Τα τελικά μεταβολικά προϊόντα απεκκρίνονται από τον ανθρώπινο οργανισμό από τους πνεύμονες (διοξείδιο του άνθρακα, πτητικές ενώσεις, ατμούς νερού), δέρμα, έντερα (υπολείμματα τροφίμων) και κυρίως μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Οι διαδικασίες αποβολής είναι αναπόσπαστο μέρος του μεταβολισμού. Στόχος τους είναι η διατήρηση της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος - οι νεφροί, οι ουρητήρες, η ουροδόχος κύστη, η ουρήθρα.

Το κύριο όργανο του ουροποιητικού συστήματος είναι τα νεφρά. Πρόκειται για μικρά ζευγαρωμένα όργανα μορφής φασολιών που ζυγίζουν 150 γραμμάρια που βρίσκονται στη σπονδυλική στήλη της οσφυϊκής περιοχής της κοιλιακής κοιλότητας. Το νεφρό καλύπτεται με κελύφη. Στο διαμήκη τμήμα έχει δύο διαφορετικά στρώματα: εξωτερικό - φλοιώδες και εσωτερικό - εγκέφαλο. Το εγκεφαλικό στρώμα αποτελείται από χωριστά τμήματα - πυραμίδες, που χωρίζονται από στήλες φλοιώδους ουσίας. Οι βάσεις της πυραμίδας μετατρέπονται στο φλοιώδες στρώμα και οι άκρες στο κέντρο του νεφρού, όπου βρίσκεται η νεφρική λεκάνη. Το στενό του άκρο εκτείνεται μέσα στον ουρητήρα, ανοίγοντας μέσα στην ουροδόχο κύστη, το οποίο είναι ένα μυϊκό δοχείο, τα τοιχώματα του οποίου μπορούν να τεντωθούν και να λειανθούν. Η έξοδος από την ουροδόχο κύστη προς την ουρήθρα κλείνεται από δύο ισχυρές εξογκώσεις μυών που ανοίγουν κατά τη στιγμή της ούρησης. Στους ανθρώπους, μέσω των νεφρών ρέει σε 1 λεπτό. 1000-1200 ml. αίμα. Αυτό είναι σχεδόν το ένα τέταρτο του όγκου του αίματος που απορρίπτεται ταυτόχρονα από την καρδιά. Η παροχή αίματος στους νεφρούς διαφέρει από την παροχή αίματος σε άλλα όργανα του σώματος στο ότι το αίμα που ρέει στους νεφρούς περνά διαδοχικά δύο δίκτυα τριχοειδών αγγείων το ένα μετά το άλλο: τριχοειδή αγγεία και τριχοειδή αγγεία των νεφρικών σωληναρίων. Αυτή η άφθονη παροχή αίματος και μια ειδική συσκευή του τριχοειδούς δικτύου των νεφρών επιτρέπουν στον οργανισμό να απαλλαγεί γρήγορα από τα περιττά προϊόντα αποσύνθεσης και τις ουσίες που έρχονται με αίμα.

Τα ούρα σχηματίζονται από πλάσμα αίματος. Ωστόσο, η σύνθεση των ούρων είναι σημαντικά διαφορετική από τη σύνθεση του πλάσματος αίματος. Αυτό σημαίνει ότι τα νεφρά παράγουν ούρα μεταβάλλοντας το αίμα που ρέει μέσα από αυτά. Αυτή η διαδικασία εμφανίζεται σε δύο στάδια. Αρχικά σχηματίζονται πρωτογενή ούρα και στη συνέχεια δευτερογενή ή τελικά ούρα.

Στο φλοιώδες στρώμα του νεφρού υπάρχουν περίπου 1 εκατομμύριο νεφροί κάψουλες, παρόμοιοι με γυαλιά, των οποίων τα τοιχώματα σχηματίζονται από ένα μόνο στρώμα επιθηλίου. Στο "γυαλί" - η κάψουλα είναι ένα τριχοειδές σπειροειδές, το οποίο βγαίνει από αυτό με τη μορφή μιας απομακρυσμένης αρτηρίας. Μετά τη διήθηση, το κύριο ούρα σχηματίζεται στην κάψουλα - αυτό το πλάσμα είναι απαλλαγμένο από πρωτεΐνες και αιμοσφαίρια. Τα σπειροειδή σωληνάρια είναι πυκνά συνδεδεμένα με ένα δίκτυο τριχοειδών αγγείων της εκροής αρτηρίας. Σε αυτό το σωληνάριο αρχίζει η αντίστροφη απορρόφηση του νερού και των ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα (σάκχαρα, πρωτεΐνες) στα τριχοειδή αγγεία. Το υπόλοιπο υγρό, το οποίο περιέχει περίσσεια αλάτων, ουρικού οξέος, ουρίας και άλλων επικίνδυνων προϊόντων αποσύνθεσης, καθώς και αμμωνίας, είναι δευτερογενή ούρα, το οποίο απομακρύνεται αντανακλαστικά από την ουροδόχο κύστη μέσω της ουρήθρας.

Νεφροί - βιολογικά φίλτρα. Μέσω των νεφρών από το αίμα, η περίσσεια νερού, τα μεταλλικά άλατα, τα μεταβολικά προϊόντα, τα δηλητήρια, τα φάρμακα διηθούνται και απομακρύνονται από το σώμα.
Συμμετέχουν στην χυμική ρύθμιση, διατηρούν τη σταθερότητα της χημικής σύνθεσης και των ιδιοτήτων των εσωτερικών σωματικών υγρών.
Διατηρήστε την ομοιόσταση - οι νεφροί συνθέτουν βιολογικά δραστικές ουσίες, εκκρίνουν ορμόνες.
Το έργο των νεφρών ρυθμίζεται από τα βλαστικά, νευρικά και χυμικά συστήματα αυξάνοντας και μειώνοντας τη ροή του αίματος διαμέσου των νεφρών, πράγμα που επιτυγχάνεται μειώνοντας ή αυξάνοντας τον αυλό των αγγείων. Το κέντρο ενός αντανακλαστικού μιας ούρησης βρίσκεται σε ένα νωτιαίο μυελό. Είναι υπό τον έλεγχο του υψηλότερου μέρους του κεντρικού νευρικού συστήματος - του εγκεφαλικού φλοιού. Επομένως, ένα άτομο μπορεί να καθυστερήσει συνειδητά την ούρηση.

Τα νεφρά είναι ζωτικά όργανα του σώματός μας. Η παραβίαση ή ο τερματισμός της λειτουργίας τους οδηγεί αναπόφευκτα σε δηλητηρίαση του σώματος με εκείνες τις ουσίες που συνήθως εκκρίνονται στα ούρα.

Σύστημα και λειτουργίες ανθρώπινων οργάνων

Ο μεταβολισμός στο εσωτερικό του ανθρώπινου σώματος οδηγεί στον σχηματισμό προϊόντων αποσύνθεσης και τοξινών, τα οποία, αν βρίσκονται στο κυκλοφορικό σύστημα σε υψηλές συγκεντρώσεις, μπορούν να οδηγήσουν σε δηλητηρίαση και μείωση των ζωτικών λειτουργιών. Για να αποφευχθεί αυτό, η φύση έχει παράσχει τα όργανα της απέκκρισης, φέρνοντας τα μεταβολικά προϊόντα έξω από το σώμα με ούρα και κόπρανα.

Σύστημα των οργάνων των εκκρίσεων

Τα όργανα έκκρισης περιλαμβάνουν:

• νεφρά ·
• δέρμα;
• πνεύμονες ·
• τους σιελογόνους και τους γαστρικούς αδένες.

Οι νεφροί ανακουφίζουν ένα άτομο από υπερβολική ποσότητα νερού, συσσωρευμένα άλατα, τοξίνες που σχηματίζονται εξαιτίας της κατανάλωσης υπερβολικά λιπαρών τροφών, τοξινών και αλκοόλ. Διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εξάλειψη των προϊόντων αποικοδόμησης των ναρκωτικών. Χάρη στην εργασία των νεφρών, ένα άτομο δεν πάσχει από υπερβολικό αριθμό διαφόρων μεταλλικών και αζωτούχων ουσιών.

Φως - διατηρεί την ισορροπία του οξυγόνου και είναι ένα φίλτρο, τόσο εσωτερικό όσο και εξωτερικό. Συμβάλλουν στην αποτελεσματική απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα και των επιβλαβών πτητικών ουσιών που σχηματίζονται στο εσωτερικό του σώματος, βοηθούν στην εξάλειψη των υγρών ατμών.

Γαστρικοί και σιελογόνες αδένες - βοηθούν στην απομάκρυνση της περίσσειας χολικών οξέων, ασβεστίου, νατρίου, χολερυθρίνης, χοληστερόλης, καθώς και υπολειμμάτων τροφίμων και μεταβολικών προϊόντων. Τα όργανα του πεπτικού συστήματος απελευθερώνουν το σώμα από τα άλατα βαρέων μετάλλων, τις ακαθαρσίες των ναρκωτικών, τις τοξικές ουσίες. Εάν οι νεφροί δεν ανταποκριθούν στην αποστολή τους, το φορτίο σε αυτό το όργανο αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα της εργασίας του και να οδηγήσει σε αποτυχίες.

Το δέρμα εκτελεί τη μεταβολική λειτουργία μέσω των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Η διαδικασία της εφίδρωσης απομακρύνει την περίσσεια νερού, αλάτων, ουρίας και ουρικού οξέος, καθώς και περίπου το 2% του διοξειδίου του άνθρακα. Οι σμηγματογόνοι αδένες παίζουν σημαντικό ρόλο στην εκτέλεση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, που εκκρίνουν σμήγμα, που αποτελείται από νερό και μια σειρά απροσπέλαστων ενώσεων. Αποτρέπει τη διείσδυση βλαβερών ουσιών μέσω των πόρων. Το δέρμα ρυθμίζει αποτελεσματικά τη μεταφορά θερμότητας, προστατεύοντας το άτομο από υπερθέρμανση.

Ουροποιητικό σύστημα

Ο κύριος ρόλος μεταξύ των οργάνων έκκρισης ανθρώπων καταλαμβάνεται από τα νεφρά και το ουροποιητικό σύστημα, τα οποία περιλαμβάνουν:

• κύστη ·
• ουρητήρα.
• ουρήθρα.

Τα νεφρά είναι ένα ζευγαρωμένο όργανο, σε σχήμα οσπρίων, μήκους περίπου 10-12 cm. Ένα σημαντικό όργανο απέκκρισης βρίσκεται στην οσφυϊκή περιοχή ενός ατόμου, προστατεύεται από ένα πυκνό στρώμα λίπους και είναι κάπως κινητό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν είναι ευαίσθητος σε τραυματισμό, αλλά είναι ευαίσθητος στις εσωτερικές αλλαγές στο σώμα, στην ανθρώπινη διατροφή και στους αρνητικούς παράγοντες.

Κάθε ένα από τα νεφρά σε έναν ενήλικα ζυγίζει περίπου 0,2 κιλά και αποτελείται από μια λεκάνη και την κύρια νευροβλαστική δέσμη που συνδέει το όργανο με το ανθρώπινο σύστημα αποβολής. Η λεκάνη χρησιμεύει για την επικοινωνία με το ουρητήρα, και με την ουροδόχο κύστη. Αυτή η δομή των ουροφόρων οργάνων σας επιτρέπει να κλείνετε πλήρως τον κύκλο της κυκλοφορίας του αίματος και να εκτελείτε αποτελεσματικά όλες τις λειτουργίες που έχουν ανατεθεί.

Η δομή και των δύο νεφρών αποτελείται από δύο διασυνδεδεμένα στρώματα:

• ο φλοιός - αποτελείται από νεφρώνα σπειράματα, χρησιμεύει ως βάση για τη νεφρική λειτουργία.
• εγκεφαλική - περιέχει ένα πλέγμα αιμοφόρων αγγείων, προμηθεύει το σώμα με τις απαραίτητες ουσίες.

Οι νεφροί αποστάζουν όλο το αίμα ενός ατόμου μέσα σε 3 λεπτά και επομένως είναι το κύριο φίλτρο. Εάν το φίλτρο έχει υποστεί βλάβη, εμφανίζεται φλεγμονώδης διαδικασία ή νεφρική ανεπάρκεια, τα μεταβολικά προϊόντα δεν εισέρχονται στην ουρήθρα μέσω του ουρητήρα, αλλά συνεχίζουν την κίνηση τους μέσω του σώματος. Οι τοξίνες εκκρίνονται μερικώς με ιδρώτα, με μεταβολικά προϊόντα μέσω των εντέρων, καθώς και μέσω των πνευμόνων. Ωστόσο, δεν μπορούν να εγκαταλείψουν εντελώς το σώμα, και ως εκ τούτου αναπτύσσεται οξεία δηλητηρίαση, η οποία αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη ζωή.

Λειτουργίες του ουροποιητικού συστήματος

Οι κύριες λειτουργίες των οργάνων απέκκρισης είναι η εξάλειψη των τοξινών και των περίσσείων μεταλλικών αλάτων από το σώμα. Δεδομένου ότι τα νεφρά παίζουν τον κύριο ρόλο του ανθρώπινου συστήματος αποβολής, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ακριβώς πώς καθαρίζουν το αίμα και τι μπορεί να παρεμποδίσει την κανονική λειτουργία τους.

Όταν το αίμα εισέρχεται στα νεφρά, εισέρχεται στο φλοιώδες στρώμα, όπου εμφανίζεται χονδροειδής διήθηση λόγω των νεφρών σπειραμάτων. Μεγάλα πρωτεϊνικά κλάσματα και ενώσεις επιστρέφονται στην κυκλοφορία του αίματος ενός ατόμου, παρέχοντάς του όλες τις απαραίτητες ουσίες. Μικρά συντρίμματα αποστέλλονται στον ουρητήρα για να αφήσουν το σώμα με ούρα.

Εδώ εκδηλώνεται η σωληνοειδής επαναρρόφηση, κατά την οποία λαμβάνει χώρα η επαναπορρόφηση ωφέλιμων ουσιών από τα πρωτογενή ούρα στο ανθρώπινο αίμα. Ορισμένες ουσίες απορροφούνται εκ νέου από ορισμένα χαρακτηριστικά. Στην περίπτωση περίσσειας γλυκόζης στο αίμα, που συμβαίνει συχνά κατά την ανάπτυξη του σακχαρώδους διαβήτη, οι νεφροί δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν σε ολόκληρο τον όγκο. Μια ορισμένη ποσότητα γλυκόζης μπορεί να εμφανιστεί στα ούρα, γεγονός που σηματοδοτεί την ανάπτυξη μιας τρομερής ασθένειας.

Κατά την επεξεργασία των αμινοξέων, συμβαίνει ότι μπορεί να υπάρχουν διάφορα υποείδη στο αίμα που μεταφέρονται από τους ίδιους φορείς. Σε αυτή την περίπτωση, η επαναρρόφηση μπορεί να ανασταλεί και να φορτωθεί το όργανο. Η πρωτεΐνη δεν πρέπει κανονικά να εμφανίζεται στα ούρα, αλλά υπό ορισμένες φυσιολογικές συνθήκες (υψηλή θερμοκρασία, σκληρή σωματική εργασία) μπορεί να ανιχνευθεί στην έξοδο σε μικρές ποσότητες. Αυτή η κατάσταση απαιτεί παρατήρηση και έλεγχο.

Έτσι, οι νεφροί σε διάφορα στάδια φιλτράρουν πλήρως το αίμα, χωρίς να αφήνουν επιβλαβείς ουσίες. Ωστόσο, λόγω της υπερπροσφοράς τοξινών στο σώμα, η εργασία μιας από τις διεργασίες στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να είναι μειωμένη. Αυτό δεν είναι μια παθολογία, αλλά απαιτεί συμβουλές από ειδικούς, καθώς με τις συνεχείς υπερφόρτωσης το σώμα γρήγορα αποτυγχάνει προκαλώντας σοβαρές βλάβες στην ανθρώπινη υγεία.

Εκτός από το φιλτράρισμα, το ουροποιητικό σύστημα:

• ρυθμίζει την ισορροπία υγρών στο ανθρώπινο σώμα.
• διατηρεί την ισορροπία όξινης βάσης.
• συμμετέχει σε όλες τις διαδικασίες ανταλλαγής ·
• ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση.
• παράγει τα απαραίτητα ένζυμα.
• παρέχει ένα κανονικό ορμονικό υπόβαθρο.
• βοηθά στη βελτίωση της απορρόφησης στο σώμα βιταμινών και μετάλλων.

Εάν τα νεφρά παύσουν να λειτουργούν, τα επιβλαβή κλάσματα συνεχίζουν να περιπλανούνται μέσω του αγγειακού κρεβατιού, αυξάνοντας τη συγκέντρωση και οδηγώντας σε μια αργή δηλητηρίαση του ατόμου από μεταβολικά προϊόντα. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να διατηρηθεί η κανονική τους εργασία.

Προληπτικά μέτρα

Για να λειτουργήσει ομαλά ολόκληρο το σύστημα επιλογής, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά το έργο κάθε οργάνου που σχετίζεται με αυτό και, με την παραμικρή αποτυχία, να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Για να ολοκληρωθεί το έργο των νεφρών, η υγιεινή των οργάνων της ουροφόρου οδού είναι απαραίτητη. Η καλύτερη πρόληψη στην περίπτωση αυτή είναι η ελάχιστη ποσότητα βλαβερών ουσιών που καταναλώνει ο οργανισμός. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε στενά τη διατροφή: μην καταναλώνετε αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες, μειώνετε το περιεχόμενο στη διατροφή των αλατισμένων, καπνιστών, τηγανισμένων τροφών, καθώς και των τροφίμων που είναι υπερκορεσμένα με συντηρητικά.

Άλλα ανθρώπινα εκκριτικά όργανα χρειάζονται επίσης υγιεινή. Αν μιλάμε για τους πνεύμονες, είναι απαραίτητο να περιορίσουμε την παρουσία σε χώρους με σκόνη, περιοχές τοξικών χημικών ουσιών, περιορισμένους χώρους με υψηλή περιεκτικότητα σε αλλεργιογόνα στον αέρα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την ασθένεια των πνευμόνων, μία φορά το χρόνο για να πραγματοποιήσετε ακτινολογική εξέταση, εγκαίρως για να εξαλείψετε τα κέντρα φλεγμονής.

Είναι εξίσου σημαντικό να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία της γαστρεντερικής οδού. Λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής χολής ή της παρουσίας φλεγμονωδών διεργασιών στο έντερο ή στο στομάχι, είναι δυνατή η εμφάνιση διεργασιών ζύμωσης με την απελευθέρωση προϊόντων σήψης. Η είσοδος στο αίμα προκαλεί εκδηλώσεις δηλητηρίασης και μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Όσο για το δέρμα, όλα είναι απλά. Πρέπει να τα καθαρίζετε τακτικά από διάφορους μολυντές και βακτήρια. Ωστόσο, δεν μπορείτε να το παρακάνετε. Η υπερβολική χρήση σαπουνιού και άλλων καθαριστικών μπορεί να διαταράξει τους σμηγματογόνους αδένες και να οδηγήσει σε μείωση της φυσικής προστατευτικής λειτουργίας της επιδερμίδας.

Τα απεκκριτικά όργανα αναγνωρίζουν με ακρίβεια ποια κύτταρα είναι απαραίτητα για τη συντήρηση όλων των συστημάτων ζωής και τα οποία μπορεί να είναι επιβλαβή. Κόβουν όλη την περίσσεια και την αφαιρούν με ιδρώτα, εκπνεόμενο αέρα, ούρα και κόπρανα. Αν το σύστημα σταματήσει να λειτουργεί, ο άνθρωπος πεθαίνει. Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το έργο κάθε σώματος και αν αισθανθείτε αδιαθεσία, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό για εξέταση.

Φυσιολογία του συστήματος των οργάνων απέκκρισης

Επιλογή φυσιολογίας

Απομόνωση - ένα σύνολο φυσιολογικών διαδικασιών που αποσκοπούν στην απομάκρυνση από το σώμα των τελικών προϊόντων του μεταβολισμού (άσκηση των νεφρών, των ιδρωτοποιών, των πνευμόνων, του γαστρεντερικού σωλήνα κλπ.).

Η απέκκριση είναι η διαδικασία απελευθέρωσης του σώματος από τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού, της περίσσειας νερού, των ορυκτών (μακρο- και μικροστοιχείων), των θρεπτικών συστατικών, των ξένων και τοξικών ουσιών και της θερμότητας. Η απέκκριση γίνεται συνεχώς στο σώμα, γεγονός που εξασφαλίζει τη διατήρηση της βέλτιστης σύνθεσης και των φυσικοχημικών ιδιοτήτων του εσωτερικού περιβάλλοντος και, κυρίως, του αίματος.

Τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού (μεταβολισμός) είναι διοξείδιο του άνθρακα, νερό, ουσίες που περιέχουν άζωτο (αμμωνία, ουρία, κρεατινίνη, ουρικό οξύ). Το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό σχηματίζονται κατά την οξείδωση των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών και απελευθερώνονται από τον οργανισμό κυρίως σε ελεύθερη μορφή. Μια μικρή ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα απελευθερώνεται με τη μορφή διττανθρακικών. Τα προϊόντα μεταβολισμού που περιέχουν άζωτο σχηματίζονται κατά τη διάσπαση πρωτεϊνών και νουκλεϊνικών οξέων. Η αμμωνία σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της οξείδωσης των πρωτεϊνών και απομακρύνεται από το σώμα κυρίως με τη μορφή ουρίας (25-35 g / ημέρα) μετά τους αντίστοιχους μετασχηματισμούς στο ήπαρ και τα άλατα αμμωνίου (0,3-1,2 g / ημέρα). Στους μύες κατά τη διάσπαση της φωσφορικής κρεατίνης, σχηματίζεται κρεατίνη, η οποία, μετά την αφυδάτωση, μετατρέπεται σε κρεατινίνη (μέχρι 1,5 g / ημέρα) και με αυτή τη μορφή αφαιρείται από το σώμα. Με την αποικοδόμηση των νουκλεϊνικών οξέων, σχηματίζεται ουρικό οξύ.

Στη διαδικασία της οξείδωσης των θρεπτικών ουσιών, η θερμότητα απελευθερώνεται πάντα, η περίσσεια της οποίας πρέπει να αφαιρεθεί από τον τόπο σχηματισμού του στο σώμα. Αυτές οι ουσίες που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα των μεταβολικών διεργασιών πρέπει να απομακρύνονται συνεχώς από το σώμα και η περίσσεια θερμότητας να διαχέεται στο εξωτερικό περιβάλλον.

Ανθρώπινα αποβολικά όργανα

Η διαδικασία απέκκρισης είναι σημαντική για την ομοιόσταση, παρέχει την απελευθέρωση του σώματος από τελικά προϊόντα του μεταβολισμού, που δεν μπορούν πλέον να χρησιμοποιηθούν, ξένες και τοξικές ουσίες, καθώς και περίσσεια νερού, αλάτων και οργανικών ενώσεων από τρόφιμα ή από μεταβολισμό. Η κύρια σημασία των οργάνων απέκκρισης είναι η διατήρηση της σταθερότητας της σύνθεσης και του όγκου του εσωτερικού υγρού του σώματος, ιδιαίτερα του αίματος.

• νεφρά - απομάκρυνση περίσσειας νερού, ανόργανων και οργανικών ουσιών, τελικών προϊόντων μεταβολισμού,
• πνεύμονες - απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα, το νερό, ορισμένες πτητικές ουσίες, όπως οι ατμοί αιθέρα και χλωροφορμίου κατά τη διάρκεια της αναισθησίας, οι ατμοί οινοπνεύματος όταν είναι σε κατάσταση μέθης.
• τους σιελογόνους και γαστρικούς αδένες - εκκρίνουν βαρέα μέταλλα, διάφορα φάρμακα (μορφίνη, κινίνη) και ξένες οργανικές ενώσεις.
• το πάγκρεας και τους εντερικούς αδένες - εκκρίνουν βαρέα μέταλλα, φαρμακευτικές ουσίες.
• δέρμα (ιδρώτα) - εκκρίνουν νερό, αλάτια, μερικές οργανικές ουσίες, ιδιαίτερα ουρία, και κατά τη διάρκεια της σκληρής δουλειάς - γαλακτικό οξύ.

Γενικά χαρακτηριστικά του συστήματος κατανομής

Το σύστημα απέκκρισης είναι ένα σύνολο οργάνων (νεφρών, πνευμόνων, δέρματος, πεπτικού συστήματος) και μηχανισμοί ρύθμισης, η λειτουργία των οποίων είναι η απέκκριση διαφόρων ουσιών και η διασπορά υπερβολικής θερμότητας από το σώμα στο περιβάλλον.

Κάθε όργανο του συστήματος απέκκρισης διαδραματίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην απομάκρυνση ορισμένων εκλυμένων ουσιών και στη διάχυση της θερμότητας. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα του συστήματος κατανομής επιτυγχάνεται μέσω της συνεργασίας τους, η οποία παρέχεται από πολύπλοκους ρυθμιστικούς μηχανισμούς. Ταυτόχρονα, η αλλαγή της λειτουργικής κατάστασης ενός εκ των εκκρινόντων οργάνων (λόγω βλάβης, ασθένειας, εξάντλησης των αποθεμάτων) συνοδεύεται από μια αλλαγή στην αποσταλτική λειτουργία των άλλων μέσα στο ολοκληρωμένο σύστημα έκκρισης του σώματος. Για παράδειγμα, με την υπερβολική απομάκρυνση του νερού μέσω του δέρματος με αυξημένη εφίδρωση κάτω από συνθήκες υψηλής εξωτερικής θερμοκρασίας (το καλοκαίρι ή κατά τη διάρκεια εργασιών σε θερμά εργαστήρια παραγωγής), η παραγωγή ούρων από τα νεφρά μειώνεται και η απέκκριση μειώνει τη διούρηση. Με τη μείωση της απέκκρισης των αζωτούχων ουσιών στα ούρα (με νεφρική νόσο), η απομάκρυνσή τους μέσω των πνευμόνων, του δέρματος και του πεπτικού συστήματος αυξάνεται. Αυτή είναι η αιτία της "ουραιμικής" αναπνοής από το στόμα σε ασθενείς με σοβαρές μορφές οξείας ή χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας.

Τα νεφρά παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην απέκκριση ουσιών που περιέχουν άζωτο, νερού (κάτω από κανονικές συνθήκες, περισσότερο από το ήμισυ του όγκου τους από την καθημερινή απέκκριση), στην περίσσεια των περισσοτέρων μεταλλικών ουσιών (νάτριο, κάλιο, φωσφορικά κ.λπ.), σε περίσσεια θρεπτικών και ξένων ουσιών.

Οι πνεύμονες απομακρύνουν περισσότερο από το 90% του διοξειδίου του άνθρακα που σχηματίζεται στο σώμα, υδρατμούς, μερικές πτητικές ουσίες που παγιδεύονται ή σχηματίζονται στο σώμα (αλκοόλη, αιθέρας, χλωροφόρμιο, αέρια μεταφορών αυτοκινήτων και βιομηχανικές επιχειρήσεις, ακετόνη, ουρία, προϊόντα αποικοδόμησης επιφανειοδραστικών ουσιών). Παραβιάζοντας τις λειτουργίες των νεφρών, η απέκκριση της ουρίας αυξάνεται με την έκκριση των αδένων της αναπνευστικής οδού, η αποσύνθεση της οποίας οδηγεί στον σχηματισμό αμμωνίας, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση μιας συγκεκριμένης οσμής από το στόμα.

Οι αδένες της πεπτικής οδού (συμπεριλαμβανομένων των σιελογόνων αδένων) παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην έκκριση περίσσειας ασβεστίου, χολερυθρίνης, χολικών οξέων, χοληστερόλης και των παραγώγων της. Μπορούν να απελευθερώσουν άλατα βαρέων μετάλλων, φαρμακευτικές ουσίες (μορφίνη, κινίνη, σαλικυλικά), ξένες οργανικές ενώσεις (π.χ. βαφές), μικρή ποσότητα νερού (100-200 ml), ουρία και ουρικό οξύ. Η λειτουργία αποβολής τους ενισχύεται όταν το σώμα φορτίζει μια περίσσεια διαφόρων ουσιών, καθώς και νεφρική νόσο. Αυτό αυξάνει σημαντικά την απέκκριση των μεταβολικών προϊόντων των πρωτεϊνών με τα μυστικά των πεπτικών αδένων.

Το δέρμα είναι υψίστης σημασίας στη διαδικασία του σώματος που απελευθερώνει θερμότητα στο περιβάλλον. Στο δέρμα υπάρχουν ειδικά όργανα έκκρισης - ιδρώτας και σμηγματογόνων αδένων. Οι αδένες ιδρώτα παίζουν σημαντικό ρόλο στην απελευθέρωση του νερού, ειδικά σε θερμά κλίματα και (ή) έντονη σωματική εργασία, συμπεριλαμβανομένων των θερμών εργαστηρίων. Η απέκκριση νερού από την επιφάνεια του δέρματος κυμαίνεται από 0,5 l / ημέρα σε ηρεμία έως 10 l / ημέρα στις ζεστές μέρες. Από τότε απελευθερώνονται επίσης άλατα νατρίου, καλίου, ασβεστίου, ουρίας (5-10% της συνολικής ποσότητας που εκκρίνεται από το σώμα), ουρικού οξέος και περίπου 2% διοξειδίου του άνθρακα. Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν μια ειδική λιπαρή ουσία - το σμήγμα, το οποίο έχει προστατευτική λειτουργία. Αποτελείται από 2/3 νερού και 1/3 ασαπωνοποίητων ενώσεων - χοληστερόλη, σκουαλένιο, προϊόντα ανταλλαγής σεξουαλικών ορμονών, κορτικοστεροειδών κ.λπ.

Λειτουργίες του συστήματος αποβολής

Η απέκκριση είναι η απελευθέρωση του σώματος από τελικά προϊόντα μεταβολισμού, ξένες ουσίες, επιβλαβή προϊόντα, τοξίνες, φαρμακευτικές ουσίες. Ο μεταβολισμός στο σώμα παράγει τελικά προϊόντα που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν περαιτέρω από το σώμα και επομένως πρέπει να αφαιρεθούν από αυτό. Ορισμένα από αυτά τα προϊόντα είναι τοξικά για τα όργανα απέκκρισης · ​​επομένως, στο σώμα σχηματίζονται μηχανισμοί με στόχο να καταστούν αυτές οι βλαβερές ουσίες είτε αβλαβείς είτε λιγότερο επιβλαβείς για το σώμα. Για παράδειγμα, η αμμωνία, η οποία σχηματίζεται στη διαδικασία του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, έχει επιβλαβή επίδραση στα κύτταρα του νεφρικού επιθηλίου · συνεπώς, στο ήπαρ, η αμμωνία μετατρέπεται σε ουρία, η οποία δεν έχει επιβλαβή επίδραση στους νεφρούς. Επιπλέον, η εξουδετέρωση τοξικών ουσιών όπως η φαινόλη, η ινδόλη και η σκατόλη συμβαίνουν στο ήπαρ. Αυτές οι ουσίες συνδυάζονται με θειικά και γλυκουρονικά οξέα, σχηματίζοντας λιγότερο τοξικές ουσίες. Έτσι, οι διαδικασίες απομόνωσης προηγούνται από διαδικασίες της λεγόμενης προστατευτικής σύνθεσης, δηλ. τη μετατροπή των επιβλαβών ουσιών σε αβλαβή.

Τα όργανα της απέκκρισης περιλαμβάνουν τα νεφρά, τους πνεύμονες, τον γαστρεντερικό σωλήνα, τους ιδρωτοποιούς αδένες. Όλοι αυτοί οι οργανισμοί εκτελούν τις ακόλουθες σημαντικές λειτουργίες: αφαίρεση προϊόντων ανταλλαγής, συμμετοχή στη διατήρηση της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος.

Συμμετοχή των σωμάτων απέκκρισης στη διατήρηση ισορροπίας νερού-αλατιού

Λειτουργίες νερού: Το νερό δημιουργεί ένα περιβάλλον στο οποίο πραγματοποιούνται όλες οι μεταβολικές διεργασίες. είναι μέρος της δομής όλων των κυττάρων του σώματος (δεσμευμένο νερό).

Το ανθρώπινο σώμα είναι 65-70% και αποτελείται γενικά από νερό. Ειδικότερα, ένα άτομο με μέσο βάρος 70 kg στο σώμα είναι περίπου 45 λίτρα νερού. Από αυτή την ποσότητα, 32 λίτρα είναι ενδοκυτταρικό νερό το οποίο εμπλέκεται στην κατασκευή της κυτταρικής δομής και 13 λίτρα είναι εξωκυτταρικό νερό, εκ των οποίων 4,5 λίτρα είναι αίμα και 8,5 λίτρα είναι εξωκυτταρικό υγρό. Το ανθρώπινο σώμα χάνει συνεχώς νερό. Μέσω των νεφρών απομακρύνονται περίπου 1,5 λίτρα νερού, που αραιώνουν τις τοξικές ουσίες, μειώνοντας το τοξικό τους αποτέλεσμα. Περίπου 0,5 λίτρα νερού ανά ημέρα χάνονται. Ο εκπνεόμενος αέρας είναι κορεσμένος με υδρατμούς και σε αυτή τη μορφή αφαιρούνται 0,35 l. Περίπου 0,15 λίτρα νερού αφαιρούνται με τα τελικά προϊόντα της πέψης των τροφίμων. Έτσι, κατά τη διάρκεια της ημέρας απομακρύνονται περίπου 2,5 λίτρα νερού από το σώμα. Για να διατηρηθεί η ισορροπία του νερού, πρέπει να ληφθεί το ίδιο ποσό: με τα τρόφιμα και τα ποτά εισέρχονται στο σώμα περίπου 2 λίτρα νερού και στο σώμα σχηματίζονται 0,5 λίτρα νερού ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού (ανταλλαγή νερού), δηλ. η άφιξη του νερού είναι 2,5 λίτρα.

Ρύθμιση υδατικού ισοζυγίου. Αυτορρύθμιση

Αυτή η διαδικασία ξεκινά με απόκλιση της σταθερότητας της περιεκτικότητας σε νερό στο σώμα. Η ποσότητα του νερού στο σώμα είναι μια σκληρή σταθερά, καθώς με ανεπαρκή πρόσληψη νερού ένα pH και οσμωτική μετατόπιση της πίεσης πολύ γρήγορα συμβαίνει, πράγμα που οδηγεί σε μια βαθιά διακοπή στην ανταλλαγή της ύλης στο κύτταρο. Από την παραβίαση της υδατικής ισορροπίας του σώματος σηματοδοτεί μια υποκειμενική αίσθηση της δίψας. Παρουσιάζεται όταν υπάρχει ανεπαρκής παροχή νερού στο σώμα ή όταν απελευθερώνεται υπερβολικά (αυξημένη εφίδρωση, δυσπεψία, με υπερβολική παροχή μεταλλικών αλάτων, δηλαδή με αύξηση της οσμωτικής πίεσης).

Σε διάφορα μέρη της αγγειακής κλίνης, ειδικά στον υποθάλαμο (στον υπεροπτικό πυρήνα) υπάρχουν συγκεκριμένα κύτταρα - οσμωροδέκτες, που περιέχουν κενοτόπιο γεμάτο με υγρό. Αυτά τα κύτταρα γύρω από το τριχοειδές αγγείο. Με την αύξηση της οσμωτικής πίεσης του αίματος λόγω της διαφοράς στην οσμωτική πίεση, το υγρό από τα κενοτόπια θα ρέει στο αίμα. Η απελευθέρωση του νερού από το κενοτοπώλιο οδηγεί στην συρρίκνωση του, η οποία προκαλεί τη διέγερση των οσμωνοδεκτικών κυττάρων. Επιπλέον, υπάρχει η αίσθηση της ξηρότητας του στοματικού βλεννογόνου και του φάρυγγα, το ερεθισμένο βλεννογόνο μεμβράνη υποδοχείς, οι παλμοί από την οποία δρουν επίσης στον υποθάλαμο και την ενίσχυση των πυρήνων μπάντα διέγερσης ονομάζεται δίψα κέντρο. Νευρικές παλμοί από αυτούς εισέρχονται στον εγκεφαλικό φλοιό και διαμορφώνεται εκεί μια υποκειμενική αίσθηση δίψας.

Με την αύξηση της οσμωτικής πίεσης του αίματος, αρχίζουν να σχηματίζονται αντιδράσεις που στοχεύουν στην αποκατάσταση μιας σταθεράς. Αρχικά, το αποθεματικό νερό χρησιμοποιείται από όλες τις αποθήκες νερού, αρχίζει να περνάει στην κυκλοφορία του αίματος και, επιπλέον, ο ερεθισμός των οσμωροδεκτών του υποθάλαμου διεγείρει την έκκριση ADH. Συντίθεται στον υποθάλαμο και κατατίθεται στον οπίσθιο λοβό της υπόφυσης. Η έκκριση αυτής της ορμόνης οδηγεί σε μείωση της διούρησης με αύξηση της επαναρρόφησης νερού στα νεφρά (ειδικά στους αγωγούς συλλογής). Έτσι, το σώμα απελευθερώνεται από την υπερβολική ποσότητα αλατιού με ελάχιστη απώλεια νερού. Με βάση την υποκειμενική αίσθηση της δίψας (δίψα κίνητρα), σχηματίζονται συμπεριφορικές αντιδράσεις με στόχο την εύρεση και λήψη νερού, η οποία οδηγεί σε γρήγορη επιστροφή της οσμωτικής πίεσης στο κανονικό επίπεδο. Έτσι είναι η διαδικασία ρύθμισης μιας άκαμπτης σταθεράς.

Ο κορεσμός του νερού διεξάγεται σε δύο φάσεις:

• φάση αισθητικού κορεσμού, συμβαίνει όταν οι υποδοχείς της βλεννογόνου της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα ερεθίζονται από το νερό, το νερό που έχει εναποτεθεί στο αίμα.
• η φάση του πραγματικού ή του μεταβολικού κορεσμού προκύπτει ως αποτέλεσμα της απορρόφησης του λαμβανόμενου νερού στο λεπτό έντερο και της εισόδου του στο αίμα.

Εκκριτική λειτουργία διαφόρων οργάνων και συστημάτων

Η απεκκριτική λειτουργία του πεπτικού συστήματος μειώνεται όχι μόνο στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφίμων που δεν έχουν υποστεί βλάβη. Για παράδειγμα, σε ασθενείς με νεφρίτη, απομακρύνονται αζωτούχες σκωρίες. Σε περίπτωση παραβίασης της αναπνοής των ιστών, οξειδωμένα προϊόντα σύνθετων οργανικών ουσιών εμφανίζονται επίσης στο σάλιο. Όταν προκαλείται δηλητηρίαση σε ασθενείς με συμπτώματα ουραιμίας, παρατηρείται υπερυπερατότητα (αυξημένη σιελόρροια), η οποία σε κάποιο βαθμό μπορεί να θεωρηθεί ως πρόσθετος μηχανισμός αποβολής.

Ορισμένες χρωστικές (μπλε του μεθυλενίου ή congot) εκκρίνονται μέσω του γαστρικού βλεννογόνου, το οποίο χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ασθενειών του στομάχου με ταυτόχρονη γαστροσκόπηση. Επιπλέον, απομακρύνονται άλατα βαρέων μετάλλων και φαρμακευτικών ουσιών μέσω του γαστρικού βλεννογόνου.

Το πάγκρεας και οι εντερικοί αδένες εκκρίνουν επίσης άλατα βαρέων μετάλλων, πουρίνες και φαρμακευτικές ουσίες.

Λειτουργία αποβολής του πνεύμονα

Με τον εκπνεόμενο αέρα, οι πνεύμονες αφαιρούν το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό. Επιπλέον, οι περισσότεροι αρωματικοί εστέρες απομακρύνονται μέσω των κυψελίδων των πνευμόνων. Μέσω των πνευμόνων απομακρύνονται επίσης τα έλαια fusel (δηλητηρίαση).

Εκκριτική λειτουργία του δέρματος

Κατά τη διάρκεια της κανονικής λειτουργίας, οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού. Το μυστικό των σμηγματογόνων αδένων είναι η λίπανση του δέρματος με λίπος. Η εκκρινόμενη λειτουργία των μαστικών αδένων εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Επομένως, όταν οι τοξικές και φαρμακευτικές ουσίες και τα αιθέρια έλαια εισάγονται στο σώμα της μητέρας, εκκρίνονται στο γάλα και μπορούν να επηρεάσουν το σώμα του παιδιού.

Τα πραγματικά αποφρακτικά όργανα του δέρματος είναι οι ιδρώτες που απομακρύνονται από τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού και συμμετέχουν έτσι στη διατήρηση πολλών σταθερών του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Το νερό, τα άλατα, τα γαλακτικά και τα ουρικά οξέα, η ουρία και η κρεατινίνη στη συνέχεια απομακρύνονται από το σώμα. Κανονικά, η αναλογία των ιδρωτοποιών αδένων στην απομάκρυνση των προϊόντων μεταβολισμού των πρωτεϊνών είναι ασήμαντο, αλλά με νεφρικές παθήσεις, ιδιαίτερα οξεία νεφρική ανεπάρκεια, ιδρωτοποιούς αδένες αύξησε σημαντικά την ποσότητα των εκπομπών αυξάνοντας την εφίδρωση (σε 2 λίτρα ή περισσότερο) και μια σημαντική αύξηση στην περιεκτικότητα σε ουρία στην κατσαρόλα. Μερικές φορές απομακρύνεται τόσο πολύ ουρία που αποτίθεται με τη μορφή κρυστάλλων στο σώμα και το εσώρουχο του ασθενούς. Οι τοξίνες και οι φαρμακευτικές ουσίες μπορούν στη συνέχεια να αφαιρεθούν. Για ορισμένες ουσίες, οι αδένες ιδρώτα είναι το μόνο εκκρινόμενο όργανο (για παράδειγμα, το αρσενικό οξύ, ο υδράργυρος). Αυτές οι ουσίες, που απελευθερώνονται από τον ιδρώτα, συσσωρεύονται στους θύλακες των τριχών και τα περιβόλια, γεγονός που καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό της παρουσίας αυτών των ουσιών στο σώμα ακόμη και πολλά χρόνια μετά το θάνατό του.

Αποκλειστική νεφρική λειτουργία

Τα νεφρά είναι τα κύρια όργανα της απέκκρισης. Διαδραματίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατήρηση ενός σταθερού εσωτερικού περιβάλλοντος (ομοιοστασία).

Οι λειτουργίες των νεφρών είναι πολύ εκτεταμένες και λαμβάνουν μέρος:

• στη ρύθμιση του όγκου του αίματος και άλλων υγρών που αποτελούν το εσωτερικό περιβάλλον του σώματος.
• ρυθμίζουν τη σταθερή οσμωτική πίεση του αίματος και άλλων σωματικών υγρών.
• ρυθμίζει την ιοντική σύνθεση του εσωτερικού περιβάλλοντος.
• ρυθμίζουν την ισορροπία μεταξύ οξέος και βάσης.
• να ρυθμίζουν την απελευθέρωση των τελικών προϊόντων του μεταβολισμού του αζώτου ·
• παρέχουν την έκκριση περίσσειας οργανικών ουσιών που προέρχονται από τρόφιμα και σχηματίζονται κατά τη διαδικασία μεταβολισμού (π.χ. γλυκόζη ή αμινοξέα) ·
• ρύθμιση του μεταβολισμού (μεταβολισμός πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων) ·
• συμμετέχουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
• που εμπλέκονται στη ρύθμιση της ερυθροποίησης.
• συμμετέχουν στη ρύθμιση της πήξης του αίματος ·
• συμμετέχουν στην έκκριση ενζύμων και φυσιολογικά δραστικών ουσιών: ρενίνη, βραδυκινίνη, προσταγλανδίνες, βιταμίνη D.

Δομική και λειτουργική μονάδα του νεφρού είναι το νεφρόν, πραγματοποιείται η διαδικασία σχηματισμού ούρων. Σε κάθε νεφρό περίπου 1 εκατομμύριο νεφρώνα.

Ο σχηματισμός των τελικών ούρων είναι το αποτέλεσμα τριών κύριων διεργασιών που συμβαίνουν στο νεφρόν: διήθηση, επαναπορρόφηση και έκκριση.

Σπειραματικό φιλτράρισμα

Ο σχηματισμός ούρων στους νεφρούς αρχίζει με τη διήθηση του πλάσματος αίματος στα νεφρικά σπειράματα. Υπάρχουν τρία εμπόδια στη διήθηση του νερού και των χαμηλών μοριακών ενώσεων: το σπειραματικό τριχοειδές ενδοθήλιο, βασική μεμβράνη. εσωτερική σπειραματική κάψουλα φύλλων.

Σε φυσιολογική ταχύτητα ροής αίματος, μεγάλα μόρια πρωτεΐνης σχηματίζουν ένα στρώμα φραγμού στην επιφάνεια των πόρων του ενδοθηλίου, εμποδίζοντας τη διέλευση των διαμορφωμένων στοιχείων και των λεπτών πρωτεϊνών μέσω αυτών. Τα συστατικά χαμηλού μοριακού βάρους του πλάσματος αίματος θα μπορούσαν να φθάσουν ελεύθερα στη βασική μεμβράνη, η οποία είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της μεμβράνης σπειραματικής διήθησης. Οι πόροι της βασικής μεμβράνης περιορίζουν τη διέλευση των μορίων ανάλογα με το μέγεθος, το σχήμα και το φορτίο τους. Το αρνητικά φορτισμένο τοίχωμα των πόρων εμποδίζει τη διέλευση μορίων με το ίδιο φορτίο και περιορίζει τη διέλευση μορίων μεγαλύτερων από 4-5 nm. Το τελευταίο εμπόδιο στον τρόπο των φιλτραρίσιμων ουσιών είναι το εσωτερικό φύλλο της κάψουλας του σπειράματος, το οποίο σχηματίζεται από τα επιθηλιακά κύτταρα - τα υποκύτταρα. Τα ωοθυλάκια έχουν διαδικασίες (σκέλη) με τις οποίες συνδέονται με τη βασική μεμβράνη. Ο χώρος μεταξύ των ποδιών εμποδίζεται από τις μεμβράνες σχισμής που περιορίζουν τη διέλευση αλβουμίνης και άλλων μορίων με υψηλό μοριακό βάρος. Έτσι, ένα τέτοιο φίλτρο πολλαπλών στρώσεων εξασφαλίζει τη διατήρηση ομοιόμορφων στοιχείων και πρωτεϊνών στο αίμα και το σχηματισμό ενός ουσιαστικά ελεύθερου πρωτεϊνών υπερδιήθησης - πρωτεύον ούρων.

Η κύρια δύναμη που παρέχει διήθηση στα σπειράματα είναι η υδροστατική πίεση του αίματος στα τριχοειδή αγγεία. Αποτελεσματική πίεση διήθησης, η οποία εξαρτάται από το ρυθμό σπειραματικής διήθησης, που καθορίζεται από τη διαφορά μεταξύ της υδροστατικής πίεσης του αίματος στα τριχοειδή αγγεία των σπειραμάτων (70 mm Hg..) Και μετρητή παράγοντες - ογκωτική πίεση των πρωτεϊνών του πλάσματος (.. 30 mm Hg) και η υδροστατική πίεση του υπερδιηθήματος σε σπειραματική κάψουλα (20 mmHg). Επομένως, η αποτελεσματική πίεση διήθησης είναι 20 mm Hg. Art. (70 - 30 - 20 = 20).

Η ποσότητα της διήθησης επηρεάζεται από διάφορους ενδο-νεφρικούς και εξωγενείς παράγοντες.

Οι παράγοντες νεφρών περιλαμβάνουν: την ποσότητα υδροστατικής πίεσης αίματος στα τριχοειδή αγγεία. ο αριθμός των σπειραμάτων που λειτουργούν. την ποσότητα της υπερδιήθησης στην σπειραματική κάψουλα, βαθμού τριχοειδούς σπειραματικής διαπερατότητας.

Οι εξωρενικοί παράγοντες περιλαμβάνουν: την ποσότητα της αρτηριακής πίεσης στα μεγάλα αγγεία (αορτή, νεφρική αρτηρία). νεφρική ροή αίματος ταχύτητα? η αξία της ογκοτικής αρτηριακής πίεσης. τη λειτουργική κατάσταση άλλων εκκρινόντων οργάνων. βαθμός ενυδάτωσης ιστού (ποσότητα νερού).

Δοσομετρική επαναρρόφηση

Επαναρρόφηση - επαναπορρόφηση νερού και ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα από τα πρωτογενή ούρα στην κυκλοφορία του αίματος. Στον ανθρώπινο νεφρό σχηματίζονται 150-180 λίτρα διηθήματος ή πρωτεύον ούρα ανά ημέρα. Το τελικό ή το δευτερογενές ούριο εκκρίνεται περίπου 1,5 λίτρα, το υπόλοιπο μέρος του υγρού (δηλαδή 178,5 λίτρα) απορροφάται στα σωληνάρια και τους αγωγούς συλλογής. Η επαναρρόφηση διαφόρων ουσιών πραγματοποιείται με ενεργή και παθητική μεταφορά. Εάν μια ουσία επαναρροφηθεί έναντι συγκέντρωσης και ηλεκτροχημικής κλίσης (δηλαδή με ενέργεια), τότε αυτή η διαδικασία ονομάζεται ενεργή μεταφορά. Διακρίνετε μεταξύ της κύριας ενεργής και της δευτερεύουσας ενεργούς μεταφοράς. Η πρωταρχική ενεργή μεταφορά ονομάζεται μεταφορά ουσιών από την ηλεκτροχημική κλίση, η οποία πραγματοποιείται από την ενέργεια του κυτταρικού μεταβολισμού. Παράδειγμα: μεταφορά ιόντων νατρίου, που συμβαίνει με τη συμμετοχή του ενζύμου ATPase νατρίου-καλίου, χρησιμοποιώντας την ενέργεια της τριφωσφορικής αδενοσίνης. Μια δευτερεύουσα μεταφορά είναι η μεταφορά των ουσιών έναντι της βαθμίδας συγκέντρωσης, αλλά χωρίς τη δαπάνη της κυτταρικής ενέργειας. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου μηχανισμού, γίνεται επαναπρόσληψη γλυκόζης και αμινοξέων.

Παθητική μεταφορά - συμβαίνει χωρίς ενέργεια και χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η μεταφορά των ουσιών συμβαίνει κατά μήκος της ηλεκτροχημικής, συγκέντρωσης και οσμωτικής κλίσης. Λόγω παθητικής μεταφοράς που απορροφάται εκ νέου: νερό, διοξείδιο του άνθρακα, ουρία, χλωρίδια.

Η επαναρρόφηση ουσιών σε διαφορετικά μέρη της νεφρώνας ποικίλλει. Υπό κανονικές συνθήκες, η γλυκόζη, τα αμινοξέα, οι βιταμίνες, τα μικροστοιχεία, το νάτριο και το χλώριο επαναπορροφάται στο εγγύς τμήμα του νεφρώματος από υπερδιήθημα. Σε επόμενα τμήματα του νεφρώνα, μόνο τα ιόντα και το νερό απορροφούνται εκ νέου.

Μεγάλη σημασία για την επαναπορρόφηση των ιόντων ύδατος και νατρίου, καθώς και στους μηχανισμούς συγκέντρωσης ούρων είναι η λειτουργία του συστήματος περιστροφής-αντίθετου ρεύματος. Ο βρόχος νεφρόν έχει δύο γόνατα - φθίνουσα και ανερχόμενη. Επιθήλιο ανερχόμενου σκέλους έχει την ικανότητα να μεταναστεύουν ενεργά ιόντα νατρίου στο μεσοκυττάριο υγρό, αλλά αυτός ο τοίχος διαίρεση είναι αδιαπέραστο από το νερό. Το επιθήλιο του φθίνουσας γόνατος περνάει από το νερό, αλλά δεν έχει μηχανισμούς για τη μεταφορά ιόντων νατρίου. Περνώντας μέσα από το φθίνουσα τομή του βρόχου νεφρόν και δίνοντας νερό, τα πρωτογενή ούρα γίνονται πιο συγκεντρωμένα. επαναπορρόφηση του νερού λαμβάνει χώρα παθητικά από το γεγονός ότι η προς τα ανάντη τμήμα είναι ένα ενεργό επαναρρόφηση ιόντων νατρίου οι οποίες ενεργούν στο μεσοκυττάριο υγρό, να αυξήσει την οσμωτική πίεση σε αυτό και να προωθήσει την επαναπορρόφηση του νερού από τα κατάντη τμήματα.

Φορείς ανθρώπινης απέκκρισης: δομή και λειτουργίες

Σημασία περιττώματα απόβλητα προϊόντα, τα τελικά προϊόντα σχηματίζονται στο μεταβολισμό των κυττάρων. Μεταξύ αυτών μπορεί να είναι τοξικά για την κυτταρική ουσία. Έτσι, κατά τη διάσπαση των αμινοξέων, νουκλεϊκά οξέα και άλλες ενώσεις που περιέχουν άζωτο σχηματίζονται -ammiak τοξική ουσία, η ουρία και το ουρικό οξύ, καθώς υπόκεινται σε απομάκρυνση από το σώμα αποθήκευσης. Πρέπει να αφαιρεθεί «επιπλέον, η περίσσεια του νερού, το διοξείδιο του άνθρακα, δηλητήρια, τα οποία φθάνουν μαζί με τον εισπνεόμενο αέρα για να απορροφηθεί από την τροφή και το νερό, η περίσσεια βιταμινών, ορμόνες, φάρμακα, και ούτω καθεξής. N. Όταν η συσσώρευση αυτών των ουσιών στο σώμα, υπάρχει η παραβίαση κίνδυνος σταθερή σύνθεση και όγκο του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος, το οποίο μπορεί να επηρεάσει την ανθρώπινη υγεία.

Τα όργανα επιλογής και οι λειτουργίες τους. Η εκκριτική λειτουργία εκτελείται από πολλά όργανα. Έτσι, το φως εκκρίνουν διοξείδιο του άνθρακα, υδρατμούς, ορισμένες πτητικές ουσίες όπως ζεύγος αιθέρα, χλωροφόρμιο αναισθησία, ατμούς αλκοόλης υπό μέθη. ιδρωτοποιούς αδένες αφαιρούνται νερό και τα άλατα, μια μικρή ποσότητα ουρίας, ουρικού οξέος, και κατά τη διάρκεια έντονης μυϊκής δραστηριότητας - γαλακτικό οξύ. Οι σιελογόνοι και γαστρικοί αδένες εκκρίνουν μερικά βαρέα μέταλλα, μια σειρά φαρμακευτικών ουσιών, ξένες οργανικές ενώσεις. Μια σημαντική λειτουργία αποβολής πραγματοποιείται από το ήπαρ, αφαιρώντας τις ορμόνες (θυροξίνη, θυλακίλη) από το αίμα, προϊόντα διάσπασης της αιμοσφαιρίνης, μεταβολισμό αζώτου και πολλές άλλες ουσίες. Το πάγκρεας και οι εντερικοί αδένες αφαιρούν τα άλατα βαρέων μετάλλων, φαρμακευτικών ουσιών.

Ωστόσο, ο κύριος ρόλος στη διαδικασία της απέκκρισης ανήκει σε εξειδικευμένα όργανα - τα νεφρά. Οι πιο σημαντικές λειτουργίες των νεφρών περιλαμβάνουν τη συμμετοχή στη ρύθμιση της: 1) ο όγκος του αίματος και άλλων υγρών εσωτερικό περιβάλλον, 2) η σταθερότητα της οσμωτικής πίεσης του αίματος και άλλων υγρών του σώματος, και 3) η σύνθεση ιόντων του εσωτερικού περιβάλλοντος των υγρών και ιοντική ισορροπία του σώματος, 4) η οξεοβασική ισορροπία, 5 ) έκκριση των τελικών προϊόντων του μεταβολισμού του αζώτου και των ξένων ουσιών. Έτσι, τα νεφρά είναι το όργανο που παρέχει ομοιόσταση στο εσωτερικό περιβάλλον του σώματος.

Η δομή του ουροποιητικού συστήματος. Αποτελείται από ζευγαρωμένα μπουμπούκια, λεπτούς σωλήνες ουρητήρα που τους αφήνουν, κύστη - μια δεξαμενή για προσωρινά συσσωρευμένα ούρα και την ουρήθρα (Εικ. 13.14).

Τα νεφρά είναι όργανα σχήματος λαχανικών που βρίσκονται στο πίσω μέρος της κοιλιακής κοιλότητας και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης. Το δεξί νεφρό βρίσκεται συνήθως 2-3 cm κάτω από το αριστερό. Η κοίλη άκρη του νεφρού έχει ένα αυλάκι - την πύλη του νεφρού, μέσω του οποίου περνούν ο ουρητήρας, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και τα λεμφικά αγγεία. Εξωτερικά, κάθε νεφρό είναι ντυμένος με μια πυκνή, ομαλή, ελαστική κάψουλα συνδετικού ιστού. Κάτω από την κάψουλα υπάρχουν δύο στρώματα: η εξωτερική, πιο σκούρα - η φλοιώδης ουσία και η εσωτερική, ελαφρύτερη - εγκεφαλική ουσία (εικ. 13.15). Στο μυελό υπάρχουν 15-16 νεφρικές πυραμίδες, διαχωρισμένες από φλοιώδη ουσία. Οι κορυφές των πυραμίδων είναι δίπλα στα νεφρικά κύπελλα, τα οποία, με τη συγχώνευση, σχηματίζουν τη νεφρική λεκάνη. Τα ούρα που σχηματίζονται στο νεφρό ρέουν σε αυτό. Η λεκάνη στενεύει και περνά στον ουρητήρα. Με τη συστολή του μυϊκού τοιχώματος του ουρητήρα, τα ούρα μετακινούνται στην κύστη - ένα κοίλο όργανο με καλά ανεπτυγμένο μυϊκό στρώμα στον τοίχο. Η ικανότητα της ουροδόχου κύστης είναι περίπου 750 ml. Οι περιοδικές συσπάσεις των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης εξαλείφουν τα ούρα μέσω της ουρήθρας προς τα έξω.

Το Σχ. 13.14. Η δομή του ουροποιητικού συστήματος: 1 - νεφρός. 2 - πύλη νεφρού. 3 - ο ουρητήρας. 4 - ουροδόχος κύστη. 5 - ουρήθρα. 6 - επινεφρίδια.

Σχήμα 13.15. Δομή νεφρού: 1 - medulla; 2 - φλοιώδες στρώμα, 3 - ο ουρητήρας. 4 - νεφρική λεκάνη. 5 - φλέβα? 6 - αρτηρία.

Nephron και την παροχή αίματος. Το κύριο δομικό και λειτουργικό στοιχείο του νεφρού, στο οποίο σχηματίζονται ούρα, είναι το νεφρόν (Εικ. 3.16). Είναι ο λεπτότερος επιθηλιακός σωλήνας, ο διευρυμένος νεοσύλλεκτος με τη μορφή ενός μικροσκοπικά μικρού διπλού τοιχώματος καγιού (κάψουλα Boume-on-Shumlyansky) είναι τυφλά κλειστός και το άλλο άκρο είναι ανοικτό στη λεκάνη. Μεταξύ των επιθηλιακών τοιχωμάτων του καλύμματος υπάρχει μια στενή κοιλότητα που διέρχεται μέσα στον αυλό της πρώτης τάξεως σπειροειδούς σωληναρίου. Στο μυελό του νεφρού, το σωληνάριο ισιώνεται και στις μέσες κάμψεις κατά 180 °, σχηματίζοντας το βρόχο του Henle. Ο βρόχος έχει δύο μέρη: το φθινόπωρο και τα ανερχόμενα γόνατα. Το άκρο του ανερχόμενου γόνατος του βρόχου του Henle, έχοντας φτάσει στο φλοιώδες στρώμα, περιελίσσεται δίπλα στο κύπελλο του δικού του νεφρώνος, σχηματίζοντας ένα σπειροειδές κανάλι της δεύτερης τάξης, το οποίο περνά σε ένα συλλογικό σωληνάριο. Οι συλλεκτικοί σωληνίσκοι από αρκετές παρακείμενες μη-μέτωπες ενώνουν τους μεγαλύτερους συλλογικούς αγωγούς και ανοίγουν στη νεφρική λεκάνη. Ούρα από τη λεκάνη εισέρχονται στους ουρητήρες, και από αυτά στην κύστη. Κάθε νεφρό έχει 1 εκατομμύριο νεφρώνα. Το μήκος των σωληναρίων ενός νεφρού φθάνει τα 35-50 mm, το συνολικό μήκος όλων των σωληναρίων των νεφρικών νεφρών είναι πάνω από 100 km και η επιφάνεια τους είναι μέχρι 40-50 m 2.

Το Σχ. 13.16. Δομή νεφρώματος: 1 - αγγειακό σπειροειδές (μικρό σώμα); 2 - Κάψουλα Bowman-Shumlyansky. 3 - σπειροειδή σωληνάρια πρώτης και δεύτερης τάξης, αντίστοιχα. 4 - συλλογικές εμπλοκές κυκλοφορίας · 5 - βρόχος Henle? (b) και πραγματοποίηση (7) αρτηριδίων.

Το αρτηριοειδές που εισέρχεται ταιριάζει σε κάθε φλιτζάνι, το οποίο, κατά την εμβάθυνση του, αποικοδομείται σε ένα τριχοειδές δίκτυο που ονομάζεται χοριοειδής σπειραματόρροια. Αυτά τα τριχοειδή αγγεία. συγχώνευση, σχηματίζουν το εξερχόμενο αρτηρίλιο, η διάμετρος του οποίου είναι 2-2,5 φορές μικρότερη από εκείνη του αρτηριού που έφερε. Μετά την έξοδο από το κύπελλο, το αρτηρίο που υπομένει, με τη σειρά του, αποσυντίθεται σε ένα τριχοειδές δίκτυο που αναστρέφει τα σπειροειδή σωληνάρια και το βρόχο του Henle. Έτσι, ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της κυκλοφορίας του αίματος στα νεφρά είναι η παρουσία διπλού δικτύου τριχοειδών αγγείων. Το αίμα των τριχοειδών του δεύτερου δικτύου, που παραδίδει οξυγόνο και κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα, μετατρέπεται σε φλέβα και εισέρχεται στις μικρές φλέβες. Ο τελευταίος, που συγχωνεύεται, σχηματίζει μια νεφρική φλέβα, η οποία ρέει στην κατώτερη κοίλη φλέβα.

Τα νεφρά έχουν τον υψηλότερο όγκο αίματος που διέρχεται από αυτά. που αποτελούν μόνο 0,43% της μάζας του ανθρώπινου σώματος, περνούν από τον εαυτό τους 1/4 έως 1/5 του όγκου του αίματος που εκτοξεύεται από την καρδιά. Λόγω του διαχωρισμού της νεφρικής αρτηρίας απευθείας από την αορτή, καθώς και λόγω της διαφοράς στη διάμετρο του εδράνου και της εκτέλεσης αρτηριδίων στα τριχοειδή αγγεία του αγγειακού σπειράματος, επιτυγχάνεται υψηλή αρτηριακή πίεση 70-80 mm Hg. cr.

Σχηματισμός πρωτογενών και δευτερογενών ούρων. Το αγγειακό σπειράμα λειτουργεί ως ένα είδος φίλτρου. Λόγω της υψηλής πίεσης του αίματος μέσω των τοιχωμάτων των τριχοειδών αγγείων της στην κοιλότητα των κυπέλλων εισέρχεται μέρος του πλάσματος αίματος. Την ίδια στιγμή, όλα τα άλατα, γλυκόζη. Τα αμινοξέα και άλλες ουσίες χαμηλού μοριακού βάρους που περιέχονται στο πλάσμα μεταφέρονται ελεύθερα στο σπειραματικό διήθημα, που ονομάζεται πρωτογενή ούρα. Τα κύτταρα αίματος και οι πρωτεΐνες πλάσματος που είναι μεγαλύτερες από τη διάμετρο πόρων του φίλτρου παραμένουν στο αίμα. Στους ανθρώπους, σχηματίζεται κατά μέσο όρο περίπου 150-180 λίτρα πρωτογενών ούρων ανά ημέρα. Αυτό σημαίνει ότι ολόκληρος ο όγκος πλάσματος αίματος διηθείται μέσω των νεφρών 50-60 φορές την ημέρα.

Τα προκύπτοντα πρωτογενή ούρα κινούνται κατά μήκος των νεφρικών σωληναρίων, στα οποία τα κύτταρα επένδυσης παρέχουν απορρόφηση στο αίμα του δεύτερου τριχοειδούς συστήματος των ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα (νερό, άλατα, αμινοξέα, γλυκόζη κλπ.), Ενώ εκείνα του νεφρώνα παραμένουν στο νεφρικό κανάλι. αυτά που υπόκεινται σε απελευθέρωση (ουρία, ουρικό οξύ, φωσφορικά άλατα, θειικά άλατα). Επιπλέον, τα σωληνοειδή κύτταρα του νεφρώνα έχουν την ικανότητα να εκκρίνουν ορισμένες ουσίες απευθείας από το αίμα (έκκριση). Το αποτέλεσμα είναι ένα δευτερεύον ή τελικό ούριο, ο όγκος του οποίου είναι περίπου 1-2 λίτρα την ημέρα και το οποίο εκκρίνεται από το σώμα.

Έτσι, ο σχηματισμός ούρων αποτελείται από τρία στάδια: 1) διήθηση με λέσχη-βαρέλι, 2) σωληναριακή επαναρρόφηση, 3) σωληναριακή έκκριση.

Η ρύθμιση της νεφρικής δραστηριότητας πραγματοποιείται από τους νευρο-αντανακλαστικούς και χυμικούς μηχανισμούς. Έτσι, η διέγερση των συμπαθητικών νευρικών ινών του νεφρού οδηγεί σε στένωση των νεφρικών αγγείων. Εάν συμβαίνει συστολή των φθίνουσων αρτηριδίων, τότε η διήθηση του πλάσματος μειώνεται, εάν τα αρτηρίδια στέρησης στενεύουν, τότε η διήθηση του πλάσματος αυξάνεται. Το κέντρο της ούρησης βρίσκεται στο ιερό νωτιαίο μυελό.

Η ορμόνη του οπίσθιου λοβού της υπόφυσης - η αγγειοπιεστίνη ή η αντιδιουρητική ορμόνη μειώνει την ούρηση αυξάνοντας την απορρόφηση του νερού. Η θυρεοειδική ορμόνη θυροξίνη αυξάνει την ούρηση. Το αντίθετο αποτέλεσμα στην θυροξίνη παράγεται από την ορμόνη επινεφριδιακή μυελίνη - αδρεναλίνη.

Νεανική υγιεινή. Για να εξασφαλιστεί η κανονική λειτουργία των νεφρών, θα πρέπει να αποφύγετε την υπερψύξη τους, να μην καταχράστε τα πικάντικα τρόφιμα που περιέχουν περίσσεια μπαχαρικών και αλάτι, καθώς και το αλκοόλ. Είναι επίσης απαραίτητο να τηρείτε τους κανόνες ασφαλείας όταν εργάζεστε με ορισμένα δηλητήρια, τα οποία, σε περίπτωση κατάποσης, μπορούν να καταστρέψουν το νεφρικό επιθήλιο.

Δομή και λειτουργίες των οργάνων απέκκρισης

Η απέκκριση είναι η διαδικασία απελευθέρωσης του σώματος από τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού, της περίσσειας νερού, των ορυκτών (μακρο- και μικροστοιχείων), των θρεπτικών συστατικών, των ξένων και τοξικών ουσιών και της θερμότητας. Η διαδικασία αποβολής είναι σημαντική για την ομοιόσταση, εξασφαλίζει την απελευθέρωση του σώματος από τελικά προϊόντα μεταβολισμού που δεν μπορούν πλέον να χρησιμοποιηθούν, εξωγήινα και φυσιολογικά. τοξικές ουσίες, καθώς και περίσσεια νερού, αλάτων και οργανικών ενώσεων από τρόφιμα ή μεταβολισμό. Η κύρια σημασία των οργάνων απέκκρισης είναι η διατήρηση της σταθερότητας της σύνθεσης και του όγκου του εσωτερικού υγρού του σώματος, ιδιαίτερα του αίματος.

§ νεφρά - απομακρύνετε την περίσσεια νερού, ανόργανες και οργανικές ουσίες, τελικά προϊόντα μεταβολισμού,

§ πνεύμονες - απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα, το νερό, μερικές πτητικές ουσίες, για παράδειγμα οι ατμοί αιθέρα και χλωροφορμίου κατά τη διάρκεια της αναισθησίας, οι ατμοί οινοπνεύματος κατά τη διάρκεια της δηλητηρίασης.

§ σιελογόνοι και γαστρικοί αδένες - εκκρίνουν βαρέα μέταλλα, διάφορα φάρμακα (μορφίνη, κινίνη) και ξένες οργανικές ενώσεις,

§ πάγκρεας και εντερικοί αδένες - εκκρίνουν βαρέα μέταλλα, φαρμακευτικές ουσίες,

§ δέρμα (αδένες ιδρώτα) - εκκρίνουν νερό, αλάτια, μερικές οργανικές ουσίες, ιδιαίτερα ουρία, και κατά τη διάρκεια της σκληρής δουλειάς - γαλακτικό οξύ.

40. Υγειονομικές απαιτήσεις για τη ρουτίνα της ημέρας του φοιτητή.

Η οργάνωση της εκπαίδευσης παιδιών και εφήβων σε γενικά εκπαιδευτικά ιδρύματα πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με τις βασικές αρχές υγιεινής και τις απαιτήσεις του SanPiN 2.4.2.2821-10 "Υγειονομικές και επιδημιολογικές απαιτήσεις για τις συνθήκες και την οργάνωση της εκπαίδευσης σε γενικά εκπαιδευτικά ιδρύματα":

• εξασφάλιση βέλτιστων συνθηκών μάθησης.

• Συμμόρφωση των εκπαιδευτικών φορτίων με την ηλικία και τα ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού και του εφήβου.

• την επιστημονική οργάνωση της εκπαιδευτικής διαδικασίας σε σύγχρονους εκπαιδευτικούς οργανισμούς.

Η ψυχολογική δραστηριότητα που σχετίζεται με τη διαδικασία μάθησης είναι από τις πιο δύσκολες για τα παιδιά. Τα νευρικά κύτταρα του εγκεφαλικού φλοιού των παιδιών εξακολουθούν να έχουν σχετικά χαμηλή λειτουργικότητα, έτσι ώστε τα μεγάλα νοητικά φορτία να τα αναγκάσουν να εξαντλήσουν.

Το κύριο κριτήριο για την ψυχο-υγιεινή αξιολόγηση του ακαδημαϊκού φορτίου είναι η συμμόρφωσή του με τις λειτουργικές δυνατότητες του φοιτητικού σώματος σε κάθε ηλικιακό στάδιο.

Πρέπει να διευκολυνθεί η αρχή ενός μαθήματος, μιας σχολικής εβδομάδας, ενός τριμήνου ή ενός έτους, καθώς η παραγωγικότητα της εργασίας του σπουδαστή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μειώνεται. Στη μέση μιας σχολικής εβδομάδας, ένα τέταρτο και ένα χρόνο, θα πρέπει να προγραμματιστεί ο μεγαλύτερος όγκος σπουδών, οι τάξεις επιλογής, η ομαδική εργασία κ.λπ.

Οι εκπαιδευτικές συνεδρίες πρέπει να ξεκινούν όχι νωρίτερα από 8 ώρες. Δεν επιτρέπεται η διεξαγωγή μηδενικών μαθημάτων. Εκπαίδευση της 1ης, 5ης, τελικής 9ης και 11ης τάξης, τάξεις αντισταθμιστικής εκπαίδευσης, σε ιδρύματα με σε βάθος μελέτη ορισμένων θεμάτων, λυκείων και γυμνασίων, η εκπαίδευση πραγματοποιείται μόνο στην πρώτη βάρδια.

Οι βασικές απαιτήσεις υγιεινής για τα μαθήματα προγραμματισμού:

1) η εναλλαγή διαφορετικών δραστηριοτήτων.

2) τη διανομή των θεμάτων σύμφωνα με την ημερήσια και εβδομαδιαία δυναμική της απόδοσης.

Οι απαιτήσεις υγιεινής για τα μαθήματα προγραμματισμού στο σχολείο περιορίζονται στην ανάγκη να ληφθεί υπόψη η δυναμική των αλλαγών στις φυσιολογικές λειτουργίες και η απόδοση των μαθητών κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας και εβδομάδας. Ως ένας από τους πιθανούς τρόπους αξιολόγησης των μαθημάτων, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τις κλίμακες δυσκολίας βαθμού αντικειμένων. Ζυγοστάσια στοιχεία που χρησιμοποιούνται για την υγιεινή αξιολόγηση του σχολικού ωραρίου. Στην περίπτωση αυτή, το άθροισμα των μονάδων ανά ημέρες της εβδομάδας υπολογίζεται σε ξεχωριστές κατηγορίες. Το σχολικό πρόγραμμα βαθμολογείται θετικά σε περίπτωση που η μεγαλύτερη αύξηση στο φορτίο σπουδών σχηματίζεται την Τρίτη και / ή την Τετάρτη. Σε αυτές τις μέρες, το πρόγραμμα μαθημάτων περιλαμβάνει στοιχεία που αντιστοιχούν στο υψηλότερο σκορ στην κλίμακα δυσκολίας ή με μέσο σκορ και το χαμηλότερο σκορ στη κλίμακα δυσκολίας, αλλά σε μεγαλύτερο αριθμό από ό, τι στην υπόλοιπη εβδομάδα. Το σχολικό πρόγραμμα βαθμολογείται ως "παράλογο" με το υψηλότερο σκορ τη Δευτέρα ή το Σάββατο, καθώς και με ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στον εβδομαδιαίο κύκλο.

Η κύρια διάρκεια του μαθήματος είναι 45 λεπτά. Αν για τους μαθητές μεσαίων και ακόμα ανώτερων μαθημάτων, μια τέτοια διάρκεια μαθήματος είναι βέλτιστη, τότε στα κατώτερα μαθήματα είναι το όριο. Για τους μαθητές της πρώτης τάξης είναι απαραίτητο να ολοκληρώσετε το μάθημα σε 35 λεπτά. Προκειμένου να αποφευχθεί η κόπωση, η μειωμένη στάση του σώματος και η όραση των μαθητών στην τάξη πραγματοποίησαν σωματικές ασκήσεις και ασκήσεις για τα μάτια.

41. Η υγιεινή της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Υγειονομικές απαιτήσεις για την κατασκευή του χρονοδιαγράμματος.

Η προστασία της υγείας των παιδιών σχολικής ηλικίας και η εξασφάλιση της βέλτιστης λειτουργικής κατάστασης του σώματος χωρίς υπερβολική άσκηση του νευρικού συστήματος και υπερβολική εργασία οφείλεται κυρίως στην κατάλληλη οργάνωση της εκπαιδευτικής διαδικασίας και στην τήρηση των κανόνων των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων.

Τα νέα εκπαιδευτικά ιδρύματα με εκτεταμένο εκπαιδευτικό περιεχόμενο (λύκεια, γυμνάσια, ιδιωτικά σχολεία κλπ.) Οδήγησαν στην εισαγωγή διαφόρων προγραμμάτων, μεθόδων και μορφών εκπαίδευσης που δεν ανταποκρίνονται πάντοτε στις απαιτήσεις υγιεινής, πράγμα που υποδηλώνει την ανάγκη ενίσχυσης του υγειονομικού ελέγχου της οργάνωσης της εκπαιδευτικής διαδικασίας σε όλα τα εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Το κύριο κριτήριο για την αξιολόγηση του φορτίου εκπαίδευσης είναι η συμμόρφωσή του με το λειτουργικό και ηλικιακό δυναμικό του σώματος του παιδιού. Το φορτίο κατάρτισης θα πρέπει να δοσολογείται με τέτοιο τρόπο ώστε η κόπωση που προκύπτει υπό την επιρροή του να εξαφανίζεται εντελώς κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης και να μην μετατρέπεται σε υπερβολική εργασία, η οποία θεωρείται ήδη ως παθολογική αντίδραση του σώματος.

Οι βασικές οργανωτικές μορφές που καθορίζουν το περιεχόμενο και την ένταση της εκπαιδευτικής διαδικασίας σε ένα σχολείο, γυμνάσιο, λύκειο είναι ένα μάθημα και ένα πρόγραμμα κατάρτισης, ανάλογα με το πρόγραμμα σπουδών, ανεξάρτητα ανεπτυγμένο σε κάθε εκπαιδευτικό ίδρυμα, λαμβάνοντας υπόψη την τήρηση των κανόνων του μέγιστου αποδεκτού ακαδημαϊκού φορτίου των μαθητών, από 18 (1η τάξη) έως 30-32 ώρες (10-11η τάξη).

Ο τρόπος λειτουργίας ενός εκπαιδευτικού ιδρύματος καθορίζεται από το εκπαιδευτικό ωράριο, η ορθότητα του οποίου εξαρτάται από την καθημερινή και εβδομαδιαία απόδοση των μαθητών. Είναι χτισμένο λαμβάνοντας υπόψη την πορεία της καθημερινής και εβδομαδιαίας καμπύλης της ψυχικής απόδοσης των μαθητών. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι κύριοι, δύσκολες, νέες ειδικότητες, η παρουσίαση του νέου υλικού, οι εξετάσεις θα πρέπει να πραγματοποιηθούν στα 2-4η μαθήματα στη μέση της σχολικής εβδομάδας, όταν η καμπύλη υγείας του σώματος είναι μέγιστη.

42. Υγειονομικές απαιτήσεις για την οργάνωση της επαγγελματικής κατάρτισης των εφήβων.

Η διευρυμένη συμμετοχή των φοιτητών στην εργασία και την επαγγελματική κατάρτιση, κοινωνικά χρήσιμη και παραγωγική εργασία υπό συνθήκες σύγχρονου πλήρους σχολείου, πρέπει να θεωρηθεί ως προοδευτικό κοινωνικό φαινόμενο. Το φαινόμενο αυτό έχει μεγάλη σημασία τόσο από την άποψη των συμφερόντων του κράτους όσο και από την άποψη των επιπτώσεων της εκπαίδευσης και της υγείας στην νεότερη γενιά, καθώς στην πρώιμη ενοποίηση των εκπαιδευτικών και εργασιακών δραστηριοτήτων είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την ολοκληρωμένη ψυχική και σωματική ανάπτυξη των μαθητών.

Προκειμένου η εργασία να γίνει πραγματικά ισχυρός παράγοντας στην ανάπτυξη του οργανισμού και να ασκήσει επίδραση στην υγεία, πρέπει να πραγματοποιηθεί μόνο υπό εγγυημένες συνθήκες. Αυτό συμβαίνει μόνο υπό την προϋπόθεση: εάν ο όγκος και η ειδικότητα της εργασιακής δραστηριότητας αντιστοιχούν στα ηλικιακά και λειτουργικά χαρακτηριστικά και την κατάσταση της υγείας των μαθητών. αν η εργασιακή δραστηριότητα των μαθητών εκτελείται σε ευνοϊκές συνθήκες υγιεινής και υγιεινής, ασφαλής για την υγεία και τη ζωή τους, εάν υπάρχει "βαθμός" αυξανόμενου σωματικού και άλλου είδους στρες για την επίδραση της άσκησης στο σώμα.

Λόγω της σωματικής εργασίας σε έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό αναπτύσσονται και βελτιώνονται διάφορες λειτουργίες, διάφορα όργανα και συστήματα (μυϊκή, καρδιαγγειακή, αναπνευστική, κλπ.).

Οι μαθητές μεσαίων (5-7) και ανώτερων (8-11) τάξεων ανάλογα με την ηλικία συμμετέχουν στις εργασίες στη βιομηχανία, τη γεωργία και τον τομέα των υπηρεσιών. Οι μαθητές της 5ης και 7ης τάξης μπορούν να εκτελούν εντολές από διάφορους οργανισμούς στα εργαστήρια του σχολείου, σε βιομηχανικά εκπαιδευτικά συγκροτήματα, σε εκπαιδευτικά εργαστήρια. να συμμετέχουν στη συγκομιδή, τη φροντίδα των καλλιεργειών, την εκτροφή νεαρών ζώων εκτροφής, τα πουλερικά, καθαρές καμπίνες, εργαστήρια, κατασκευή και επισκευή εκπαιδευτικού εξοπλισμού και οπτικών βοηθημάτων, καθώς και προστασία των υδάτινων σωμάτων, συμμετοχή σε ιχθυοκαλλιέργειες, καταπολέμηση παρασίτων καλλιεργειών και δασών (χωρίς χρήση τοξικών χημικών ουσιών), καθαρισμός και φυτά δασών κλπ.

43. Υγειονομικές απαιτήσεις για το σχεδιασμό του σχολικού κτιρίου, τον εξοπλισμό των σχολείων και το οικόπεδο

Η εκλεγμένη γη πρέπει να βρίσκεται κοντά στον τόπο κατοικίας της πλειοψηφίας των παιδιών που εξυπηρετούνται (800-1000 μέτρα για αστικά σχολεία και 2000 μέτρα για αγροτικές περιοχές). Το μέγεθος της γης πρέπει να επιλέγεται με συντελεστή 40-50m2 ανά μαθητή. Το συνολικό μέγεθος του σχολικού οικοπέδου θα πρέπει να είναι 1.7-3 εκτάρια, οι χώροι πρασίνου θα πρέπει να καταλαμβάνουν τουλάχιστον το 40-50% της συνολικής έκτασης. Η διάταξη του σχολείου πρέπει να είναι σύμφωνη με τη συνολική διάταξη της γης και να σχηματίζει ένα σύνολο μαζί της. Η δομή σχεδιασμού των σχολικών κτιρίων καθορίζεται από τη φύση του σχολείου. Σύμφωνα με τον αριθμό των ορόφων, τα σχολικά κτίρια δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 3 ορόφους. Κατά το σχεδιασμό σχολικών κτιρίων, λαμβάνεται υπόψη η αρχή της διαίρεσης μιας ομάδας μαθητών σε ξεχωριστές ηλικιακές ομάδες. Προβλέπει την απομόνωση των τάξεων και των εργαστηρίων από τις εγκαταστάσεις, οι οποίες αποτελούν μόνιμη πηγή θορύβου και ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Οι απαιτήσεις αυτές πληρούνται εύκολα κατά τον προγραμματισμό των σχολικών κτιρίων. Από όλες τις εγκαταστάσεις του σχολικού κτιρίου, οι αίθουσες διδασκαλίας καταλαμβάνουν ένα ιδιαίτερο μέρος, στο οποίο οι μαθητές στα πρώτα 3 χρόνια σπουδών ξοδεύουν περίπου το 80% του χρόνου. Το βάθος (πλάτος) της κατηγορίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 6,3 μ. με τη μεγαλύτερη αξία του, ο φυσικός φωτισμός μειώνεται. Το μήκος των τάξεων θα πρέπει να είναι 8-8,4μ. Ύψος - όχι λιγότερο από 3 μέτρα.

Τα σχολικά έπιπλα, οι διαστάσεις του σχολείου (το ύψος της καρέκλας, το βάθος, η κλίση του καπακιού, η διαφοροποίηση, η απόσταση της πλάτης και του καθίσματος κλπ.) Πρέπει να αντιστοιχούν αυστηρά στο ύψος και τις αναλογίες του σώματος του παιδιού. Επί του παρόντος, σχεδιάζεται η κατασκευή πέντε αριθμών επίπλων με αλφαβητικό σύστημα αρίθμησης, και συγκεκριμένα: A - ύψος έως 130 cm, B-131-145, Β-146-160, G-161-175, D-περισσότερο από 176cm. Οι απαιτήσεις υγιεινής τοποθετούνται επίσης σε βοηθήματα διδασκαλίας. Η συμμόρφωση με τις απαιτήσεις για τα σχολικά εγχειρίδια και τα παιδικά βιβλία παρέχει βέλτιστες συνθήκες για τα όργανα όρασης. Εξίσου σημαντική είναι η σαφήνεια και το μέγεθος της γραμματοσειράς, το ελάχιστο ύψος των οποίων είναι 1,75 mm για τα σχολικά βιβλία και 2,1 έως 2,4 mm για το κατώτερο σχολείο. Για την οπτική αντίληψη του κειμένου είναι σημαντικό να γίνεται σεβαστή η απόσταση μεταξύ των μεμονωμένων γραμμάτων, λέξεων, γραμμών.

Τα θηλώδη μοτίβα των δακτύλων είναι δείκτης της αθλητικής ικανότητας: τα δερματογλυφικά σημάδια σχηματίζονται σε 3-5 μήνες της εγκυμοσύνης, δεν αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής.