Η ζωή σε μια μεγάλη πόλη είναι βέβαια βολική. Αλλά δεν είναι όλα εδώ εδώ σκέψης και που προβλέπονται, ειδικά στο δρόμο. Ένα από τα προβλήματα των πολιτών και των επισκεπτών είναι να πάτε στην τουαλέτα, μερικές φορές δεν θα τα βρείτε κοντά. Και παρεμπιπτόντως, η παραμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ανθυγιεινή, ειδικά για το δίκαιο σεξ. Αποφασίσαμε να πούμε γιατί τα κορίτσια δεν μπορούν να γίνουν ανεκτά στην τουαλέτα, καθώς πολλοί ντρέπονται να πάνε στο πλησιέστερο καφενείο και το πρόβλημα είναι πολύ σοβαρό.

Επικίνδυνη για τη λοίμωξη του σώματος

Ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής είναι τρομακτικός. Είμαστε συνεχώς σε μια τέτοια βιασύνη ότι δεν υπάρχει χρόνος για να φάει καν. Αφήστε ένα σάντουιτς εν κινήσει - είχε γεύμα.

Και πόσες φορές μια μέρα το ταξίδι στην τουαλέτα αναβάλλεται: δεν υπάρχει κατάλληλο μέρος, τότε χρόνος. Ανοίγουμε για αρκετές ώρες. Αλλά με αυτή τη συνήθεια είναι απαραίτητο να συνδεθείτε, παρακάτω δίνουμε αρκετούς λόγους γιατί.

Ούρα (ούρα) - το προϊόν της ζωτικής δραστηριότητας του σώματος, που αποτελείται από αυτό που δεν χρειάζεται, το οποίο εμφανίζεται έξω με τη βοήθεια του ουροποιητικού συστήματος

Περιέχει ένα σύνολο αποβλήτων (τα αποτελέσματα της διάσπασης των πρωτεϊνών και του αλατιού):

• Ουρικό και ιππουρικό οξύ.
• Urobilin;
• Κρεατινίνη.
• Χλωρίδια.
• Θειικά άλατα.
• Φωσφορικά.

Ο όγκος της ουροδόχου κύστης

Τα τοιχώματα του σώματος τεντώνονται ανάλογα με τον όγκο του υγρού. Λόγω αυτής της ιδιότητας, μπορεί να φιλοξενήσει ένα σημαντικό ποσό από αυτό:

• Για τους άνδρες, μέχρι 750 ml.
• Γυναίκες έως 550 ετών.

Κατά μέσο όρο, 0, 5 λίτρα. Όταν ο όγκος του υγρού είναι περίπου 200 ml, το άτομο αισθάνεται όπως αυτό. Αυτό είναι ένα ασφαλές ποσό που δεν επηρεάζει την υγεία.

Εάν δεν το ξεφορτωθείτε, αρχίζουν να εμφανίζονται οι ακόλουθες διαδικασίες:

• Οι μυϊκοί ιστοί τεντώνονται, αραιώνονται, η βλεννογόνος μεμβράνη εκτίθεται στην καταστροφική δράση του οξέος: εμφανίζονται ρωγμές, διάβρωση και έλκη στην επιφάνεια. Δεν παρατηρούνται στην καθημερινή ζωή, αλλά αν συμβεί τακτικά, το φυσιολογικό κυτταρικό κίνημα διαταράσσεται και ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνεται.
• Δημιουργείται συμφόρηση, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό λίθων.

Μην επιτρέπετε να συσσωρεύονται μεγάλες ποσότητες ούρων. Μόλις αισθάνεστε άβολα, πηγαίνετε στην τουαλέτα.

Νεφροί πέτρες

Και λίγα περισσότερα για τις πέτρες στα νεφρά. Είμαστε συνηθισμένοι σε σοβαρούς παράγοντες για την εμφάνισή τους:

• Κληρονομική προδιάθεση.
• Πίνοντας σκληρό νερό.
• Λάθος φαγητό.
• Οξεία έλλειψη βιταμινών.
• Τραυματισμοί.

Αυτές οι ουσίες και τα συσσωρευμένα ιζήματα εμπλέκονται στο σχηματισμό του πυρήνα του μελλοντικού λογισμού. Όταν επισκέπτεστε το μπάνιο εγκαίρως, αυτό δεν συμβαίνει, καθώς υπάρχει μια συνεχής κίνηση υγρού.

Η φλεβική παλινδρόμηση (WUR)

Αυτό είναι ένα άλλο πολύ σοβαρό πρόβλημα. Είναι απλό - το υγρό, που δεν έχει καμία διέξοδο, ανεβαίνει πίσω στους ουρητήρες. Το VUR έχει πέντε βαθμούς:

1. Το αντίστροφο ρεύμα φτάνει μόνο στο ουρητήρα.
2. Το αντίστροφο ρεύμα φθάνει στο νεφρό.
3. Τα συσσωρευμένα ούρα διευρύνουν τον ουρητήρα.
4. Εμφανίζεται ιλύς ασβέστη.
5. Η λειτουργία των νεφρών είναι μειωμένη, οι εσωτερικοί ιστοί των νεφρών αραιώνουν.

Η κατάσταση αυτή απειλεί να προκαλέσει μόλυνση των οργάνων και πιο σοβαρά μη αναστρέψιμα αποτελέσματα: νεφρική ανεπάρκεια, νεφροσκλήρυνση. Είναι εύκολο να αποφύγετε αυτές τις επιπλοκές, απλά πρέπει να πάτε στην τουαλέτα μόλις εγκαίρως.

Επιπλέον, το σώμα θα συνεχίσει να παίρνει το φόρο του και μετά από μακρά ταλαιπωρία θα δώσει ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε το εσωτερικό σφιγκτήρα, ανεξάρτητα από την άδειά σας.

Γιατί τα κορίτσια δεν μπορούν να ανεχθούν;

Οι παραπάνω κίνδυνοι έγκεινται εξίσου στους άνδρες και στις γυναίκες. Υπάρχουν όμως ορισμένες ασθένειες που είναι χαρακτηριστικές του ενός ή του άλλου λόγω διαφορών στη δομή του ουρογεννητικού συστήματος:

• Στους άνδρες, είναι προστατίτιδα. Αναπτύσσεται λόγω του γεγονότος ότι ως αποτέλεσμα της συγκράτησης, οι μύες της ουροδόχου κύστης και του προστάτη είναι υπερβολικοί.
• Και οι γυναίκες είναι εξαιρετικά επιζήμιες για να συγκρατηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια μεγενθυμένη κύστη πιέζει τη μήτρα, η οποία μπορεί να προκαλέσει αύξηση του τόνου της. Αυτό με τη σειρά του απειλεί αιμορραγία ή ακόμα και αποβολή.

Στην ιστορία ακόμη και ένας θάνατος από την "ανοχή" είναι γνωστός. Αυτό συνέβη εδώ και πολύ καιρό, γύρω στο 16ο αιώνα. Κατά τη διάρκεια της επίσημης υποδοχής στον επίσκοπο, ο Δαβίδ αστρολόγος ντρεπόταν να σηκωθεί και να βγαίνει στην επιχείρηση, με αποτέλεσμα το σώμα του να έσπασε. Όταν εισέρχονται τα ούρα στην κοιλιακή κοιλότητα, είναι δυνατή η μόλυνση του αίματος, η τοξίκωση οργάνων και η φωτοστεροειδής βλάβη στα οστά της πυέλου. Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται σε τραυματισμό, αλλά οτιδήποτε είναι δυνατό.

Έτσι, τώρα ξέρετε γιατί τα κορίτσια δεν μπορούν να ανεχθούν στην τουαλέτα, και τα αγόρια επίσης. Ελπίζουμε ότι έχετε αρκετά φοβισμένοι και την επόμενη φορά που θα συναντήσετε το πρώτο καφέ που συναντήθηκε για να ανακουφίσει μια μικρή ανάγκη.

Βίντεο: Τι συμβαίνει αν υπομείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα

Σε αυτό το βίντεο, ο Βλαντιμίρ Αντόνοφ θα σας πει τι μπορεί να συμβεί σε κορίτσια αν υπομείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν γράφετε:

Είναι επιβλαβές για τη συγκράτηση των ούρων στο σώμα;

Είναι επιβλαβές να υπομείνετε όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα; Και πόσο δεν είναι επιβλαβές για να αντέξει; Οι γνώμες των αμερικανών και ρωσικών γιατρών σχετικά με το εάν είναι επιβλαβές για τη συγκράτηση ούρων στο σώμα,

Το αμερικανικό site prevention.com αναφέρει τη γνώμη του Dr. Benjamin Brucker, επίκουρου καθηγητή ουρολογίας στο ιατρικό κέντρο NYU Langone. Δώστε του τη λέξη.

Πόσο καιρό μπορείς να κρατήσεις τα ούρα;

Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να κρατήσουν ούρα για 3 έως 6 ώρες. Φυσικά, αυτά τα στοιχεία είναι κατά μέσο όρο, τα οποία εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες: ο όγκος του υγρού που καταναλώνεται, η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, καθώς και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ουροδόχου κύστης - ο όγκος και η ευαισθησία του. Ταυτόχρονα, ο γιατρός αρνείται να παράσχει μια επιστημονικά αιτιολογημένη και επιβεβαιωμένη από την έρευνα απάντηση στην υποτιτλισμένη ερώτηση: «Η επιστήμη δεν έχει μελετήσει αυτό το ζήτημα, όπως θα έπρεπε».

Χρειάζεται να τρέχω στην τουαλέτα με την πρώτη ώθηση;

Η απάντηση είναι επίσης ατομική, το ερώτημα είναι τι ακριβώς θεωρείται μια ώθηση, Για μερικούς, αυτό είναι μια ελάχιστα αισθητή επιθυμία, για κάποιον η ανάγκη είναι θεωρείται ένας αφόρητος πόνος, η επιθυμία να πάει αμέσως στην τουαλέτα. Ο Δρ Brooker συνιστά την εξεύρεση ενός μεσαίου εδάφους - "δεν έχει νόημα να τρέχεις σε κάθε πρώτη ελαφρά ώθηση, αλλά δεν μπορείς να το φέρεις σε πόνο και πόνο.

Τι χειρότερο μπορεί να συμβεί αν υπομείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Από τη συνήθη υπομονή η ουροδόχος κύστη δεν εκρήγνυται, λένε οι ειδικοί. Ωστόσο, εάν είναι πολύ γεμάτο, μπορεί να εκραγεί από εξωτερική πρόσκρουση: ένα χτύπημα ή μια ξαφνική κίνηση με την πίεση ενός πιεστηρίου. Η πιο συνηθισμένη αιτία βλάβης της ουροδόχου κύστης - ατύχημα, πτώση από ύψος ή πτώση βαρέων αντικειμένων στην κάτω κοιλιακή χώρα ενός ατόμου. Στην περίπτωση αυτή, η πιθανότητα θανάτου είναι υψηλή.

Στην ιστορία της γνωστής περίπτωσης θανάτου από την υπερβολική υπομονή, ωστόσο, για τη συνταγή των ετών η ιστορία θα μπορούσε να γυαλιστεί. Δανός αστρονόμος, αστρολόγος και αλχημιστής της Αναγέννησης Tycho Brahe. Ο θρύλος λέει ότι ο Brahe, μετά από εθιμοτυπία του δικαστηρίου, δεν μπορούσε να βγει από πίσω από το βασιλικό τραπέζι κατά τη διάρκεια συμποσίου και πέθανε σε ηλικία 51 ετών (το 1601) από ρήξη της ουροδόχου κύστης. Το χάσμα δεν συνέβη στο ίδιο το γεγονός. Μετά την Ήσυχη άφιξη στο σπίτι, αποδείχθηκε ότι αν μπορούσε να ουρήσει, τότε μόνο λίγο και θα αισθάνθηκε τρομερό πόνο. Τη νύχτα πριν από το θάνατό του, πέταξε στο παραλήρημα, αναφωνώντας ότι ήλπιζε ότι η ζωή του δεν είχε περάσει μάταια.

Φυσιολογικά, οι γιατροί συμφωνούν ότι δεν μπορεί να συμβεί ρήξη της ουροδόχου κύστης με αυθαίρετη ένταση του σφιγκτήρα.

"Το χειρότερο είναι ότι με τακτική υπομονή, φλεγμονώδεις διεργασίες και σύνδρομο πόνου της ουροδόχου κύστης μπορεί να αναπτυχθεί", λέει ο Δρ. Benjamin Brooker.

Αδυνατείτε να μην πάτε

Αυτό το πρόβλημα τέθηκε επίσης στο "Live great!" - κοιτάξτε από τις 3:00 έως τις 7:00. Και τα συμπεράσματα είναι τα ίδια με αυτά του Αμερικανού συναδέλφου.

Τα γεγονότα μπορείτε να μάθετε από το πρόγραμμα:

- Οι γυναίκες πρέπει να πηγαίνουν στην τουαλέτα συνήθως πιο συχνά από τους άνδρες,

- Με πολύ μεγάλη υπομονή, δεν υπάρχει πλήρης εκκένωση της ουροδόχου κύστης. Εάν συμβεί αυτό στη λοίμωξη των ούρων μπορεί να παραμείνει. Εάν σταματήσει τακτικά, υπάρχει κίνδυνος φλεγμονωδών ασθενειών - κυστίτιδας.

- Όταν σταματά τα ούρα, το ουρικό οξύ μπορεί να διαβρώσει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Είναι επίσης ένας από τους μηχανισμούς για την ανάπτυξη της κυστίτιδας.

Συμπεράσματα: δεν πρέπει να τρέχετε φανατικά με κάθε ώθηση, αλλά μην το ανέχεστε για πολύ καιρό για τη δική σας υγεία.

Είναι επιβλαβές να υπομείνετε όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα; 5 σοβαρές συνέπειες!

2. Διεύρυνση της ουροδόχου κύστης

Κατά κανόνα, η κύστη μπορεί να συγκρατήσει από 150 έως 200 ml υγρού (ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού). Όταν γεμίσει η κύστη, ενεργοποιούνται οι υποδοχείς, οι οποίοι στέλνουν ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι είναι καιρός να πάει στην τουαλέτα. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος, με τη σειρά του, ενεργοποιεί την αίσθηση της δυσφορίας, και μερικές φορές ακόμη και ο πόνος, έτσι ώστε να πάμε αμέσως να αδειάσει την ουροδόχο κύστη μας.

Τι συμβαίνει εάν δεν το κάνουμε αυτό; Τι συμβαίνει εάν δεν ακούμε τα μυαλά μας; Πρέπει να συνεχίσουμε να κάνουμε κάτι, ξεπερνώντας τη φυσική μας επιθυμία; Και ακόμα θα πίνουμε και θα τρώμε, επιτρέποντας έτσι να συσσωρεύονται υγρά στο σώμα σας; Οι τοίχοι της ουροδόχου κύστης θα συνεχίσουν να κινούνται... Αυτό δεν είναι το ασφαλέστερο φαινόμενο και πρέπει να το γνωρίζετε αυτό.

3. Πέτρες νεφρού

Λίγες ασθένειες είναι τόσο δυσάρεστες και επώδυνες όσο ο νεφροί κολικοί. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς να έχουν πέτρες στα νεφρά τους από τους άλλους, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ο λόγος για την εμφάνισή τους είναι να κρατούν τα ούρα στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εάν είστε ένας από εκείνους που περπατάτε όλη την ημέρα με πλήρη κύστη και υποφέρετε μέχρι να είστε στο σπίτι, τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι εκτός από την εμφάνιση πιθανών λοιμώξεων συμβάλλετε στο γεγονός ότι μικρά κρύσταλλα (συνήθως αποτελούνται από ασβέστιο) αρχίζουν να σχηματίζονται στα νεφρά. φωσφορικό, αμμώνιο και μαγνήσιο).

Πρόκειται για «απόβλητα» που πέφτουν εύκολα στα νεφρά και παραμένουν εκεί, σταδιακά μετατρέποντάς τους από μικρούς κρυστάλλους σε πραγματικούς λίθους. Η αφαίρεση αυτών των λίθων από το σώμα είναι πολύ οδυνηρή και προκαλεί πολλά δεινά σε ένα άτομο.

Για το λόγο αυτό, προσπαθήστε να επισκεφθείτε ακόμα την τουαλέτα κάθε φορά που έχετε μια τέτοια επιθυμία.

4. Αναρροή ουροδόχου κύστης-ουρητήρα

Η κυστική παλινδρόμηση είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να γνωρίζετε και το οποίο μπορεί να προκύψει λόγω ακατάλληλων συνηθειών ούρησης.

Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται όταν τα ούρα, αντί να απομακρυνθούν από το σώμα μετά από κάποιο διάστημα στην ουροδόχο κύστη, επιστρέφουν πίσω στην ουρήθρα και στους νεφρούς. Προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις.

Κατά κανόνα, η κυψελιδική παλινδρόμηση έχει διάφορα στάδια, από το Ι έως το V, ανάλογα με τη σοβαρότητα της περίπτωσης. Στην πρώτη φάση, το πιο εύκολο, τα ούρα φτάνουν στους ουρητήρες. Αλλά όταν η ουρική παλινδρόμηση φτάνει στο νεφρό καθημερινά, μπορούμε ήδη να μιλάμε για τη φάση V.

Αυτό είναι πράγματι ήδη πολύ σοβαρό, καθώς, πέραν των πιθανών λοιμώξεων, είναι δυνατόν να προκληθεί σοβαρή βλάβη στα νεφρά. Έχετε αυτό κατά νου!

5. Αν υπομείνετε, θα υπάρξει δυσφορία και κόπωση.

Έτσι, για να υπομείνει, όταν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα, είναι πραγματικά πολύ επιβλαβές. Ο Δρ. Benjamin Brooker, επίκουρος καθηγητής ουρολογίας στο ιατρικό κέντρο της NYU Langone, πιστεύει ότι πρέπει να βρείτε ένα "μεσαίο έδαφος": να μην τρέχετε με μια μικρή ώθηση, αλλά να μην φέρετε τις αισθήσεις του πόνου. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το μετατρέψουμε σε συνήθεια. Και αν το σώμα σας σηματοδοτεί ότι είναι καιρός να επισκεφθείτε την τουαλέτα, τότε συνιστάται να μην περιμένετε περισσότερο από 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλος θα σταματήσει να μας στέλνει σήματα και στη συνέχεια μπορεί να προκύψουν σοβαρές συνέπειες.

Θα αισθανθείτε τη φούσκωμα, εκτός από τη συσσώρευση περίσσειας υγρών και τοξινών στο σώμα, θα αισθανθείτε ρίγη και στη συνέχεια πόνο στην περιοχή της πυέλου. Με άλλα λόγια, δεν θα αισθανθείτε πλέον την επιθυμία για ούρηση, αλλά θα γίνει αισθητά πιο κουρασμένος και αργός.

Συνήθως αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να καταναλώνει περισσότερο ρευστό για να φτιάξει τη φωνή του, και αυτό μόνο επιδεινώνει την κατάσταση.

Έτσι, αν θέλετε να πάτε στην τουαλέτα, δεν πρέπει να το ανεχτείτε, αλλιώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σας.

Αυτό που απειλεί τη συνήθεια να μην αδειάζει την ουροδόχο κύστη για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ενίσχυση της κατακράτησης ούρων

Οι φυσιοθεραπευτές συστήνουν να πηγαίνετε στην τουαλέτα μόλις το άτομο ακούσει την πρώτη επιθυμία να ουρήσει.

Η συνήθεια να διαρκέσει πολύ, κρατώντας τα ούρα βίαια, είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες.

Αυτό προκαλεί αποδυνάμωση των πυελικών μυών, οδηγώντας στην εμφάνιση μιας τέτοιας παθολογίας όπως η ακράτεια ούρων.

Μπορεί να προκύψουν διάφορες καταστάσεις όταν, πράγματι, είναι απαραίτητο να υποφέρουμε, αλλά αυτό δεν πρέπει να είναι ο κανόνας, αλλά η εξαίρεση από τον κανόνα.

Η βία κατά της ουροδόχου κύστης προκαλεί επίσης την εμφάνιση χρόνιου πόνου.

Η Heba Shahid, βρετανίδα φυσιοθεραπευτής που ειδικεύεται στην υγεία των γυναικών, επιβεβαιώνει ότι η λειτουργία της ουροδόχου κύστης επιδεινώνεται εάν οι πυελικοί μύες αποδυναμωθούν.

Ο Heba Shahid τονίζει ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας η κύστη πρέπει να εκκενωθεί περίπου έξι φορές.

Η πρώτη ώθηση για ούρηση συμβαίνει όταν περίπου 200 ml ούρων συγκεντρώνονται στο όργανο.

Όταν συγκρατείται η ουρική διαδικασία στο ουροποιητικό όργανο συσσωρεύεται ένας όγκος υγρού που υπερβαίνει τον κανονικό.

Η ιατρική πρακτική γνωρίζει περιπτώσεις που έχουν συσσωρευτεί περίπου 1000 ml ούρων στην ουροδόχο κύστη.

Δυστυχώς, όλα έληξαν σε κακή κατάσταση, επειδή το όργανο δεν μπορούσε να κρατήσει έναν τέτοιο όγκο ρευστού, ως αποτέλεσμα έσπασε.

Ο ασθενής έπρεπε να νοσηλευτεί επειγόντως και να εκτελέσει την πιο πολύπλοκη λειτουργία.

Εκείνοι που συχνά κάνουν το σώμα τους «ανεκτικό», παρατηρούν αργότερα όχι πολύ ευχάριστες εκπλήξεις με τη μορφή διαρροής ούρων.

Ακούσια διαρροή μικρών μερίδων ούρων μπορεί να παρατηρηθεί μετά το βήξιμο, το γέλιο, το άλμα ή το φτέρνισμα.

Για να αποφύγετε τέτοιες σοβαρές συνέπειες, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα "αιτήματα" της ουροδόχου κύστης, αμέσως πηγαίνετε στην τουαλέτα για να την απελευθερώσετε από τα συσσωρευμένα ούρα.

Πόσο καιρό δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα;

Κίνηση του εντέρου

Η διατήρηση των περιττωμάτων πριν από την αφόδευση έχει καταστροφικές επιπτώσεις στα έντερα και μπορεί να προκαλέσει άλλες ασθένειες. Αν δεν πάτε στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να πάρετε διαταραχές όπως η δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, το σχηματισμό κοπράνων. Η συγκράτηση των περιττωμάτων μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση του σώματος ή κοκρωστάση (εντερική απόφραξη). Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν επίσης να οδηγήσουν στον σχηματισμό καρκίνου στο ορθό ή στο λεπτό έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, πέτρες από τα σκληρυνθέντα περιττώματα αρχίζουν να σχηματίζονται στα εντερικά τοιχώματα, γεγονός που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα που με την πρώτη ματιά δεν σχετίζονται με το όργανο.

Μια κίνηση του εντέρου πρέπει να πραγματοποιείται αμέσως όταν εμφανιστεί η ώθηση. Σε ένα υγιές σώμα, η διαδικασία απόρριψης των περιττωμάτων πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά κάθε 1,5 ημέρα. Η διατήρηση των περιττωμάτων για περίοδο μικρότερη από 1,5 ημέρες δεν θα επηρεάσει την κινητικότητα του εντέρου. Ωστόσο, μετά την εκπνοή αυτής της περιόδου, τα κόπρανα θα αρχίσουν να εκπέμπουν δηλητήρια, τα οποία, εάν εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος μέσω των εντερικών τοιχωμάτων, μπορούν να δηλητηριάσουν το σώμα και να προκαλέσουν συμπτώματα όπως ναυτία και έμετο.

Κατακράτηση ούρων

Ο όγκος της ουροδόχου κύστης σε ένα μέσο υγιή άτομο μπορεί να κυμαίνεται από 250 έως 400 ml. Η πρώτη ώθηση για να αδειάσει συμβαίνει όταν το σώμα γεμίσει με υγρό στο 50-60%. Έτσι, ένα άτομο που καταναλώνει 2 λίτρα νερού ή περισσότερο ημερησίως θα πρέπει να ουρήσει 4-7 φορές την ημέρα.

Σε μια ήρεμη κατάσταση, όταν υπάρχει ανάγκη για απέκκριση της ουροδόχου κύστης, ένα άτομο είναι σε θέση να υπομείνει χωρίς να βλάψει την υγεία του για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο είναι αρκετό για να περιορίσει τα ούρα του στο μέγιστο. Εάν ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να περιορίσει τα ούρα πια, μπορεί να λειτουργήσει ένα αντανακλαστικό και η κίνηση του εντέρου θα συμβεί μόνη της. Επομένως, είναι αδύνατο να υπομείνει κανείς την επιθυμία να ουρήσει, αλλά δεν πρέπει να υπομείνετε. Η συχνή κατακράτηση ούρων στην ουροδόχο κύστη μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην εργασία του ουρογεννητικού συστήματος.

Τα συμπτώματα της νόσου της ουροδόχου κύστης μπορεί να εμφανιστούν εντός έξι μηνών, εάν ο ασθενής προσπαθήσει καθημερινά να περιορίσει το ταξίδι του στην τουαλέτα. Με τη μακροπρόθεσμη συγκράτηση, η ουροδόχος κύστη αρχίζει να τεντώνει, πράγμα που επηρεάζει τη λειτουργικότητα του οργάνου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια, στο σχηματισμό λίθων στην ουροδόχο κύστη και στους νεφρούς λόγω της υπερχείλισης της υπερβολικής συσσώρευσης ούρων στο ουροποιητικό σύστημα. Η κατάποση ούρων στα νεφρά επηρεάζει αρνητικά την απόδοσή τους και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη σοβαρών παθολογικών διεργασιών στο σώμα.

Πώς να μάθουν να ανέχονται την τουαλέτα και δεν είναι επιβλαβή;

Ένα ταξίδι στην τουαλέτα είναι μια αναγκαιότητα για όλους, αλλά αυτός ο χώρος δεν είναι πάντοτε προσβάσιμος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, λίγη υπομονή δεν θα είναι επιβλαβής. Αλλά κρατώντας τα ούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και αγνοώντας την ανάγκη μπορεί να αυξηθεί ο κίνδυνος ορισμένων προβλημάτων, όπως οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Για τους λόγους αυτούς, είναι σημαντικό να μην υπομείνετε περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο.

Αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα όταν δεν υπάρχει ούρηση, αλλά η άδεια της ουροδόχου κύστης σε τακτική βάση είναι μέρος καλής υγείας και μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή δυσφορίας.

Πόσο μπορείτε να ανεχτείτε;

Ενώ η ανθρώπινη κύστη λαμβάνει συνήθως από 350 έως 500 ml, η αντίληψη της πλήρους αίσθησης ποικίλει ξεχωριστά. Πόσο γρήγορα γεμίζεται η κύστη εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και επομένως δεν υπάρχει κανένας σκληρός και γρήγορος κανόνας για το πόσο χρόνο μπορούν να πάνε οι άνθρωποι στην τουαλέτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορούν να περπατήσουν σε 3-4 ώρες.

Φυσικά, αυτό θα εξαρτηθεί επίσης από το πόσο το ποτό άτομο? η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού για σύντομο χρονικό διάστημα ή καφεϊνούχων ποτών μπορεί να σας κάνει να θέλετε να ουρείτε περισσότερο.

Μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα όταν χρησιμοποιούν συχνά την τουαλέτα και μόνο αδειάζουν λίγο κάθε φορά. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ασθένειες όπως η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, ειδικά εάν υπάρχει δυσφορία κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Όταν προκύψουν προβλήματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε μια ασθένεια ή μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει κάποιο πρόβλημα.

Για μερικούς ανθρώπους, η παραβίαση της επιθυμίας για ούρηση για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι μέρος της διαδικασίας επανεκπαίδευσης της ουροδόχου κύστης. Εάν δεν υπάρχει κανένας λόγος να ουρείτε συχνά, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να κρατηθούν ούρα για να πείσουν την ουροδόχο κύστη και να μειώσουν τις επισκέψεις στο μπάνιο.

Σε γενικές γραμμές, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αναμονή τουλάχιστον 15 λεπτών για να δείτε αν πραγματικά πρέπει να το κάνετε αμέσως ή να περιμένετε.

Κίνδυνοι για την υγεία όταν κρατάτε ούρα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διατήρηση των ούρων για σύντομο χρονικό διάστημα, μέχρι να υπάρξει χρόνος και χώρος, δεν θα είναι επιβλαβής. Ωστόσο, η κατακράτηση ούρων συνδέεται με ελαφρά αύξηση του κινδύνου για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η στάση των ούρων στην ουροδόχο κύστη μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη βακτηριδίων. Η λήψη μεγάλων ποσοτήτων υγρού και η τακτική εκκένωση της ουροδόχου κύστης είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε αυτή την υπερβολική ανάπτυξη βακτηρίων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.

Όταν έρθει η ώρα

Είναι σημαντικό, μόλις έρθει η ώρα να πάτε στο μπάνιο, να αδειάσετε εντελώς την κύστη. Κάνετε αυτό αργά και περιμένετε ένα λεπτό περίπου, αφού αισθάνεστε ότι έχετε "κάνει". Μπορεί να υπάρχουν ακόμη περισσότερα ούρα στην κύστη, και είναι καλύτερα να βεβαιωθείτε ότι όλα έχουν τελειώσει, διαφορετικά θα υπάρξει ένα άλλο ταξίδι στην τουαλέτα μέσα σε λίγα λεπτά.

Πώς να ανεχτείτε

Όταν πρέπει να υπομείνετε για σύντομο χρονικό διάστημα, χρησιμοποιήστε μία ή περισσότερες από αυτές τις μεθόδους για να αποτρέψετε την προσοχή:

• Μετακινήστε σε μια άνετη θέση. Η επιβολή πίεσης στην κοιλιακή χώρα και ειδικά στην κύστη μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση δυσφορίας. Προσπαθήστε να καθίσετε ή να σταθείτε με τα πόδια σας διασχισμένα ή συγκρατημένα και κρατήστε την πλάτη σας ίσια για να μειώσετε την πίεση στην ουροδόχο κύστη. Η πίεση ή η κλίση σε κάτι που συμπιέζει το στομάχι μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.
• Αλλάξτε τη θερμοκρασία. Όταν είναι πολύ ζεστό ή κρύο μπορεί να κάνει κάποιους να αισθάνονται ότι πρέπει να πάνε στην τουαλέτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν είναι πολύ κρύο, αυξάνει τον επείγοντα χαρακτήρα της ούρησης, οπότε η προθέρμανση με μια κουβέρτα μπορεί να βοηθήσει για λίγο.
• Σκεφτείτε να κλείσετε την ουροδόχο κύστη. Η συμπίεση των μυών σε αυτή την περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή διαρροής ούρων. Η πρακτική της απομόνωσης αυτών των μυών και της συμπίεσης τους όταν δεν χρειάζονται επειγόντως μπάνιο μπορεί να βοηθήσει μακροπρόθεσμα όταν πρέπει να πάτε στην τουαλέτα χωρίς τουαλέτα.
• Μην κινηθείτε. Η αναπήδηση, το κούνημα, το άλμα ή το κούνημα μπορεί να αυξήσει την αίσθηση ότι πρέπει να πάρετε κατούρημα και ακόμη να προκαλέσετε διαρροή για μερικούς ανθρώπους. Η μείωση της κίνησης μπορεί να συμβάλει στη μείωση της αίσθησης μιας πλήρους ουροδόχου κύστης.
• Διαλογισμός ή οπτικοποίηση. Η πρακτική του διαλογισμού, της απεικόνισης ή της βαθιάς αναπνοής μπορεί να βοηθήσει να αποσπάσει την προσοχή από την ταλαιπωρία μιας πλήρους ουροδόχου κύστης για μικρό χρονικό διάστημα.
• Μυαλιστικές περισπασμούς. Μιλώντας σε κάποιον, να παίζετε ένα παιχνίδι ή να διαβάζετε μπορεί όλοι να σας βοηθήσουν να μετακινήσετε τις σκέψεις σας από μια αίσθηση της πλήρους κύστης.

Πράγματα που δεν θα βοηθήσουν

Μερικά πράγματα μπορεί να αποσπούν την προσοχή από αυτή την ανάγκη, ενώ άλλα μπορεί να παρεμβαίνουν:

• Πιείτε περισσότερο. Εάν η φούσκα είναι ήδη γεμάτη και δεν υπάρχει πουθενά να πάει, ακόμα πιο υγρό θα κάνει το πρόβλημα χειρότερο.
• Γράψτε λίγο. Η προσπάθεια να ουρηθεί λίγο λίγο πιθανότατα δεν θα λειτουργήσει και μπορεί να πυροδοτήσει, επειδή μόλις αρχίσει η ροή, είναι δύσκολο να σταματήσει. Μην ουρείτε μέχρι να αποστραγγιστεί εντελώς η κύστη.
• Μετακινήστε το. Η αναπήδηση, το κούνημα, το άλμα ή το κούνημα μπορεί να αυξήσει την αίσθηση του να πάει στην τουαλέτα.
• Καφεΐνη. Ποτά που περιέχουν καφεΐνη μπορούν επίσης να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη και να αυξήσουν την επιθυμία να πάνε στο μπάνιο, γι 'αυτό πρέπει να αποφεύγετε.
• Βήχας, φτάρνισμα και γέλιο. Όταν γεμίσει η φούσκα, το φτέρνισμα ή το γέλιο μπορεί να κάνει την κατάσταση πιο άβολη ή ακόμα και να προκαλέσει διαρροή.
• Κολύμπι ή μπάνιο. Το ζεστό νερό ή η είσοδος στην πισίνα μπορεί να αυξήσει την αίσθηση της χρήσης της τουαλέτας.

Ασκήσεις για το πυελικό δάπεδο και την καλέντουλα

Μια σημαντική πτυχή της καλής υγείας της ουροδόχου κύστης είναι η δύναμη του πυελικού εδάφους. Οι μύες στην περιοχή της πυέλου είναι σημαντικοί για τη μείωση των συμπτωμάτων ακράτειας και για να μπορούν να αντέξουν περισσότερο μεταξύ των ταξιδιών στην τουαλέτα. Η εκμάθηση πώς να απομονώνουν αυτούς τους μύες και να τις χρησιμοποιούν για να τους κάνουν ισχυρότερες μπορεί να αποτελέσει σημαντικό μέρος της προπόνησης της ουροδόχου κύστης.

Οι γιατροί που μπορούν να θεραπεύσουν τις γυναίκες με διαταραχές του πυελικού εδάφους είναι οι ουρογυναικολογικοί και οι ουρολόγοι. Για τη θεραπεία της συχνής ούρησης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ασκήσεις της ουροδόχου κύστης, ασκήσεις του πυελικού εδάφους, βιοανάδραση και φάρμακα.

Αλλαγές στη λειτουργία της ουροδόχου κύστης με την ηλικία

Πιστεύεται ότι τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης είναι αναπόφευκτα καθώς οι άνθρωποι γερνούν, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Αν και υπάρχουν κάποιες μικρές αλλαγές στη λειτουργία της ουροδόχου κύστης που συνοδεύουν τη γήρανση, η συχνή ούρηση, ο πόνος κατά την ούρηση και η διαρροή ούρων δεν είναι τυπικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κάνοντας κάποιες αλλαγές στις συνήθειες της ουροδόχου κύστης μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση των αλλαγών που συμβαίνουν στην υγεία της ουροδόχου κύστης με την ηλικία. Ωστόσο, η ακραία δυσφορία ή δυσκολία στην ούρηση θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πιο σοβαρή κατάσταση που να προκαλεί συμπτώματα.

Παρόλο που η κατακράτηση ούρων δεν είναι αναγκαστικά ένας κίνδυνος για την υγεία, είναι καλύτερο να έχουμε υγιεινές συνήθειες και να λαμβάνουμε υπόψη τη διαθεσιμότητα ενός λουτρού κατά την κατανάλωση υγρών. Το πόσιμο πολλά είναι χρήσιμο, αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικό όταν δεν υπάρχει τουαλέτα στο βλέμμα, το οποίο είναι επίσης ένα θέμα όταν λαμβάνονται υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για όσους πιστεύουν ότι η ουροδόχος κύστη αισθάνεται πραγματικά γεμάτη, αν και δεν υπάρχει τίποτα σε αυτό, είναι καιρός να ζητήσετε βοήθεια για να βεβαιωθείτε ότι είστε υγιείς. Για μερικούς, η άσκηση της ουροδόχου κύστης μπορεί να βοηθήσει να αντέξει περισσότερο.

Τι θα συμβεί εάν περιορίσετε την ώθηση "με ένα μικρό τρόπο";

13 Οκτωβρίου 2016 14:35 Από τον Fabiosa

Ξέρετε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν υπομείνετε την επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Προφανώς τίποτα καλό.

Σίγουρα, καθένας από εμάς είναι εξοικειωμένος με μια τόσο δύσκολη κατάσταση όταν είστε "ανυπόμονος", και απλά δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα. Στέκεστε σε μια ώρα κυκλοφοριακής συμφόρησης, κάνετε μια έκθεση σε μια σημαντική επαγγελματική συνάντηση ή κάντε μια βόλτα στους απολιθωμένους νυχτερινούς δρόμους σε μια ρομαντική μέρα... αλλά οτιδήποτε! Τι να κάνει σε μια τέτοια κατάσταση και πόσο επιβλαβής είναι ανεκτή;

Ένας μέσος ενήλικας περπατά λίγο 4 έως 7 φορές την ημέρα, επειδή ένας μέσος ενήλικας ουροδόχος κύστη μπορεί να κρατήσει μέχρι 2 φλιτζάνια υγρού. Φυσικά, είμαστε όλοι διαφορετικοί και η συχνότητα της ούρησης μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον όγκο της ουροδόχου κύστης, την ευαισθησία και την ποσότητα υγρού που καταναλώνετε.

Κατά κανόνα, η επιθυμία για ούρηση είναι κορεσμένη κατά τη διάρκεια του ύπνου, οπότε αν επισκεφθείτε την τουαλέτα περισσότερες από δύο φορές τη νύχτα, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη υπερευαισθησίας της ουροδόχου κύστης ή άλλων ασθενειών.

Μπορεί η ουροδόχος κύστη να σκάσει;

Όταν η ουροδόχος κύστη σας είναι γεμάτη, οι υποδοχείς στους τοίχους της δίνουν ένα σήμα στο μυαλό σας που πρέπει να ανακουφίσετε. Ο εσωτερικός σας σφιγκτήρας (εσωτερικός μυς της ουροδόχου κύστης) ανοίγει και απελευθερώνει ούρα.

Αλλά περιμένετε ένα δευτερόλεπτο, αν όλα ήταν τόσο απλά, δεν θα ελέγχουμε την ούρηση μας! Ευτυχώς, υπάρχει κάτι άλλο. Ο εξωτερικός σφιγκτήρας, ο οποίος είναι η τελευταία γραμμή άμυνας έναντι υγρών παντελόνι, σας επιτρέπει να περιορίσετε την επιθυμία να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα.

Αλλά δεν είναι παντοδύναμος. Σε μια μονομαχία μεταξύ της φυσικής ανάγκης και του κοινωνικού κανόνα, σε σχεδόν εκατό τοις εκατό των περιπτώσεων η πρώτη θα κερδίσει. Έτσι, αν δεν έχετε καρκίνο της ουροδόχου κύστης και ολόκληρο το ουρογεννητικό σύστημα είναι υγιές και λειτουργικό, δεν έχετε τίποτα να φοβάσαι: η ουροδόχος κύστη δεν θα σπάσει - περιγράφετε απλώς.

Αλλά η εμπειρία αξίζει ακόμα!

Η παρατεταμένη κατακράτηση ούρων μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η ουροδόχος κύστη δεν είναι μια πισίνα πέντε αστέρων, αλλά μάλλον ένα βρώμικο βάλτο, όπου όλα τα βιομηχανικά απόβλητα πέφτουν. Ως εκ τούτου, όσο περισσότερο κρατάτε ούρηση, τόσο περισσότερα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στην ουροδόχο κύστη. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα μια μόλυνση, η οποία είναι από μόνη της δυσάρεστη. Επιπλέον, θα θέλετε λίγο ακόμα και όταν η ουροδόχος κύστη είναι κενή. Έτσι, αν το πάρετε πάρα πολύ μια φορά, διατρέχετε τον κίνδυνο να αναγκαστείτε να πάτε στην τουαλέτα κάθε πέντε λεπτά στη συνέχεια.

Έτσι, για να αποφύγετε πολλά προβλήματα με την υγεία, είναι καλύτερο να ακούτε τις φυσικές σας ανάγκες και να ικανοποιείτε τις ανάγκες εγκαίρως.

Το πρόγραμμα περιήγησης δεν υποστηρίζεται.

Βελτιωμένος λογαριασμός:

• Βελτιωμένος λογαριασμός για 1 μήνα - 30% έκπτωση θα διαρκέσει άλλες 2 ημέρες
• Βελτιωμένος λογαριασμός για 3 μήνες - 30% έκπτωση θα διαρκέσει άλλες 2 ημέρες
• Βελτιωμένος λογαριασμός για 6 μήνες - 30% έκπτωση θα διαρκέσει άλλες 2 ημέρες
• Ο βελτιωμένος λογαριασμός για 12 μήνες - η έκπτωση 30% θα διαρκέσει άλλες 2 ημέρες

Τι συμβαίνει εάν δεν γράφετε συνέχεια για 4 για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ανταμοιβή fanfic "Τι θα συμβεί αν δεν γράψετε μια συνέχεια για μεγάλο χρονικό διάστημα"

Κάποτε, ένας τεμπέλης συγγραφέας καθόταν σε έναν υπολογιστή και κοιτούσε ένα ανοιχτό Word. Στο κεφάλι του, ήταν ήδη άγρια ​​δημοφιλής, όλοι οι αναγνώστες μαχητών τον πρόσθεσαν στα αγαπημένα, κάθε μέρα έλαβε πολύ θετικά σχόλια και οι οπαδοί κατέρρευσαν τους haters, αλλά στην πραγματικότητα απλώς κάθισε και κοίταξε τον υπολογιστή.

Αναστενάζοντας, άρχισε να γράφει, αλλά το θέμα δεν πέρασε πέρα ​​από δύο προτάσεις. Στο κεφάλι του ήταν όμορφο και τέλειο, περιγράφονταν πανέμορφες ρομαντικές σχέσεις και ο ίδιος ο συγγραφέας άρχισε να κλαίει στην τραγωδία τους, αλλά στην πραγματικότητα συνέβη κάτι:

"Η Αλίκη άφησε, αλλά η Λένα έπεσε και τη φίλησε. Τότε... "

Δυστυχώς, οι σχέσεις μεταξύ των όμορφων κυρίες anime δεν ξεπέρασαν αυτό το φιλί και ως εκ τούτου ο κακός συγγραφέας απέρριψε τον Λόγο, προτού κρατήσει το έργο και του έδωσε το όνομα "fan fiction162" και γύρισε το ατελείωτο καλοκαίρι στον υπολογιστή του. Δεν του έριχνε ότι έπρεπε να είναι το δεύτερο κεφάλαιο, το οποίο ο μόνος του αναγνώστης περίμενε τόσο πολύ και αφοσιωμένος, και υπέφερε από τη σκληρότητα του, αλλά ακόμα δεν έκανε τίποτα σχετικό με το γράψιμό του.

Αφού πέρασε μερικές κακές τελειώσεις, πήγε στο κρεβάτι και έπεσε σε βαθύ και γλυκό ύπνο.

- Να σηκωθείς! - Ξαφνικά κάποιος έσπασε στο αυτί του.

Ο συγγραφέας έπεσε από έκπληξη από το κρεβάτι, αλλά άρπαξε αμέσως από το κεφάλι. Κοίταξε τον επιτιθέμενο και είδε μπροστά του μια εικόνα ενός αρχείου RTF.

- Ποιος είσαι; - φοβισμένος ζήτησε από τον συγγραφέα.

- Είμαι "fiction flip 162 chap2"! Είτε ανυψώνεις τον τεμπέλη σου κώλο από το κρεβάτι τώρα, είτε σκοτώνω όμηρους!

Ο συγγραφέας κοίταξε και είδε τρία όμορφα κορίτσια. Τον κοίταζαν με ματιά γεμάτα δάκρυα, και θα ήταν ευτυχής να τα βοηθήσει, αλλά...

- Ξέρεις, έχω μια δημιουργική κρίση και γενικά είμαι απασχολημένος, έτσι...

- Τι κάνεις; Καθιστό παντελόνι για όλα τα είδη οπτικών μυθιστορημάτων; Μην ξεκλειδώσετε! Ξέρω, είδα πόσο θυμωμένος είσαι ότι δεν καταφέρασες να περάσεις τον καλό Hanako στην Katava τον εαυτό σου, παρόλο που ήταν εύκολο - έπρεπε μόνο να κάνεις τη σωστή επιλογή στο τέλος! Εν ολίγοις, το ζήτησε!

Ένα όπλο ήρθε από ένα fanfikaflav2 από κάπου και τα πυροβόλησε σε ένα από τα κορίτσια. Έπεσε στο πάτωμα και το κόκκινο αίμα του θλιβερού θύματος τεχνητού θνησιμότητας εξαπλώθηκε σε όλο το δωμάτιο.

- Όχι! Ο συγγραφέας φώναξε. - Πρέπει να πλύνω όλα αυτά! Πώς θα μπορούσε να θηρίο;

- Ήσυχο! Είτε καθίσετε και γράψετε τώρα, είτε είναι επόμενη! - το βαρέλι του πιστολιού είχε ήδη στοχεύσει στο δεύτερο κορίτσι και ο συγγραφέας, με μια συμβιβαστική χειρονομία να κουνάει τα χέρια του, κάθισε στον υπολογιστή.

- Εντάξει, και τι να γράψω;

- Πώς μπορώ να το ξέρω; Είσαι ηλίθιος Είμαι fanfiction, είστε ο συγγραφέας, αναπτύξτε τη σκέψη μόνοι σας;

- Θα είσαι ο φίλος μου;

- Γράψε μια συνέχεια, ηλίθιος!

Τα χέρια του συγγραφέα κρεμούσαν πάνω από το πληκτρολόγιο, αλλά δεν εμφανίστηκε ένα γράμμα σε ένα λευκό φύλλο. Έπνιξε παντού, σκεπτόμενος ότι τώρα θα σκότωνε ένα άλλο κορίτσι, αλλά δεν του είχε συμβεί καμία σκέψη.

- Και είστε όμορφοι! - Ξαφνικά ο συγγραφέας άκουσε και γύρισε.

Ο Fanfic φλερτάρει χωρίς ντροπή με έναν από τους ομήρους, στρέφοντας ένα σκέλος των μαλλιών του στο δάχτυλό του. Και ενώ ο συγγραφέας αναρωτιόταν από πού ήλθαν τα μαλλιά και τα δάχτυλά του, το κορίτσι τον έσφιξε και είπε:

- Και δεν το κάνεις. Γράφτηκε από κάποιο είδος μετριότητας, ρομαντισμός είναι χαζός, οι χαρακτήρες είναι ηλίθιοι και του ίδιου τύπου, ένα λάθος σε ένα λάθος...

- Γεια σου! - ο συγγραφέας φώναξε με αγανάκτηση.

"Ξέρω, είμαι κακός", ο συγγραφέας συριγμένος θυμωμένα, "αλλά μου δίνετε μια ευκαιρία!" Είναι αλήθεια ότι μπορώ να το διορθώσω αν αυτή η παρεξήγηση με κάνει έτσι.

"Συγγνώμη, αλλά μου αρέσουν ισχυρά και ανεξάρτητα παιδιά."

- Θέλετε να τον νικήσετε;

- Όχι! Και δεν σας αρέσει!

- Ω, καλά, εντάξει! - fanfik162glava2 τσαλακωμένος και πυροβόλησε όμηρος.

- Όχι! Ο συγγραφέας φώναξε και πάλι. "Έρισε όλα τα βιβλία με το αίμα μου!" Πώς θα μπορούσατε;

"Ω, κλείστε, μόλις έκοψα την καρδιά μου", τα κεφαλαία φαντασίας του ανεμιστήρα2 κάθισαν κατευναστικά στο πάτωμα και κοίταξαν το χαλί. - Υποθέτω ότι ήμουν πολύ σκληρός...

- Ω, ελάτε! - ο συντάκτης κάθισε δίπλα. - Λοιπόν, δεν είχε σύνδρομο της Στοκχόλμης, υπάρχουν αποτυχίες στη ζωή!

- Τι πρέπει να κάνω; Οι υπόλοιποι όμηροι ρώτησαν.

«Χαθείτε», το fanficion κούνησε το χέρι του και άρχισε να κλαίει με γράμματα. Φώναξε τόσο πολύ που τα δάκρυά του πλύθηκαν ολόκληρο το δωμάτιο από το αίμα, έφεραν τα πτώματα έξω από την πόρτα και μάλιστα έχτισαν μια παγκόσμια πλημμύρα, στην οποία ο συντάκτης ήταν ευτυχώς χαρούμενος. Σε ευγνωμοσύνη, αποφάσισε να θεραπεύσει τη σπασμένη καρδιά της φαντασίας του ανεμιστήρα.

- Θέλετε να φέρετε κάτι πιο δυνατό; - συμπάθεια, ρώτησε ο συγγραφέας.

Ένα λεπτό αργότερα καθόταν και απολάμβανε το άρωμα, επειδή ο ίδιος ο καφές ήταν ακόμα ζεστός. Ωστόσο, τόσο ο συγγραφέας όσο και ο φανταστικός φεμινισμός Κεφάλαιο 2 θα μπορούσαν να τον μεθυσθούν και μίλησαν για τη ζωή τους.

Ο συντάκτης ξαφνικά ένιωσε ότι ποτέ δεν ήταν τόσο καλός. Κοίταξε τη δημιουργία του και ξαφνικά συνειδητοποίησε το αίσθημα ότι ήταν, γιατί αυτή η ετικέτα ήταν τόσο συναρπαστική γι 'αυτόν. Ναι, αυτό το συναίσθημα ονομάστηκε σίγουρα...

Θα είχε καταλάβει τι λέγεται αν δεν είχε χτυπήσει το ξυπνητήρι. Δεν ήθελα να σηκωθώ και εξακολουθούσε να στρίβει στο κρεβάτι, να αγκαλιάζει τα χέρια της κουβέρτας. Εξάλλου, στην πραγματικότητα, δεν θα αρχίσει να σκοτώνει τους ομήρους εάν ο συγγραφέας δεν ανέβει;

Δυσκολία στην ούρηση

Η στρεγκουρία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην απομάκρυνση ούρων από το σώμα. Η ίδια η στρεγγουργία δεν συμβαίνει και, συχνότερα, είναι συνέπεια των παθολογικών νόσων του ουρογεννητικού συστήματος. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες υποφέρουν από σκωγουρία, αλλά αυτή η ασθένεια είναι πιο κοινή στους άνδρες λόγω των δομικών χαρακτηριστικών των γεννητικών τους οργάνων.

Κανονικά, ένα υγιές άτομο θα πρέπει να έχει περίπου ένα και ένα μισό λίτρα ούρων την ημέρα, με τον αριθμό των ούρων πέντε ή έξι φορές. Όπως δείχνει η πρακτική, οι άνθρωποι που πάσχουν από σπασγουρία δεν αφαιρούν την ποσότητα ούρων που χρειάζονται από το σώμα τους, η οποία είναι γεμάτη από επιπλοκές της νόσου.

Οι κύριες αιτίες δυσκολίας ούρησης

Δυσκολία στην ούρηση μπορεί να συμβεί και στους άντρες και στις γυναίκες. Κατά τον προσδιορισμό των αιτιών της ασθένειας, το φύλο έχει μεγάλη επιρροή, καθώς υπάρχουν λόγοι που είναι χαρακτηριστικοί μόνο για τους άνδρες και υπάρχουν - μόνο για τις γυναίκες. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν και αυτοί οι λόγοι που δεν εξαρτώνται από το φύλο του ατόμου, αλλά εξίσου μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία ούρησης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Τέτοιες αιτίες περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες:

1. Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης που προχωρεί με σοβαρά συμπτώματα. Στους άνδρες, η κυστίτιδα δεν είναι τόσο συχνή όσο στις γυναίκες, αλλά τους προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία. Συμπτώματα κυστίτιδας - πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, καύση, ρωγμές, θόλωση ούρων και εμφάνιση ακαθαρσιών πύου σε αυτό. Η κυστίτιδα στην οξεία φάση προκαλεί πυρετό, ρίγη, αίσθημα κακουχίας. Στην κυστίτιδα, η ούρηση είναι δύσκολη λόγω της μικρής ποσότητας ούρων που εκκρίνεται από τα νεφρά, οπότε οι ασθενείς με την επιθυμία των ανδρών δεν μπορούν να «πάνε με μικρό τρόπο» με τους συνηθισμένους όγκους τους.
2. Η ουρολιθίαση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό σκληρών λίθων διαφόρων μεγεθών στα νεφρά, τον ουρητήρα ή την ουροδόχο κύστη. Λόγω της επιθυμίας των ανδρών για αλμυρό, πικάντικο και λιπαρό, αυτή η ασθένεια είναι συνηθέστερη σε αυτές από ό, τι στις γυναίκες. Το κύριο σύμπτωμα της ουρολιθίας είναι η συχνή ούρηση. Καθώς η πέτρα μετακινείται κατά μήκος της ουροφόρου οδού, μπορεί να τραυματίσει την βλεννογόνο μεμβράνη που φέρει τα όργανα. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς αισθάνονται αιχμηρό πόνο, κάψιμο και νεφρικό κολικό μπορεί να εμφανιστεί.
3. Οι φλεγμονώδεις ασθένειες των νεφρών - αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες όπως πυελονεφρίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα, για τις οποίες τα προβλήματα με την ούρηση είναι το κύριο σύμπτωμα. Τα συμπτώματα της νόσου μιλούν για τον εαυτό τους - υπάρχει ένας θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης με διαφορετική ένταση. Ασθενείς με οξεία μορφή αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος, υπάρχουν ενδείξεις δηλητηρίασης. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η ροή των ούρων γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Το σώμα αρχίζει να διογκώνεται, στα ούρα που εκκρίνεται, παρατηρήστε μια ανάμιξη αίματος.
4. Σακχαρώδης διαβήτης - μια ασθένεια που συνδέεται με την παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων στο σώμα. Σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη, οι διαταραχές της ούρησης γίνονται αισθητές, ειδικά τη νύχτα, όταν ο όγκος των ούρων αυξάνεται. Συμπτώματα - οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη υποφέρουν από δίψα, μπορεί να έχουν κνησμό στο δέρμα, να μειώσουν την ικανότητα εργασίας, τη διάθεση, τα σεξουαλικά προβλήματα με το αντίθετο φύλο.

Αιτίες και συμπτώματα στους άνδρες

Άνδρες περιστατικά πιο συχνά για τους εξής λόγους:

1. Η προστατίτιδα είναι μια ασθένεια τόσο σε οξείες όσο και σε χρόνιες μορφές που διαταράσσει την κανονική ούρηση. Συμπτώματα της προστατίτιδας - συχνή ούρηση, σε συνδυασμό με τις δυσκολίες εκκένωσης της ουροδόχου κύστης. Οι ασθενείς παραπονιούνται ότι η επιθυμία να εμφανιστούν ξαφνικά, δεν υπάρχει τρόπος να υπομείνουν, αλλά όταν προσπαθείτε να ουρήσετε, η ποσότητα των ούρων είναι πολύ μικρότερη από ό, τι αισθάνεται. Έχει δημιουργηθεί μια αίσθηση ελλιπούς αδειάσματος. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να ουρηθεί πλήρως. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, προστίθενται όχι μόνο ουρητικά προβλήματα, αλλά και σεξουαλική ζωή. Οι άνδρες αισθάνονται πόνο στο περίνεο, αίσθημα καύσου, δυσφορία μετά το σκαμνί, σοβαρή κόπωση.
2. Το αδένωμα του προστάτη είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από τον πολλαπλασιασμό του ιστού του προστάτη, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να αυξηθεί σημαντικά σε μέγεθος. Οι αιτίες του αδενώματος δεν έχουν τεκμηριωθεί επακριβώς, αλλά τώρα είναι δυνατόν να συνδέσουμε σαφώς την εμφάνιση του αδενώματος και την ηλικία ενός ατόμου - όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο πιο πιθανό είναι να αρρωστήσει αυτή την ασθένεια. Συμπτώματα - συχνή ούρηση, συχνότερα τη νύχτα, ακράτεια ούρων, η ανάγκη για ίδια ούρηση. Στα μεταγενέστερα στάδια, η ασθένεια αισθάνεται αισθητή λόγω της δυσκολίας απομάκρυνσης των ούρων, οι ασθενείς σημειώνουν ότι πρέπει να καταβάλουν σημαντικές προσπάθειες για να το κάνουν αυτό. Ταυτόχρονα, η ίδια η διαδικασία διαφέρει ποιοτικά - το ρεύμα των ούρων είναι αργό, διαλείπον.

Αιτίες και συμπτώματα στις γυναίκες

Αξίζει να σημειωθεί ότι στο τριάντα τοις εκατό των δύσκολων ούρων στις γυναίκες είναι υπεύθυνες για τις γυναικολογικές παθήσεις. Αποτελούν την κύρια αιτία του γεγονότος ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να ουρήσει κανονικά. Εξετάστε άλλες αιτίες που προκαλούν προβλήματα με την ούρηση. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μηχανικά αίτια, όπως στένωση του αυλού των ουρητήρων, ξένα σώματα στην ουροδόχο κύστη, διαταραχές των νεύρων της ουροδόχου κύστης).
• η παρουσία λίθων στην ουροδόχο κύστη ή στους νεφρούς.
• η παρουσία μεγάλων θρόμβων αίματος ή βλέννας στα ούρα.
• νεοπλάσματα;
• παραβίαση της ουρήθρας.
• γεννητικών λοιμώξεων.
• αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση.
• διέγερση ουροδόχου κύστης λόγω τραυματισμού ·
• ανεύθυνη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Τα κύρια συμπτώματα δυσκολίας ούρησης στις γυναίκες είναι τα εξής:

• πτώση των ούρων.
• παρατεταμένη ούρηση.
• κατακράτηση ούρων.
• αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
• αλλαγή ρεύματος ούρων (υποτονική, πιτσίλισμα κ.λπ.)

Δυσκολία στην ούρηση στα παιδιά

Δυσκολία στην ούρηση μπορεί επίσης να συμβεί κατά την παιδική ηλικία, και τα παιδιά έχουν τις δικές τους συγκεκριμένες αιτίες.

Αιτίες δυσκολίας ούρησης στα παιδιά:

1. Η ουροδόχος κύστη Hyporeflex - μια ασθένεια στην οποία ο όγκος της ουροδόχου κύστης υπερβαίνει κατά πολύ τον κανόνα σε μια ορισμένη ηλικία. Η συσταλτική ικανότητα μιας τέτοιας ουροδόχου κύστης διατηρείται πλήρως · ωστόσο, λόγω του μεγάλου όγκου της, η ούρηση γίνεται σπάνια αλλά μεγάλα τμήματα. Κατά κανόνα, η υπόγεια ουροδόχος κύστη προκαλεί δυσκολίες στην απέκκριση των ούρων. Τα παιδιά παραπονιούνται ότι είναι δύσκολο για αυτούς να αδειάσουν εντελώς την ουροδόχο κύστη τους, γι 'αυτό πρέπει να ωθήσουν, αλλά το ρεύμα των ούρων παραμένει υποτονικό.
2. Η παραβίαση της διαπερατότητας του καναλιού του ουροποιητικού συστήματος συμβαίνει για διάφορους λόγους, τόσο αποκτημένους όσο και συγγενείς. Με αυτή την απόκλιση, η ούρηση γίνεται τόσο δύσκολη ώστε να μπορεί να σταματήσει εντελώς ή αντίστροφα - παρατηρείται ακράτεια ούρων.
3. Λοιμώξεις - η διείσδυση της λοίμωξης στο ουρογεννητικό σύστημα προκαλεί αναπόφευκτα αρνητικές αλλαγές στα εκκρινόμενα όργανα. Στην παρουσία και την ανάπτυξη της λοίμωξης, τα παιδιά παραπονιούνται για τον πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης, την αδυναμία να πάει εύκολα στην τουαλέτα, την ανάγκη για συνεχή τάνυση. Στα κορίτσια, η λοίμωξη εντοπίζεται συχνότερα στον κόλπο.
4. Η φλεγμονή του πέους βλεφάρου στα αγόρια συνδέεται με την έλλειψη υγιεινής στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Για τις αρχές, ένα οίδημα εμφανίζεται στην περιοχή της κεφαλής, και στη συνέχεια εξωτερικά, η φλεγμονή γίνεται παρόμοια με μια περιοχή που έχει υποστεί διάβρωση. Ένα παιδί με αυτή την ασθένεια παρουσιάζει επίσης προβλήματα με την απέκκριση των ούρων, επειδή τον βλάπτει και τον αντικαθιστά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οίδημα μπορεί να κλείσει μηχανικά τον αυλό του ουροποιητικού αγωγού και στην περίπτωση αυτή, η ούρηση θα είναι επίσης δύσκολη.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάγνωση μιας νόσου, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η δυσκολία απομάκρυνσης των ούρων ως ανεξάρτητης νόσου δεν συμβαίνει - είναι μια επιπλοκή είτε μιας επίκτητης είτε συγγενούς ασθένειας. Επομένως, η εξάλειψη αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος εξαρτάται από το πόσο γρήγορα και σωστά γίνεται μια διάγνωση.

Προκειμένου να εντοπιστεί σωστά η ασθένεια, πρέπει να διεξαγάγετε μια σωστή διάγνωση. Σημειώστε ότι με δυσκολία στην ούρηση, ένα συχνό σύμπτωμα θα είναι οδυνηρές αισθήσεις, αλλά αυτό το σύμπτωμα επίσης εκδηλώνεται σε πολλές άλλες ασθένειες. Είναι πολύ σημαντικό για τον γιατρό να προσδιορίσει το χαρακτηριστικό του πόνου προκειμένου να συνεχίσει περαιτέρω τη διαφορική διάγνωση. Έτσι, ένας αιχμηρός πόνος που εμφανίστηκε ξαφνικά και αυξήθηκε κατά τη διάρκεια της ούρησης μπορεί να υποδηλώνει είτε μια φλεγμονώδη διαδικασία είτε την παρουσία ενός ξένου σώματος, όπως μια πέτρα.

Αν ο πόνος εντοπιστεί στην κάτω κοιλιακή χώρα, είναι μέτριος και τραβώντας, τότε αυτό δείχνει μια φλεγμονώδη διαδικασία. Η σχετική ανώδυνη κατάσταση μπορεί ακόμη και να προειδοποιεί σε περίπτωση καρκίνου, διότι στο τελευταίο, τέταρτο στάδιο της ασθένειας δεν υπάρχει ουσιαστικά κανένας πόνος.

Διαφοροποίηση των ασθενειών, είναι απαραίτητο να προσέξουμε ότι ο πόνος στην ουρήθρα είναι χαρακτηριστικός για την καταστροφή του, στην κάτω κοιλιακή χώρα - για την ασθένεια της ουροδόχου κύστης, στην περιγεννητική περιοχή - για το αδένωμα του προστάτη.

Η καθιέρωση της διάγνωσης μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στον εντοπισμό του πόνου αλλά και στην ακτινοβολία του (δόση, μετατόπιση). Για παράδειγμα, αν ο πόνος δίνει στο κεφάλι του πέους, και για τις γυναίκες - στην περιοχή της κλειτορίδας, τότε οι πέτρες πιθανότατα άρχισαν να κινούνται. Αν κάποιος αισθάνεται πόνο στο περίνεο, τότε αυτό δείχνει κυρίως προστατίτιδα.

Επίσης, ο προσδιορισμός της νόσου θα βοηθήσει και ο χρόνος εμφάνισης του πόνου. Εάν ο πόνος εμφανιστεί πριν από την ούρηση, σημαίνει ότι η κύστη είναι φλεγμονή ή έχει όγκο. Ο πόνος στην αρχή της διαδικασίας υποδηλώνει είτε φλεγμονή της ουρήθρας είτε κίνηση των λίθων στην ουρήθρα. Ο πόνος κατά την ούρηση μιλά για κυστίτιδα ή καρκίνο. Εάν ο πόνος έχει προκύψει στο τέλος της διαδικασίας, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ιδέα της βλάβης του προστάτη, της αυχενικής περιοχής της ουροδόχου κύστης ή ενός ξένου σώματος στην ίδια την ουροδόχο κύστη.

Κατά τη διάγνωση, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη το φύλο και η ηλικία του ασθενούς (ασθενή), η γενική υγεία, η παρουσία συναφών ασθενειών.

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, οι εργαστηριακές μέθοδοι έρευνας χρησιμοποιούνται επίσης για τη διάγνωση. Οι ασθενείς πρέπει να περάσουν μια εξέταση ούρων και εξέταση αίματος. Για να διευκρινιστεί το μέγεθος της ουροδόχου κύστης, το πάχος των τοιχωμάτων της, η παρουσία ξένων αντικειμένων είναι υπερήχων.

Θεραπεία

Στη θεραπεία μιας νόσου, θα πρέπει να επικεντρωθεί κυρίως στην υποκείμενη νόσο. Αφού διαπιστωθεί και θεραπευτεί, τα συμπτώματα δυσκολίας ούρησης θα εξαφανιστούν. Με τους πολύποδες της ουροδόχου κύστης, τις πέτρες στα νεφρά ή την ουροδόχο κύστη, ο προστάτης παρουσιάζει μια χειρουργική θεραπεία με στόχο την εξάλειψη του ελάττωματος. Οι σύγχρονες τεχνικές επιτρέπουν την ταχεία και ανώδυνη θεραπευτική αγωγή ασθενών με τέτοιου είδους ασθένειες. Η χειρουργική επέμβαση γίνεται με μια ελάχιστα επεμβατική αρχή, ενώ η περίοδος αποκατάστασης μειώνεται σημαντικά.

Ασθένειες όπως η κυστίτιδα, οι πολύποδες, η ουρηθρίτιδα απαιτούν συντηρητική θεραπεία. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά φαρμάκων (αντιβακτηριακά, αντιμικροβιακά) που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την υποκείμενη νόσο.

Εάν ένα άτομο έχει κάποτε σοβαρά προβλήματα με την απέκκριση των ούρων, τότε πιθανότατα οι γιατροί θα συστήσουν να ακολουθήσουν τον αριθμό δίαιτας 9, σύμφωνα με τον οποίο αποκλείονται τα αλατισμένα, τα τηγανητά και τα καπνιστά προϊόντα.

Πρόληψη

Η πρόληψη της δυσκολίας στα ούρα αποτελείται από τα ακόλουθα σημεία:

• τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τη διακοπή του καπνίσματος και το αλκοόλ.
• συνεχής συνεργάτης στην οικεία ζωή.
• παρακολούθηση από γιατρό, έγκαιρη πραγματοποίηση ιατρικών εξετάσεων κ.λπ.
• μην τρώτε πολλά αλατισμένα, καπνιστά, τηγανητά?
• φορώντας ζεστά ρούχα το χειμώνα?
• κατά τη διάρκεια του χειμώνα, διατηρώντας το σώμα με βιταμίνες?
• τη χρήση της συνιστώμενης ποσότητας νερού ανά ημέρα.

Δεν ξέρετε πώς να επιλέξετε μια κλινική ή γιατρό σε λογικές τιμές; Ενοποιημένο κέντρο καταγραφής μέσω τηλεφώνου +7 (499) 519-32-84.

Τι θα συμβεί αν δεν πάτε στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Και στην πραγματικότητα - τι θα συμβεί στη συνέχεια; Ακόμα κι αν είστε πολύ σκασμένοι, συνιστούμε να ξεπεράσετε την αδυναμία σας και να εξοικειωθείτε με αυτό το θέμα. Είναι πολύ δυσάρεστο, αλλά πολύ σημαντικό.

Αρκετά από πολλές σοβαρές, ακρωτηριασμένες, και μάλιστα θανατηφόρες ασθένειες που προκαλούν τρομερό πόνο και τεράστια ενόχληση ξεκινούν με μικρά, σχεδόν ανεπαίσθητα γεγονότα. Ένας από αυτούς τους παράγοντες είναι η καθυστέρηση της αφομοιωμένης τροφής στη γαστρεντερική οδό για αρκετές ημέρες.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένα τέτοιο γεγονός είναι απόλυτη ανοησία. "Λοιπόν, όχι, όχι, ποια είναι η διαφορά, θα χρειαστούν μερικές μέρες και το πρόβλημα θα λυθεί από μόνο του." Αλλά όχι πάντα λυθεί! Και εδώ είναι μια πολύ μεγάλη διαφορά!

Οι συνέπειες των παράτυπων επισκέψεων στην τουαλέτα είναι πολύ διαφορετικές. Για παράδειγμα, τα εντερικά τοιχώματα είναι κατάφυτα με ξένα αποθέματα. Το σώμα ως σύνολο είναι δηλητηριασμένο από τα προϊόντα φθοράς των τροφίμων, την σήψη και την αποσύνθεσή του, τα απόβλητα των βακτηρίων. Υπάρχουν δυσκοιλιότητα, οι αιμορροΐδες μπορούν να αρχίσουν. Και το πιο σοβαρό, το πιο τρομερό από τις πιθανές ασθένειες είναι ο ογκολογικός εκφυλισμός του ορθού. Φυσικά, δεν προκύπτει αμέσως, αλλά αυτό δεν είναι λόγος για να χαλαρώσετε.

Σημειώστε ότι σε αυτή τη λίστα, δεν είναι όλες οι ασθένειες, αλλά μόνο το πιο κοινό. Επιπλέον, οι συνολικές αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό μπορούν να ωθήσουν την ανάπτυξη οποιωνδήποτε παθήσεων, να τις επιδεινώσουν και να καταστήσουν την πορεία αυστηρότερη. Φυσικά τίθεται το ερώτημα: πώς ακριβώς θα καθοριστεί ποια είναι η μακρά διατήρηση τροφίμων για σας;

Πόσες μέρες δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα;

Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο γι 'αυτό. Μια συγκεκριμένη διαδικασία υγιεινής, σύμφωνα με τους φυσιολόγους, θα πρέπει να γίνεται μία φορά κάθε 24 ώρες με 36 ώρες. Εάν συμβαίνει συχνότερα ή λιγότερο συχνά, αυτό από μόνο του αποτελεί σημαντική αιτία για συναγερμό. Είναι απαραίτητο να βρείτε την αιτία της δυσκοιλιότητας και να την εξαλείψετε το συντομότερο δυνατόν.

Ας υποθέσουμε ότι δεν κάνετε τίποτα και αφήστε την κατάσταση να πάρει την πορεία της. Λοιπόν, ετοιμαστείτε για μια σταθερή αύξηση της διάρκειας της δυσκοιλιότητας. Η δηλητηρίαση του σώματός σας θα γίνει ισχυρότερη και ισχυρότερη. Η στιγμή θα έρθει όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, η ναυτία συμβαίνει, η φλεγμονή εμφανίζεται.

Πολλά εξαρτώνται από το τι τρώτε. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου, με ισορροπημένη διατροφή και βαριά σωματική άσκηση στον καθαρό αέρα, κατάφερα χωρίς να εκκενώσω τα έντερα για έως και 15 ημέρες. Όπως καταλαβαίνετε, τα απόβλητα από τα επεξεργασμένα τρόφιμα παραμένουν και συσσωρεύονται συστηματικά στο έντερο. Η βλάβη αυτή της «αποχής» προκαλεί το σώμα κολοσσιαίο και, ενίοτε, ανεπανόρθωτο.

Επιπλέον, αν ανέχεστε και δεν πηγαίνετε στην τουαλέτα, τα αβλαβή τρόφιμα θα απολιποβολήσουν και θα γίνουν πολύ στερεά, το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί μόνο με τη βοήθεια κοιλιακής επέμβασης. Υπάρχουν και άλλες πιθανές συνέπειες, αλλά το κύριο πράγμα - σε κάθε περίπτωση, δυσκοιλιότητα σημαίνει την ανάγκη για προσεκτική προσοχή.