Με την ηλικία αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων στο ουροποιητικό σύστημα. Μία από τις πιο συχνές ασθένειες είναι η ακράτεια ούρων στους ηλικιωμένους, η οποία συχνά καταγράφεται σε γυναίκες και άνδρες άνω των 60 ετών. Μια τέτοια διαταραχή εκδηλώνεται με τη μορφή ακούσιας ούρησης κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων (για παράδειγμα, κατά την ανύψωση βαρειών αντικειμένων, φτάρνισμα, βήχα κ.λπ.), γεγονός που προκαλεί σοβαρά προβλήματα στους άντρες και τις γυναίκες και προκαλεί την επιθυμία να θεραπευθεί η νόσος το συντομότερο δυνατό.

Σχετικά με το πρόβλημα

Η ακράτεια ούρων είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι της γήρας του σώματος και των συστημάτων του, οι αποκλίσεις και οι διαταραχές του οποίου προκαλούν το σχηματισμό του περιγραφόμενου φαινομένου. Ταυτόχρονα, μεταξύ των ηλικιωμένων που ζουν σε διαφορετικές συνθήκες, η επίπτωση της νόσου είναι άνιση. Η διαταραχή βρίσκεται:

• 5-15% των ηλικιωμένων που ζουν σε οικιακές συνθήκες.
• σε 20-30% των ασθενών σε γεροντική ηλικία που νοσηλεύονταν στο νοσοκομείο.
• Το 70% των κατοίκων νοσοκομείων.

Αιτίες

Στον κυρίαρχο αριθμό περιπτώσεων, η ακράτεια ούρων (τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα) οφείλεται σε διάφορες παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, περιλαμβάνουν κυστίτιδα και ουροπρέπεια. Επίσης μεταξύ των λόγων μπορεί να εντοπιστεί ο σχηματισμός πληγών πίεσης, ιατρικές διαδικασίες (για παράδειγμα, πολύ συχνή εισαγωγή ενός καθετήρα στην ουροδόχο κύστη). Επιπλέον, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά μετά από μικρορύθμιση.

Αλλά οι γιατροί πιστεύουν ότι η κύρια αιτία αυτής της διαταραχής είναι η αποδυνάμωση των σφιγκτήρων της ουροδόχου κύστης, οι οποίες χρησιμεύουν για τη διατήρηση των ούρων. Στην περίπτωση αυτή, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στο σχηματισμό μιας τέτοιας απόκλισης. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και στην αναστολή του μεταβολισμού.

Συμπτωματολογία

Οι ασθενείς που πάσχουν από ακράτεια ούρων, σημειώνουν ότι η αίσθηση ενός ξένου σώματος στον κόλπο ή την ουρήθρα, αυξανόταν η επιθυμία για ούρηση και ένα αίσθημα ατελούς εκκένωσης έγινε συχνός σύντροφος της νόσου. Το τελευταίο σύμπτωμα οφείλεται στο γεγονός ότι οι ασθενείς δεν μπορούν πραγματικά να αδειάσουν την ουροδόχο κύστη για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της σημαντικής υποβάθμισης του τόνου της.

Διαγνωστικά

Προτού συνταγογραφηθεί η θεραπεία της ενούρησης, οι γιατροί προσδιορίζουν την αιτία της ακράτειας στον ασθενή. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται ένα σύνολο διαγνωστικών διαδικασιών και ο κατάλογος αυτός περιλαμβάνει:

• διαβούλευση με γυναικολόγο (για γυναίκες) ·
• υπερηχογράφημα του ουροποιητικού συστήματος (κυρίως νεφρών και ουροδόχου κύστης).
• Uroflowmetry, cystometry και profilometry, καθώς και άλλες μεθόδους παρακολούθησης της ουροδυναμικής.
• ινωροκυτοσκόπηση (μέθοδος εξέτασης ασθενούς με μαλακό κυστεοσκόπιο).
• συντάσσοντας ένα ημερολόγιο ούρων (ο αριθμός των εκδρομών στην τουαλέτα ανά ημέρα καταγράφεται σε αυτό, υποδεικνύοντας την ποσότητα του ρευστού που απελευθερώνεται).

Μέθοδοι θεραπείας

Ανάλογα με τις καταγγελίες του ασθενούς, καθώς και τα αίτια της εμφάνισης της νόσου και του βαθμού εξέλιξής της, αποδίδονται διάφορες θεραπευτικές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων των ιατρικών, χειρουργικών και άλλων μεθόδων. Η επιλογή της απαιτούμενης μεθόδου πραγματοποιείται από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα της διάγνωσης. Ταυτοχρόνως, παρατηρήθηκε η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα όταν χρησιμοποιήθηκαν σύμπλοκα θεραπευτικών μέτρων.

Φάρμακο

Η φαρμακευτική αγωγή έχει ως στόχο τη μείωση των συσπάσεων της ουροδόχου κύστης. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά και αντισπασμωδικά φάρμακα (αυτά περιλαμβάνουν τα Spasmex, Tolterodin και Pantogam), η χρήση των οποίων από άτομα σε γήρας πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Σε περιπτώσεις όπου η ακράτεια είναι αγχωτική στη φύση, τα αδρενομιμητικά χρησιμοποιούνται για την αύξηση του τόνου των σφιγκτήρων και της ουρήθρας.

Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η θεραπεία ορμονικής αντικατάστασης είναι πολύ αποτελεσματική, καθώς και η χρήση τοπικών αλοιφών και πηκτωμάτων που αποσκοπούν στην εξάλειψη δυσάρεστων αισθήσεων και κνησμού.

Χειρουργικά

Δεν είναι όλες οι περιπτώσεις συντηρητικών μεθόδων εξαιρετικά αποτελεσματικές. Αυτό οφείλεται στην περιοδική ανάγκη για χειρουργική επέμβαση. Πρώτα απ 'όλα, η μέθοδος χειρουργικής αγωγής είναι απαραίτητη σε περιπτώσεις που ο ασθενής διαγνωστεί με ακράτεια ούρων από άγχος. Ωστόσο, η χρήση του είναι δυνατή όταν ανιχνεύεται η επείγουσα μορφή της νόσου. Μεταξύ των χειρουργικών επεμβάσεων πραγματοποιείται πλήρης απομάκρυνση της ουροδόχου κύστης, η οποία συνοδεύεται από εμφύτευση τεχνητού σφιγκτήρα ή απομάκρυνση του αδένα του προστάτη. Η πιο σύγχρονη μέθοδος είναι η χρήση λέιζερ.

Άλλοι τρόποι

Άλλες μέθοδοι αντιμετώπισης της ακράτειας ούρων στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν βιταμίνη και φυσιοθεραπεία, καθώς και διάφορα μέσα παραδοσιακής ιατρικής. Μεταξύ των τελευταίων, οι ζωμοί του φασκόμηλου και του γένους του Αγίου Ιωάννη, των φύλλων των μαρουριδιών με τους τριανταφυλλιές, καθώς και οι ταξιανθίες και άλλα βότανα έδειξαν ιδιαίτερα την αποτελεσματικότητά τους. Κατά τη διάρκεια της φυσιοθεραπείας είναι απαραίτητο να κάνετε ειδικές ασκήσεις που είναι απαραίτητες για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, των ποδιών και των κοιλιακών. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση δερματικών παθήσεων που προκαλούνται από τη διαρροή ούρων, συνιστάται η χρήση ουρολογικών μαξιλαριών.

Πρόληψη

Υπάρχουν απλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθηθούν για να αποφευχθεί η πρόωρη ανάπτυξη της περιγραφόμενης ανωμαλίας. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος, καταναλώνοντας αρκετό υγρό όλη την ημέρα (μην περιορίζετε τον εαυτό σας εάν θέλετε να πίνετε, αλλά μην πίνετε πάρα πολύ). Το συντομότερο δυνατό για να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη με την εμφάνιση πίεσης για ούρηση.

Κανονικοποίηση του τρόπου ζωής

Ο κύριος ρόλος κατά την προφύλαξη διαδραματίζεται από τον τρόπο ζωής στον οποίο τηρεί κάποιος. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ). Σε περίπτωση υπερβολικού βάρους, είναι απαραίτητο να μειωθεί το σωματικό βάρος σε κανονικές τιμές. Εάν εμφανιστούν ασθένειες που σχετίζονται με το ουροποιητικό σύστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να κάνετε έγκαιρη θεραπεία (δεν πρέπει να πίνετε τα χάπια χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού). Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνετε περιοδικά ιατρικές εξετάσεις προληπτικής ιατρικής.

Εκπαιδεύοντας με το ποτό

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της ακράτειας ούρων στους ηλικιωμένους είναι η αποδυνάμωση του εξωστήρα της ουροδόχου κύστης (ο μυς που απαιτείται για την απομάκρυνση ούρων από το ανθρώπινο σώμα). Οι ειδικοί συστήνουν την κατάρτιση του περιγραφέντος σώματος και ένας από τους τρόπους είναι ένα ειδικό πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ. Ο θεράπων ιατρός μπορεί να βοηθήσει στην σύνταξή του, καθώς είναι σε θέση να το κάνει λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Άσκηση Kegel

Κατά τη διάρκεια της φυσιοθεραπείας με τη χρήση ειδικών ασκήσεων για την ακράτεια ούρων σε ηλικιωμένους (ιδιαίτερα γυναίκες), η μέθοδος Kegel παίζει ιδιαίτερο ρόλο. Ένα σύνολο ασκήσεων είναι απαραίτητο για τον τόνο και την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Στις καθημερινές δραστηριότητες, οι μύες αυτής της κατηγορίας δεν εμπλέκονται πρακτικά και επομένως με την πάροδο του χρόνου (ή μετά τον τοκετό) η ελαστικότητα και η αντοχή τους επιδεινώνονται σημαντικά.

Ο Δρ Arnold Kegel ανέπτυξε ένα σύστημα ασκήσεων για τις γυναίκες που πάσχουν από ακράτεια ούρων λόγω της αδυναμίας των μυών του πυελικού εδάφους, ήδη από τα μέσα του 20ού αιώνα. Η κύρια προσοχή δόθηκε στους μύες που υποστηρίζουν τα εσωτερικά όργανα (μήτρα, κύστη και ορθό). Η εφαρμογή αυτού του συγκροτήματος παρέχει την εξάλειψη της παράλειψής τους, η οποία βοηθά στην εξάλειψη της ακράτειας ούρων. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην ενίσχυση των κολπικών και των παχέων-κοκκύων μυών. Ταυτόχρονα, παρατηρείται βελτίωση της παροχής αίματος στα όργανα της μικρής λεκάνης.

Η νίκη της σοβαρής νεφροπάθειας είναι δυνατή!

Εάν τα ακόλουθα συμπτώματα σας είναι γνωστά από πρώτο χέρι:

• επίμονη οσφυαλγία.
• δυσκολία στην ούρηση
• αρτηριακή πίεση.

Ο μόνος τρόπος είναι η χειρουργική επέμβαση; Περιμένετε και μην ενεργείτε με ριζοσπαστικές μεθόδους. Θεραπεία της νόσου είναι δυνατή! Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και μάθετε πώς ο ειδικός συστήνει τη θεραπεία.

Σμηγματική ακράτεια ούρων στις γυναίκες - αιτίες και θεραπεία

Η ακράτεια ούρων αναφέρεται σε ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, οι οποίες συχνά διαγιγνώσκονται σε ηλικιωμένες γυναίκες.

Η παθολογική διαδικασία προκαλεί όχι μόνο σωματική, αλλά και ψυχολογική δυσφορία. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί έγκαιρα η παθολογία.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Στην ηλικία των 40-50 ετών στις γυναίκες υπάρχει εξασθένηση των μυών. Η ουροδόχος κύστη χαρακτηρίζεται από απώλεια ελαστικότητας των μυών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να διατηρήσει επαρκή ποσότητα ούρων. Οι ηλικιωμένες γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι ατροφικές αλλαγές συμβαίνουν στις γυναίκες στο πλαίσιο της ορμονικής προσαρμογής. Οι κύριες αιτίες της γεροντικής ουρικής ακράτειας:

1. Η εμφάνιση μιας παθολογικής κατάστασης στο φόντο της ροής μολυσματικών διεργασιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης υπάρχει υπερβολική ευερεθιστότητα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση σπασμωδικών συσπάσεων.
2. Η χρήση προϊόντων που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη - γλυκαντικά, αλκοολούχα ποτά, πικάντικα πιάτα.
3. Όταν αγγειακές διαταραχές και ασθένεια Parkinson. Στις γυναίκες, η νόσος διαγιγνώσκεται συχνότερα στην εμμηνόπαυση.
4. Ηλικία και ορμονικές αλλαγές.
5. Μετά από χειρουργικές παρεμβάσεις στην περιοχή της πυέλου. Σε κίνδυνο είναι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι.
6. Με υπερβολική σωματική άσκηση.
7. Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.

Υπάρχουν πολλά αίτια ακράτειας ούρων στην τρίτη ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ασθενής πρέπει να κάνει ό, τι είναι δυνατό για την εξάλειψή του.

Διαγνωστικά

Η πρωτογενής διάγνωση της ασθένειας πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια δοκιμασία βήχα. Εάν ένας ασθενής έχει εκκενώνει ούρα κατά τη διάρκεια του βήχα, η δοκιμή είναι θετική.

Για να επιβεβαιώσετε την προκαθορισμένη διάγνωση, συνιστάται η εξέταση του ασθενούς για αίμα και ούρα.

Οι αντιπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου έχουν υποβληθεί σε μικροσκοπική εξέταση των επιχρισμάτων. Για να προσδιοριστεί η αιτία της παθολογίας, εκτελείται υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και των νεφρών.

Οι ασθενείς πρέπει να τηρούν ένα ημερολόγιο στο οποίο πρέπει να σημειώνουν συνεχώς την ποσότητα ούρησης και την ανεξέλεγκτη απελευθέρωση ούρων. Είναι απαραίτητο να καταγράψετε στο ημερολόγιο ποια φάρμακα ελήφθησαν από τον ασθενή, καθώς και τρόφιμα.

Συντηρητική θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία για την ακράτεια ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες πραγματοποιείται με συντηρητικές μεθόδους. Για να επιταχυνθεί η διαδικασία θεραπείας της παθολογίας, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία διατροφής. Η επιλογή ορισμένων φαρμάκων πραγματοποιείται σύμφωνα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά των ασθενών και τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου.

Φαρμακευτική θεραπεία

Εάν οι γυναίκες αναπτύξουν την παθολογική διαδικασία κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, τότε είναι συνταγογραφούμενη φαρμακευτική αγωγή. Με την αποκατάσταση της ποσότητας οιστρογόνου στο αίμα, παρέχεται βελτίωση του κολπικού ιστού.

Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για τα ορμονικά χάπια, οι γυναίκες συνιστώνται να χρησιμοποιούν μια ειδική κρέμα που αναπτύσσεται με βάση τα οιστρογόνα. Χαρακτηρίζεται από μια τοπική επίδραση και δεν είναι σε θέση να διεισδύσει στην κυκλοφορία του αίματος.

Για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων συνιστάται η χρήση φαρμάκων που ενισχύουν τους μυς του σφιγκτήρα και της ουροδόχου κύστης:

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της ποσότητας των ούρων που παράγονται.

Εκπαίδευση και άσκηση της ουροδόχου κύστης

Για τη θεραπεία της παθολογικής διαδικασίας συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικές ασκήσεις γυμναστικής που θα ενισχύουν τους μυς της κύστης. Διεξάγονται με ειδική τεχνική. Τις πρώτες μέρες των τάξεων συνιστάται να επισκεφθείτε την τουαλέτα με χρονοδιάγραμμα. Συνιστάται να αδειάζετε την ουροδόχο κύστη κάθε ώρα, ακόμη και αν δεν υπάρχει προτροπή.

Μετά από μερικές ημέρες μετά τη γυμναστική, τα διαστήματα μεταξύ της ούρησης μπορούν να αυξηθούν. Αυτό το πρόγραμμα θα πρέπει να διατηρείται όλη την εβδομάδα. Για την ενίσχυση των πυελικών μυών, συνιστώνται ασκήσεις Kegel:

Η θεραπεία με λέιζερ

Εάν το φάρμακο δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, συνιστάται η χρήση της θεραπείας με λέιζερ. Η θεραπεία της ακράτειας ούρων στις γυναίκες πραγματοποιείται με τη χρήση λέιζερ erbium.

Χαρακτηρίζεται από την πρόσκρουση στο πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη ανάπτυξη ινών κολλαγόνου. Με τη μείωση της κινητικότητας της ουροδόχου κύστης, μπορεί να κρατήσει τα ούρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια ανώδυνη διαδικασία και επομένως δεν απαιτεί αναισθησία. Πριν από τη διαδικασία, αποκλείεται η ανάγκη για ειδική προπαρασκευαστική περίοδο. Η διάρκεια της χειραγώγησης είναι 20-60 λεπτά. Για να επιτευχθεί η μέγιστη δυνατή επίδραση, συνιστάται στον ασθενή να πραγματοποιήσει δύο συνεδρίες θεραπείας.

Χειρουργική θεραπεία

Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς καλούνται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Τις περισσότερες φορές σε αυτή την περίπτωση συνιστάται η χρήση της τεχνικής γέλης. Συνίσταται στην εισαγωγή ενός βιοπολυμερούς πηκτώματος στο υποβλεννογόνο στρώμα της ουρήθρας.

Χρησιμοποιείται για να περιορίσει τον αυλό της ουρήθρας, πράγμα που θα εξαλείψει την πιθανότητα διαρροής ούρων μετά από ούρηση. Για τη χειρουργική επέμβαση συνιστάται η τοπική αναισθησία.

Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης χρησιμοποιείται ένα κυτοσκόπιο για να παρακολουθεί την πρόοδό του.

Για την καταπολέμηση της παθολογικής διαδικασίας συνιστάται μια χειρουργική διαδικασία που ονομάζεται συνθετικό βρόχο. Συνίσταται στην εισαγωγή ενός βρόχου πολυμερούς κάτω από το στρώμα της ουρήθρας. Δημιουργεί πρόσθετη υποστήριξη για την ουροδόχο κύστη.

Φυτική ιατρική

Η παραδοσιακή ιατρική είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην ακράτεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα βότανα που είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερα για το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της παθολογικής διαδικασίας.

Για την εξάλειψη της παθολογικής κατάστασης, συνιστάται να παίρνετε ένα αφέψημα, το οποίο παρασκευάζεται με βάση φυτά όπως το βαλσαμόχορτο και το λιοντάρι:

1. Είναι απαραίτητο να ληφθούν τα φύλλα και τα μούρα του lingonberry, καθώς και το έδαφος του Hypericum στην ίδια ποσότητα. Όλα τα εξαρτήματα είναι αλεσμένα.
2. Δύο κουταλιές της προκύπτουσας πρώτης ύλης χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Στη συνέχεια, το φάρμακο πρέπει να βράσει σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Μετά την ψύξη, ο ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί και να καταναλωθεί τρεις φορές την ημέρα.

Πώς να αποτρέψετε την ασθένεια και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών

Προκειμένου να αποφευχθεί μια παθολογική κατάσταση, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί έγκαιρα η πρόληψή της, η οποία συνίσταται στην τήρηση ορισμένων κανόνων:

1. Τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο πρέπει να ενημερώνονται έγκαιρα και να εκκενώνουν εντελώς την κύστη.
2. Συνιστάται η απόρριψη προϊόντων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης στη σύνθεση τους. Στους ασθενείς δεν συνιστάται κατανάλωση εσπεριδοειδών και τοματών.
3. Η αφόρητη σωματική εργασία, καθώς και η άρση βαρών απαγορεύεται αυστηρά στους ασθενείς.
4. Ο περιορισμός της πρόσληψης υγρών απαγορεύεται αυστηρά. Εάν υπάρχει ανεπαρκής ποσότητα, θα παρατηρηθεί υπερβολική συγκέντρωση ούρων, καθώς και αυξημένος ερεθισμός της ουροδόχου κύστης. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα της νόσου κατά τη διάρκεια του ύπνου, συνιστάται στους ασθενείς να μειώνουν την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται το βράδυ.
5. Συνιστάται η απόρριψη προϊόντων έντονης αρωματισμένης και χρωματισμένης υγιεινής.
6. Εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο, τότε πρέπει να ξεπεραστεί με τη βοήθεια της διατροφής και της άσκησης.

Η ακράτεια της ακράτειας είναι μια αρκετά σοβαρή παθολογική διαδικασία που απαιτεί σύνθετη θεραπεία. Θα πρέπει να αναπτύσσεται μόνο από γιατρό μετά τη διεξαγωγή των κατάλληλων εξετάσεων.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της γεροντικής ακράτειας ούρων στις γυναίκες

Η ακράτεια ούρων στην τρίτη ηλικία δεν είναι το πιο σημαντικό και σοβαρό πρόβλημα. Αλλά η γυναίκα παραμένει γυναίκα και η ακράτεια φέρνει πολλά ψυχολογικά προβλήματα και σωματική δυσφορία. Ο λόγος για την αυθαίρετη εκκένωση της ουροδόχου κύστης δεν έγκειται πάντοτε σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

3 κύριους τύπους

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ακράτειας ούρων στους ανθρώπους:

1. Αγχωτικό. Η απέκκριση των ούρων κατά την εντατική εργασία των μυών του κοιλιακού τοιχώματος, το υπερβολικό φορτίο, ο βήχας, το γέλιο, ο φόβος.
2. Επείγοντα. Φωτεινή παρόρμηση να ουρήσει, δεν δίνει χρόνο για να τρέξει στην τουαλέτα.
3. Συνδυασμένο.

Ένα μεγαλύτερο ποσοστό ηλικιωμένων γυναικών πάσχει από μια μορφή ακράτειας ακράτειας, και αυτό ισχύει όχι μόνο για την ηλικία, αυτός ο τύπος είναι κοινός για όλα τα χρόνια.

Λόγοι

Η κύρια αιτία της ακράτειας ούρων που σχετίζεται με την ηλικία είναι η δυσλειτουργία των πυελικών μυών. Με την ηλικία, όλοι οι μύες στο σώμα ενός ατόμου χάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητά τους, αυτό ισχύει και για τους μύες του ουρητήρα, της ουροδόχου κύστης και των κολπικών μυών των γυναικών. Η συρρίκνωση των εγκεφαλικών κυττάρων επηρεάζει επίσης την ικανότητα ελέγχου της ουροδόχου κύστης. Οι λοιμώδεις διαδικασίες διαφορετικής φύσης, οι νευρολογικές παθήσεις, οι ορμονικές ανισορροπίες και τα προϊόντα που ερεθίζουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση.

Θεραπεία

Η θεραπεία της γεροντικής ακράτειας ούρων πραγματοποιείται σε ένα σύμπλεγμα. Δυστυχώς, η ιατρική και γυμναστική θεραπεία σε αυτή την ηλικία δεν έχει ισχυρό αποτέλεσμα, και σε ορισμένες περιπτώσεις δεν βοηθά καθόλου, τότε η χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται.

Η αποδοχή ορισμένων φαρμάκων, που συχνά λαμβάνονται από γυναίκες προχωρημένης ηλικίας, μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ούρων, τότε ο γιατρός εκτελεί τη διόρθωση του φαρμάκου, εάν υπάρχει τέτοια πιθανότητα.

Φάρμακα για την ακράτεια

Για να διατηρηθεί ο τόνος των μυών του πυελικού εδάφους, της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας, ο γιατρός συνταγογραφεί ορμόνες με οιστρογόνα. Με την ηλικία, το σώμα μιας γυναίκας παράγει όλο και λιγότερο αυτή την ορμόνη.

Τα φάρμακα χαλάρωσης συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της ακράτειας λόγω στρες. Εάν η ακράτεια προκαλείται από λοίμωξη ή φλεγμονή, τότε η ασθένεια διατίθεται πρώτα και στη συνέχεια θεραπεύεται η ακράτεια ούρων.

Γυμναστική

Η θεραπεία της γυμναστικής ακράτειας ούρων είναι χρήσιμη για τους ανθρώπους σε οποιαδήποτε ηλικία, μέτριες απλές ασκήσεις που δεν προκαλούν δυσφορία, θα ενισχύσουν όχι μόνο το ουροποιητικό σύστημα αλλά και τον οργανισμό ως σύνολο.

Το συγκρότημα ασκήσεων γυμναστικής περιλαμβάνει τη γυμναστική και τη γυμναστική Kegel με βάρη (μπάλες). Αξίζει να εκτελέσετε το σύμπλεγμα καθημερινά, παίρνει λίγο χρόνο, αλλά έχει αρκετά καλό αποτέλεσμα με συνεχή χρήση. Οι μύες του πυελικού εδάφους έρχονται σε τόνο και το πρόβλημα της ούρησης μειώνεται.

Φυτοθεραπεία

Η παραδοσιακή ιατρική έχει αναπτύξει ένα μεγάλο αριθμό αμοιβών, αφέσεων και εγχύσεων για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα ποτά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για αντενδείξεις για τη χρήση ορισμένων βοτάνων. Δεν είναι δυνατόν κάθε άνθρωπος, χωρίς περιορισμό, να πιει εγχύσεις και αφέψημα χωρίς να βλάπτει την υγεία.

1. Παίρνουμε ένα μήλο και τρία σε ένα λεπτό τρίφτη, ψιλοκόβουμε το κεφάλι του κρεμμυδιού, ανακατεύουμε τα πάντα και γεμίζουμε με μέλι. Τρώμε αυτή τη σαλάτα 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Το φαινόμενο λήψης παρατηρείται μετά από μια εβδομάδα.
2. Χυμός από τον ορνιθώνα. Παίρνουμε νωπά πλυμένα ψωμάκια και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από αυτό. Μετά την ψύξη των φύλλων, παραλείψτε τους με ένα μύλο κρέατος ή με ένα μπλέντερ, πετάξτε τους πάνω στη γάζα. Ο χυμός που προκύπτει βράζει για 15-25 λεπτά. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τον τελικό χυμό στο ψυγείο σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο από γυαλί.
3. Έγχυση του Hypericum. Για έγχυση, χρησιμοποιούνται κλαδιά φυτών ανθοφορίας. 40 γρ. αποξηραμένο Hypericum ανά 1 λίτρο βραστό νερό, επιμένουν μερικές ώρες. Πάρτε το τσάι όλη την ημέρα.
4. Έγχυση φασκόμηλου. 40 γρ. αποξηραμένο φασκόμηλο ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια πριν από κάθε γεύμα.
5. Έγχυση Lingonberry. Φρούτα και φύλλα καραβίδας - 2 κουταλιές της σούπας, άγιος Ιωάννης - 2 κουταλιές της σούπας. Γεμίστε 1 λίτρο βραστό νερό και μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά. Διαχωρίζεται σε 3 δόσεις και πίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. Από αβοκάντο αχλαδιού. Άνθιση κλαδιά ξηρό. Στη συνέχεια, 10 γρ. Ξηρό κέρατο ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε να μαλακώσουν για 10 λεπτά. Τότε επιμείνει για μια ώρα. Λαμβάνεται στο πάτωμα ενός ποτηριού πριν από κάθε γεύμα.
7. Αφέψημα Smolevka. 1,5 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένου και θρυμματισμένου saproid ρίξτε 1 λίτρο νερού, εγχύστε για 12 ώρες, διατηρώντας τη θερμοκρασία του νερού όχι λιγότερο από 70 μοίρες. Πάρτε το αφέψημα 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί 1 μήνα, μετά από την οποία μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα 1-2 εβδομάδων και να επαναλάβετε την πορεία ξανά.
8. Έγχυση repyashka. 20 γρ. Αποξηραμένα repyashka ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό. Επιμείνετε για μια ώρα. Πάρτε ένα τέταρτο γυαλί για 30 λεπτά πριν φάτε.
9. 4 κουταλιές της σούπας. σκύλος αυξήθηκε με 1 κουταλιά της σούπας. τα φρούτα του λυκίσκου ρίχνουμε ένα λίτρο νερό και μαγειρεύουμε για μισή ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. αγριολούλουδα. Να δεχτείτε το πρωί και το βράδυ σε 1 ποτήρι.
10. Brew 1 φλιτζάνι άνηθο σπόρους με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για 1 ώρα και πιείτε. Υποδοχή 1 ποτήρι μία φορά την ημέρα.

Χειρουργική επέμβαση

Όταν τα ναρκωτικά και η παραδοσιακή ιατρική είναι ανίσχυρα και οι ασκήσεις δεν εκτελούνται λόγω ορισμένων περιστάσεων, εφαρμόζεται χειρουργική επέμβαση.

Χειρουργική, μάλλον πλαστική, για να σφίξετε τους μυς της περιοχής της πυέλου. Εάν η αιτία μιας αυθαίρετης εκκένωσης της ουροδόχου κύστης βρίσκεται στην ασθένεια, τότε αντιμετωπίζεται πρώτα και στη συνέχεια διορθώνεται η ουρική ακράτεια.

Πρόληψη

Μεταξύ των προληπτικών μέτρων που αξίζει να σημειωθούν τα ακόλουθα:

1. Αδειάστε την ουροδόχο κύστη στην πρώτη βιασύνη. Δεν συνιστάται παρατεταμένη αποχή από την ούρηση.
2. Αποκλείστε από τη διατροφή τρόφιμα που ερεθίζουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης.
3. Διαφοροποιήστε τη διατροφή υγιεινών και υγιεινών τροφίμων και καθαρό νερό.
4. Να αποκλείσετε τη χρήση αλκοολούχων και υψηλής περιεκτικότητας σε ανθρακούχα ποτά. Αυτά τα προϊόντα ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και οδηγούν σε συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα.
5. Παρακολουθήστε για το σωματικό βάρος. Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει την ούρηση και την ακράτεια ούρων.
6. Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης και αλατιού.
7. Συνιστάται η χρήση φυσικών προϊόντων υγιεινής χωρίς αρώματα και αρώματα.
8. Μην σηκώνετε τα πράγματα περισσότερο από 5 κιλά, η ισχυρή άσκηση προκαλεί ακράτεια.

Το κύριο είναι ότι ένας ειδικός πρέπει να ασχολείται με την επιλογή αποτελεσματικής θεραπείας. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε και προστατεύετε την υγεία σας.

Πώς να θεραπεύσει τα συνδεόμενα με την ηλικία φάρμακα για την ακράτεια ούρων

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες! Σήμερα θα συζητήσουμε το επίκαιρο ευαίσθητο θέμα - ακράτεια. Πρόκειται ειδικότερα για τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους. Με την πάροδο των ετών, οι μη αναστρέψιμες διαδικασίες εξαπλώσεως λαμβάνουν χώρα στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό το πρόβλημα προκαλεί πολλή ντροπή και αμηχανία. Η ακράτεια ούρων μπορεί να συμβεί σε όλους εξαιτίας διαφόρων παραγόντων και επομένως δεν είναι ποτέ αργά για να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτό το στενό πρόβλημα. Ποιες είναι οι αιτίες και πώς να θεραπεύσετε την ακράτεια ούρων, θα σας πω περισσότερα για αυτό αργότερα.

Αιτίες της «ερεθισμένης» ουροδόχου κύστης

Η ακράτεια ούρων δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια, είναι μόνο ένα σύμπτωμα. Σε μια άλλη ονομάζεται: υπερκινητική ουροδόχος κύστη ή ερεθισμένη. Γι 'αυτό σας παρουσιάζω τους κύριους λόγους, μπορεί να είναι διαφορετικοί για κάθε φύλο.

Στις γυναίκες:

• Λοίμωξη του ουρογεννητικού συστήματος.
• Η συνέπεια της υστερεκτομής (αφαίρεση της μήτρας).
• Νόσος του Parkinson;
• Εγκεφαλικό επεισόδιο
• Βλάβη του νωτιαίου μυελού.
• Ακράτεια άγχους;
• Λήψη φαρμάκων.
• Χαμηλό οιστρογόνο, μετά την εμμηνόπαυση.
• Συχνός φυσικός τοκετός.

Σε άνδρες:

• Υπερπλασία του προστάτη;
• Πολλαπλή σκλήρυνση.
• Εγκεφαλικά επεισόδια και τραυματισμοί.
• Μετεγχειρητικοί τραυματισμοί και ακτινοβολία.
• Καρκίνος του προστάτη.
• Λοίμωξη.
• Ακράτεια άγχους.

Από τα παραπάνω προκύπτει ότι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι στις γυναίκες. Και κυρίως στην ηλικιωμένη και γεροντική ηλικία. Παράγοντες κινδύνου: ηλικία, βάρος, δυσκοιλιότητα.

Θεραπεία μιας υγρής περίπτωσης

Σας συμβουλεύω όλες τις γυναίκες να θεραπεύσουν την ακράτεια ούρων με γυμναστική, απολύτως όλους. Πρώτον, η φυσική αγωγή έχει πάντα θετική επίδραση στο σώμα. Κάντε τις ασκήσεις: σημύδα, ψαλίδι, ποδήλατο, κλπ. Αυτές οι ασκήσεις ενισχύουν τους μυς και τα όργανα της λεκάνης.

Περαιτέρω, αναφέροντας σε γιατρό, μπορείτε να ξεκινήσετε την παραδοσιακή θεραπεία, τη θεραπεία με αντιβιοτικά, τη χειρουργική επέμβαση, τη φυσιοθεραπεία. Ο γιατρός θα σας πει όλα σχετικά με αυτό. Θα μοιραστώ μαζί σας λαϊκές μεθόδους.

Θεραπεία της ακράτειας ούρων με βότανα και άλλες δημοφιλείς μεθόδους

Τα βότανα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη μόλυνση και να ανακουφίσετε την φλεγμονή των βλεννογόνων. Ποια βότανα μπορούν να μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τη μόλυνση; Το βύνη του Αγίου Ιωάννη, τη ρίζα Althea, τα βακκίνια, το φλοιό του κρανίου, τους άνηθους. Αφού επισκέφτηκε ένα γνωστό βοτανολόγο, μοιράστηκε με μερικές συνταγές που έλαβαν ενθαρρυντικές κριτικές από το γιατρό. Τώρα θα μοιραστώ μαζί σας αυτές τις συνταγές.

1. Μια πολύ απλή συνταγή βοήθησε μια γυναίκα με υπνοβασία: μέλι, κρεμμύδια και ένα μήλο, τριμμένο σε ένα λεπτό τρίφτη. Όλα αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και παίρνουν πριν από τα γεύματα. Μόλις μια εβδομάδα και το σύμπτωμα περνάει. Η γυναίκα ήταν πολύ ευχαριστημένη, καθώς δεν υπήρχαν πλέον εκδηλώσεις ακράτειας. Αυτή η συνταγή είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία στο σπίτι. Αυτά τα προϊόντα θα είναι πάντα εκεί.
2. Η επόμενη θεραπεία: plantain. Χυμός από φύλλα οψιανού, που καταναλώνονται 3 φορές την ημέρα, 1 st.l. Μετά από μερικές εβδομάδες, το σύμπτωμα εξαφανίζεται.
3. Ζεστό γάλα με μια κουταλιά μέλι και δύο κουταλιές σπόρων άνηθου, ποτό όλη μέρα για δύο εβδομάδες. Από τα λόγια μιας γυναίκας που χρησιμοποίησε αυτή τη μέθοδο, όλα πήγαν σε 10 ημέρες. Βοηθά σε οποιαδήποτε ηλικία.
4. Μπορείτε να κάνετε μια έγχυση από τα μούρα cowberry, να το πίνετε κάθε πρωί για μια εβδομάδα ή δύο. Ένα εξαιρετικό μέσο για την ενίσχυση της ουροδόχου κύστης.
5. Εγχύσεις του Hypericum, της ρίζας Althea - ένα από τα καλύτερα εργαλεία. Η ταλαιπωρία σταμάτησε μετά από 7-10 ημέρες και δεν εμφανίστηκε πλέον. Brew 1 κουταλιά της σούπας. l θρυμματισμένη ξηρή πρώτη ύλη με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε να εγχυθεί για 1-2 ώρες. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Αυτές οι συνταγές υπάρχουν εδώ και πάνω από 100 χρόνια. Μην φοβάστε να μιλήσετε για προβλήματα και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια και να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακή ιατρική. Αλλά μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο, το οποίο δείχνει απλές ασκήσεις για την ενίσχυση των πυελικών μυών και, κατά συνέπεια, για την εξάλειψη ενός τέτοιου στενού προβλήματος.

Αγαπητοί μου αναγνώστες! Είμαι πολύ χαρούμενος που εξετάσατε το blog μου, σας ευχαριστώ όλους! Ήταν αυτό το άρθρο ενδιαφέρον και χρήσιμο σε σας; Γράψτε τη γνώμη σας στα σχόλια. Θα ήθελα επίσης να μοιραστείτε αυτές τις πληροφορίες με τους φίλους σας στην κοινωνική. δίκτυα.

Ελπίζω πραγματικά ότι θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα υπάρχουν πολλά ακόμα ενδιαφέροντα άρθρα στο blog. Για να μην τους χάσετε, εγγραφείτε στο news blog.

Γυναικεία ακράτεια ούρων

Οι περισσότερες ηλικιωμένες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα ακράτειας - ούρηση, ανεξέλεγκτη από τη δύναμη της θέλησης. Περίπου το 80% των ασθενών που εισέρχονται στην εμμηνόπαυση πάσχουν από διαταραχές της λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος. Όχι όλο το δίκαιο σεξ αναζητά βοήθεια από γιατρό, επιδεινώνει την κατάσταση και προκαλεί την ανάπτυξη επιπλοκών.

Κατηγορία ταξινόμησης για την ακράτεια ούρων:

• Λάθος. Αυτό είναι ακούσια ούρηση λόγω συγγενών ή επίκτητων ελαττωμάτων της ουρήθρας, της ουροδόχου κύστης ή του ουρητήρα (για παράδειγμα, συνολική επεισόδια της ουρήθρας, αποτέλεσμα τραύματος - ουρηθρικό συρίγγιο ή εκτοπία του στόματος του ουρητήρα).
• Αληθινή (δεν σχετίζεται με την ύπαρξη μεγάλων ελαττωμάτων).

Αιτίες και παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη

Ακράτεια ούρων σε γήρας - συχνά διαγνωσθείσα γυναικεία νόσο. Οι αιτίες της ακράτειας ούρων δεν οφείλονται μόνο σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαταραχών ούρησης, καθένας από τους οποίους έχει ένα συγκεκριμένο έδαφος:

1. Ακράτεια άγχους. Τα συμπτώματα αυτής της παθολογίας μπορούν να παρατηρηθούν κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, καθώς και το φτέρνισμα και το γέλιο. Σε ηλικιωμένους, το πρόβλημα εμφανίζεται σε 30 - 40% των περιπτώσεων.
2. Επιτακτική ή επείγουσα ακράτεια. Οι εκδηλώσεις αυτού του τύπου της νόσου είναι γνωστές στο 15-20% των ανθρώπων. Η διαταραχή είναι συνέπεια του αυξημένου τόνου της ουροδόχου κύστης. Η παθολογία επηρεάζεται δυσμενώς από εξωτερικά ερεθιστικά, για παράδειγμα, οι ήχοι της έκχυσης νερού, οι θερμοκρασίες ψυχρού αέρα, η κατανάλωση ισχυρών ποτών κ.λπ.
3. Προαιρετικά ούρα προσωρινής φύσεως (παροδικός).

Εάν ένας ηλικιωμένος έχει συμπτώματα αυτής της διαταραχής από καιρό σε καιρό, καλό είναι να κάνετε μια ανάλυση. Είναι απαραίτητο να εντοπιστεί μολυσματική φλεγμονώδης βλάβη που επηρεάζει την ουροδόχο κύστη ή την ουρήθρα - ουρήθρα. Σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, η παρόρμηση για ούρηση μπορεί επίσης να σχετίζεται με φλεγμονή του κόλπου και, κατά κανόνα, να συνοδεύεται από αίσθηση καψίματος.

Καταγράφηκαν στην εμμηνόπαυση, οι γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίσουν την ασθένεια λόγω της μείωσης της ποσότητας οιστρογόνων - θηλυκών ορμονών που παράγονται από τις ωοθήκες. Η ορμονική ανισορροπία προκαλεί ατροφικές αλλαγές στον τράχηλο και στον ουρηθρικό ιστό.

Η εκούσια εκκένωση των ούρων μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός μηχανικού εμποδίου στην κανονική εκροή του. Οι όγκοι και οι λίθοι που εντοπίζονται στην ουροδόχο κύστη ή την ουρήθρα μπορεί να προκαλέσουν ανισορροπία της λειτουργίας των ουροφόρων οδών

Ορισμένες συνήθειες παραγόντων κινδύνου συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου:

1. Τακτική κατανάλωση ανθρακούχων ποτών και ποτών που περιέχουν καφεΐνη.
2. Έλλειψη χονδροειδών τροφών με ίνες στη διατροφή και, κατά συνέπεια, συχνή δυσκοιλιότητα.
3. Η ορμονική αναδιοργάνωση ενός οργανισμού που συνδέεται με την κορύφωση.
4. Κληρονομική προδιάθεση
5. Απασχόληση ορισμένα αθλήματα.
6. Χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία στη λεκάνη.
7. Το κάπνισμα και ο συνακόλουθος βήχας.
8. Μειωμένος συνολικός μυϊκός τόνος.
9. Γυναικολογική χειρουργική.
10. Άμεση, παρατεταμένη ή τραυματική εργασία.
11. Ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Θεραπευτική πορεία

Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να ελέγχεται η ακράτεια σε πολύ ηλικιωμένους. Σε μεγάλη ηλικία, όλα τα συστήματα σώματος αποδυναμώνουν, η προστατευτική λειτουργία της ανοσίας μειώνεται. Η γήρανση δεν παρακάμπτει την ουροδόχο κύστη: ο τόνος των μυών της εξασθενεί και τα τοιχώματα του οργάνου πυκνώνονται, χάνοντας την ικανότητα να τεντώνεται.

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί η ακράτεια ούρων που σχετίζεται με την ηλικία στις γυναίκες, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Η ορμονική ανεπάρκεια οδηγεί σε μείωση του τόνου της ουροδόχου κύστης, οπότε το σώμα χάνει την ικανότητα να διατηρεί την κανονική ποσότητα ούρων. Διαταραχή της ούρησης σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να συμβεί λόγω της παράλειψης και της χαλάρωσης της ουρήθρας, επειδή η έλλειψη γυναικείων ορμονών μπορεί επίσης να επηρεάσει την ουρήθρα. Για να εξαλειφθεί το λεπτό πρόβλημα, ο γιατρός επιλέγει ειδικά φάρμακα που βοηθούν στην αποκατάσταση του επιπέδου των οιστρογόνων.

Τα χαλαρωτικά μέσα και οι μέθοδοι θεραπείας με λέιζερ που δεν απαιτούν περίοδο νοσηλείας ή αποκατάστασης βοηθούν στην αντιμετώπιση της παθολογίας. Η ρύθμιση λέιζερ γίνεται για μισή ώρα, βοηθά στην ενίσχυση του κολλαγόνου του κολπικού ιστού και εξαλείφει γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου.

Η θεραπεία χρόνιων παθήσεων απαιτεί τακτικά χάπια, τα οποία συχνά προκαλούν συμπτώματα ακράτειας. Αυτή η παρενέργεια παρατηρείται από τα αντιισταμινικά, τα διουρητικά φάρμακα και τα ηρεμιστικά φάρμακα. Οι σοβαρές διαταραχές της ούρησης μπορεί να εξαφανιστούν μετά τη διακοπή των ακατάλληλων φαρμάκων.
Εάν η ανάπτυξη της ακράτειας συμβάλλει στην παθογόνο μικροχλωρίδα, ενδείκνυται η χορήγηση αντιβιοτικών.

Σύνολο ασκήσεων

Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην επίλυση ενός λεπτού προβλήματος. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η γυμναστική πρέπει να γίνεται τακτικά, διαφορετικά δεν μπορεί να έρθει η μακρόπνοη ανακούφιση.

Η γυναικεία ακράτεια ούρων διορθώνεται με εναλλασσόμενη συστολή και χαλάρωση των μυών που υποστηρίζουν την κανονική ούρηση. Αυτή η τεχνική ονομάζεται γυμναστική Kegel. Καθημερινές ασκήσεις, τα πρώτα αποτελέσματα εμφανίζονται σε ένα μήνα. Η διάρκεια της πλήρους σειράς μαθημάτων είναι περίπου 6 μήνες.

Φυτική ιατρική

Πολλές γυναίκες, που αντιμετωπίζουν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, προσπαθούν να θεραπεύσουν την ακράτεια από μόνοι τους. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής συμπληρώνουν φυσιοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, αλλά δεν συνιστάται η χρήση τους χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό και μέχρι να διαπιστωθούν τα αίτια της παθολογίας.

Η εξάλειψη που προκύπτει από την ούρηση της εμμηνόπαυσης βοηθά ένα αφέψημα των φύλλων του lingonberry και του γένους του Αγίου Ιωάννη. Για την παρασκευή του θα χρειαστεί 2 κουταλιές της σούπας. l μούρα και φύλλα βακκίνια και 2 κουταλιές της σούπας. l αποξηραμένο Hypericum. Το προκύπτον μίγμα χύνεται σε 3 φλιτζάνια νερό και βράζεται για 10 λεπτά. Το φυτικό αφέψημα φιλτράρεται και πίνεται 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Τα φύλλα του Lingonberry είναι πλούσια σε φυτοντοκτόνα - δραστικές ουσίες που έχουν καταστρεπτική επίδραση στους μικροοργανισμούς που προκαλούν ασθένειες της ουροδόχου κύστης.

Χειρουργικές μέθοδοι

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φάρμακα δεν φέρνουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα και η ποιότητα ζωής της γυναίκας συνεχίζει να μειώνεται. Εάν συμβεί αυτό, πρέπει να δώσετε προσοχή σε άλλες μεθόδους αντιμετώπισης της νόσου, για παράδειγμα, σύγχρονες χειρουργικές μεθόδους (σταθεροποίηση του πυελικού εδάφους με συνθετικά υλικά, εξάλειψη ανατομικών ελαττωμάτων κ.λπ.).

Η χαλάρωση του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης, η οποία ήταν το αποτέλεσμα των σχηματισμένων κονίκλων, δεν είναι επιδεκτική συντηρητικής θεραπείας. Τα δισκία δεν θα αποκαταστήσουν την κανονική λειτουργία έκκρισης μέχρι να αφαιρεθούν οι όγκοι.

Πώς να αποτρέψετε την ασθένεια και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών

Έτσι ώστε τα συμπτώματα της παθολογίας να μην επηρεάζουν τον φυσιολογικό ρυθμό της ζωής, οι μεγαλύτερες γυναίκες θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την κατάσταση του σώματος. Οι προληπτικές συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων με την ουρική λειτουργία:

1. Η ουροδόχος κύστη πρέπει να εκκενωθεί εντελώς και έγκαιρα, ακόμη και αν δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη να επισκεφθείτε την τουαλέτα.
2. Τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης δεν επηρεάζουν με τον καλύτερο τρόπο τη λειτουργία του συστήματος αποβολής. Οι τομάτες, τα εσπεριδοειδή και το γάλα έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα.

Το αλκοόλ προκαλεί ερεθισμό στην ουροδόχο κύστη, επομένως τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ πρέπει να αποκλείονται από το μενού.

1. Η άρση βαρών και η υπερβολική εργασία πρέπει να αποφεύγονται.
2. Δεν μπορείτε να περιορίσετε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνετε. Ορισμένες γυναίκες πίνουν πολύ λίγο νερό, ελπίζοντας ότι αυτό το μέτρο θα βοηθήσει να αποφευχθεί η συχνή ώθηση στην τουαλέτα. Ωστόσο, η αφυδάτωση θα οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα - τα ούρα θα συγκεντρωθούν και συνεπώς ο ερεθισμός της ουροδόχου κύστης θα ενταθεί. Η πιθανότητα ανάπτυξης βακτηριακής λοίμωξης θα αυξηθεί επίσης. Εάν τα συμπτώματα ακράτειας εμφανίζονται κατά κύριο λόγο κατά τη διάρκεια του ύπνου (ενούρηση), είναι δυνατό να μειωθεί η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται τη νύχτα.
3. Τα προϊόντα υγιεινής (σαπούνι, χαρτί υγείας, πληρωτικά μπάνιου) δεν πρέπει να είναι χρωματισμένα και έντονα αρωματισμένα.
4. Η πίεση που ασκείται στο ουροποιητικό σύστημα συνδέεται συχνά με την απόκτηση υπερβολικών χιλιογράμμων από τη γυναίκα. Αποφεύγοντας το υπερβολικό βάρος, οι ασθενείς συχνά σημειώνουν σημαντική ανακούφιση.

Περίληψη

Οποιοσδήποτε τύπος ακράτειας ούρων απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Οι αιτίες της παθολογίας ποικίλλουν, επομένως είναι αδύνατο να επιλέξουμε ανεξάρτητα μια θεραπευτική πορεία. Η συνταγογράφηση φαρμάκων ή η συνιστώμενη χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μόνο ένας ειδικός, έχοντας συλλέξει ένα πλήρες ιστορικό της νόσου.

Η ακράτεια ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες: οι αιτίες και οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες

Μέχρι το 60% των ατόμων που έχουν περάσει το 75ετές όριο υποφέρουν από γεροντική ενούρηση. Η παθολογία παρατηρείται εξίσου στους ανθρώπους και των δύο φύλων. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις υποκείμενες αιτίες και μεθόδους για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Οι κύριοι τύποι γεροντικής ενούρησης

Κάτω από ακράτεια ούρων αναφέρεται στην ακούσια απελευθέρωση ούρων από την ουρήθρα.

Πίνακας 2. Οι κύριοι τύποι ακράτειας ούρων σε μια ηλικιωμένη γυναίκα.

Η επίπτωση της γεροντικής ενούρησης παρουσιάζεται στο διάγραμμα.

Παράγοντες κινδύνου

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη ενούρησης στο δίκαιο φύλο είναι η χαλάρωση των ουρηθρικών μυών.

Τα τοιχώματα της ουρήθρας γίνονται λιγότερο ελαστικά. Οι μυς των οποίων ο στόχος είναι να συγκρατούν την ουροδόχο κύστη, αποδυναμώνουν. Άλλες αιτίες ακράτειας ούρων επισημαίνονται στο δισκίο.

Πίνακας 1. Παράγοντες κινδύνου.

Δώστε προσοχή! Τα προβλήματα με την καρέκλα επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος. Η ακράτεια παρατηρείται σε γυναίκες που πάσχουν από «χρόνια» δυσκοιλιότητα.

Το διάγραμμα δείχνει τις ασθένειες κατά των οποίων αναπτύσσεται η γεροντική ενούρηση.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα παρουσιάζονται στον πίνακα.

Πίνακας 3. Συμπτώματα της ακράτειας ούρων στους ηλικιωμένους.

Τα ποσοστά ακράτειας

Οι ακόλουθοι βαθμοί γεροντικής ενούρησης διακρίνονται:

• σταγόνα - μέχρι 50 ml?
• φως - 50-100 ml.
• μέση - 100-200 ml.
• βαρύ - 200-300 ml.
• πολύ βαρύ - από 300 ml.

Πώς μπορώ να βοηθήσω;

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας υποδεικνύει:

• λήψη ιατρικής συνταγής από γιατρό
• χρήση ειδικών παρεμβυσμάτων ·
• άσκηση

Στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, ο γιατρός αποφασίζει σχετικά με τη χειρουργική επέμβαση.

Διεξαγωγή φαρμακευτικής θεραπείας

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες:

• αντισπασμωδικά.
• αντικαταθλιπτικά.
• φάρμακα για την αύξηση της ποσότητας της ουροδόχου κύστης.

Χρήση αντισπασμωδικών

Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας συμβάλλουν στην ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος, αυξάνοντας το χρονικό διάστημα μεταξύ των διαδικασιών ούρησης.

Πίνακας 4. Συνιστώμενα αντισπασμωδικά.

Βοηθά στην εξάλειψη των σπασμών και στην μείωση του τόνου των λείων μυών.

Επίσης, το φάρμακο συνοδεύει τη χαλάρωση του εξωστήρα κύστης, τη μείωση των αυθόρμητων συσπάσεων του εξωστήρα, αυξάνει την ικανότητα της ουροδόχου κύστης.

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο της αντισπασμωδικής ομάδας είναι το Spasmex.

Χρήση αντικαταθλιπτικών

Τα φάρμακα από αυτή την ομάδα φαρμάκων συνταγογραφούνται στο πλαίσιο της ακράτειας λόγω στρες. Η λήψη αντικαταθλιπτικών βοηθά στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος.

Πίνακας 5. Τα πιο αποτελεσματικά αντικαταθλιπτικά.

Δώστε προσοχή! Τα αντικαταθλιπτικά δεν πρέπει να λαμβάνονται μόνοι τους.

Προετοιμασίες για την αύξηση του όγκου της ουροδόχου κύστης

Με βάση την αύξηση του όγκου της ουροδόχου κύστης, αυξάνεται η ικανότητά της να διατηρεί ούρα.

Πίνακας 6. Συνιστώμενα φάρμακα.

Τα φάρμακα των οποίων το δραστικό συστατικό είναι tolterodine έχουν ισχυρό αποτέλεσμα.

Η χρήση ειδικών μαξιλαριών

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα ακούσιας ούρησης είναι τα ουρολογικά μαξιλάρια. Διαφέρουν στον βαθμό απορρόφησης.

Για σοβαρή και πολύ σοβαρή ενούρηση, συνιστώνται πάνες ενηλίκων.

Πίνακας 7. Φλάντζες για ηλικιωμένες γυναίκες με ακράτεια ούρων.

Το άνω στρώμα του προϊόντος είναι κατασκευασμένο από φυσική κυτταρίνη, διακόπτοντας έτσι την ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης.

Το κύριο πλεονέκτημα είναι το κλείδωμα της δυσάρεστης "γεύσης". Οι φλάντζες απορροφούν τέλεια την υγρασία, διασφαλίζοντας έτσι την άνεση και την ξηρότητα.

Το υγρό απορροφάται ομοιόμορφα και δεν προκαλεί δυσφορία.

Άσκηση άσκησης

Κατά τη θεραπεία της ακράτειας ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες συνιστώνται ασκήσεις Kegel. Το κύριο καθήκον της εκπαίδευσης είναι να περιορίσει την επιθυμία για ούρηση.

Πίνακας 8. Συνιστώμενες ασκήσεις.

Δώστε προσοχή! Η άσκηση είναι μια πρόσθετη θεραπευτική μέθοδος. Διεξάγεται παράλληλα με τη φαρμακευτική θεραπεία. Η μέση διάρκεια του μαθήματος είναι 90 ημέρες. Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται 5 φορές / 24 ώρες.

"Γιαγιάδες" σημαίνει

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας με λαϊκές θεραπείες πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.

Πίνακας 9. Προτεινόμενες λαϊκές θεραπείες.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Πώς να θεραπεύσετε την ενουρασή αν η φαρμακευτική θεραπεία ήταν ανίσχυρη; Μια γυναίκα έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση.

Συνήθως η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό ακράτεια λόγω στρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται για επείγουσα ενούρηση.

Πίνακας 10. Τύποι χειρουργικών επεμβάσεων.

Προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη της ακράτειας ούρων καθίσταται σημαντική μετά από 40 χρόνια. Η εντολή έχει ως εξής:

1. Περιορίστε την κατανάλωση καφεϊνούχων ποτών. Είναι επιθυμητό να ελαχιστοποιηθεί η χρήση τόσο αλκοολούχων ποτών όσο και καφέ, ισχυρού τσαγιού. Αυτά τα ποτά έχουν ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα.
2. Σταματήστε τη χρήση προϊόντων καπνού. Ο καπνός του τσιγάρου συμβάλλει στον ερεθισμό των βλεννογόνων, επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα.
3. Επισκεφθείτε τακτικά έναν γυναικολόγο. Αυτό θα βοηθήσει στην έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία των προκλητών ασθενών.
4. Κανονικοποιήστε τη διατροφή σας. Εγκαταλείψτε τα τρόφιμα που προάγουν το κέρδος βάρους.
5. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τις επιπτώσεις του στρες.

Συμπέρασμα

Αν το πρόβλημα εντοπιστεί έγκαιρα, τότε η κατάσταση μπορεί να εξομαλυνθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Διαφορετικά, η θεραπεία θα είναι πολύ μεγάλη.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο βίντεο σε αυτό το άρθρο.

Ακράτεια ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες: θεραπεία και χρήσιμες συμβουλές

Η ακράτεια σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας εμφανίζεται τρεις έως πέντε φορές συχνότερα από ό, τι σε άνδρες της ίδιας ηλικίας. Η "αδυναμία που σχετίζεται με την ηλικία" της ουροδόχου κύστης περιπλέκει τη ζωή του 80% του δίκαιου σεξ μετά από 50 χρόνια.

• αγχωτική (ακούσια εκκένωση ούρων κατά την άρση βαρών, βήχα και φτάρνισμα, κατά τις περιόδους γέλιου).
• επείγουσα ή ανεξέλεγκτη (επιτακτική ανάγκη για ούρηση, η οποία είναι δύσκολη ή αδύνατη να περιέχεται) ·
• αναμειγνύονται

Μέχρι και 40 χρόνια, λίγο περισσότερο από το ένα τρίτο των γυναικών ανησυχούν για την ακράτεια λόγω ακράτειας και διαμαρτύρονται για τις αφόρητες πιέσεις για ούρηση σε 15-20% των περιπτώσεων. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι μισές γυναίκες με ανυπακοή κύστη διαγιγνώσκονται με μικτή παθολογία.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Με την ηλικία, οι μύες του ανθρώπινου σώματος αποδυναμώνουν και γίνονται φτωχοί, και η κύστη, ένα κοίλο μυϊκό όργανο, δεν αποτελεί εξαίρεση. Χάνει την ελαστικότητά του και δεν έχει πλέον αρκετά ούρα. Αλλά στις γυναίκες μετά την ηλικία των 40-50 ετών, λόγω ορμονικής προσαρμογής, οι ατροφικές αλλαγές καλύπτουν επίσης την ουρήθρα και τον κόλπο, έτσι είναι πιθανότερο να υποφέρουν από ακράτεια ούρων που σχετίζεται με την ηλικία. Με την εμμηνόπαυση λόγω έλλειψης οιστρογόνων:

• τα τοιχώματα της ουρήθρας γίνονται ασταθή μειώνοντας τον τόνο τους και δεν μπορούν να παρέχουν πρόσθετη στήριξη στην ουροδόχο κύστη.
• τα κολπικά τοιχώματα γίνονται επίσης πιο λεπτά και οι μύες του αποδυναμώνουν και χειροτερεύουν την ουρήθρα.

Ο κίνδυνος να χάσει τον έλεγχο της ούρησης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι υψηλότερος σε παχύσαρκες γυναίκες και μητέρες πολλών παιδιών που γεννούν φυσικά. Λόγω της εγκυμοσύνης και του τοκετού, οι πυελικοί μύες που περιβάλλουν και στηρίζουν την ουρήθρα, τον κόλπο, το ορθό, τεντώνονται και γίνονται λιγότερο ελαστικοί. Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι:

• (η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης γίνεται υπερβολικά ευερέθιστη και επιρρεπής σε σπασμωδικές συσπάσεις).
• προϊόντα που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη (πικάντικα τρόφιμα, αλκοόλ, γλυκαντικά) και μερικά φάρμακα.

Η δεύτερη αιτία της ακράτειας ούρων στις γυναίκες μετά από 50 είναι μια αλλαγή στον εγκεφαλικό φλοιό. Σε ηλικιωμένους, εμφανίζεται επίσης λόγω νευρολογικών ασθενειών, όπως η νόσος του Parkinson, οι αγγειακές διαταραχές, οι οποίες προκαλούνται από σοβαρή αθηροσκλήρωση.

Διαγνωστικά

Ο ευκολότερος τρόπος για την πρωταρχική διάγνωση της ακράτειας ούρων είναι μια δοκιμή βήχα. Εάν, όταν βήχει, ο ασθενής αισθάνεται ότι τα ούρα του εκκρίνονται, η εξέταση θεωρείται θετική. Στη συνέχεια, δίνονται οδηγίες για τις εξετάσεις (αίμα, ούρα, καλλιέργεια ούρων, μικροσκοπική εξέταση των κηλίδων από τον κόλπο και τον τράχηλο) και γίνεται υπερηχογράφημα των νεφρών και των πυελικών οργάνων.

Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει από τον ασθενή για αρκετές ημέρες να καταγράψει πόσο συχνά επισκέπτεται την τουαλέτα και πόσο ούρα, αν έχει ανεξέλεγκτη ούρηση. Το ημερολόγιο παρατήρησης καταγράφει επίσης ποια φάρμακα, τρόφιμα, ποτά η γυναίκα πήρε αυτές τις μέρες και πώς επηρέασε την ουροδόχο κύστη της.

Συντηρητική θεραπεία

Ανάλογα με την αιτία της παθολογίας, ο γιατρός αναπτύσσει ατομικές θεραπευτικές τακτικές για τη γυναίκα: φαρμακευτική θεραπεία, ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών. τη διόρθωση με laser ή τη χειρουργική επέμβαση Σε ήπιες περιπτώσεις, η ακράτεια ούρων σε ηλικιωμένες γυναίκες διευκολύνεται από τη διατροφή και την κατάργηση ορισμένων φαρμάκων.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η κύρια θεραπεία για την ακράτεια στην εμμηνόπαυση είναι η ορμονοθεραπεία: η αποκατάσταση του επιπέδου των οιστρογόνων βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των ιστών του κόλπου και της ουρήθρας. Εάν μια γυναίκα αντενδείκνυται τέτοια χάπια, έχει συνταγογραφηθεί ορμονική κρέμα με οιστρογόνα, η οποία δρα τοπικά και δεν διεισδύει στην κυκλοφορία του αίματος.

Άλλα φάρμακα επηρεάζουν τους μυς της ουροδόχου κύστης και του σφιγκτήρα: μειώνουν τη συχνότητα των ακούσιων συσπάσεων της ουροδόχου κύστης, χαλαρώνουν τον σφιγκτήρα και βελτιώνουν τον μυϊκό τόνο κατά τη διάρκεια της ατονίας. Μερικές φορές ο γιατρός συνταγογραφεί μια γυναίκα "πάνω από 50" φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα των ούρων που παράγονται.

Η ακράτεια στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκαλέσει χάπια που παίρνουν για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων. Αυτή η ανεπιθύμητη ενέργεια δίνει κάποια ηρεμιστικά (συχνά συνταγογραφούνται για την εμμηνόπαυση), διουρητικά, αντιισταμινικά, διεγερτικά. Μετά την απόσυρση του φαρμάκου, τα οδυνηρά συμπτώματα μειώνονται ή εξαφανίζονται.

Εκπαίδευση και άσκηση της ουροδόχου κύστης

Η προπόνηση της ουροδόχου κύστης βοηθά να τον διδάξει να «αδειάσει», αυξάνοντας σταδιακά τα διαστήματα μεταξύ της ούρησης. Η τεχνική της είναι απλή:

• στις πρώτες μέρες της τάξης, επισκεφθείτε την τουαλέτα με χρονοδιάγραμμα, κάθε 30-60 λεπτά, χωρίς καν να αισθανθείτε την επιθυμία. Αν δεν εμφανιστεί εγκαίρως, αλλάξτε προσοχή, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να είστε υπομονετικοί.
• σε λίγες μέρες (θα αισθανθείτε όταν είστε έτοιμοι), αυξήστε τα διαστήματα μεταξύ της ούρησης κατά μισή ώρα και ακολουθήστε αυτό το πρόγραμμα για μια άλλη εβδομάδα. Στη συνέχεια, αυξήστε ξανά την απόσταση. Ένα μήνα και ένα μισό αργότερα, η κύστη θα συνηθίσει να κρατάει τα ούρα τουλάχιστον για τέσσερις ώρες.

Οι ασκήσεις Kegel ενισχύουν τους πυελικούς μύες που στηρίζουν τον πυθμένα της κύστης. Τα πρώτα τους αποτελέσματα είναι αισθητά μετά από ένα μήνα, μια πλήρη πορεία άσκησης διαρκεί έξι μήνες.

Η θεραπεία με λέιζερ

Στο αρχικό στάδιο της ακράτειας του στρες στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, χρησιμοποιείται ένα λέιζερ Erbium "Incontilase". Λειτουργώντας στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου, ενεργοποιεί την ανάπτυξη ινών κολλαγόνου γύρω από την ουρήθρα. Το να γίνει λιγότερο κινητό, η ουρήθρα παύει να κρεμάει και κρατά τα ούρα καλύτερα.

Η διαδικασία είναι ανώδυνη, δεν απαιτεί προετοιμασία και δεν έχει αντενδείξεις. Η διάρκειά του είναι από 20 λεπτά έως μισή ώρα, και μετά από θεραπεία μπορεί να πάει σπίτι. Η διόρθωση με λέιζερ της ακράτειας ούρων στην εμμηνόπαυση δίνει το αποτέλεσμα αμέσως, αλλά για να την παγιώσει, πραγματοποιούνται δύο συνεδρίες θεραπείας.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν η γεροντική ουρική ακράτεια δεν είναι επιδεκτική συντηρητικής θεραπείας, ο γιατρός προσφέρει χειρουργική επέμβαση. Οι πιο συνήθεις χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας είναι οι τεχνικές πηκτώματος και η δημιουργία πρόσθετης υποστήριξης (σφεντόνας) για την ουροδόχο κύστη.

1. Στην πρώτη περίπτωση, εισάγεται μία γέλη βιοπολυμερούς στο υποβλεννοειδές στρώμα της ουρήθρας στην περιοχή του σφιγκτήρα. Αυξάνει τον αυλό της ουρήθρας και σταματά τη διαρροή των ούρων. Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό τοπική αναισθησία υπό τον έλεγχο ενός κυστεοσκοπίου.
2. Η λειτουργία, η οποία ονομάζεται "συνθετικό βρόχο" - κάτω από το μεσαίο στρώμα της ουρήθρας κάτω από τον βρόχο του πολυμερούς πτερυγίου, δημιουργώντας πρόσθετη υποστήριξη για την αποδυναμωμένη κύστη.

Η τεχνική του πηκτώματος είναι ευκολότερη στην εκτέλεση και απαιτεί λιγότερο χρόνο. Ωστόσο, η χειρουργική παρέμβαση παρέχει μεγαλύτερα και αξιόπιστα αποτελέσματα.

Αυτοβοήθεια

Ακολουθώντας απλές συστάσεις, οι γυναίκες άνω των 40-50 ετών μπορούν να αντιμετωπίσουν τα περισσότερα δυσάρεστα συμπτώματα μόνα τους. Ορισμένα είναι απλά, άλλα απαιτούν υπομονή και επιμονή.

1. Πιείτε όσο πιο ρευστό θέλετε! Μπορεί να πιστεύετε ότι αν πιείτε λιγότερα, τότε θα πάτε στην τουαλέτα λιγότερο συχνά. Στην πραγματικότητα, όσο λιγότερα ούρα παράγουν τα νεφρά σας, τόσο πιο συγκεντρωμένα είναι, πράγμα που σημαίνει ότι η κύστη είναι πιο ερεθιστική.
2. Μην αφήσετε τη φούσκα να ξεχειλίσει και να προπονηθείτε για να την αδειάσετε τελείως.
3. Ξεφορτωθείτε τα κιλά!
4. Εάν καπνίζετε, εγκαταλείπετε αυτή τη συνήθεια. Η νικοτίνη ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη της ουροδόχου κύστης και ο βήχας ενός καπνιστή μπορεί να προκαλέσει ακράτεια από άγχος.
5. Αλλάξτε τη λειτουργία τροφοδοσίας. Η ουροδόχος κύστη ερεθίζει πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα. Δεν επωφελείται από ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, καφέ, σοκολάτα, εσπεριδοειδή, ζάχαρη και γλυκαντικά, μέλι. Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, τρώτε περισσότερα τρόφιμα από φυτικές ίνες.
6. Μην πιέζετε κατά τη διάρκεια της αφόδευσης.
7. Προσπαθήστε λιγότερο να άρει τα βάρη.
8. Μην χρησιμοποιείτε χρωματιστά και αρωματικά είδη υγιεινής (προστατευτικά εσώρουχα, χαρτί υγείας), μην αγοράζετε αρωματισμένο σαπούνι, αφρόλουτρο και πηκτές ντους.

Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ακράτεια, στέλεχος των πυελικών μυών σας όσο το δυνατόν περισσότερο, όταν αισθάνεστε τον εαυτό σας φτάρνισμα ή εκκαθάριση του λαιμού σας. Καθώς κάθεστε, διασχίστε τα πόδια σας σφιχτά ή λυγίστε στη μέση.