Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών είναι ένα από τα στάδια της μετάβασης σε μια πλήρη υγιή ζωή. Οι σύγχρονες μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης στη θεραπεία των γυναικείων γυναικολογικών παθήσεων, ιδιαίτερα των κύστεων των ωοθηκών, βασίζονται στη μέθοδο της λαπαροσκόπησης (Εικόνα 1), η οποία από την αρχαία ελληνική σημαίνει «να κοιτάξουμε την κοιλιά». Η λειτουργία δεν απαιτεί μία μεγάλη τομή, αλλά γίνονται 3-4 τρύπες με διάμετρο περίπου 1 cm για ένα λαπαροσκόπιο και διάφορα χειρουργικά εργαλεία. Παρόλο που αυτή η επιχείρηση θεωρείται πιο καλή από εκείνη που έγινε σύμφωνα με την παλιά μέθοδο, μετά την ολοκλήρωσή της απαιτείται κάποια αποκατάσταση.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Οι ειδικοί υπόσχονται γρήγορη ανάρρωση (3-4 ημέρες) και τη μετάβαση στην καθημερινή ζωή των ασθενών που έχουν περάσει από τη λαπαροσκόπηση. Ως εκ τούτου, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών. Εξετάστε τους βασικούς δείκτες που βελτιώνουν την αποκατάσταση των γυναικών μέσω μιας λογικής δίαιτας μετά από λαπαροσκόπηση:

1. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες είναι μια καλή πηγή υγιούς ορμονικού υποβάθρου του θηλυκού σώματος, ομαλοποιώντας τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την αναπαραγωγική λειτουργία των ωοθηκών.
2. Η σωστή διατροφή και η υψηλής ποιότητας πρόσληψη υγρών επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε αναισθησίας.
3. Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης, εξαλείφοντας την εμφάνιση του αερίου, τη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να δράσει μέσω των εντέρων στην περιοχή που λειτουργεί. Η ένταση του μυϊκού ιστού στην κοιλία θα εμποδίσει την επούλωση τραυμάτων.
4. Υγιή τρόφιμα με βιταμίνες επιταχύνει τις αναγεννητικές λειτουργίες του σώματος του ασθενούς (2), μειώνοντας τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Διατροφή πριν από τη λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών

Εκτός από τις εξετάσεις αίματος, υπερήχων, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, κατά την προετοιμασία για τη λειτουργία περιλαμβάνει μια ειδική δίαιτα:

1. 4-5 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη διαδικασία λαπαροσκόπησης μιας κύστης των ωοθηκών, μια γυναίκα δεν πρέπει να τρώει τροφή που προκαλεί το σχηματισμό αερίων στο έντερο (Εικόνα 3) - γάλα, μαύρο ψωμί, μπιζέλια, σόγια, φασόλια, φασόλια, λάχανο,, ανθρακούχα ποτά.
2. Μεταξύ των συνιστώμενων προϊόντων είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένο κρέας, το βραστό ψάρι, το χυλό, το ζωμό.
3. Την τελευταία μέρα, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να πάρετε μόνο πρωινό, επιτρέπεται να φάτε ζωμό για μεσημεριανό γεύμα και να πιείτε νερό για δείπνο. Το βράδυ, βάζετε πάντα ένα κλύσμα.
4. 8-9 ώρες πριν από την έναρξη της επέμβασης, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει την πείνα. Το πρωί, τα έντερα καθαρίζονται επίσης με κλύσμα.

Πότε μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών

Περίπου 8 ώρες μετά την επιτυχή λαπαροσκόπηση των ωοθηκών, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, αντενδείξεις, ναυτία μετά την έκθεση σε αναισθησία, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να λαμβάνει υγρές τροφές.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών

Μια δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις εξετάσεις και την επιτυχή πορεία της επέμβασης. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει τους βασικούς κανόνες διατροφής μετά από χειρουργικές επεμβάσεις των ωοθηκών:

1. Είναι απαραίτητο να τρώτε ζεστά, όχι ζεστά τρόφιμα, για να αποφύγετε τον ερεθισμό των τοιχωμάτων του στομάχου.
2. Βράζουμε ζωμούς από ένα φιλέτο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αφαιρώντας το δέρμα από το κοτόπουλο.
3. Τρώτε μικρές μερίδες των 200-300 g κάθε 3.5-4 ώρες.
4. Επεξεργαστείτε τα προϊόντα με τη μέθοδο του stewing, στον ατμό (για να κάνετε σούπες χωρίς τηγανητά κρεμμύδια).
5. Για την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων, είναι δυνατόν να αλέσει ένα μπλέντερ (σούπες, πατάτες, βραστά λαχανικά).
6. Δεν πρέπει να αλλάξετε δραματικά τη διατροφή, μεταβαίνοντας σταδιακά από τα εύπεπτα σε πιο χοντρά τρόφιμα.
7. Τα φρούτα είναι μόνο σε κατεργασμένη μορφή (για παράδειγμα, ψημένα μήλα).

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η πρώτη μέρα μετά την λαπαροσκοπική κύστη είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα, όπως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα (Σχήμα 4). Μετά από 5 ώρες μπορείτε να πιείτε λίγο νερό και μετά από λίγες ώρες (το βράδυ), επιτρέπεται να πίνετε ζωμό, κεφίρ ή γιαούρτι. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προσπαθώντας να φορτώσετε λιγότερο τον γαστρεντερικό σωλήνα.

Καθυστερημένη μετεγχειρητική περίοδος

Μια αυστηρή δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των ωοθηκών, ο ασθενής προσκολλάται στην επούλωση των ουλών και την αφαίρεση των βελονιών. Επιπλέον, μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρέσκα αποφλοιωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, μπισκότα και ψημένα προϊόντα.

Τα πιο "επικίνδυνα" προϊόντα - όλα τα είδη καπνιστού κρέατος, κονσερβοποιημένα, τουρσί, λιπαρά κρέατα, καυτά μπαχαρικά. Όλος αυτός ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο 1-2 μήνες μετά τη διαδικασία λαπαροσκόπησης της κύστης.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών: μενού

Ακόμη και με την έλλειψη εγκεκριμένων προϊόντων, κατά την αρχική περίοδο μετά τη λαπαροσκοπική κύστη, μπορείτε να μαγειρέψετε τα νόστιμα. Εξετάστε μια δίαιτα που θα είναι χρήσιμη και θα απολαμβάνετε από έναν ασθενή που βρίσκεται υπό αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση για λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών:

1. Φυτικά σουφλέ - εύπεπτο γεύμα, όπου τα λαχανικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρότα, παντζάρια, τα κολοκυθάκια. Πρέπει να μαγειρέψετε βάζοντας τριμμένα λαχανικά σε νερό, στη συνέχεια ανακατεύετε με κτυπημένα λευκά αυγά και ψήνετε στο φούρνο.
2. Κρέας ή ψάρια σουφλέ (Εικ.5). Σε αυτό το πιάτο, το κρέας κοτόπουλου ή το μοσχάρι χρησιμοποιείται ως κρέας. Αν σας αρέσουν τα ψάρια, στη συνέχεια άπαχο άπαχο ψάρι - μερλούκιο, pollock, πέρκα, μπακαλιάρος. Χρησιμοποιείται η ίδια τεχνολογία παρασκευής όπως στο λαχανικό σουφέ, προστίθενται μόνο πατάτες ή καρότα στο βραστό φιλέτο, κρόκος αυγού (μπορείτε να προσθέσετε λευκό ψωμί εμποτισμένο στο γάλα), ψημένο με ασπράδια.

1. Πούρες με σούπα Θα είναι χρήσιμη και νόστιμη σούπα κρέμας στήθους κοτόπουλου με καρότα, κρεμμύδια και κολοκυθάκια. Τα μαγειρεμένα και ψιλοκομμένα λαχανικά ρίχνουμε ζωμό, προσθέτουμε το αλεσμένο βραστό φιλέτο, ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και μαγειρεύουμε άλλα 5-7 λεπτά.
2. Σουπιές γάλακτος που μαγειρεύονται στο γάλα με χαμηλά λιπαρά. Κατά προτίμηση, τα βραστά λαχανικά και το βρασμένο ρύζι (μπορείτε να αλέσετε με ένα μπλέντερ) ρίξτε ζεστό γάλα, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο.
3. Οι κεφτεδάκια ή οι κεφτεδάκια με ατμό πρέπει να μαγειρεύουν με ελάχιστη ποσότητα μπαχαρικών.
4. Το φυτικό και το πράσινο τσάι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Για δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, επιτρέπονται τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Φρούτα και λαχανικά ψημένα.
2. Βραστές πατάτες, άλλα λαχανικά ή πολτοποιημένες πατάτες με μικρή ποσότητα αποκορυφωμένου γάλακτος.
3. Βραστές, ψημένες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ποικιλίες.
4. Βραστά, ψημένα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
5. Απορρόφηση από βότανα.
6. Galetny το ψήσιμο
7. Κάσι - φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι (κριθάρι μπορεί να αλεστεί σε ένα μπλέντερ και πουρέ για να κάνει χυλό).

Πλήρως ή εν μέρει περιορισμένα προϊόντα

Μετά από λαπαροσκόπηση, η κύστη θα πρέπει να περιοριστεί σε διαφορετικά τρόφιμα:

1. Ψήσιμο και ζυμαρικά (στις πρώτες μέρες της διατροφής).
2. Λάχανο, φρέσκα καρότα (στις πρώτες μέρες).
3. Νωπά φρούτα (στις πρώτες ημέρες).
4. Γάλα (στις πρώτες ημέρες).
5. Τηγανητά λαχανικά, λιπαρά κρέατα.
6. Όλοι οι τύποι καπνιστών κρεάτων (Εικ.6).
7. Όλοι οι τύποι συντήρησης.
8. Πικάντικες σάλτσες, μπαχαρικά.
9. Όλα τα όσπρια (μπιζέλια, φακές, φασόλια, φασόλια, σόγια).
10. Ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά.
11. Καφές, ισχυρό τσάι.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η δίαιτα θα πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η γυναίκα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης. Κατά κανόνα, η διαδικασία αποκατάστασης διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εισάγεται προοδευτικά απαγορευμένο τρόφιμο. Αλλά μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου είναι αδύνατο να πίνετε αλκοόλ και να τρώτε καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα.

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών είναι ο βασικός κανόνας για μια γυναίκα που θέλει να ανακάμψει πλήρως και να αποκαταστήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία.

Τι μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση;

Η λαπαροσκόπηση είναι μια σύγχρονη και ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία. Ο ασθενής πρέπει να προετοιμαστεί για τη λειτουργία: περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις, αντιμετωπίζει το φόβο και το άγχος που προκλήθηκε πριν από τη λειτουργία. Αλλά μετά από χειρουργική επέμβαση, ο οργανισμός θα χρειαστεί χρόνο για να αναρρώσει. Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση είναι απαραίτητη.

Πριν από τη λειτουργία, δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε τίποτα (περίπου 17 ώρες), διαφορετικά θραύσματα τροφίμων μπορούν να εισέλθουν στην περιοχή του αναπνευστικού συστήματος, γεγονός που θα περιπλέξει σημαντικά το χειρουργείο. Εάν μια γυναίκα έχει μια ισχυρή δίψα, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό αραιωμένο με χυμό λεμονιού.

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση

Η πρώτη ημέρα μετά το χειρουργείο είναι το πιο δύσκολο. Σύμφωνα με τις σύγχρονες ιατρικές συστάσεις, η σωματική δραστηριότητα ωφελεί τον ασθενή · μέσα σε τέσσερις ώρες μετά τη διαδικασία μπορεί κανείς να βγει προσεκτικά από το κρεβάτι, να πάρει ένα είδος «εκδρομής» στην ιατρική κλινική, να περπατήσει λίγο γύρω από τον θάλαμο. Μετά από 5 ώρες, πιείτε μια μικρή ποσότητα νερού. Μετά από 7 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να φάτε λίγο. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ελαφριά και υγρά.

Μέσα σε 24 ώρες μετά τη λαπαροσκόπηση, ζωμό από κοτόπουλο ή βοδινό είναι χρήσιμο. Είναι μεθυσμένος ζεστό (όχι περισσότερο από 200 ml). Ο καυστικός ζωμός ερεθίζει το στομάχι, εμποδίζει τη λειτουργία των πεπτικών οργάνων. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να πίνουν με μικρές γουλιές, πολλές φορές την ημέρα.

Τη δεύτερη ημέρα, το ημερήσιο μενού μπορεί να ποικίλει. Αυτή τη στιγμή, συνιστάται να τρώτε σούπες λαχανικών. Τα πρώτα πιάτα μαγειρεύονται σε ζωμό κρέατος, αλλά θα πρέπει να είναι άπαχο. Στο δεύτερο θα πρέπει να ατμού το ψάρι ή κοτολέτα κοτόπουλου. Ως πλάκα πιάτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πατάτες πουρέ, σκουός ποτ. Είναι απαραίτητο να αποκλείονται τα προϊόντα που περιέχουν πολλές ίνες από τη διατροφή, οπότε ο ψωμί δημητριακών, τα πιάτα από φρέσκα λαχανικά, οι φρουτοσαλάτες εξακολουθούν να απαγορεύονται.

3-4 ημέρες μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να πιείτε φρεσκοστυμμένο χυμό, τα φρούτα επιτρέπεται να τρώνε, αλλά πρέπει να είναι αποφλοιωμένα. Τα φρέσκα φρούτα βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθούν στην ανάκαμψη ταχύτερα μετά από λαπαροσκόπηση. Ο ασθενής έχει κουραστεί από φρέσκα τρόφιμα, ένας τύπος ζωμού κοτόπουλου αγγίζει την αγωνία της, η όρεξή της σταδιακά εξαφανίζεται. Μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα: κοντά οι άνθρωποι μπορούν να ευχαριστήσουν μια γυναίκα με ένα νόστιμο στιφάδο ψημένα λαχανικά, σίγουρα θα το συμπαθήσει:

• Τοποθετήστε το χαρτί ψησίματος σε ένα φύλλο ψησίματος και λιπάνετε το με φυτικό λάδι.
• Λαχανικά (πατάτες, κολοκυθάκια, μικρά κρεμμύδια) κόβονται σε μικρά κομμάτια, προσθέτουν σε αυτά καρότα, κομμένα σε λεπτές κουλούρες.
• Τα συστατικά αναμειγνύονται και τοποθετούνται σε φούρνο, προθερμασμένο στους 200 βαθμούς.
• Μετά από 40 λεπτά, το υγιεινό στιφάδο είναι έτοιμο.
• Φρέσκα χόρτα μπορούν να προστεθούν στο πιάτο.

"Επιβλαβή" προϊόντα

Μετά τη λαπαροσκόπηση απαγορεύεται να πίνετε αλκοόλ. Χρήσιμα φρούτα, ψητά φρούτα, τσάι από βότανα. Η κατανάλωση ισχυρού καφέ και ανθρακούχων αναψυκτικών πρέπει να περιοριστεί. Μετά τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες οδηγίες:

• Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά αντενδείκνυνται κατά την περίοδο αποκατάστασης. Δημιουργούν ένα πρόσθετο φορτίο στα έντερα.
• Αλατισμένα λαχανικά, καπνιστό λουκάνικο, κέτσαπ, πικάντικα καρυκεύματα πρέπει να αποκλείονται από το καθημερινό μενού. Αυτά τα τρόφιμα γκρεμίζουν την όρεξη, κάτι που είναι πολύ ανεπιθύμητο. Είναι απαραίτητο να τρώτε σε μικρές μερίδες, για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.
• Μυκητιακή σούπα μανιταριών αυτή τη στιγμή αντενδείκνυται επίσης: τα μανιτάρια είναι άσχημα χωνευτά, θα βάλουν μια "πέτρα" στο στομάχι εξασθενημένο μετά τη λειτουργία.
• Η ποσότητα των ακατέργαστων φρούτων θα πρέπει να είναι περιορισμένη: μπορείτε να σκουπίσετε το αποβουτυρωμένο ψημένο μήλο, να φτιάξετε πιάτα φρούτων σε ένα διπλό λέβητα.
• Τα κοτόπουλα μετά την επέμβαση δεν συνιστώνται.
• Τα κέικ και άλλα αρτοσκευάσματα απαγορεύονται επίσης στην μετεγχειρητική περίοδο, οπότε ο εορτασμός των γενεθλίων και άλλων αξέχαστων ημερομηνιών θα πρέπει να αναβληθεί σε άλλη μέρα.
• Μετά τη λειτουργία, δεν συνιστάται η συνηθισμένη τσίχλα. Το γεγονός είναι ότι μπορεί να προκαλέσει αυξημένο σχηματισμό αερίων και φούσκωμα (όταν μασάτε με άδειο στομάχι). Για τον ίδιο λόγο, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε από τη διατροφή λάχανο, όσπρια, φρέσκα αγγούρια. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα.

Ποια θα πρέπει να είναι η βάση της διατροφής;

Μετά την επέμβαση, μπορείτε να φάτε γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τυρί cottage και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αλλά είναι απαραίτητο να τα εισάγετε στη διατροφή σας σταδιακά. Είναι καλύτερο να αγοράζετε φυσικά προϊόντα που δεν περιέχουν βαφές και ενισχυτές γεύσης. Γιαούρτια, στα οποία οι κατασκευαστές γενναιόδωρα βάζουν όλα τα είδη των συμπληρωμάτων, πρέπει να τεθούν στην άκρη.

Τι μπορείτε να πίνετε μετά τη λειτουργία, εκτός από τα γαλακτοκομικά προϊόντα; Χρήσιμο ζελέ φρούτων, σπιτικό ζελέ, σούπες, κουάκερ, τρίβεται σε κόσκινο.

Οι λάτρεις των ψαριών μπορούν να μαγειρέψουν για το δείπνο ασκήσεις από τον μπακαλιάρο ή την πέρκα. Το πιάτο δεν χρειάζεται να γεμίσει πάρα πολύ λιπαρό ζωμό: για πιάτα μαγειρέματος συχνά χρησιμοποιείτε ζωμό λαχανικών με την προσθήκη ζελατίνης. Μετά από χειρουργική επέμβαση, το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνη: πολλά από αυτά τα συστατικά βρίσκονται στα θαλασσινά: βρασμένα καλαμάρια, μύδια, γαρίδες.

Κατά προσέγγιση μενού

Τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να τρώτε σύμφωνα με αυτό το πρόγραμμα:

• Το πρωί, προετοιμάστε ένα μικρό μέρος του κουάκερου φαγόπυρου (200 γραμμάρια), μπορεί να αρωματιστεί με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου. Τα τρόφιμα πλένονται με τσάι, αραιωμένο γάλα. Επιτρέπεται να φάει μερικές φέτες του τυριού Adyghe.
• Για ένα δεύτερο πρωινό, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα μικρό μήλο ψημένο στο φούρνο.
• Το μενού που ακολουθεί συνιστάται για μεσημεριανό γεύμα: σούπα από λαχανικά, καρυκεύματα με φυτικά έλαια, βραστό κρέας, καρότα, αποξηραμένα φρούτα.
• Το απόγευμα πίνετε τσάι βοτάνων, ζωμό από τους γοφούς, φρέσκο ​​χυμό.
• Στο δείπνο, μπορείτε να μαγειρέψετε ένα μικρό κομμάτι ψαριών, να φτιάξετε λαχανικό στιφάδο. Το βράδυ, είναι χρήσιμο να τρώμε τσάι μέντας. Εξουδετερώνει το νευρικό σύστημα.
• Κατά την κατάκλιση, πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ ή άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.

Η ποσότητα του βουτύρου πρέπει να είναι περιορισμένη (όχι περισσότερο από 10 γραμμάρια την ημέρα).

Χαρακτηριστικά και κανόνες διατροφής μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών και δείγμα μενού

Καλοήθη νεοπλάσματα των ωοθηκών (κύστη) - μια παθολογία που διαγιγνώσκεται σε γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας. Για την εξάλειψή τους, η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις που είναι λιγότερο τραυματικές από τις κλασσικές χειρουργικές επεμβάσεις. Ωστόσο, τα ριζοσπαστικά μέτρα δεν επαρκούν για την αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών. Εξίσου σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας είναι η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποφύγετε τις επιπλοκές και να δημιουργήσετε το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος και των πεπτικών οργάνων.

Γιατί η δίαιτα είναι απαραίτητη μετά από λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκοπική χειρουργική απαιτεί ειδική προετοιμασία: η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων και στην πρόληψη της κατάποσης ουσιών που μπορούν να επιταχύνουν την εξέλιξη της κύστης των ωοθηκών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι οι ασθενείς, χωρίς εξαίρεση, συνιστάται να ακολουθούν μια αυστηρή δίαιτα πριν από τη λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών. Αυτό συνεπάγεται την απόρριψη των ακόλουθων προϊόντων:

• λουκάνικα, λιπαρά κρέατα.
• τρανς λίπη (μαργαρίνη και απλώματα) ·
• προϊόντα με κακάο, καφεΐνη (τσάι, καφές, σοκολάτα, κόλα).
• κονσερβοποιημένα και παρασκευασμένα τρόφιμα, fast food?
• αλκοόλ, καυτά μπαχαρικά.

Όλα αυτά τα προϊόντα εμποδίζουν το έργο του ήπατος, προκαλούν αυξημένη δηλητηρίαση του σώματος και άλλες επιπλοκές, επιβραδύνουν την αναγέννηση και μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη κύστεων.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης και της άμεσης προετοιμασίας για τη λαπαροσκόπηση, συνιστάται να αποκλείονται προϊόντα που προκαλούν ζύμωση και σχηματισμό αερίου. Μια μέρα πριν από τη διαδικασία, τα τρόφιμα αποκλείονται πλήρως, προκειμένου να απελευθερωθούν εντελώς τα έντερα από το περιεχόμενο. Για σχεδόν δύο ημέρες η γαστρεντερική οδός θα είναι εντελώς άδειο, η περισταλτική θα επιβραδυνθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή και ανάκαμψη μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών.

Την πρώτη ημέρα μετά την παρέμβαση, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το φαγητό, προτιμώντας τα υγρά πιάτα. Για 2-3 μέρες, έρχεται μια περίοδος που, μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να δοκιμάσετε να φάτε λίγο λεπτό κουάκερ, πολτό λαχανικών, ζωμό με κρουτόν και να πιείτε γλυκό τσάι. Περαιτέρω, αν το στομάχι και τα έντερα αρχίσουν να δουλεύουν, η περίοδος αποκατάστασης μετά από λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών πραγματοποιείται με τη χρήση μιας διακεκριμένης δίαιτας. Θα πρέπει να τηρήσει τουλάχιστον ένα μήνα.

Είναι σημαντικό! Ο κύριος στόχος της δίαιτας μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών είναι η εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και της διόγκωσης.

Πώς να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση: τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε

Οι συστάσεις για αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών περιέχουν ενδείξεις ότι το κοιλιακό τοίχωμα δεν είναι καταπονημένο. Ο μόνος τρόπος, εκτός από την απόρριψη σοβαρής σωματικής άσκησης, η καλή διάθεση, η έλλειψη άγχους, είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να τρώει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα, καθώς και διαιτητικές ίνες. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι τα λαχανικά και τα φρούτα, τα αυγά, το λευκό κρέας και τα ψάρια, τα καρύδια, τα φυτικά έλαια και τα χόρτα. Μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να φάτε μόνο βραστά και ατμό προϊόντα, και μόνο στο τελευταίο μέρος της αποκατάστασης μπορείτε να γευτείτε με φούρνο ψητά πιάτα.

Τα προϊόντα και τα πιάτα που συνιστώνται να απορρίπτονται μετά από λαπαροσκόπηση περιλαμβάνουν:

• το ψωμί της μαγιάς, ειδικά εάν είναι μαύρο.
• ανθρακούχα ποτά, ισχυρό μαύρο τσάι και καφέ.
• αλκοόλης.
• όλα τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• ζαχαροπλαστικής ·
• λιπαρές σάλτσες ·
• όλα τα είδη μπαχαρικών.

Από αυτό, πόσο ακριβώς θα τηρηθούν οι κανόνες που αναφέρονται, ο όρος θα εξαρτηθεί από το πόσο θα διαρκέσει η περίοδος ανάκτησης.

Διατροφή

Την πρώτη εβδομάδα μετά τη λαπαροσκόπηση, ο οργανισμός δεν μπορεί να αφομοιώσει τα τρόφιμα στον όγκο στον οποίο έφτασε πριν από τη λαπαροσκόπηση, συνεπώς, δεν πρέπει να υπάρχουν δυσκολίες στην παρακολούθηση μιας δίαιτας. Κατά κανόνα, η διατροφική τροφή μετά από χειρουργική επέμβαση γίνεται αργότερα μια συνήθεια και σας επιτρέπει να διατηρείτε το βάρος στο κανονικό εύρος.

Καλό να το ξέρω! Δεδομένου ότι τα υγιεινά τρόφιμα είναι ελαφρύτερα και απορροφώνται γρήγορα από το σώμα, μπορεί να εμφανιστεί μια αίσθηση συνεχούς πείνας. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνο με έναν τρόπο: φάτε συχνά (μέχρι 6-8 φορές την ημέρα) και σε μικρές μερίδες.

Τις πρώτες μέρες μπορείτε να φάτε τα σκουπίδια και τα υγρά τρόφιμα μετά από λαπαροσκόπηση για να αφαιρέσετε τις κύστεις των ωοθηκών. Σταδιακά, το φαγητό μαγειρεύεται πιο πυκνά και με αυτό αυξάνεται η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα. Οι χυμοί, τα κομπόστα, το πράσινο τσάι και το καθαρό νερό θα πρέπει να πιουν τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα. Αυτό θα αποφύγει το σχηματισμό στερεών κοπράνων και θα αποτρέψει την ανάγκη ισχυρής καταπονήσεως κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, πράγμα που είναι απαράδεκτο πεδίο λαπαροσκοπίας.

Απαραίτητη διατροφή

Για την κανονική λειτουργία του σώματος μετά από λαπαροσκόπηση, την αποκατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος και την αναγέννηση των ιστών, μια γυναίκα χρειάζεται μια πλήρη διατροφή που περιέχει τα ακόλουθα είδη προϊόντων:

1. Λαχανικά σε φρέσκια και μαγειρευμένη μορφή. Αποτελούν πηγή διαιτητικών ινών, βιταμινών και μετάλλων. Τα πιο χρήσιμα στην μετεγχειρητική περίοδο είναι το μπρόκολο, οι πατάτες, οι μελιτζάνες και τα κολοκυθάκια, τα καρότα, όλα τα κίτρινα λαχανικά, το σκόρδο και οι ντομάτες.
2. Μια ποικιλία από φρέσκα πράσινα. Η κύρια πηγή βιταμινών - μαρούλι, φύκια, πράσινα κρεμμύδια και βέλη σκόρδου, άνηθο, φασκόμηλο, ρόκα και άλλα.
3. Μια ποικιλία από φρούτα και φρούτα σε φρέσκια και μαγειρεμένη μορφή - η κύρια πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Στις πρώτες μέρες, θα πρέπει να στηρίζεται σε μπανάνες και άλλα αμυλώδη φρούτα και στη συνέχεια μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα μήλα, τα αχλάδια και όλους τους τύπους εσπεριδοειδών στο μενού. Από αυτά, μπορείτε να κάνετε ζελέ, χυμό φρούτων ή συμπίεση.
4. Δημητριακά - πηγή διαιτητικών ινών και ιχνοστοιχείων. Συνιστώμενο ρύζι, σιμιγδάλι, φαγόπυρο, κεχρί, κριθάρι και καλαμπόκι. Από αυτά, πρώτα να προετοιμάσει το υγρό που πλυμένο, και στη συνέχεια χοντροκομμένο κουάκερ για γαρνιτούρα. Είναι κατάλληλα για μαγείρεμα γάλακτος.
5. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν πηγή ορυκτών, πρωτεϊνών και ζωντανών βακτηρίων. Για κατανάλωση στην μετεγχειρητική περίοδο, συνιστώνται το acidophilus, το τριμμένο τυρί cottage, το αλατισμένο τυρί, η ξινή κρέμα και το αποβουτυρωμένο γάλα.
6. Τα προϊόντα με βάση το κρέας αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, σημαντικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μετά από χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να προτιμάται το φιλέτο κουνελιού, κοτόπουλου ή γαλοπούλας, λευκό ή κόκκινο ψάρι. Τις πρώτες μέρες, το κιμά παρασκευάζεται για κοτόπουλα ατμού και κεφτεδάκια. Μπορείτε αργότερα να τα σιγοβράσετε ή να τα βράσετε σε φέτες.
7. Τα προϊόντα που παρασκευάζονται από αλεύρι είναι λεπτές μακαρόνια, σπιτικά ζυμαρικά, λευκό αποξηραμένο ψωμί, κράκερ και κράκερ, δημητριακά και πίτουρο.

Κάθε μέρα είναι απαραίτητο να τρώμε τρόφιμα από τουλάχιστον 5 ομάδες, αποτρέποντας έτσι την έλλειψή τους. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ανάγκη συμμόρφωσης με τους κανόνες για τη διαμόρφωση της διατροφής μετά από λαπαροσκόπηση, υπαγορεύεται από τη συνήθη ανάγκη για βασικές ουσίες και ίνες, βιταμίνες και μικροστοιχεία. Οι θερμίδες δεν μπορούν να μετρηθούν.

Βιταμίνες

Στο στάδιο της ανάκαμψης μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, οι γυναίκες πρέπει να αυξήσουν την πρόσληψη των αποκαλούμενων αναπαραγωγικών βιταμινών:

• Α (ρετινόλη) βρίσκεται σε σπανάκι, καρότα, συκώτι, τυρί και αυγά.
• Ε (τοκοφερόλη) βρίσκεται σε φυτικά έλαια, καρπούς με κέλυφος, ηλιόσπορους και κολοκύθα, μερικά πράσινα.
• Το B9 (φολικό οξύ) βρίσκεται στα φιστίκια, τα μανιτάρια, τα βότανα, το συκώτι και τα καρύδια.
• Β6 (πυριδοξίνη) βρίσκεται σε ξηρούς καρπούς, ψάρια, λευκό κρέας, συκώτι και ρόδια.
• Η Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) βρίσκεται σε ξινή κρέμα και τυρί, αυγά, συκώτι, κρέας και ψάρι.

Δεδομένου ότι μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών βρίσκεται στα ζωικά προϊόντα, η εγκατάλειψή τους μετά από λαπαροσκόπηση υπέρ των φρούτων και των λαχανικών μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητες και όχι πάντα ευχάριστες συνέπειες.

Καθημερινό μενού για αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση

Κατά την κατάρτιση του διατροφή μετά από λαπαροσκοπική ωοθηκική κύστη θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το ένα τρίτο του μενού πρέπει να είναι ζωικών προϊόντων, και τα δύο τρίτα - λαχανικά, χόρτα και φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, σπόρους και ξηρούς καρπούς. Δίνουμε ένα κατά προσέγγιση χρονοδιάγραμμα για την εβδομάδα κατά την οποία μπορείτε να βασιστείτε στην προετοιμασία ενός μεμονωμένου σχεδίου διατροφής.

Τι μπορείτε να φάτε πριν και μετά τη λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκόπηση είναι μια μέθοδος χειρουργικής που είναι δημοφιλής με ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής πυέλου. Η λειτουργία είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και ασφαλείς για το σώμα. Ωστόσο, οποιαδήποτε παρέμβαση το σώμα αντιλαμβάνεται ως άγχος, οπότε πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα, χρησιμοποιώντας υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή. Για πληροφορίες σχετικά με το τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση και μπροστά του, διαβάστε αυτό το άρθρο.

Διατροφή πριν από τη λαπαροσκόπηση - προετοιμασία

Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι σημαντικό να προετοιμαστεί το σύστημα του γαστρεντερικού σωλήνα για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος επιπλοκών της κοιλιακής κοιλότητας και των συμφύσεων. Η συμμόρφωση με τη διατροφή στην προεγχειρητική περίοδο θα παρέχει στον χειρουργό ανοιχτή θέα και πρόσβαση στα όργανα. Δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες σχετικά με τη διατροφή, αλλά υπάρχουν ορισμένες συμβουλές για την αποτροπή δυσάρεστων συνεπειών, καθώς και για την επιτάχυνση της αποκατάστασης του σώματος.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από τη λαπαροσκόπηση, πρέπει να τηρηθούν οι ακόλουθες συστάσεις:

Εξαλείψτε τις καπνιστές, λιπαρές, υψηλές τροφές με υδατάνθρακες που προκαλούν
σχηματισμός αερίου:

• μαύρο ψωμί?
• γάλα;
• φασόλια ·
• πατάτες ·
• αυγά ·
• λιπαρά κρέατα ·
• μήλα;
• δαμάσκηνα.
• λάχανο σε οποιαδήποτε μορφή.

Για μια εβδομάδα, ξεκινήστε να παίρνετε ενεργό άνθρακα τρεις φορές την ημέρα αφού φάτε 2 δισκία.

Ξεκινήστε να τρώτε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση με ένα ελάχιστο ποσοστό λίπους, δημητριακών, ψαριών, ζωμών.

Χρησιμοποιήστε βαλεριάνα, ηρεμιστικά ή υπνωτικά χάπια εάν είναι απαραίτητο.

Την παραμονή της λαπαροσκοπικής επέμβασης, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Δύο ημέρες πριν από την επέμβαση για να ληφθούν καθαρτικά ή να κάνουν κλύσματα.
2. Μπορείτε να φάτε μόνο υγρό κουάκερ για μεσημεριανό γεύμα, και για δείπνο - μόνο ένα νερό.
3. Για 17-20 ώρες πριν από τη λειτουργία απαγορεύεται το φαγητό και το νερό.
4. Σε περίπτωση έντονης δίψας επιτρέπεται να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό με λεμόνι ή κιτρικό οξύ.

Χαρακτηριστικά της διατροφής μετά από λαπαροσκοπική χειρουργική - οι βασικές αρχές

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη τη διατροφή που συστήνουν οι ειδικοί. Μετά από 5-7 ώρες, οι γιατροί επιτρέπουν συνήθως να πίνουν λίγο νερό, να τρώνε φως και υγρή τροφή, αλλά μόνο μετά από συζήτηση με το γιατρό σας. Είναι επιθυμητό η πρώτη ημέρα του σιτηρεσίου να περιλαμβάνει ζεστό ζωμό κοτόπουλου ή βοείου κρέατος. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες, τουλάχιστον 4 και όχι περισσότερο από 6 φορές την ημέρα, συνιστάται να ορίσετε μια συγκεκριμένη ώρα για κάθε γεύμα. Μην υπερκατανάλωση.

Την 2η ημέρα, μια δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση μπορεί να περιλαμβάνει μια μικρή ποικιλία. Για παράδειγμα, το πρώτο πιάτο μπορεί να είναι ζωμός κοτόπουλου ή σούπα λαχανικών, το δεύτερο είναι κοτόπουλο / κοτοπουλάκι ψαριών, και ένα πλάι πιάτο είναι πατάτα / σκουός σκουός.

Την 4η ημέρα, οι φρέσκοι χυμοί, τα αποφλοιωμένα φρούτα και τα ψημένα λαχανικά μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση.

Απαγορευμένα προϊόντα κατά την μετεγχειρητική περίοδο

Η περίοδος αποκατάστασης διαρκεί από τρεις έως έξι εβδομάδες. Η παρατηρούμενη δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των εσωτερικών κοπίδων και των ραμμάτων. Τα παρακάτω προϊόντα απαγορεύονται αυστηρά:

• οποιαδήποτε πικάντικα, τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα?
• τα ζωικά λίπη, το λαρδί, τα κρέατα, καθώς και τα τρόφιμα που μαγειρεύονται με πολλά λαχανικά ή βούτυρα.
• καπνιστό, αλατισμένο, προϊόντα τουρσί, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
• κέτσαπ, λουκάνικα, καυτά μπαχαρικά.
• ζαχαροπλαστικής, αρτοποιίας, βουτύρου, γλυκά σε οποιαδήποτε μορφή.
• φασόλια και μανιτάρια υπό οποιαδήποτε μορφή ·
• κοτόπουλα αυγά?
• φρούτα?
• αγγούρια, λάχανο?
• κόμμι ·
• αλκοολούχα και ενεργειακά ποτά.
• καφές, κακάο, ισχυρό τσάι, σόδα,
• γαλακτοκομικά προϊόντα με περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες μεγαλύτερη από 1,5%.

Εάν ο ασθενής έτρωγε παράνομα τρόφιμα μετά από χειρουργική επέμβαση, υπάρχει υψηλός κίνδυνος μετεωρισμού, κοιλιακού πόνου, δυσκοιλιότητας, συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου κλπ. Ωστόσο, αν η διατροφή ήταν σπασμένη, μην πανικοβληθείτε. Ποτέ δεν είναι αργά για να εξαλειφθεί το πρόχειρο φαγητό, αρχίζοντας να ακολουθείτε τις συστάσεις.

Συνιστώμενα προϊόντα κατά την μετεγχειρητική περίοδο

Τα τρόφιμα παραμένουν γενικά αμετάβλητα σε σύγκριση με τη συνήθη λειτουργία. Η κύρια προϋπόθεση είναι να αποκλειστούν τα επιβλαβή προϊόντα, δίνοντας προτίμηση στα τρόφιμα, τα οποία επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης του σώματος:

• ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, χυμοί χωρίς συντηρητικά.
• Τσάι βοτάνων.
• χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα: γιαούρτια χωρίς πρόσθετα, τυρί cottage, κεφίρ κ.λπ.
• κολοκυθάκια, καρότα - με ατμό ή στιφάδο.
• βραστές πατάτες χωρίς βούτυρο και γάλα.
• μούσλι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο,
• ζωμό, πουρέ, κουάκερ?
• ζελέ φρούτων, σπιτικό ζελέ.
• καλαμάρια, μύδια, γαρίδες.

Τα οφέλη της διατροφής στην μετεγχειρητική περίοδο

Η σωστή διατροφή βοηθά το ήπαρ να αντιμετωπίσει το άγχος που προκαλείται από την αναισθησία και τη φαρμακευτική αγωγή. Το υγιεινό φαγητό ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο συγκόλλησης, που με τη σειρά του παρεμβαίνει στη σύλληψη και προκαλεί πόνο. Για παράδειγμα, τα παραπάνω ποτά παρέχουν στο σώμα όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, που με τη σειρά του ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, επιταχύνουν την επούλωση βελονών και εσωτερικών τραυμάτων μετά την επέμβαση. Τα ζυμωθέντα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν τα έντερα να λειτουργήσουν, αποτρέπουν τον σχηματισμό συγκολλήσεων στην κοιλιακή κοιλότητα. Τα θαλασσινά κορεσμούν το σώμα με πρωτεΐνες, κάτι που είναι τόσο απαραίτητο για να επιστρέψει το σώμα στο φυσιολογικό.

Δείγμα μενού για πρώτη φορά μετά από λαπαροσκόπηση

Ολόκληρη η πρώτη εβδομάδα συνοδεύεται από ενεργές αλλαγές στο σώμα μετά την αναισθησία, το αέριο και τα φάρμακα εισάγονται στην κοιλιακή κοιλότητα, οπότε πρέπει να τρώτε περίπου σύμφωνα με το ακόλουθο μενού:

1. Πρωινό Φαγόπυρο χυλό / πλιγούρι βρώμης / μούσλι, τσάι με γάλα.
2. Δεύτερο πρωινό Μεσαίο ψημένο μήλο.
3. Μεσημεριανό Σούπα λαχανικών, καρότα / κολοκυθάκια, κομπόστα / ζαμπόν.
4. Χρόνος τσαγιού Φρέσκο ​​χυμό, τσάι βοτάνων.
5. Δείπνο Ψάρια, λαχανικά στιφάδο, τσάι μέντας.
6. Αργά δείπνο. Ένα ποτήρι κεφίρ / γιαούρτι / ryazhenka.

Συμπερασματικά, μπορούμε να πούμε ότι η μετεγχειρητική περίοδος θα περάσει γρήγορα και ανώδυνα, αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού. Πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός. Ακούγοντας τη συμβουλή του γιατρού και, κυρίως, τη φωνή του σώματός σας, τα ράμματα και τα εσωτερικά όργανα θα επουλωθούν γρήγορα και θα μπορείτε να επιστρέψετε στην προηγούμενη διατροφή.

Ακολουθούμε τη διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκόπηση είναι μια γυναικολογική, ελαφρώς επεμβατική χειρουργική επέμβαση, ακολουθούμενη από αποκατάσταση. Κατά την ανάκτηση του σώματος, είναι απαραίτητη η σωστή διατροφή και μια σειρά άλλων μέτρων που αποσκοπούν στη γενική αποκατάσταση. Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση και ποιο είναι το χαρακτηριστικό της; Εξετάστε το άρθρο.

Ανάγκη για διατροφή

Μετά από χειρουργική επέμβαση στη μήτρα ή τις ωοθήκες, ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στην κοιλιά. Κάθε κίνημα πονάει, είναι δύσκολο να σηκωθείς και να ξαπλώσει. Σε αυτή την κατάσταση, η προσέγγιση της διατροφής πρέπει να είναι ειδική. Η απαλή θρέψη συμβάλλει στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της χειρουργικής επέμβασης και μετά από 3-4 ημέρες ο ασθενής αισθάνεται πολύ καλύτερα.

Οποιαδήποτε ενέργεια είναι αγχωτική για τον οργανισμό, γι 'αυτό είναι απαραίτητη μια διατήρηση της διατροφής κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης. Η εξόρυξη χονδροειδούς ή βαριάς τροφής απαιτεί πολύ ενέργεια, θα επιβραδύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης.

Η διατροφή είναι επίσης απαραίτητη για την αποτροπή του σχηματισμού αερίου. Το έντερο βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με τα εσωτερικά όργανα των γεννητικών οργάνων, επομένως υποφέρει έμμεσα από χειρουργική επέμβαση.

Μπορεί να προκύψει σχηματισμός αερίου λόγω της εισαγωγής της αναισθησίας. Τα προϊόντα της ανταλλαγής αναισθησίας δεν αφαιρούνται αμέσως από το σώμα, οπότε χρειάζεστε μια απαλή διατροφή.

Η εξοικονόμηση τροφίμων μειώνει τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών. Αυτό είναι ένα άλλο πλεονέκτημα της διατροφής. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι λόγω της διατροφής τους ήταν σε θέση να αποκαταστήσει γρήγορα τη λειτουργικότητα του σώματος.

Δώστε προσοχή! Το μερίδιο των τροφίμων πρέπει να είναι μικρό. Συνιστώμενη κλασματική ισχύς σε όλη την αναγεννητική ισχύ.

Πλούσιο σε βιταμίνες, η διατροφή συμβάλλει στην ομαλοποίηση του κύκλου της εμμηνόρροιας πιο γρήγορα, αποτελεί το κλειδί για τη γενική υγεία των ασθενών.

Κανόνες της μετεγχειρητικής διατροφής

Οι διατροφολόγοι και οι γιατροί συστήνουν να τρώνε πιο συχνά - μέχρι έξι ή επτά φορές την ημέρα. Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά ώστε να μην επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα και το σώμα. Η διατροφή θα πρέπει να συμβάλλει στην ενίσχυση του σώματος, αλλά δεν αφαιρεί την υπερβολική ενέργεια για να αφομοιώσει τα τρόφιμα.

Τις πρώτες τρεις ημέρες μετά τις κοιλιακές επεμβάσεις είναι απαραίτητο να καταναλώνετε μόνο τρόφιμα που έχουν αραιωθεί με νερό:

• ζωμοί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• ζελέ, συμπότες, αδύναμο τσάι.
• αφεψήματα βότανα.
• φυσικοί χυμοί αραιωμένοι με νερό.
• φρούτα / μούρο ζελέ.

Εάν η κατάσταση της υγείας του ασθενούς είναι φυσιολογική, μπορείτε να προσθέσετε υγρή χυλό δημητριακών - φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι, σιμιγδάλι στην παραπάνω διατροφή. Αυτή η δίαιτα είναι πιο θερμιδική, σε αντίθεση με τα παραπάνω. Ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να ρυθμίζει τη διατροφή με βάση την ιδιαίτερη κατάσταση του ασθενούς.

Είναι σημαντικό! Κατά την ανάκτηση του σώματος, είναι επιθυμητό να αντικατασταθεί το καθαρό νερό με μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.

Αν ο ασθενής ανακάμψει γρήγορα, μπορείτε να συμπεριλάβετε τριμμένο βραστό κρέας και ψάρι στο μενού. Επιτρέπεται επίσης να τρώνε το τυρόπηγμα που τρίβεται μέσα από ένα κόσκινο με την προσθήκη κρέμας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αντί για το ψωμί πρέπει να τρώτε κροτίδες, είναι πιο υγιεινό.

Κύηση ωοθηκών

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά, αλλά πλούσια σε ιχνοστοιχεία. Δεδομένου ότι η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, το σώμα πρέπει να ανακάμψει από το άγχος στην καρδιά και το αναπνευστικό σύστημα. Επομένως, απαγορεύεται η πρώτη μετεγχειρητική μέρα για κατανάλωση τροφίμων - πίνετε ορυκτά μη ανθρακούχα νερά.

Γιατί οι γιατροί συστήνουν μια αυστηρή δίαιτα την πρώτη ημέρα μετά τη λαπαροσκόπηση; Επειδή ο ασθενής μπορεί να έχει εμετό, και αυτό απειλεί να σπάσει τα ράμματα. Επιπλέον, αναισθησία για πολλές αιτίες ναυτία, έτσι τα τρόφιμα θα είναι μόνο επιβλαβή. Οι πρώτες μετεγχειρητικές ημέρες του ασθενούς τρώνε τροφή μόνο σε υγρή κατάσταση.

Μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του εντέρου, το οποίο μπορεί να τραυματιστεί από ιατρικά όργανα και η πίεση του αερίου που εισάγεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Ως εκ τούτου, σε λίγες μέρες δεν συνιστάται να τρώτε τρόφιμα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου:

• λάχανο ·
• όσπρια ·
• ψωμί σίκαλης ·
• νωπά φρούτα.

Επίσης, κατά την περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τα τουρσιά και τα καπνιστά κρέατα. Αυτά τα προϊόντα δίνουν μεγάλη πίεση στα νεφρά και στο συκώτι και θα είναι δύσκολο για τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την απορρόφηση αυτών των προϊόντων.

Συνιστώμενα προϊόντα:

• βραστά πιάτα
• χυλό από σιμιγδάλι, φαγόπυρο και βρώμη.
• ψημένα μήλα για επιδόρπια.
• βραστά κολοκυθάκια, καρότα και πατάτες.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να ξεχάσετε τα ζυμαρικά και τα γλυκά αρτοσκευάσματα. Για να αποκαταστήσετε την εξασθενημένη εντερική περισταλτική, πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες.

Είναι σημαντικό! Μια λαχταριστή διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών πρέπει να συζητηθεί με τον παθιασμένο γυναικολόγο.

Τα μη λιπαρά προϊόντα και τα ξηρά φρούτα που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος βοηθούν στην εξάλειψη της πιθανής δυσκοιλιότητας, τα οποία είναι απαράδεκτα κατά την περίοδο αποκατάστασης. Οποιαδήποτε μυική ένταση στο περιτόναιο θα συμβάλει στην απόκλιση των εσωτερικών ραμμάτων. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη δυσβολικώσεως, είναι απαραίτητο να ληφθούν bifidus και lactobacillus.

Πότε μπορώ να ξαναρχίσω μια κανονική διατροφή; Όχι νωρίτερα από 30 ημέρες μετά τη λαπαροσκόπηση. Αυτή τη φορά θα είναι αρκετή για μια πλήρη αποκατάσταση.

Φαλλοπιανούς σωλήνες

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση των σαλπίγγων δεν είναι πολύ περιοριστική. Την πρώτη ημέρα, η άρνηση κατανάλωσης δικαιολογείται από τις συνέπειες της εισαγωγής της αναισθησίας. Ναυτία και ζάλη, καθώς και γενική κακουχία είναι δυνατές. Όταν το σώμα απομακρυνθεί από τις εγχυθείσες ουσίες, η κατάσταση κανονικοποιείται.

Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν επιπλοκές μετά από λαπαροσκόπηση στους σωλήνες. Ωστόσο, οι ασθενείς εμφανίζουν τις πρώτες τέσσερις δίαιτες για αποκατάσταση:

• πρώτη ημέρα - μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• τη δεύτερη μέρα - ζωμοί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, άπαχο κρέας και ψάρι, κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• την τρίτη ημέρα - τη μετάβαση στη συνήθη διατροφή.

Δώστε προσοχή! Είναι καλύτερα να αποφύγετε το πεπόνι την πρώτη φορά μετά το χειρουργείο - θεωρείται ένα βαρύ προϊόν για το γαστρεντερικό σωλήνα. Αντί για το πεπόνι είναι χρήσιμο να τρώτε καρπούζι.

Εάν υπάρχουν επιπλοκές με τη μορφή θρόμβων αίματος ή αιμορραγίας, είναι επείγουσα η ενημέρωση του γυναικολόγου. Η δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση των σαλπίγγων πρέπει να είναι όσο το δυνατόν ελαφρύτερη και βιταμίνη - χυμοί, φαγόπυρο, βραστά αυγά, λαχανικά.

Μυόωμα της μήτρας

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των ινομυωμάτων της μήτρας; Η διατροφή δεν υπόκειται σε αυστηρούς περιορισμούς, ωστόσο, τα τρόφιμα θα πρέπει να βοηθήσουν τον οργανισμό να ανακάμψει πλήρως και να γίνει ισχυρότερος.

Η διατροφή θα πρέπει να βοηθήσει στην αποκατάσταση των εντερικών δομών, καθώς ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων και η δυσκοιλιότητα μπορούν να προκαλέσουν απόκλιση ραφής. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που σχηματίζουν αέριο. Η διατροφή θα πρέπει να είναι πολλή ίνα, η οποία ενεργοποιεί τις διαδικασίες της περισταλτικής.

Για να ενισχύσετε ένα αποδυναμωμένο σώμα, βράστε θαλασσινά - μύδια, γαρίδες, καλαμάρια. Αυτή η πρωτεΐνη απορροφάται καλά από το σώμα και δεν βλάπτει την πέψη. Τα θαλασσινά μπορούν να καταναλωθούν ένα μήνα μετά την επέμβαση, μετά από έλεγχο της διατροφής με τον γυναικολόγο μετά την εξέταση.

Συνιστώμενες συνταγές

Τι μπορεί να μαγειρευτεί κατά την περίοδο αποκατάστασης, ποια πιάτα; Οι διατροφολόγοι προσφέρουν ένα ποικίλο και πλούσιο μενού με χρήσιμα χαρακτηριστικά από γνωστά τρόφιμα.

Λαχανικά Σουφλέ

Σκουπίστε τα τεύτλα ή τα καρότα σε ένα τρίφτη και το στιφάστε σε μια μικρή ποσότητα νερού. Όταν γίνεται μαλακό, προσθέστε τη μαστίχα με αλάτι και βάλτε το στο φούρνο για 18-20 λεπτά. Αυτό είναι ένα ασφαλές και υγιεινό πιάτο στις πρώτες μετεγχειρητικές ημέρες.

Κοτόπουλο Σουφλέ

Οι προ-βρασμένες πατάτες (2 μεσαίες πατάτες) και το φιλέτο κοτόπουλου πρέπει να αλεσθούν σε μπλέντερ. Στο μίγμα πρέπει να προσθέσετε μια φέτα άσπρο ψωμί, μαλακώνετε στο γάλα, έναν κρόκο και τα άσπρα χτυπημένα άλευρα. Στη συνέχεια, πρέπει να επιχρίσετε με τα καλούπια ψησίματος φυτικών ελαίων και να βάλετε το έτοιμο μίγμα. Ψημένο σουφλέ στο φούρνο για περίπου 20-22 λεπτά σε 182 μοίρες.

Ψάρια Soufflé

Για να προετοιμάσετε ένα νόστιμο σουφλέ, θα πρέπει να πάρετε τις ποικιλίες των ψαριών στη θάλασσα - μπακαλιάρο μπακαλιάρου. Ψάρια (200 γρ.) Βράζουμε μαζί με καρότα (1 τεμάχιο) και αλέθουμε σε μπλέντερ. Στο προκύπτον μείγμα προσθέστε τον ακατέργαστο κρόκο και 2-3 κουταλιές της σούπας / λίτρο κρέμα γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η πρωτεΐνη από τα αυγά πρέπει να χτυπηθεί σε αφρό με αλάτι και να προστεθεί στο μείγμα. Πολύ απλώνεται στη μορφή και ψήνεται στο φούρνο για περίπου 22-25 λεπτά. Η θερμοκρασία είναι 180 μοίρες.

Τυριά σουφλέ τυριού

Για την προετοιμασία αυτού του πιάτου θα χρειαστεί μια μάζα παξιμάδι και ψιλοκομμένο βερίκοκο. Τα ξεφλουδισμένα καρύδια μπορούν να μετακινηθούν σε ένα μύλο κρέατος ή να τεμαχιστούν σε ένα μύλο για καρύδια. Η μάζα αναμιγνύεται με το ψιλοκομμένο βερίκοκο και τη μάζα του τυροπήγματος. Το μίγμα γεμίζεται σε καλούπια και ψήνεται στον φούρνο. Η φόρμα είναι προζυγισμένη με φυτικό έλαιο.

Για 100 γραμμάρια μάζας τυρογάλακτος, πάρτε 30 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα και ξηρούς καρπούς, μισό αυγό, μια κουταλιά σιμιγδάλι και λίγο ξινή κρέμα. Ζάχαρη που γεύση.

Σούφελ του κρέατος

Βράζουμε το άπαχο κρέας και χτυπάμε δύο φορές σε ένα μπλέντερ έως ότου ξεσκονίσουμε. Το Puree αναμιγνύεται με κρύο σιμιγδάλι και προσθέτει ακατέργαστο κρόκο. Ανακατέψτε το πρωτεΐνη με αλάτι και προσθέστε το σε πολτοποιημένες πατάτες. Η τελική μάζα εκτίθεται σε κουτιά και στον ατμό.

Σουφλέ γάλακτος

Αραιώστε το γάλα με νερό και βράστε μερικές πατάτες, καρότα και κρεμμύδια. Προαιρετικά, προσθέστε μερικούς κόκκους ρυζιού. Όταν όλα είναι έτοιμα, δροσίστε και χτυπήστε σε ένα μπλέντερ. Μπορείτε να φάτε με ψιλοκομμένα χόρτα - άνηθο, μαϊντανό.

Δώστε προσοχή! Δεν μπορείτε να βάλετε τα τηγανητά λαχανικά στη σούπα - πρέπει να βράσετε τα πάντα στο νερό.

Πούρε σούπα

Για να κάνετε μια υγιεινή και υγιεινή σούπα, βράστε και σκουπίστε τα καρότα (1 κομμάτι) και τις πατάτες (2 κομμάτια). Το βρασμένο ρύζι μαστίζεται σε μπλέντερ και προστίθεται στα τριμμένα λαχανικά. Το μείγμα αραιώνεται με βραστό γάλα (κύπελλο) και σερβίρεται με ένα μικρό κομμάτι βούτυρο. Η σούπα μπορεί να καταναλωθεί με κρουτόν λευκού ψωμιού.

Γεμιστά Τεύτλα

Αυτό το πιάτο θα απαιτήσει ένα φέρει, ένα μήλο, μια μικρή χούφτα σταφίδες, ξινή κρέμα και κανέλα. Βράστε τα τεύτλα, αφαιρέστε το μεσαίο τμήμα με ένα κουτάλι και γεμίστε με μίγμα ρυζιού. Για να μαγειρέψετε τη μάζα του ρυζιού, βράζετε ρύζι, ανακατεύετε με ψιλοκομμένο μήλο και σταφίδες, προσθέτετε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και πασπαλίζετε με ζάχαρη κανέλας. Όταν βάζετε τη μάζα του ρυζιού στα τεύτλα, πάνω με μια κουταλιά ξινή κρέμα. Βάλτε τα γεμιστά τεύτλα στο φούρνο και ψήστε.

Ψωμάκια ψαριών

Αυτό το πιάτο είναι κατασκευασμένο από πέρκα. Ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα ψάρια με βρεγμένο ψωμί και γάλα / κρέμα, χτυπάτε καλά. Χρησιμοποιώντας μια κουταλιά της σούπας, βάλτε τις ζύμες στο τηγάνι, ψεκάζοντάς το με φυτικό λάδι. Στη συνέχεια, χύστε το κρύο νερό και βράστε για περίπου πέντε ή έξι λεπτά. Το πιάτο είναι έτοιμο.

Ατμόλουτρα

Από το άπαχο κρέας (150 γραμμάρια) μαγειρέψτε τον πολτό κρέατος, αλέστε καλά και μασήστε σε μπλέντερ. Συνδυάστε το πολτό κρέατος με χυλό χυλού ρυζιού (μισό φλιτζάνι). Ανακατέψτε το μείγμα ξανά σε μπλέντερ και προσθέστε 1/6 ωμού αυγού και κουταλιά βουτύρου. Διαδώστε τα κεφτεδάκια και τα βάζετε σε ένα τηγάνι, που είναι βρεγμένο με φυτικό έλαιο, στη συνέχεια χύστε το νερό. Βράζουμε τα κεφτεδάκια σε νερό για περίπου 5-6 λεπτά και σερβίρουμε.

Ομελέτα ατμού

Για να φτιάξετε μια ομελέτα στον ατμό, πρέπει να αναμίξετε 2 αυγά και ένα τέταρτο φλιτζάνι γάλα και να τα χύσετε σε ένα καλούπι που είναι υγραμένο με φυτικό έλαιο. Ομελέτα μαγειρεύει σε ένα λουτρό νερού ή στον ατμό.

Καθαρό κουάκερ

Πώς να μαγειρεύω τριμμένο κουάκερ; Για να το κάνετε αυτό, αλέστε τα κομμάτια σε ένα μύλο καφέ και βγάλτε το αλεύρι από αυτό. Μια λεπτή ροή αλεύρου χύνεται σε βραστό γάλα ή νερό, ανακατεύοντας γρήγορα. Σε ένα λεπτό το κουάκερ είναι έτοιμο. Προστίθεται άλας / ζάχαρη όπως είναι επιθυμητό.

Κουνουπίδι σε ψίχουλα

Αυτό το πιάτο μπορεί να μαγειρευτεί χωρίς το τηγάνισμα σε μια κατσαρόλα, αν χύσετε τα έτοιμα λάχανα με ζεστό βούτυρο. Πασπαλίζουμε λίγο ψωμί στο λάχανο, θα είναι μούσκεμα σε λάδι - η γεύση θα είναι η ίδια όπως μετά το ψήσιμο σε ένα τηγάνι.

Apple Marshmallow

Αυτό το επιδόρπιο γίνεται από ένα μεγάλο μήλο, μέλι και ασπράδια αυγών (2 τεμάχια). Προστίθεται ζελατίνη (5 g) για σκλήρυνση. Αποφλοιωμένη μήλο, χωρισμένη σε 4 μέρη και απομακρύνετε τις κηλίδες σπόρων με πέτρες. Στη συνέχεια, οι φέτες ψήνονται στο φούρνο σε μια κατάσταση μαλάκυνσης, και αυτή τη στιγμή με έναν αναμίκτη, κτυπήστε το μέλι με κρόκους και διαλύστε τη ζελατίνη. Στη συνέχεια τα συστατικά αναμιγνύονται και χύνεται σε καλούπια. Το Marshmallow αποστέλλεται στο ψυγείο για κατάψυξη.

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση θα περάσει γρήγορα, αν βοηθήσετε το σώμα να αναρρώσει. Μια διατήρηση της διατροφής μετά από λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την εξάλειψη των τροφίμων που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν, τουρσιά και καπνιστά τρόφιμα, καθώς και τηγανητά τρόφιμα. Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι βρασμένα ή στον ατμό. Το κρέας και τα ψάρια πρέπει να είναι άπαχα - χωρίς λίπος. Δεν πρέπει να εμπλακείτε στη ζάχαρη και το αλάτι - μόνο με μέτρο.

Ενώ αισθάνεστε δυσφορία στο στομάχι, δεν μπορείτε να πίνετε ανθρακούχο μεταλλικό νερό και γλυκά ανθρακούχα ποτά. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, πρέπει να πίνετε νωπές κεφίρ (παλαιά προκαλεί δυσκοιλιότητα) και γιαούρτι. Καλά βοηθά στην δημιουργία δαμάσκηνων περισταλτικών και άλλων αποξηραμένων φρούτων. Τα διφθοβακτηρίδια αποτρέπουν τη δυσβολία, επομένως πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά.

Μόλις ο οργανισμός γίνει πιο δυνατός, το μενού μπορεί να επεκταθεί σταδιακά. Ωστόσο, για δύο μήνες δεν μπορείτε να φάτε κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τουρσιά, μανιτάρια και καπνιστά κρέατα. Επίσης αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα και μην παρασυρθείτε με την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υγρού, έτσι ώστε να μην υπάρχει οίδημα των ιστών. Υπό την απόλυτη απαγόρευση είναι η κατανάλωση αλκοόλ, σοκολάτας και γλυκών αρτοσκευάσματα.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση: η εφαρμογή απλών συστάσεων

Η λαπαροσκόπηση είναι ένας τύπος ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής επέμβασης, που χαρακτηρίζεται από μικρούς τραυματισμούς σε όργανα, ιστούς και μια σύντομη περίοδο αποκατάστασης. Παρά τον αριθμό των πλεονεκτημάτων αυτής της μεθόδου έναντι των συμβατικών κοιλιακών επεμβάσεων, εξακολουθεί να είναι χειρουργική και απαιτεί συμμόρφωση με τους κανόνες που προωθούν την ταχεία αποκατάσταση. Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση αποσκοπεί σε γενικό αποκαταστατικό αποτέλεσμα.

Ποιες είναι οι λαπαροσκοπικές γυναικολογικές επεμβάσεις;

Κατά τη λαπαροσκόπηση χρησιμοποιούνται διατρήσεις για να διεισδύσουν στην περιτοναϊκή κοιλότητα, εισάγεται μια κάμερα μέσω αυτών, χρησιμοποιούνται φώτα για την απεικόνιση της λειτουργίας, ένα όργανο και ένα φυσητήρα αερίου. Η όλη διαδικασία μεταδίδεται στην οθόνη με αύξηση. Η λειτουργία περιλαμβάνει την έγχυση διοξειδίου του άνθρακα μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα, η οποία αυξάνει το κοιλιακό τοίχωμα για ελεύθερο χειρισμό. Η επέμβαση διαρκεί μέχρι 30 λεπτά και εκτελείται υπό γενική αναισθησία. Στο τέλος της εργασίας, τοποθετούνται ραφές στις τομές και απελευθερώνεται αέριο.

Αυτή η χειρουργική τεχνική αυτή χρησιμοποιείται ευρέως στη γυναικολογία, όπου οι πιο συχνές λειτουργίες είναι λαπαροσκόπηση κύστεις των ωοθηκών, και σωλήνες της μήτρας (ΜΤ). Κατά την αφαίρεση κύστεων που βρίσκονται στο σώμα της ωοθήκης ή επάνω σε αυτό, ο χειρουργός θεραπεύει την κυστική κάψουλα ή κόβει τους καθορισμένους σχηματισμούς με διατήρηση του όγκου των ωοθηκών. Μια παρόμοια διαδικασία για την σαλπίγγων απόφραξη εκτελείται για την εξάλειψη των μηχανικών εμποδίων και ανατομής συμφύσεις σχηματισμούς των διαδρομών κίνησης αυγού, η οποία συμβάλλει στην πλήρη αποκατάσταση της βατότητας ΜΤ.

Προεγχειρητική διατροφή

Η δίαιτα αποτελεί σημαντικό συστατικό τόσο της προετοιμασίας όσο και της περιόδου αποκατάστασης για οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.

Η διατροφή συμβάλλει στη μείωση του φορτίου στο καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τους κινδύνους υπερτονικών υπερτάσεων κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Τα χαρακτηριστικά της ανατομίας του θηλυκού σώματος είναι πολύ κοντά στις ωοθήκες και τα έντερα. Από αυτή την άποψη, κάθε δυσλειτουργία που προκαλείται από τη διαταραχή του τελευταίου, επηρεάζει τις ωοθήκες πριν και μετά την επέμβαση.

Η δίαιτα πριν τη λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών στοχεύει στην ομαλοποίηση του σκαμνιού, στις λειτουργίες του εντέρου και στη μεγιστοποίηση της απόρριψης και στη χρήση εύπεπτων προϊόντων. Οι συστάσεις για προεγχειρητική διατροφή περιλαμβάνουν επίσης κλασματικά και συχνά γεύματα χωρίς υπερκατανάλωση τροφής. Λίγες μέρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση το σώμα θα είναι πιο εύκολο να προσαρμοστούν στο μενού εκφόρτωση μετά τη δίαιτα πριν από λαπαροσκοπικής χειρουργικής γυναικολογίας φέρνει θερμιδική πρόσληψη στο επιθυμητό φυσιολογικό επίπεδο. Πριν από τη λειτουργία, η πρόσληψη τροφής συνιστάται έως και 18 ώρες.

Κανόνες διατροφής μετά από διάφορους τύπους λαπαροσκόπησης στη γυναικολογία

Κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής υφίσταται προσαρμογή μετά από αναισθησία. Επομένως, μια δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών συνεπάγεται απαγόρευση των υγρών για τις πρώτες 4 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μετά την οποία επιτρέπεται να πίνουν μη-ανθρακούχο νερό σε μικρές ποσότητες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ακόμη και το πιο εύκολο φαγητό αυτή τη στιγμή μπορεί να προκαλέσει εμετικό αντανακλαστικό. Στην περίπτωση της φυσιολογικής πορείας της περιόδου προσαρμογής, 8 ώρες μετά την επέμβαση επιτρέπεται η διατροφή σε υγρή μορφή.

Η δίαιτα μετά την επέμβαση για την αφαίρεση του κυτοσώματος των ωοθηκών αποσκοπεί στην ταχεία επούλωση του τραύματος και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, η οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη μετά την επέμβαση. Τη δεύτερη ημέρα, χρησιμοποιείται σε μικρές μερίδες, με τη μορφή του ζωμού θερμότητας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά του κρέατος, κοτόπουλου, σούπες, πουρέδες, ζελέ, γιαούρτι, κεφίρ. Για 3-4 ημέρες επιτράπηκε η εισαγωγή στη διατροφή του ατμού κρέατος και λαχανικών πιάτα, χυμοί, πολτοποιημένο χυλό.

Τα τρόφιμα μετά από λαπαροσκόπηση των σαλπίγγων είναι παρόμοια με την παραπάνω δίαιτα και αποτελούνται από βρασμένα και ατμό πιάτα. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε περίπου 1,5 λίτρα υγρού την ημέρα.

Ποια προϊόντα επιτρέπεται να χρησιμοποιούν

Οι διατροφολόγοι συνιστούν να εισέλθουν στη διατροφή τα ακόλουθα προϊόντα:

- κρέας με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες (μοσχάρι, κοτόπουλο, βόειο κρέας) και ζωμοί από αυτά ·

- πιάτα ψαριών (πέρκα, μερλούκιου, μολύβδου), ατμοποιημένα ή βρασμένα ·

- λαχανικά με τη μορφή σούπας, πολτοποιημένες πατάτες, βρασμένες και ψημένες.

- χυλό από φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι.

- μη γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση ·

- ψωμί με πίτυρο ή ολικής αλέσεως,

- μη ανθρακούχα μεταλλικά νερά, αδύναμο τσάι, ζελέ, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, χυμοί.

Πώς να τρώτε σωστά μετά από λαπαροσκόπηση, θα το πει ο γιατρός. Τα γεύματα οργανώνονται με συχνές και κλασματικές γεύσεις μέχρι και έξι φορές την ημέρα με την προσθήκη προϊόντων που εξομαλύνουν τα έντερα και παρέχουν καθημερινά σκαμνιά. Η συμμόρφωση με τους κανόνες της διατροφής θα μειώσει την πιθανότητα μετεγχειρητικών επιπλοκών και θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας και του σώματος ως συνόλου.

Ποιοι είναι οι περιορισμοί στα προϊόντα

Το μενού διατροφής μετά από λαπαροσκόπηση δεν συνιστά τη χρήση ορισμένων ομάδων τροφίμων:

- ψάρια και λιπαρά κρέατα ·

- καπνιστό κρέας, λίπος, κονσερβοποιημένα τρόφιμα ·

- προϊόντα που περιέχουν καρυκεύματα, καρυκεύματα, καθώς και συμβάλλουν στον σχηματισμό αερίου (λάχανο, όσπρια) ·

- Λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα, μαγειρεμένα και αλατισμένα πιάτα.

- είδη ζαχαροπλαστικής, σοκολάτα και muffins,

- καφές, αλκοόλ, ποτά με αέρια, ποτά από καρπούς και φρούτα.

Η δίαιτα μετά την αφαίρεση των ωοθηκών απαιτεί τον αποκλεισμό προϊόντων που συμβάλλουν στον σχηματισμό αερίων. Η παρουσία αερίου στους βρόγχους του εντέρου, που βρίσκεται δίπλα στις ωοθήκες, έχει αρνητική επίδραση στην επούλωση πληγών και μπορεί να προκαλέσει απόκλιση ραφής

Καθώς η δίαιτα επεκτείνεται μετά την αφαίρεση των ραμμάτων

Στις 7-10 ημέρες, τα ράμματα συνήθως απομακρύνονται συνεχίζοντας τη φαρμακευτική θεραπεία. Αυτό υποδηλώνει ότι η διαδικασία αποκατάστασης εξελίσσεται κανονικά, και μπορείτε να επεκτείνετε τη διατροφή σας, εμπλουτίζοντας το με ψημένα αγαθά, τα αποξηραμένα φρούτα, τα φρούτα και τα λαχανικά σε ακατέργαστη μορφή τους.

Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών παρατηρείται για 1,5 μήνες μετά τη λαπαροσκόπηση και στη συνέχεια σταδιακά αντενδείκνυται τα προϊόντα επιστρέφονται στο μενού. Μια πλήρη ανάκαμψη μπορεί να ειπωθεί οκτώ εβδομάδες μετά την εγχείρηση.

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκοπική θεραπεία κύστεων των ωοθηκών: επιτρεπόμενα τρόφιμα και παραδείγματα μενού

Η λαπαροσκόπηση είναι μία από τις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας στη χειρουργική πράξη, όπου οι παρεμβάσεις στα εσωτερικά όργανα γίνονται μέσα από μικρές οπές στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα.

Στη γυναικολογία, αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει βρει ευρεία εφαρμογή.

Μία από τις παθολογίες που μπορεί να θεραπευτεί με λαπαροσκόπηση είναι μια κύστη ωοθηκών.

Η εκπαίδευση είναι μια οριοθετημένη κοιλότητα, η οποία βρίσκεται στο πόδι, γεμάτη με το περιεχόμενο ενός υγρού χαρακτήρα.

Ουσία της παθολογίας

Η ωοθηκική κύστη είναι ένας όγκος που ομοιάζει με όγκο των προσκολλημάτων με μια καλοήθη πορεία.

Δυνατότητα εξέλιξης σε μέγεθος λόγω της μεγαλύτερης συσσώρευσης υγρού.

Ξεχωρίστε άμεσα τις κύστεις των ωοθηκών, καθώς και το σχηματισμό ενός υπερδιδακτυλικού προσαρτήματος.

Συχνά έχει ασυμπτωματική, η μόνη εκδήλωση μπορεί να είναι δυσφορία και αντίδραση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, καθώς και εξασθενημένη ούρηση.

Η επιπλοκή μπορεί να είναι στρέψη του στελέχους κύστης, ρήξη της καψικής μεμβράνης, η οποία οδηγεί στην κλινική εικόνα της οξείας κοιλίας.

Γιατί να συνταγογραφήσει μια δίαιτα;

Η διατροφική διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση είναι μια από τις προϋποθέσεις για την ταχύτερη περίοδο αποκατάστασης και την επιστροφή στην κανονική ζωή.

Μια ειδική δίαιτα στοχεύει στην ομαλοποίηση της εργασίας του εντέρου και την αποκατάσταση της έκκρισης κοπράνων.

Η ιδιαιτερότητα της ανατομίας του γυναικείου σώματος είναι ο στενός εντοπισμός των ωοθηκών στους εντερικούς βρόχους. Λόγω αυτού, υπάρχουν διάφορες πιθανές δυσλειτουργίες στη λειτουργία του εντέρου, που μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία των ωοθηκών τους.

Απαιτείται δίαιτα για την ανάκτηση των οργάνων του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος το συντομότερο δυνατόν και η λειτουργία τους όπως και πριν.

Ποια προϊόντα επιτρέπονται;

Απαγορεύεται η λήψη τροφής την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, η οποία εξηγείται από την απαιτούμενη εκφόρτωση του εντερικού σωλήνα.

Πόσιμο νερό επιτρέπεται, αλλά το ανθρακούχο νερό και ο χυμός είναι αυστηρά αντενδείκνυται!

Τη δεύτερη ημέρα, οι γιατροί επιτρέπουν την κατανάλωση ζωμών, και στη συνέχεια αρχίζουν να εισάγουν προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με τη μορφή γιαούρτι, πολτοποιημένες πατάτες, άπαχο κρέας και ψάρια.

Όταν ακολουθεί μια δίαιτα, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε το φάσμα των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων να τρώνε.

Μην αρνείστε τον εαυτό σας:

• άπαχο ζωμό?
• ζελέδες.
• σούπες με βάση τα δημητριακά.
• σούπες από πουρέ?
• υδατανθράκων (φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης, ψάνκα).
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση σε μικρές ποσότητες (κεφίρ, γιαούρτια, τυρί cottage) ·
• λαχανικά στον ατμό (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, καρότο, πιπέρι).
• μικρά φρούτα (εσπεριδοειδή, μήλα, μπανάνες) ·
• φρέσκους χυμούς.
• κοτολέτες ατμού, κεφτεδάκια.
• άπαχα κρέατα?
• πράσινο τσάι?
• μαλακά βραστά αυγά, ομελέτες ατμού,
• σκληρές ποικιλίες τυριού ·
• διατροφικούς τύπους cookies.

Τι αντενδείκνυται;

Αυτά τα τρόφιμα που αυξάνουν τον μετεωρισμό στα έντερα και απαιτούν επίσης παρατεταμένη πέψη απαγορεύονται αυστηρά.

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να περιπλέξουν την μετεγχειρητική περίοδο και επίσης να απαιτήσουν μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο.

Αξίζει να εξαιρεθείτε από τη διατροφή σας για λίγο:

• ζαχαρωτά (γλυκά, κέικ, μπισκότα βουτύρου, κρέμες ζαχαροπλαστικής, κέικ).
• προϊόντα αρτοποιίας (ρολά, πίτες, muffins) ·
• σάλτσες (μαγιονέζα, κέτσαπ, σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα);
• μπαχαρικά (μαύρο, κόκκινο πιπέρι, μουστάρδα, χρένο).
• λιπαρών τύπων γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση ·
• λουκάνικα (βραστά, καπνιστά, καπνιστά) ·
• κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (ειδικότερα - παρασκευασμένο με κάπνισμα) ·
• διατήρηση (ψάρι, κρέας, λαχανικά) ·
• αλκοολούχα ποτά ·
• όσπρια (μπιζέλια, φασόλια, φασόλια) ·
• μανιτάρια και πιάτα από αυτά.
• ανθρακούχα ποτά ·
• έντονα τσάγια, καφέ.

Παραδείγματα του μενού μετά από λαπαροσκόπηση

Μετά από χειρουργική επέμβαση, συνιστάται να χορηγείτε μικρά μερίσματα (6-8 φορές την ημέρα) και να προσπαθείτε να οργανώσετε τα γεύματα την ίδια ώρα της ημέρας.

Το ημερήσιο σιτηρέσιο θα πρέπει να υποβληθεί στο ένα τρίτο των ζωικών προϊόντων, το υπόλοιπο - φυτικά τρόφιμα. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να παραμείνει διαφορετική λόγω της συμπερίληψης διαφόρων δημητριακών και λαχανικών στο μενού.

Μπορείτε να δώσετε στην προσοχή σας μερικά παραδείγματα καθημερινής διατροφής.

Πρώτο μενού

Για πρωινό μπορείτε να φάτε:

• χυλό φαγόπυρο?
• σαλάτα λαχανικών;
• τσάι βοτάνων.

Το δεύτερο πρωινό μπορεί να είναι ευκολότερο και να αποτελείται, για παράδειγμα, από τυρί cottage, καρυκευμένο με γιαούρτι.

Πρέπει να παρουσιαστεί το γεύμα:

• σούπα λαχανικών?
• κοτόπουλα ατμού ·
• μαγειρεμένα λαχανικά.
• επιδεινώστε την έγχυση.

Το σνακ είναι ένα αγαπημένο είδος χυμού.

Δείπνο αξίζει:

• Κουλουράκια λαχανικών ωριμασμένα με ξινή κρέμα.
• κατσαρόλα τυρί cottage?
• χυμό

Τη νύχτα, φροντίστε να πίνετε ένα ποτήρι κεφίρ.

Δεύτερο μενού

Για πρωινό μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας:

• βρώμης με βάση το νερό.
• λαχανικά ή φρουτοσαλάτες ·
• τυρί?
• πράσινο τσάι.

Το δεύτερο πρωινό μπορεί να παρουσιαστεί με τυρόπιτες με καρότα, και μπορούν να πλυθούν με κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Για μεσημεριανό γεύμα σε αυτή την περίπτωση:

• pickle;
• πατέ κρέας ·
• πούλπα κολοκύθας?
• κάθε είδους χυμό.

Γιαούρτι μπορεί να καταναλωθεί το απόγευμα.

Το δείπνο δεν πρέπει να είναι βαρύ, επομένως η καλύτερη επιλογή είναι:

• σαλάτα λαχανικών;
• ατμισμένα πατατάκια ψαριών.
• τσάι βοτάνων.

Ένα ποτήρι κεφίρ πριν από τον ύπνο παραμένει αμετάβλητο.

Τρίτο μενού

Είναι δυνατόν να προετοιμαστείτε για το πρώτο πρωινό γεύμα:

• ομελέτα ατμού?
• σαλάτα λάχανο με αγγούρια?
• πράσινο τσάι.

Το δεύτερο γεύμα το πρωί μπορεί να αποτελείται από έγχυση αυγού και τριαντάφυλλου.

Δείξτε πρόστιμο:

• λαχανικό με βάση το μπορς;
• πιπεριές κοτόπουλου ·
• κομπόστα με βάση αποξηραμένα φρούτα.

Το σνακ το απογευματινό τσάι είναι αρκετά κατάλληλο:

• διατροφικά μπισκότα;
• είδη φρούτων χυμών.

Για δείπνο μπορείτε να φάτε:

• τα πτερύγια από ψάρια.
• ρύζι κουάκερ?
• ασθενές μαύρο τσάι.

Πριν από το κρεβάτι θέλετε να πιείτε ένα ποτήρι γιαούρτι.

Προτείνεται η σταδιακή εισαγωγή στη διατροφή των φυτικών ελαίων.

Αξίζει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα είδη ζαχαροπλαστικής (γλυκά, σοκολάτα, κέικ, κέικ), τα οποία αγαπούν πολλές νέες κυρίες.

Όσο περισσότερο δεν είναι στη διατροφή, τόσο πιο ευνοϊκή θα είναι η μετεγχειρητική περίοδος.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η διάρκεια ενός ειδικού προγράμματος γευμάτων δεν ανέρχεται σε τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μέσα σε ένα μήνα, αξίζει να τηρηθεί αυτή η διατροφή, στο μέλλον είναι δυνατή η μετάβαση στη συνήθη διατροφή.

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση είναι απαραίτητη για την περίοδο αποκατάστασης.

Η τήρησή του θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών επιπλοκών, καθώς και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην ομαλοποίηση του σωματικού βάρους και στην εξισορρόπηση της μελλοντικής διατροφής σας.

Χρήσιμο βίντεο

Από το βίντεο θα μάθετε για την αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση: