Η λαπαροσκόπηση είναι η πιο γνωστή θεραπεία για κύστεις ωοθηκών. Η ουσία της μεθόδου έγκειται στο γεγονός ότι ο όγκος απομακρύνεται χωρίς άμεση διείσδυση στην κοιλιακή κοιλότητα. Το κύριο όργανο είναι το λαπαροσκόπιο, από το οποίο προέρχεται το όνομα της μεθόδου.

Η χειρουργική θεραπεία λαμβάνει χώρα σε διάφορα στάδια: δημιουργώντας διάτρηση στην επιφάνεια της κοιλιάς, εισάγοντας ένα ειδικό μικρό θάλαμο μέσα από αυτά και απομακρύνοντας την παθολογία με ένα ειδικό εργαλείο. Η λειτουργία με αυτόν τον τρόπο έχει μεγάλο αριθμό πλεονεκτημάτων, είναι η ασφάλεια, οι ραφές, ο χαμηλός κίνδυνος φλεγμονής και η σχετικά βραχεία περίοδο αποκατάστασης - περίπου ένα μήνα.

Ωστόσο, οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ακόμη και η πιο αβλαβής, περιλαμβάνει μια περίοδο αποκατάστασης, κατά την οποία είναι απαραίτητο να τηρηθούν ορισμένες συστάσεις και ειδικά στη διατροφή. Για να θεραπεύσει ταχύτερα και δεν υπάρχουν επιπλοκές, μια γυναίκα πρέπει να επεξεργαστεί ελαφρώς τη διατροφή της.

Τι μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση

Πολλοί ασθενείς δεν καταλαβαίνουν γιατί είναι απαραίτητο να στραφούν σε άλλο τρόπο. Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών έχει μεγάλη σημασία. Το γεγονός είναι ότι αυτή η μέθοδος χειρουργικής παρέμβασης συνταγογραφείται στην περίπτωση που δεν έχει περάσει πολύς χρόνος μετά τη ρήξη και υπάρχει η πιθανότητα να αποκοπεί ο κατεστραμμένος ιστός.

Αν συμβεί ρήξη και ο ασθενής ζητήσει βοήθεια αργά, τότε μια ανοικτή επέμβαση έρχεται στη διάσωση, η οποία συνεπάγεται πλήρη καθαρισμό του σώματος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πιθανότητα αποθήκευσης των προσαρτημάτων, η ωοθήκη είναι ίση με μηδέν.

Μέχρι τη στιγμή της θεραπείας, το άτομο χρειάζεται κατάλληλη εκπαίδευση. Ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί ειδική δίαιτα πριν και μετά τη λαπαροσκόπηση. Συνήθως ο θεράπων ιατρός, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του ασθενούς, τα αποτελέσματα των αναλύσεων, την τρέχουσα κατάσταση και τα επιμέρους χαρακτηριστικά.

Πρέπει να ξέρετε, η σωστή διατροφή δίνει δύναμη στο σώμα, και αυτό μειώνει την ανάπτυξη των επιπλοκών. Η σωστή διατροφή μειώνει το φορτίο στο πεπτικό σύστημα, και αυτό διευκολύνει την εργασία του εντέρου, βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού αερίου. Μετά από όλα, η παρουσία αερίων, που εκρήγνυνε τους βρόχους του στομάχου, και το φέρνει πιο κοντά στις ωοθήκες που λειτουργούν, προκαλώντας οδυνηρή ταλαιπωρία. Επίσης, η σωστή διατροφή επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών, και αυτό διευκολύνει το έργο του ήπατος.

Φυσικά, όχι πάντα, αποδεικνύεται, να αλλάξει το συνηθισμένο μενού πριν από την επέμβαση, επειδή συχνά οι ασθενείς πέφτουν απότομα στο τραπέζι χειρισμού. Αλλά εάν διαγνώστηκε το κορίτσι, μετά από το οποίο αποκαλύφθηκε παθολογία, τότε είναι έτοιμη, συνιστώντας να περιορίσετε τον εαυτό σας στα τρόφιμα. Αλλά η τήρηση της μετεγχειρητικής διατροφής αποτελεί προϋπόθεση για όλες τις γυναίκες.

Υπό στενή ιατρική επίβλεψη

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών είναι μια σοβαρή κρίσιμη στιγμή. Μπορεί καν να θεωρηθεί απαραίτητη για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Απλά μην κάνετε ερασιτεχνικές δραστηριότητες, διαφορετικά η κατάσταση θα καταστεί πολύπλοκη. Μια νέα δίαιτα πρέπει να γίνει από τον θεράποντα γιατρό αφού μελετήσει τα επιθυμητά χαρακτηριστικά.

Με την πλήρη υποταγή των συστάσεων, η θετική δυναμική δεν θα έχει πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ήδη μετά από 3-4 εβδομάδες το θύμα θα αισθανθεί πολύ καλύτερα.

Οποιαδήποτε ενέργεια είναι σοβαρή βλάβη ολόκληρου του σώματος. Και για να αντιμετωπίσετε το ελάχιστο άγχος, συνιστάται να προσεγγίζετε την υγεία σας με κάθε ευθύνη. Δεν μπορείτε να ακούσετε άγνωστους ανθρώπους, να αγνοήσετε τις συνταγές ή να κάνετε αυτοθεραπεία. Μόνο έμπειροι επαγγελματίες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη αρνητικών συνεπειών Επομένως, κατά την προετοιμασία για μια πράξη, πρέπει να ακολουθήσετε τους απλούς κανόνες από τους διατροφολόγους:

1. Δύο εβδομάδες πριν από τη χειραγώγηση πρέπει να περιορίσετε σοβαρά τη διατροφή σας.
2. Μην τρώτε πριν από τη λαπαροσκόπηση για 16 ώρες. Αποδεικνύεται ότι η πείνα καθαρίζει πλήρως τον πεπτικό σωλήνα, αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων.
3. Μπορείτε να πίνετε μόνο καθαρό νερό και πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε σχεδόν μια μέρα.
4. 2 ώρες πριν από τη χειρουργική επέμβαση, τα έντερα πρέπει να εκκενωθούν, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων επιπλοκών.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών, θα ενημερώσετε τον θεράποντα ιατρό, ο οποίος πραγματοποιεί παρατήρηση μετά από χειρουργική επέμβαση.

Γυναίκες μενού μετά από λαπαροσκόπηση

Η πρώτη ημέρα είναι η πιο δύσκολη, επειδή η διαδικασία απομάκρυνσης της μόλυνσης γίνεται υπό γενική αναισθησία. Συνήθως, ο ασθενής αισθάνεται ναυτία, ζαλάδα. Η έλλειψη όρεξης είναι ένα φυσικό φαινόμενο. Ωστόσο, αν έχει προκύψει η αίσθηση της πείνας, αλλά είναι αδύνατο να το ξεπεράσετε, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό ή να μασήσετε ψωμί χωρίς να το καταπιείτε.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η περίοδος ανάρρωσης από την αναισθησία είναι μια περίπλοκη διαδικασία, δεν πρέπει να υπάρχουν ερεθιστικοί παράγοντες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι πρώτες ώρες πρέπει να είναι ήσυχα ψέματα, να αποφεύγουμε να μιλάμε, άγχος, κινήσεις. Διαφορετικά, η πιθανότητα υποτροπής αυξάνεται.

Μετά από 5 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μια γυναίκα μπορεί να πιει λίγο καθαρό, μη ανθρακούχο νερό. Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε να φάτε υγρό ζωμό κρέατος ή πουρέ λαχανικά. Την τρίτη ημέρα επιτρέπονται βραστά κρέατα, ατμοί ψαριών ή χυλό φαγόπυρου, αλλά πάντα βρασμένα καλά.

Όχι μόνο τα τρόφιμα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα υγρά. Για δύο εβδομάδες, το υγρό πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Δεν πρέπει να υπάρχουν αέρια, μέταλλα σε αυτό. Οι καλύτερες λύσεις θα είναι το φιλτραρισμένο νερό, τα μαγειρεμένα τσάγια ή το ζελέ.

Το φαγητό μετά την αφαίρεση μιας κύστης των ωοθηκών σε άλλες ημέρες θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας. Και είναι απαραίτητο να τηρούνται όχι μόνο πριν από την απαλλαγή, αλλά και κατά την άφιξη στο σπίτι, μέσα σε ένα μήνα. Με την αυστηρή τήρηση του, εξασφαλίζεται η ταχεία ανάκαμψη.

• λαχανικά στον ατμό?
• σούπες λαχανικών.
• καπνιστές κεφτεδάκια, μπιφτέκια?
• πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο?
• μήλα, μπανάνες - ψημένα στο φούρνο.
• ζελέ, τσάι από βότανα.
• galetny μπισκότα.

Υπάρχουν επίσης περιορισμοί στα προϊόντα διατροφής, η χρήση τους κατά τη διάρκεια του μήνα θα πρέπει να αποκλείεται:

• προϊόντα αλευριού, βούτυρο, μακαρόνια.
• βρασμένο κρέας, ψάρι.
• καπνιστό κρέας.
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• μανιτάρια, πιάτα από αυτά.
• όσπρια ·
• διάφορα επιθέματα για μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα.
• αλάτισμα ·
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• σοκολάτα;
• νωπά φρούτα ·
• καφές;
• πικάντικα καρυκεύματα.
• σόδα?
• αλκοολούχα ποτά.

Αν σπάσει κανείς τους κανόνες, μια γυναίκα κάνει το γαστρεντερικό σύστημα χειρότερο, καθιστώντας δύσκολο για το σώμα να θεραπεύσει.

Προσθήκες στο μενού

Το δίκαιο φύλο δεν μπορεί να αναστατωθεί λόγω των περιορισμών που έχουν αποκτηθεί. Όλα αυτά είναι απαραίτητα προσωρινά μέτρα για την καλύτερη θεραπεία. Μόλις αποκατασταθούν τα πάντα, θα μπορέσει να χρησιμοποιήσει ξανά τις αγαπημένες της λιχουδιές.

Θα πρέπει επίσης να μειώσει την ποσότητα της σωματικής άσκησης και να συντονιστεί με θετικό τρόπο, επειδή η ψυχολογική κατάσταση είναι ένα σημαντικό σημείο στην κανονική αποκατάσταση. Τα κορίτσια στην περίοδο ανάρρωσης πρέπει να απέχουν από τη σεξουαλική επαφή, την άσκηση.

Όλα αυτά δεν είναι οι καλύτεροι παράγοντες για γρήγορη και υψηλής ποιότητας ανάκτηση. Και παρόλο που η λαπαροσκόπηση μειώνει σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης, δεν αξίζει να φτάνουμε στον φανατισμό και να προσπαθούμε να το μειώσουμε περαιτέρω. Μήνας, είναι τόσο απαραίτητο για το θηλυκό σώμα να επιστρέψει στον συνηθισμένο τρόπο ζωής.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε μια κύστη ωοθηκών

Μετά από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση μιας κύστης των ωοθηκών

Είναι πολύ σημαντικό μετά τη χειρουργική επέμβαση να αφαιρεθεί μια κύστη ωοθηκών για να συμμορφωθεί με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι η ανάκαμψη διαρκεί περίπου ένα ολόκληρο μήνα. Αν και οι ραφές στο δέρμα και η γενική υγεία επιστρέφουν στο φυσιολογικό πολύ νωρίτερα.

Κανονικά, τις πρώτες λίγες ώρες μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, ο ασθενής ξοδεύει σε ένα όνειρο, με την πιθανή εμφάνιση μιας αίσθησης κρύου ή ρίψεων. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να στεγάσει μια ζεστή κουβέρτα. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, πρέπει να πάρετε παυσίπονα. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος. Μετά από 6-8 ώρες επιτρέπεται να ανέβει και να περπατήσει ανεξάρτητα. Η δραστηριότητα είναι επιθυμητή για να μειωθεί και τις περισσότερες φορές για να ξεκουραστούν. Πολλές γυναίκες μετά από χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσουν μια κύστη ωοθηκών παρατηρήθηκαν εξαιρετική εμμηνόρροια.

Τι μπορώ να φάω μετά από χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσω μια κύστη ωοθηκών; Η διατροφή πρέπει πρώτα να είναι ισορροπημένη και χρήσιμη. Λοιπόν, αν είναι στον ατμό ή βραστό φαγητό. Επιτρέπεται να πίνει καθαρό νερό, τσάι, χυμό και γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε από τη διατροφή: • τηγανητά, • γλυκά, • αλμυρά, • αλεύρι, • φρούτα,

Διατροφή με κύστη ωοθηκών

Ο καλοήθης όγκος των ωοθηκών (κύστη των ωοθηκών) είναι πιο συχνός σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας (20-39 ετών). Είναι ένας σχηματισμός με μια κάψουλα γεμάτη με υγρό και εντοπισμένη στους ιστούς των ωοθηκών. Το μέγεθος της κύστης μπορεί να είναι διαφορετικό - από 1 έως 20 εκατοστά. Η κλινική εικόνα δεν είναι συγκεκριμένη και εκδηλώνεται με διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, πόνο και στειρότητα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι σχηματισμών:

• Οι λειτουργικές κύστεις μπορεί να είναι σε υγιείς γυναίκες. Υπάρχουν ωοθυλάκια και ωχρά. Περνώντας ανεξάρτητα σε 2-4 μήνες, και συνταγογραφούνται ορμονικά παρασκευάσματα για να διεγείρουν την απορρόφηση τους.
• Κατακράτηση - συνήθως μικρού μεγέθους και με διαφανή κάψουλα και ομοιογενή περιεχόμενα.
• Το ενδομητριοειδές - είναι μια εκδήλωση ενδομητρίωσης και είναι μια στρογγυλεμένη μορφή με μια πυκνή και αδιαφανή κάψουλα μεγέθους 5-12 cm, γεμάτη με περιεκτικότητα σε πίσσα. Είναι μια συνέπεια της εξάπλωσης της ενδομητρίωσης στις ωοθήκες και εμφανίζεται επώδυνη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο κίνδυνος ανάπτυξης αυτού του τύπου κύστης αυξάνεται εάν οι συγγενείς είχαν καλοήθεις ή κακοήθεις ασθένειες των γεννητικών οργάνων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι γυναίκες έχουν παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα και αυτοάνοσες ασθένειες. Η θεραπεία ξεκινά με ορμονικούς παράγοντες και, αν δεν είναι αποτελεσματική, προσφέρονται στις γυναίκες χειρουργική θεραπεία.
• Το dermoid - (κυστικό τεράτωμα) προέρχεται από εμβρυϊκό ιστό, είναι πολύ πυκνό, γεμάτο με λίπος και ιστολογικά, στο δέρμα, θυλάκια τρίχας και χόνδρο βρίσκονται σε αυτό.

Η ποικιλομορφία των ιστολογικών μορφών δείχνει την ανάγκη για πιο εμπεριστατωμένη εξέταση (συμπεριλαμβανομένου του δείκτη όγκου CA-125). Όλοι οι κυστικοί σχηματισμοί πρέπει να παρατηρούνται με την πάροδο του χρόνου (ιδιαίτερα ενδομητοειδές και δερμοειδές). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα πρέπει να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να φάει σωστά.

Η δίαιτα με μια κύστη των ωοθηκών έχει ως στόχο την πρόληψη της ανάπτυξης και ozlokachestvleniya και αποκλείει τη χρήση:

• Αυξημένες ποσότητες προϊόντων και λιπών κρέατος, η οποία συνοδεύεται από αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων στο αίμα. Η ανάπτυξη οποιωνδήποτε σχηματισμών διεγείρει τα trans-λιπαρά και τα ζωικά λίπη θα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή.
• Μια μεγάλη ποσότητα τσαγιού, καφέ, σοκολάτας, κακάου, pepsi-cola που περιέχουν μεθυλξανθίνες - αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της εκπαίδευσης και να συμβάλει στη συσσώρευση περισσότερων υγρών σε αυτό.
• Προϊόντα με συντηρητικά, τρόφιμα ευκολίας, ξύδι, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, γρήγορο φαγητό, μούχλα ψωμί και χαλασμένα φρούτα, ψωμί ζύμης, ποτά με ζάχαρη και βαφές.
• Προϊόντα που παραβιάζουν τη λειτουργία του ήπατος και έχουν τοξική επίδραση σε αυτό - τηγανητά, λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ, καυτά μπαχαρικά και καρυκεύματα.
• Απλοί υδατάνθρακες (γλυκά, γλυκά, αρτοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα με κρέμα γάλακτος). Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με το υπερβολικό βάρος. Η διατροφή πρέπει να αποσκοπεί στη μείωση του βάρους και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων και των λιπών.
• Μη συμβατά προϊόντα για την αποφυγή της σήψης και της ζύμωσης στα έντερα.

Τα γεύματα πρέπει να περιλαμβάνουν:

• Εύκολα αφομοιώσιμο, φυσικό φαγητό (χωρίς συντηρητικά και βαφές).
• Μια μεγάλη ποσότητα ινών, η οποία προωθεί την απομάκρυνση των τοξικών ουσιών και των υπερβολικών ορμονών. Τα ινίδια έχουν αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Παρατηρείται ότι η υποτονική δραστηριότητα του εντέρου (δυσκοιλιότητα) και οι αλλαγές στην εντερική μικροχλωρίδα σχετίζονται με το σχηματισμό και την ανάπτυξη κύστεων, επομένως η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, δημητριακών και πίτουρου είναι απαραίτητη σε επαρκείς ποσότητες.
• Επαρκές υγρό (1,5-2 λίτρα την ημέρα). Αποτρέπει την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας και απομακρύνει τοξίνες από το σώμα.
• Κυρίως ψάρι και θαλασσινά - η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη επιλογή.
• Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, αντιοξειδωτικά με αντινεοπλασματική δράση.

Για παράδειγμα, τα δημητριακά που έχουν βλαστήσει έχουν πλήρη μικρο-και μακροθρεπτική σύνθεση, περιέχουν ένζυμα και αμινοξέα, έχουν αποτοξινωτικό αποτέλεσμα (συμβάλλουν στην απομάκρυνση των μετάλλων, των νιτρικών και των καρκινογόνων ουσιών).

Η βιταμίνη Ε είναι ένα πολύ γνωστό αντιοξειδωτικό, δύο μορφές του (το δέλτα και γάμμα τοκοφερόλες) προλαμβάνουν τον καρκίνο. Βρίσκονται σε καρπούς με κέλυφος, καλαμπόκι, σόγια, κραμβέλαιο, αποξηραμένα βερίκοκα, μοσχάρι, καρότα, αχλάδια, μπανάνες, τυρί cottage, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο.

Η δίαιτα θα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο, το οποίο έχει ένα αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Μπορεί να ληφθεί με την κατανάλωση του ήπατος (γαλοπούλα, πάπια, κοτόπουλο, χοιρινό, μοσχάρι, αυγά, καλαμπόκι, φασόλια, καστανό ρύζι, φακές, κριθάρι, φιστίκια, φιστίκια, καρύδια, αποξηραμένα φρούτα, σπόρους.Το πράσινο τσάι εμφανίζει ελεύθερες ρίζες, γι 'αυτό πρέπει να καταναλώνεται.

Όχι η μόρφωση μπορεί να είναι κακοήθη, αλλά η ανάπτυξή της, ειδικά στην προ-εμμηνοπαυσιακή ηλικία, μπορεί να είναι ένα δυσμενή σημάδι. Οι αναμενόμενες τακτικές για μια ασαφή κλινική εικόνα είναι γεμάτη με την εξέλιξη της νόσου και διάφορες επιπλοκές. Η στρέψη ή διάτρηση της εκπαίδευσης, η ανάπτυξή της, η εμφάνιση σημείων κακοήθειας, καθώς και η αποτυχία της φαρμακευτικής αγωγής είναι ενδείξεις για χειρουργική θεραπεία.

Η λαπαροσκόπηση αποκτά μεγάλη σημασία στον προσδιορισμό της ακριβούς φύσης της διαδικασίας και στην επίλυση του ζητήματος των τακτικών θεραπείας. Αυτό δεν είναι μόνο μια απαραίτητη διαγνωστική μέθοδος, αλλά και θεραπευτική και λειτουργική, καθώς το 90% των λειτουργιών πραγματοποιείται με λαπαροσκοπική πρόσβαση.

Η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση είναι χαμηλή και ασφαλής. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, πραγματοποιήστε γρήγορη διάγνωση, η οποία σας επιτρέπει να λύσετε σωστά το ζήτημα της ποσότητας παρέμβασης και της τακτικής του ασθενούς στο μέλλον. Τραβεύονται κύστεις (επιθηλιακές, δερμοειδείς, ενδομητριοειδείς) και απομάκρυνση με μέρος της ωοθήκης (κυπαρονέωμα, τερατόμα).

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών

Τις πρώτες 6-8 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μια γυναίκα μπορεί να πίνει μη ανθρακούχο νερό. Το πρωί, επιτρέπονται τα πλυμένα και ημι-υγρά τρόφιμα - άπαχο ζωμό, γιαούρτι, βραστό κύλινδρο και ψάρι, πλιγούρι ή ρύζι, εάν δεν υπάρχει δυσκοιλιότητα.

Μια μέρα αργότερα, η ισχύς μετά από λαπαροσκόπηση διευρύνεται με την εισαγωγή:

• τυρί cottage, πουτίγκα τυρί cottage και κατσαρόλες?
• αυγά με τη μορφή ομελέτας ·
• σούπες λαχανικών.
• δημητριακά με γάλα.
• κοτόπουλα ατμού, ζυμαρικά γαλοπούλας, κοτόπουλο βοοειδών.

Από τα 4 μέρα γεύματα δεν διαφέρουν από τα συνηθισμένα, αλλά αποκλείει τα αλμυρά, πικάντικα, πικάντικα, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα. Το αλκοόλ απαγορεύεται. Μετά την αφαίρεση της κύστης για 2-3 ημέρες, πόνος στις ωοθήκες και την κοιλιά. Συνιστούμε καλή ξεκούραση, οικονομικές μετεγχειρητικές ουλές και συμμόρφωση με τους περιορισμούς:

• Σεξουαλική ηρεμία ένα μήνα.
• η αθλητική εκπαίδευση αρχίζει σε ένα μήνα, ξεκινώντας με το ελάχιστο φορτίο και φτάνοντας στο συνηθισμένο επίπεδο μέσα σε ένα μήνα.
• Μην εμπλακείτε σε βαριά σωματική εργασία και μην ανυψώνετε περισσότερο από 3 κιλά για 3 μήνες.

Ο γυναικείος κύκλος των γυναικών ανακάμπτει γρήγορα. Μερικές φορές υπάρχουν καθυστερήσεις από τη συνήθη ημερομηνία, αλλά μέσα σε 2-3 μήνες αποκαθίσταται πλήρως.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η δίαιτα κύστης των ωοθηκών περιλαμβάνει:

• Λαχανικά χωρίς νιτρικά. Όλες οι πράσινες φυλλώδεις σαλάτες, μπρόκολα, κουνουπίδια, αγγούρια, μελιτζάνες, πατάτες, ντομάτες, κολοκύθα, τεύτλα, καρότα, κολοκυθάκια, μαρούλια, τζίντζερ, όσπρια, αγκινάρα. Τα λαχανικά με κόκκινο και κίτρινο χρώμα (κόκκινο πιπέρι, καρότο, κίτρινο πιπέρι, κολοκύθα) περιέχουν καροτενοειδή με αντινεοπλασματική δράση. Η ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων διακόπτεται από ανθοκυανίνες, οι οποίες απαντώνται σε μελιτζάνες, κόκκινο λάχανο και τεύτλα.
• Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε στη διατροφή φρέσκο ​​κρεμμύδι και σκόρδο, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από το γαστρεντερικό σωλήνα. Σε όλες τις σαλάτες και τα άλλα πιάτα θα πρέπει να εισάγετε το λάχανο, ως πηγή ιωδίου, ψευδαργύρου και φυτικών ινών. Τα λαχανικά, όποτε είναι δυνατόν, καταναλώνονται ωμά, και σε περίπτωση κακής ανοχής - σε επεξεργασμένη μορφή.
• Φρούτα και μούρα - 200 g ημερησίως ή περισσότερο. Αυτά μπορεί να είναι φρούτα που προτιμάτε και είναι καλά ανεκτά.
• Το ψωμί ολικής αλέσεως, το πίτουρο, το ψωμί πίτουρου, τα καρύδια, ο λιναρόσπορος, οι πυρήνες βερίκοκων, οι σπόροι περιέχουν φυτικές ίνες, επομένως, πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή καθημερινά.
• Το διατροφικό κρέας (κοτόπουλο και γαλοπούλα) χρησιμοποιείται περιορισμένα με τη μορφή κεφτεδάκια ή κομμάτι. Το κρέας βράζει ή ψητά. Είναι προτιμότερο να δίνουμε ψάρια και θαλασσινά, καθώς αυτές οι πρωτεΐνες είναι πιο εύπεπτες.
• Οι σούπες μαγειρεύονται σε ζωμό λαχανικών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δευτερεύον ζωμό κρέατος. Σούπες μπορούν να παρασκευαστούν λαχανικά ή δημητριακά, μπορείτε να φάτε μπορς, λάχανο σούπα και τουρσί (όχι πολύ αλμυρό).
• Τα πρώτα μαθήματα δεν επιτρέπεται να τηγανίζουν, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η χρήση θερμικώς επεξεργασμένων λιπών.
• Κάθε χύμα χυλό (με δυσκοιλιότητα, το ρύζι αποκλείεται, με ταυτόχρονη παθολογία του εντέρου - κεχρί και κριθάρι). Η προτίμηση δίνεται στο φαγόπυρο. Κουάκερ βρασμένο στο νερό, μπορείτε να προσθέσετε γάλα, μαγειρέψτε τηγανίτες δημητριακών, πουτίγκες ή κατσαρόλες.
• Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το φρεσκομαγειρεμένο τυρί cottage περιλαμβάνουν καθημερινά γεύματα.
• Προτιμάται η "ζωντανή" κεφίρ και το γιαούρτι, που ομαλοποιούν την μικροχλωρίδα. Μια καλά λειτουργούσα χλωρίδα έχει αντι-καρκινογόνο δράση.
• Δύο αυγά την ημέρα (μαλακά βρασμένα ή ομελέτα).
• Τα ακατέργαστα φυτικά έλαια προστίθενται σε έτοιμα γεύματα.
• Πράσινο τσάι, μια ποικιλία από φρέσκους χυμούς (περιορισμένο λάχανο και σταφύλι, που μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα).

Πώς να φάτε μετά από λαπαροσκοπικές κύστεις ωοθηκών - μενού για κάθε μέρα

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ακόμη και μια τέτοια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, όπως η λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών, συνεπάγεται μια ορισμένη περίοδο αποκατάστασης. Αυτή τη στιγμή, το σώμα είναι ιδιαίτερα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο θα ενεργοποιήσει την αναγέννηση των ιστών και θα επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης του τραύματος. Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών αποτελεί αναπόσπαστο και σημαντικό μέρος της περιόδου αποκατάστασης.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Η ανάγκη συμμόρφωσης με τους κανόνες της διαιτητικής τροφής για τους εξής λόγους:

• Μια υγιεινή διατροφή ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, συμβάλλοντας έτσι στη σημαντική μείωση του κινδύνου μετεγχειρητικών επιπλοκών.
• Μια ισορροπημένη διατροφή ελαχιστοποιεί το φορτίο στο πεπτικό σύστημα, διευκολύνοντας την εργασία του εντέρου, αποτρέποντας τις συνέπειες του αυξημένου σχηματισμού αερίου και προβλήματα με την αφόδευση. Το υπερβολικό αέριο στο έντερο απλώνει τους βρόχους του σε στενή γειτνίαση με τις ωοθήκες στις οποίες λειτουργούν, γεγονός που έχει αρνητική επίδραση στη διαδικασία της επούλωσής τους, επομένως τα προϊόντα που παράγουν αέριο αποκλείονται από τη δίαιτα. Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι ένα σημαντικό καθήκον, αφού μετά την εγχείρηση, η υπερβολική τάση και η τάση στην κοιλιακή χώρα είναι ανεπιθύμητη για να αποφευχθεί η απόκλιση ραφής.

• Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην επιτάχυνση της εξάλειψης των τοξινών μετά την αναισθησία κατά τη διάρκεια της επέμβασης, βοηθά στην εκφόρτωση του ήπατος.
• Υγιεινά, θρεπτικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, έχει θετική επίδραση στην ισορροπία των ορμονικών επιπέδων, βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών των γυναικών, παίζοντας σημαντικό ρόλο στην ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τι επιτρέπεται να φάει

Η λαπαροσκοπική παρέμβαση στη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών περιλαμβάνει τη χρήση γενικής αναισθησίας, έτσι ώστε μερικοί ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν κρίσεις ήπιας ζάλης και ναυτίας κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Δεν υπάρχει όρεξη, η οποία είναι η συνήθης αντίδραση του σώματος στην αναισθησία. Αυτή τη στιγμή, συνιστάται να πίνετε καθαρό νερό χωρίς αέριο.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη μέρα, μπορείτε να φάτε ένα αδύναμο ζωμό από πουλερικά ή ορτύκια, τριμμένα λαχανικά. Την τρίτη μέρα βρασμένο κρέας ή ψάρι με ατμό ψάρι, επιτρέπεται η βρασμένη χυλό φαγόπυρου.

Ένα ήπιο μενού για τις πρώτες μερικές μετεγχειρητικές ημέρες μπορεί να συμφωνηθεί με το γιατρό σας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η δίαιτα εμφανίζεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο, αλλά και κατά τον πρώτο μήνα μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Η διαιτητική δίαιτα συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση, εμποδίζει την εμφάνιση κολλητικών φαινομένων.

Μπορείτε να φάτε:

• μαγειρευτά λαχανικά: κολοκυθάκια, καρότα;
• πατάτα "σε στολή".
• σούπα λαχανικών?
• κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (γαλοπούλα, κοτόπουλο, κουνέλι) ή κεφτεδάκια.
• κρέας (κοτόπουλο) ή σουφλέ ·
• βρασμένα άπαχα ψάρια.
• φαγόπυρο, πλιγούρι?
• ομελέτα ατμού?
• ψημένα μήλα, μπανάνες.
• ζελέ, τσάι από βότανα.
• galetny μπισκότα.

Οι απαραίτητοι περιορισμοί στην περίοδο της πρώιμης ανάκτησης

Εξαιρούνται πλήρως από τη διατροφή την πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση:

• αλεύρι, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά,
• καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, τηγανητό κρέας και ψάρια ·
• φρέσκια σαλάτα λάχανων, μπρόκολο, κουνουπίδι,
• ραπανάκι, λάχανο, πράσινα κρεμμύδια.
• κονσέρβες, πατέ?
• μανιτάρια πιάτα?
• όλα τα είδη οσπρίων (μπιζέλια, φακές, φασόλια) ·
• σταφίδες, σάλτσες, κέτσαπ, μαγιονέζα, μουστάρδα, τουρσιά.
• το πλήρες γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• σοκολάτες, κέικ?
• ψωμί ολικής αλέσεως.
• νωπά φρούτα και εσπεριδοειδή ·
• καφέ, έντονο τσάι.
• σόδα και όλα τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ.
• μπαχαρικά, πικάντικα καρυκεύματα, πιπέρι.

Οι λάτρεις της τσίχλας θα πρέπει να εγκαταλείψουν προσωρινά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της συσσώρευσης αερίων και φούσκωμα στον πεπτικό σωλήνα λόγω της υπερβολικής κατάποσης του αέρα στη διαδικασία μάσησης.

Διατροφική επέκταση

Μετά την αφαίρεση των βελονιών και την καλή επούλωση τραυμάτων στο σημείο παρακέντησης, η δίαιτα διευρύνεται κάπως προκειμένου να εξομαλύνει το έργο του εντέρου.

Για να γίνει αυτό, συνιστάται να εισαγάγετε στο μενού τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα με τη μορφή κεφίρ, ryazhenka, ξινή κρέμα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: μούσλι, ψωμί και φρέσκες σαλάτες λαχανικών. Επιτρέπεται η χρήση αποξηραμένων φρούτων, προηγουμένως κάπως μαλακωμένο με ζεστό βραστό νερό: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα. Έχουν ευεργετική επίδραση στην εντερική δραστηριότητα.

Το έργο των εντέρων πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς και να τρώνε, αποφεύγοντας την εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να ομαλοποιήσετε την καρέκλα μέχρι την αφαίρεση των ραμμάτων, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα ελαφρύ καθαρτικό ή να πιείτε τσάι από βότανα με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η τακτικότητα και η συχνότητα της σίτισης επηρεάζουν την εντερική λειτουργία · επομένως, για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση, συνιστάται να διαιρείτε την ημερήσια ποσότητα σιτηρών σε 6-8 μικρές μερίδες και να προσπαθείτε να τρώτε ταυτόχρονα.

Προκειμένου τα τρόφιμα να είναι πλήρη, ισορροπημένα, ποικίλα και υγιεινά, συνιστάται να κάνετε μια προκαταρκτική διαβούλευση με έναν διατροφολόγο.

Χρειάζεται από 1,5 έως 2 μήνες για να ανακάμψει πλήρως μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών, οπότε όλη αυτή τη φορά μια γυναίκα πρέπει να είναι επιφυλακτική για τη διατροφή της, ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού. Υγιεινά τρόφιμα χωρίς τηγανητά και καπνιστά πιάτα, τουρσιά και προϊόντα τουρσί, πικάντικα καρυκεύματα και μπαχαρικά, θα βοηθήσουν στην επανέναρξη της σταθερής εργασίας του πεπτικού συστήματος και στην εξομάλυνση της καρέκλας. Μετά από 2 μήνες προσκόλλησης στην μετεγχειρητική δίαιτα, μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική διατροφή.

Συνταγές

Συνήθεις κουάκερ, λαχανικά στον ατμό ή βραστό κρέας για τη διατροφή μπορούν να προετοιμαστούν από όλους, αλλά για ένα πιάτο όπως το κρέας ή τα σουφλέ ψαριών, θα δώσουμε μερικές συνταγές.

Το ψήσιμο κρέατος και ψαριών με αυτόν τον τρόπο δίνει στην πιάτα εξαιρετική γεύση και εύθρυπτη δομή, συμβάλλει στην καλή απορρόφηση και στην αίσθηση πληρότητας.

Κοτόπουλο Souffle

• φιλέτο κοτόπουλου - 1 τεμ.
• πατάτες - 2 τεμ.
• αυγό κοτόπουλου - 2 τεμ.
• γάλα - 0,5 φλιτζάνια
• λευκό ψωμί - 1 φέτα
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Οι πατάτες πρέπει να συνθλίβονται σε λεπτό τρίφτη, και το κρέας - σε μπλέντερ, μαλακώνει το ψωμί στο γάλα. Πάρτε τα αυγά, προ-διαχωρίστε τον κρόκο από την πρωτεΐνη. Όλα τα συστατικά, εκτός από το αυγό και το αλάτι, συνδυάζονται, αναμιγνύονται καλά σε ένα μπολ. Χτυπάτε τις πρωτεΐνες με αλάτι μέχρι να αφρώδη, προσθέστε απαλά στα κύρια συστατικά, ανακατέψτε απαλά. Ρυθμίστε με μερίδες, λαδωμένα, ψήστε σε φούρνο για 20 λεπτά σε 180 °.

Σούφο ψαριών

• φιλέτα ψαριών με χαμηλά λιπαρά (μερλούκι, πέρκα) - 200 g
• κοτόπουλο αυγό - 1 τεμ.
• κρέμα γάλακτος - 3 κουταλιές της σούπας. l
• βραστά καρότα - 1 τεμ.
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Κόβετε το φιλέτο με βραστά καρότα σε ένα μπλέντερ ή χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος. Στη μαγειρεμένη γέμιση προσθέστε κρόκο και ξινή κρέμα. Κτυπήστε την πρωτεΐνη με αλάτι σε αφρό, συνδυάστε με ψιλοκομμένα ψάρια. Βάλτε το σχήμα ή διαιρέστε σε μερίδες και ψήνετε στο φούρνο για 25 λεπτά στους 180 °.

Θυμηθείτε! Το συνιστώμενο διαιτητικό σχήμα δεν είναι μια ιδιοτροπία των γιατρών, αλλά μια εγγύηση της επιτυχούς και γρήγορης ανάκαμψης μετά από μια κύστη ωοθηκών.

Απαντώντας στο ερώτημα τι μπορείτε να φάτε μετά από ένα lap-copy της κύστης των ωοθηκών, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μπορείτε να συνδυάσετε και να διαφοροποιήσετε διάφορες συνταγές, ο κύριος σκοπός του οποίου είναι να επιτύχετε τις δυνάμεις αναγέννησης του σώματος κατά την μετεγχειρητική περίοδο.

Χαρακτηριστικά και κανόνες διατροφής μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών και δείγμα μενού

Καλοήθη νεοπλάσματα των ωοθηκών (κύστη) - μια παθολογία που διαγιγνώσκεται σε γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας. Για την εξάλειψή τους, η σύγχρονη ιατρική χρησιμοποιεί ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις που είναι λιγότερο τραυματικές από τις κλασσικές χειρουργικές επεμβάσεις. Ωστόσο, τα ριζοσπαστικά μέτρα δεν επαρκούν για την αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών. Εξίσου σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας είναι η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποφύγετε τις επιπλοκές και να δημιουργήσετε το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος και των πεπτικών οργάνων.

Γιατί η δίαιτα είναι απαραίτητη μετά από λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκοπική χειρουργική απαιτεί ειδική προετοιμασία: η δίαιτα πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων και στην πρόληψη της κατάποσης ουσιών που μπορούν να επιταχύνουν την εξέλιξη της κύστης των ωοθηκών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι οι ασθενείς, χωρίς εξαίρεση, συνιστάται να ακολουθούν μια αυστηρή δίαιτα πριν από τη λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών. Αυτό συνεπάγεται την απόρριψη των ακόλουθων προϊόντων:

• λουκάνικα, λιπαρά κρέατα.
• τρανς λίπη (μαργαρίνη και απλώματα) ·
• προϊόντα με κακάο, καφεΐνη (τσάι, καφές, σοκολάτα, κόλα).
• κονσερβοποιημένα και παρασκευασμένα τρόφιμα, fast food?
• αλκοόλ, καυτά μπαχαρικά.

Όλα αυτά τα προϊόντα εμποδίζουν το έργο του ήπατος, προκαλούν αυξημένη δηλητηρίαση του σώματος και άλλες επιπλοκές, επιβραδύνουν την αναγέννηση και μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη κύστεων.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης και της άμεσης προετοιμασίας για τη λαπαροσκόπηση, συνιστάται να αποκλείονται προϊόντα που προκαλούν ζύμωση και σχηματισμό αερίου. Μια μέρα πριν από τη διαδικασία, τα τρόφιμα αποκλείονται πλήρως, προκειμένου να απελευθερωθούν εντελώς τα έντερα από το περιεχόμενο. Για σχεδόν δύο ημέρες η γαστρεντερική οδός θα είναι εντελώς άδειο, η περισταλτική θα επιβραδυνθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή και ανάκαμψη μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών.

Την πρώτη ημέρα μετά την παρέμβαση, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το φαγητό, προτιμώντας τα υγρά πιάτα. Για 2-3 μέρες, έρχεται μια περίοδος που, μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να δοκιμάσετε να φάτε λίγο λεπτό κουάκερ, πολτό λαχανικών, ζωμό με κρουτόν και να πιείτε γλυκό τσάι. Περαιτέρω, αν το στομάχι και τα έντερα αρχίσουν να δουλεύουν, η περίοδος αποκατάστασης μετά από λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών πραγματοποιείται με τη χρήση μιας διακεκριμένης δίαιτας. Θα πρέπει να τηρήσει τουλάχιστον ένα μήνα.

Είναι σημαντικό! Ο κύριος στόχος της δίαιτας μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών είναι η εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και της διόγκωσης.

Πώς να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση: τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε

Οι συστάσεις για αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών περιέχουν ενδείξεις ότι το κοιλιακό τοίχωμα δεν είναι καταπονημένο. Ο μόνος τρόπος, εκτός από την απόρριψη σοβαρής σωματικής άσκησης, η καλή διάθεση, η έλλειψη άγχους, είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα.

Μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να τρώει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα, καθώς και διαιτητικές ίνες. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι τα λαχανικά και τα φρούτα, τα αυγά, το λευκό κρέας και τα ψάρια, τα καρύδια, τα φυτικά έλαια και τα χόρτα. Μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να φάτε μόνο βραστά και ατμό προϊόντα, και μόνο στο τελευταίο μέρος της αποκατάστασης μπορείτε να γευτείτε με φούρνο ψητά πιάτα.

Τα προϊόντα και τα πιάτα που συνιστώνται να απορρίπτονται μετά από λαπαροσκόπηση περιλαμβάνουν:

• το ψωμί της μαγιάς, ειδικά εάν είναι μαύρο.
• ανθρακούχα ποτά, ισχυρό μαύρο τσάι και καφέ.
• αλκοόλης.
• όλα τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• ζαχαροπλαστικής ·
• λιπαρές σάλτσες ·
• όλα τα είδη μπαχαρικών.

Από αυτό, πόσο ακριβώς θα τηρηθούν οι κανόνες που αναφέρονται, ο όρος θα εξαρτηθεί από το πόσο θα διαρκέσει η περίοδος ανάκτησης.

Διατροφή

Την πρώτη εβδομάδα μετά τη λαπαροσκόπηση, ο οργανισμός δεν μπορεί να αφομοιώσει τα τρόφιμα στον όγκο στον οποίο έφτασε πριν από τη λαπαροσκόπηση, συνεπώς, δεν πρέπει να υπάρχουν δυσκολίες στην παρακολούθηση μιας δίαιτας. Κατά κανόνα, η διατροφική τροφή μετά από χειρουργική επέμβαση γίνεται αργότερα μια συνήθεια και σας επιτρέπει να διατηρείτε το βάρος στο κανονικό εύρος.

Καλό να το ξέρω! Δεδομένου ότι τα υγιεινά τρόφιμα είναι ελαφρύτερα και απορροφώνται γρήγορα από το σώμα, μπορεί να εμφανιστεί μια αίσθηση συνεχούς πείνας. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνο με έναν τρόπο: φάτε συχνά (μέχρι 6-8 φορές την ημέρα) και σε μικρές μερίδες.

Τις πρώτες μέρες μπορείτε να φάτε τα σκουπίδια και τα υγρά τρόφιμα μετά από λαπαροσκόπηση για να αφαιρέσετε τις κύστεις των ωοθηκών. Σταδιακά, το φαγητό μαγειρεύεται πιο πυκνά και με αυτό αυξάνεται η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα. Οι χυμοί, τα κομπόστα, το πράσινο τσάι και το καθαρό νερό θα πρέπει να πιουν τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα. Αυτό θα αποφύγει το σχηματισμό στερεών κοπράνων και θα αποτρέψει την ανάγκη ισχυρής καταπονήσεως κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, πράγμα που είναι απαράδεκτο πεδίο λαπαροσκοπίας.

Απαραίτητη διατροφή

Για την κανονική λειτουργία του σώματος μετά από λαπαροσκόπηση, την αποκατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος και την αναγέννηση των ιστών, μια γυναίκα χρειάζεται μια πλήρη διατροφή που περιέχει τα ακόλουθα είδη προϊόντων:

1. Λαχανικά σε φρέσκια και μαγειρευμένη μορφή. Αποτελούν πηγή διαιτητικών ινών, βιταμινών και μετάλλων. Τα πιο χρήσιμα στην μετεγχειρητική περίοδο είναι το μπρόκολο, οι πατάτες, οι μελιτζάνες και τα κολοκυθάκια, τα καρότα, όλα τα κίτρινα λαχανικά, το σκόρδο και οι ντομάτες.
2. Μια ποικιλία από φρέσκα πράσινα. Η κύρια πηγή βιταμινών - μαρούλι, φύκια, πράσινα κρεμμύδια και βέλη σκόρδου, άνηθο, φασκόμηλο, ρόκα και άλλα.
3. Μια ποικιλία από φρούτα και φρούτα σε φρέσκια και μαγειρεμένη μορφή - η κύρια πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Στις πρώτες μέρες, θα πρέπει να στηρίζεται σε μπανάνες και άλλα αμυλώδη φρούτα και στη συνέχεια μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα μήλα, τα αχλάδια και όλους τους τύπους εσπεριδοειδών στο μενού. Από αυτά, μπορείτε να κάνετε ζελέ, χυμό φρούτων ή συμπίεση.
4. Δημητριακά - πηγή διαιτητικών ινών και ιχνοστοιχείων. Συνιστώμενο ρύζι, σιμιγδάλι, φαγόπυρο, κεχρί, κριθάρι και καλαμπόκι. Από αυτά, πρώτα να προετοιμάσει το υγρό που πλυμένο, και στη συνέχεια χοντροκομμένο κουάκερ για γαρνιτούρα. Είναι κατάλληλα για μαγείρεμα γάλακτος.
5. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν πηγή ορυκτών, πρωτεϊνών και ζωντανών βακτηρίων. Για κατανάλωση στην μετεγχειρητική περίοδο, συνιστώνται το acidophilus, το τριμμένο τυρί cottage, το αλατισμένο τυρί, η ξινή κρέμα και το αποβουτυρωμένο γάλα.
6. Τα προϊόντα με βάση το κρέας αποτελούν πηγή πρωτεϊνών, σημαντικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μετά από χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να προτιμάται το φιλέτο κουνελιού, κοτόπουλου ή γαλοπούλας, λευκό ή κόκκινο ψάρι. Τις πρώτες μέρες, το κιμά παρασκευάζεται για κοτόπουλα ατμού και κεφτεδάκια. Μπορείτε αργότερα να τα σιγοβράσετε ή να τα βράσετε σε φέτες.
7. Τα προϊόντα που παρασκευάζονται από αλεύρι είναι λεπτές μακαρόνια, σπιτικά ζυμαρικά, λευκό αποξηραμένο ψωμί, κράκερ και κράκερ, δημητριακά και πίτουρο.

Κάθε μέρα είναι απαραίτητο να τρώμε τρόφιμα από τουλάχιστον 5 ομάδες, αποτρέποντας έτσι την έλλειψή τους. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ανάγκη συμμόρφωσης με τους κανόνες για τη διαμόρφωση της διατροφής μετά από λαπαροσκόπηση, υπαγορεύεται από τη συνήθη ανάγκη για βασικές ουσίες και ίνες, βιταμίνες και μικροστοιχεία. Οι θερμίδες δεν μπορούν να μετρηθούν.

Βιταμίνες

Στο στάδιο της ανάκαμψης μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, οι γυναίκες πρέπει να αυξήσουν την πρόσληψη των αποκαλούμενων αναπαραγωγικών βιταμινών:

• Α (ρετινόλη) βρίσκεται σε σπανάκι, καρότα, συκώτι, τυρί και αυγά.
• Ε (τοκοφερόλη) βρίσκεται σε φυτικά έλαια, καρπούς με κέλυφος, ηλιόσπορους και κολοκύθα, μερικά πράσινα.
• Το B9 (φολικό οξύ) βρίσκεται στα φιστίκια, τα μανιτάρια, τα βότανα, το συκώτι και τα καρύδια.
• Β6 (πυριδοξίνη) βρίσκεται σε ξηρούς καρπούς, ψάρια, λευκό κρέας, συκώτι και ρόδια.
• Η Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) βρίσκεται σε ξινή κρέμα και τυρί, αυγά, συκώτι, κρέας και ψάρι.

Δεδομένου ότι μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών βρίσκεται στα ζωικά προϊόντα, η εγκατάλειψή τους μετά από λαπαροσκόπηση υπέρ των φρούτων και των λαχανικών μπορεί να οδηγήσει σε απροσδόκητες και όχι πάντα ευχάριστες συνέπειες.

Καθημερινό μενού για αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση

Κατά την κατάρτιση του διατροφή μετά από λαπαροσκοπική ωοθηκική κύστη θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το ένα τρίτο του μενού πρέπει να είναι ζωικών προϊόντων, και τα δύο τρίτα - λαχανικά, χόρτα και φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως, σπόρους και ξηρούς καρπούς. Δίνουμε ένα κατά προσέγγιση χρονοδιάγραμμα για την εβδομάδα κατά την οποία μπορείτε να βασιστείτε στην προετοιμασία ενός μεμονωμένου σχεδίου διατροφής.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών είναι ένα από τα στάδια της μετάβασης σε μια πλήρη υγιή ζωή. Οι σύγχρονες μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης στη θεραπεία των γυναικείων γυναικολογικών παθήσεων, ιδιαίτερα των κύστεων των ωοθηκών, βασίζονται στη μέθοδο της λαπαροσκόπησης (Εικόνα 1), η οποία από την αρχαία ελληνική σημαίνει «να κοιτάξουμε την κοιλιά». Η λειτουργία δεν απαιτεί μία μεγάλη τομή, αλλά γίνονται 3-4 τρύπες με διάμετρο περίπου 1 cm για ένα λαπαροσκόπιο και διάφορα χειρουργικά εργαλεία. Παρόλο που αυτή η επιχείρηση θεωρείται πιο καλή από εκείνη που έγινε σύμφωνα με την παλιά μέθοδο, μετά την ολοκλήρωσή της απαιτείται κάποια αποκατάσταση.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Οι ειδικοί υπόσχονται γρήγορη ανάρρωση (3-4 ημέρες) και τη μετάβαση στην καθημερινή ζωή των ασθενών που έχουν περάσει από τη λαπαροσκόπηση. Ως εκ τούτου, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών. Εξετάστε τους βασικούς δείκτες που βελτιώνουν την αποκατάσταση των γυναικών μέσω μιας λογικής δίαιτας μετά από λαπαροσκόπηση:

1. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες είναι μια καλή πηγή υγιούς ορμονικού υποβάθρου του θηλυκού σώματος, ομαλοποιώντας τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την αναπαραγωγική λειτουργία των ωοθηκών.
2. Η σωστή διατροφή και η υψηλής ποιότητας πρόσληψη υγρών επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε αναισθησίας.
3. Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης, εξαλείφοντας την εμφάνιση του αερίου, τη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να δράσει μέσω των εντέρων στην περιοχή που λειτουργεί. Η ένταση του μυϊκού ιστού στην κοιλία θα εμποδίσει την επούλωση τραυμάτων.
4. Υγιή τρόφιμα με βιταμίνες επιταχύνει τις αναγεννητικές λειτουργίες του σώματος του ασθενούς (2), μειώνοντας τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Διατροφή πριν από τη λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών

Εκτός από τις εξετάσεις αίματος, υπερήχων, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, κατά την προετοιμασία για τη λειτουργία περιλαμβάνει μια ειδική δίαιτα:

1. 4-5 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη διαδικασία λαπαροσκόπησης μιας κύστης των ωοθηκών, μια γυναίκα δεν πρέπει να τρώει τροφή που προκαλεί το σχηματισμό αερίων στο έντερο (Εικόνα 3) - γάλα, μαύρο ψωμί, μπιζέλια, σόγια, φασόλια, φασόλια, λάχανο,, ανθρακούχα ποτά.
2. Μεταξύ των συνιστώμενων προϊόντων είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένο κρέας, το βραστό ψάρι, το χυλό, το ζωμό.
3. Την τελευταία μέρα, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να πάρετε μόνο πρωινό, επιτρέπεται να φάτε ζωμό για μεσημεριανό γεύμα και να πιείτε νερό για δείπνο. Το βράδυ, βάζετε πάντα ένα κλύσμα.
4. 8-9 ώρες πριν από την έναρξη της επέμβασης, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει την πείνα. Το πρωί, τα έντερα καθαρίζονται επίσης με κλύσμα.

Πότε μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών

Περίπου 8 ώρες μετά την επιτυχή λαπαροσκόπηση των ωοθηκών, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, αντενδείξεις, ναυτία μετά την έκθεση σε αναισθησία, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να λαμβάνει υγρές τροφές.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών

Μια δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις εξετάσεις και την επιτυχή πορεία της επέμβασης. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει τους βασικούς κανόνες διατροφής μετά από χειρουργικές επεμβάσεις των ωοθηκών:

1. Είναι απαραίτητο να τρώτε ζεστά, όχι ζεστά τρόφιμα, για να αποφύγετε τον ερεθισμό των τοιχωμάτων του στομάχου.
2. Βράζουμε ζωμούς από ένα φιλέτο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αφαιρώντας το δέρμα από το κοτόπουλο.
3. Τρώτε μικρές μερίδες των 200-300 g κάθε 3.5-4 ώρες.
4. Επεξεργαστείτε τα προϊόντα με τη μέθοδο του stewing, στον ατμό (για να κάνετε σούπες χωρίς τηγανητά κρεμμύδια).
5. Για την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων, είναι δυνατόν να αλέσει ένα μπλέντερ (σούπες, πατάτες, βραστά λαχανικά).
6. Δεν πρέπει να αλλάξετε δραματικά τη διατροφή, μεταβαίνοντας σταδιακά από τα εύπεπτα σε πιο χοντρά τρόφιμα.
7. Τα φρούτα είναι μόνο σε κατεργασμένη μορφή (για παράδειγμα, ψημένα μήλα).

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η πρώτη μέρα μετά την λαπαροσκοπική κύστη είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα, όπως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα (Σχήμα 4). Μετά από 5 ώρες μπορείτε να πιείτε λίγο νερό και μετά από λίγες ώρες (το βράδυ), επιτρέπεται να πίνετε ζωμό, κεφίρ ή γιαούρτι. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προσπαθώντας να φορτώσετε λιγότερο τον γαστρεντερικό σωλήνα.

Καθυστερημένη μετεγχειρητική περίοδος

Μια αυστηρή δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των ωοθηκών, ο ασθενής προσκολλάται στην επούλωση των ουλών και την αφαίρεση των βελονιών. Επιπλέον, μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρέσκα αποφλοιωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, μπισκότα και ψημένα προϊόντα.

Τα πιο "επικίνδυνα" προϊόντα - όλα τα είδη καπνιστού κρέατος, κονσερβοποιημένα, τουρσί, λιπαρά κρέατα, καυτά μπαχαρικά. Όλος αυτός ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο 1-2 μήνες μετά τη διαδικασία λαπαροσκόπησης της κύστης.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών: μενού

Ακόμη και με την έλλειψη εγκεκριμένων προϊόντων, κατά την αρχική περίοδο μετά τη λαπαροσκοπική κύστη, μπορείτε να μαγειρέψετε τα νόστιμα. Εξετάστε μια δίαιτα που θα είναι χρήσιμη και θα απολαμβάνετε από έναν ασθενή που βρίσκεται υπό αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση για λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών:

1. Φυτικά σουφλέ - εύπεπτο γεύμα, όπου τα λαχανικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρότα, παντζάρια, τα κολοκυθάκια. Πρέπει να μαγειρέψετε βάζοντας τριμμένα λαχανικά σε νερό, στη συνέχεια ανακατεύετε με κτυπημένα λευκά αυγά και ψήνετε στο φούρνο.
2. Κρέας ή ψάρια σουφλέ (Εικ.5). Σε αυτό το πιάτο, το κρέας κοτόπουλου ή το μοσχάρι χρησιμοποιείται ως κρέας. Αν σας αρέσουν τα ψάρια, στη συνέχεια άπαχο άπαχο ψάρι - μερλούκιο, pollock, πέρκα, μπακαλιάρος. Χρησιμοποιείται η ίδια τεχνολογία παρασκευής όπως στο λαχανικό σουφέ, προστίθενται μόνο πατάτες ή καρότα στο βραστό φιλέτο, κρόκος αυγού (μπορείτε να προσθέσετε λευκό ψωμί εμποτισμένο στο γάλα), ψημένο με ασπράδια.

1. Πούρες με σούπα Θα είναι χρήσιμη και νόστιμη σούπα κρέμας στήθους κοτόπουλου με καρότα, κρεμμύδια και κολοκυθάκια. Τα μαγειρεμένα και ψιλοκομμένα λαχανικά ρίχνουμε ζωμό, προσθέτουμε το αλεσμένο βραστό φιλέτο, ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και μαγειρεύουμε άλλα 5-7 λεπτά.
2. Σουπιές γάλακτος που μαγειρεύονται στο γάλα με χαμηλά λιπαρά. Κατά προτίμηση, τα βραστά λαχανικά και το βρασμένο ρύζι (μπορείτε να αλέσετε με ένα μπλέντερ) ρίξτε ζεστό γάλα, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο.
3. Οι κεφτεδάκια ή οι κεφτεδάκια με ατμό πρέπει να μαγειρεύουν με ελάχιστη ποσότητα μπαχαρικών.
4. Το φυτικό και το πράσινο τσάι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Για δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, επιτρέπονται τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Φρούτα και λαχανικά ψημένα.
2. Βραστές πατάτες, άλλα λαχανικά ή πολτοποιημένες πατάτες με μικρή ποσότητα αποκορυφωμένου γάλακτος.
3. Βραστές, ψημένες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ποικιλίες.
4. Βραστά, ψημένα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
5. Απορρόφηση από βότανα.
6. Galetny το ψήσιμο
7. Κάσι - φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι (κριθάρι μπορεί να αλεστεί σε ένα μπλέντερ και πουρέ για να κάνει χυλό).

Πλήρως ή εν μέρει περιορισμένα προϊόντα

Μετά από λαπαροσκόπηση, η κύστη θα πρέπει να περιοριστεί σε διαφορετικά τρόφιμα:

1. Ψήσιμο και ζυμαρικά (στις πρώτες μέρες της διατροφής).
2. Λάχανο, φρέσκα καρότα (στις πρώτες μέρες).
3. Νωπά φρούτα (στις πρώτες ημέρες).
4. Γάλα (στις πρώτες ημέρες).
5. Τηγανητά λαχανικά, λιπαρά κρέατα.
6. Όλοι οι τύποι καπνιστών κρεάτων (Εικ.6).
7. Όλοι οι τύποι συντήρησης.
8. Πικάντικες σάλτσες, μπαχαρικά.
9. Όλα τα όσπρια (μπιζέλια, φακές, φασόλια, φασόλια, σόγια).
10. Ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά.
11. Καφές, ισχυρό τσάι.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η δίαιτα θα πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η γυναίκα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης. Κατά κανόνα, η διαδικασία αποκατάστασης διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εισάγεται προοδευτικά απαγορευμένο τρόφιμο. Αλλά μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου είναι αδύνατο να πίνετε αλκοόλ και να τρώτε καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα.

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών είναι ο βασικός κανόνας για μια γυναίκα που θέλει να ανακάμψει πλήρως και να αποκαταστήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία.