Η διαδικασία ούρησης στο σώμα κάθε ατόμου ρυθμίζεται στο επίπεδο αντανακλαστικότητας, δηλαδή είναι ακούσια, αν μιλάμε για την ουροδόχο κύστη, υπάρχει επίσης ένας υποσυνείδητος έλεγχος των περιττωμάτων, για τον οποίο ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος. Μέχρι να συσσωρευτεί επαρκής ποσότητα υγρού στο όργανο, ο σφιγκτήρας μειώνεται.

Χάρη σε αυτή την ικανότητα, τα ούρα δεν εμφανίζονται μόνοι τους. Εάν υπάρχει πλήρωση της ουροδόχου κύστης για τα 2/3 της έντασης, ένα συγκεκριμένο σήμα φτάνει στον εγκέφαλο και το άτομο αισθάνεται μια φυσική ώθηση. Ωστόσο, για ορισμένο χρονικό διάστημα η επιθυμία αυτή μπορεί να περιοριστεί. Το Enuresis στα κορίτσια διαγιγνώσκεται σε καταστάσεις όπου τα παιδιά δεν μπορούν να ελέγξουν τη διαδικασία της ούρησης.

Γενικές πληροφορίες

Αν, κάτω από την επίδραση ορισμένων προκλητικών παραγόντων, υπάρχει παραβίαση στη βαλβίδα, οι γιατροί διαπιστώνουν το γεγονός της ουρικής ακράτειας. Αν καταλαβαίνετε τι είναι η ενερίωση στα κορίτσια, τότε αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία, μετά την πλήρωση της ουροδόχου κύστης, το παιδί δεν ξυπνά τη νύχτα, αν θέλετε να απολέσετε.

Δεδομένου ότι τα παιδιά κοιμούνται αρκετά ήρεμα, μέχρι το πρωί μπορεί να μην αισθάνονται ότι είναι υγρό εσώρουχο. Η κατάσταση αυτή δεν θεωρείται ασυνήθιστη και ανιχνεύεται σε ηλικία 5 έως 13 ετών. Πιο συχνά τα αγόρια υποφέρουν, αλλά μεταξύ των κοριτσιών υπάρχουν τέτοιες ασθενείς. Αξίζει να σημειωθεί ότι με τη σωστή προσέγγιση, αυτή η κατάσταση εξαφανίζεται σχεδόν ανεξάρτητα.

Τύποι και αιτίες

Όταν υπάρχει ένεση σε κορίτσια, τι είναι, ποια είδη υπάρχουν και πώς να το διορθώσετε, όλοι οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν. Ανάλογα με το πότε το παιδί δεν μπορεί να περιορίσει την ούρηση, ξεχωρίζει η νυχτερινή ή καθημερινή ενούρηση. Στην τελευταία περίπτωση, διαρροή ούρων συμβαίνει όταν γελούν ή βήχουν.

Οι ειδικοί στον τομέα της παιδιατρικής ουρολογίας εντοπίζουν ορισμένες αιτίες ενούρησης στα κορίτσια. Όλοι τους, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, έχουν κάποια σχέση με τη διακοπή ορισμένων κέντρων του εγκεφάλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η ομάδα ανωμαλιών χαρακτηρίζεται ως νευρογενείς διαταραχές.

Η ακράτεια στα κορίτσια εμφανίζεται υπό την επίδραση τέτοιων παραγόντων:

1. Προδιάθεση για ακράτεια ούρων στα παιδιά σε γενετικό επίπεδο. Συχνά συμβαίνει σε εκείνα τα παιδιά των οποίων οι γονείς αντιμετώπισαν επίσης αυτό το πρόβλημα νωρίτερα.
2. Η αστάθεια του νευρικού συστήματος. Δεδομένου ότι στα παιδιά αυτό το τμήμα του σώματος δεν έχει ακόμη πλήρως σχηματιστεί, μπορεί να μην ελέγχουν την επιθυμία τους να ουρούν εάν έχουν βιώσει ένα συναισθηματικό σοκ ή αντιμετωπίζουν μια αγχωτική κατάσταση.
3. Διαταραγμένη εργασία του εγκεφάλου, η οποία οδήγησε σε αστάθεια του νευρικού συστήματος, ο λόγος για τον οποίο βρίσκεται στην μεταφερόμενη υποξία (έλλειψη οξυγόνου) κατά τη διάρκεια της μητρικής εργασίας.
4. Η έλλειψη σταθερότητας του ορμονικού υποβάθρου, η υπερβολική κατανάλωση ή η έλλειψη ορισμένων ουσιών που ρυθμίζονται από τη διαδικασία της ούρησης.
5. Δηλητηρίαση του σώματος. Ένα παιδί υπέστη πρόσφατα μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια ή φλεγμονώδη διαδικασία που προκλήθηκε από παθογόνους μικροοργανισμούς.

Κατανόηση του τι μπορεί να προκαλέσει ενούρηση στα κορίτσια, αξίζει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο πρόβλημα συχνά αναπτύσσεται με παθολογικές καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος, για παράδειγμα, στο πλαίσιο της κυστίτιδας ή της ουρηθρίτιδας. Προκλητικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την ανώμαλη ανάπτυξη ή τα ελαττώματα του νευρικού συστήματος, την παρατεταμένη χρήση των πάνες και ακόμη και τον βαθύ ύπνο.

Διαγνωστικά

Για να καταλάβετε γιατί το κορίτσι έχει διαρροή ούρων, πρέπει να πάτε σε ειδικό με το παιδί. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια ανάγκη υπάρχει μόνο όταν συμβαίνουν διαρκώς επεισόδια νυκτερινής ή καθημερινής ενούρησης και δεν αποτελούν εξαιρετική κατάσταση ή το παιδί έχει ήδη μετατραπεί σε ηλικία άνω των 10 ετών.

Αρχικά, ο γιατρός συλλέγει αναμνησία. Αυτό τον βοηθά να προσδιορίσει την παρουσία ή την απουσία νόσων του νευρικού συστήματος του οργανικού τύπου, συμπεριλαμβανομένης της εγκεφαλίτιδας, της πτώσης του εγκεφάλου, της αυξημένης πίεσης του εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Για το σκοπό αυτό, το παιδί θα συνταγογραφηθεί με υπερηχογράφημα του κεντρικού νευρικού συστήματος, της αξονικής τομογραφίας ή της μαγνητικής τομογραφίας.

Μετά από αυτό, διεξάγεται μια εξέταση των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος, επιτρέποντας τον προσδιορισμό των μολυσματικών ασθενειών. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να περάσετε μια κλινική ανάλυση του αίματος και των ούρων, κάνετε βακτηριολογική σπορά των ούρων. Εάν δεν υπάρχουν ορατές αλλαγές ή μολύνσεις στα νεφρά και τα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος, λένε ότι η ενούρηση αναπτύσσεται στο πλαίσιο νευρολογικών διαταραχών.

Θεραπεία

Αφού προσδιοριστεί με ακρίβεια το πρόβλημα, αρχίζει η θεραπεία της ενούρησης στα κορίτσια. Εάν ο ασθενής έχει παραβιάσεις οργανικής φύσης, τότε οι κύριες ενέργειες ειδικών αποσκοπούν στην εξάλειψή τους. Σε περίπτωση μολυσματικών ή φλεγμονωδών ασθενειών, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται, εάν υπάρχει ιική εγκεφαλίτιδα, ενδείκνυνται τα αντιιικά φάρμακα και κατά τη διάρκεια της ενούρησης, στο φόντο της υποξίας, πραγματοποιείται θεραπεία με νοοτροπικά φάρμακα.

Μόνο μετά την εξάλειψη των νόσων του κεντρικού νευρικού συστήματος και των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος του οργανικού τύπου, αναπτύσσονται μέτρα που συμβάλλουν στη μείωση του φορτίου στη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να προσαρμοστεί το πρόγραμμα εκπαίδευσης, καθώς και να δημιουργηθεί ένα ευνοϊκό ψυχολογικό κλίμα στο περιβάλλον.

Αν το κορίτσι είχε διαγνωστεί με έναν νευρογενή τύπο ενούρησης, τότε οι γονείς απαγορεύονται αυστηρά:

• Αυξήστε τη φωνή του παιδιού.
• Κλέψτε την παρουσία του.
• Δεν μπορείτε να κατηγορήσετε το παιδί εάν υπήρξε ακούσια διαρροή ούρων.
• Να ξυπνήσει το παιδί τη νύχτα για μια κίνηση του εντέρου.

Είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε την σωστή διατροφή. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και πλήρης, αλλά είναι απαραίτητο να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών κατά την κατάκλιση, μην τρώτε καρπούζια και άλλα διουρητικά προϊόντα το βράδυ. Πρέπει επίσης να προστατεύσετε το παιδί σας από το στρες, να δημιουργήσετε ένα ζεστό οικογενειακό περιβάλλον γύρω του.

Πριν πάτε για ύπνο, οι γονείς θα πρέπει να ηρεμήσουν το παιδί, και να του πει με διακριτικό τρόπο ότι μόλις θέλει να ανακουφίσει μια μικρή ανάγκη, θα ξυπνήσει αμέσως. Συχνά αυτή η τεχνική είναι αρκετά αποτελεσματική. Εάν ένα κορίτσι είναι πολύ νευρικό ή έχει υποστεί ένα λαμπερό συναισθηματικό σοκ, για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα, μπορείτε να δώσετε ένα βάμμα μητρικού ή αθάνατου, το οποίο προηγουμένως έχει αραιωθεί με νερό.

Πρόληψη

Είναι πολύ καλό όταν οι γονείς που μεγαλώνουν ένα μικρό παιδί συνειδητοποιούν ότι αργά ή γρήγορα μπορεί να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της νυκτερινής και ενδεχομένως καθημερινής ενούρησης. Αν αυτοί οι ίδιοι είναι ψυχολογικά έτοιμοι γι 'αυτό, τότε το παιδί θα είναι σε θέση να ξεπεράσει το πρόβλημα πολύ πιο εύκολα.

Ως πρόληψη, οι ειδικοί συμβουλεύουν τα εξής:

1. Είναι απαραίτητο να ρυθμιστεί το επίπεδο ψυχικής πίεσης.
2. Αξίζει να ελαχιστοποιηθεί η παρακολούθηση της τηλεόρασης.
3. Είναι απαραίτητο να περπατάτε καθημερινά τουλάχιστον μισή ώρα στον καθαρό αέρα.
4. Η οικογένεια πρέπει να είναι ζεστή και εμπιστευτική σχέση.
5. Δεν χρειάζεστε πολύ χρόνο για να χρησιμοποιήσετε τις πάνες.
6. Όταν ο φόβος του σκοταδιού είναι να κρατήσει το νυχτερινό φως στο δωμάτιο.

Οι γονείς πρέπει να κατανοήσουν ότι εξαρτάται από το πόσο επιτυχημένη θα είναι η θεραπεία της ενούρησης στα κορίτσια. Αν η μητέρα και ο πατέρας καταλάβουν ότι αυτό το πρόβλημα είναι ψυχολογικά δύσκολο όχι μόνο γι 'αυτούς, αλλά και για το παιδί, τότε η διαδικασία αποκατάστασης δεν θα είναι τόσο μεγάλη. Η βασική προϋπόθεση είναι τα θετικά συναισθήματα και η ευνοϊκή ατμόσφαιρα στην οικογένεια.

Enuresis στη θεραπεία των κοριτσιών

Περιεχόμενα:
Τύποι ενούρησης Τύποι ακράτειας ημέρας και νύχτας Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση σε παιδιά και εφήβους; Χαρακτηριστικά της ακράτειας σε παιδιά και εφήβους, αγόρια και κορίτσια. Πώς να θεραπεύεται η ακράτεια ούρων (enuresis) Μέθοδοι φυσικής θεραπείας (φυσικοθεραπεία)
Επεξεργασία καθεστώτος ενούρησης
Φαρμακευτική θεραπεία της ενούρησης
Μη-ναρκωτικές μέθοδοι για τη θεραπεία της ενούρησης
Ψυχοθεραπεία
ιστορία: "Ξηρά κρεβάτια" από το βιβλίο του Milton Erickson: "η φωνή μου θα μείνει μαζί σας" Ένας ασθενής ήρθε σε μένα και έφερε την έντεκα χρονών κόρη της. Μόλις άκουσα ότι το κορίτσι βρέξιμο το κρεβάτι, ζήτησα από τη μητέρα μου να περιμένει σε ένα άλλο δωμάτιο, ελπίζοντας ότι το κορίτσι θα μπορούσε να μου πει την ιστορία της.
Το Enuresis είναι ακράτεια, αν και φυσιολογικά θα ήταν πιο σωστό να αποκαλούμε ανεπιτυχείς προσπάθειες για τη συγκράτηση ούρων. Το Enuresis μπορεί να είναι επεισοδιακό i. οι αποτυχίες είναι σπάνιες, όχι καθημερινά ή νύχτα, ή χρόνιες, δηλ. βρεγμένο κρεβάτι κάθε βράδυ.

Και η νυκτερινή ενούρηση σημαίνει ότι το πρόσωπο κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν είναι σε θέση να ελέγξει τη διαδικασία της ούρησης. Με απλά λόγια, ουρεί στο κρεβάτι όταν κοιμάται.

Η καθημερινή ενούρηση είναι λιγότερο συχνή. Μπορεί να εμφανιστεί αφού υποστεί ισχυρό ψυχολογικό τραύμα που προκάλεσε την αποτυχία του νευρικού συστήματος. Επίσης, η καθημερινή ενούρηση μπορεί να εκδηλωθεί σε εφήβους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου ενεργού ανάπτυξης ως αποτέλεσμα της άνισης ανάπτυξης και ανάπτυξης των εσωτερικών οργάνων, ιδιαίτερα των μυών και των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος. Η συχνότερη εκδήλωση της καθημερινής ενούρησης είναι η ακράτεια ούρων από άγχος - η ακούσια διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια του βήχα, του γέλιου, του τρέξιμου και άλλων φυσικών ενεργειών, οδηγώντας σε αύξηση της ενδοκοιλιακής και, συνεπώς, ενδοκυστικής πίεσης. Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της ακράτειας ούρων λόγω στρες είναι η απουσία της ανάγκης ούρησης.

Οι αιτίες της ενούρησης στο σχολείο και την εφηβεία μπορεί να είναι ιατρικές: μολύνσεις των νεφρών ή του ουροποιητικού συστήματος, φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, διαταραγμένη διέλευση νευρικών ωθήσεων από την ουροδόχο κύστη, έλλειψη ορμονών υπεύθυνων για την ποσότητα ούρων που παράγεται, ανάπτυξη μυών της πυέλου, της ουροδόχου κύστης και του σφιγκτήρα. Ή δεν είναι ιατρικά: άγχος, υπερβολική εργασία, υπερκινητικότητα, διαμαρτυρία.
Συχνά, η ακράτεια στα παιδιά είναι ένας τρόπος ψυχολογικής διαμαρτυρίας ή το αποτέλεσμα έλλειψης προσοχής ή αντιστρόφως αντίδρασης στην αυξημένη γονική φροντίδα.

Πολλοί ειδικοί ασχολούνται με τη θεραπεία της ενούρησης: νευρολόγοι παιδιών, ενδοκρινολόγοι, παιδίατροι, ουρολόγοι, νεφρολόγοι, ψυχίατροι, ομοιοπαθητικοί, φυσιοθεραπευτές. Προσφέρουν περισσότερες από 300 ολοκληρωμένες μεθοδολογίες για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

Αιτίες ενούρησης

Οι αιτίες των εκδηλώσεων ενούρησης κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία μπορούν να είναι πολλές, τόσο σωματικές όσο και ψυχικές.

Πιστεύεται ότι τα κορίτσια είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από ενούρηση επειδή αναπτύσσονται ταχύτερα, αναπτύσσουν νωρίτερα ένα αντανακλαστικό και μαθαίνουν να ελέγχουν την ουροδόχο κύστη. Η ένεση σε αγόρια είναι αρκετά συχνή. Αντιμετωπίζει έως και το 10% των αγοριών ηλικίας κάτω των 15 ετών και σχεδόν όλοι τους έχουν τα δικά τους προβλήματα και τα υγρά φύλλα είναι κάτι παλιό.

Κοινές αιτίες για παιδιά και εφήβους, για αγόρια και κορίτσια, εκδηλώσεις ενούρησης:

- Ψυχολογικές βλάβες, άγχος, έντονα συναισθήματα
Το χρόνιο στρες είναι ένα συχνό φαινόμενο σε παιδιά και εφήβους, ειδικά σε εκείνους που σπουδάζουν σε ειδικά σχολεία, σχολεία με σε βάθος μελέτη του θέματος, οι οποίοι εκτός από το σχολείο παρακολουθούν πολλούς κύκλους και τμήματα. Επί του παρόντος, το πρόγραμμα σπουδών είναι πολύ κορεσμένο και το επίπεδο του διδακτικού υλικού και των διδακτικών μεθόδων δεν συμβάλλουν στην καλύτερη μάθηση. Συχνά το παιδί απλά δεν γνωρίζει την υπερβολική εργασία του. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή στο πόσο φορτωμένο είναι το παιδί και αν ασχολείται.
Συχνά το πρόβλημα εμφανίζεται μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού, που κινείται, το θάνατο ενός στενού, τη μεταφορά σε ένα νέο σχολείο, το διαζύγιο των γονέων. Στην περίπτωση αυτή, η ενούρηση είναι μια υποσυνείδητη διαμαρτυρία ή μια προσπάθεια να επιστρέψει στην παιδική ηλικία.
Κάποιες καταστάσεις που συνοδεύονται από νευρική ένταση ή τρόμο, μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση ενούρησης. Ένα παιδί μπορεί να φοβάται κάτι, να είναι αναστατωμένο λόγω μιας διαμάχης μεταξύ γονέων κ.λπ. Συνεπώς, εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ψυχικό τραύμα σε παιδί. Ή ετοιμάστε το παιδί για παρόμοιες καταστάσεις. Εάν υπήρχε ένα ψυχολογικό τραύμα, είναι πιο συνετό να λύσουμε πρώτα αυτό το πρόβλημα με έναν ψυχολόγο και στη συνέχεια να λύσουμε το πρόβλημα της ενούρησης (είναι πιθανό ότι μετά την επίλυση του πρώτου ερωτήματος, το δεύτερο θα λυθεί από μόνο του).

- Υπερ-φροντίδα και έλλειψη προσοχής: Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ατελείς οικογένειες χωρίς πατέρα συχνά υποφέρουν από ενούρηση. Συχνά σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα και η γιαγιά φροντίζουν άσκοπα το παιδί. Εκπληκτικά, αυτό ισχύει όχι μόνο για τα μωρά, αλλά και για τους εφήβους των οποίων οι γονείς απλά δεν μπορούν να πιστέψουν ότι «το μωρό μεγάλωσε και μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του». Στα παιδιά που δεν έχουν γονική προσοχή, η κατάσταση είναι το αντίθετο. Θέλουν πραγματικά να επιστρέψουν στην παιδική ηλικία και να αισθανθούν την προσοχή. Ως εκ τούτου, σε ένα όνειρο, συμπεριφέρονται σαν μικρά.

- Η αδυναμία των μυών της λεκάνης και του πυελικού εδάφους. Η εξασθένηση του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης.
Ο σφιγκτήρας είναι ένας κυκλικός μυς που κλείνει τον αυλό της ουροδόχου κύστης και αποτρέπει τη ροή ούρων. Κανονικά, χαλαρώνουμε συνειδητά όταν ουρηθούμε. Αλλά αν αυτός ο μυς δεν είναι αρκετά ανεπτυγμένος, εξασθενεί τη νύχτα και επομένως, όταν η κύστη είναι γεμάτη τη νύχτα, δεν είναι σε θέση να το κρατήσει από το άδειασμα.

- Πολύ καλός ύπνος.
Το μωρό κοιμάται γρήγορα και δεν αισθάνεται ότι η κύστη είναι γεμάτη. Αυτό μπορεί να είναι ένα συγγενές χαρακτηριστικό του νευρικού συστήματος ή το αποτέλεσμα της σοβαρής κόπωσης. Στην τελευταία περίπτωση, τα υγρά φύλλα δεν είναι συχνά, αλλά μετά από γεμάτες ημέρες.

- Πολλά υγρά το απόγευμα.
Ειδικά αν κατά τη διάρκεια της ημέρας έφαγαν αλμυρό φαγητό (μάρκες, κροτίδες). Συχνά αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, όταν οι γονείς προσπαθούν να τροφοδοτήσουν το παιδί περισσότερο.

- Τη νύχτα εκκρίνεται μια μεγάλη ποσότητα ούρων (νυχτερινή πολυουρία).
Κανονικά, το σώμα παράγει τη νύχτα 2 φορές λιγότερα ούρα από ό, τι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος ρυθμίζει την ορμόνη αγγειοπιεστίνη, η οποία παράγεται τη νύχτα. Αλλά για μερικούς ανθρώπους, το ποσό αυτής της ορμόνης μπορεί προσωρινά να μειωθεί. Μία σταθερή μείωση στην αντιδιουρητική ορμόνη (αγγειοπιεστίνη) είναι μια μάλλον σπάνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μεγάλο όγκο ούρων, δίψα και ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων. (http://biokhimija.ru/lekcii-po-biohimii/25-gormony/172-vazopressin.html)

- Διαταραγμένη διέλευση νευρικών παλμών από την ουροδόχο κύστη στον εγκέφαλο. Πρόκειται για μια συγγενή παραβίαση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος, οι οποίες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό ενός κλινικού αντανακλαστικού.

- Μολύνσεις της ουροποιητικής οδού, φλεγμονώδεις νόσοι των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Οι φλεγμονώδεις διαδικασίες στα νεφρά και την κύστη πολύ συχνά προκαλούν παραβίαση της ούρησης. Είναι εύκολο να ανιχνευθούν με γενική ανάλυση ούρων. Εάν το αγόρι έχει συγγενή χαρακτηριστικά του ουροποιητικού συστήματος, μπορεί επίσης να επηρεάσει το σχηματισμό του αντανακλαστικού.

- Αλλεργικές αντιδράσεις, βρογχικό άσθμα, δύσπνοια. Ο μηχανισμός που συνδέει τις αλλεργίες και την εμφάνιση ενούρησης δεν είναι πλήρως κατανοητός. Αλλά τα αγόρια με αλλεργίες είναι πιο πιθανό να αρχίσουν να ουρούν στον ύπνο τους. Είναι πιθανό ο εγκέφαλος να υποφέρει από πείνα με οξυγόνο και να χειροτερεύει τις λειτουργίες του.

- Συνήθεια σε πάνες. Πρόσφατα οι πάνες κατηγορούνται όλο και περισσότερο για την εμφάνιση ενούρησης. Το παιδί συνηθίζει να ούνει στα παντελόνια του και ταυτόχρονα το υγρό και το κρύο δεν θα γίνουν. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εγκαταλείψουμε τις πάνες μέχρι 2 χρόνια.

- Μεροληψία. Σε 75% των περιπτώσεων, τα γονίδια του κοριτσιού είναι υπεύθυνες για το κορίτσι που έχει ενούρηση. Εάν η μαμά ή ο μπαμπάς υποφέρει από την παιδική ηλικία από αυτό το πρόβλημα, τότε η πιθανότητα ότι το αγόρι θα επαναλάβει τη μοίρα τους - το 40%.

- Όγκοι. Τα νεοπλάσματα μπορούν να παρεμβαίνουν στη μετάδοση του νευρικού σήματος από την ουροδόχο κύστη στον φλοιό. Αυτό είναι πολύ σπάνιο σε παιδιά και εφήβους, αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί.

Χαρακτηριστικά της ενούρησης στα κορίτσια;

- Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος. Λόγω του γεγονότος ότι τα κορίτσια έχουν μια μικρή και ευρεία ουρήθρα, η μόλυνση εισχωρεί εύκολα σε αυτήν. Στη συνέχεια, οι μικροοργανισμοί ανεβαίνουν υψηλότερα στην ουροδόχο κύστη και προκαλούν φλεγμονή (κυστίτιδα). Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από συχνή ούρηση, την οποία το κορίτσι δεν μπορεί πάντα να ελέγχει. Μερικοί μικροοργανισμοί υπάρχουν κανονικά στις βλεννογόνες μεμβράνες, αλλά η υποθερμία ή η μειωμένη ανοσία τους επιτρέπει να εξελιχθούν σε φλεγμονή.

- Η αδυναμία των μυών της λεκάνης και του πυελικού εδάφους. Στην περίοδο της ενεργού ανάπτυξης και της εφηβείας, η ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων εμφανίζεται και οι αλλαγές τους υπό τη δράση των ορμονών.

Χαρακτηριστικά της ενούρησης στα αγόρια;

- Διαταραχή των ενδοκρινών αδένων και ορμονική ισορροπία. Λεπτά, μικρά αγόρια, των οποίων το ύψος δεν αντιστοιχεί στην ηλικία (προς οποιαδήποτε κατεύθυνση), στερούνται αυξητικής ορμόνης. Αλλά το γεγονός είναι ότι ταυτόχρονα η ποσότητα άλλων ορμονών που είναι υπεύθυνες για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης, η ποσότητα και η συγκέντρωση των ούρων μειώνεται και αυξάνεται. Αυτή είναι η βαζοπρεσίνη.

Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση στους εφήβους;

Στην εφηβεία, η ενούρηση εμφανίζεται κάπως λιγότερο συχνά από ότι στα παιδιά. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από τραυματισμό ή άγχος. Ή τεντώστε από την παιδική ηλικία. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις αιτίες αυτού του προβλήματος.

- Ψυχικές καταστάσεις. Η κατάθλιψη και η νεύρωση εκδηλώνονται συχνά σε αυτήν την ηλικία. Μπορούν να συμβάλουν στο γεγονός ότι τα προβλήματα που έχουν ξεχαστεί πολύ στην παιδική ηλικία θα γίνουν και πάλι σχετικά. Τα συγκροτήματα και οι εμπειρίες που αντιμετωπίζει ένας έφηβος σε αυτή την περίπτωση επιδεινώνουν περαιτέρω το πρόβλημα.

- Ρύθμιση ορμόνης κατά την εφηβεία. Δυστυχώς, οι ορμόνες είναι υπεύθυνες όχι μόνο για την παραγωγή ούρων, την εφηβεία, αλλά και για ύψος και βάρος, ύπνο και εγρήγορση, καλή διάθεση και νευρικότητα. Δεδομένου ότι στην περίοδο της ενεργού ανάπτυξης και της εφηβείας σχεδόν όλες οι ορμόνες συμπεριφέρονται σαν τρελοί, το επίπεδό τους μπορεί να ποικίλλει από χαμηλό σε υψηλό και πίσω σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Και πιθανότατα αυτός είναι ο λόγος να είσαι έφηβος είναι πολύ δύσκολος. Και όταν αυτό, και χωρίς αυτόν τον δύσκολο χρόνο, περιπλέκει το πρόβλημα της ακράτειας - η κατάσταση γίνεται απλά απαίσια. Αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό όχι μόνο από τους εφήβους, αλλά και από τους ενήλικες.

Τρόποι αντιμετώπισης της ενούρησης σε παιδιά και εφήβους;

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία της ενούρησης πρέπει να είναι πλήρης. Δεν αρκεί να περιορίζεται μόνο στη φαρμακευτική θεραπεία ή μόνο στην ψυχοθεραπεία. Ακόμα κι αν η αιτία της ενούρησης ήταν λοίμωξη ή φλεγμονή, μην ξεχνάτε το ψυχικό τραύμα του παιδιού ή του εφήβου από το πιο "υγρό" περιστατικό, καθώς και από τις πιθανές συνέπειές του (με τη μορφή "φίλων που δεν θα σας αφήσουν να ξεχάσετε").

Πρώτα από όλα, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί ιατρική εξέταση για να προσδιοριστεί η παρουσία ή απουσία προβλημάτων ιατρικής υγείας: παθολογία, νευρολογικές διαταραχές, φλεγμονές, μολύνσεις, ορμονικά προβλήματα. Έτσι, για να εξαλείψετε τη φλεγμονή, πρέπει να κάνετε μια εξέταση ούρων και αίματος και να κάνετε επίθεμα με PCR για μολύνσεις από την ουρήθρα (για κορίτσια). Η νεφρική νόσο εμφανίζεται επίσης στις εξετάσεις αίματος και ούρων. Τα νευρολογικά προβλήματα αναζητούνται καλύτερα με τη βοήθεια εμπειρογνωμόνων: νευρολόγος και νευρολόγος. Τα ορμονικά προβλήματα (όπως τα επίπεδα αγγειοπιεστίνης) μπορούν επίσης να προσδιοριστούν χρησιμοποιώντας μια εξέταση αίματος για αυτές τις ορμόνες. Δοκιμή αίματος για: Κάλιο (K +, κάλιο), Νάτριο (Na +, Νάτριο), Χλώριο (Cl-, Chloride) θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της ανισορροπίας ηλεκτρολυτών.

Μην ανησυχείτε να κάνετε υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Ίσως ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης ή μαγνητική τομογραφία.

Αν η εξέταση δεν αποκάλυψε ασθένειες, τότε η βάση της στρατηγικής για τη θεραπεία της ενούρησης θα είναι η άσκηση και η ψυχολογική στήριξη. Ταυτόχρονα, το ενδιαφέρον του εφήβου είναι πολύ σημαντικό.

. Για τους έφηβους που διαβάζουν αυτές τις γραμμές ψάχνοντας για μια λύση σε ένα πρόβλημα, θέλω να προσθέσω αυτό: κανείς εκτός από εσάς θα κάνει τη ζωή σας καλύτερη. Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι, 8 ή 16, αν μπορείς να διαβάσεις και μπορείς να πάρεις αποφάσεις, τουλάχιστον, πότε και πού να αποστασιοποιηθείς, μπορείς να αντιμετωπίσεις τη λύση στο πρόβλημά σου. Και δεν χρειάζεστε βοήθεια για αυτό. Μόνο εσείς ο ίδιος, ο εγκέφαλός σας και το σώμα σας είναι όλα όσα χρειάζεστε για να πετύχετε. Αν οι γονείς σας σας στηρίξουν στις προσπάθειές σας - αυτό είναι εντάξει. Αν όχι - καλά, στην κόλαση μαζί τους. Αν οι φίλοι σας δεν σας γελούν λόγω της ασθένειάς σας, αλλά προσπαθούν να σας βοηθήσουν - είστε τυχεροί. Αν οι φίλοι σας είναι σκατά, αφήστε τα. Μπορείτε να λύσετε το πρόβλημά σας και να βρείτε νέους κανονικούς φίλους..

Τι να κάνετε Πώς να θεραπεύσει; Η θεραπεία αποτελείται συνήθως από: φυσική θεραπεία - θεραπεία άσκησης, φαρμακευτική αγωγή, ψυχολογική φροντίδα. Ή τους συνδυασμούς τους.

Μέθοδοι φυσικοθεραπείας (θεραπεία άσκησης) - Ιατρικές ασκήσεις

Ένα σημαντικό βήμα στη θεραπεία της ενούρησης είναι η συστηματική άσκηση και η ειδική γυμναστική. Η φυσική θεραπεία για την ενούρηση έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση των μυών του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης και των μυών του πυελικού εδάφους που ελέγχουν την ούρηση. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζονται προσομοιωτές. Υπάρχουν πολλές επιλογές: από πρωινές ασκήσεις έως εξειδικευμένα φυσικά συγκροτήματα.

Οι ασκήσεις που βοηθούν στην ενίσχυση των μυών της λεκάνης: ο πυελικός πυρήνας και ο σφιγκτήρας της ουρήθρας, η άσκηση Kegel (για τις γυναίκες) και η περιγεννητική μυϊκή άσκηση (για τους άνδρες) είναι πιο αποτελεσματικές.

Άσκηση για το γυναικείο μισό της ανθρωπότητας:
Πιέστε τους πυελικούς μύες που σταματούν τη ροή των ούρων και παραμένουν σε αυτή την κατάσταση για 5 δευτερόλεπτα. Ξεκουραστείτε 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια την επόμενη προσέγγιση. Εκτελέστε 3-4 προσεγγίσεις. Στο επόμενο στάδιο - για να συμπιέσετε τους πυελικούς μύες και να κρατήσετε για 10 δευτερόλεπτα, τότε την ίδια στιγμή οι μύες βρίσκονται σε χαλαρή κατάσταση. Έτσι 3-4 φορές. Ο επόμενος κύκλος: πιέστε τους μυς για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 2 φορές. Η άσκηση πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα.

Ασκήσεις για το αρσενικό μισό:
Για τα αγόρια και τους νέους άνδρες, οι ασκήσεις για την εκπαίδευση των μυών του περίνεου είναι απλές και αποτελεσματικές για την καταπολέμηση της ενούρησης. Στη διαδικασία της ούρησης, είναι απαραίτητο με τη βοήθεια των μυών να κάνουν 3-4 διακοπές (για 5-10 δευτερόλεπτα) σε ούρηση σε κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα για "μικρές" ανάγκες. Κάθε φορά είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο χρόνος διακοπής. Μετά από ένα μήνα, το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό.

Εάν έχετε ήδη μάθει πώς να σταματήσετε τη ροή των ούρων κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ούρησης και μπορείτε εύκολα να το αντιμετωπίσετε, να ακούσετε τα συναισθήματά σας, να αισθανθείτε πόσο μύες έχουν τεντωθεί ταυτόχρονα; Τώρα προσπαθήστε να σφίξετε και να χαλαρώσετε τους μύες που ελέγχουν την ούρηση, ανεξάρτητα από τη διαδικασία της ούρησης, εκτός αυτής της διαδικασίας. Στη συνέχεια μπορείτε να εκτελέσετε τις ίδιες ασκήσεις ανά πάσα στιγμή: κατά τη διαδικασία ούρησης, κατά την κατάκλιση, στο δρόμο, κάθονται, στέκεστε, ψέματα. Είναι απαραίτητο να κάνετε αυτές τις ασκήσεις 2-3 φορές την ημέρα, σε 3-4 ομάδες 15-20 επαναλήψεων. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος.

Αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τα κορίτσια, διότι ταυτόχρονα εκπαιδεύει τους μυς του κόλπου, καθιστώντας τους πιο κινητούς και ελεγχόμενους. Αλλά το αποτέλεσμα αυτών των ασκήσεων, θα είναι σε θέση να εκτιμήσουν μόνο μετά την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Συμβουλή του Δρ Φέτισβα για την επίλυση του προβλήματος της ακράτειας. Τμήμα από το βιβλίο "Για τους νέους και τους γενναίους":

Το πρόβλημα που γράφετε είναι αρκετά κοινό στα αγόρια της εποχής σας. Μπορείτε να το χειριστείτε. Πολλοί άνθρωποι, που έγιναν ενήλικες, ήταν πολύ επιτυχημένοι, γράφονταν τη νύχτα κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας.
Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε: έχετε πάντα αυτό το πρόβλημα ή εμφανίζεται σε σχέση με οποιαδήποτε γεγονότα; Στην πρώτη περίπτωση, η λύση του προβλήματος μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο και προσπάθεια, στη δεύτερη περίπτωση, λιγότερο.
Αλλά πρέπει να εργαστείτε σκληρά. Θα σας προτείνω κάποιες ασκήσεις που θα εκτελείτε τακτικά. Όσο πιο ευσυνείδητα θα αντιμετωπίσετε τις ασκήσεις, τόσο πιο γρήγορα θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας.
Επιλογή 1. Εάν το πρόβλημα ήταν πάντα, πιθανότατα
- Η ουροδόχος κύστη δεν μπορεί να τεντώσει και να κρατήσει μεγάλες ποσότητες ούρων,
- Ο εγκέφαλός σας δεν μπορεί να ακούει κλήσεις ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια του ύπνου

1. Για να τεντώσετε την ουροδόχο κύστη, κρατήστε τα ούρα όσο το δυνατόν περισσότερο μετά την πρώτη ώθηση για ούρηση. - Καθώς η φούσκα θέλει να απαλλαγεί από τα ούρα, στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο έτσι ώστε να σας ενημερώνει ότι είναι καιρός να πάτε στην τουαλέτα. Την επόμενη φορά που θα συμβεί αυτό, αντί να τρέξετε αμέσως στην τουαλέτα, δείτε αν μπορείτε να περιμένετε λίγο. Να είστε υπομονετικοί όσο το δυνατόν περισσότερο. Αν το κάνετε αυτό όλη την ώρα, θα εκπαιδεύσετε την ουροδόχο κύστη για να κρατάτε τα ούρα περισσότερο και περισσότερο και, επιπλέον, να μάθετε να το τεντώσετε έτσι ώστε να μπορεί να κρατήσει περισσότερα ούρα. Επομένως, αυτό πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και καλύτερα αν υπάρχει μια τουαλέτα δίπλα σε αυτό. Προκειμένου να εκτρέψετε την ουροδόχο κύστη σας αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να εστιάσετε σε κάτι άλλο. Με αυτό τον τρόπο η κύστη μπορεί να κρατάει τα ούρα όλη τη νύχτα και να μην σας ενοχλεί.

2. Προκειμένου να ενισχυθούν οι μύες της ουροδόχου κύστης και να καταστούν διαχειρίσιμοι. Κάθε φορά που ουρείτε, πρέπει να διακόψετε δέκα φορές και να απελευθερώσετε ξανά το ρεύμα ούρων. Αυτό δεν χρειάζεται να γίνει μόνο όταν πάτε στην τουαλέτα την τελευταία φορά πριν πάτε για ύπνο. Στη συνέχεια, απλά πρέπει να δώσετε όλα τα ούρα έξω.

3. Για να μάθει η ουροδόχος κύστη και ο εγκέφαλος να επικοινωνούν καλύτερα τη νύχτα, θα ήταν καλό να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι η κύστη σας καλεί στο τηλέφωνο και ο εγκέφαλος δεν ψιθυρίσω στο τηλέφωνο, όπως κάνει συνήθως να μην διαταράξει τον εγκέφαλο τη νύχτα και κραυγές, έτσι ώστε να ξύπνησε. Ίσως ο εγκέφαλός σας μεταφέρει το τηλέφωνό σας σε σιωπηλή λειτουργία για τη νύχτα, για να μην διαταράξει τον ύπνο σας. Τον πείστε να ανάψει το βράδυ τουλάχιστον τη λειτουργία κραδασμών ώστε να ακούσει το σήμα από την κύστη. Και εξηγήστε ότι πρέπει σίγουρα να ξυπνήσετε εγκαίρως για να φτάσετε στην τουαλέτα. Αυτή η άσκηση είναι καλό να κάνετε όταν είστε χαλαροί. Σχετικά με αυτό στην επόμενη άσκηση.

4. Άσκηση χαλάρωσης. Φανταστείτε τον εαυτό σας μετατρέποντας σε κούκλα κουρέλι. Ξεκινήστε με το αριστερό σας χέρι. Γίνεται λήθαργος και χαλαρή. Στη συνέχεια, πηγαίνετε σε όλο το χέρι και ούτω καθεξής, μέχρι να καλύψετε όλο το σώμα. Όταν όλοι οι μύες χαλαρώνουν, φανταστείτε κάτι ευχάριστο, φανταστείτε. Αν το πρόβλημα παρουσιαστεί περιοδικά λόγω καταστάσεων άγχους, κάντε ασκήσεις 3 και 4.

Γενικές συστάσεις.
- Το βράδυ και τη νύχτα, μην τρώτε σοκολάτα και μην πίνετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη: καφέ, τσάι, κόκα-κόλα, κακάο. Ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη.
Θα πετύχετε!

Διατροφή και καθεστώς

Για έναν επιτυχημένο αγώνα με νυκτερινή ενούρηση, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ορισμένη διατροφή και θεραπευτική αγωγή. Ανακατανείμετε την κατανάλωση νερού: καταναλώνετε περισσότερο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και 4 ώρες πριν τον ύπνο, μειώστε την κατανάλωση νερού ή δεν πίνετε καθόλου μετά το δείπνο. Κατά την ώρα του ύπνου, τρώτε το ψωμί με αλάτι και μερικές γλυκές γλυκείς ποσότητες νερού.

Το κρεβάτι για ύπνο θα πρέπει να είναι αρκετά σκληρό για να μετατραπεί σε ένα όνειρο, δεν δημιουργεί πρόσθετη ένταση και πίεση στην ουροδόχο κύστη. Παρέχει επίσης καλή υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης. Τα νευρικά σήματα από την ουροδόχο κύστη θα μεταδοθούν καλύτερα στον εγκέφαλο.

Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου: κρατήστε τα πόδια σας ζεστά και το κεφάλι σας "δροσερό" - έτσι μπορείτε να χαρακτηρίσετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο που είναι καλό για ύπνο. Τοποθετήστε ζεστές κάλτσες στα πόδια σας, ζεστές πιτζάμες. Και καλό αερισμό του δωματίου πριν από τον ύπνο. Για να τυλίγουμε σε μια κουβέρτα του παιδιού, εκτός αν πρόκειται για έναν υπνόσακο με κουκούλα - αν ένα άτομο δεν μπορεί να ξυπνήσει στην τουαλέτα, ξυπνά και τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα, αν παγώνει. Εάν τα πόδια πάγωμα, τότε η ουροδόχος κύστη αρχίζει να ξαναγεμίζει.

Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να πάτε στην τουαλέτα. Επίσης, είναι απαραίτητο να ξυπνήσετε το παιδί 2-3 ώρες μετά τον ύπνο και να το πάρετε στην τουαλέτα. Είναι σημαντικό το παιδί να ξυπνήσει εντελώς για αυτό.

Τα παιδιά και οι έφηβοι φοβούνται συχνά να βγουν από το κρεβάτι εξαιτίας του σκοταδιού. Είναι ευκολότερο για αυτούς να κοιμούνται σε βρεγμένα φύλλα παρά να βγουν έξω κάτω από την κουβέρτα. Μετά από όλα, τα περισσότερα παιδιά είναι σίγουροι ότι κάτι σκοτεινό κρύβεται στο σκοτάδι. Σε αυτή την περίπτωση, τη νύχτα μπορείτε να αφήσετε μια μικρή πηγή φωτός στο δωμάτιο.

Είναι σημαντικό οι ιδιοκτήτες της καθημερινής ενούρησης να θυμούνται ότι ορισμένα γεύματα και ποτά είναι διουρητικά, δηλ. συμβάλλουν στην απομάκρυνση του νερού από το σώμα - είναι μπύρα, καφές, ισχυρό τσάι, κόλα, χυμός βακκίνιων, φυτικές εγχύσεις, καρπούζι, φράουλες. Επίσης, οι ιδιοκτήτες της ακράτειας κατά τη διάρκεια της ημέρας συνιστώνται να επισκέπτονται την τουαλέτα όσο το δυνατόν συχνότερα, ώστε να μην δημιουργούν υπερβολική πίεση στην κύστη.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και να μην είστε νευρικοί. Είναι καλύτερο για τα παιδιά και τους εφήβους να μην παρακολουθούν ιστορίες τρόμου και ταινίες τρόμου τη νύχτα.

Φαρμακευτική θεραπεία της ενούρησης

Ανάλογα με την αιτία της ακράτειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά φάρμακα.

Σε περίπτωση που η υπερδραστηριότητα ή η νευρικότητα είναι η αιτία της ενούρησης, τότε συνταγογραφούνται ηρεμιστικά (πιο συχνά ομοιοπαθητικά) φάρμακα.
Προετοιμασίες για την ομαλοποίηση του ύπνου: Radeorm, Eunooktin - Έχουν ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, βοηθούν να απαλλαγούμε από τα αρνητικά συναισθήματα, να συντονίζετε με θετικό τρόπο.
M-χολινολυτικά: Sibutin Driptan - Χαλαρώστε τους έντονους μύες της ουροδόχου κύστης, ανακουφίζει από τον σπασμό. Αυτό σας επιτρέπει να αυξήσετε τον όγκο του και να συγκρατήσετε την επιθυμία για ούρηση. Θα είναι σε θέση να κρατήσει περισσότερα ούρα. Ως εκ τούτου, ένα άτομο θα μπορεί να κοιμάται μέχρι το πρωί, χωρίς να αισθάνεται την ανάγκη να πάει στην τουαλέτα.

Εάν η εξέταση αποκάλυψε λοιμώξεις και φλεγμονή, τότε είναι απαραίτητο να πίνετε μια σειρά αντιβιοτικών. Καταστρέφουν τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Εξαλείψτε τον κνησμό και τον ερεθισμό.

Μερικές φορές η ενούρηση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της καθυστερημένης ανάπτυξης του νευρικού συστήματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφήστε νοοτροπικά φάρμακα. Επιταχύνουν τις διαδικασίες ανάπτυξης. Τα καλά αποτελέσματα παρέχονται επίσης από τη χρήση σε αυτές τις περιπτώσεις παρασκευασμάτων με βάση τη δεσμοπρεσσίνη, τα οποία ρυθμίζουν την ποσότητα και τη σύνθεση των ούρων και τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης.

Σε περιπτώσεις ψυχολογικά προβλήματα χρησιμοποιούν συχνά πολύπλοκα φάρμακα, ηρεμιστικά νευρικό σύστημα (γλυκίνη) και να διευκολύνουν τη νύχτα διατηρούν ούρων (δεσμοπρεσσίνη βασίζονται ναρκωτικά - συνθετικό ανάλογο της βαζοπρεσίνης ορμόνης: Adiuretin CD, Adiuretin, Αρο-δεσμοπρεσσίνη, Vazomirin, δεσμοπρεσίνη, οξική δεσμοπρεσίνη, Minirin, Native, Presinex, Emosint). Νοοτροπικά φάρμακα: Piracetam, Picamilon - βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός κλινικού αντανακλαστικού.

Αν ενούρηση εμφανίζεται σποραδικά, και το παιδί πρέπει να πάει κάπου μια μέρα στην άλλη (σε μια επίσκεψη στο στρατόπεδο, στις διακοπές), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε mirinin τα κεφάλαια έκτακτης ανάγκης, αλλά πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και όχι μια μεγάλη ανεξέλεγκτη χρήση του, ως εκ τούτου, απειλεί να παραβιάσει κάνοντας τη δική σας ορμόνη.

Συνοπτικός πίνακας φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στην ιατρική για τη θεραπεία της ενούρησης.

Μη-ναρκωτικές μέθοδοι για τη θεραπεία της ενούρησης

Οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι βελτιώνουν τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης και του νευρικού συστήματος. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται συχνά ηλεκτροσόκ, ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, βελονισμός, μουσικοθεραπεία, λουτρά και κυκλικές πιπίλες, μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.

Το μέλι καταπραΰνει τέλεια το νευρικό σύστημα κατά την κατάκλιση και βοηθά στη συγκράτηση του νερού στο σώμα. Μια κουταλιά της σούπας μέλι πρέπει να τρώγεται πριν από τον ύπνο, μπορείτε να πιείτε με μερικές γουλιές νερό. Ως εκ τούτου, ακόμη και αν δεν πιστεύετε σε λαϊκές θεραπείες, τότε μια κουταλιά μέλι για το πρωί και το βράδυ τσάι δεν θα είναι περιττή.

"Περπατώντας στους γλουτούς" ενισχύει τους μυς του πυελικού εδάφους και του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης. Πρέπει να καθίσετε στο πάτωμα, να ισιώσετε τα πόδια σας. Εναλλακτικά μετακινήστε τα πόδια σας προς τα εμπρός, μειώνοντας τους μυς των γλουτών. Πρέπει να πάτε 2 μέτρα μπροστά και στη συνέχεια να επιστρέψετε με τον ίδιο τρόπο.

Προετοιμασία των αφεψημάτων, των τσαγιού και των εγχύσεων: Τα αφέψημα κερασιού και βατόμουρου θεωρούνται τα πιο δημοφιλή. Το βάμμα του φλοιού βελανιδιάς, οι σπόροι γάδου, οι μίσχοι ηλίανθου.

Ψυχοθεραπεία

Χρησιμοποιούνται παραδοσιακά οι υπνωτικές τεχνικές. Η ουσία της μεθόδου είναι να χρησιμοποιήσει την ύπνωση για να πείσει τον ασθενή ότι θα αισθανθεί την επιθυμία σε ένα όνειρο, το οποίο στέλνει μια πλήρη κύστη. Και αυτά τα συναισθήματα θα τον κάνουν να ξυπνήσει. Έτσι, σχηματίζεται ένα αντανακλαστικό "φύλακα" στον εγκεφαλικό φλοιό, το οποίο σας επιτρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από την ενούρηση.

Ορισμένες μέθοδοι αυτο-ύπνωσης μπορούν να κυριαρχήσουν από τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να κάνετε την βραδιά ήρεμη. Πριν κοιμηθείτε, χαλαρώστε εντελώς. Νιώστε πώς κάθε μυς στο σώμα σας είναι σε ηρεμία. Στη συνέχεια, μέσα σε λίγα λεπτά, πείτε στον εαυτό σας, ή μάλλον δυνατά, τη βασική φράση: "Έχω πλήρη έλεγχο του σώματός μου και της ουροδόχου κύστης μου. Όταν είναι γεμάτος, θα λάβω ένα μήνυμα και θα ξυπνήσω. " Να είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας και όλα σίγουρα θα λειτουργήσουν. Εξάλλου, το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει πιο πολύπλοκα καθήκοντα.

Η βοήθεια ενός ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή θα βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει μια άτακτη ουροδόχο κύστη. Ο ειδικός θα του διδάξει τεχνικές χαλάρωσης και αυτο-ύπνωσης. Η αποτελεσματική μέθοδος θα είναι η τήρηση ενός ειδικού ημερολογίου. Οι τεχνικές συμπεριφοράς λειτουργούν καλά, όταν μπορείτε να πάρετε μια ανταμοιβή για επιτυχημένες νύχτες. Φυσικά, οι ενήλικες το κάνουν μόνοι τους. Αλλά αυτά τα μικρά δώρα αυξάνουν επίσης τα κίνητρα.

Ηρεμία και ηρεμία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακράτεια ούρων είναι το αποτέλεσμα διαταραχών στο νευρικό σύστημα. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα στρες, φόβου, συναισθηματικών εμπειριών. Επομένως, όσοι πάσχουν από ακράτεια πρέπει να αποφεύγουν τις αγχωτικές καταστάσεις.

Ωστόσο, θέλω να σημειώσω, η ψυχραιμία και η παρουσία του μυαλού - η παρτίδα των ενηλίκων. Στην παιδική ηλικία και την εφηβεία, η κατάσταση αυτή είναι πολύ σπάνια. Επειδή είναι σημαντικό να εξασκηθείτε στις μεθόδους αυτο-ύπνωσης και αυτοεκπαίδευσης. Ή χρησιμοποιήστε γλυκίνη.

Στη θεραπεία της ακράτειας ούρων στο σπίτι είναι πολύ σημαντικό να αναπτυχθεί η αυτοπειθαρχία. Αυτό επιτυγχάνεται με την αυστηρή τήρηση της καθημερινής ρουτίνας. Είναι σημαντικό να φάτε και να πάτε για ύπνο από την ώρα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Πρέπει να ελέγχετε τι, πότε και πόσο πίνετε.

Προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών μετά το δείπνο. Το 85% του συνολικού ημερήσιου υγρού πρέπει να καταναλωθεί πριν από τις 15:00.

Όταν αντιμετωπίζετε την ενούρηση στο σπίτι, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθείτε να περπατήσετε στον καθαρό αέρα.

Με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σε 1-2 μήνες θα ξεχάσετε τι είναι η ενούρηση.

Εν κατακλείδι, θα αναφερθώ σε μία από τις ιστορίες του Mylotn Erikson, ενός αξιόλογου ψυχοθεραπευτή, που δημοσιεύθηκε στο βιβλίο του "Η φωνή μου θα παραμείνει μαζί σας":

Ένας ασθενής ήρθε σε μένα και έφερε την έντεκα χρονών κόρη της. Μόλις άκουσα ότι το κορίτσι βρέξιμο το κρεβάτι, ζήτησα από τη μητέρα μου να περιμένει σε ένα άλλο δωμάτιο, ελπίζοντας ότι το κορίτσι θα μπορούσε να μου πει την ιστορία της. Μου είπε ότι όταν ήταν πολύ νέος, είχε μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και ότι αντιμετωπίστηκε από έναν ουρολόγο, αλλά η φλεγμονή δεν πάει μακριά για πέντε ή έξι χρόνια και ίσως ακόμη περισσότερο. Είχε μια κανονική κυτοσκόπηση, έγινε εκατοντάδες φορές, μέχρι να βρει τελικά μια μόλυνση σε ένα από τα νεφρά της. Το νεφρό αφαιρέθηκε και δεν είχε φλεγμονή για τέσσερα χρόνια. Όμως, λόγω εκατοντάδων εξετάσεων, οι μύες της ουροδόχου κύστης και ο σφιγκτήρας τεντώθηκαν έτσι ώστε να ούρωνε στο κρεβάτι κάθε βράδυ μόλις οι μύες χαλαρώνουν στον ύπνο της. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορούσε να ελέγξει με δύναμη τους μύες της ουροδόχου κύστης μέχρι να αρχίσει να γελάει. Η χαλάρωση των μυών που συνοδεύουν το γέλιο οδήγησε στην ούρηση του στα παντελόνια της.
Οι γονείς της πίστευαν ότι από την απομάκρυνση του νεφρού και την εξάλειψη του τόπου της λοίμωξης πριν από αρκετά χρόνια, πρέπει να μάθει να ελέγχει τον εαυτό της. Είχε τρεις νεότερες αδελφές που την κάλεσαν με κάθε δυνατό τρόπο και έκαναν τη διασκέδαση της. Οι μητέρες όλων των φίλων ήξεραν ότι βρέχει το κρεβάτι. Και ολόκληρο το σχολείο, δύο ή τρεις χιλιάδες παιδιά, ήξερε τι συνέβαινε με τη νύχτα και ότι θα είχε υγρά πιπίλα αν γέλασε. Έγινε το θέμα πολλών γελοιοτήτων.
Ήταν ψηλός, πολύ όμορφος, με μακριά ξανθά μαλλιά, φτάνοντας στη μέση. Πραγματικά γοητευτικό. Απορρίφθηκε, γέλασε την, ζήτησαν περισσότερα από αυτήν απ 'όσο θα μπορούσε. Οι γείτονές της την έρωσαν και γέμισαν τις αδελφές και τους φίλους της. Δεν μπορούσε να πάει σε πάρτι με διανυκτέρευση ή να διανυκτερεύσει σε ένα συμβαλλόμενο μέρος με συγγενείς λόγω ύγρανσης του κρεβατιού. Ρώτησα αν είχε άλλους γιατρούς. Είπε ότι είχε πολλούς και είχε ήδη πιει ένα τεράστιο ποσό από όλα τα είδη των ναρκωτικών, αλλά τίποτα δεν βοήθησε.
Της είπα ότι μου αρέσουν όλοι οι γιατροί στους οποίους πήγε. Δεν μπορώ να την βοηθήσω. "Αλλά ξέρετε κάτι, αν και εσείς δεν γνωρίζετε ότι το γνωρίζετε. Μόλις ξέρετε ότι είναι ότι ξέρετε, μη γνωρίζοντας ότι ξέρετε, θα κοιμηθείτε σε ένα στεγνό κρεβάτι."
Τότε είπα: «Θέλω να σας κάνω μια πολύ απλή ερώτηση και θέλω να πάρω μια πολύ απλή απάντηση Και το ερώτημα εδώ είναι εάν εσείς κάθισε στην τουαλέτα και να ουρήσει, και εκείνη τη στιγμή η πόρτα θα φαινόταν ξένος, τι θα έχετε αρχίσει να κάνετε.. ; " "Θα πεθάνω!"
"Αυτό είναι σωστό, θα πεθάνετε και θα σταματήσετε να γράφετε.Τώρα ξέρετε ότι το ήξερα ήδη, χωρίς να ξέρετε τι γνωρίζετε γι 'αυτό, δηλαδή ότι μπορείτε να σταματήσετε να γράφετε ανά πάσα στιγμή, σε απάντηση σε οποιοδήποτε ερεθιστικό που μπορείτε να επιλέξετε, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται κάποιος άλλος για να πάει στην τουαλέτα, είναι αρκετό για να έχει μια ιδέα γι 'αυτό Και θα σταματήσετε Θα πεθάνετε Και όταν θα φύγει, θα αρχίσετε να γράφετε ξανά.
Έχετε υπόψη ότι ο ύπνος σε ένα στεγνό κρεβάτι είναι πολύ δύσκολος. Για πρώτη φορά αυτό μπορεί να συμβεί σε δύο εβδομάδες. Και θα χρειαστεί να εξασκηθείτε πολύ - αρχίστε να γράφετε και να σταματάτε. Θα υπάρχουν μέρες που θα ξεχάσετε ότι πρέπει να ξεκινήσετε και να σταματήσετε. Αυτό δεν είναι τίποτα. Το σώμα σας θα είναι καλό σε σας. Θα σας δώσει πάντα μια νέα ευκαιρία. Θα υπάρξουν μέρες που θα είστε πολύ απασχολημένοι για να κάνετε την εκκίνηση και να σταματήσετε, αλλά αυτό δεν είναι τίποτα. Το σώμα σας θα σας δώσει πάντα την ευκαιρία να ξεκινήσετε και να σταματήσετε. Θα με εντυπωσιαστεί πολύ, αν για 3 μήνες το κρεβάτι σας θα παραμείνει συνεχώς ξηρό. Θα εκπλαγείτε επίσης εάν το κρεβάτι σας δεν παραμένει συνεχώς ξηρό για έξι μήνες. Και η πρώτη φορά που δεν ούρηση στο κρεβάτι θα είναι πολύ πιο εύκολη από το ύπνο σε ένα στεγνό κρεβάτι δύο φορές στη σειρά. Και τρεις συνεχόμενες ημέρες είναι ακόμα πιο δύσκολο. Και τέσσερις φορές στη σειρά είναι ακόμα πιο δύσκολο. Και τότε γίνεται πιο εύκολη. Μπορείτε να ξυπνήσετε σε ένα στεγνό κρεβάτι πέντε, έξι, επτά φορές, για μια εβδομάδα στη σειρά. Και τότε θα ξέρετε ότι μπορείτε να κοιμηθείτε ξηρό μια εβδομάδα και άλλη μια εβδομάδα. "
Έπρεπε να συνεργαστώ με το κορίτσι για πολύ καιρό. Δεν υπήρχε άλλος τρόπος. Περάσαμε άλλη μια ώρα και μισή προτού την αφήσω να φύγει. Μετά από μια εβδομάδα και ένα μισό, μου έφερε αυτό το δώρο - το πρώτο δώρο που έδωσε στη νέα της ικανότητα, γνωρίζοντας ότι κοιμόταν σε ένα στεγνό κρεβάτι (ήταν μια πλεκτή μπορντό πασχαλίτσα). Τους εκτιμώ πραγματικά. Και μετά από έξι μήνες, μένει ήδη μια μέρα στην άλλη σε πάρτι με φίλους, συγγενείς, σε διανυκτερεύσεις, σε ξενοδοχεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ασθενής εκτελεί τη θεραπεία. Δεν πίστευα ότι ήταν απαραίτητο να δουλέψω με την οικογένειά μου, παρά το γεγονός ότι οι γονείς μου ήταν ανυπόμονοι, ότι οι αδελφές ονόμαζαν τα ονόματά της και ότι οι φίλοι της στο σχολείο της έκαναν τη διασκέδαση. Ένιωσα ότι οι γονείς της θα έπρεπε να συνηθίσουν στο γεγονός ότι δεν ούρωνε τη νύχτα. Οι αδελφές της, οι φίλες και οι γείτονές της. Στην πραγματικότητα, δεν έβλεπα άλλη διέξοδο για αυτούς. Δεν πίστευα ότι θα έπρεπε να εξηγήσω τίποτα στον πατέρα μου, στη μητέρα μου, στις αδερφές μου ή σε οποιονδήποτε άλλο. Της είπα τι γνώριζε ήδη, αν και δεν ήξερα τι ήξερα.
Και όλοι μεγάλες σκέφτονται ότι όταν αδειάζετε την ουροδόχο κύστη σας, το άδεετε όλη την ώρα. Και το δεχόμαστε. Είναι σημαντικό, ωστόσο, ότι καθένας από εσάς είχε μια κατάσταση στην οποία αναγκάστηκε να διακόψετε απότομα την ούρηση. Ο καθένας έχει αυτή την εμπειρία - αλλά το ξέχασε. Έκανα μόνο ένα πράγμα - της υπενθύμισα για αυτό που ήξερε, αλλά ξέχασα για αυτό που ήξερα.

Με άλλα λόγια, στην ψυχοθεραπεία θεωρείτε έναν ασθενή ως ατομικότητα και, ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρό ήταν το πρόβλημα ενός υγρού κρεβατιού, κοίταξε τους γονείς, τις αδελφές, τους γείτονες και τους φίλους του σχολείου, αυτό ήταν το πρόβλημά της. Και το μόνο που έπρεπε να γνωρίζει ήταν αυτό που γνώριζε ήδη, και η θεραπεία με όλους τους άλλους ήταν να τους επιτρέψει να προσαρμοστούν στη νέα κατάσταση των πραγμάτων.
Η ψυχοθεραπεία πρέπει να είναι ένας προσανατολισμός για τον ασθενή και ένας προσανατολισμός προς το ίδιο το αρχικό πρόβλημα, προς τη ρίζα του. Μην ξεχάσετε αυτό. Θυμηθείτε ότι ο καθένας από εμάς έχει τη δική του γλώσσα, ότι όταν ακούτε έναν ασθενή, πρέπει να ακούσετε, γνωρίζοντας ότι μιλά σε ξένη γλώσσα και ότι δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τον καταλάβετε με όρους που σας γλώσσα. Κατανοήστε τον ασθενή στη δική του γλώσσα. (Αυτή είναι μια από τις αγαπημένες ιστορίες του Erickson, ίσως επειδή ο Erickson πάντα τον πρότεινε με ένα σχόλιο όπως: "Αυτή η ιστορία θα σας ενδιαφέρει ιδιαίτερα, Sed." Δεν μπορούσα να καταλάβω για μεγάλο χρονικό διάστημα τι ήθελε να μου πει και τελικά κατάλαβα δύο βασικές σκέψεις.
Ο πρώτος είναι ότι μπορώ να μάθω να ελέγχω τις σκέψεις, την ενεργό ενέργεια και τα συμπτώματα, όπως το άγχος. Ωστόσο, πρέπει να το κάνω όχι με τη βούληση, αλλά με την εύρεση κινήτρων που θα με κάνουν να "ξεκινήσω και να σταματήσω". Τότε πρέπει να αρχίσω να χρησιμοποιώ ευκαιρίες για να ξεκινήσω να ασκώ το "ξεκίνημα και στάση".
Η δεύτερη σκέψη ήταν ότι "όλοι μεγάλες σκέφτονταν ότι όταν αδειάζετε την ουροδόχο κύστη σας, την αδειάζετε χωρίς να σταματήσετε, αυτή η διαδικασία είναι συνεχής". Στο βιβλίο "Σεμινάρια Εκπαίδευσης με τον Milton Erickson", που δημοσιεύτηκε από τον Jeffrey Zaig, ο Erickson πρόσθεσε μερικές νέες προτάσεις για να καταστήσει σαφέστερο το νόημά του, ειδικά σε σχέση με αυτό το δεύτερο σημείο: "Απαιτούσε μόνο να ξέρει ότι θα μπορούσε να διακόψει την ούρηση ανά πάσα στιγμή με τη βοήθεια ενός κατάλληλα επιλεγμένου ερεθίσματος." Και: "Μεγάλουμε με σκεφτόμαστε τι χρειαζόμαστε anchivat αυτή την αρχή. Δεν είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να συνεχίσουμε αυτό που ξεκινήσαμε μέχρι να πεθάνουμε »Αυτή η στάση μου βοήθησε πολύ για να συμπληρώσω διάφορες περιπτώσεις, για παράδειγμα, γράφοντας ένα βιβλίο.Η ψυχρή αίσθηση ότι πρέπει να ολοκληρώσουμε αυτό που ξεκινήσαμε μπορεί εύκολα να εμποδίσει τον αυθορμητισμό και τη δημιουργικότητα. ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για να κάνετε κάτι είναι να «ξεκινήσετε και να σταματήσετε» σύμφωνα με τον εσωτερικό σας ρυθμό.Είμαι πεπεισμένος για την αποτελεσματικότητα αυτής της ιστορίας όταν βοηθούσα τους ασθενείς να ξεπεράσουν τα ψυχολογικά εμπόδια, Είναι, για παράδειγμα, η κατάσταση του δημιουργικού αδιεξόδου ενός συγγραφέα.

Enuresis κορίτσι - πώς να θεραπεύσει το παιδί σας;

Συχνά οι γονείς δεν δίνουν προσοχή στην ακράτεια των παιδιών κατά τη διάρκεια του ύπνου, απλά τα παιδιά γράφονται στο κρεβάτι. Πολλοί το θεωρούν αυτό: όλα τα μωρά περνούν από αυτό το πρόβλημα και δεν απαιτείται καμία θεραπεία. Αλλά αυτή η άποψη είναι εσφαλμένη. Τα αγόρια και τα κορίτσια είναι εξίσου αντιμέτωποι με την ενούρηση. Αλλά πολλοί γονείς παρεξηγούν και αντιλαμβάνονται την κατάσταση με ακράτεια. Θα μιλήσουμε για την ενούρηση στα κορίτσια, για τη στάση απέναντί ​​του και τις ανησυχίες των γονέων.

Ενούρηση στον φρουρό των ηλικιών

Enuresis - ακράτεια ούρων στον ύπνο. Η ασθένεια είναι γνωστή από τον XVI αιώνα και θεωρείται από πολλούς ως ανίατη, διότι τα παιδιά του ΧΧΙ αιώνα υποφέρουν επίσης από αυτό το ανθυγιεινό φαινόμενο. Αλλά υπάρχει μια θεραπεία. Η ασθένεια είναι αρκετά συχνή και οι αιτίες κάθε νόσου είναι διαφορετικές. Το Enuresis είναι πρωτεύον (νύχτα) και δευτεροβάθμια (ημέρα).

Αιτίες και χαρακτηριστικά της ενούρησης

Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια είναι ευαίσθητα σε ενούρηση, αλλά τα αγόρια επηρεάζονται περισσότερο από μια τέτοια δυσάρεστη έκπληξη. Ωστόσο, τα κορίτσια είναι μελλοντικές μητέρες, επειδή η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγάλη ευθύνη. Συνήθως η ένεση αρχίζει να εκδηλώνεται σε ηλικία πέντε ετών.

Τα παιδιά οδηγούν διαφορετικό τρόπο ζωής και τα αίτια του ατόμου. Η συχνότερα παρατηρούμενη νυκτερινή ενούρηση στα κορίτσια. Και όταν η κόρη γράφεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε οι λόγοι για το πρόσωπο. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αναζητήσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στην περιοχή των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, και εάν είστε, ακούστε τον συναγερμό. Η παραμελημένη παθολογία είναι γεμάτη με διάφορες επιπλοκές των θηλυκών οργάνων. Το κύριο πράγμα είναι να μάθετε την αιτία και να συνταγογραφήσετε τη σωστή θεραπεία, αποφεύγοντας έτσι τις πιο σοβαρές παθήσεις της εφηβείας στα κορίτσια.

Η δεύτερη αιτία της νόσου είναι το ψυχολογικό τραύμα ή ο φόβος. Οι νευρικές διαταραχές επηρεάζουν συχνά την ανάπτυξη της ακράτειας ούρων στα κορίτσια. Με την εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις και να κάνετε μια διάγνωση.

Η φροντίδα και η χαλάρωση - και η ενούρηση θα διαρρεύσουν στο άγριο δάσος

Η νυχτερινή ενούρηση δεν είναι μια εφάπαξ ενόχληση, η οποία δεν μπορεί να αγνοηθεί. Βοηθήστε το μικρό κορίτσι να νιώσει τη νύχτα για να απαλλαγεί από την παθολογία.

• Στην περίπτωση φλεγμονωδών ασθενειών, είναι σημαντικό να εξεταστεί από γιατρό και να μην αγνοηθεί η συνταγογραφούμενη θεραπεία. Παρακολουθήστε για τη λήψη των απαραίτητων φαρμάκων την ώρα. Βοηθά να συνδυάσει παραδοσιακά μέσα με λαϊκές θεραπείες, για παράδειγμα, βοτανική θεραπεία. Αλλά πρώτα συμβουλευτείτε τον παιδίατρο. Η ταχύτερη έναρξη της θεραπείας συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση του παιδιού.
• Είναι ο λόγος ψυχολογικής δυσφορίας, φόβου; Προστατέψτε το παιδί από παράγοντες που μπορεί να αναστατώσουν ή να τρομάξουν. Να είστε ευαίσθητοι στο παιδί σας και μην πιείτε το υγρό κρεβάτι.

Συχνά τα παιδιά γράφουν τη νύχτα μετά από μακρινούς χειμερινούς περιπάτους. Εάν το παιδί το περιέγραψε κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, αυτό σημαίνει ότι έχει υποθερμία. Προσπαθήστε να μειώσετε το χρόνο περπατήματος και να παίξετε με το παιδί σας στο σπίτι. Αλλά μην χρησιμοποιείτε πολύ ενεργά παιχνίδια. Εξαιτίας αυτών, το μωρό χαλαρώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, και στην περίπτωσή μας είναι καλύτερο να βάλουμε το παιδί σε μια ήρεμη κατάσταση.

Σας συμβουλεύουμε να μην κάνετε πολλά για να πιείτε τη νύχτα, περίπου μια ώρα πριν τον ύπνο. Τοποθετώντας το παιδί, μιλήστε με τον εαυτό του με αγάπη, διαβάστε ένα καλό παραμύθι για τη νύχτα, όπου δεν υπάρχουν τέρατα και κακοί ήρωες.

Το πρωί ξυπνούμε και μένουμε ξηροί.

Συνιστάται να επισκεφτείτε τα κορίτσια κατά τη διάρκεια του ύπνου, να προσπαθήσετε να τα ξυπνήσετε και να τα φυτέψετε σε ένα δοχείο. Προσπαθήστε με οποιοδήποτε μέσο να διδάξετε το μωρό να ακούσει το σώμα σας και να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις του. Να είστε υπομονετικοί, η φροντίδα σας θα οδηγήσει μόνο σε καλό αποτέλεσμα. Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί θα μάθει να ελέγχει τη διαδικασία της ούρησης και θα ξυπνήσει από μόνο του για να πάει στην τουαλέτα.

Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές, μπορείτε εύκολα να διδάξετε σε ένα μικρό παιδί να μην γραφτεί στο παχνί, ακόμη και σε ένα όνειρο.

Τον αγαπάμε τα νεύρα της οικογένειας

Και τέλος, θυμίζουμε στο μωρό πως το σφουγγάρι απορροφά τη διάθεση των γονέων. Προσπαθήστε λοιπόν να μην έρθετε σε επαφή με το παιδί σας, να προστατεύεστε από τους αγώνες της οικογένειας. Επωφεληθείτε από λαϊκές θεραπείες, πίνετε ζωμούς χαλαρωτικών βοτάνων. Θυμηθείτε - τα νευρικά κύτταρα δεν αποκαθίστανται και το ψυχολογικό τραύμα σε ένα παιδί μπορεί να μετατραπεί σε πολύ σοβαρά προβλήματα στο νηπιαγωγείο και το σχολείο. Βιαστείτε για να ξεκινήσετε τη θεραπεία και σύντομα θα ξεχάσετε τις νυχτερινές εκπλήξεις της κόρης σας.

Enuresis Νυκτερινή ενούρηση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες - αιτίες και θεραπεία.

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού. Οποιοδήποτε φάρμακο έχει αντενδείξεις. Απαιτείται διαβούλευση

Το ένεση είναι η ακράτεια. Και η νυκτερινή ενούρηση σημαίνει ότι το πρόσωπο κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν είναι σε θέση να ελέγξει τη διαδικασία της ούρησης. Με απλά λόγια, ουρεί στο κρεβάτι όταν κοιμάται.

Η καθημερινή ενούρηση είναι πολύ λιγότερο συχνή. Εμφανίζεται μετά από έντονο ψυχολογικό τραύμα που προκάλεσε την αποτυχία του νευρικού συστήματος.

Το πρόβλημα της εσωστρέφειας είναι τόσο παλιά όσο και η ίδια η ανθρωπότητα. Ακόμα και οι γιατροί της αρχαίας Αιγύπτου αναζητούσαν τρόπους για να ελέγξουν την ουροδόχο κύστη. Έκτοτε, η ιατρική έχει προχωρήσει σημαντικά, αλλά οι ειδικοί δεν παρέχουν 100% εγγύηση ότι θα απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα.

Στη σύγχρονη ιατρική, η νυχτερινή ενούρηση θεωρείται όχι ασθένεια, αλλά μάλλον ένα στάδιο ανάπτυξης, όταν ένα άτομο μαθαίνει μόνο να ελέγχει τις λειτουργίες του σώματός του και να αναπτύσσει αντανακλαστικά. Κανονικά, ένα παιδί πρέπει να το μάθει από 6 χρόνια. Στην πράξη όμως, το 10% των έξι ετών δεν ξέρουν πώς να το κάνουν. Με τα χρόνια, το πρόβλημα υποχωρεί. Σε 10 χρόνια, το 5% πάσχει από ενούρηση και σε 18 χρόνια μόνο το 1%. Μεταξύ των ενηλίκων, ένας στους 200 ανθρώπους χάνει περιοδικά τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Έτσι, μεταξύ αυτών που υποφέρουν από αυτό το φαινόμενο σχεδόν το 94% των παιδιών, το 5% των εφήβων και το 1% των ενηλίκων.

Μεταξύ των αγοριών παρατηρείται 2 φορές συχνότερα από τα κορίτσια. Αλλά στην τρίτη ηλικία, ο ύπνος είναι συχνότερος στις γυναίκες.

Τα χαμηλά λεπτά παιδιά είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από ενούρηση. Επίσης μεγάλης σημασίας στην εμφάνιση της νόσου είναι οι μολύνσεις των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Συχνά, η ακράτεια στα παιδιά είναι μια μέθοδος ψυχολογικής διαμαρτυρίας. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα έλλειψης προσοχής ή αντίστροφα, αντίδραση στην αυξημένη γονική φροντίδα. Το ένσβεση εμφανίζεται σε ντροπαλά και δειλά μωρά. Οι περισσότεροι από όλους τους ασθενείς με αυτή την απόκλιση προέρχονται από δυσλειτουργικές, χαμηλού εισοδήματος ή μεγάλες οικογένειες.

Πολλοί ειδικοί ασχολούνται με τη θεραπεία της ενούρησης: νευρολόγοι παιδιών, ενδοκρινολόγοι, παιδίατροι, ουρολόγοι, νεφρολόγοι, ψυχίατροι, ομοιοπαθητικοί, φυσιοθεραπευτές. Προσφέρουν περισσότερες από 300 ολοκληρωμένες μεθοδολογίες για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Μεταξύ αυτών είναι πολύ εξωτικές μέθοδοι: βελονισμός, ύπνωση, θεραπεία με δελφίνια.

Τύποι ενούρησης

Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση στα κορίτσια;

Τα κορίτσια είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από ενούρηση. Μαθαίνουν να τρώνε γρηγορότερα και να μάθουν να ελέγχουν την ουροδόχο κύστη. Και αν εμφανιστεί ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε είναι καλύτερα θεραπευτικό. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Αλλά ας δούμε, γιατί εξακολουθεί να υπάρχει πρόβλημα στην ρύθμιση της ουροδόχου κύστης;

1. Η κοπέλα δεν έχει μάθει ακόμα να διαχειρίζεται τα αντανακλαστικά της. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το νευρικό του σύστημα δεν έχει ακόμη εντοπιστεί πλήρως. Αυτό συμβαίνει ακόμη και με εκείνα τα κορίτσια που δεν υστερούν από τους συγχρόνους τους σε άλλους δείκτες.
2. Ψυχολογικό τραύμα, άγχος. Συχνά το πρόβλημα εμφανίζεται μετά την εμφάνιση του δεύτερου παιδιού στην οικογένεια, μετακίνηση, μεταφορά σε νέο σχολείο, διαζύγιο γονέων. Στην περίπτωση αυτή, η ενούρηση είναι μια υποσυνείδητη διαμαρτυρία ή μια προσπάθεια να επιστρέψει στην παιδική ηλικία.
3. Πολύ καλός ύπνος. Το μωρό κοιμάται γρήγορα και δεν αισθάνεται ότι η κύστη είναι γεμάτη. Αυτό μπορεί να είναι ένα συγγενές χαρακτηριστικό του νευρικού συστήματος ή το αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το κορίτσι είναι πολύ καταπονημένο. Στην τελευταία περίπτωση, τα υγρά φύλλα δεν είναι συχνά, αλλά μετά από γεμάτες ημέρες.
4. Το μωρό πίνει πολλά υγρά. Συχνά τα κορίτσια το βράδυ θέλουν να έχουν πάρτι για τσάι. Ειδικά αν κατά τη διάρκεια της ημέρας έφαγαν αλμυρό φαγητό (μάρκες, κροτίδες). Συχνά αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, όταν οι γονείς προσπαθούν να πίνουν το μωρό περισσότερο.
5. Τη νύχτα εκκρίνεται μια μεγάλη ποσότητα ούρων (νυχτερινή πολυουρία). Κανονικά, το σώμα παράγει τη νύχτα 2 φορές λιγότερα ούρα από ό, τι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το χαρακτηριστικό του σώματος ρυθμίζει την ορμόνη αγγειοπιεστίνη, η οποία παράγεται τη νύχτα. Αλλά για μερικά κορίτσια, το ποσό αυτής της ορμόνης ενδέχεται προσωρινά να μειωθεί.
6. Μεροληψία. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι εάν και οι δύο γονείς είχαν αυτό το πρόβλημα στην παιδική ηλικία, τότε η πιθανότητα να αναπτυχθεί ένεση σε ένα παιδί είναι 75%. Εάν μόνο ένας από τους γονείς είναι ο φορέας αυτού του γονιδίου, τότε ο κίνδυνος ότι το κορίτσι θα έχει ενούρηση είναι 30%.
7. Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος. Λόγω του γεγονότος ότι τα κορίτσια έχουν μια μικρή και ευρεία ουρήθρα, η μόλυνση με τα γεννητικά όργανα εισχωρεί εύκολα σε αυτό. Στη συνέχεια, οι μικροοργανισμοί ανεβαίνουν υψηλότερα στην ουροδόχο κύστη και προκαλούν φλεγμονή (κυστίτιδα). Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από συχνή ούρηση, την οποία το κορίτσι δεν μπορεί πάντα να ελέγχει.
8. Βλάβη της σπονδυλικής στήλης ή του νωτιαίου μυελού. Συχνά, τέτοιες βλάβες συμβαίνουν λόγω μιας περίπλοκης εγκυμοσύνης ή τραυματισμών που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ως αποτέλεσμα, η νευρική ώθηση από την ουροδόχο κύστη εισέρχεται στον εγκέφαλο ανεπαρκώς.
9. Μείνετε στην ανάπτυξη. Εάν ένα κορίτσι έχει καθυστέρηση στην ψυχική ή σωματική ανάπτυξη, η βιολογική του ηλικία είναι πολύ μικρότερη από την ημερολογιακή. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είχε ακόμη χρόνο να σχηματίσει το απαραίτητο αντανακλαστικό.

Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση στα αγόρια;

Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση στους εφήβους;

Γιατί εμφανίζεται η ενούρηση σε ενήλικες;

Ποιες είναι οι αποτελεσματικές θεραπείες για το γόνατο στα παιδιά;

Εάν το παιδί δεν έχει μάθει να ελέγχει την ουροδόχο κύστη του μέχρι την ηλικία των 6 ετών, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να εξετάσει το μωρό και να αρχίσει τη θεραπεία. Είναι απαραίτητο να περάσετε μια ανάλυση ούρων, υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Ίσως ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης ή μαγνητική τομογραφία.

Υπάρχουν περισσότεροι από τριακόσιοι διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης της ενούρησης στα παιδιά. Κάθε μία από αυτές είναι αρκετά αποτελεσματική. Όλα αυτά χωρίζονται σε τρεις ομάδες:

• Φάρμακα (διάφορα φάρμακα)
  
• Μη-ναρκωτικά (φυσικοθεραπευτικές και ψυχολογικές τεχνικές)
  
• Καθεστώς (νύχτα "προσγείωση" στο δοχείο)

Φαρμακευτική θεραπεία της ενούρησης στα παιδιά

Ανάλογα με την αιτία που προκαλεί ενούρηση, χρησιμοποιούνται διαφορετικά φάρμακα. Σε περίπτωση που ένα παιδί είναι υπερκινητικό και είναι πολύ νευρικός και φοβισμένος, τότε συνταγογραφούνται ηρεμιστικά. Εάν η εξέταση έδειξε λοίμωξη, τότε είναι απαραίτητο να πίνετε μια σειρά αντιβιοτικών. Καταστρέφουν τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.

Μερικές φορές η ενούρηση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της καθυστερημένης ανάπτυξης του νευρικού συστήματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφήστε νοοτροπικά φάρμακα. Επιταχύνουν τις διαδικασίες ανάπτυξης. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τη χρήση της ορμόνης δεσμοπρεσσίνης, η οποία ρυθμίζει την ποσότητα και τη σύνθεση των ούρων και την εργασία της ουροδόχου κύστης.

Μη-ναρκωτικές μεθόδους αντιμετώπισης ενούρησης στα παιδιά

Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση του συναγερμού ούρων, στους ανθρώπους που ονομάζονται επίσης "ρολόγια ούρων". Αυτές οι συσκευές έχουν έναν μικρό αισθητήρα που τοποθετείται στα εσώρουχα του παιδιού. Όταν οι πρώτες σταγόνες των ούρων πέφτουν πάνω του, στέλνει ένα σήμα στο ξυπνητήρι. Το παιδί σβήνει τον συναγερμό και πηγαίνει στην τουαλέτα.

Οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι βελτιώνουν τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης και του νευρικού συστήματος. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται συχνά ηλεκτροσόκ, ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, βελονισμός, μουσικοθεραπεία, λουτρά και κυκλικές πιπίλες, μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.

Η βοήθεια ενός ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή θα βοηθήσει το μωρό σας να αντιμετωπίσει μια άτακτη ουροδόχο κύστη. Ο ειδικός θα του διδάξει τεχνικές χαλάρωσης και αυτο-ύπνωσης. Η αποτελεσματική μέθοδος θα είναι η τήρηση ενός ειδικού ημερολογίου. Κάθε ξηρή νύχτα σε αυτό σημαίνει τον ήλιο, και τα υγρά φύλλα - ένα σύννεφο. Πέντε ήλιοι στη σειρά είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να λάβετε ένα μικρό βραβείο κινήτρων από τους γονείς.

Για επιτυχή αγώνα με ενούρηση, το παιδί πρέπει να κολλήσει σε μια συγκεκριμένη διατροφή και να μην πίνει μετά το δείπνο. Η πιο διάσημη διατροφή αναπτύχθηκε από τον N.I Krasnogorsky. Σκοπός του είναι να διασφαλίσει ότι τη νύχτα το νερό παραμένει στο σώμα. Για να γίνει αυτό, πριν από το βραδινό, το παιδί λαμβάνει ψωμί με αλάτι, ένα κομμάτι ρέγγας και γλυκό νερό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας το μενού του παιδιού είναι πολύ διαφορετικό και πλούσιο σε βιταμίνες.

Επεξεργασία καθεστώτος ενούρησης στα παιδιά

Προσπαθήστε να έχετε λιγότερο αγχωτικές καταστάσεις στη ζωή του μωρού σας. Ακόμη και ισχυρά θετικά συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν το παιδί να ξεχάσει να ελέγξει την ουροδόχο κύστη του στον ύπνο του.

Είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς και να τοποθετήσετε το παιδί έως 10 ετών ακριβώς στις 21:00. Μετά από 17 ώρες, είναι απαραίτητο να μειωθεί δραματικά η ποσότητα του υγρού που το παιδί πίνει. Εάν ο κανόνας ενός παιδιού κάτω από 5 είναι 1 λίτρο, τότε το διανέμετε με αυτόν τον τρόπο. 700 ml έως 15 ώρες, 200 ml έως 18 ώρες, 100 ml το βράδυ.

4 ώρες πριν τον ύπνο, τα παιχνίδια μωρών δεν πρέπει να είναι πολύ ενεργά. Αφήστε το παιδί να τραβήξει, να διαβάσει, να παρακολουθήσει ένα μη-ουρλιάζοντας γελοιογραφία.

Το κρεβάτι του παιδιού πρέπει να είναι με ελαφρά ανύψωση της λεκάνης και κάτω από τα γόνατα. Για αυτό, αρκεί να τοποθετήσετε κάτω από το στρώμα ένα μικρό κύλινδρο διπλωμένου καλύμματος. Αυτό το ειδικό κρεβάτι θα σας βοηθήσει να μειώσετε την πίεση στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης.

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν ξεχειλίζει, μέρα ή νύχτα. Ιδιαίτερα ζεστό θα πρέπει να είναι τα πόδια. Εάν είναι κρύο, η κύστη αρχίζει να γεμίζει.

Πριν πάτε για ύπνο, το παιδί πρέπει να πάει στην τουαλέτα. Και κατά τη διάρκεια της νύχτας αξίζει να ξυπνάτε αρκετές φορές. Εγκαταστήστε το παιδί στην κατσαρόλα μία ώρα μετά τον ύπνο και στη συνέχεια κάθε τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αλλά σιγουρευτείτε ότι κάνει "δική του επιχείρηση" δεν είναι μισός κοιμάται. Αν ντύνει στο δοχείο, μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Ενεργοποιήστε το αχνό φως, μιλήστε στο μωρό. Πάρτε σαφείς απαντήσεις από αυτόν για να βεβαιωθείτε ότι πραγματικά ξύπνησε.

Ρωτήστε το παιδί εάν χρειάζεται ένα νυχτερινό φως. Συχνά τα παιδιά φοβούνται να βγουν από το κρεβάτι λόγω του σκοταδιού. Είναι ευκολότερο για αυτούς να κοιμούνται σε βρεγμένα φύλλα παρά να βγουν έξω κάτω από την κουβέρτα. Μετά από όλα, τα περισσότερα παιδιά είναι σίγουροι ότι τα τέρατα κρύβονται κάτω από το κρεβάτι στο σκοτάδι.

Αν το πρωί ακόμα παρατήρησα ότι το κρεβάτι είναι υγρό, τότε μην ανησυχείτε το παιδί. Οι κραυγές της μητέρας και η απελπισία στα μάτια δείχνουν τα ψίχουλα ότι το πρόβλημα είναι μεγάλο και τρομερό. Και αυτό σημαίνει να το αντιμετωπίσει σε αυτόν, τόσο μικρό και αδύναμο, δεν μπορεί να αντέξει οικονομικά. Μαζί perestelite κρεβάτι και να εξηγήσει στο παιδί τι συμβαίνει με πολλά παιδιά, αλλά κάθε παιδί μπορεί να κλειδώσει τα ούρα μέσα στο στομάχι του μέχρι το πρωί. Και σίγουρα θα αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον. Μετά από όλα, είναι ο καλύτερος!

Οποιαδήποτε από τις μεθόδους θα δώσει καλά αποτελέσματα μόνο αν το ίδιο το παιδί ενδιαφέρεται για την επίλυση του προβλήματος. Θα χρειαστεί επίσης την υποστήριξη όλων των μελών της οικογένειας. Πιστέψτε στο παιδί και ενσταλάξτε τον αυτοπεποίθησή του.

Πώς να αντιμετωπίζετε την ένεση στους ενήλικες;

Συμβάντα καθεστώτος

Μερικές φορές είναι αρκετό να αλλάξετε τις συνήθειες σας και το ίδιο το πρόβλημα θα σας αφήσει. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να πιείτε λιγότερο το απόγευμα, αλλά αυξήστε τη δόση του υγρού που πίνετε πριν το μεσημεριανό γεύμα.

Σταματήστε τα ποτά και τα τρόφιμα που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Αυτή η μπύρα, καφέ, δυνατό τσάι, αναψυκτικά τύπου κόλα, χυμό cranberry, αφεψήματα (μετάξι καλαμποκιού, μπουμπούκια σημύδας), καρπούζι, φράουλες.

Προσέχετε στη δίαιτα που ανέπτυξε ο N.I Krasnogorsky. Μετά το δείπνο, καταναλώνετε γεύματα με χαμηλή περιεκτικότητα σε νερό. 2-3 φορές μειώστε την ποσότητα ποτών μετά τις 15.00. Μην πίνετε 4 ώρες πριν από τον ύπνο. Και πριν πάτε για ύπνο, φάτε ένα σάντουιτς με αλατισμένα ψάρια ή απλώς ψωμί και αλάτι. Πλύνετε το με μισό ποτήρι νερό. Το αλάτι διατηρεί νερό στο σώμα, αποτρέποντάς του από τη συλλογή του στην ουροδόχο κύστη.

Εάν τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το στρώμα στα πόδια, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της πίεσης στον σφιγκτήρα, ο οποίος κλείνει την ουροδόχο κύστη. Έτσι, ενισχύετε την προστασία από τη διαρροή.

Το κρεβάτι σας πρέπει να είναι αρκετά σκληρό. Κατ 'αρχάς, θα παρέχει καλή υποστήριξη για τη σπονδυλική στήλη. Τα νευρικά σήματα από την ουροδόχο κύστη θα μεταδοθούν καλύτερα στον εγκέφαλο. Και δεύτερον, σε ένα σκληρό κρεβάτι ο ύπνος σας θα είναι πιο ευαίσθητος και θα είναι ευκολότερο για σας να ξυπνήσετε την κατάλληλη στιγμή.

Ρυθμίστε το ξυπνητήρι, αφήστε το να σας ξυπνήσει 2-3 ώρες αφού κοιμηθείτε. Κάθε λίγες ημέρες, αλλάξτε τον χρόνο σας για να μην ξυπνήσετε τη νύχτα ταυτόχρονα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και να μην είστε νευρικοί. Όταν είστε ήρεμοι, είναι πολύ πιο εύκολο να ελέγξετε το σώμα σας.

Ψυχοθεραπεία

Χρησιμοποιούνται παραδοσιακά οι υπνωτικές τεχνικές. Η ουσία της μεθόδου είναι να χρησιμοποιήσει την ύπνωση για να πείσει τον ασθενή ότι θα αισθανθεί την επιθυμία σε ένα όνειρο, το οποίο στέλνει μια πλήρη κύστη. Και αυτά τα συναισθήματα θα τον κάνουν να ξυπνήσει. Έτσι, σχηματίζεται ένα αντανακλαστικό "φύλακα" στον εγκεφαλικό φλοιό, το οποίο σας επιτρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από την ενούρηση.

Συχνά, οι συμπεριφορικές τεχνικές λειτουργούν καλά, όταν μπορείτε να πάρετε μια ανταμοιβή για επιτυχημένες βραδιές. Φυσικά, οι ενήλικες το κάνουν μόνοι τους. Αλλά αυτά τα μικρά δώρα αυξάνουν επίσης τα κίνητρα.

Ορισμένες μέθοδοι αυτο-ύπνωσης μπορούν να κυριαρχήσουν από τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να κάνετε την βραδιά ήρεμη. Πριν κοιμηθείτε, χαλαρώστε εντελώς. Νιώστε πώς κάθε μυς στο σώμα σας είναι σε ηρεμία. Στη συνέχεια, μέσα σε λίγα λεπτά, πείτε στον εαυτό σας, ή μάλλον δυνατά, τη βασική φράση: "Έχω πλήρη έλεγχο του σώματός μου και της ουροδόχου κύστης μου. Όταν είναι γεμάτος, θα λάβω ένα μήνυμα και θα ξυπνήσω. " Να είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας και όλα σίγουρα θα λειτουργήσουν. Εξάλλου, το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει πιο πολύπλοκα καθήκοντα.

Αν έχετε λογική νοοτροπία και δεν δώσετε πρόταση, τότε η ορθολογική ψυχοθεραπεία θα βοηθήσει. Ένας ειδικός θα σας παρουσιάσει νέες πληροφορίες για το πρόβλημά σας και για τις δυνατότητες του σώματός σας. Είναι η λογική θα σας πείσει ότι η ενούρηση δεν είναι μια δύσκολη και επικίνδυνη ασθένεια, και το χέρι σας για να ασχοληθεί με το θέμα.

Υποδοχές φυσικοθεραπεία (θεραπεία άσκησης)

Η φυσική θεραπεία για την ενούρηση στοχεύει στην ενίσχυση του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης και των μυών του πυελικού εδάφους που ελέγχουν την ούρηση. Προκειμένου να τους εκπαιδεύσουμε, υπάρχουν ακόμα και ειδικοί προσομοιωτές (γυναίκες). Αλλά για να γίνει αυτή η θεραπευτική γυμναστική είναι δυνατή χωρίς να έχουν συσκευές.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ούρησης προσπαθήστε να σταματήσετε. Αποκλείστε τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη με τη βοήθεια των μυών. Ακούστε τα συναισθήματά σας, ποιοι μύες με αυτή την ένταση; Τώρα χαλαρώστε και συνεχίστε να αδειάζετε την ουροδόχο κύστη. Επαναλάβετε την άσκηση κάθε φορά που πηγαίνετε στην τουαλέτα. Στη συνέχεια μπορείτε να κάνετε τις ίδιες ασκήσεις και απλά ξαπλωμένοι στο κρεβάτι. Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος.

Φυσικοθεραπεία για τη θεραπεία της ενούρησης σε ενήλικες

Υπάρχουν πολλά μηχανήματα φυσιοθεραπείας που βοηθούν να απαλλαγούμε από ένεση. Η δράση τους βασίζεται σε αδύναμες εκκενώσεις ηλεκτρικού ρεύματος που διέρχονται από το σώμα και βελτιώνουν την απόδοσή του. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα οφείλεται στο γεγονός ότι όλα βελτιώνουν τη μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων (σημάτων) από την ουροδόχο κύστη μέσω των νεύρων και του νωτιαίου μυελού στον εγκεφαλικό φλοιό. Εκεί, έχει ήδη αποφασιστεί να ξυπνήσει ο ύπνος και να τον κάνει να αισθάνεται ότι είναι καιρός να αδειάσει την ουροδόχο κύστη. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες είναι εντελώς ανώδυνοι και μερικές φορές ακόμη και πολύ ευχάριστοι. Έχουν ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες.

• Electrosleep - εξομαλύνει τα σχήματα ύπνου και καταπραΰνει το νευρικό σύστημα. Βοηθά αυτούς που έχουν προβλήματα με την ούρηση που σχετίζονται με νεύρωση και άλλες νευρικές διαταραχές.
  
• Το Darsonval στην περιοχή της ουροδόχου κύστης - ενισχύει τον σφιγκτήρα, κλείνοντας την ουροδόχο κύστη.
  
• Ηλεκτροφόρηση. Διαφορετικοί τύποι αυτής της διαδικασίας βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
  
• Η μαγνητοθεραπεία χαλαρώνει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Μειώνει την επιθυμία για ούρηση.

Δεν υπάρχουν ηλεκτρικές τεχνικές που βοηθούν επίσης την προετοιμασία των νεύρων για τη μετάδοση σήματος. Λόγω αυτού, παράγεται ένα επίμονο αντανακλαστικό "watchdog". Επομένως, αυτές οι τεχνικές ονομάζονται ρεφλεξολογία.

1. Η ιατρική λάσπη, η θερμή παραφίνη και ο οζοκερίτης τοποθετούνται πάνω στην οσφυϊκή περιοχή και πάνω από την κόγχη. Η διαδικασία βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος προς αυτή την περιοχή, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τους μυϊκούς σπασμούς κοντά στη σπονδυλική στήλη. Βελτιώνει την κατάσταση των νεύρων που πηγαίνουν από την ουροδόχο κύστη στο νωτιαίο μυελό.
   
2. Υδροθεραπεία: ντους (βροχή και κυκλική) λουτρά (άζωτο, μαργαριτάρι, αλάτι-κωνοφόρα). Ο τελευταίος τύπος μπορεί να γίνει στο σπίτι.
   
3. Βελονισμός. Ειδικές λεπτές βελόνες βρίσκονται σε αντανακλαστικά σημεία του σώματος. Βελτιώνει όχι μόνο τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, αλλά και τη συναισθηματική κατάσταση και τον ύπνο.
   
4. Μουσικοθεραπεία, θεραπεία τέχνης. Η θεραπεία με τη μουσική και το σχέδιο χαλαρώνει και δημιουργεί μια θετική στάση.
   
5. Θεραπεία της επικοινωνίας με τα ζώα. Η επικοινωνία με άλογα και δελφίνια δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα. Αλλά αν βελτιώσετε τη διάθεση των σκύλων και των γατών, τότε και αυτοί μπορούν να είναι εξαιρετικοί βοηθοί στη θεραπεία. Μετά από όλα, η επιτυχία του εξαρτάται από τα συναισθήματά σας.

Θεραπεία ενούρησης σε ενήλικες με φαρμακευτική αγωγή.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας ενούρησης

Αυτή η μέθοδος βασίζεται στη βελτίωση της μετάδοσης της ώθησης από την ουροδόχο κύστη στον εγκέφαλο. Είναι απαραίτητο να βρεθεί ένα κομμάτι βαμβακιού σε ζεστό νερό και να συμπιεστεί απαλά. Υγρό βαμβακερό μαλλί για να κρατάει τη σπονδυλική στήλη από το λαιμό στον ουραίο κορμό. Επαναλάβετε 5-7 φορές. Μην σκουπίζετε. Αυτή η διαδικασία γίνεται στο κρεβάτι πριν από τον ύπνο.

Το μέλι καταπραΰνει τέλεια το νευρικό σύστημα κατά την κατάκλιση και βοηθά στη συγκράτηση του νερού στο σώμα. Μια κουταλιά της σούπας μέλι πρέπει να τρώγεται πριν από τον ύπνο, μπορείτε να πιείτε με μερικές γουλιές νερό.

"Περπατώντας στους γλουτούς" ενισχύει τους μυς του πυελικού εδάφους και του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης. Πρέπει να καθίσετε στο πάτωμα, να ισιώσετε τα πόδια σας. Εναλλακτικά μετακινήστε τα πόδια σας προς τα εμπρός, μειώνοντας τους μυς των γλουτών. Πρέπει να πάτε 2 μέτρα μπροστά και στη συνέχεια να επιστρέψετε με τον ίδιο τρόπο.

Τα καλά αποτελέσματα στη θεραπεία της ενούρησης στους ενήλικες παρέχουν επισκέψεις σε βιοενέργεια και παραδοσιακούς θεραπευτές. Είναι σε θέση να προσαρμόσουν το έργο του νευρικού συστήματος με έναν ειδικό τρόπο και να έχουν το δώρο της πρότασης.

Ποιες είναι οι δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας της νυκτερινής ενούρησης;

Στη νύχτα των ανθρώπων η ενούρηση δεν θεωρήθηκε ποτέ πολύπλοκη ασθένεια. Το παραδοσιακό φάρμακο βοηθά στην αντιμετώπιση αυτού του ελαττώματος πολύ γρήγορα και αποτελεσματικά.

Λικέρ οίνου από αγρωμίου

Ο φαρμακευτικός πόλος (συνηθισμένος) έχει εξαιρετικές στυπτικές, αντισπασμωδικές, ηρεμιστικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του στομάχου και του ουροποιητικού συστήματος.

Το κρασί του κρασιού από τους σπόρους του αγρωμίου θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες κατά της εξοργάσης. Για να προετοιμάσετε αυτό το βάμμα, χρειάζεστε 40 γραμμάρια σπόρων από τα χάλια, ρίξτε 1 λίτρο κόκκινου ξηρού κρασιού. Αφήστε το να παραμείνει σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες.

Πάρτε 50 γρ. Τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και να επαναλάβετε ξανά το μάθημα. Μετά τη δεύτερη πορεία, εξαφανίζεται η ανεξέλεγκτη ούρηση.
Cherry Blueberry Broth

Για την προετοιμασία του θεραπευτικού τσαγιού είναι απαραίτητο να σπάσει μια δέσμη των νεαρών κλαδιών κεράσια και βατόμουρα. Είναι δυνατή η συλλογή των κλάδων κερασιών ανά πάσα στιγμή του έτους, εκτός από την περίοδο ανθοφορίας. Τα βακκίνια συλλέγονται καλύτερα στα τέλη του φθινοπώρου. Οι μίσχοι στεγνώνουν. Οι βλαστοί δεσμεύονται σε ένα κουλούρι και χύνεται με βραστό νερό σε ένα δοχείο σμάλτου. Αφήστε να μαγειρέψετε για 15-20 λεπτά. Το ζωμό είναι μεθυσμένο ζεστό 2 ώρες πριν από τα γεύματα με την προσθήκη 1 κουταλάκι του γλυκού σε κάθε φλιτζάνι. μέλι Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένας ενήλικας πρέπει να πίνει τουλάχιστον 5 ποτήρια ζωμού. 2-3 ποτήρια θα είναι αρκετά για ένα παιδί.

Οι πρώτες βελτιώσεις πρέπει να εμφανιστούν σε 2-3 εβδομάδες. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 4-6 εβδομάδες. Αλλά μετά την πορεία πρέπει να πίνετε ζωμό για ένα μήνα για ένα ποτήρι την ημέρα.
Απόγονοι άνηθου

Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. Σπόροι άνηθου, αποξηραμένοι σε θερμαινόμενο τηγάνι για 5 λεπτά. Στη συνέχεια ρίχνουμε τους σπόρους σε ένα μπολ σμάλτο, ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό. Καλύψτε και αφήστε το να βρασταθεί για 4 ώρες.

Η προκύπτουσα έγχυση πρέπει να χωριστεί σε 2 μερίδες, καθένα από τα οποία πίνει πριν από τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ποτό ζωμό άνηθο για 2 εβδομάδες. Συνήθως αυτή η περίοδος είναι αρκετή για να ξεπεραστεί το πρόβλημα. Διαφορετικά, το μάθημα επαναλαμβάνεται. Για να πιείτε πιο ευχάριστη έγχυση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι.

Ορισμένοι παραδοσιακοί θεραπευτές χρησιμοποιούν σπόρους μαϊντανού με παρόμοιο τρόπο.
Παλαιό ρωσικό αφέψημα.

Η ακράτεια της νύχτας αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια του αφέψημα του Hypericum και του centaury. Τα στελέχη με λουλούδια στεγνώνουν στη σκιά και συνθλίβονται. Στη συνέχεια, πάρτε ένα ποτήρι από κάθε βότανο, αναμείξτε και ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Τυλίξτε μια πετσέτα σφιχτά και επιμείνετε 3 ώρες.

Πίνετε ζωμό καθημερινά 3-4 φορές την ημέρα ένα ποτήρι πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 2 εβδομάδες, στη συνέχεια 1-2 φορές την ημέρα για 10 ημέρες. Το πρώτο θετικό αποτέλεσμα έρχεται σε μια εβδομάδα.
Τσάι καλαμποκιού

Για να προετοιμάσετε 1 φλιτζάνι αυτού του εργαλείου πάρτε 1 κουτ. στίγματα καλαμποκιού και ρίξτε βραστό νερό. Επιμείνετε 20-30 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλιά. το μέλι και το ποτό με άδειο στομάχι. Πίνετε τσάι δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα. Η επίδραση έρχεται σταδιακά. Η τελική ανάκτηση θα παρατηρηθεί μετά την ολοκλήρωση της πλήρους θεραπείας.
Τσάι Lingonberry.

Τα μούρα και τα φύλλα των λουλουδιών, στεγνώθηκαν δυνατά και συνθλίβονται σε ένα μύλο καφέ. Κατά τον ίδιο τρόπο, το ξηρό χορτάρι του Αγ. Ιωάννη είναι αλεσμένο για τη συνοχή της σκόνης. Οι προκύπτουσες σκόνες αναμιγνύονται 1: 1. Για μια δόση τσαγιού πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. σκόνη και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Δώστε βραστό για 15 λεπτά. Είναι απαραίτητο να παίρνετε το φαρμακευτικό τσάι το απόγευμα. Πιείτε το αφέψημα σε μικρές γουλιές. Ημερήσιο ποσοστό 3-4 ποτηριών. Η πορεία της θεραπείας είναι 4-6 εβδομάδες.

Μετά την πρώτη εβδομάδα ένα θετικό αποτέλεσμα αρχίζει να γίνεται αισθητό. Το τσάι Cowberry και hypericum όχι μόνο ανακουφίζει από την ενούρηση, αλλά και βελτιώνει τη λειτουργία του στομάχου, των νεφρών και του ήπατος.
Θεραπεία ενούρησης με κελύφη αυγών.

Για την προετοιμασία αυτής της λαϊκής θεραπείας, θα χρειαστείτε κέλυφος των αυγών και 1: 1 ζαχαρωμένο μέλι. Το κέλυφος του βρασμένου αυγού κοτόπουλου λαμβάνεται και αλέθεται σε σκόνη. Στη συνέχεια αναμιγνύεται με μέλι. Από τις προκύπτουσες μάζες κυλίνδρων διαμέτρου περίπου 2 cm. Κάθε μέρα πρέπει να φάτε 4 μπάλες. Διάρκεια μαθήματος - 1 μήνας.

Αυτή η συνταγή απευθύνεται σε παιδιά. Τα πρώτα αποτελέσματα σε μωρά πρέπει να αναμένονται σε 2 εβδομάδες, σε ενήλικες σε μια εβδομάδα.