωσής της:

1. Αφαιρέστε από τη διατροφή λιπαρό γάλα (περισσότερο από 2%), ψάρι, κρέας, ζωμό κοτόπουλου.
2. Η χρήση του ψωμιού για τον περιορισμό της χονδροειδούς άλεσης και του πίτουρου σιταριού. Υπάρχει επίσης μια ειδική συνταγή για σπιτικό ψωμί χωρίς ζύμη από τη Marva Ohanian, η οποία ταιριάζει σε αυτό το σύστημα τροφίμων.
3. Το ελαιόλαδο είναι δυνατό, αλλά σε μικρές ποσότητες. Δεν μπορείτε να τηγανίζετε σε αυτό - φάτε μόνο φρέσκο.
4. Η βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι τροφές όπως το σκόρδο, το σιτάρι, το βούτυρο, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά sour cream, το φαγόπυρο, κρόκο αυγού, φρέσκα λαχανικά και φρούτα (κυρίως αβοκάντο).

Η συνταγή για το ψωμί από τον Marvah Ohanian. Αναμείξτε 500 γραμμάρια αλεύρι και πίτυρο σιταριού. Προσθέστε λίγο νερό, ζυμώστε τη ζύμη, αναμείξτε 50 ml ηλιέλαιο, 10 g σόδα ψησίματος. Ρίξτε ρολά, ψήνετε σε ζεστό φούρνο για 40 λεπτά.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις στο σύστημα καθαρισμού του σώματος του Marvah Ohanian, το οποίο δεν θα χωρέσει σε ένα άρθρο. Επομένως, πρέπει πρώτα να εξοικειωθείτε με τα έργα, τα βίντεο και να πάρετε την άδεια του γιατρού να διεξαγάγει τη διαδικασία.

Καθαρισμός του σώματος μέσω της λιμοκτονίας με τη μέθοδο του Marvah Ohanian

Κάθε άνθρωπος θέλει να ζει με ευτυχία μετά από κάθε φορά, χωρίς ασθένειες και ασθένειες. Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει, δεδομένης της οικολογίας και πολλών άλλων παραγόντων. Κατά τη διάρκεια της ζωής, όλα τα είδη σκωριών, τοξινών, βλαβερών ουσιών, βλέννας και ούτω καθεξής συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι τα όργανα και τα συστήματα δεν μπορούν να λειτουργήσουν πλήρως, και αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί την εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Για να μειωθεί το φορτίο στο σώμα, καθώς και για να εξασφαλιστεί η απελευθέρωση όλων των επιβλαβών ουσιών από αυτό, είναι απαραίτητο τουλάχιστον μερικές φορές να οργανωθεί ένας λεγόμενος "καθαρισμός". Συνίσταται στη συστηματική διεξαγωγή μαθημάτων νηστείας ή νηστείας. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές. Ωστόσο, δεν πρέπει να πειραματιστείτε στο δικό σας σώμα, επειδή ο καθαρισμός είναι μια πολύ σοβαρή διαδικασία και με μια άστοχη προσέγγιση, μπορείτε μόνο να κάνετε τον εαυτό σας βλάβη. Ως εκ τούτου, πρέπει να ακολουθήσετε μια υπεύθυνη προσέγγιση στην επιλογή και να ακούσετε μόνο τους επαγγελματίες του χώρου σας και να χρησιμοποιήσετε μόνο αποδεδειγμένες μεθόδους. Μία από αυτές τις αποτελεσματικές μεθόδους που βοήθησαν στην αποκατάσταση της υγείας σε περισσότερα από ένα άτομα είναι η αρχή της νηστείας και του καθαρισμού του σώματος για 21 ημέρες σύμφωνα με τον Marv Ohanian.

Ποια είναι η τεχνική;

Ο MVOganyan είναι γενικός ιατρός και βιοχημικός με βάση την εκπαίδευση. Το 1973, έλαβε επίσης ακαδημαϊκό πτυχίο υποψηφίου βιολογικών επιστημών. Έχει γράψει πολλά έργα και βιβλία για τον καθαρισμό του σώματος για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς. Η βασική αρχή της τεχνικής της είναι η απόλυτη απόρριψη της φαρμακευτικής αγωγής και η αποκατάσταση των φυσικών δυνάμεων της ανοσίας. Ο καθαρισμός και η νηστεία για το Oganyan είναι να απαλλαγεί από το σώμα όλα όσα είναι περιττά και επιβλαβή, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει τις ασθένειες από μόνο του χωρίς εξωτερική παρέμβαση.

Πιστεύεται ότι ένα άτομο δεν μπορεί να καταφύγει στη χρήση ναρκωτικών και άλλων ναρκωτικών. Το σώμα έχει τις ιδιότητες αυτο-επισκευής και επούλωσης, αν δεν παρεμβαίνει. Η Marva Ohanian υποστηρίζει ότι η συνεχής χρήση φαρμάκων, κάθε είδους χημικών ουσιών, ο λανθασμένος τρόπος ζωής ανατρέπει την ισορροπία και το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα προβλήματα και τις ασθένειες που προκύπτουν. Το σώμα πρέπει να συντηρείται και να καθαρίζεται με φυσικά παρασκευάσματα για να εξασφαλιστεί η απελευθέρωση βλαβερών ουσιών, βλέννας, πύου και άλλων παραγόντων που φράζουν και φράζουν τα έντερα, τα αιμοφόρα αγγεία και τους αγωγούς.

Η πείνα στην Ohanyan διεξάγεται από την πορεία, η οποία είναι 21 ημέρες. Αναμφισβήτητα, δεν είναι όλοι ικανοί να αντέξουν όσο και τις 3 εβδομάδες περιορισμού των τροφίμων και την αυστηρή συμμόρφωση. Επομένως, η Marva Vagarshakovna συμβουλεύει να ξεκινήσει με ένα 7 ή 10 ημερών για να μπορέσει να τελειώσει και να μην σπάσει. Αυτός ο καθαρισμός του σώματος πρέπει να επαναλαμβάνεται μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα (3, 12 ή 24 μήνες).

Λοιπόν, ποια είναι αυτή η τεχνική Oganyan; Είναι απαραίτητο να πίνετε αρωματισμένα βότανα για 21 ημέρες, τα ανακατεύετε με μέλι και φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Εάν πρέπει να αρνηθείτε να φάτε. Όταν δεν υπάρχουν πεπτικές διεργασίες, ο οργανισμός δεν ξοδεύει τη δύναμή του στην επεξεργασία των τροφίμων, τα όργανα απορρίπτονται, γεγονός που τους επιτρέπει να καθαρίζονται από περιττές και επιβλαβείς συσσωρεύσεις. Το λεμόνι και το μέλι παρέχουν τροφή στα κύτταρα, και τα βότανα βοηθούν στον καθαρισμό. Λόγω αυτού, υπάρχει ενεργοποίηση στους ιστούς ειδικών ενζύμων που απομακρύνουν τις τοξίνες μέσω του λεμφικού συστήματος. Και από αυτό περνούν από το παχύ έντερο.

Η ακολουθία των ενεργειών σύμφωνα με τη μέθοδο του Ohanian

Παρά το γεγονός ότι το μάθημα έχει σχεδιαστεί για 21 ημέρες, η απόκτηση όλων των απαραίτητων εξαρτημάτων και συσκευών δεν θα είναι υπερβολικά δαπανηρή. Θα χρειαστείτε:

• Αποξηραμένα βότανα. Τους προσφέρονται περίπου 20, μεταξύ των οποίων είναι ο κροκόδειλος, η μέντα, ο γλυκάνισος, το τριαντάφυλλο σκύλου, το ελαιόλαδο, το χαμομήλι κλπ. Όλα αυτά είναι αντιβακτηριακά, αντιφλεγμονώδη και αφαιρούν κάθε είδους τοξίνες, επιβλαβείς και επικίνδυνες για το σώμα, κανένα από αυτά. Μια πλήρης λίστα των βοτάνων περιέχεται στα βιβλία για τον καθαρισμό του σώματος ή υπάρχει η ευκαιρία να βρεθούν διαλέξεις στο Διαδίκτυο, στις οποίες ο Μάρβα Οχανιάν μιλάει λεπτομερώς για το σύστημά του.
• Φυσικό μέλι.
• Λεμόνια
• Φιάλη με ζεστό νερό.
• Esmarkh Κούπα.
• Βρετανικό αλάτι, είναι το θειικό μαγνήσιο. Όταν η γαστρίτιδα, η παρουσία ενός έλκους μπορεί να αντικατασταθεί με το κανονικό καστορέλαιο.
• Θαλασσινό αλάτι
• Σόδα τροφίμων.

Την ημέρα που πρόκειται να ακολουθήσετε το σώμα σύμφωνα με τη μέθοδο του Ohanian, πρέπει να έχετε ένα πλούσιο πρωινό, είναι εύκολο να γευματίσετε, δεν θα έχετε πια το δείπνο. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις διαδικασίες το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Έτσι πρέπει να κάνετε τις 21 ολόκληρες μέρες. Πριν από όλα, πρέπει να μαγειρέψετε τα πάντα και να το βάλετε έτσι ώστε, χωρίς να σηκώνεστε, μπορείτε να φτάσετε σε αυτό που χρειάζεστε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν θα είστε σε θέση να περπατήσετε, να κάνετε κάποια πράγματα κ.λπ., οπότε όλα πρέπει να μελετηθούν εκ των προτέρων.

Ο ζωμός για καθαρισμό προετοιμάζεται ως εξής: πάρτε 1 κουτάλι σούπας χωρίς την κορυφή κάθε βότανο, ρίχνετε σε ένα σκεύος σμάλτου ή ένα μεγάλο πλαστικό κύπελλο τροφίμων, στη συνέχεια ρίχνετε και τα 3 λίτρα βραστό νερό, καλύψτε καλά με ένα καπάκι και τυλίξτε σε μια μεγάλη πετσέτα. Μετά από 0,5 ώρες, θα είναι έτοιμο για χρήση.

Στις 7 το βράδυ θα πρέπει να πίνετε καστορέλαιο ή ένα διάλυμα θειικού μαγνησίου. Ταυτόχρονα 50 γραμμάρια. οι ουσίες αραιώνονται προσεκτικά σε μισό ποτήρι ζεστό νερό και μεθυσμένοι. Πρώτα πρέπει να καλέσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το μπουκάλι ζεστού νερού. Βρίσκεται στην περιοχή του ήπατος και εσείς ο ίδιος βρίσκεται στη δεξιά πλευρά. Εάν είναι απαραίτητο, είναι απαραίτητο να τυλίξετε μια πετσέτα έτσι ώστε να είναι άνετη. Η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει μέχρι 21 °°. Αυτές οι δύο ώρες θα πρέπει να πίνετε συνεχώς ένα αφέψημα από βότανα, προσθέτοντας σε κάθε γυαλί φρέσκο ​​χυμό γ από λεμόνι και 1 - 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Το μαξιλάρι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Ξαπλώστε μέχρι την 21η ώρα, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επισκεφθείτε την τουαλέτα. Όλο το χρόνο, το μαξιλάρι θέρμανσης πρέπει να αλλάξει σε ένα καυτό. Στο τέλος της καθορισμένης ώρας πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Η Marva Ohanyan συμβουλεύει να αλλάξει την καθημερινή σας ρουτίνα κατά τη διάρκεια του καθαρισμού: πηγαίνετε στο κρεβάτι στις 21:00 και ξυπνάτε στις 5 το πρωί όλες τις 21 ημέρες. Αλλά αυτό, φυσικά, ξεχωριστά.

Αφού ξυπνήσετε, πρέπει να κάνετε αμέσως δύο κλύσματα 2 λίτρων. Κάθε ανάγκη να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα. Το νερό πρέπει να καθαριστεί και να θερμανθεί, σε καμία περίπτωση να μην κρυώσει. Στην αρχή, αν το σώμα σας είναι πολύ φραγμένο, τότε μπορεί να εισέλθει λίγο υγρό. Αλλά κάθε μέρα το νερό θα διεισδύσει όλο και περισσότερο μέσα στα έντερα και θα ξεπλύνει όλη την περίσσεια. Μέχρι το τέλος της πορείας του Ohanian, λόγω της άφθονης ποσότητας υγρού, η απελευθέρωση των τοξινών θα αυξηθεί σημαντικά. Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε τη σωστή διέξοδο από τη νηστεία, ώστε να μην βλάψετε το σώμα σας.

Ο σωστός δρόμος από την πείνα

Σύμφωνα με το σύστημα Marvah Ohanian, η έξοδος από την πείνα θα πρέπει επίσης να είναι 21 ημέρες, έτσι ώστε το σώμα να έχει χρόνο να προσαρμοστεί πάλι στα τρόφιμα. Μετά το τέλος της νηστείας, είναι απαραίτητο να προσθέσετε χυμούς στο ζωμό των βοτάνων, καθώς και μαλακά, τριμμένα φρούτα. Αυτή η λειτουργία πρέπει να ακολουθείται τουλάχιστον 4 ημέρες. Στη συνέχεια μπορείτε να προσθέσετε όλα τα είδη των ελαφριών σαλάτες, που αποτελείται από τα λαχανικά (θα πρέπει πρώτα να τα σχάρες). Ως σάλτσα, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο το χυμό λεμονιού ή διάφορα μούρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε διαφορετικά πράσινα.

Μετά από 10 ημέρες στη διατροφή περιλαμβάνονται ψημένα λαχανικά. Το φυτικό έλαιο μπορεί να καταναλωθεί μόνο μετά από τουλάχιστον ένα μήνα. Και τα δημητριακά και οι σούπες λαχανικών επιτρέπεται να τρώνε μόνο μετά από 8 έως 10 εβδομάδες μετά το τέλος της γρήγορης καθαριότητας.

Μερικές συμβουλές

• Για να απλοποιήσετε λίγο τη διαδικασία της νηστείας σύμφωνα με τη μέθοδο του Ohanian για μια περίοδο 21 ημερών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές χρήσιμες συμβουλές. Για να μην αισθάνεστε τόσο άσχημα τη δυσάρεστη γεύση του αγγλικού αλατιού, αξίζει να πίνετε μέσω ενός κανονικού σωλήνα ποτών. Αμέσως πέφτει στο λαιμό και έτσι η πικρία είναι λιγότερο αισθητή. Πριν από την κατανάλωση, πρέπει να αναδεύεται καλά, έτσι ώστε η ουσία να μην παραμένει στο κάτω μέρος.
• Τα λεμόνια πρέπει να επιλέγονται με λεπτές κρούστες, μεσαίου μεγέθους - έχουν περισσότερο χυμό. Για τη συμπίεση εσπεριδοειδών θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν αποχυμωτή, αυτόματο ή χειροκίνητο. Ο χυμός λεμονιού και το μέλι δεν μπορούν να προστεθούν στο ζεστό ζωμό, επειδή τα οφέλη τους θα καταλήξουν σε μηδέν. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 °.

Κατά τη διάρκεια του πρωινού κλύσματα μπορεί να εμφανίζονται δυσάρεστες και ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις μέσα. Μην ανησυχείτε, προκαλούνται από φυσαλίδες αέρα που συσσωρεύονται. Δεν θα βλάψει αυτό το φαινόμενο θα φέρει. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό σωλήνα στο φαρμακείο για την απομάκρυνσή τους. Συμβουλή κλύσμα πριν χρησιμοποιήσετε λίπανση οποιοδήποτε φυτικό έλαιο, έτσι ώστε να μην προκαλεί τραυματισμό στον εαυτό σας.

Σε κάθε περίπτωση, πριν αποφασίσετε να καθαρίσετε σύμφωνα με τη μέθοδο του Marvah Ohanian, θα πρέπει να εξοικειωθείτε προσεκτικά με όλες τις αποχρώσεις. Μετά τη συνιστώμενη συμβουλή του γιατρού σας για την καταλληλότητα της διαδικασίας.

Καθαρισμός του σώματος σύμφωνα με τη μέθοδο του MV Oganyan. Προσωπική εμπειρία

Γεια σας, το όνομά μου είναι η Αικατερίνη Ανδρόσοβα. Διεξάγω μαθήματα γιόγκα στη Μόσχα, μελετά διάφορα συστήματα αυτο-βελτίωσης, καθώς και διάφορες υπάρχουσες τεχνικές καθαρισμού. Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψω την εμπειρία μου καθαρισμού σύμφωνα με το σύστημα Oganyan.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση ενός ατόμου. Αυτή είναι η εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου, η ακεραιότητά του, πόσο αρμονικές είναι οι σχέσεις του με τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του. Επίσης, φυσικά, παράγοντες όπως ο τρόπος ζωής, το άγχος, η οικολογία, το σύστημα διατροφής επηρεάζουν επίσης. Πιστεύεται ότι εάν ένα άτομο παρατηρεί μόνο τρεις κανόνες στη ζωή, το σώμα του δεν θα είναι ποτέ άρρωστο. Αυτοί οι τρεις κανόνες είναι: ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι καθαρό νερό, παρέχετε κίνηση για όλα τα μέρη του σώματος και αναπνέετε βαθιά.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές που βοηθούν στην επίλυση προβλημάτων υγείας και την πλήρη ζωή. Όπως η πρακτική των τεχνικών άσκησης και αναπνοής, οι ειδικές τεχνικές καθαρισμού (γνωστές ως Shatkarmas), καθώς και η τεχνική που θα περιγραφεί σε αυτό το άρθρο. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι είναι σημαντικό να υιοθετήσετε μια ολιστική προσέγγιση σε οποιαδήποτε τεχνική: δηλαδή να ασχοληθείτε όχι μόνο με το σώμα αλλά με άλλα συστατικά της ύπαρξής σας.

Έτσι, συσσωρεύοντας μια άλλη εμπειρία καθαρισμού του σώματος, αποφάσισα να το μοιραστώ μαζί σας. Το πείραμα πραγματοποιήθηκε το καλοκαίρι του 2012.

Αμέσως να αποσαφηνιστεί - αυτό το άρθρο παρουσιάζεται για πληροφορίες και για να επεκτείνει τους ορίζοντες. Δεν σας παροτρύνω να κάνετε αυτόν τον καθαρισμό αν δεν είστε έτοιμοι για αυτό. Εάν είστε έτοιμοι και αποφασίσετε να περάσετε μια τέτοια διαδικασία - προτού προχωρήσετε - μελετήστε λεπτομερώς το θέμα και να είστε προετοιμασμένοι να αναλάβετε την ευθύνη για αυτό που κάνετε!

Έτσι, η περιγραφή της ίδιας της μεθόδου καθαρισμού του σώματος M.V. Ohanian (αρκετά από τα βίντεο διαλέξεων της μπορούν να βρεθούν στο διαδίκτυο) (στην περίπτωση αυτή, για 7 ημέρες, η πλήρης έκδοση είναι για 21 ημέρες)

1. Στις 18-19 μ.μ., διαλύστε 50 γραμμάρια θειικού μαγνησίου σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πιείτε. (Για πλήρεις και βαριά σκουριασμένα άτομα, 75 γραμμάρια). Πιείτε αμέσως ένα ποτήρι αφέψημα. Για εκείνους που έχουν έλκος στομάχου ή γαστρίτιδα θειικό μαγνήσιο αντικαθίσταται από καστορέλαιο - για ενήλικες - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια, παιδιά - 1 κουταλιά της σούπας. ένα κουτάλι.

2. Πάρτε ένα μπουκάλι ζεστού νερού γεμάτο με ζεστό νερό, τοποθετήστε το κάτω από την περιοχή του ήπατος και βρεθείτε στη δεξιά πλευρά σας χωρίς ένα μαξιλάρι. Έτσι, ξαπλώνετε για μια ώρα και κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας πίνετε 3 φλιτζάνια φυτικό αφέψημα με μέλι και χυμό λεμονιού.

3. Μετά από αυτή την ώρα, σηκώστε και περπατήστε μέχρι τις 21:00 (δηλαδή πριν τον ύπνο) πιείτε 3 ποτήρια ζωμού. Όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα, τότε πηγαίνετε.

4. Πηγαίνετε στο κρεβάτι στις 21:00 (ο ύπνος είναι απαραίτητος σύμφωνα με τους ρυθμούς του σώματος). Για άτομα με έντονη σκωρίαση και μεγάλους ανθρώπους, η διαδικασία πρέπει να εκτελείται κάθε βράδυ για 3 ημέρες και το θειικό μαγνήσιο να μην είναι 50, αλλά 60-75 γραμμάρια.

1. Το πρωί, σηκωθείτε στις 5-7 π.μ. και κάνετε 3 καθαριστικούς κλύσματα στη σειρά. Για καθένα από αυτά, διαλύστε σε 2 λίτρα νερού με θερμοκρασία 38 μοίρες 2 κουταλάκια του γλυκού χοντρό ή θαλασσινό αλάτι και ένα κουτάλι σόδα. 3 κλύσματα αποτελούνται από 2 λίτρα έκαστο, δηλ. γίνεται τριπλό πλύσιμο. Αφού πάρουμε ένα ζεστό ντους (δεν υγραίνουμε το κεφάλι μας). Αυτή η διαδικασία γίνεται 3 ημέρες.

Για τρεις ημέρες, μην τρώτε κανένα στερεό φαγητό, πίνετε μόνο αφέψημα, προσθέτοντας 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και χυμό λεμονιού ¼ σε κάθε φλιτζάνι. Μπορείτε επίσης να πιείτε χυμό γκρέιπφρουτ ή πράσινα μήλα. Νωπά συμπιεσμένο, φυσικά.

Ημέρα 5, 6, 7. Οι επόμενες 3 ημέρες πίνουν όλους τους χυμούς φρούτων και λαχανικών από εποχιακά προϊόντα.

Και την επόμενη μέρα, προσθέστε ζουμερά φρούτα, εισάγετε σταδιακά πράσινες λεμονιές και σαλάτες λαχανικών, καθώς και μπανάνες, αχλάδια

Σύνθεση με ζωμό. Ανακατέψτε όλα τα αποξηραμένα βότανα: μέντα, ρίγανη, μελίσα, πλαντάν, μητέρα και μητέρα, θυμάρι, ξιφία, χαμομήλι, αγάπη, κόκαλο, αλογοουρά, φασκόμηλο, τσουκνίδα, μηλιά, λουλούδια καλέντουλας, ρίζα βαλεριάνα σε ένα δοχείο. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας του τελικού ψιλοκομμένου μίγματος και βράστε σε 1 λίτρο ζεστού νερού για 30-40 λεπτά. Στέλεχος και συμπιέστε το χόρτο.
Σε κάθε ποτήρι του τελικού ζωμού προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και ένα τέταρτο χυμό λεμονιού.
Πίνετε κάθε ώρα!

Ημέρα 1 και 2 (2-3 Ιουνίου 2012)

Εδώ είναι μια τέτοια διατροφή για τις επόμενες ημέρες.

Τα πρώτα στάδια είναι αρκετά ανεκτά. Το θειικό μαγνήσιο έχει πικρή γεύση, αλλά αν είναι προς όφελος όλων των ζωντανών πραγμάτων, είναι εύκολο. Η νύχτα μετά από αυτόν είναι επίσης ζωντανή.

Έκανα μια λεπτομερή περιγραφή του κλύσματος, καθώς αντιμετώπισα το γεγονός ότι για μένα η ερώτηση δεν ήταν απολύτως σαφής. Ίσως οι αναγνώστες θα είναι σχετικοί. Λεπτομέρειες - τι είναι κλύσμα και ποιες δυσκολίες μπορεί να προκύψουν με αυτό - διαβάστε εδώ.

Συνεχίζω να παρατηρώ τις αισθήσεις στο σώμα και το μυαλό. Υπάρχει μια μικρή πείνα και το σώμα δεν είναι συνηθισμένο σε αυτό το ποσό υγρού - Πίνω ζωμό με μέλι και λεμόνι για κάθε ώρα.

Πριν από λίγες εβδομάδες προσπάθησα να πεθάνω στους χυμούς για μια εβδομάδα - δηλαδή επτά ημέρες μια δίαιτα μόνο από φρέσκους χυμούς και ένα αφέψημα των βοτάνων Mezmai με μέλι. Αφού έφυγαν από αυτόν τον τύπο διατροφής, οι γευστικοί στόχοι έγιναν πιο ευαίσθητοι και η αντίληψη έγινε πιο λεπτή. Ωστόσο, η αφθονία των διαφόρων προϊόντων στο σπίτι (κυρίως καρύδια και ημερομηνίες) ήταν πολύ δελεαστική, επειδή τα είχαν φάει, προφανώς η διαδικασία εσωτερικής μεταμόρφωσης σταμάτησε.
Ποιες είναι οι αισθήσεις στο επίπεδο του νου;

Συνήθως, από καιρό σε καιρό θυμάμαι τα γεγονότα μιας προηγούμενης ζωής - μετά από όλα, δούλεψα σε ένα γραφείο για 9 χρόνια από 9 ως 18 και έφαγα αρκετά διαφορετικά από τώρα (από την 1η Απριλίου 2012 για τα ωμά τρόφιμα). Διαφορετικά τρόφιμα συνδέονται με ορισμένα γεγονότα ή καταστάσεις του παρελθόντος. Μερικές φορές τέτοιες μνήμες προκαλούν αισθήματα δυσαρέσκειας, καταστροφής ή αβεβαιότητας και για να το αντιμετωπίσουμε είναι απαραίτητο να εξηγήσουμε στο μυαλό για μεγάλο χρονικό διάστημα ποιος είναι ο λόγος για να ηρεμήσει.

Τώρα σημειώνω ότι μπορεί να μοιάζουν με αναμνήσεις - καθώς ταξίδευα σε γαλλικό φούρνο για εκλεμίστες πριν από την δουλειά ή όταν πήγαινα κάθε μέρα σε μια συγκεκριμένη ώρα για καφέ, αλλά αυτές οι αναμνήσεις σκέφτονται και δεν μένουν στο μυαλό μου. Σαν να μην έχουν τίποτα να προσκολληθούν.

Ημέρα 3 και 4 (4-5 Ιουνίου 2012)

4 Ιουνίου, η ημέρα ήταν γεμάτη με διάφορα ταξίδια, πήρε μαζί της ένα αφέψημα σε ένα θερμοσάκι. Παρατήρησα ότι εξακολουθεί να υπάρχει κάποια ευερεθιστότητα και οξύτητα της αντίληψης ορισμένων γεγονότων που δεν θα έδινα προσοχή στις συνήθεις μέρες.

Στις 5 Ιουνίου, κατά το πρώτο εξάμηνο, ήταν ψυχολογικά δύσκολο, αν και νομίζω ότι αυτό δεν οφείλεται μόνο στην πείνα ή τον καθαρισμό. Δεν αρκεί τώρα να ασχοληθούμε με την προσωπική πρακτική πριν φύγουμε για το Kupala και το στρατόπεδο γιόγκα Aura, καθώς πολλά πράγματα πρέπει να ολοκληρωθούν και το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας πρέπει να δαπανηθεί στον υπολογιστή για την επίλυση διαφόρων ζητημάτων.

Από εξωτερικές εκδηλώσεις - η μαμά λέει ότι το δέρμα στο πρόσωπο έγινε ξηρό και εμφανίστηκαν αλλεργίες. Δεν μπορώ να πω ότι παρατήρησα μια ισχυρή εκδήλωση αυτών των παθήσεων. Αλλά αν είναι - τότε υποθέτω - έτσι καθαρίζονται τα εσωτερικά όργανα.

Σήμερα προστίθενται διαφορετικοί χυμοί (φρούτα και λαχανικά). Καταπληκτική γεύση σε χυμό πορτοκαλιού. Πολλές φωτεινές αποχρώσεις που δεν είχαν παρατηρήσει πριν.

Ψυχολογικά, υπάρχει κάτι για το οποίο πρέπει να εργαστούμε και είναι σίγουρα σαφές σε ποια κατεύθυνση θα ασκηθεί. Ωστόσο, υπάρχει ελπίδα ότι η προσκόλληση και η εξάρτηση μπορούν να ξεπεραστούν! Τόσο για φαγητό, όσο και για άλλες πλευρές της ζωής sansarnaya, που καθημερινά μας βοηθούν να παραμείνουμε και να ζούμε σε κατάσταση άγνοιας.

Ολοκλήρωση και αποτελέσματα.

Δεν είχα χρόνο να γράψω τις εντυπώσεις μου αμέσως μετά την ολοκλήρωση, καθώς έφυγα για ένα σεμινάριο στο ecovillage και στη συνέχεια στο Kupala :)

Σήμερα, στις 17 Ιουνίου, τα πάντα τελείωσαν αρκετά καλά, αλλά ήταν μια μέρα αμέσως μετά τους χυμούς - όταν προσπαθούσα στερεά τρόφιμα (πορτοκάλια, φράουλες) ήταν δύσκολο να σταματήσω :) παρ 'όλα αυτά, ένιωσα υπέροχα! Πριν από δύο ημέρες, ανέβηκε στα "ράφια" στο Mezmay - για μένα σε προηγούμενες εποχές, η άνοδος είναι πολύ δύσκολη. Όταν σηκώθηκα νωρίτερα, σταμάτησα σχεδόν κάθε λεπτό για να αποκαταστήσω τον καρδιακό παλμό και να αναπνεύσω. Αυτή τη φορά δεν μπορώ να πω ότι έτρεξα στο βουνό :) Αλλά παρόλα αυτά, η ανάβαση ήταν περισσότερο σαν μια ευχάριστη βόλτα από τη σκληρή εργασία που ήταν πριν. Υποθέτω ότι η μετάβαση σε ωμές τροφές και ο καθαρισμός του σώματος είναι ένα σημαντικό συστατικό και ένας από τους λόγους είναι η μικρή νίκη μου πάνω μου.

Θα ήθελα επίσης να πω μερικά λόγια για ένα πιο βαθύ θέμα: "Γιατί είναι σημαντικό για ένα άτομο να προσεγγίσει τα ζητήματα καθαρισμού με πολύπλοκο τρόπο και να δώσει άμεση προσοχή στο σώμα, την ομιλία και το μυαλό του;"

Η προσωπική βελτίωση, η ανάπτυξη θετικών ιδιοτήτων και η βελτίωση της σωματικής υγείας είναι όλα συνιστώσες μιας ισορροπημένης και γεμάτης βαθιάς σημασίας ζωής. Ορισμένοι πιστεύουν ότι οι ιδιαιτερότητες και οι αδυναμίες τους, οι συγκρούσεις και τα άγχη τους συμβάλλουν στην επίτευξη του αίσθηματος της πληρότητας της ζωής και ότι αυτό είναι που τα κάνει αυτά, αυτά που είναι - ένα μοναδικό άτομο. Πιστεύουν ότι χρειάζεται μόνο να μάθουν να δέχονται τον εαυτό τους όπως είναι, να αγαπούν τις αδυναμίες τους καθώς και τα πλεονεκτήματά τους. Αυτοί οι άνθρωποι διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο να ζουν σε χρόνια δυσαρέσκεια με τον εαυτό τους, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι θα μπορούσαν να βελτιωθούν με την εφαρμογή ορισμένων προσπαθειών και προβληματισμών.

Το πνεύμα και το μυαλό μας συχνά υποβάλλονται σε διάφορες διαταραχές. Μας επισκέπτονται οδυνηρές σκέψεις, είμαστε καλυμμένοι με θυμό, υποφέρουμε από σκληρές λέξεις που μας ρίχνουν άλλοι άνθρωποι. Ποιος σε τέτοιες στιγμές δεν ήθελε να μπορεί να ελέγχει τα συναισθήματά του, να αισθάνεται ελεύθερος και να μπορεί να ελέγχει τον εαυτό του; Θα είχαμε κάνει πρόθυμα χωρίς αυτές τις ταλαιπωρίες, αλλά χωρίς να γνωρίζουμε πώς να συμπεριφέρουμε, προτιμούμε να σκεφτόμαστε ότι, τελικά, «αυτό είναι μόνο ανθρώπινη φύση». Υπάρχει επίσης μια εναλλακτική άποψη για τη φύση και τις ανθρώπινες ικανότητες. Αυτές οι περιγραφές υποστηρίζονται από την εμπειρία που αποκτήθηκε από γενιές ανθρώπων που ασχολούνται με την αυτογνωσία. Απεβίωσαν τη ζωή τους στη μελέτη της φύσης της συνείδησης και διδάσκονταν πολλές μεθόδους για την ανάπτυξη της διανοητικής σαφήνειας, της εσωτερικής ελευθερίας, καθώς και της αγάπης και της συμπόνιας.

Σήμερα, δεν είναι εύκολο να φροντίσετε τον εαυτό σας, παραμένοντας στην καθημερινή ζωή. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι κάνουν προσκυνήματα και ταξιδεύουν σε τόπους εξουσίας όπου διάσημοι δάσκαλοι ασκούνται σε παλιούς καιρούς. Αυτά τα μέρη είναι ακόμα κορεσμένα με ισχυρή ενέργεια που προάγει την αυτογνωσία.

Είναι με την ανάπτυξη και τη βελτίωση των εσωτερικών μας ικανοτήτων που μπορούμε να βοηθήσουμε άλλους ανθρώπους. Όλοι εξαρτώνται ο ένας από τον άλλο και κανείς δεν αρέσκεται να υποφέρει, να υποφέρει, να βλάψει. Η αναζήτηση της υγείας και της ευτυχίας μόνο για τον εαυτό της είναι καταδικασμένη σε αποτυχία, αφού η εγωκεντρισμός είναι η πηγή κάθε κακού που συμβαίνει στη ζωή μας. Ακόμα κι αν υπάρχουν όλα τα εξωτερικά σημάδια ευημερίας, δεν μπορείτε να είστε πραγματικά χαρούμενοι αν δεν ενδιαφέρεστε για την ευημερία άλλων ανθρώπων. Αντίθετα, η αλτρουιστική αγάπη και συμπόνια είναι τα θεμέλια της αληθινής ευτυχίας.