Τα βακκίνια είναι ένα υγιές μούρο, το οποίο είναι μια αποθήκη πολύτιμων θρεπτικών ουσιών που εμπλουτίζουν το σώμα με βιταμίνες, μέταλλα και άλλα ευεργετικά στοιχεία. Εμφανίζεται συνήθως στα ράφια το φθινόπωρο.

Για όσους επιθυμούν να συλλέξουν οι ίδιοι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αναπτύσσεται αποκλειστικά σε βάλτο και υγρές περιοχές.

Επιπλέον, είναι αδύνατο να το πάρει στο χέρι μέχρι να παγώσει λίγο. Είναι γνωστό από καιρό για τις ωφέλιμες ιδιότητές της για την ανθρώπινη υγεία. Επιπλέον, είναι αρκετά ανεπιτήδευτα μούρα που μπορούν να καλλιεργηθούν στα έλη.

Θεωρείται το πιο δημοφιλές στη Σκανδιναβία, την Πολωνία, τη Λευκορωσία, τη Ρωσία και τον Καναδά. Πώς να φτιάξετε χυμό βακκίνιων;

Χρήσιμες ιδιότητες των μούρων

Μεταξύ των πιο χρήσιμων και θεραπευτικών συστατικών που περιέχονται στη σύνθεση των βακκίνιων είναι τα ακόλουθα:

• βιταμίνες C, ομάδες Β, Κ, ΡΡ.
• αιθέριο έλαιο?
• καροτένιο.
• χρήσιμα μέταλλα: σίδηρος, χαλκός, μαγγάνιο, άργυρος, ιώδιο, βόριο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος και κάλιο.
• οργανικά οξέα, βεταϊνες και πηκτίνες.
• θειαμίνη, νιασίνη, πυριδοξίνη.

Αυτός ο συνδυασμός μοναδικών στοιχείων είναι απαραίτητος για ένα άτομο για να εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία του σώματος. Αλλά όσον αφορά το περιεχόμενο των βιολογικά δραστικών ουσιών, κανένας άλλος δεν μπορεί να συγκριθεί με αυτό το μούρο. Είναι σε θέση να επηρεάσει επωφελώς όλες τις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα, καθώς και να ενισχύσει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος έτσι ώστε να ανθίσταται στα παθογόνα.

Προς το παρόν, το βακκίνιο θεωρείται ευρέως ότι είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει διάφορες αναπνευστικές παθήσεις. Από πολύ καιρό, ο χυμός των βακκίνιων θεωρείται η πρώτη λύση για τον πυρετό. Χρησιμοποιήθηκε ενεργά ως αποτελεσματικό μέσο μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος. Επιπλέον, είναι γνωστή για τις ιδρώτες και τις διουρητικές δράσεις.

Λίγοι γνωρίζουν, αλλά αυτό το μούρο μπορεί να αυξήσει την επίδραση των αντιβιοτικών φαρμάκων αρκετές φορές.

Αυτή είναι μια πολύ χρήσιμη τοπική δράση, ειδικά στην εποχή μας, όταν υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός βακτηρίων που είναι ανθεκτικά στη συνήθη και τυποποιημένη ιατρική περίθαλψη.

Ο χυμός των βακκίνιων είναι ικανός να εκκρίνει τοξίνες από το σώμα που δηλητηριάζουν το ανθρώπινο σώμα. Η τακτική χρήση αυτού του προϊόντος μπορεί να θεραπεύσει την ασθένεια των ούλων και άλλες ασθένειες που εμφανίζονται στο στόμα.

Το Cranberry βελτιώνει τη λειτουργικότητα του ουροποιητικού συστήματος. Περιέχει ένα συγκεκριμένο σύνολο ουσιών που σας επιτρέπει να προστατεύεστε από την εμφάνιση διαφόρων επικίνδυνων λοιμώξεων που σχετίζονται με το ουροποιητικό σύστημα.

Σύμφωνα με έρευνες των επιστημόνων, αυτό το φρέσκο ​​μούρο βελτιώνει το μεταβολισμό της χοληστερόλης και αποτρέπει επίσης το σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αγγεία.

Η τακτική κατανάλωση χυμού βακκίνιων αυξάνει την ελαστικότητα και τη δύναμη των αρτηριών, φλεβών και τριχοειδών αγγείων.

Λόγω του γεγονότος ότι είναι αργά το μούρο, μπορεί να αποθηκευτεί σε δροσερό μέρος αρκετά καιρό. Το φθινόπωρο και το χειμώνα, τα βακκίνια θα εμπλουτίσουν το σώμα με βιταμίνες, αποτρέποντας την εμφάνιση του ARVI.

Ειδικά τα βακκίνια είναι χρήσιμα για τα παιδιά, επειδή μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, έχει μια τόσο απαραίτητη ιδιότητα, όπως η βελτίωση της όρεξης, η οποία είναι πολύ απαραίτητη για πολλά ιδιότροπα παιδιά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα βακκίνια;

Ο χυμός των βακκίνιων είναι ο πιο ευεργετικός. Είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τη θεραπεία όλων των ειδών κρυολογημάτων. Είναι εύκολο και απλό να το προετοιμάσετε. Παρακάτω είναι μερικοί δημοφιλείς και απλοί τρόποι για να κάνετε χυμό βακκίνιο.

Γενικές αρχές για το μαγείρεμα του χυμού των βακκίνιων

Χυμός Cranberry - ένα από τα πιο κοινά και αγαπημένο από πολλά φυσικά ποτά.

Έχει αναντικατάστατα αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά, αντιβακτηριακά και τονωτικά αποτελέσματα.

Έχει εδώ και καιρό σημειωθεί ότι αυτό το μούρο βελτιώνει την ανθρώπινη απόδοση και το ποτό από αυτό σβήνει απόλυτα τη δίψα. Αυτό το εκπληκτικό νέκταρ των βακκίνιων είναι σε θέση να ανακτήσει και να δώσει στο σώμα αναντικατάστατη ενέργεια για νέα επιτεύγματα.

Για την προετοιμασία αυτού του ποτού δεν χρειάζεται να δαπανήσει μεγάλα χρηματικά ποσά και όλο τον ελεύθερο χρόνο. Κατά κανόνα, τα προπαρασκευασμένα μούρα ζυμώνουν εξαντλημένα, χύνεται με νερό και βγαίνει αργά. Το προκύπτον μίγμα πρέπει να παρασκευαστεί σε αυτή τη μορφή για πέντε λεπτά.

Μετά το πέρασμα αυτού του χρονικού διαστήματος, ο ζωμός φιλτράρεται επιμελώς και τίθεται σε ψύξη.

Αν είναι επιθυμητό, ​​μπορείτε να πιέσετε το χυμό από τα πούλια και να τα χύσετε στο ήδη παρασκευασμένο χυμό φρούτων.

Το γλυκαντικό μπορεί να κάνει ζάχαρη ή μέλι οποιουδήποτε είδους.

Συχνά το ποτό αυτό παρασκευάζεται με την προσθήκη χυμού λεμονιού και ζιζανίων. Είναι επίσης δυνατό να προσθέσετε κανέλα ή άλλα αρωματικά μπαχαρικά. Το ποτό θα είναι ακόμη πιο χρήσιμο αν το συνδυάσετε με προ-μαγειρεμένα ιστό ζωμό. Morse, είναι επιθυμητό να μαγειρεύετε μόνο από φρέσκα μούρα, αλλά μπορείτε και από κατεψυγμένα.

Για να κάνετε την παρουσίαση του ποτού πιο εντυπωσιακή, μπορείτε να το διακοσμήσετε με ένα φύλλο φρέσκιας μέντα.

Προετοιμασία μούρων και πιάτων

Για να προετοιμάσετε το ποτό φρούτων, θα πρέπει να αποψύξετε τα μούρα εκ των προτέρων (εάν σκοπεύετε να τα μαγειρέψετε από κατεψυγμένα βακκίνια) ή να επεξεργαστείτε προσεκτικά τα φρούτα φρέσκα.

Αυτό σημαίνει ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τα ξεκαθαρίσετε, να τα ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό και μόνο μετά να τα συντρίψετε με ένα κομμάτι ξύλου.

Μετά από αυτή τη χειραγώγηση, πρέπει να πιέζουμε προσεκτικά το χυμό και να το ρίχνουμε στο ήδη παρασκευασμένο χυμό. Αν σκοπεύετε να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή χυμό λεμονιού, τότε θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά. Μόνο τότε μπορείτε να προσθέσετε τα συστατικά του στο χυμό. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το μέλι ή η ζάχαρη πρέπει να προετοιμαστούν εκ των προτέρων. Η ποσότητα του δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλη, ώστε να μην χαλάσει η γεύση του χυμού.

Εάν είχε προγραμματιστεί να προσθέσετε ένα τριαντάφυλλο, τότε θα πρέπει πρώτα να ξεπλύνετε, να ταξινομήσετε και μόνο μετά από αυτό να κάνετε ένα αφέψημα από αυτό. Για να γίνει αυτό, η προετοιμασμένη ποσότητα των μούρων πρέπει να γεμίσει με βραστό νερό και να παραμείνει σε αυτή τη μορφή για δώδεκα ώρες.

Για τέτοιες ενέργειες μπορεί να χρειαστούν τέτοια βοηθητικά αντικείμενα και σκεύη: μια κατσαρόλα μεσαίου μεγέθους, ένα μπολ χυμού, ένας αποχυμωτής, tolcushka, ένας μπλέντερ, ένα κόσκινο και ένα αποστειρωμένο ύφασμα γάζας.

Το παγωμένο χυμό που έχει παρασκευαστεί χύνεται σε γυαλιά και διακοσμείται με φέτες οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς και φύλλα φρέσκιας και αρωματικής δυόσμου.

Κλασική συνταγή

Για να προετοιμάσετε ένα ποτό για αυτή τη συνταγή, πρέπει να προετοιμάσετε τα παρακάτω στοιχεία:

• 300 γραμμάρια φρέσκα βακκίνια.
• 1200 ml καθαρού νερού.
• ένα ποτήρι ζάχαρη.

Πρώτα πρέπει να τακτοποιήσετε τα πλυμένα μούρα και να τα ρίξετε σε ένα καθαρό τηγάνι. Το επόμενο βήμα είναι η μετέπειτα μάλαξη. Στη συνέχεια θα πρέπει να πάρετε ένα μπολ και ένα νυχτικό.

Αντίστοιχα, καλύψτε την πρώτη τελευταία και βάλτε τα μούρα εκεί. Τώρα είναι καλό να πιέζετε χυμό βακκίνιων από πατάτες πουρέ. Το υπόλοιπο κέικ πρέπει να επανατοποθετηθεί στο δοχείο, να χύσει νερό και να τοποθετηθεί στη σόμπα.

Το αφέψημα που προκύπτει θα πρέπει να φτάσει σε βρασμό και κατόπιν να στεγνώσει σχολαστικά. Εδώ πρέπει να προσθέσετε τη σωστή ποσότητα ζάχαρης και να αναμίξετε μέχρι την πλήρη διάλυση των κρυστάλλων της. Τώρα μένει μόνο να κρυώσει το ποτό που προκύπτει και να χύσει το χυμό που είχε προηγουμένως συμπιεστεί σε αυτό. Το προκύπτον μίγμα αναμιγνύεται ήπια και τροφοδοτείται στην κατανάλωση.

Βατόμουρα με μέλι

Για την προετοιμασία των απαραίτητων συστατικών:

• 500 γραμμάρια βακκίνια.
• δύο λίτρα καθαρού νερού.
• 50 γραμ. Μέλι.

Τα μούρα πρέπει να ζυμώνουν συνθλίβονται και να πιέζουν το χυμό από αυτά, το ρίχνουν σε ξεχωριστό δοχείο. Το κέικ πρέπει να γεμίσει με νερό και να πυροβολήσει, φέρνοντας το σε σημείο βρασμού. Βράστε το μείγμα πρέπει να είναι για μερικά λεπτά.

Το παρασκευασμένο ποτό θα πρέπει να φιλτραριστεί και να χυθεί σε ένα καθαρό τηγάνι. Σε ένα ζεστό ρόφημα, πρέπει να διαλύσετε το μέλι και να το αναμίξετε μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Μόνο μετά από αυτή τη διαδικασία μπορείτε να ρίξετε απαλά το χυμό στο προκύπτον γλυκό μείγμα.

Τώρα ο χυμός αναμειγνύεται και αφήνεται σε αυτή τη μορφή για να κρυώσει εντελώς. Ένα τέτοιο εξαιρετικό αναψυκτικό είναι το καταλληλότερο το καλοκαίρι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε πάγο σε αυτό για περισσότερη ψύξη.

Ο νεφρός είναι ένα από τα πιο ευάλωτα όργανα. Πώς να διατηρήσετε την υγεία τους με τη βοήθεια των βοτάνων, διαβάστε σε αυτό το άρθρο.

Πολλοί γιατροί, ως πρόσθετα φάρμακα για τη θεραπεία και την πρόληψη των νεφρικών ασθενειών, συστήνουν τη λήψη φαρμακευτικών βοτάνων. Μετά από όλα, τα τέλη των νεφρών έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά, διουρητικά χαρακτηριστικά.

Συμβουλές μαγειρέματος

Εάν θέλετε, μπορείτε ακόμη να συνδυάσετε διάφορα χρήσιμα συστατικά για να κάνετε το ποτό ακόμη πιο νόστιμο.

Αντί για το συνηθισμένο νερό βρύσης, είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ειδικό καθαρό: έτσι το ποτό όχι μόνο θα είναι υγιέστερο, αλλά και πιο γευστικό.

Κάποιες έμπειρες νοικοκυρές προτιμούν να προσθέτουν διαφορετικά φρούτα και ακόμη και λαχανικά στο χυμό των βακκίνιων, καθώς και μπαχαρικά (γαρίφαλο, κανέλα, βανίλια, αστεροειδής). Εάν θέλετε, μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση με διαφορετικά αποξηραμένα φρούτα, ιδίως δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και διάφορα μούρα.

Πριν αρχίσετε να πίνετε ποτό με βακκίνιο, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του. Εάν αγνοήσετε αυτήν την απαίτηση, μπορείτε να προκαλέσετε σοβαρή βλάβη στο δικό σας σώμα.

Χρήσιμο βίντεο

Βήμα-βήμα συνταγή για το σπιτικό χυμό των βακκίνιων:

Από αυτό το άρθρο μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα βακκίνια είναι ανεκτίμητα μούρα, τα οποία έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Έχει επίσης μια ασυνήθιστη και πικρή γεύση, η οποία σας επιτρέπει να την χρησιμοποιήσετε ενεργά για να προετοιμάσετε όχι μόνο ποτά, αλλά και διαφορετικά πιάτα.

Το πιο γνωστό σε κάθε άτομο είναι ακριβώς χυμός βακκίνιο. Είναι σε θέση να βοηθήσει να καταπνίξει τη δίψα σε μια ζεστή μέρα και να επιστρέψει το σώμα απώλεια δύναμης και ενέργειας. Ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών παραλλαγών στην παρασκευή αυτού του ποτού καθιστά ακόμα πιο ευέλικτο. Κάθε οικοδέσποινα, αν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να προσθέσει κάτι δικό της, εμπλουτίζοντας έτσι την αποθήκη συνταγών για ένα ακόμη. Σε κάθε περίπτωση, το βακκίνιο είναι ένα ασυνήθιστα πολύτιμο μούρο, η σύνθεση χρήσιμων ουσιών που απλά εκπλήσσει τη φαντασία.

Πώς να κάνετε χυμό από κατεψυγμένα βακκίνια

Χυμός Cranberry - ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά. Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Πρέπει να μάθετε πώς να μαγειρεύετε το χυμό των βακκίνιων και να προσπαθήσετε να το κάνετε για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας. Λόγω της ειδικής μεθόδου παρασκευής, η μεγαλύτερη ποσότητα βιταμινών αποθηκεύεται σε αυτό το σπιτικό ποτό, επομένως συνιστάται ιδιαίτερα να το πίνετε το χειμώνα και την εκτός εποχής.

Πώς να κάνετε χυμό από κατεψυγμένα βακκίνια

Το χειμώνα, είναι δύσκολο να βρεθούν νωπά φρούτα. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε χυμό από κατεψυγμένα μούρα. Κατά κανόνα, αγοράζονται στο σούπερ μάρκετ. Παρόλο που μπορείτε να τους παγώσετε μόνοι σας. Σε ένα προϊόν που συγκομίζεται σωστά, αποθηκεύονται πολλές βιταμίνες C και άλλες θρεπτικές ουσίες. Μπορείτε να μαγειρέψετε το χυμό των βακκίνιων σε μια βραδεία κουζίνα ή σε μια κανονική κατσαρόλα χρησιμοποιώντας την ακόλουθη συνταγή.

• βακκίνια - 0,6 kg.
• ζάχαρη - 0,2-0,25 kg.
• νερό - 3 λίτρα.

1. Ξεπαγώστε τα φρούτα. Πήγαινε μέσα τους, κόβεις τις ουρές. Αν κάποια μούρα έχουν συρρικνωθεί ή σαπίσουν, απορρίψτε τα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, στραγγίστε σε ένα σουρωτήρι για να αποστραγγίσετε το νερό.
2. Κόψτε τα μούρα με ένα μπλέντερ. Αν δεν υπάρχει μίξερ, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε tolkushku για την παρασκευή του πολτοποιημένου πατάτας.
3. Πάρτε ένα κόσκινο ή κυλήστε τη γάζα αρκετές φορές. Σκουπίστε τα μούρα, πιέστε το χυμό από αυτά. Ας επιμείνουμε σε θερμοκρασία δωματίου.
4. Το κέικ τοποθετείται σε μια κατσαρόλα, καλύπτεται με νερό, τοποθετείται σε υψηλή θερμοκρασία. Από τη στιγμή της βρασμού περιμένετε ένα λεπτό, αφαιρέστε τα πιάτα από τη σόμπα.
5. Στέλεχος του πολτού ξανά. Προσθέστε ζάχαρη σε ζεστό υγρό, ανακατέψτε καλά.
6. Όταν το αφέψημα έχει κρυώσει, μπορείτε να προσθέσετε χυμό που είχε παρασκευαστεί προηγουμένως. Χυμός Cranberry μπορείτε να πιείτε ζεστό ή κρύο. Δεν θα χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Χυμός βακκίνιων με μέλι

Ένα ποτό χωρίς ζάχαρη θα είναι ακόμα πιο ευεργετικό για το σώμα. Μαγειρεύοντας χυμό με μέλι, παίρνετε τις ελάχιστες θερμίδες. Η κατανάλωση ενός τέτοιου ποτού είναι καλό για το σώμα. Βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που παίρνετε όχι μόνο από τους καρπούς, αλλά και από το μέλι. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για όσους για κάποιο λόγο δεν μπορούν να καταναλώσουν ζάχαρη. Μαγειρέψτε σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή.

Πώς να μαγειρέψετε χυμό βακκίνιων από κατεψυγμένα βακκίνια

Ο χυμός των βακκίνιων θεωρείται ένα από τα αγαπημένα ποτά των περισσότερων ανθρώπων. Λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, η σύνθεση των μούρων ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ιογενείς λοιμώξεις, μειώνει τον πυρετό. Το Morse είναι χρήσιμο για παιδιά ηλικίας τριών ετών και για τις έγκυες γυναίκες, καθώς και για άτομα που πάσχουν από πυελονεφρίτιδα, αργό μεταβολισμό, οίδημα. Το φάρμακο είναι εύκολα αφομοιώσιμο και πρακτικά δεν έχει αντενδείξεις. Η εξαίρεση είναι το πεπτικό έλκος.

Χαρακτηριστικά του χυμού μαύρης βατόμουρου

1. Πολλές συνταγές περιλαμβάνουν το μέλι στον κατάλογο των συστατικών. Είναι το ισχυρότερο αλλεργιογόνο, οπότε η ποσότητα του συστατικού υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Το μέλι προστίθεται σε δροσερή μορφή, δεν μπορεί να θερμανθεί σε θερμοκρασίες πάνω από 40 μοίρες.
2. Κατά το μαγείρεμα του χυμού, είναι σημαντικό να σέβεστε τις αναλογίες του νερού και του χυμού των βακκίνιων. Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη στο ποτό πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 40% νέκταρ του μούρου.
3. Προστατεύστε τα χέρια σας με γάντια πριν τα τρίψετε. Ο χυμός των βακκίνιων είναι ιδιαίτερα ερεθιστικός και λερώνει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε γυαλί, κεραμικά ή πλαστικά σκεύη καθ 'όλη τη διάρκεια του μαγειρέματος. Οι μεταλλικές συσκευές οξειδώνονται ταχέως.
4. Εάν ο χυμός παρασκευάζεται από φρέσκα φρούτα, αφαιρέστε τα από το θάλαμο εκ των προτέρων, ξεπλύνετε με νερό και αφήστε τη σε θερμοκρασία δωματίου για απόψυξη. Δεν πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια μικροκυμάτων ή ζεστού νερού.
5. Μετά την προετοιμασία, το ποτό αποθηκεύεται στο ψυγείο, η διάρκεια ζωής είναι 3 ημέρες. Μετά την παρέλευση του χρόνου, ο Morse θα χάσει χρήσιμες ιδιότητες.
6. Η ποσότητα ζάχαρης στο φάρμακο ρυθμίζεται σύμφωνα με τις προσωπικές προτιμήσεις. Όσο πιο ώριμα είναι τα μούρα, τόσο λιγότερο γλυκαντικό απαιτείται. Οι διαιτολόγοι θα πρέπει να αντικαταστήσουν την άμμο τεύτλων με καλάμι ή στέβια (που πωλούνται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής).
7. Προκειμένου να διατηρηθούν όλες οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα των βακκίνιων, το μαγείρεμα του χυμού δεν πρέπει να υπερβαίνει το χρόνο που καθορίζεται στις οδηγίες. Οι άνθρωποι που ετοιμάζουν το ποτό καθημερινά σε μεγάλες ποσότητες πρέπει να αγοράσουν ένα μπλέντερ. Η συσκευή είναι απαραίτητη για την άλεση μούρων, χρησιμοποιείται αντί για κόσκινο και γουδοχέρι.
8. Αν δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε morse, διαφορετικά. Αλέστε τα μούρα με μέλι ή ζάχαρη, στείλτε σε ένα γυάλινο δοχείο και φελλό. Προσθέστε το μίγμα σε τσάι, λιπώστε ή αναμείξτε με νερό για να αποκτήσετε τις απαραίτητες βιταμίνες.

Χυμός Cranberry: μια κλασική συνταγή

• διηθημένο νερό - 2,2 λίτρα.
• ζάχαρη - 140-160 γρ. (κατά διακριτική ευχέρεια)
• βακκίνια - 230 γρ.

1. Για την παρασκευή του χυμού φρούτων χρησιμοποιούνται ώριμα και άθικτα μούρα. Καταγράψτε όλα τα φρούτα, αποκλείστε τα ακατάλληλα αντίγραφα. Ρίξτε τα βακκίνια σε ένα σουρωτήρι ή φίλτρο, ξεπλύνετε με νερό. Αφήστε 15 λεπτά για να στραγγίσετε.
2. Τώρα θα πρέπει να μετατρέψετε τα μούρα σε χυλό. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ, αποχυμωτή, μύλο κρέατος ή γουδοχέρι κουζίνας. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορείτε να παραλείψετε το φρούτο με ένα κόσκινο έτσι ώστε το περιεχόμενο να πέσει σε ένα ξεχωριστό δοχείο.
3. Όταν τα μούρα θρυμματίζονται, ετοιμάστε ένα μεγάλο κομμάτι υφάσματος γάζας. Βάλτε πατάτες σε αυτό, πιέστε το χυμό και αφήστε το κέικ στη γάζα. Πιέστε το φρούτο πολύ προσεκτικά. Τώρα ρίξτε πόσιμο νερό στο δοχείο.
4. Βάλτε το υγρό στη σόμπα και περιμένετε για βρασμό. Μόλις συμβεί αυτό, προσθέστε ζάχαρη, κέικ και χυμό βακκίνιο. Ανακατέψτε, μειώστε το καυστήρα στο ελάχιστο. Βράστε 10 λεπτά, σβήστε τη θερμότητα.
5. Καλύψτε το χυμό με ένα καπάκι, αφήστε το για ένα τρίτο μιας ώρας να επιμείνει. Προετοιμάστε ένα μικρό κόσκινο, καλύψτε το με γάζα. Στραγγίστε το ποτό σε ξεχωριστή καθαρή κανάτα. Φυλάσσετε στο ψυγείο για περισσότερο από 3 ημέρες.

Cranberry και Ginger Mors

• ζάχαρη ζαχαροκάλαμου - 270 γρ.
• πόσιμο νερό - 2,8 λίτρα.
• τζίντζερ (ρίζα) - ποσότητα κατά την κρίση
• βακκίνια (νωπά ή κατεψυγμένα) - 330 γρ.

1. Ρίξτε το νερό σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα πιάτο και αφήστε το να βράσει. Ρίξτε τη ζάχαρη, ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν τα κρύσταλλα. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τον καυστήρα, ψύξτε στη θερμοκρασία δωματίου.
2. Πλύνετε τα βακκίνια εάν είναι φρέσκα. Αφήστε σε ένα σουρωτήρι για να αποστραγγίσετε το νερό. Ξεπλύνετε κατεψυγμένα φρούτα κάτω από τη βρύση, απολαύστε για μισή ώρα για να ξεπαγώσει.
3. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ ή ψιλοκόψτε σε μπλέντερ, προσθέστε στο τηγάνι με ζάχαρη. Ρίξτε τα πλυμένα μούρα εδώ. Βάλτε πάλι το μείγμα στη φωτιά, φέρτε τις πρώτες φυσαλίδες.
4. Μόλις βράσει η σύνθεση, απενεργοποιήστε τη σόμπα, καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι. Ψύξτε για 2 ώρες, φιλτράρετε μέσα από τραπεζομάντιλο. Ρίξτε σε μια κανάτα, φυλάξτε στο ψυγείο.

Κατεψυγμένο χυμό βακκίνιων

• ζάχαρη - 35 γρ.
• κατεψυγμένα βακκίνια - 270 γρ.
• καθαρό νερό - 1,25 λίτρα.

1. Ρίξτε τα κατεψυγμένα φρούτα σε ένα σουρωτήρι, ξεπλύνετε με κρύο νερό από τη βρύση. Αφήστε το κόσκινο σε θερμοκρασία δωματίου, τα μούρα θα πρέπει να λιώσει εντελώς.
2. Όταν συμβεί αυτό, μαγειρέψτε τα πασπαλισμένα βακκίνια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τραπεζομάντηλο για πατάτες, μπλέντερ ή αποχυμωτή.
3. Κόψτε ένα κομμάτι γάζας, διπλώστε το σε τέσσερα. Γραμμή ένα σουρωτήρι με ένα πανί, στείλετε πατάτες πολτοποιημένα μέσα. Πιέστε το χυμό και αφήστε το κέικ σε μια τσάντα γάζας.
4. Τώρα χωρίστε το χυμό και τα υπολείμματα του ξηρού δέρματος. Βάλτε το δεύτερο συστατικό σε μια κατσαρόλλα, προσθέστε νερό και βάλτε τη μάζα σε βρασμό. Γλύψτε για να δοκιμάσετε, περιμένετε έως ότου οι κόκκοι της ζάχαρης διαλύονται.
5. Στρώνουμε το μείγμα από το τηγάνι, το ανακατεύουμε με το συμπιεσμένο χυμό βακκίνιο. Ζεσταίνουμε σε θερμοκρασία 45-50 μοίρες, σβήνουμε και κρυώνουμε. Ρίξτε σε μια κανάτα με ένα καπάκι.

Βατόμουρο βακκίνιο

• πόσιμο νερό - 1,6 l.
• βούτυρα - 325-350 γρ.
• κοκκοποιημένη ζάχαρη - 220 γρ.
• φρούτα μύρτιλου - 350 γρ.

1. Πλύνετε τα βακκίνια και τα βακκίνια, μετακινήστε τα μούρα σε ένα φίλτρο και αφήστε τα για 10 λεπτά για να αποστραγγίσετε το νερό. Ανακατέψτε το φρούτο με τη ζάχαρη, μετακινήστε το στο μπολ του μπλέντερ. Συντριβή σε χυλό, στη συνέχεια ρίξτε στο νερό, να φέρει τη μάζα στην ομοιογένεια.
2. Καταψύξτε τα περιεχόμενα της τάξης των 3 λεπτών, στη συνέχεια παραλείψτε τη σύνθεση μέσω κόσκινου ή τυμπάνου. Εάν ο χυμός αποδειχθεί ιδιαίτερα ιξώδης, αραιώστε το με νερό μέχρι την επιθυμητή συνοχή.
3. Δοκιμάστε το προϊόν, προσθέστε ζάχαρη εάν είναι απαραίτητο. Ανακατέψτε για να διαλυθούν οι κρύσταλλοι, ξαναστερίστε. Ρίξτε το ποτό σε μια κανάτα, στείλτε το κρύο.

Χυμός βακκίνιων με σκασίματα

• άγριο τριαντάφυλλο αποξηραμένο ή ξερά - 120 γρ
• κατεψυγμένα βακκίνια - 570 γρ.
• ζάχαρη - 140 γρ.
• πόσιμο νερό - 2,2 λίτρα.

1. Αφαιρέστε τα φρούτα από τη συσκευασία, ξεπλύνετε με παγωμένο νερό, το βάζετε σε ένα μπολ. Αφήστε για μισή ώρα έως ότου ολοκληρωθεί η απόψυξη. Τώρα πασπαλίστε το φρούτο με ένα γουδοχέρι σε μια κατάσταση καλαμάκι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποχυμωτή ή μπλέντερ.
2. Προετοιμάστε τη γάζα συνδυάζοντάς την σε 3 στρώματα. Βάλτε το πουρέ σε ένα πανί, διαχωρίστε το χυμό από το γεύμα. Μετακινήστε τον πολτό στη λεκάνη, προσθέστε πόσιμο νερό. Ρίξτε τη κοκκοποιημένη ζάχαρη και τα πλυμένα αχλάδια.
3. Βάλτε τα περιεχόμενα σε μέτρια φωτιά, περιμένετε για βρασμό. Όταν συμβεί αυτό, μειώστε τη θερμοκρασία στο ελάχιστο, μαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά. Τώρα ρίχνουμε το χυμό των βακκίνιων, ανακατεύουμε.
4. Αφαιρέστε τα πιάτα από τη θερμότητα, καλύψτε με ένα καπάκι, αφήστε τα για 4 ώρες να εγχυθούν. Φιλτράρετε τα περιεχόμενα, αφήνοντας μόνο τα mors. Ρίξτε το δροσερό ποτό σε μια κανάτα, απολαύστε.

Χυμός βακκίνιων με μέλι

• μέλι - 110 γρ.
• βακκίνια - 420 γρ.
• νερό - 1,8 l.

1. Απομακρύνετε τα καλά δείγματα, τσαλακωμένα και σάπια αφαίρεση, δεν θα χρειαστούν. Πλύνετε τα φρούτα και αφήστε το να στεγνώσει. Τώρα κόψτε τα βακκίνια σε χυλό με οποιοδήποτε βολικό τρόπο (μπλέντερ, γουδοχέρι).
2. Τοποθετήστε 3 στρώσεις γάζας σε ένα σουρωτήρι ή χρησιμοποιήστε ένα μικρό κόσκινο. Τρίψτε τα μούρα σε ένα ξεχωριστό μπολ. Τώρα πιέστε το χυμό, μετακινήστε τον πολτό στη λεκάνη, καλύψτε με νερό.
3. Στείλτε τη σύνθεση στη φωτιά, προσθέστε μέλι, περιμένετε για βρασμό. Ανακατέψτε το υγρό. Περίπου 7 λεπτά μετά το βρασμό, ρίχνουμε το συμπυκνωμένο χυμό.
4. Στεγανοποιήστε το μείγμα με τυρί, απορρίψτε το κέικ. Ψύξτε το τελειωμένο χυμό, ρίξτε το σε κανάτα ή βάζο. Καλύψτε το ποτό με ένα καπάκι, το βάζετε στο ψυγείο.

Mint χυμός βακκίνιων

• κοκκοποιημένη ζάχαρη ή μέλι - 145 γρ.
• ώριμα βακκίνια - 550 γρ.
• φρέσκο ​​λεμόνι - 10-15 γρ.
• πόσιμο νερό - 2,3 λίτρα.

1. Απαριθμήστε τα μούρα, ξεπλύνετε τα κάτω από τη βρύση, αφήστε την αποστράγγιση υγρασίας. Τώρα βάλτε τα φρούτα σε χυλό με γουδοχέρι ή μπλέντερ. Χρησιμοποιώντας γάζα, διαχωρίστε τον πολτό από το χυμό.
2. Τούρτα ρίχνουμε νερό, προσθέτουμε ζάχαρη / μέλι. Βάλτε το δοχείο ανθεκτικό στη θερμότητα στη σόμπα, βράστε. Τομίτης για να διαλύσει τους κόκκους.
3. Ξεπλύνετε τα κλαδάκια του μέντας, το πολτό σε ένα κονίαμα, προσθέστε το ζεστό ζωμό. Ρίξτε χυμό βακκίνιο εδώ, καλύψτε το χυμό με ένα καπάκι. Μετά από μισή ώρα, φιλτράρετε τα περιεχόμενα.
4. Κέικ πετάξτε, ρίξτε το χυμό σε ένα δοχείο αποθήκευσης. Ψύξτε, αφήστε για 5 ώρες. Μετά από αυτή την περίοδο, μπορείτε να ξεκινήσετε τη γεύση Morse.

Cranberry και Lemon Mors

• φιλτραρισμένο νερό - 1,2 λίτρα.
• βακκίνια - 830-850 γρ.
• φλούδα λεμονιού - 100 γρ.
• χυμός λεμονιού - 80 ml.
• ζάχαρη (καφέ είναι καλύτερη) - 160 γρ.

1. Βγάλτε τα βακκίνια, ξεπλύνετε τα κάτω από τη βρύση. Πλύνετε το λεμόνι, αφαιρέστε το χυμό από αυτό. Τρίψτε το φλοιό εσπεριδοειδών, συνδυάστε με τα βακκίνια και ψιλοκόψτε σε ένα χυλό μπλέντερ.
2. Τώρα πιέστε το χυμό από τον πολτό λεμονιού, στείλτε τα στα βακκίνια με ξινά. Προσθέστε ζάχαρη εδώ. Βράζουμε πόσιμο νερό, το γεμίζουμε με μείγμα.
3. Βάλτε όλα τα συστατικά στο τηγάνι, βάλτε τα περιεχόμενα στη φωτιά. Tomit 10 λεπτά μετά το βρασμό, στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τον καυστήρα. Κλείστε καλά τα πιάτα με ένα καπάκι, αφήστε τα να κρυώσουν.
4. Στερεώστε το μείγμα, μετακινήστε την κανάτα. Καθαρίστε στο κρύο για να επιμείνετε, μετά από περίπου 10-12 ώρες, μπορείτε να ξεκινήσετε τη δοκιμή του χυμού από τα βακκίνια και το λεμόνι.

Χυμός Cranberry και ζιζανιοκτόνου

• ζάχαρη βανίλιας - 25 γρ.
• βακκίνια - 540 γρ.
• ώριμο ζιζάνιο - 180 γρ.
• κοκκοποιημένη ζάχαρη - 380 γρ.
• καθαρό νερό - 1,75 λίτρα.

1. Πάρτε 200 γρ. ζάχαρη, ανακατεύουμε με πλυμένα και αποξηραμένα βακκίνια. Ανακατέψτε το περιεχόμενο του κουταλιού, βάλτε το σε ένα κόσκινο. Περάστε το χυμό σε ένα ξεχωριστό μπολ, αφήστε τον πολτό, θα χρειαστεί αργότερα.
2. 180 γρ. συνδυάστε τη ζάχαρη με χυμό βακκίνιων, βάλτε το στο κρύο. Ξεκινήστε την προετοιμασία του viburnum. Βγάλτε το, ξεχωριστά από τα κλαδιά και ξεπλύνετε. Ανακατεύουμε με βανίλια, μεταφέρουμε στο τηγάνι, ρίχνουμε στο νερό.
3. Βάλτε τα πιάτα στη σόμπα, βράστε το μίγμα για 10 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, προσθέστε το χυμό βακκίνιων και το μούρο, αναμειγνύεται.
4. Βράστε τη σύνθεση για ένα τέταρτο μιας ώρας. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τον καυστήρα, παραλείψτε το αφέψημα με 5 στρώσεις γάζας. Απορρίψτε τη σάρκα, ψύξτε το χυμό και ρίξτε το στο καράφα.

Είναι εύκολο να μαγειρεύετε χυμούς φρούτων από κατεψυγμένα φρούτα, εάν παραμείνετε στην τεχνολογία. Μπορείτε να συνδυάσετε τα βακκίνια με άλλα μούρα (βατόμουρα, βακκίνια, φραγκοστάφυλα, ζιζανιοκτόνα, λεμονόχορτο, κλπ.) Για να πάρετε μια νέα γεύση. Επίσης, το ποτό προσθέτει συχνά βάλσαμο λεμονιού, χυμό λεμονιού ή ξύσμα, αλεσμένη κανέλα.

Χυμός βακκίνιων: μαγείρεμα και συνταγές

Ένα φρεάτιο είναι ένα μούρο των οποίων οι χρήσιμες ιδιότητες είναι πολύ δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Παρά το γεγονός ότι το φυσικό περιβάλλον όπου αναπτύσσονται τα βακκίνια είναι οχλιδωτά βάλτο, περιέχει τόσο σημαντικά στοιχεία για την ανθρώπινη υγεία όπως:

1. βιταμίνες: Β1, Β2, Β3, Β6, Β9, C, Ε, Ρ;
2. μέταλλα: κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, σίδηρο.

Cranberries γεύση ξινή, έτσι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε, εκτός από την καθαρή μορφή του. Μία από αυτές τις μεθόδους είναι ο χυμός των βακκίνιων. Αν αποφασίσετε να επιμείνετε σε μια υγιεινή διατροφή, για παράδειγμα, η χορτοφαγία, ο χυμός των βακκίνιων δεν μπορεί να δώσει μόνο στο σώμα σας πολλές χρήσιμες ουσίες, αλλά και χρησιμοποιώντας συστηματικά:

• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
• εμποδίζει το σχηματισμό πλάκας και σκοτώνει στοματικά βακτήρια.
• είναι μια αποτελεσματική υποστήριξη για την υγεία των ματιών σας.
• προστατεύει τα όργανα όπως το κόλον και τον τράχηλο από τον καρκίνο.
• δεν επιτρέπει την ανάπτυξη πεπτικού έλκους, εάν υπάρχει προδιάθεση γι 'αυτό.
• εμποδίζει την ανάπτυξη της ουρολιθίας και συμβάλλει επίσης στην καταστροφή ήδη σχηματισμένων πετρών.
• υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία.
• προωθεί την απόσυρση της χοληστερόλης.
• είναι αποτελεσματική πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
• ανακουφίζει σημαντικά τις επιθέσεις άσθματος.
• είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση και την πρόληψη διαφόρων μολυσματικών ασθενειών.
• καθαρίζει το σώμα από διάφορες βλαβερές ουσίες.

Και εκτός αυτού, όλοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του ζεστού χυμού φρούτων cranberry για να καταπολεμήσουν τα κρυολογήματα. Το καλοκαίρι, ένα ποτήρι κρύο χυμό βακκίνιων θα σας ανακουφίσει από τη δίψα και θα σας κρατήσει σε καλό πνεύμα και τόνο σε όλο το σώμα.

Παρακάτω είναι τρόποι για να μαγειρέψουν χυμό βακκίνιων και πώς να μαγειρέψουν χυμό βακκίνιων από κατεψυγμένα βακκίνια - συνταγές για οποιαδήποτε εποχή.

Χυμός βακκίνιων: μαγείρεμα

Τα οφέλη του χυμού των βακκίνιων είναι προφανή σε όλους! Ένα τέτοιο ποτό και τόνους, αναζωογονεί και αυξάνει τη σωματική απόδοση, καθώς ενεργοποιεί το έργο του εγκεφάλου μας. Μεταξύ άλλων, ο χυμός των βακκίνιων βοηθά στη διατήρηση μιας όμορφης, υγιεινής εμφάνισης και σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή επιστρέφει τη νεολαία, την ανθισμένη εμφάνιση και την αρμονία στο δίκαιο φύλο. Έτσι πώς να προετοιμάσει το χυμό με τέτοιο τρόπο ώστε κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας των μούρων cranberry να διατηρήσει όλες τις παραπάνω θαυματουργές ιδιότητες και ουσίες;

Τα πάντα είναι πολύ απλά: προετοιμάστε το χυμό με την προσθήκη φρέσκου φυσικού χυμού βακκίνιων. Έτσι το σώμα σας θα πάρει όλα όσα είναι χρήσιμα στα φρέσκα βακκίνια, αλλά το στομάχι σας δεν θα υποφέρει από οξύ, τα οποία τα βακκίνια είναι επίσης πολύ πλούσια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το ποτό φρούτων από βακκίνιο είναι το πιο χρήσιμο με τη χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, οπότε αν δεν είστε αλλεργικοί στο μέλι, αντικαταστήστε το με ζάχαρη κατά την προετοιμασία του χυμού φρούτων.

Χυμός βακκίνιων: μια συνταγή

Μέχρι σήμερα, οι συνταγές για το μαγείρεμα του χυμού των βακκίνιων είναι πολλά. Ας δούμε δύο συνταγές:

1. ο χυμός βακκίνιων με μέλι είναι μια εξαιρετική ψυχρή πρόληψη το χειμώνα.
2. χυμό βακκίνιων με μέντα - σβήνει δίψα και χαρούμενος το καλοκαίρι.

Έτσι, για το χυμό των βακκίνιων με μέλι, πρέπει να προετοιμάσετε τα παρακάτω συστατικά:

• 1,5 φλιτζάνια φρέσκα βακκίνια.
• 1 λίτρο καθαρού νερού πηγής.
• 2-2,5 κουταλιές της σούπας μέλι.

Πρώτα απ 'όλα, τα βακκίνια πρέπει να τακτοποιήσουν και να πετάξουν τα κακά μούρα, αν υπάρχουν. Mash τα μούρα σε ένα βαθύ μπολ με ένα ξύλινο κονίαμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μη μεταλλικά πιάτα. Τώρα στέλεχος του προκύπτοντος μείγματος μέσω κόσκινου ή γάζας. Πρέπει να έχετε ένα κουκούλι με σπόρους και χυμό βακκίνιο. χυμό ενώ παραμένουν στην άκρη. Γουλιά με σπόρους και φλούδες, καλύψτε με ένα λίτρο νερό και βάλτε φωτιά. Μόλις ο χυμός αρχίσει να βράζει, μειώστε τη θερμότητα και αφήστε να βράσει για πέντε έως επτά λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα η φωτιά απενεργοποιείται και ο ίδιος ο χυμός φιλτράρεται ξανά. Τώρα το προκύπτον μύχι μπορεί απλά να πεταχτεί. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το χυμό των βακκίνιων, το οποίο αφήσαμε στην άκρη νωρίτερα, και αφήστε τα φρούτα να βράσουν και πάλι. Στο ποτό φρούτου που προκύπτει, ενώ είναι ακόμα ζεστό, προσθέστε το μέλι μας και δώστε το εκεί για να "σπάσει". μπορείτε να τον βοηθήσετε και να το αναμείξετε με ένα κουτάλι.

Για να φτιάξετε χυμό βακκίνιων με μέντα, χρειαζόμαστε τα ακόλουθα συστατικά:

• 500 γραμμάρια ή 3 φλιτζάνια φρέσκα βακκίνια.
• 2 λίτρα καθαρού νερού πηγής.
• 8-10 φύλλα φρέσκιας μέντα?
• μέλι για γεύση

Όπως στην πρώτη περίπτωση, ταξινομήστε τα βακκίνια και αφαιρέστε τα κακά μούρα, στη συνέχεια τα πλένετε προσεκτικά. Ζυμώνουμε τα βακκίνια με ένα ξύλινο κονίαμα, αποσπάστε το καθαρό χυμό των βακκίνιων και αφήστε το στην άκρη μέχρι στιγμής. Ο πολτός μεταφέρεται στη λεκάνη. Τα φύλλα μέντας θα πρέπει να πλένονται καλά και, όπως τα βακκίνια, η οροφή με ξύλινο κονίαμα. Τώρα προσθέστε το θρυμματισμένο μέντα στον πολτό των βακκίνιων. Στη συνέχεια, ρίξτε ένα μείγμα από δυόσμο και βατόμουρο με δύο λίτρα νερό και βάλτε το σε φωτιά. Περιμένουμε μέχρι να βράσει ο χυμός, τώρα μειώνουμε τη φωτιά και δώστε αυτό το ζωμό "αργότερα" για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τη φωτιά, σκεπάστε την κατσαρόλα με ζεστό κουβέρτα και περιμένετε άλλη μια ώρα. Τώρα μπορείτε να στραγγίξετε το χυμό και να ρίξετε σε αυτό προηγουμένως ληφθείσα χυμός βακκίνιων, ανακατέψτε καλά και προσθέστε το μέλι.

Πώς να φτιάξετε χυμό βακκίνιο από κατεψυγμένα βακκίνια

Τα βακκίνια συγκομίζονται αργά το φθινόπωρο, όταν δεν έχουν έρθει ακόμα οι πρώτοι παγετοί. Φυσικά, τα συλλεγέντα βακκίνια δεν θα μπορέσουν να βρεθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και στο ψυγείο, επομένως, το χειμώνα για να μπορέσουν να παρασκευάσουν ποτά φρούτων ή να χρησιμοποιήσουν τα βακκίνια κατά το ψήσιμο, τα φρεσκοκομμένα μούρα είναι κατεψυγμένα. Παρακάτω είναι μια πολύ απλή συνταγή για την παρασκευή χυμού βακκίνιων από κατεψυγμένα βακκίνια.

Χρήσιμες συμβουλές: αν έχετε πάρει ή αγοράσει φρέσκα βακκίνια και σκοπεύετε να το παγώσετε, μην πλένετε τα μούρα.

Έτσι, στο καταψύκτη ψυγείου υπάρχουν παγωμένα βακκίνια. Γιατί να μην κάνετε ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό φρούτων;

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• 3-4 ποτήρια κατεψυγμένων βακκίνων.
• 2 λίτρα καθαρού νερού πηγής.
• μέλι για γεύση.

Μόλις βγάλετε τα μούρα από την κατάψυξη, ξεπλύνετε τα με δροσερό νερό και αφήστε τα μέχρι να αποψυχθούν. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, αλέστε τα βακκίνια στο σχηματισμό του καλαμποκιού. Με τη γάζα πιέζετε το χυμό και αφαιρέστε προσωρινά το πλάι. Ρίξτε το λαμβανόμενο κέικ με δύο λίτρα νερού και βράστε για περίπου δέκα λεπτά. Αφού βράσουν τα φρούτα, απενεργοποιήστε τη φωτιά και τυλίξτε το τηγάνι με μια κουβέρτα ή πετσέτα και αφήστε την να εγχυθεί για μια ώρα. Στη συνέχεια, φιλτράρουμε το ήδη χυμένο με χυμό χυμό, προσθέτουμε σε αυτό το χυμό τον προ-μαγειρεμένο χυμό βακκίνιου και το μέλι. Ο γευστικός και κυρίως υγιής χυμός φρούτων είναι έτοιμος!

Κατά το μαγείρεμα των χυμών φρούτων cranberry, μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα άλλα αγαπημένα σας μούρα, για παράδειγμα, κεράσι ή μαύρη σταφίδα. Αυτός ο χυμός από ένα μίγμα χρήσιμων μούρων είναι ακόμη πιο εμπλουτισμένο με ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα μας.

Αν προτιμάτε την κλασική συνταγή για χυμό βακκίνιων χωρίς πρόσθετα τρίτων, μπορείτε να βάλετε το ποτό που παρασκευάζεται στο ψυγείο και να το χρησιμοποιήσετε δύο κουταλιές κάθε μέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Έτσι θα προετοιμάσετε το στομάχι σας για την επερχόμενη επεξεργασία τροφίμων, θα υποστηρίξετε την ασυλία σας και θα βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει τα καθημερινά φορτία και την κόπωση. Και εκτός αυτού, με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να κρατήσετε την υγεία των παιδιών σας, να τους βοηθήσετε να αντιμετωπίσουν τα σταθερά φορτία και τις αγχωτικές καταστάσεις στο σχολείο. Ωστόσο, πριν δώσετε στο παιδί ποτά από φρούτα σε επαρκείς ποσότητες (για παράδειγμα, ένα ποτήρι 200 ​​ml), ξεκινήστε με μια κουταλιά της σούπας και δείτε αν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ό, τι μας δίνει η φύση. σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για morse βακκίνιο. Μπορείτε να αγοράσετε πολλά φάρμακα από το φαρμακείο, τα οποία, παρεμπιπτόντως, μας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, θα έχετε πάντα χρόνο. Σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής, ο χυμός των βακκίνιων δεν είναι απλώς ένας κατασπαρτής δίαιτας, ευχάριστος στη γεύση, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως θεραπεία για πολλές ασθένειες, όπως ημικρανίες, μειωμένη γαστρεντερική οδό και πολλά άλλα.

Σπιτικό χυμό βακκίνιο

Το Cranberry είναι ένα πολύ χρήσιμο μούρο με τεράστιο περιεχόμενο βιταμινών. Οι χρήσιμες ιδιότητές του είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό, χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική. Τα βακκίνια κάνουν εξαιρετικό σπιτικό αλκοόλ - βάμματα, λικέρ και κοκτέιλ. Προσθέστε το στο τσάι, από αυτό μπορείτε να μαγειρέψετε μια νόστιμη μαρμελάδα και να κάνετε υγιεινά ποτά. Ο σωστός χυμός βακκίνιων είναι φτιαγμένος από τα μούρα του βακκίνιου, που συνθλίβονται σε ξύλινο κονίαμα και ξύλινο γουδοχέρι, μετά χύνεται με ζεστό νερό και εγχέεται. Στη συνέχεια, φιλτράρονται σε άλλο δοχείο, και τα απομεινάρια χύνεται και πάλι με ζεστό νερό.

Πώς να κάνετε χυμό από τα βακκίνια; Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία της, και κάθε νοικοκυρά το κάνει με τον δικό της τρόπο με μέλι, μέντα, βανίλια, κανέλα, κλπ. Ο χυμός των βακκίνιων σε μια θερμότητα σβήνει πολύ τη δίψα, και κατά την κρύα εποχή είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο ενάντια σε πολλές ασθένειες.

Χυμός βακκίνιων από φρέσκα μούρα

Αυτή είναι μια από τις πιο εύκολες συνταγές για χυμό βακκίνιων, αποτελείται μόνο από τρία είδη. Το ποτό έτοιμο θα ικανοποιήσει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά. Στο σπίτι, θα μπορεί να μαγειρεύει κάθε νοικοκυρά.

Συστατικά:

• Νωπά μούρα -150 γρ.
• Νερό - 0,6 l.
• Ζάχαρη - 0,5 κουταλιές της σούπας.

Πώς να μαγειρέψετε:

1. Μούρα τοποθετημένα σε ένα σουρωτήρι ή φίλτρο και ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό, προτομή απομακρύνει τα σκουπίδια.
2. Βούτυρο βακκίνιο σε μύδια χρησιμοποιώντας ξύλινα tolkushku.
3. Πιέστε το χυμό σε ένα ξεχωριστό μπολ. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάζα ή να χρησιμοποιήσετε ένα λεπτό κόσκινο.
4. Στο υπόλοιπο κέικ ρίξτε νερό, βάλτε στη φωτιά και βράστε, μαγειρέψτε για 5 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Ρίξτε τη ζάχαρη και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Η ζάχαρη στη συνταγή μπορεί να αντικατασταθεί με μέλι προσθέτοντας τη γεύση. Αφήνουμε να κρυώσουμε ζωμό και ρίχνουμε χυμό βαρελίσιας. Όλα ανακατεύουμε και πίνουμε ψύξη.

Κατεψυγμένο χυμό βακκίνιων

Η κατάψυξη είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρηθούν τα βακκίνια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στην κατάψυξη, δεν χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Και πριν προετοιμάσετε το ποτό φρούτων, χρειάζεται μόνο να χύσετε βραστό νερό πάνω από αυτό. Και συνεχίστε το συνηθισμένο χυμό βακκίνιο μαγειρέματος.

Συστατικά:

• Κατεψυγμένα βακκίνια - 250g;
• Ζάχαρη -5-7 κουταλιές της σούπας.
• Νερό - 2 λίτρα.

Μαγειρική:

1. Κατεψυγμένα μούρα τοποθετούνται σε ένα πιάτο, αφήστε τα βακκίνια να ξεπαγώσουν σε θερμοκρασία δωματίου. Συνήθως σε 15-20 λεπτά τα μούρα θα είναι έτοιμα για περαιτέρω χρήση.
2. Μπλέντερ πατάρι βακκίνια σε μύδια. Χτυπήστε προσεκτικά το χυμό.
3. Ανακατέψτε το χυμό, το νερό και τη ζάχαρη, ανακατέψτε καλά. Σε μια αργή φωτιά βάλτε το χυμό σε βράση. Αφήστε το υγρό να εγχυθεί για 15-20 λεπτά.
4. Στρώνετε μέσα από τυροπόνι και ρίχνετε σε ένα κατάλληλο πιάτο. Ο κατεψυγμένος χυμός βακκίνιων είναι έτοιμος για χρήση.

Βίντεο συνταγή πώς να μαγειρέψουν το χυμό φρούτων από τα βακκίνια

Συνταγή φρούτων βακκίνιων με ρίζα τζίντζερ

Συστατικά:

• Βατόμουρα - 250 γρ.
• Τζίντζερ - 50 γρ.
• Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
• Νερό - 1,5 λίτρα.

Πώς να μαγειρέψετε:

1. Τα καθαρά βακκίνια και η ριζική τζίντζερ ψιλοκομμένα θα πρέπει να χύνεται σε πιάτα σμάλτου. Ρίξτε νερό, βράστε και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
2. Ψεκάστε το morse, στέλεχος μέσα από τυροκομείο. Ρίξτε στο βάζο προσθέστε μέλι. Το τελικό ποτό θα είναι πιο γευστικό, αν προσθέσετε ένα κλαδάκι με δυόσμο και μια πορτοκαλιά φέτα.

Morse συνταγή με τα βακκίνια και rosehip

Νόστιμο ποτό με πικάντικο άρωμα μπορεί να παρασκευαστεί από βακκίνια και αχύρια. Αυτός ο χυμός βακκίνιων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ χρήσιμος. Το μαγείρεμα είναι πολύ απλό.

Συστατικά:

• Cranberries - 300g;
• Rose hips - 1 φλιτζάνι?
• Ζάχαρη ή μέλι - για γεύση?
• Κανέλα - τσίμπημα?
• Νερό - 2 λίτρα.

Μαγειρική:

1. Ξεπλύνετε τα μούρα, συνθλίψτε με έναν τροχό. Ρίξτε νερό και βράστε. Δεν χρειάζεται να βράσει!
2. Καθαρό τριαντάφυλλο ρίχνουμε στο ζωμό, προσθέτουμε κανέλα, ζάχαρη ή μέλι για γεύση.
3. Βάλτε ποτό τυλιγμένο δοχείο με μια πετσέτα για 1-2 ώρες. Ένα ποτό για την υγεία σας είναι έτοιμο!

Οφέλη και βλάβες για το χυμό βακκίνιων. Τα οφέλη του χυμού των βακκίνιων είναι πολύ υψηλά. Οι βιταμίνες στα βακκίνια προκαλούν αύξηση της ανοσίας, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα. Η βιταμίνη C είναι εξαιρετική για κρυολογήματα. Και αν έχετε πονόλαιμο - πίνετε αυτό το υπέροχο ποτό ζεστό και σε μικρές γουλιές. Ο χυμός των βακκίνιων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται απαραίτητο ποτό, πολλοί γιατροί συστήνουν να το πίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι ένα θαυμάσιο φυσικό αντιβιοτικό που δεν βλάπτει ούτε τη μητέρα ούτε το μωρό.

Τα βακκίνια Morse μπορούν να μειώσουν την πίεση, να βελτιώσουν την απόδοση του γαστρεντερικού σωλήνα. Cranberry αντιμετωπίζει διάφορες μολύνσεις, ειδικά κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Συνιστάται να το πιείτε το χειμώνα κατά τη διάρκεια της έλλειψης βιταμινών στο ανθρώπινο σώμα. Ο χυμός των βακκίνιων αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, αφαιρεί τις τοξίνες και τις σκωρίες, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
Δεν υπάρχουν συντηρητικά στο ποτό των βακκίνιων, επομένως είναι χρήσιμο για τα παιδιά. Πίνετε χυμό μια ώρα πριν από τα γεύματα.

Χυμός βακκίνιων - οι καλύτερες συνταγές. Πώς να σωστά και νόστιμα μαγειρεύουν χυμό βακκίνιο.

Χυμός βακκίνιων - γενικές αρχές μαγειρικής

Ο χυμός Cranberry είναι ένα από τα πιο πολικά και αγαπημένα ποτά. Τα βακκίνια είναι ένα πολύ υγιές μούρο. Έχει αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά, διουρητικά, αντιβακτηριακά και τονωτικά αποτελέσματα. Σημειώνεται ότι τα βακκίνια αυξάνουν σημαντικά την ανθρώπινη απόδοση, οπότε ένα ποτό από αυτό το καταπληκτικό μούρο όχι μόνο καταστέλλει τη δίψα αλλά και αποκαθιστά τέλεια μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας. Ο χυμός των βακκίνιων δίνει ζωτικότητα και δίνει την ενέργεια του σώματος.

Το ποτό των βακκίνιων έχει την ιδιότητα να μειώνει την αρτηριακή πίεση και να καταστρέφει τους παράγοντες που προκαλούν διάφορες μολύνσεις. Το σίδηρο και το κάλιο με βακκίνια βελτιώνουν το καρδιαγγειακό σύστημα και καθαρίζουν το αίμα. Ο χυμός των βακκίνιων βελτιώνει τη γαστρεντερική οδό, αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και εμποδίζει την ανάπτυξη αναιμίας.

Τα φρούτα των βακκίνιων έχουν το καλύτερο αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής και κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Μια οξεία έλλειψη βιταμινών γιορτάζεται αυτή τη συγκεκριμένη εποχή του χρόνου. Τα βακκίνια παρέχουν στον οργανισμό βασικές βιταμίνες, ίνες και πηκτίνες. Ορισμένες επιστημονικές μελέτες έχουν καταδείξει ότι ο χυμός των βακκίνιων έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και ξεπερνάει ακόμη και το γαλλικό κόκκινο κρασί. 240 γραμμάρια βακκίνια περιέχουν περίπου 600 γραμμάρια φυτικής αντιοξειδωτικής πολυφαινόλης. Ο χυμός των βακκίνιων δεν περιέχει συντηρητικά, οπότε το ποτό είναι ιδανικό για παιδικές τροφές.

Κατά την περίοδο των επιδημιών και των εποχιακών κρυολογημάτων, συνιστάται να συνδυάσετε τη φαρμακευτική αγωγή με χυμό φρούτων από βακκίνιο. Cranberry ενισχύει την επίδραση των ναρκωτικών και βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τη μόλυνση γρηγορότερα. Είναι γνωστό ότι τα θαυμάσια βακκίνια περιέχουν ένα ισχυρό αντικαρκινικό συστατικό - την κουρσετίνη.

Ο χυμός Cranberry είναι πολύ χρήσιμος για τις θηλάζουσες μητέρες, βοηθά στην αποκατάσταση της αντοχής μετά τη γέννηση και διεγείρει την παραγωγή γάλακτος. Ένα ποτήρι χυμό βακκίνιων περιέχει το καθημερινό ποσοστό σιδήρου και ασβεστίου. Πίνετε χυμό βακκίνιων συνιστάται για μια ώρα και μισή πριν από τα γεύματα. Εάν πίνετε καθημερινά περίπου 2 λίτρα χυμού βακκίνιων, μετά από 2 εβδομάδες μπορείτε να αποκαταστήσετε τη δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Επίσης μετά από αυτό ο μεταβολισμός κανονικοποιείται και σημειώνεται μείωση βάρους.

Το μαγείρεμα των βακκίνιων δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια ή χρονοβόρα. Συνήθως παρασκευάζονται μούρα ζυμώνουν, ρίχνουμε νερό και βάζουμε τη σόμπα. Τα βακκίνια βράζονται για περίπου πέντε λεπτά, κατόπιν ο ζωμός φιλτράρεται και αφήνεται να κρυώσει. Μπορείτε να πιέσετε το χυμό από τα πούλια και να τα χύσετε στο τελειωμένο χυμό. Η ζάχαρη ή το μέλι χρησιμοποιούνται ως γλυκαντικά. Μερικές φορές χυμός βακκίνιων παρασκευάζεται με χυμό λεμονιού ή ξύσμα λεμονιού. Στο χυμό των βακκίνιων μπορείτε να προσθέσετε λίγο κανέλα ή γαρύφαλλα για γεύση. Πίνετε πιο χρήσιμο αν το ανακατεύετε με ένα προ-μαγειρεμένο και έγχυση ζωμό γοφούς. Ο χυμός Cranberry μπορεί να παρασκευαστεί όχι μόνο από φρέσκα μούρα, αλλά και από κατεψυγμένα. Σερβίρετε ένα ποτό με ένα φύλλο μέντας.

Χυμός βακκίνιων - παρασκευή προϊόντων και πιάτων

Για να προετοιμάσετε το χυμό των βακκίνιων, πρέπει πρώτα να ξεπαγώσετε τα κατεψυγμένα μούρα ή να επεξεργαστείτε τα φρέσκα μούρα. Για να γίνει αυτό, τα βακκίνια ταξινομούνται, πλένονται και ζυμώνονται με ξύλινα tolkushka. Μετά από αυτό, μπορείτε να πιέσετε το χυμό από αυτά και στη συνέχεια να το προσθέσετε στο τελειωμένο χυμό. Εάν χρησιμοποιείται λεμόνι, η φλούδα απομακρύνεται από αυτό και ο χυμός πιέζεται. Εκ των προτέρων, θα πρέπει να προετοιμάσετε την απαιτούμενη ποσότητα ζάχαρης και μέλι. Εάν ο χυμός των βακκίνιων αναμειγνύεται με το σκυλόδεμα, το σκυλόδεμα ταξινομείται επίσης, πλένεται και ατμοποιείται για μια νύχτα σε ένα θερμοσίφωνα.

Τι μπορεί να χρειαστείτε: μια κατσαρόλα, ένα μπολ χυμού, ένας αποχυμωτής, μια ξύλινη tolbushka, ένα μπλέντερ, ένα κόσκινο και καθαρό σιδερένιο γάζι. Ψυκτικός χυμός χύνεται σε ποτήρια ή κρασιά και σερβίρεται με μια φέτα λεμονιού ή φύλλα δυόσμου.

Συνταγές χυμού μούρων:

Συνταγή 1: Χυμός Cranberry

Η ευκολότερη συνταγή για το δημοφιλές ποτό φρούτων. Ο χυμός των βακκίνιων βράζει από τα βακκίνια και το νερό με την προσθήκη ζάχαρης. Το ποτό είναι ιδανικό για μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, γι 'αυτό συνιστάται να κρυώσει πριν το σερβίρετε. Μπορεί να χορηγηθεί χυμός βακκίνιων στα παιδιά.

• 150 γραμμάρια βακκίνια.
• Νερό - 600 ml.
• Ζάχαρη - περίπου μισό ποτήρι (μπορείτε να κάνετε ένα ποτό περισσότερο ή λιγότερο γλυκό, αν παίρνετε διαφορετικές αναλογίες).

Τα βακκίνια ταξινομούνται, πλένονται καλά. Παίρνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα μη οξειδωτικού υλικού και βάζουμε τα μούρα εκεί. Mash μούρα με ξύλινα tolkushkoy. Στη συνέχεια, πάρτε ένα γυάλινο μπολ και ετοιμάσατε καθαρή γάζα. Καλύψτε το μπολ με γάζα και βάλτε μούρα πάνω του. Πιέστε το χυμό από το μίγμα. Διαδώστε το κέικ μούρων πίσω στο τηγάνι, ενώ ο χυμός αφαιρείται στο πλάι. Γεμίστε τα μούρα με νερό και βάλτε το στη σόμπα. Φέρνουμε το ζωμό φρούτων σε βράση και φίλτρο. Στο ζεστό φιλτραρισμένο ζωμό προσθέστε τη σωστή ποσότητα ζάχαρης. Ανακατέψτε το χυμό μέχρι να διαλυθεί πλήρως η ζάχαρη. Στη συνέχεια, ο χυμός ψύχεται και χύνεται σε αυτό συμπιεσμένο χυμό. Morse μίγμα, μετά από το οποίο μπορεί να σερβιριστεί.

Συνταγή 2: Χυμός βακκίνιων με μέλι

Το μέλι δίνει στον χυμό των βακκίνιων μια ευχάριστη γεύση. Ο συνολικός χρόνος μαγειρέματος είναι περίπου μισή ώρα. Σε ένα μέρος αυτού του morse περιέχει μόνο 46 θερμίδες.

• Μια κιλό από τα βακκίνια.
• 2 λίτρα νερού.
• Μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.

Τα μούρα των βακκίνιων ταξινομούνται, πλένονται και τοποθετούνται σε ένα μπολ. Mash μούρα με ξύλινα tolkushkoy. Πιέστε το χυμό βακκίνιων από τα μούρα σε ένα γυάλινο μπολ. Βάζουμε το κέικ στο τηγάνι, το ρίχνουμε στο νερό και το βάζουμε σε φωτιά. Φέρτε σε βράση και μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά. Φυλάξτε το φίλτρο σε μια καθαρή πανοραμική λήψη. Στον ζεστό ζωμό, ανακατέψτε το μέλι μέχρι να διαλυθεί εντελώς, και στη συνέχεια ρίξτε το χυμό των βακκίνιων. Ο Morse αναμειγνύεται και αφήνεται να κρυώσει. Κατά την καυτή περίοδο, σερβίρεται με απλή ψύξη.

Συνταγή 3: Χυμός βακκίνιων από κατεψυγμένα μούρα

Μια μεγάλη συνταγή για ποτό φρούτων βακκίνιων, για τα οποία χρησιμοποιούνται τα κατεψυγμένα μούρα. Το ποτό μπορεί να ετοιμάζεται οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, εάν κάνετε προετοιμασίες εκ των προτέρων.

• Μια κιλό παγωμένων βακκίνων.
• Λίτρο βρασμένου νερού.
• Μέλι ή ζάχαρη - για γεύση.

Λαμβάνουμε τα μούρα από την κατάψυξη και αφήνουμε να λιώσει. Περάστε τα μούρα μέσω του αποχυμωτή. Ρίξτε νερό στο χυμό που προκύπτει και γλυκάστε με γεύση με ζάχαρη ή μέλι. Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε. Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος βακκίνιο σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά.

Συνταγή 4: Χυμός βακκίνιων με σκασίματα

Πολύ χρήσιμο και νόστιμο ποτό. Το Rosehip δίνει στον χυμό των βακκίνιων ένα ευχάριστο άρωμα και λεπτή γεύση. Προετοιμάζοντας ένα ποτό από τα μούρα των βακκίνιων και του άγριου τριαντάφυλλου.

• Cranberries - μισό κιλό?
• Rosehip - 1 φλιτζάνι.
• Ζάχαρη - στη γεύση?
• Δύο λίτρα νερού.

Τα βακκίνια ταξινομούνται, πλένονται και ζυμώνονται σε ένα μπολ με tolkushkoy. Από τα αποφλοιωμένα μούρα χύνεται ο χυμός μέσω της γάζας. Βάλτε το κέικ σε μια κατσαρόλλα και ρίχνουμε νερό. Βράζουμε και βράζουμε για 5 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε το ζωμό και προσθέτουμε ζάχαρη στη γεύση. Ανακατεύουμε μέχρι την πλήρη διάλυση της ζάχαρης. Παράλληλα, κάνουμε έγχυση στο στόμα. Για να το κάνετε αυτό, λύστε το σκυλάκι, ξεπλύνετε και ρίξτε βρασμένο νερό σε ένα θερμοσίφωνα. Είναι καλύτερα να αφήσετε το τριαντάφυλλο σκυλιών εν μία νυκτί. Ετοιμάστε το φίλτρο έγχυσης και ανακατέψτε με χυμό βακκίνιο. Νόστιμο και υγιεινό ποτό είναι έτοιμο!

Συνταγή 5: Χυμός βακκίνιων με λεμόνι

Το λεμόνι προσθέτει ευχάριστη ξινή κρέμα και φρέσκο ​​άρωμα στο χυμό των βακκίνιων. Αυτό το ποτό σβήνει απόλυτα το τηγάνισμα και είναι κατάλληλο για ζεστή καλοκαιρινή μέρα. Προετοιμασία χυμού βακκίνιων με λεμόνι γρήγορα και εύκολα.

• Τρία ποτήρια με βακκίνια.
• Ζάχαρη - περίπου 15 κουτάλια (η ποσότητα της ζάχαρης μπορεί να ποικίλει)?
• Ξεφλουδίστε από ένα λεμόνι.
• Χυμός λεμονιού από ένα λεμόνι?
• Νερό

Τα βακκίνια ταξινομούνται, πλένονται και πολτοποιούνται με ζάχαρη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για αυτό. Στη συνέχεια βάλτε τα βακκίνια και τη ζάχαρη σε ένα μεγάλο δοχείο, προσθέστε χυμό λεμονιού και ξύσμα λεμονιού. Γεμίστε τα βακκίνια με βραστό νερό. Αφήστε το μίγμα να κρυώσει, στη συνέχεια, καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και το βάζετε στο ψυγείο. Επιμείνετε στο χυμό των βακκίνιων περίπου 12 ώρες. Πριν από την κατανάλωση του ποτού πρέπει να φιλτραριστεί.

Χυμός βακκίνιων - μυστικά και συμβουλές από τους καλύτερους σεφ

Έτοιμος χυμός βακκίνιων μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για τρεις ημέρες, μετά από το οποίο το ποτό χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες. Μερικοί άνθρωποι σαν χυμός βακκίνιων περισσότερο ή λιγότερο. Μπορείτε να προσαρμόσετε τη γεύση εάν προσθέσετε μια διαφορετική ποσότητα ζάχαρης. Για να διατηρήσετε τις βιταμίνες και τις ωφέλιμες ιδιότητες του συμπιεσμένου χυμού των βακκίνιων, καλό είναι να ρίχνετε στο δροσερό χυμό των βακκίνιων. Για να κάνετε το ποτό υγιέστερο, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι. Η ποσότητα ζάχαρης ή μέλι εξαρτάται από την ωριμότητα των μούρων, τα γλυκά τα μούρα, τόσο λιγότερο πρέπει να προσθέσετε γλυκαντική ουσία. Όσο περισσότερο βραστά τα μούρα, τόσο περισσότερες βιταμίνες χάνονται. Εάν παρασκευάζεται χυμός κάθε μέρα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για να μειώσετε το χρόνο μαγειρέματος. Όταν πιέζετε τα μούρα, ο χυμός των βακκίνιων μπορεί να ερεθίσει το δέρμα των χεριών σας, οπότε είναι καλύτερο να φοράτε γάντια. Ποιος δεν έχει το χρόνο να μαγειρέψει χυμό βακκίνιων, μπορείτε να κάνετε μια χρήσιμη συγκομιδή των μούρων. Για να το κάνετε αυτό, ψιλοκόψτε τα βακκίνια με ένα μπλέντερ μαζί με ζάχαρη ή μέλι, βάλτε το μείγμα σε ένα γυάλινο πιάτο, κλείστε καλά και το βάζετε στο ψυγείο. Ένα τέτοιο μίγμα μούρων μπορεί να προστεθεί για γεύση σε τσάι, κομπόστα ή σε απλό βρασμένο νερό. Για την προετοιμασία του χυμού των βακκίνιων πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μη οξειδωτική δεξαμενή μετάλλων.

Χυμός βακκίνιων - συνταγές και συμβουλές μαγειρικής

Αγαπητοί αναγνώστες, βλέπετε, το καλύτερο είναι όταν τα ποτά που εμφανίζονται στο τραπέζι μας δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και χρήσιμα. Και σήμερα θα συζητήσουμε μόνο ένα από αυτά τα ποτά - morse βερνίκι. Η Natalya Litvishko, η συγγραφέας του blog "Σχετικά με το χρήμα και όχι μόνο...", θα της πει τι είναι χρήσιμο και πώς να μαγειρεύει το χυμό των βακκίνιων στο σπίτι.

Τι είναι η δουλειά μου

Ο χυμός του ονόματος από το βυζαντινό "Murse" - νερό με μέλι, παραμόρφωσε το λατινικό "Mulsa". Το Morse είναι φτιαγμένο από μούρα όπως βακκίνια, κεράσια, φραγκοστάφυλα, κόκκινα φραγκοστάφυλα, σμέουρα, βατόμουρα, κεράσια, σούρες, δηλαδή εκείνες στις οποίες υπάρχουν πολλοί σπόροι ή συλλέγονται σε μεγάλους όγκους.

Για την παρασκευή μούρων morse πάρτε κατ 'όγκο ή βάρους 2-3 φορές λιγότερο από το νερό, και βράστε για 2-4 ώρες, ανάλογα με την ένταση. Στη συνέχεια, υπερασπίζετε, αποστραγγίζετε, φιλτράρετε, πιέζετε το παχύ. Στον χυμό που προκύπτει, προσθέστε ζάχαρη ή μέλι, μερικές φορές μπαχαρικά, και στη συνέχεια θερμαίνεται σε βρασμό, μετά το οποίο το ποτό είναι έτοιμο.

Τι είναι χρήσιμο χυμό βακκίνιο

Τα βακκίνια είναι ένα μοναδικό μούρο, περιέχει πολλές ουσιώδεις ουσίες για το σώμα μας: οργανικά οξέα, πηκτίνες, φυσικά σάκχαρα - γλυκόζη, φρουκτόζη, σακχαρόζη, βιταμίνες, μικρο και μακροστοιχεία, τανίνες κλπ. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τα οφέλη βακκίνιων στο άρθρο Cranberries - μούρο υγείας

Με την κατάλληλη προετοιμασία του χυμού των βακκίνιων, σχεδόν όλες οι χρήσιμες ουσίες αποθηκεύονται στο ποτό, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι διαθέτει ένα τόσο μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων.

Χυμός Cranberry θα βοηθήσει:

• μειώστε τη θερμοκρασία και ανακουφίστε την κατάσταση του ασθενούς σε περίπτωση θερμότητας.
• μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• βελτίωση του ύπνου?
• βελτίωση της ασυλίας ·
• καθαρίστε τα πλοία.
• Αντιμετωπίστε με πονόλαιμο.
• αντιμετώπιση δηλητηρίασης.
• μείωση της ναυτίας
• Απομακρύνετε την περίσσεια νερού από το σώμα.

Αντενδείξεις

Παρ 'όλα τα οφέλη που μπορούν να αποφέρουν τα φρούτα των βακκίνιων στην υγεία, αξίζει να μάθουμε τους περιορισμούς στη χρήση τους. Μία από τις αντενδείξεις είναι η ατομική δυσανεξία στα βακκίνια και τα προϊόντα της. Περιλαμβάνουν επίσης ασθένειες της γαστρεντερικής οδού. Η μέτρια κατανάλωση ενός βιταμινούχου ποτού σε μειωμένη συγκέντρωση χυμού είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού.

Τα μυστικά του μαγειρέματος νόστιμο χυμό βακκίνιο

Φρούτα Drinkware φρούτων

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά πιάτα για το μαγείρεμα του χυμού των βακκίνιων. Το μούρο είναι πλούσιο σε οργανικά οξέα. Κατά συνέπεια, για την παρασκευή του ποτού δεν είναι κατάλληλα τα πιάτα της ντουραλίνης - το οξύ θα αντιδράσει με το μέταλλο.

Δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε ανοξείδωτα πιάτα. Αν και αυτό το υλικό είναι πιο ανθεκτικό στο οξύ λόγω των πρόσθετων κραμάτων, εξακολουθεί να είναι μέταλλο. Η καλύτερη επιλογή - σμάλτο, γυάλινα ή κεραμικά πιάτα.

Οι θραυστήρες και οι στύλοι για τη συμπίεση του χυμού από τα μούρα είναι προτιμότερο να πάρουν ένα ξύλινο ή κεραμικό. Μπορείτε να κόψετε τα βακκίνια σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Αλλά είναι ανεπιθύμητη η χρήση ενός μηχανήματος κοπής κρέατος για αυτούς τους σκοπούς - τα μαχαίρια είναι κατασκευασμένα από σίδηρο, η διαδικασία οξείδωσης θα επιταχυνθεί. Morse μετά από αυτά τα μούρα επεξεργασίας μπορεί να έχουν μεταλλική γεύση.

Προφυλάξεις ασφαλείας

Cranberries - ζουμερά μούρα. Για να μην χαλάσετε τα ρούχα που τυχαία πιάνονται όταν ζυμώνετε το χυμό των μούρων, χρησιμοποιήστε μια ποδιά. Αλλά δεν είναι τόσο τρομακτικό που ο χυμός παίρνει τα ρούχα. Αποφύγετε τυχαία επαφή με το χυμό στα μάτια - το οξύ μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό της βλεννώδους μεμβράνης στα μάτια.

Πιέστε το χυμό σε γάντια κουζίνας από καουτσούκ ή σιλικόνη για να προστατέψετε τα χέρια σας από τα χρώματα των οξέων και των χυμών.

Μην πιέζετε φρέσκο ​​χυμό φρούτων για να αποφύγετε τα θερμικά εγκαύματα.

Πώς να προετοιμάσετε τα μούρα για το χυμό των βακκίνιων

Τα φρέσκα μούρα πρέπει να ξεπλένονται με δροσερό νερό σε ένα σουρωτήρι, κοιτώντας τις πρώτες ύλες σε μικρές μερίδες. Τοποθετήστε ένα σουρωτήρι με ένα μούρο στη λεκάνη της κουζίνας ή ένα βαθύ φλιτζάνι νερό. Αλλάξτε το νερό αρκετές φορές.

Ξεπλένοντας τα μούρα τρεχούμενο νερό, προσέξτε την πίεση. Η υπερβολική πίεση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο κέλυφος των μούρων και μετά ο χυμός θα πάει μακριά.

Μετά το πλύσιμο, τα μούρα είναι έτοιμα για περαιτέρω χρήση.

Εάν έχετε καταψύξει τα μούρα μετά από αυτό, τότε όταν είστε έτοιμοι να προετοιμάσετε το χυμό φρούτων, απλά πρέπει να τα βγάλετε από την κατάψυξη και να τα εφαρμόσετε στην πράξη. Αν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένα βακκίνια από το κατάστημα, τότε δεν χρειάζεται να ξεπαγώσετε, ξεπλύνετε τα σε ένα σουρωτήρι αρκετές φορές με δροσερό νερό. Κατά τη διαδικασία πλύσης τα μούρα έχουν αποψυχθεί μερικώς.

Σε μερικές συνταγές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελλιπώς αποψυγμένα βακκίνια. Για συνταγές που απαιτούν συμπίεση χυμού, τα βακκίνια θα πρέπει να αφήνονται να ξεπαγώσουν σε θερμοκρασία δωματίου.

Τα αποξηραμένα βακκίνια πρέπει να πλυθούν, αλλάζοντας το νερό μερικές φορές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έγχυση ή αφέψημα.

Συνταγές Morse Cranberry

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε το χυμό των βακκίνιων:

1. Απλή, χωρίς θερμική επεξεργασία.
2. Με χυμό συμπιεσμένο από βραστά μούρα.
3. Με την προσθήκη του προ-μαγειρεμένου χυμού των βακκίνιων.
4. Έγχυση.
5. Αφέψημα.

Δεν θα δώσω μια αυστηρή αναλογία βάρους των προϊόντων. Υπολογισμός της ποσότητας - δύο φλιτζάνια βακκίνια ανά λίτρο νερού. Είναι με τέτοιες αναλογίες ότι το ποτό φρούτων έχει πλούσια γεύση και όμορφο χρώμα. Ζάχαρη - σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, από ένα τέταρτο ενός ποτηριού.

Εάν το ποτό που παρασκευάζεται είναι πολύ ξινό, μπορείτε να προσθέσετε βραστό νερό σε αυτό ή να το γλυκοποιήσετε με σιρόπι ζάχαρης.

Είναι πάντα χρήσιμο να έχετε έτοιμο σιρόπι ζάχαρης στο ψυγείο. Γλύψτε, αν είναι απαραίτητο, έτοιμο κρύο ποτό είναι πιο εύκολο με τη βοήθεια του σιροπιού από τη ζάχαρη.

Δύο ποτήρια κατεψυγμένων βακκίνιων 200 ml - αυτό είναι περίπου 300 γραμμάρια μούρα. Πλήρες κύπελλο μέτρησης - 200 g.

Εάν αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι, θυμηθείτε ότι το μέλι δεν του αρέσει υψηλή θερμοκρασία, καταστρέφει τις χρήσιμες ουσίες και παραμένει μόνο η γλυκύτητα.

Τώρα με συγκεκριμένες συνταγές εξετάστε πώς να μαγειρέψετε το χυμό των βακκίνιων.

Χυμός βακκίνιων χωρίς μαγείρεμα - μια απλή συνταγή

Θυμηθείτε πως σε παιδική ηλικία γρήγορα δημιουργήσατε ένα ποτό αναμειγνύοντας μερικά κουταλιές μαρμελάδας σε ένα ποτήρι νερό; Ήταν νόστιμο; Αυτή είναι η ευκολότερη συνταγή για morse.

Για να αποκτήσετε ένα κενό για ένα τέτοιο morse, ζυμώνουμε τα μούρα με tolkushka, προσθέτουμε ζάχαρη, τρίβουμε καλά και τα βάζουμε σε βάζα. Για δύο ποτήρια μούρα πάρτε το μισό για ένα ποτήρι ζάχαρη. Όλα εξαρτώνται από το πόσο ξινά τα μούρα και τις προτιμήσεις σας γεύσης. Μπορείτε να φτιάξετε ένα τέτοιο κομμάτι σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Ο βαθμός λεύκανσης μούρων θα είναι υψηλότερος.

Για να κάνετε τον ίδιο τον χυμό των βακκίνιων, χρειάζεστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού από τα προηγουμένως συγκομισθέντα βακκίνια με ζάχαρη που αναμιγνύεται σε ένα ποτήρι ψυχρού βρασμένου νερού. Όλα, τα πιο απλά βατόμουρα είναι έτοιμα.

Κρατήστε μια τέτοια ανάγκη billet στο ψυγείο.

Αυτή είναι μια κατάλληλη έκδοση του Morse, όταν δεν χρειάζεται να το μαγειρέψετε σε μεγάλες ποσότητες. Είναι επίσης καλό να χρησιμοποιείτε στη θερμότητα. Ο ξινός χυμός βακκίνιων σβήνει απόλυτα τη δίψα, τις αναζωογονεί και τους τόνους.

Σας προτείνω να παρακολουθήσετε βίντεο. Μια γρήγορη συνταγή για την παρασκευή χυμού βακκίνιων.

Cranberry mors από κατεψυγμένα μούρα - μια συνταγή με φωτογραφίες βήμα προς βήμα

Πλυμένα, όχι πλήρως αποψυγμένα μούρα, ρίξτε σε ένα τηγάνι με κρύο νερό.

Βράζουμε, βράζουμε για 10-15 λεπτά σε ελάχιστη θερμοκρασία.

Ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το είδος του βακκίνιου. Τα βακκίνια που καλλιεργούνται σε γεωργικές εκμεταλλεύσεις χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να βράσουν. Έχει ένα πιο πυκνό κέλυφος. Οι αγροτεχνικές ποικιλίες παράγονται ειδικά για τη μεταφορά και τη μακροπρόθεσμη αποθήκευση. Cranberries, που συγκομίζονται σε ένα φυσικό περιβάλλον, μικρότερα, φλούδα στα μούρα λεπτότερο. Ο χρόνος μαγειρέματος μπορεί να μειωθεί.

Αφήστε το κάτω από το καπάκι μέχρι να κρυώσει εντελώς.

Στρώνετε το ποτό μέσα από ένα κόσκινο, που είναι τεντωμένο με γάζα ή λινάρι. Χρησιμοποιώ σερβιέτα.

Πιέστε το χυμό από τα μούρα μέσω δύο στρωμάτων γάζας ή σερβιέτας. Οι καλλιεργούμενες ποικιλίες των καλλιεργούμενων μούρων θα μοιάζουν με τον πολτό.

Για να μην υπάρχουν λεκέδες στα χνουδωτά χαρτοπετσέτες, τα ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό και βράζετε σε μικρή ποσότητα νερού με μαγειρική σόδα. Αφήνεται να κρυώσει σε νερό σόδας. Στη συνέχεια, απλά ξεπλύνετε με κρύο νερό. Δεν υπάρχουν λεκέδες, δεν υπάρχουν οσμές!

Το υπόλειμμα του κέικ για να επιστρέψει στο κόσκινο και να ρίξει ψυγμένο ζωμό για να αξιοποιήσει στο έπακρο το χυμό που δεν περνά μέσα από την πετσέτα. Από τα δύο ποτήρια των βακκίνων θα παραμείνει μια χούφτα γεύμα.

Προσθέστε σιρόπι ζάχαρης στη γεύση.

Χυμός βακκίνιων με φρέσκο ​​χυμό βακκίνιων

Βάλτε την κατσαρόλα με νερό στη σόμπα. Μέχρι το βραστό νερό πιέζετε το χυμό από τα μούρα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τα πλυμένα μούρα σε μια τσάντα με δύο στρώσεις γάζας ή σερβιέτα, συνθλίψτε, πιέστε το χυμό σε ένα γυάλινο δοχείο.

Προσθέστε το κέικ μούρων σε βραστό νερό. Βράζετε για 5-7 λεπτά. Απενεργοποιήστε τη σόμπα. Ρίξτε χυμό βακκίνιων. Προσθέστε ζάχαρη.

Επίσης μπορεί να προστεθεί χυμός στο δροσερό ποτό. Στη συνέχεια πιέζουμε χυμό έως ότου η χρήση να διατηρηθεί στο ψυγείο, γλυκισμένη με σιρόπι ζάχαρης. Πιστεύεται ότι με αυτή τη μέθοδο παρασκευής διατηρούνται οι περισσότερες βιταμίνες.

Χυμός βακκίνιων χωρίς μαγείρεμα (έγχυση)

Ρίχνουμε δύο ποτήρια θρυμματισμένων μούρων σε θερμοστάτες μισού λίτρου, ρίχνουμε ζεστό νερό πάνω από αυτό. Αφήστε το να σταθεί για 6-8 ώρες. Στραγγίστε την έγχυση, πιέστε το χυμό.

Η έγχυση φυλάσσεται στο ψυγείο σε γυάλινο δοχείο για μια εβδομάδα. Μαγειρέψτε το σιρόπι ζάχαρης ξεχωριστά. Αραιώστε την έγχυση με κρύο βραστό νερό, προσθέστε σιρόπι ζάχαρης στη γεύση.

Χυμός βακκίνιων από αποξηραμένα / αποξηραμένα μούρα (αφέψημα)

Τώρα στην πώληση μπορούν να βρεθούν τα αποξηραμένα βακκίνια. Η συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο αποξηραμένο προϊόν είναι πολύ υψηλότερη και η ποσότητα των οργανικών οξέων είναι μικρότερη.

Για την παρασκευή του αποξηραμένου χυμού των βακκίνιων είναι ο πλέον κατάλληλος ζωμός συνταγής. Ρίξτε την προετοιμασμένη πρώτη ύλη με κρύο νερό, βράστε, σιγοβράστε για 15-20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, σβήστε τη σόμπα, προσθέστε ζάχαρη ή σιρόπι ζάχαρης για να δοκιμάσετε.

Νόστιμος χυμός βακκίνιων και μαύρης σταφίδας

Για αυτό το ποτό πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι από βακκίνια και μαύρη σταφίδα και μισό λίτρο νερού. Πιέστε το χυμό από τα μούρα. Στο βραστό νερό για να στείλετε το μούρο πολτού. Αφήστε το να βράσει για 5-7 λεπτά. Ψύξη του προκύπτοντος ζωμού. Στέλεχος από το πολτό. Στο ψυγμένο ζωμό προσθέστε χυμό και σιρόπι ζάχαρης για γεύση.

Πώς να κάνετε σιρόπι ζάχαρης

Παρατηρείται, πάντα συμβουλεύω την προσθήκη σιροπιού ζάχαρης. Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε μια χαμηλή κατσαρόλα με έναν πυκνό πυθμένα, ένα κουτάλι, το νερό και τη ζάχαρη.

Για δύο μέρη ζάχαρης, πάρτε ένα μέρος του νερού. Πάρτε ένα παχύ σιρόπι ζάχαρης. Για ένα μέρος της ζάχαρης - ένα μέρος του νερού. Σιρόπι μέση συνοχή.

Μετρήστε το νερό, ρίξτε μια κατσαρόλα, βράστε. Προσθέστε σταδιακά τη ζάχαρη, ανακατεύοντας έως ότου οι κόκκοι διαλύονται τελείως. Φέρτε σε βράσιμο, αφαιρέστε από τη θερμότητα. Μετά από ψύξη σε θερμοκρασία δωματίου, χύστε σε γυάλινα δοχεία. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Ελπίζω ότι οι συνταγές και τα μικρά μυστικά για το μαγείρεμα των εύγευστων χυμών φρούτων βακκίνιων που μοιραστώ μαζί σας θα σας φανούν χρήσιμα. Εάν έχετε ερωτήσεις, ρωτήστε στα σχόλια, θα απαντήσω με ευχαρίστηση. Καλή υγεία σε όλους!

Ευχαριστώ τη Natalia για όλες τις συνταγές χυμού βακκίνιων που μοιράστηκε μαζί μας. Εγώ ο ίδιος αγαπούν αυτό το μούρο μόνο για να φάει με τη ζάχαρη, αλλά δεν είναι όλοι κατάλληλοι. Και τότε τα ποτά φρούτων πραγματικά βοηθούν έξω. Αυτή ή αυτή η συνταγή είναι βέβαιο ότι είναι η πιο κατάλληλη.

Χυμός Cranberry σε ερωτήσεις και απαντήσεις

Είναι δυνατόν να δώσετε φρούτα βακκίνιο στα παιδιά και σε ποια ηλικία;

Τα ακατέργαστα βακκίνια δεν συνιστώνται για παιδιά κάτω των 3 ετών. Προσέχετε προσεκτικά στη διατροφή των παιδιών με αλλεργικές αντιδράσεις. Το χυμό Cranberry σε υγιή παιδιά μπορεί να εισαχθεί από 1 χρόνο. Αλλά είναι καλύτερα να το αραιώσετε με βραστό νερό 1: 1. Το μαγείρεμα είναι καλύτερο χωρίς ζάχαρη. Η επιτρεπόμενη τιμή για τα παιδιά μέχρι το έτος: 10-20 g (1-2 κουταλιές της σούπας) των μούρων ανά ημέρα, όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.

Από την ηλικία των 3 ετών, η δίαιτα του παιδιού μπορεί εύκολα να διαφοροποιηθεί. Μαγειρέψτε με τη βάση του μπισκότου, smoothies, κομπόστες, τρώνε απλά μούρα.

Μπορώ να πίνω χυμό βακκίνιων για διαβήτη;

Πολλά μούρα αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά όχι τα βακκίνια. Δεν συμβάλλει στην αύξηση της ζάχαρης, και στον διαβήτη τύπου 2, λίγο περισσότερο και χαμηλώνει.

Ωστόσο, δεν αξίζει να καταχραστεί, ακόμα και αν ένα χρήσιμο προϊόν. 240 ml ημερησίως για την οχύρωση του σώματος θα είναι αρκετά.

Μπορώ να πίνω χυμό βακκίνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Με περισσότερες λεπτομέρειες μιλήσαμε για τα πάντα στο άρθρο Cranberry στην Εγκυμοσύνη Εκεί θα βρείτε συνταγές για ποτά φρούτων και άλλα χρήσιμα ποτά από βακκίνια που μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το δώρο μου για την ψυχή ERNESTO CORTAZAR - Νυκτερινή μελαγχολία. Έτσι όλα είναι απαλά, ρομαντικά. Δώστε στον εαυτό σας μια διάθεση.