Όταν εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, υπάρχουν πολλά προβλήματα που σχετίζονται με τη λειτουργία του σώματος. Οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν επίσης το ουροποιητικό σύστημα. Μερικές φορές οι γυναίκες αναπτύσσουν ακράτεια ούρων, συνοδευόμενη από σωματική και ψυχολογική δυσφορία. Υπάρχει μια εσφαλμένη άποψη ότι η πάθηση δεν μπορεί να προσαρμοστεί. Στην πραγματικότητα, με την κατάλληλη θεραπεία, η παθολογία διατίθεται αρκετά γρήγορα.

Κύρια προβλήματα με την εμμηνόπαυση

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αυτό το πρόβλημα προκαλείται από ορμονικές αλλαγές. Το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται, έτσι οι μύες της πυελικής περιοχής δεν είναι τόσο ελαστικοί. Οι ακόλουθες μορφές παθολογίας διακρίνονται:

1. Η επείγουσα ακράτεια χαρακτηρίζεται από έντονες προτροπές για απομάκρυνση του αίματος με ανεπαρκή πληρότητα της ουροδόχου κύστης.
2. Ο τύπος ακράτειας της ακράτειας αναπτύσσεται υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων. Αυτά περιλαμβάνουν τη σεξουαλική οικειότητα, την ανύψωση βαρέων αντικειμένων, την ενεργό σωματική άσκηση και το τραγικό φτάρνισμα ή γέλιο.
3. Η νοσηρή μορφή της παθολογίας προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες. Συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις και καταστάσεις κατά τη διάρκεια της ούρησης.
4. Μια μικτή μορφή ακράτειας χαρακτηρίζεται από ένα συνδυασμό χαρακτηριστικών. Η παρόρμηση για αποθάρρυνση δεν εξαρτάται από το βαθμό πληρότητας της ουροδόχου κύστης και από παράγοντες που προδιαθέτουν.

Η ακούσια απελευθέρωση ούρων είναι ένα φυσιολογικό και ψυχολογικό πρόβλημα για μια γυναίκα. Η ασθένεια παρεμβαίνει στην πλήρη απόλαυση της ζωής. Η ώθηση μπορεί να προκύψει ανά πάσα στιγμή, γεγονός που οδηγεί σε δύσκολες καταστάσεις. Με την τρέχουσα μορφή της νόσου, η γυναίκα χάνει την ευκαιρία να παρακολουθήσει εργασία και δημόσιους χώρους.

Παράγοντες ακράτειας κατά την εμμηνόπαυση

Ο κύριος λόγος για την αδυναμία κράτησης των ούρων είναι η έλλειψη ελέγχου των σφιγκτήρων. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το πρόβλημα μπορεί να συμβεί ακόμα και αν η γυναίκα δεν έχει προηγουμένως αντιμετωπίσει ασθένειες των ούρων. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία προκαλεί έναν συνδυασμό διαφορετικών παραγόντων. Η δυσλειτουργία της πυέλου συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• εξασθένηση των μυών της λεκάνης.
• μειωμένη ελαστικότητα της ουροδόχου κύστης.
• ξηρό γεννητικό βλεννογόνο.
• υπερβολικό βάρος.

Μειωμένος τόνος πυελικού μυός

Με την ηλικία, το μυϊκό σύστημα εξασθενεί. Όταν η εμμηνόπαυση αισθάνεται πιο έντονα. Ο λόγος είναι να μειωθεί η ποσότητα οιστρογόνου που εμπλέκεται στην παραγωγή κολλαγόνου. Λόγω της αδυναμίας των μυών, ο έλεγχος των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος χάνεται. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, υπάρχει πρόπτωση των γεννητικών οργάνων. Αν δεν λάβετε έγκαιρα δράση, το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί μόνο με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης.

Μειωμένη ελαστικότητα της ουροδόχου κύστης

Η κλιμάκωση συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν την κατάσταση όλων των οργάνων. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ως αποτέλεσμα της μείωσης της φυσικής ελαστικότητας, η κύστη γίνεται άκαμπτη. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη ευαισθησία του σώματος. Συρρικνώνεται ακόμη και από μικρές κινήσεις. Ως αποτέλεσμα, ενθαρρύνεται η ούρηση σε περίπτωση που ο όγκος των συσσωρευμένων ούρων δεν υπερβαίνει τα 100 ml με ρυθμό 400 ml.

Κολπική ξηρότητα

Η λειτουργία του αποβολικού συστήματος σχετίζεται με την ποσότητα του οιστρογόνου στο σώμα. Με την εμμηνόπαυση, το επίπεδο της ορμόνης μειώνεται, γεγονός που προκαλεί ξηρό κόλπο. Έλλειψη βλέννας παρατηρείται επίσης στην ουρήθρα. Τα όργανα γίνονται πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις. Η δομή τους γίνεται λεπτότερη και η προστατευτική λειτουργία εξασθενεί. Στο τέλος, όλα αυτά οδηγούν σε ακράτεια ούρων.

Υπερβολικό βάρος

Ο μεταβολισμός σχετίζεται με την ορμονική κατάσταση. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πολλές γυναίκες κερδίζουν βάρος πιο γρήγορα. Μια σημαντική αύξηση στο σωματικό βάρος αντικατοπτρίζεται στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων που δεν αντέχουν στο φορτίο που προκύπτει. Ως αποτέλεσμα, τα έντερα και η κύστη αποδυναμώνουν. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για μια γυναίκα να κρατήσει τα ούρα της σε μια επιθυμία.

Θεραπεία

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα ακράτειας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ουρολόγο σας το συντομότερο δυνατό. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από την ταχύτητα λήψης μέτρων για την εξάλειψη της νόσου. Δεν απαιτούνται διαγνωστικές διαδικασίες. Εάν υπάρχει υποψία μολυσματικής νόσου, σε μια γυναίκα μπορεί να δοθεί αίμα για εργαστηριακές εξετάσεις. Στα αρχικά στάδια της παθολογίας χρησιμοποιούνται ιατρικές μέθοδοι για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Φάρμακα

Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη την αιτία της εξέλιξης της νόσου. Εάν η ακράτεια προκαλείται από ψυχολογικούς παράγοντες, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά. Ανάμεσά τους, η ντουλοξετίνη και η σιμπάλτου διακρίνονται. Τα Spasmex, Driptan, Detruzitol και Vesicard έχουν ενισχυτική επίδραση στους σφιγκτήρες. Σε μερικές περιπτώσεις, η συνταγογράφηση τόνου σημαίνει: Νερομιδίνη, Ουμπρίτι, Προζέριν και Ακσαμόν.

Τα περισσότερα από τα προβλήματα που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση οφείλονται σε μείωση της ποσότητας των οιστρογόνων. Ως εκ τούτου, για την ομαλοποίηση της κατάστασης των γυναικών συνταγογραφούμενων ορμονών. Μερικά από αυτά έχουν αντισυλληπτικά αποτελέσματα. Απενεργοποιούν τη λειτουργία των ωοθηκών, ωθώντας πίσω την φυσική διαδικασία της ωοτοκίας. Για την εμμηνόπαυση, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

Χειρουργική

Χειρουργική επέμβαση απαιτείται με την έλλειψη αποτελεσματικότητας της γυμναστικής και των φαρμάκων. Αυτή η μέθοδος θεραπείας θεωρείται λιγότερο τραυματική. Η περίοδος ανάκτησης διαρκεί 2-3 εβδομάδες. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διεξαγωγής μιας λειτουργίας:

1. Η κολπορρόφηση είναι η διαδικασία σύσφιξης των κολπικών τοιχωμάτων χειρουργικά. Ως αποτέλεσμα, η πίεση στην κύστη μειώνεται.
2. Η επιβολή βρόχου στην ουρήθρα που καθορίζει τη θέση ενός οργάνου ονομάζεται σφεντόνα. Η διαδικασία πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την πιθανότητα υποτροπής.
3. Το Kolposuspension περιλαμβάνει τη σύσφιξη των ιστών της ουρήθρας στην περιοχή των βουβωνικών συνδέσμων. Η λειτουργία θεωρείται η πιο δύσκολη από τις παρουσιάσεις.

Γυμναστική

Αυτό είναι ένα υποχρεωτικό στάδιο σύνθετης θεραπείας. Για την ενίσχυση των πυελικών μυών εκτελούνται ασκήσεις Kegel. Αυτά όχι μόνο εξαλείφουν την ακράτεια ούρων αλλά και αυξάνουν τη λίμπιντο των γυναικών. Πριν από τη γυμναστική πρέπει να νιώσετε τους μύες που είναι υπεύθυνοι για την ούρηση. Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις περιλαμβάνουν τα εξής:

1. Είναι απαραίτητο να πιέσετε γρήγορα και να χαλαρώσετε τους μυς για ένα λεπτό.
2. Συστέλλουν και κλειδώνουν σε αυτή τη θέση για 4 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώνουν. Στο μέτρο του δυνατού, ο χρόνος συστολής αυξάνεται σταδιακά στα 20 δευτερόλεπτα.
3. Η γρήγορη συμπίεση των μυών απομακρύνεται από τις αργές. Συνολικά, μία προσέγγιση απαιτεί 40 περικοπές.

Χαρακτηριστικά της υγιεινής κατά την εμμηνόπαυση

Όταν εμφανίζεται η εμμηνόπαυση, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα των γεννητικών οργάνων. Για την υγεία του ουρογεννητικού συστήματος, τόσο η υγιεινή όσο και η υπερβολική καθαριότητα είναι επικίνδυνα. Η αφθονία των παθογόνων βακτηρίων προκαλεί την ανάπτυξη μολυσματικών ασθενειών. Η χρήση επιθετικών καθαριστικών για το πλύσιμο των γεννητικών οργάνων οδηγεί σε ξηρότητα των βλεννογόνων. Μέχρι να επιλυθεί το πρόβλημα της ακράτειας, συνιστάται σε μια γυναίκα να χρησιμοποιεί εξειδικευμένα ουρολογικά επιθέματα.

Πρόληψη

Τα δυσάρεστα αποτελέσματα της εμμηνόπαυσης μπορούν να αποφευχθούν αν ο οργανισμός είναι προετοιμασμένος για αλλαγές εκ των προτέρων. Από την αρχική κατάσταση της υγείας και του τρόπου ζωής μιας γυναίκας εξαρτάται από το πώς θα υπομείνει τις ορμονικές διακυμάνσεις. Οι γιατροί προτείνουν την πρόληψη μετά την ηλικία των 40 ετών. Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες αρχές:

1. Συνιστάται να ασκείται γιόγκα ή να τεντώνεται για γενική ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.
2. Μην επισκέπτεστε το δωμάτιο των γυναικών χωρίς επείγουσα ανάγκη. Η εξαναγκασμένη απόφραξη με μια κενή κύστη επηρεάζει δυσμενώς την ελαστικότητά της.
3. Συνιστάται να μην καταχραστούν τα τρόφιμα και τα ποτά που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.
4. Οι ασκήσεις Kegel μπορούν να εκτελεστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι εκπαιδευμένοι μύες του πυελικού εδάφους θα καταστούν αργότερα αχρησιμοποίητοι.
5. Η υποθερμία των γεννητικών οργάνων θα πρέπει να αποφεύγεται. Αυτό θα αποτρέψει τη φλεγμονή στην ουροδόχο κύστη.

Συμπέρασμα

Έχοντας εντοπίσει σημάδια ακράτειας ούρων, πολλές γυναίκες γίνονται καταθλιπτικές, επιδεινώνοντας την εκδήλωση της εμμηνόπαυσης. Στην περίπτωση αυτή, η πιο λογική λύση είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η έγκαιρη θεραπεία εγγυάται την απελευθέρωση από την παθολογία για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η άσκηση, η υγιεινή και οι τακτικές επισκέψεις στο γιατρό θα προστατεύσουν από την ανάπτυξη της ακράτειας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Ακράτεια ούρων με εμμηνόπαυση στις γυναίκες: θεραπεία ανωμαλιών

Η ακράτεια ούρων με εμμηνόπαυση είναι μια συχνή και πολύ δυσάρεστη εκδήλωση της εμμηνόπαυσης. Η ένταση της διαρροής μπορεί να είναι διαφορετική, από μια μικρή διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια αιφνίδιων κινήσεων, μέχρι τη σταθερή διείσδυση.

Η απόκλιση δεν είναι ο κανόνας και απαιτεί υποχρεωτική θεραπεία, ειδικά επειδή αυτή η ασθένεια όχι μόνο μειώνει την ποιότητα ζωής, αλλά και επηρεάζει σοβαρά το ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο των γυναικών, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρής κατάθλιψης.

Κλίμα και ακράτεια

Τα προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης χαρακτηρίζονται από ορισμένα συμπτώματα που βοηθούν τους γυναικολόγους να προσδιορίσουν με ακρίβεια τις αιτίες της απόκλισης και να συνταγογραφήσουν αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς περιγράφουν τα συμπτώματα ως εξής:

• Οποιαδήποτε ξαφνική κίνηση, συμπεριλαμβανομένου του βήχα, του γέλιου, του φτάρνισμα, της ανύψωσης βαρών, της κατάκλισης κ.λπ., οδηγεί στην απελευθέρωση των ούρων, ενώ ταυτόχρονα ο ασθενής δεν αισθάνεται την επιθυμία να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα. Αυτή η μορφή ονομάζεται άγχος. Παρουσιάζεται ενάντια στο σταθερό άγχος και ευερεθιστότητα. Συχνά, ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά βοηθούν στην εξάλειψη του προβλήματος.
• Ο ασθενής αισθάνεται την επιθυμία για την τουαλέτα, αλλά δεν έχει χρόνο να φτάσει στο δωμάτιο υγιεινής. Η κυρία απλά δεν μπορεί να κρατήσει τα ούρα, με αποτέλεσμα να διαρρέει. Αυτή η φόρμα ονομάζεται επείγουσα. Το είδος αυτό χαρακτηρίζεται από εξασθένιση του μυϊκού ιστού εξαιτίας της έλλειψης εστερόλης και σωματικής άσκησης. Για να διορθωθεί η κατάσταση μπορεί να είναι μια ειδική χρέωση και ορμονικά χάπια.
• Συχνή ώθηση στην τουαλέτα. Ταυτόχρονα, τα ταξίδια στο δωμάτιο υγιεινής δεν σταματούν ακόμα και τη νύχτα. Η παθολογία θεωρείται περισσότερο από 3 ταξίδια στο δωμάτιο υγιεινής τη νύχτα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μορφή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της παράλειψης της ουροδόχου κύστης ή της μήτρας. Η θεραπεία περιορίζεται στην αποκατάσταση της ανατομικής θέσης των οργάνων και στην πλήρωση του ελλείμματος των ορμονών φύλου.
• Ασθένεια όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα. Αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει την παρουσία λοίμωξης. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες με αυτό το σύμπτωμα διαγιγνώσκονται με κυστίτιδα, η οποία αναπτύσσεται εν μέσω υποβαθμισμένου ανοσοποιητικού συστήματος κατά την εμμηνόσταση. Με μια τέτοια πορεία, είναι απαραίτητο να ληφθούν αντιβακτηριακοί παράγοντες και να αποφευχθούν οι φλεγμονώδεις ασθένειες.

Είναι σημαντικό! Για οποιεσδήποτε ουρολογικές ανωμαλίες πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με την κλινική. Η έγκαιρη ανίχνευση θα εξαλείψει την παθολογία χωρίς χάπια και λειτουργίες.

Αιτίες συχνής ούρησης σε γυναίκες με εμμηνόπαυση

Οι αιτίες των ούρων στην εμμηνόπαυση είναι στις ανωμαλίες που εμφανίζονται στο υπόβαθρο της ανεπάρκειας των οιστρογόνων. Η μείωση της σύνθεσης αυτής της ορμόνης επηρεάζει αρνητικά την ελαστικότητα των μυϊκών ινών. Ως αποτέλεσμα, η κυρία σωματικά δεν μπορεί να κρατήσει ούρηση, και συχνά τελειώνει με ακούσια διαρροή.

Εκτός από τις ορμονικές αλλαγές, η ακούσια ούρηση προκαλείται από την παχυσαρκία, την παρουσία ουρολοίμωξης, την έλλειψη άσκησης, την ανθυγιεινή διατροφή και την παρουσία καπνίσματος και αλκοολισμού.

Το λάθος πολλών ασθενών είναι μια τακτική αναμονής. Πιστεύουν ότι όλα θα φύγουν από μόνα τους και η ασθένεια δεν απαιτεί επίσκεψη σε ειδικό. Ωστόσο, οι γιατροί επιμένουν ότι η καθυστέρηση μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πιο σύνθετων ασθενειών, όπως κυστίτιδα, κολπίτιδα, έλκη, κολπίτιδα κ.λπ.

Είναι σημαντικό! Η ακράτεια μπορεί να διορθωθεί, οπότε στις πρώτες δυσάρεστες περιπτώσεις πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον ουρολόγο σας.

Θεραπεία της ακράτειας στην εμμηνόπαυση στις γυναίκες

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων στην εμμηνόπαυση αρχίζει με τη διάγνωση. Τι πρέπει να κάνετε εάν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης η ουρική ακράτεια ή άλλες ουρολογικές διαταραχές πρέπει να αποφασιστούν από ειδικό. Ορισμένες γυναίκες πρότειναν μια φυσικοθεραπεία, άλλοι χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή και όταν ο τύπος παραμεληθεί και καθόλου δεν κάνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Εξετάστε όλες τις πιθανές μεθόδους θεραπείας αυτής της ασθένειας.

Μη-ναρκωτικοί τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος

Οι κύριες μη ιατρικές μέθοδοι αντιμετώπισης αυτής της απόκλισης είναι η διατροφή, οι ειδικές ασκήσεις και η φυσιοθεραπεία. Οι σύγχρονες φυσικοθεραπευτικές τεχνικές συμβάλλουν στην ενίσχυση των ινών της πυελικής μάζας, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αποτροπή της εμφάνισης συνεπειών. Συχνά, οι κυρίες αντιμετωπίζουν την δυσάρεστη μυρωδιά των ούρων και ρωτούν τον υπεύθυνο γιατρό τι προκαλεί αιφνίδια μυρωδιά ούρων. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι απλή, η μυρωδιά συμπυκνώνεται και εκδηλώνεται με έλλειψη υγρών στο σώμα, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ακολουθήσετε ένα καθεστώς δίαιτας και κατανάλωσης.

Συντηρητική φαρμακευτική θεραπεία

Τι πρέπει να κάνετε με συχνή ούρηση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός πρέπει να καθορίσει τη μορφή της απόκλισης, να εντοπίσει την παρουσία μολύνσεων, να αναλύσει τον τρόπο ζωής και τον βαθμό της νόσου. Μόνο μετά από πλήρη εξέταση και αναμνησία μπορεί να συνταγογραφηθεί ειδική ιατρική. Η φαρμακευτική θεραπεία για αυτή την ασθένεια πρέπει να είναι πλήρης και να αποσκοπεί όχι μόνο στην αύξηση της ελαστικότητας των μυών, αλλά και στην εξάλειψη της ρίζας αιτίας, δηλαδή στην έλλειψη οιστρογόνων. Μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων για την εξάλειψη της διαρροής:

• Καταπραϋντικά παρασκευάσματα. Αυτά τα εργαλεία χρησιμοποιούνται στη μορφή στρες της νόσου.
• Ορμονικοί παράγοντες. Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται για την κρίσιμη μείωση των οιστρογόνων.
• Φυτοθρόνες. Όπως και η προηγούμενη ομάδα έχει εκχωρηθεί για την εξίσωση των ορμονικών επιπέδων.
• Μέσα για την ενίσχυση του μυϊκού σκελετού. Τα φάρμακα βοηθούν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας στις ίνες της πυελικής μάζας.
• Ταμπλέτες που βελτιώνουν τον τόνο του σφιγκτήρα και της ουρήθρας. Τα δισκία βοηθούν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας στις βαλβίδες που διατηρούν τις εκκρίσεις.

Είναι σημαντικό! Η επιλογή φαρμάκων πρέπει να ανατεθεί σε γιατρό, διότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει σωστά τα αίτια της απόκλισης και να συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα.

Χειρουργική θεραπεία

Η χειρουργική επέμβαση εφαρμόζεται μόνο στην περίπτωση που η θεραπεία με φάρμακα και η τακτική άσκηση δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η λειτουργία συνίσταται στη σύσφιξη των μυών και των ιστών που έχουν σχεδιαστεί για να στηρίζουν την ουροδόχο κύστη. Στη σύγχρονη χειρουργική επέμβαση, υπάρχουν διάφοροι τύποι ελάχιστα επεμβατικών επεμβάσεων που είναι ελάχιστα τραυματικοί για τον ασθενή. Οι πράξεις δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις, αλλά απαιτούν την τήρηση ενός συγκεκριμένου καθεστώτος κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Αποτελεσματική χρέωση για τους εσωτερικούς μυς

Η φόρτιση για την ενίσχυση του πυελικού μυϊκού ιστού ονομάζεται σύμπλεγμα Kegel. Πρόκειται για απλές συσπάσεις του καβάλου που εξαλείφουν αποτελεσματικά το πρόβλημα. Η ουσία της φόρτισης είναι η τακτική συστολή του περινέου και η διατήρησή του σε κατάσταση έντασης για μερικά δευτερόλεπτα. Για μια προσέγγιση, πρέπει να κάνετε 20-30 περικοπές. Πρέπει να εκτελούνται τουλάχιστον 10 προσεγγίσεις ανά ημέρα.

Επίσης, η κατακράτηση ούρων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ενόχλησης. Κάθε φορά που επισκέπτεστε την τουαλέτα, πρέπει να σταματήσετε βίαια τη ροή των ούρων, να περιμένετε μερικά δευτερόλεπτα και να συνεχίσετε την ούρηση. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε την άσκηση αρκετές φορές κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στην τουαλέτα.

Οι αναγνώστες συνιστούν!

"Ήμουν σύμβουλος του γυναικολόγου να πάρω φυσικές θεραπείες, επέλεξαν το Klimistil - με βοήθησαν να αντιμετωπίσω τις παλίρροιες, είναι ένας τόσο εφιάλτης που μερικές φορές δεν θέλεις να δουλέψεις ακόμα και από το σπίτι. τότε η εσωτερική ενέργεια επανεμφανίστηκε και εγώ ήθελα ακόμη και να έχω και πάλι σεξουαλικές σχέσεις με τον σύζυγό μου, αλλά όλα ήταν χωρίς ιδιαίτερη επιθυμία ».

Το συγκρότημα Kegel περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές ποικίλης πολυπλοκότητας. Αν κυριαρχήσετε ολόκληρο το σύμπλεγμα, το πρόβλημα της διαρροής θα εξαλειφθεί, ενώ παράλληλα και με αυτές τις ασκήσεις, ο ασθενής δεν θα αντιμετωπίσει ποτέ πρόπτωση της μήτρας και άλλες παθολογίες που προκαλούνται από την αποδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους.

Επίσης στη δύναμη των τοίχων του πυελικού εδάφους επηρεάζεται απόλυτα από ασκήσεις γιόγκα. Σήμερα, έχουν αναπτυχθεί δεκάδες σύμπλοκα γιόγκα, ειδικά για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Όχι μόνο βοηθούν στην ενίσχυση των μυών, αλλά και στο επίπεδο των ορμονών, ανακουφίζουν από την κατάθλιψη και σας κάνουν να αισθάνεστε και πάλι νέοι και ελκυστικοί.

Είναι σημαντικό! Συνιστάται να ξεκινήσετε την άσκηση kegel πολύ πριν την εμμηνόπαυση, έτσι η γυναίκα μπορεί εύκολα να αποτρέψει πολλές ασθένειες στην εμμηνόπαυση.

Χαρακτηριστικά προσωπικής υγιεινής

Η προσωπική υγιεινή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης κατά τη διάρκεια της ροής των ούρων είναι να διατηρηθεί η καθαριότητα και η χρήση ειδικών μαξιλαριών. Τα παρεμβύσματα απορροφούν όχι μόνο διαρροή ούρων, αλλά επίσης εξαλείφουν με αξιοπιστία τη μυρωδιά των ούρων, η οποία συχνά στοιχειώνει τις γυναίκες με αυτήν την παθολογία.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή των παρεμβυσμάτων. Πρέπει να διατηρούν καλά το υγρό, να έχουν μια γευστική επιφάνεια και ένα ανατομικό σχήμα. Έτσι ώστε το υγρό να μην διαρρεύσει πέρα ​​από το παρέμβυσμα, πρέπει να επιλέξετε σφιχτό εσώρουχο από βαμβάκι.

Πολλές κυρίες, έχοντας πάρει βολική και αξιόπιστη επένδυση, αποφασίζουν ότι το πρόβλημά τους έχει λυθεί και δεν πρόκειται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι βασικά λανθασμένο, επειδή η ασθένεια δεν πηγαίνει οπουδήποτε, αλλά θα προχωρήσει μόνο.

Ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση στις γυναίκες

Με την ηλικία, το σώμα αποτυγχάνει. Πολλές διαταραχές έχουν ταυτότητα φύλου, όπως η ακράτεια ούρων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης σε γυναίκες, η θεραπεία των οποίων δεν πρέπει να αναβάλλεται. Σχεδόν κάθε τρίτη γυναίκα που εισήλθε στην εμμηνόπαυση αντιμετωπίζει το πρόβλημα, αλλά όλοι δεν θεωρούν απαραίτητο να ζητήσουν βοήθεια από γιατρό. Αλλά με τα χρόνια η κατάσταση θα επιδεινωθεί.

Πώς να διαγνώσετε την ακράτεια

Μια ίδια η γυναίκα μπορεί να εντοπίσει παρατυπίες στο έργο του ουροποιητικού συστήματος για ορισμένους λόγους:

• την απέκκριση ορισμένης ποσότητας ούρων κατά την αιφνίδια μετακίνηση, την προσπάθεια, τον βήχα ή το φτέρνισμα.
• αδυναμία συγκράτησης ούρων στην ουροδόχο κύστη ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα.
• νυκτερινή ενούρηση;
• συχνός πόνος και κνησμός ως αποτέλεσμα της απρόσκοπτης διείσδυσης λοιμώξεων (κυστίτιδα).
• συχνή ούρηση, ισχυρές και μερικές φορές επώδυνες προτροπές εμφανίζονται όταν η ουροδόχος κύστη είναι σχεδόν άδεια, υπάρχουν πολύ λίγα ούρα.

Αυτά τα φαινόμενα μπορούν να παρατηρηθούν τόσο ξεχωριστά όσο και ταυτόχρονα, προκαλώντας σωματική και ψυχολογική δυσφορία. Μια γυναίκα συνηθίζει να είναι σε αγωνία, είναι δύσκολο γι 'αυτήν να είναι σε μια ομάδα, και με ένα κοινό κρυολόγημα, την επιθυμία να γίνει πιο συχνή. Σχετικά με τον αθλητισμό και την οικεία ζωή και ομιλία δεν μπορεί να είναι. Αλλά τα σημερινά συμπτώματα δεν είναι τα χειρότερα. Εάν δεν κάνετε θεραπεία, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ πιο θλιβερές.

Οι ειδικοί διακρίνουν τρεις μορφές της νόσου:

1. Φως όταν μια γυναίκα έχει κάποιες δυσκολίες κατά την ούρηση, αλλά μπορεί να την ελέγχει υπό κανονικές συνθήκες και να διατηρεί την επιθυμία να αδειάσει την ουροδόχο κύστη.
2. Μέσο, που χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη έκκριση υγρού πολλές φορές την ημέρα.
3. Βαρύ Συχνές - περισσότερο από 10 φορές την ημέρα - την ώθηση στην τουαλέτα, ενώ τα ούρα απελευθερώνονται σε μικρές μερίδες, χωρίς να φέρουν ανακούφιση. Μπορεί να συμβεί αυθόρμητη εκκένωση της ουροδόχου κύστης μεταξύ ταξιδιών στην τουαλέτα.

Ποιος είναι ο λόγος;

Γιατί συμβαίνει η ακράτεια ούρων; Στην εμμηνόπαυση, γίνεται ορμονική προσαρμογή, γεγονός που κάνει αλλαγές σε όλα τα συστήματα του σώματος. Εάν μια γυναίκα είχε προβλήματα με την ουρογενετική σφαίρα στη νεολαία της, θα αυξανόταν στο δεύτερο μισό της ζωής της, αλλά ακόμη και χωρίς αυτά, η εμμηνόπαυση θα μπορούσε να ανατρέψει ένα ιδανικό σύστημα εργασίας. Με ανεπαρκές επίπεδο της ορμόνης, τα οιστρογόνα μειώνουν δραματικά την ελαστικότητα και την ελαστικότητα των ιστών, διασφαλίζοντας την αρμονική λειτουργία των οργάνων:

1. Ο μυϊκός ιστός σε όλο το σώμα γίνεται λεπτότερος, χάνει τον τόνο του, αυτό ισχύει και για το πυελικό δάπεδο. Μια γυναίκα δεν είναι πλέον σε θέση να ελέγξει τους μυς για να κρατήσει τα ούρα. Αν είχε εμπειρία από τραυματική εργασία, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί ακόμη και νωρίτερα και να ενταθεί στην εμμηνόπαυση.
2. Η έλλειψη ενός φυσικού λιπαντικού στον κόλπο το καθιστά προσιτό στόχο για ιούς και βακτηρίδια.
3. Τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης είναι χονδροειδή, χάνουν την ικανότητα να τεντώνουν, ενώ ταυτόχρονα γίνονται υπερδραστήρια και ευαίσθητα σε οποιοδήποτε ερεθισμό. Αυτό συμβάλλει στην ακούσια εκκένωση όταν συσσωρεύεται πολύ μικρή ποσότητα ούρων, διαρροές και εμφάνιση σταγόνων ούρων στα πλυντήρια.
4. Η πίεση στην κύστη από την μήτρα και τον κόλπο, οι οποίες συχνά κατεβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση.
5. Αύξηση βάρους, πίεση στο πυελικό δάπεδο και τέντωμα ήδη αδύναμων μυών.
6. Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ειδικά η αφαίρεση της μήτρας, μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία όλων των οργάνων της μικρής λεκάνης.

Η ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση αναπτύσσεται σε σχέση με άλλα προβλήματα υγείας που δεν σχετίζονται με την ουρογεννητική δομή. Για παράδειγμα, ο διαβήτης ή οι νευρολογικές διαταραχές εμποδίζουν την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων που μεταδίδουν πληροφορίες από την ουροδόχο κύστη στον εγκέφαλο. Διαταραχές, καταθλιπτική ψυχική δραστηριότητα, στερούν το άτομο από τον έλεγχο οποιωνδήποτε φυσιολογικών λειτουργιών.

Πώς να αναγνωρίσετε την ακράτεια ούρων; Διακρίνεται η απελευθέρωση ενός μεγάλου όγκου υγρού είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε. Είναι πολύ πιο δύσκολη η διάγνωση της έκκρισης ούρων σταγόνα με πτώση. Σε αυτή την περίπτωση, κανένα πλυντήριο δεν παραμένει υγρό, εμφανίζεται μια δυσάρεστη οσμή. Η απέκκριση των ούρων αυξάνεται με το βήξιμο, το φτέρνισμα, το γέλιο, τη σωματική άσκηση. Η ακριβής διάγνωση θα είναι σε θέση γιατρό μετά την εξέταση του ασθενούς.

Τι προκαλεί ακράτεια

Δεδομένου ότι μια ευρεία ποικιλία διαταραχών στο σώμα οδηγούν σε ακράτεια ούρων, μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην ανάπτυξη συνυπολογισμών:

• οι εξασθενημένοι μύες προκαλούν στη συνέχεια ακράτεια αερίου και περιττωμάτων, διαταραχές στα έντερα.
• συχνές φλεγμονές καταλήγουν σε χρόνια κυστίτιδα ή ουρηθρίτιδα.
• η πρόπτωση των αναπαραγωγικών οργάνων θα συνεχιστεί.
• σταγόνες ούρων, σε συνεχή επαφή με το δέρμα, δημιουργούν φαγούρα.
• συνεχείς αφυπνίσεις τη νύχτα και νωρίς το πρωί, οδηγώντας σε αϋπνία.
• αρωματισμένες σερβιέτες υγείας, χωρίς τις οποίες η ζωή σε μια τέτοια κατάσταση είναι αδιανόητη, μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και να ερεθίσει το δέρμα και να δημιουργήσει επίσης ένα φαινόμενο θερμοκηπίου.

Η απώλεια του ελέγχου της ούρησης είναι ένα είδος σήματος των συνδεόμενων με την ηλικία προβλημάτων υγείας στην εμμηνόπαυση. Μια ιατρική εξέταση θα καθορίσει την ακριβή αιτία, η εξάλειψη της οποίας έχει μεγάλες πιθανότητες.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Για τον εντοπισμό της παθολογίας της λεκάνης χρησιμοποιήθηκε οπωσδήποτε υπερηχογράφημα. Αναλύονται τα αναπαραγωγικά όργανα, η ουρήθρα, η ουροδόχος κύστη, τα νεφρά και οι ουρητήρες. Έτσι, προσδιορίζονται οι παραβιάσεις της δομής των οργάνων, η αλλαγή στη θέση τους και η παρουσία όγκων.

Απαιτούνται ούρα και κολπική κηλίδα, δοκιμή αίματος για ορμόνες, υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα, διαβούλευση με ενδοκρινολόγο και άλλους ειδικούς. Είναι πιθανό να απαιτηθεί πολύπλοκη θεραπεία.

Μόνη αποκατάσταση

Το πιο ολέθριο σε αυτό το θέμα είναι η σκέψη ότι η ακράτεια ούρων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες είναι εντελώς ακατάλληλη και μπορεί κανείς να ανακουφίσει τα συμπτώματα για λίγο. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει πλήρης επούλωση και αποκατάσταση της ποιότητας ζωής.

Είναι καλό όταν από τη νεολαία, ιδιαίτερα, μετά τον τοκετό μια γυναίκα ανεξάρτητα ενισχύει τους μυς του πυελικού εδάφους. Θα εξοικονομήσει από πολλά προβλήματα στην ώριμη και γηρατειά.

Οι ασκήσεις Kegel στοχεύουν ειδικά στη διατήρηση και αποκατάσταση του μυϊκού τόνου του ουρογεννητικού συστήματος. Η αρχή της κατάρτισης είναι η ένταση και η χαλάρωση του περίνεου και του κόλπου. Ο χρόνος αναγωγής πρέπει να ρυθμιστεί σε 3 λεπτά. Υπάρχει μια ολόκληρη σειρά ασκήσεων, η εφαρμογή των οποίων κάνει ακριβώς αυτούς τους μυς να λειτουργούν. Συνιστάται να λειτουργούν οι μύες περιοδικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Όταν η ώθηση είναι επιθυμητή για να καθίσει σε μια σκληρή επιφάνεια και, αναπνοή βαθιά και ομοιόμορφα, κρατήστε τα ούρα με μυϊκή δύναμη ή το κάνετε στο δρόμο προς την τουαλέτα. Το ίδιο πρέπει να γίνει όταν φτάνουμε και άλλα φορτία που προκαλούν ακούσια απελευθέρωση υγρού.

Επίσης αναπτύχθηκαν προσομοιωτές για την ανάπτυξη στενών μυών - η αρχή τους για την υπέρβαση της μηχανικής αντοχής.

Συνιστάται να εκπαιδεύσετε την ουρήθρα και στη διαδικασία χρήσης της τουαλέτας με τη σκόπιμη διακοπή της ροής ούρων. Οποιαδήποτε μυϊκή εργασία είναι πάντα καλή.

Φυσιοθεραπεία

Οι συνεδρίες φυσιοθεραπείας ζεσταίνονται, μαλακώνουν τους συνδέσμους, επιστρέφοντας την ελαστικότητά τους, αποκαθιστούν τη ροή του αίματος. Ο αυξημένος μυϊκός τόνος αφαιρείται με ηλεκτροφόρηση και θεραπεία παραφίνης. Η έλλειψη τόνου εξαλείφεται από τα μικρορεύματα. Η ηλεκτρική διέγερση και η μαγνητική διέγερση στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους και του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης, αυξάνοντας την ελαστικότητά τους. Με τη βοήθεια ειδικών συσκευών μπορείτε να προσδιορίσετε τη δραστηριότητα των μυών της λεκάνης και να την εντοπίσετε στη διαδικασία της θεραπείας.

Φάρμακα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακράτεια και η συχνή ούρηση σταματούν μετά την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, η οποία διαταράσσεται κατά την εμμηνόπαυση. Εάν δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές στο σύστημα των πυελικών οργάνων, τότε γρήγορα όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά την εξάλειψη των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι σύντομο, και μετά την ολοκλήρωση των ορμονικών φαρμάκων, το πρόβλημα μπορεί να επιστρέψει, οπότε η γυμναστική είναι σε κάθε περίπτωση εμφανής σε όλους.

Κατά κανόνα, ο γυναικολόγος συνταγογραφεί φάρμακα (σε χάπια ή ενέσεις) που αποσκοπούν στην ανακούφιση των σπασμών και των πιέσεων, για γενική χαλάρωση. Συχνά το πρόβλημα έγκειται στη διέγερση του νευρικού συστήματος, που προκαλεί συχνή ούρηση, δημιουργώντας σταθερή ώθηση.

Στην περίπτωση της συνακόλουθης ουρηθρίτιδας και κυστίτιδας, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά και αντιμυκητιασικοί παράγοντες. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται προς τα μέσα ή τοπικά με τη μορφή κεριών. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου θα εξαρτηθεί από τον αιτιολογικό παράγοντα.

Πεσσάρι

Ένας πεσσός είναι μια ειδική συσκευή που μειώνει την πίεση στους μύες της ουροδόχου κύστης. Η χρήση ενός πεσσοειδούς απομακρύνει το φορτίο από τον σφιγκτήρα και επομένως εξαλείφει την ακράτεια ούρων. Ο ουρολογικός πεσσός έχει τη μορφή κυπέλλου ή δακτυλίου, εγκαθίσταται στον κόλπο. Ενδείκνυται για την ακράτεια ούρων, την κολπική πρόπτωση και για ορισμένες άλλες ουρολογικές παθήσεις.

Χειρουργική

Η χειρουργική επέμβαση ενδείκνυται όταν άλλες θεραπείες είναι ανίσχυρες. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται στην παράλειψη και μετατόπιση των οργάνων που πιέζονται στην ουροδόχο κύστη. Συχνά αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί η πτώση της μήτρας και του κόλπου. Αυτή η λειτουργία είναι η πιο δύσκολη, αλλά και η πιο αποτελεσματική.

Υπάρχουν και άλλες λιγότερο τραυματικές παρεμβάσεις:

1. ένας βρόχος ελαστικού πλέγματος, που ονομάζεται σφεντόνα, καλύπτει το κανάλι της ουρήθρας και το συγκρατεί στην επιθυμητή θέση.
2. την εισαγωγή φαρμάκων που αποκαθιστούν την επιφάνεια του βλεννογόνου και τη δομή του κόλπου και της ουρήθρας - σιλικόνη, κολλαγόνο ή λιπώδη ιστό.
3. σφίγγοντας τα τοιχώματα του κόλπου.

Προληπτικά μέτρα

Παρά την επιτυχή συντηρητική ή λειτουργική θεραπεία, η πρόληψη είναι σημαντική για την πρόληψη της υποτροπής. Δεν απαιτείται πολλά από μια γυναίκα:

1. κανονική γυμναστική για οικείους μύες.
2. καθημερινές βόλτες;
3. οικεία υγιεινή.
4. υγιεινή διατροφή (για να διατηρηθεί το βέλτιστο βάρος και η ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και των ορμονικών επιπέδων).

Τι πρέπει να θυμάστε

Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος, η οποία κατοικία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διάθεση και την υγειονομική περίθαλψη σε όλη τη ζωή σας. Οποιοδήποτε ερεθιστικό σύμπτωμα μπορεί να μειωθεί ή να αφαιρεθεί στην πρώτη θέση με τη χαλάρωση και την αποδοχή της κατάστασης. Ακόμη και η ούρηση, η οποία προκαλεί πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δεν μπορεί να σπάσει το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής μιας γυναίκας, αυτοπεποίθηση, έτοιμη να φροντίσει τον εαυτό της, να υποβληθεί σε εξετάσεις και να συνεργαστεί ευσυνείδητα με τους γιατρούς.

Θεραπεία της ακράτειας ούρων και θεραπεία της συχνής ούρησης κατά την εμμηνόπαυση

Μαζί με την εμμηνόπαυση, μεγάλες αλλαγές έρχονται στις ζωές των γυναικών, και δεν είναι πάντα μπορεί να ονομάζεται ευχάριστη. Αποδεικνύεται ότι εάν η ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση στις γυναίκες αντιμετωπίζεται και η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική.

Τι σημαίνει ο όρος ακράτεια;

Ένα σύμπτωμα της ακράτειας ούρων εκδηλώνεται ως εξής:

1. Τα ούρα μπορούν να ξεχωρίσουν από μόνο του με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα: με έντονο βήχα, γέλιο, με βαριά τσάντα. Μερικές φορές τα πάντα δεν είναι τόσο σοβαρά, και μια γυναίκα μετά από σωματική δραστηριότητα μπορεί να αισθάνεται μια ιδεοψυχαία επιθυμία να πάει στην τουαλέτα με μικρό τρόπο.
2. Όταν υπάρχει μεγάλη ποσότητα ρευστού στην κύστη, μια γυναίκα δεν μπορεί να την κρατήσει στον εαυτό της μέχρι τη σωστή στιγμή, με άλλα λόγια, δεν φτάνει στην τουαλέτα.
3. Η επιθυμία για ούρηση γίνεται συχνότερη τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα. Παρακολουθήστε μόνοι σας. Αν σηκώνεστε τη νύχτα για να ουρείτε, πρέπει να κάνετε περισσότερες από δύο φορές, τότε αυτό υποδηλώνει ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.

Αιτίες της ακράτειας ούρων στην εμμηνόπαυση

Μην κολακεύετε τον εαυτό σας αν στη νεολαία σας ποτέ δεν έχετε κολλήσει, δεν είχε προβλήματα με τα νεφρά σας και την ουροδόχο κύστη.

Το πρόβλημα της ακράτειας ούρων στην εμμηνόπαυση επηρεάζει ακόμη και εντελώς υγιείς γυναίκες μέχρι αυτό το σημείο.

Οι λόγοι για αυτήν την προϋπόθεση είναι οι εξής:

1. Ο κύριος λόγος για ένα τόσο λεπτό πρόβλημα είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν με το σώμα κάθε πανέμορφης γυναίκας στην εμμηνόπαυση. Η ωοθηκική λειτουργία διαβρώνεται αργά, εξαιτίας αυτού, το σώμα σταματά να λαμβάνει οιστρογόνο στη σωστή μορφή. Ακριβώς αυτή η ορμόνη βοηθά τους ιστούς να παραμείνουν πλαστικοί. Επομένως, χωρίς το οιστρογόνο, η κύστη γίνεται ασθενής και αδύναμη.
2. Ο μυϊκός τόνος του πυελικού εδάφους μειώνεται. Το σώμα δεν είναι πλέον σε θέση να κρατήσει τα ούρα, και η συχνή ούρηση ακολουθεί συνεχώς τη γυναίκα.
3. Υπερβολικό βάρος. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, το πρόβλημα αυτό είναι παγκόσμιο. Τα επιπλέον κιλά δημιουργούν ένα επιπλέον φορτίο στο πυελικό δάπεδο, το οποίο είναι ήδη εξασθενημένο.
4. Με την εμμηνόπαυση, ο ιστός που σχηματίζει την ουροδόχο κύστη αλλάζει επίσης. Αυτοί οι ιστοί γίνονται πιο άκαμπτοι με την ηλικία, είναι χειρότεροι τεντωμένοι. Κατά την εμμηνόπαυση, η ουροδόχος κύστη γίνεται υπερκινητική, δηλαδή συμβολίζει μόνιμα και χωρίς λόγο. Επιπλέον, το υγρό που βρίσκεται μέσα σε αυτό αρχίζει να χυθεί, ακόμη και αν η ουροδόχος κύστη δεν είναι πλήρως γεμισμένη.
5. Η εμμηνόπαυση και η έλλειψη οιστρογόνων οδηγούν σε υπερβολική ξηρότητα των βλεννογόνων, αυτό ισχύει και για την βλεννογόνο μεμβράνη του κόλπου. Σε κάποιο βαθμό, αυτή η ξηρότητα επηρεάζει το κανάλι του ουροποιητικού συστήματος. Οι ιστοί του ουρογεννητικού συστήματος γίνονται λεπτότεροι και ασθενέστεροι, δηλαδή θα είναι πολύ πιο εύκολο να χάσουν μια λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ούρων.
6. Παράλειψη του ουρογεννητικού συστήματος. Σε ορισμένες γυναίκες, τα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος είναι τόσο εξασθενημένα ώστε να αλλάξουν τη θέση τους μέσα στην πύελο. Αυτό δημιουργεί πρόσθετη πίεση στην ουροδόχο κύστη, η οποία προκαλεί την ακούσια απελευθέρωση του περιεχομένου της.
7. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η ακράτεια ούρων είναι επίσης επειδή πολλές ασθένειες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδεινώνονται. Εξαρτάται από την ασθενή ανοσία κατά την εμμηνόπαυση και από τις μεταβολικές διαταραχές. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορεί να αναπτυχθεί μια ασθένεια όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή οι πέτρες στα νεφρά. Όλα αυτά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζουν την κανονική ούρηση.
8. Ορισμένες γυναίκες υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσουν τη μήτρα, εξαιτίας της οποίας μπορεί να αναπτυχθεί και η ακράτεια. Δυστυχώς, ο μηχανισμός αλληλεπίδρασης αυτών των δύο παραγόντων: η λειτουργία για την αφαίρεση της μήτρας και της εμμηνόπαυσης δεν έχει ακόμη γίνει πλήρως κατανοητή.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση;

Υπάρχουν τρεις τύποι θεραπείας αυτής της παθολογίας. Η επιλογή οφείλεται στη σοβαρότητα της νόσου. Αλλά η τελική απόφαση για το πώς να διορθώσει το πρόβλημα θα πρέπει να γίνει από το γιατρό.

Η θεραπεία μπορεί να είναι φάρμακο, να πραγματοποιείται χωρίς τη βοήθεια ναρκωτικών, υπάρχει επίσης θεραπεία με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης.

Θεραπεία χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Αυτός ο τύπος θεραπείας περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα:

1. Εκπαίδευση Αυτό γίνεται με τον προγραμματισμό της ούρησης. Ο ασθενής πρέπει να τηρεί αυστηρά και να αυξάνει σταδιακά τα χρονικά διαστήματα μεταξύ επισκέψεων στην τουαλέτα. Το χρονοδιάγραμμα της εκπαίδευσης και ο χρόνος εφαρμογής τους πρέπει να συντονίζονται με τον θεράποντα ιατρό σε ατομική βάση.
2. Φυσιοθεραπεία Η φυσική θεραπεία είναι απαραίτητη για την πρόληψη των μόνιμων πυελικών μαζών. Αυτός ο τύπος θεραπείας από έτος σε χρόνο παρουσιάζει πολύ καλά αποτελέσματα.

Φάρμακα

Έχει νόημα να θεραπεύεται με τη βοήθεια φαρμάκων μόνο όταν η ακράτεια ούρων έχει ήδη αποκτήσει μια κρίσιμη μορφή.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. η αυτοθεραπεία σε αυτή την κατάσταση είναι επικίνδυνη.

Τις περισσότερες φορές, για την επίλυση αυτού του προβλήματος, οι γιατροί συνταγογραφούν αντικαταθλιπτικά και θεραπείες που ανακουφίζουν από τον σπασμό. Η θεραπεία έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τις συσπάσεις της ουροδόχου κύστης και να χαλαρώνει τους ιστούς της. Επιπλέον, τα χάπια θα ηρεμήσουν το νευρικό σύστημα και δεν θα του επιτρέψουν να δώσει μια ψεύτικη ώθηση να ουρήσει.

Χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση είναι ένα βασικό μέτρο. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται αρκετά σπάνια και μόνο αν οι προηγούμενες δύο δεν έφεραν κανένα αποτέλεσμα. Στη σύγχρονη χειρουργική επέμβαση υπάρχουν πολλοί τρόποι για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος και οι επιπλοκές θα είναι οι πιο ελάχιστες.

Το ζήτημα της χειρουργικής επέμβασης αποφασίζεται με το γιατρό ξεχωριστά.

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας με αυτό το πρόβλημα;

Σε γυναίκες που πάσχουν από ακράτεια ούρων κατά την εμμηνόπαυση, η ζωή είναι πολύπλοκη, καθώς τα ούρα ρέουν συνεχώς. Αυτό είναι δυσάρεστο από καθαρά υγιεινή άποψη και μια τέτοια κατανομή ούρων μπορεί να αποτελέσει αιτία για την εμφάνιση λοίμωξης. Εάν αυτή η δυσκολία σας αγγίξει, τότε πρέπει να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε ειδικά ουρολογικά τακάκια. Είναι παχύτερα από εκείνα που παράγονται για την περίοδο κρίσιμων ημερών και είναι σε θέση να εξουδετερώνουν δυσάρεστες οσμές. Κατά την επιλογή τους, προσπαθήστε να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Το παρέμβυσμα πρέπει να απορροφά και να συγκρατεί τα υγρά με ασφάλεια. Οι κατασκευαστές που κατασκευάζουν αυτά τα παρεμβύσματα, πρέπει να ενδιαφέρουν πρώτα την εν λόγω συμμόρφωση.
2. Η επιφάνεια του παρεμβύσματος πρέπει να είναι μαλακή, υποαλλεργική, έτσι ώστε να μην προκαλεί ερεθισμό του δέρματος.
3. Οι φλάντζες πρέπει να περνούν ειδικό έλεγχο και να είναι ασφαλείς, συνιστώνται για χρήση από ειδικούς φορείς ιατρικού ελέγχου.
4. Αυτό το προϊόν υγιεινής πρέπει να έχει αντιβακτηριακή δράση έτσι ώστε η μόλυνση να εξουδετερώνεται από το στρας, και η συχνή ούρηση δεν προκαλεί μόλυνση με άλλη, πιο σοβαρή ασθένεια.

Προσοχή! Προσπαθήστε να καταλάβετε ότι τα μαξιλάρια υγείας δεν θα λύσουν το πρόβλημα, έτσι θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για θεραπεία. Εξάλλου, δεν πρέπει να ξεκινάει η εξασθένιση της ούρησης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, διαφορετικά θα γίνεται πιο συχνή και επιβαρυμένη.

Έτσι, το πρόβλημα της ακράτειας ούρων είναι χαρακτηριστικό της εμμηνόπαυσης κατ 'αρχήν. Αν και αυτό θεωρείται φυσιολογικό, δεν σημαίνει ότι το πρόβλημα μπορεί να αγνοηθεί και να μην αντιμετωπιστεί καθόλου.

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό: η ακράτεια ούρων απαραιτήτως υποβάλλεται σε θεραπεία κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Μπορεί να μην είναι δυνατόν να ξεφορτωθεί εντελώς το πρόβλημα · ωστόσο, ο παράγοντας ηλικίας πρέπει να ληφθεί υπόψη, αλλά μπορεί να γίνει έτσι ώστε να πάψει να είναι κρίσιμος. Το πρόβλημα της ακράτειας ούρων κατά την εμμηνόπαυση σε γυναίκες των οποίων η θεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική δεν είναι καθόλου ντροπή. Μην φοβάστε να κάνετε συχνή ούρηση σε κάποιον ειδικό και θα σας ζητήσει τι να κάνετε.

Χρήσιμο και ενδιαφέρον βίντεο για αυτό το θέμα:

Ακράτεια ούρων στην εμμηνόπαυση: θεραπεία και πρόληψη

Η επίδραση της έλλειψης οιστρογόνων, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στα ουρογεννητικά και αναπαραγωγικά συστήματα, προκαλώντας ποικίλες διαταραχές σε αυτή την περιοχή. Μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και να συνδέονται με εμμηνόπαυση άμεσα ή έμμεσα. Η ακράτεια ούρων με εμμηνόπαυση, η θεραπεία της οποίας θεωρείται σε αυτό το άρθρο, θεωρείται συχνή.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Το πρόβλημα μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους. Η κλιμάκωση οδηγεί σε σημαντική μείωση της παραγωγής οιστρογόνων. Στους ιστούς της ουροδόχου κύστης και του σφιγκτήρα είναι υποδοχείς που ανταποκρίνονται στα οιστρογόνα. Με τη μείωση της παραγωγής αυτής της ορμόνης μειώνεται ο τόνος της ουροδόχου κύστης και ο σφιγκτήρας. Το αποτέλεσμα είναι συχνή ούρηση και ακράτεια.

Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι, αλλά υπάρχουν και παράγοντες που επηρεάζουν έμμεσα την εμφάνιση ενός προβλήματος:

1. Μειωμένος τόνος πυελικού μυός, ο οποίος εμφανίζεται, συμπεριλαμβανομένης, ελλείψει στενής ζωής, που προκύπτει από τη μείωση της λίμπιντο υπό την επίδραση των ορμονικών παραγόντων?
2. Το υπερβολικό βάρος, που συχνά εμφανίζεται στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, προκαλεί πρόσθετη επιβάρυνση στους μυς του πυελικού εδάφους, γεγονός που επιδεινώνει επίσης τα προβλήματα των ούρων.
3. Η ξηρότητα των βλεννογόνων, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οδηγεί στην ταχεία προσκόλληση μίας συγκεκριμένης λοίμωξης και μερικές από αυτές μπορεί να προκαλέσουν ακράτεια ή συχνή ούρηση.

Επιπλέον, κατά την περίοδο αυτή επιδεινώνονται διάφορες χρόνιες ασθένειες. Έτσι, η ακράτεια μπορεί να συσχετιστεί με σακχαρώδη διαβήτη, κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα κλπ., Και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, του παγκρέατος ή του θυρεοειδούς αδένα.

Τύποι παραβιάσεων

Η ακράτεια ούρων με εμμηνόπαυση στις γυναίκες, η θεραπεία της οποίας περιγράφεται παρακάτω, είναι πολλών τύπων:

1. Το άγχος εμφανίζεται όταν οποιαδήποτε δραστηριότητα κινητήρα, η ξαφνική τάση των μυών του πυελικού εδάφους. Αυτός ο τύπος ακράτειας λέγεται ότι εμφανίζεται όταν απεκκρίνονται τα ούρα κατά τη διάρκεια του γέλιου, του βήχα, του φτέρνισμα κ.λπ. Συχνότερα εντοπίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
2. Η πρόκληση ακράτειας είναι μια κατάσταση στην οποία η ανεξέλεγκτη ούρηση εμφανίζεται μόνο με μεγάλη συσσώρευση ούρων. Δηλαδή, όταν δεν είναι δυνατόν ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα να περιοριστεί η επιθυμία για ούρηση ή όταν ο διαχωρισμός των ούρων συμβαίνει ακόμη και όταν προσπαθεί να το συγκρατήσει,
3. Ο συνδυασμένος τύπος συνδυάζει και τα δύο προηγούμενα είδη.

Εκτός από την ακράτεια, η εμμηνόπαυση μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα με την ούρηση. Για παράδειγμα, σε συχνή ούρηση σε μικρές μερίδες.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της κατάστασης είναι πολύ απλή. Εάν τουλάχιστον μία φορά υπάρχει ανεξέλεγκτη ούρηση, μπορεί να υπάρχει υποψία για αυτό το πρόβλημα. Εάν αυτό συμβεί τακτικά ή περιοδικά, τότε αυτός είναι ο λόγος για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να αρχίσετε τη θεραπεία.

Προσέξτε επίσης τη συχνότητα της ούρησης. Εάν έχει γίνει επώδυνη ή πολύ συχνή, τότε πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Συχνή ούρηση θεωρείται όταν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε την τουαλέτα περισσότερο από δύο φορές το βράδυ.

Θεραπεία

Η θεραπεία της ακράτειας για την εμμηνόπαυση είναι ιατρικά ή χειρουργικά. Η δεύτερη προσέγγιση σπάνια χρησιμοποιείται.

Ανεξάρτητα από την επιλεγμένη προσέγγιση, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει ορισμένους κανόνες καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας, πράγμα που θα καταστήσει τη θεραπεία πιο αποτελεσματική. Πρέπει να ουρείτε αυστηρά στο χρονοδιάγραμμα και να αποφύγετε να επισκεφθείτε την τουαλέτα για άλλη μια φορά. Κάθε μέρα, πρέπει να κάνετε μια βόλτα για τουλάχιστον 20 λεπτά. Είναι σημαντικό να απορρίπτετε τα τρόφιμα που προκαλούν ερεθισμό της ουροδόχου κύστης.

Φάρμακα

Χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων. Ο γιατρός τους συνταγογράφει σε ένα σύνθετο ή ξεχωριστά.

• Το Driptan αυξάνει τον τόνο της ουρήθρας και του σφιγκτήρα. Αποδέχθηκε 5 mg της δραστικής ουσίας τρεις φορές την ημέρα, κατά τη διάρκεια της περιόδου που ορίζει ο γιατρός. Το κόστος των χρημάτων είναι 650 ρούβλια. Παρόμοιες ιδιότητες έχουν τα φάρμακα Vesicare, Spazmeks, Detruzitol;
• Το Nivalin βοηθά στην αποκατάσταση του τόνου των μυών του πυελικού εδάφους και του ουρηθρικού συστήματος και αυξάνει την ελαστικότητά τους. Λαμβάνεται σε 10-40 mg 3 φορές την ημέρα, η διάρκεια του μαθήματος καθορίζεται από το γιατρό. Η τιμή του φαρμάκου ξεκινά από 1500 ρούβλια. Παρόμοιες ενέργειες χαρακτηρίζονται από τα μέσα Ubretid, Reminil, Prozerin, Aksamon, Neyromidin.
• Το Simbalta είναι ένα ηρεμιστικό φάρμακο για το νευρικό σύστημα. Βοηθά στην εξάλειψη του παράγοντα στρες της ακράτειας. Το κόστος των κεφαλαίων είναι 2.200 ρούβλια. Λαμβάνεται με 60 mg μία φορά την ημέρα για τουλάχιστον ένα μήνα. Η ντουλοξετίνη έχει παρόμοιες ιδιότητες.

Μην ακράτετε την αυτοεκτίμησή σας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει τη βέλτιστη και αποτελεσματική θεραπεία.

Χειρουργική

Σε περίπτωση ισχυρής ακράτειας, όταν η γυμναστική ή η φαρμακευτική αγωγή είναι αναποτελεσματική, μπορεί να γίνει χειρουργική επέμβαση. Μια τέτοια παρέμβαση είναι εξαιρετικά αποτελεσματική. Συνήθως, είναι λιγότερο τραυματική και δεν απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης. Η παρέμβαση είναι ένας από τους ακόλουθους τύπους:

• Μια σφεντόνα είναι ένας ελαστικός βρόχος που επικαλύπτει την ουρήθρα, την συσφίγγει και την συγκρατεί σε κανονική θέση. Μια αποτελεσματική μέθοδος που εκτελείται με τοπική αναισθησία. Ωστόσο, η νόσος μπορεί να επαναληφθεί.
• Η θεραπεία με φάρμακα είναι επίκαιρη. Κολλαγόνο ή άλλες ουσίες εφαρμόζονται στον υποβλεννοειδή χώρο για να βοηθήσουν την ουρήθρα να διατηρήσει τον κανονικό τόνο. Η μέθοδος δεν είναι πάντα αποτελεσματική και χρησιμοποιείται αρκετά σπάνια.
• Το Colposuspension είναι το πιο πολύπλοκο και πιο τραυματικό από όλες τις λαπαροσκοπικές χειρουργικές επεμβάσεις. Εξαλείφει την ακράτεια ούρων σε γυναίκες με εμμηνόπαυση για πάντα, διότι κατά τη διάρκεια αυτής οι ιστοί στην ουρήθρα σφίγγονται και στερεώνονται στους ινσουλινικούς συνδέσμους.
• Η κολπορρόφηση είναι μια διαδικασία κατά την οποία το κολπικό τοίχωμα είναι σφιγμένο, με αποτέλεσμα τη μειωμένη πίεση στην ουροδόχο κύστη.

Η περίοδος ανάκαμψης μετά από τέτοιες παρεμβάσεις είναι ελάχιστη. Διαρκεί έως 3 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστάται να αποφεύγεται η σημαντική σωματική άσκηση, καθώς και η σεξουαλική δραστηριότητα.

Γυμναστική

Η συχνή ούρηση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να εξαλειφθεί εν μέρει με τη βοήθεια της γυμναστικής. Διανομή έλαβε ασκήσεις στο σύστημα Kegel:

1. Η εκπαίδευση πραγματοποιείται τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα.
2. Εκτελείται σε καθιστή θέση.
3. Ο ασθενής πρέπει να τεντώσει τους μυς που είναι υπεύθυνοι για τη διακοπή της ούρησης και να τους κρατήσει στη θέση αυτή για λίγα δευτερόλεπτα πρώτα.
4. Σταδιακά, η διάρκεια της έντασης των μυών πρέπει να φτάσει σε λίγα λεπτά.

Τέτοιες γυμναστική θα ενισχύσει τους μυς και θα τους επιστρέψει σε τόνο. Στην περίπτωση των εκφορτωμένων συνθηκών, το μόνο που μπορεί να αντιμετωπίσει εύκολα είναι το πρόβλημα. Η γυμναστική αυτή χρησιμοποιείται τόσο για θεραπεία όσο και για προφύλαξη.

Προσωπική υγιεινή

Η προσωπική υγιεινή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Συχνά, οι γυναίκες έχουν μια αίσθηση ασάφειας κατά τη διάρκεια της θεραπείας ακράτειας. Ωστόσο, η συχνή πλύση οδηγεί στο γεγονός ότι ο βλεννώδης σωλήνας στεγνώνει ακόμη πιο έντονα, με αποτέλεσμα η κατάσταση να επιδεινωθεί. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε όχι περισσότερο από 2-3 φορές την ημέρα, και όχι πάντα με τη χρήση καλλυντικών.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ουρολογικά ή συνηθισμένα μαξιλάρια υψηλής απορροφητικότητας. Είναι πολύ σημαντικό να τις αλλάξετε όσο το δυνατόν συχνότερα για να αποτρέψετε τον ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης και του δέρματος με τα ούρα.

Η μυρωδιά

Η μυρωδιά των ούρων γίνεται σοβαρό πρόβλημα ακράτειας. Πώς να το μειώσετε; Πολλά μαξιλάρια περιέχουν απορροφητικά στοιχεία οσμής, αλλά μπορεί να είναι αναποτελεσματικά. Ως εκ τούτου, συνιστάται να φέρει μαζί εσώρουχα. Είναι σημαντικό ότι δεν ήταν συνθετικό, εξαιτίας αυτού, η μυρωδιά μπορεί να αυξηθεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρά μαντηλάκια για προσωπική υγιεινή.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση στην εμμηνόπαυση, πρέπει να ακολουθήσετε τους απλούς κανόνες πρόληψης:

1. Μην τρώτε και μην πίνετε οτιδήποτε έχει διουρητικό αποτέλεσμα ή ερεθίζει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης.
2. Προσπαθήστε να μην υπερψύχετε, ειδικά να αποφύγετε την κατάψυξη των ποδιών.
3. Κάντε καθημερινά βόλτες, περπατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
4. Εκτελέστε καθημερινά τη γυμναστική Kegel.
5. Να συνηθίσετε σε ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα της επίσκεψης στην τουαλέτα.
6. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε την τουαλέτα "μόνο σε περίπτωση", χωρίς σαφώς αντιληπτή ανάγκη.
7. Περιοδικά διακόψτε την εκπομπή για μερικά δευτερόλεπτα για επιπλέον άσκηση μυών.

Εάν κάνετε τέτοια προφύλαξη τακτικά όταν φτάσετε στην ηλικία των 40 ετών, τότε είναι πιθανό ότι δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε την ακράτεια με εμμηνόπαυση στο μέλλον.

Ακράτεια ούρων με εμμηνόπαυση

Το θηλυκό σώμα υφίσταται σημαντικές αλλαγές με την ηλικία. Η λειτουργικότητα των οργάνων και των συστημάτων ρυθμίζεται σε μεγάλο βαθμό από την εργασία της ενδοκρινικής συσκευής. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, εμφανίζεται ορμονική ανισορροπία, η οποία συχνά συνοδεύεται από ανεξέλεγκτη απελευθέρωση ούρησης - ακράτειας.

Οι δύο κύριες λειτουργίες της ουροδόχου κύστης είναι συσσωρευτικές και αποβολικές. Για την εφαρμογή του τελευταίου εγκεφάλου πρέπει να λάβετε ένα σήμα. Κανονικά, η λειτουργία απέκκρισης ελέγχεται από ένα άτομο.

Αυτό επιτρέπει σε μια γυναίκα να πάει στην τουαλέτα με ένα μικρό τρόπο στην κατάλληλη στιγμή. Στην εμμηνόπαυση, η ακράτεια ούρων προκαλείται από παραβίαση σημαντικών σχέσεων. Οι σύγχρονες μέθοδοι διαφορικής διάγνωσης επιτρέπουν να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία των αποκλίσεων και να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψή της.

Λόγοι

Γιατί η ακράτεια ούρων αρχίζει με την έναρξη της εμμηνόπαυσης; Στην εμμηνόπαυση, η ακράτεια ούρων διαγιγνώσκεται σε τουλάχιστον 40 στους 100 ασθενείς. Όπως δείχνει η πρακτική, όλες οι γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν ένα λεπτό πρόβλημα σε έναν ειδικό.

Πολλοί προσπαθούν να διορθώσουν την κατάσταση μόνοι τους, χρησιμοποιώντας τις μεθόδους της εναλλακτικής ιατρικής και χρησιμοποιώντας τις συμβουλές έμπειρων φίλων. Ωστόσο, για να απαλλαγούμε από τη νόσο συνήθως δεν λειτουργεί. Ως αποτέλεσμα, η ακράτεια ούρων σε γυναίκες με εμμηνόπαυση γίνεται αντιληπτή από τη φυσική κατάσταση, η οποία πρέπει να συμβιβαστεί.

Οι ειδικοί, που διεξάγουν τη διάγνωση της ακράτειας, μπορούν να εντοπίσουν ένα ή περισσότερα προβλήματα.

• Ανεπαρκής μυϊκός τόνος - μετά τον τοκετό, η ελαστικότητα των μυών του πυελικού εδάφους μειώνεται και, ελλείψει συνεχούς κατάρτισης και γυμναστικής, χάνει την ικανότητα να εργάζεται με τον συνηθισμένο τρόπο. Ως αποτέλεσμα, η δύναμη του σφιγκτήρα εξασθενεί και το ρευστό διαρρέει περιοδικά από την ουροδόχο κύστη.
• Μολυσματικές ασθένειες - οι στατιστικές δείχνουν ότι κάθε τρίτη γυναίκα ηλικίας άνω των 50 ετών έχει χρόνιες παθήσεις του ουρογεννητικού σωλήνα. Η υποτροπιάζουσα κυστίτιδα, η ουρηθρίτιδα, η νεφρίτιδα συμβάλλουν στην υποβάθμιση του μυϊκού οργάνου.
• Η πρόπτωση του κόλπου ή της μήτρας διαγιγνώσκεται σε 20 στους 100 ασθενείς που πήγαν σε γιατρό για ακράτεια. Λόγω της έντονης πίεσης των πυελικών οργάνων, η ουροδόχος κύστη μετατοπίζεται. Ως αποτέλεσμα, ένα μέρος των ούρων σταδιακά απορρέει από αυτό.
• Οι χειρουργικές επεμβάσεις - οι εργασίες που εκτελούνται στη περιοχή της πυέλου, δεν περνούν χωρίς ίχνος για τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος. Μετά την ανατομή των μυών, την αφαίρεση της μήτρας ή των ωοθηκών, μειώνεται ο τόνος της ουροδόχου κύστης.
• Οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα είναι μια αναπόφευκτη μεταμόρφωση του ενδοκρινικού συστήματος, που αρχίζει στις γυναίκες μετά από 45 χρόνια. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται σημαντικά, γεγονός που διατηρεί τον τόνο των μυών του πυελικού εδάφους. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι ουσίες αυτές παύουν να παράγονται από τις ωοθήκες, με αποτέλεσμα ο κόλπος, η ουροδόχος κύστη και άλλοι μυϊκοί και επιθηλιακοί ιστοί να εξασθενούν.

Συμπτώματα

Η κλιμακτηριακή περίοδος στις γυναίκες συνοδεύεται από έντονα ενοχλητικά συμπτώματα. Το κύριο πράγμα που οι ασθενείς παραπονούνται είναι πονοκέφαλοι, συχνές εξάψεις, υπερβολική εφίδρωση. Οι καταγγελίες για την ακράτεια είναι λιγότερο συχνές. Συχνά μια γυναίκα δεν καταλαβαίνει ότι αντιμετώπισε ακριβώς ένα τέτοιο πρόβλημα. Μπορείτε να προσδιορίσετε την ακράτεια ούρων με τους ακόλουθους τρόπους:

• υγρό από την ουρήθρα ρέει τη στιγμή του βήχα, με ξαφνική κίνηση, έντονη τάση, φτάρνισμα?
• αν θέλετε, δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα με μικρό τρόπο, ακόμα και για λίγα λεπτά.
• κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας, διαρρέουν ούρα τακτικά.
• συχνές εξάρσεις χρόνιας κυστίτιδας, συνοδευόμενες από οδυνηρές αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα, καύση και κοπή κατά την εκκένωση της ουροδόχου κύστης.
• Κάθε ταξίδι στην τουαλέτα συνοδεύεται από την απελευθέρωση μιας μικρής ποσότητας ούρων, μια αίσθηση ελλιπούς αδειάσματος.

Η ένταση των εκδηλώσεων εξαρτάται από το στάδιο της παθολογίας. Στην ιατρική υπάρχουν τρεις βαθμοί ακράτειας ούρων.

• Εύκολα Συνοδεύεται από δυσφορία και δυσφορία κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στην τουαλέτα σε μια μικρή, συχνή προτροπή και νύχτα αφυπνίσεις. Οι όγκοι του αυθόρμητα ρέοντος υγρού είναι ασήμαντοι. Συμβαίνει έτσι ώστε ο ασθενής να μην παρατηρεί τα σημάδια της ασθένειας, να αντιλαμβάνεται το υγρό εσώρουχο με φυσικές διαδικασίες στο σώμα.
• Μέσος όρος. Ο ασθενής έχει επαναλάβει αυθόρμητη εκκένωση ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η αδιαφορία για τα συμπτώματα αυτά είναι ήδη δύσκολη, οπότε η γυναίκα αρχίζει να αναζητά μεθόδους για την επίλυση ενός οικείου προβλήματος.
• Βαρύ Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια γυναίκα έχει περισσότερες από 10 αυθόρμητες εκκρίσεις από την ουρήθρα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής αισθάνεται την επιθυμία, αλλά η ούρηση είναι αδύναμη και ατελής. Μεταξύ των ταξιδιών στην τουαλέτα συμβαίνουν διαρροές. Με σοβαρή ακράτεια, η γυναίκα υποφέρει από ενούρηση.

Διαγνωστικά

Εάν μια γυναίκα έχει ακράτεια ούρων, η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί την κύρια αιτία. Για τον προσδιορισμό των παραγόντων προκλήσεως, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια διαφορική διάγνωση. Όσον αφορά τη βοήθεια του γιατρού, ο ασθενής λαμβάνει μια λίστα με συναντήσεις για τη διεξαγωγή υλικών, οργάνων και εργαστηριακών εξετάσεων:

• ανάλυση ούρων.
• βακτηριολογική εξέταση ούρων.
• κολπικό επίχρισμα;
• υπερηχογράφημα της ουρογεννητικής οδού.
• Ακτίνων Χ
• κυστεοσκόπηση ·
• εξέταση αίματος.

Μέθοδοι θεραπείας

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων στην εμμηνόπαυση στις γυναίκες μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Όλοι οι ασθενείς συστήνουν τη γυμναστική και τη διατροφή. Αν κατά τη διάρκεια της εξέτασης εντοπιστούν μεμονωμένα προβλήματα, τότε συνταγογραφείται η φαρμακευτική αγωγή. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται σε ακραίες περιπτώσεις όταν άλλες μέθοδοι διόρθωσης δεν εμφανίζουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

Γυμναστική και Διατροφή

Το κύριο έργο της φυσικής αγωγής είναι η ενίσχυση των μυών και η αύξηση του τόνου του πυελικού εδάφους. Η πιο αποτελεσματική άσκηση είναι η εκπαίδευση Kegel. Διεξάγεται με εναλλασσόμενη ένταση και επακόλουθη χαλάρωση των μυών του κόλπου και της ουροδόχου κύστης.

Η διατροφή διαδραματίζει εξίσου σημαντικό ρόλο. Οι ασθενείς με ακράτεια ούρων, ειδικά κατά την εμμηνόπαυση, πρέπει να αποφεύγουν τρόφιμα που ερεθίζουν το εσωτερικό κέλυφος της ουροδόχου κύστης. Για το σκοπό αυτό, τα μπαχαρικά, τα τουρσιά, τα πλούσια και τηγανητά τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή. Δεν συνιστάται να πίνετε αλκοόλ, σοκολάτα, καφέ και ισχυρό τσάι.

Φάρμακα για την ακράτεια

Όταν ανιχνεύεται βακτηριακή λοίμωξη, ο ασθενής συνταγογραφείται φαρμάκων ευρέως φάσματος. Ως συμπτωματική ανακούφιση, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Όλες οι γυναίκες που υποφέρουν από άγχος πρέπει να κάνουν ηρεμιστικά. Συμβαίνει ότι μετά την εξομάλυνση του νευρικού συστήματος, το λεπτό πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του.

Η ορμονική θεραπεία είναι εφαρμόσιμη όταν δεν υπάρχουν άλλες αιτίες ακράτειας και μόνο η εμμηνόπαυση φταίει για όλα. Οι ασθενείς λαμβάνουν θεραπεία αντικατάστασης, ομαλοποιώντας την ισορροπία των ελλειπόντων ορμονών. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, αποκαθίσταται η μυϊκή λειτουργία.

Χειρουργική

Οι ριζικές μέθοδοι ισχύουν στην περίπτωση που η ασθένεια δεν σας επιτρέπει να οδηγείτε μια φυσιολογική ζωή και άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές. Εάν η καταγγελία εμφανίστηκε λόγω της παράλειψης των πυελικών οργάνων, τότε αποφύγετε τη λειτουργία δεν θα λειτουργήσει. Με τη δημιουργία μιας υποστηρικτικής διάταξης - μια σφεντόνα - μπορείτε να επιτύχετε την πλήρη εξάλειψη των δυσάρεστων εκδηλώσεων.

Με ανεπαρκή τόνο σφιγκτήρα, εγκαθίσταται ένας τεχνητός ελεγκτής. Η σύσφιξη των κολπικών τοιχωμάτων παρουσιάζει επίσης θετικά αποτελέσματα.

Συνέπειες

Εάν η ακράτεια ούρων δεν αντιμετωπιστεί με εμμηνόπαυση, η παθολογία θα προχωρήσει με το χρόνο. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσονται σχετικές παθολογικές καταστάσεις, που χαρακτηρίζονται από:

• παραβίαση της εντερικής λειτουργίας, ακράτεια κοπράνων και αυθόρμητη ανεξέλεγκτη απελευθέρωση αερίων.
• τακτικές παροξύνσεις χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών της ουροδόχου κύστης.
• πτώση και επακόλουθη πρόπτωση της μήτρας.
• ερεθισμός του δέρματος από τη συνεχή παρουσία σταγόνων ούρων.
• διαταραχή του ύπνου, ευερεθιστότητα και νεύρωση.

Για τους ασθενείς που βρίσκονται σε αρχικά στάδια της νόσου με έγκαιρη θεραπεία, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή.

Παρά το γεγονός ότι τώρα υπάρχουν πολλά ειδικά μαξιλάρια σχεδιασμένα να κρατούν τα ούρα, μην παραμελούν τη βοήθεια των γιατρών. Είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα εγκαίρως και να βρείτε τρόπους επίλυσής του, έτσι ώστε αργότερα να μην χρειαστεί να αναζητήσετε πιο σοβαρές μεθόδους για την καταπολέμηση της ακράτειας ούρων κατά την εμμηνόπαυση.