Μετά τη γέννηση, μια γυναίκα αισθάνεται όλες τις χαρές της μητρότητας, αλλά συχνά, διάφορες ασθένειες καθιστούν δύσκολη την εστίαση σε ευχάριστες φροντίδες. Τα πιο συνηθισμένα φαινόμενα είναι οι διαταραχές της ούρησης, η αδυναμία, ο πονοκέφαλος, η χρόνια κόπωση, ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στην κάτω κοιλιακή χώρα. Τέτοια προβλήματα που συνδέονται με την ούρηση μετά τον τοκετό, όπως η καθυστέρηση, η τρυφερότητα και η υψηλή συχνότητα, απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

Ουρητικά προβλήματα μετά τον τοκετό

Συχνά, μετά τον τοκετό, διακόπτεται η λειτουργικότητα της ουροδόχου κύστης, η οποία προκαλεί τις ακόλουθες διαταραχές:

1. Δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση. Συνήθως, μετά την πλήρωση, η ουροδόχος κύστη μεταδίδει νευρικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο και το άτομο αισθάνεται την επιθυμία, αλλά όταν το όργανο είναι δυσλειτουργικό, ο μηχανισμός αυτός δεν λειτουργεί. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι η μήτρα που τεντώθηκε μετά τον τοκετό δεν πιέζει μια φούσκα. Ο τόνος του ουροποιητικού οργάνου μειώνεται, τα τοιχώματά του διογκώνονται και εκτείνονται έντονα λόγω της μεγάλης ποσότητας ούρων. Η ευαισθησία της ουροδόχου κύστης μπορεί να μειωθεί λόγω της χρήσης παυσίπονων κατά τη διάρκεια του τοκετού. Συνήθως, μετά από κάποιο διάστημα μετά τη γέννηση, η διαδικασία της ούρησης ομαλοποιείται. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί συστήνουν ότι οι γυναίκες πηγαίνουν στην τουαλέτα "με μικρό τρόπο" τακτικά (κάθε 2 ώρες), ακόμη και αν δεν υπάρχουν επιθυμίες.

2. Πόνος κατά τη στιγμή της ούρησης. Εάν μετά από τη γέννηση επώδυνη ούρηση, υποδηλώνει την παρουσία μικροσκοπικών τραυματισμών, δακρύων και βελονιών στο περίνεο. Τα ούρα φθάνουν στις κατεστραμμένες περιοχές του βλεννογόνου και προκαλούν πόνο. Για να ανακουφίσετε τις οδυνηρές αισθήσεις, συνιστάται να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη κάτω από ένα ρεύμα ντους με ζεστό νερό. Συνήθως, μετά την επούλωση των τραυμάτων και των βελονιών, ο πόνος πηγαίνει μακριά. Αν αυτό δεν συμβεί, συνιστάται να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο, καθώς οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

3. Συχνές ούρηση μετά τον τοκετό. Τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, αυτό οφείλεται στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα μιας γυναίκας. Εάν κατά τη διάρκεια της ούρησης απελευθερωθούν μικρές δόσεις ούρων, αυτό είναι ένα σημάδι φλεγμονής της ουροδόχου κύστης, που θα μπορούσε να μολυνθεί κατά τη διάρκεια του τοκετού.

4. Ακράτεια ούρων. Η ασθένεια αυτή οφείλεται στην υπερβολική έκταση των μυών του πυελικού εδάφους λόγω της ταχείας, παρατεταμένης χορήγησης. Επίσης, προκαλούν υπερβολική τέντωμα των μυών μπορεί να φρούτα μεγάλα. Οι μύες δεν είναι πλέον σε θέση να στηρίξουν την ουροδόχο κύστη, γι 'αυτό και κλίνει προς την ουρήθρα. Τα ούρα διαρρέουν από την ουροδόχο κύστη στην ουρήθρα. Όταν αυξάνεται η ενδο κοιλιακή πίεση (βήχας, γέλιο, σωματική άσκηση), εμφανίζεται μια ακούσια εκκένωση ούρων. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό σε ξεχωριστό άρθρο στην ιστοσελίδα μας.

Αυτά είναι τα πιο κοινά προβλήματα με την ούρηση μετά τον τοκετό.

Συμπτώματα ούρησης μετά την παράδοση

Η δυσουρία (ουρική διαταραχή), ανάλογα με την αιτία της εμφάνισής της, συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνος κατά την ούρηση.

Εάν μετά την γέννηση η ούρηση δεν είναι μέχρι το τέλος, τότε είναι ένα σημάδι των ασθενειών των ουροφόρων οργάνων.

Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή σε πρόσθετα συμπτώματα. Αν η φύση της εκκένωσης έχει αλλάξει (οσμή, χρώμα, ποσότητα), κνησμός στο γεννητικό σύστημα, εμφανίστηκε πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Η υψηλή θερμοκρασία, οι ακαθαρσίες στα ούρα είναι επίσης πολύ ανησυχητικές ενδείξεις.

Αιτίες διαταραχών ούρησης μετά τον τοκετό

Τα προβλήματα ούρων μετά τον τοκετό μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Η εμφάνιση εκδηλώσεων δυσουρίας είναι επικίνδυνη!

Οι αιτίες των διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος μετά τον τοκετό μπορεί να είναι:

• Ταχεία εργασία - εργασία, η οποία διαρκεί πολύ πιο γρήγορα από ό, τι είναι απαραίτητο.

• Ένα μεγάλο παιδί που ζυγίζει περισσότερο από 4 κιλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως η υπερβολική τέντωμα των μυών του πυελικού εδάφους.

• Κολπικά δάκρυα που εμφανίζονται κατά την περίοδο των προσπαθειών.

• Ο τοκετός με μαιευτική λαβίδα είναι μέθοδος μαιευτικής βοήθειας για τον γρήγορο τερματισμό του δεύτερου σταδίου της εργασίας, λόγω της απειλής μιας μητέρας ή ενός παιδιού.

• Μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες των ουροφόρων οργάνων (κυστίτιδα, κολπίτιδα, ουρηθρίτιδα, κλπ.).

• Απομάκρυνση του κόλπου και της μήτρας.

• Ογκολογικοί σχηματισμοί στα γεννητικά όργανα.

• Η ουρολιθίαση είναι μια ασθένεια στην οποία σχηματίζονται πέτρινοι σχηματισμοί σε διάφορα μέρη του ουρογεννητικού συστήματος.

Για να μάθετε την πραγματική αιτία των διαταραχών ούρησης, πρέπει να επισκεφθείτε τον ουρολόγο.

Διαγνωστικά μέτρα

Εάν παρατηρήσετε διαταραχές της ούρησης μετά τη γέννηση, μεταβείτε στον γυναικολόγο. Αφού περιγράψει το πρόβλημα, ο γιατρός θα διενεργήσει επιθεώρηση. Για την ταυτοποίηση της ατονίας (ακράτεια ούρων) διεξάγετε δοκιμασία βήχα. Εάν τα ούρα απεκκρίνεται ως αποτέλεσμα της αύξησης της ενδοκοιλιακής πίεσης, αυτό δείχνει μια εξασθένηση των μυών του πυελικού εδάφους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γυναικολόγος συνταγογραφεί υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των γεννητικών οργάνων, τα οποία βρίσκονται στη λεκάνη. Για ακριβή διάγνωση, ένας γυναικολόγος μπορεί να σας στείλει για διαβούλευση με έναν ουρολόγο.

Για να εντοπιστούν τα νεφρικά προβλήματα μετά τη γέννηση, εξετάζονται το αίμα και τα ούρα του ασθενούς. Μια κυτοσκόπηση (εισαγωγή αισθητήρα με κάμερα στην κοιλότητα της κύστης) και η κυτογραφία (εξέταση ακτίνων Χ με την εισαγωγή ενός διαλύματος αντίθεσης στην ουροδόχο κύστη) θα επιτρέψει την εκτίμηση της κατάστασης του ουροποιητικού οργάνου.

Προβλήματα με την ούρηση μετά τον τοκετό - πώς να αντιμετωπιστεί

Κανονικοποιήστε τη δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης ανεξάρτητα. Για να το κάνετε αυτό, επισκεφθείτε τακτικά την τουαλέτα, προσέξτε τη συχνότητα και τον όγκο των ούρων. Με την κανονική ούρηση, η μήτρα μειώνεται και αποκαθίσταται η σωστή θέση των οργάνων που βρίσκονται στην λεκάνη. Εάν μια γυναίκα δεν μπορεί να αδειάσει την κύστη της από μόνη της, τότε ένας ειδικός καθετήρας εισάγεται στην κοιλότητα της, που απομακρύνει τα ούρα.

Για να αποκαταστήσετε την εργασία του ουροποιητικού οργάνου, είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε τη διατροφή. Δεν συνιστάται η χρήση πικάντικων πιάτων με πολλά μπαχαρικά. Επίσης, αποφύγετε τονωτικό (τσάι, καφέ, κακάο) και αλκοολούχα ποτά. Η περίοδος ανάκτησης είναι 1-1,5 μήνες.

2 εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού μπορεί να ασκήσει. Η γυμναστική Kegel ενισχύει τη μυϊκή μάζα του πυελικού εδάφους. Η άσκηση είναι δυνατή μόνο μετά από έγκριση του γιατρού.

Πώς να θεραπεύσετε τη δυσουρία μετά τον τοκετό;

Συντηρητική θεραπεία των διαταραχών της ούρησης:

• Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε γυμναστική για να ενισχύσετε το σκελετό των πυελικών μυών.

• Η διαπολική ηλεκτροδιέγερση είναι μια διαδικασία κατά την οποία ο τόνος του πυελικού μυός αποκαθίσταται από παλμικά ρεύματα.

• Εάν οι διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος προκύπτουν από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό ή από το σοβαρό συναισθηματικό στρες, τότε είναι απαραίτητη η ψυχοθεραπεία.

• Για τις ασθένειες των ούρων, ο γιατρός συνταγογραφεί αντι-ιικά, αντιμυκητιακά ή αντιβιοτικά μετά από δοκιμές.

Οι καρκίνοι και οι ουρογεννητικές παθήσεις αντιμετωπίζονται χειρουργικά.

Για να αποφευχθούν τέτοιες διαταραχές ούρησης, μια γυναίκα πρέπει να τηρεί τους ακόλουθους κανόνες:

• Κάντε ασκήσεις Kegel πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Επισκεφθείτε την τουαλέτα μετά τον τοκετό κάθε 2 ώρες.

• Αποφύγετε την υποθερμία, μην καθίστε σε ψυχρή επιφάνεια.

• Τηρείτε την προσωπική υγιεινή.

• Απαγορεύεται να υπομείνετε ώθηση στην ούρηση.

Εάν τα συμπτώματα δυσουρίας δεν εξαφανιστούν εντός 1,5 μηνών από την παράδοση, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο ή τον ουρολόγο σας. Μόνο μετά από πλήρη εξέταση, ο γιατρός θα καθορίσει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Μην κάνετε αυτοθεραπεία για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές.

Προβλήματα ούρων μετά την παράδοση: γιατί πονάει η κύστη

Η μετά τον τοκετό περίοδο της ανάκαμψης του σώματος είναι αρκετά δύσκολη, συνεπάγεται την παρουσία κάποιου προσπάθειας και υπομονής. Πολύ συχνά, τα κορίτσια που έχουν γεννήσει ένα μωρό δεν αισθάνονται την ανάγκη να ουρηθούν. Επιπτώσεις σε μια παρόμοια κατάσταση ικανή για ορισμένες συνθήκες.

Η απόκλιση μπορεί να εκφραστεί από την έλλειψη δυνατότητας έκκρισης ούρων, ψευδών σημάτων ούρησης ή πλήρους απουσίας τέτοιων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η έκκριση του βιολογικού υγρού συνδέεται με τη μείωση του τόνου και της έκτασης του μυϊκού ιστού στην περιοχή του πυελικού εδάφους.

Τα κύρια προβλήματα με την ούρηση μετά τον τοκετό

Κατά την ούρηση, ανησυχούν σκέψεις σε μια γυναίκα που, μετά τη γέννηση, μπορεί να έχει μια συναισθηματική επίδραση στην κατάσταση του μωρού. Υπάρχουν περιπτώσεις που χάθηκε το γάλα σε θηλάζουσες μητέρες. Προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικά προβλήματα, είναι απαραίτητο να μελετήσουμε προσεκτικά τα προβλήματα που προκαλούν πόνο για να μπορέσουμε να αποτρέψουμε τέτοιες καταστάσεις.

Καμία επιθυμία

Συχνά, μετά τη γέννηση του μωρού, τα κορίτσια δεν αισθάνονται πλέον την επιθυμία να επισκεφθούν την τουαλέτα για να αφαιρέσουν τα συσσωρευμένα ούρα από τα ούρα. Και ακόμη και με τη μέγιστη πληρότητα του οργάνου, η γυναίκα δεν αισθάνεται τη χαρακτηριστική ώθηση. Οι ειδικοί εξηγούν αυτή την κατάσταση από το γεγονός ότι μετά τη γέννηση η μήτρα δεν πιέζει περισσότερο στην ουροδόχο κύστη.

Συχνά η αιτία των αποκλίσεων είναι η μείωση του τόνου, η αύξηση του όγκου της ουρίας. Η ευαισθησία μπορεί να μειωθεί, λόγω της χρήσης ανακουφιστών πόνου κατά την παράδοση. Η απώλεια της αίσθησης έρχεται μερικές φορές από μυϊκό σπασμό ή φόβο να αισθανθούν αισθήσεις πόνου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός δεν προβλέπει ειδική θεραπεία για να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο ήχος αυξάνεται ανεξάρτητα, η διόγκωση περνά, η διαδικασία της εκπομπής ούρων σταθεροποιείται. Οι γυναίκες, στους οποίους η απέκκριση των ούρων δεν έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό, συμβουλεύονται οι γιατροί να πάνε στην τουαλέτα, μην δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν καμιά χαρακτηριστική παρόρμηση να το κάνουν.

Συχνές προτροπές

Η αυξανόμενη επίπτωση της εκπομπής ούρων στην μετεγκριτική περίοδο επιβεβαιώνει την ανάπτυξη φλεγμονής στην ουρία.

Η συχνή εκκένωση του βιορευστού σε μεγάλες παρτίδες σχετίζεται με την απελευθέρωση ρευστού που παραμένει στο θηλυκό σώμα. Αυτό είναι φυσιολογικό στις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Εάν στο μέλλον το πρόβλημα δεν εξαφανιστεί και η γυναίκα συνεχίζει να επισκέπτεται συχνά την τουαλέτα, ξεχωρίζοντας τα ούρα σε μικρές δόσεις, τότε η απόκλιση από τον κανόνα μπορεί να αποδοθεί στη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.

Πιθανότατα, η μόλυνση έπληξε αυτό το όργανο κατά τη στιγμή της παράδοσης. Το κορίτσι συνιστάται να επισκεφτεί έναν γυναικολόγο, ώστε να ορίσει μια διάγνωση και να συμβουλεύσει για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος.

Επώδυνη ούρηση

Πολλές νεαρές μητέρες μετά την παράδοση ανησυχούν για τα συμπτώματα του πόνου που εμφανίζονται κατά την απελευθέρωση του βιολογικού υγρού. Οι αιτίες του πόνου μπορεί να είναι μικροσκοπικές βλάβες, περινετικά δάκρυα, ραφές. Μόλις τα ούρα φτάσουν στα προσβεβλημένα μέρη, εμφανίζεται πόνος.

Σε περιπτώσεις με τέτοιες αποκλίσεις, είναι καλύτερο να ουρείτε στο μπιντέ ενεργοποιώντας ένα ρεύμα ζεστού νερού στη διαδικασία. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου και των ούρων στις πληγείσες περιοχές. Η ταλαιπωρία θα εξαφανιστεί όταν όλη η ζημιά θεραπευτεί πλήρως.

Κατακράτηση ούρων

Αυτό το φαινόμενο δεν θεωρείται σπάνιο, μπορεί να συμβεί κατά την πρώτη ημέρα μετά την παράδοση. Μερικές φορές η διαδικασία διαρκεί για αρκετές ημέρες, τότε γίνεται και πάλι φυσιολογική.

Αυτή η κατάσταση οφείλεται σε διαλείπουσα απέκκριση ούρων ή στην αδυναμία πλήρωσης της ουρίας. Οι αποκλίσεις μπορούν να προκληθούν από μειωμένο μυϊκό τόνο ή πρήξιμο της ουροδόχου κύστης.

Συχνά, η έξοδος των ούρων καθυστερείται από μικρές αιμορραγίες στην ουροδόχο κύστη, τραυματισμένες από το κεφάλι του παιδιού κατά τον χρόνο διέλευσης του καναλιού γέννησης. Καθυστέρηση στο σώμα των ούρων μπορεί να είναι ένας προβοκάτορας για την εμφάνιση συμπτωμάτων πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα. Σε τέτοιες καταστάσεις, ο γονέας πρέπει να πάει στην τουαλέτα με την προσθήκη ζεστού νερού ή να εφαρμόσει ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην περιοχή της ουρήθρας προκαλώντας έτσι την ενέργεια της απέκκρισης του βιολογικού υγρού.

Κυστίτιδα στην περίοδο μετά τον τοκετό

Συχνά αυτή τη στιγμή, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, το οποίο ονομάζεται "κυστίτιδα". Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορούν να γίνουν αισθητές οδυνηρές ενδείξεις κατά τη διαδικασία έκλυσης ενός βιολογικού υγρού. Η παθολογία συνδέεται με τη φλεγμονή της ουρίας που προκαλείται από τη μόλυνση. Μόλις αρχίσουν οι προσπάθειες, η κυκλοφορία του αίματος στη μικρή πύελο σπάσει, ενεργοποιείται μια οξεία λοίμωξη.

Τα κορίτσια με παρόμοια ασθένεια τις πρώτες μέρες βρίσκονται υπό στενή παρακολούθηση από τους γιατρούς, επειδή αυτή τη στιγμή η διαδικασία αποβολής των ούρων μπορεί να εξαφανιστεί τελείως. Σε τέτοιες καταστάσεις, χρησιμοποιούνται ειδικοί καθετήρες που εισάγονται στη δίοδο της ουρήθρας για την απομάκρυνση των ούρων από το ουροποιητικό όργανο. Αυτό το μέτρο βοηθά στην προστασία από φλεγμονή.

Ακράτεια ούρων

Ένα άλλο προβληματικό ζήτημα, το οποίο συχνά ενοχλεί τις νεαρές μητέρες στην περίοδο μετά τον τοκετό. Οι αποκλίσεις μπορούν να προκληθούν από τη σημαντική έκταση του μυϊκού ιστού. Συνήθως το πρόβλημα παρατηρείται εάν η γέννηση ήταν γρήγορη ή πολύ μεγάλη.

Η ακράτεια ούρων μπορεί συχνά να συμβεί σε γυναίκες που έχουν γεννήσει με φυσικό τρόπο σε μεγάλα παιδιά. Η κύστη κάμπτεται προς την περιοχή της ουρηθρικής διόδου επειδή οι μυϊκοί ιστοί καθίστανται αδύνατοι. Αυτό προκαλεί ανεξέλεγκτη διαρροή ούρων από το σώμα κατά τη διάρκεια του γέλιου ή του βήχα, από την υποφερμένη σωματική άσκηση.

Τα συμπτώματα του πόνου

Ο πόνος κατά τη στιγμή της απόρριψης των ούρων μπορεί να συμβεί αμέσως ή να αυξηθεί σταδιακά. Τα χαρακτηριστικά και η εμφάνισή τους θα καθορίσουν το βαθμό κινδύνου του προβλήματος. Οι πρώτες μέρες του πόνου είναι απολύτως φυσικές, και στη συνέχεια η γυναίκα πρέπει να δει έναν ειδικό για να αποτρέψει την ανάπτυξη της παθολογίας.

Τα κύρια συμπτώματα είναι:

• ισχυρές κράμπες στην κατανομή ούρων.
• αίσθηση καψίματος στην ουρήθρα και στο κανάλι της ουρήθρας όταν το βιολογικό υγρό εισχωρεί στην βλεννογόνο μεμβράνη.
• πόνου ή κοπής των πόνων στην κάτω κοιλία, που επιδεινώνεται από την ούρηση ή αμέσως μετά το τέλος αυτής της διαδικασίας.

Τέτοια συμπτώματα είναι αρκετά δύσκολα να συγχέονται με άλλους πόνους που εμφανίζονται για άλλους λόγους.

Θεραπεία του πόνου μετά τον τοκετό

Ο πόνος στην περίοδο μετά τον τοκετό εξαφανίζεται μέσα σε μια εβδομάδα. Αλλά για αυτή τη γυναίκα πρέπει να καθιερωθεί μια κανονική κατανομή ούρων, έτσι ώστε η μήτρα έχει την ευκαιρία να συμβληθεί.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σπρέι Panthenol. Ένα τέτοιο φάρμακο βοηθά τέλεια να θεραπεύει πληγές και βλάβη του βλεννογόνου. Ψεκασμός εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και θηλάζουσες μητέρες.

Προκειμένου να μειωθούν οι τραυματισμένες ραφές, οι γιατροί συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιούν απλά μαξιλάρια, αλλά ειδικά για τους μετέπειτα. Έχουν ένα επάνω στρώμα από υλικό που δεν κολλά στις ραφές.

Για πόνο στη σπονδυλική στήλη, συνιστάται η εκτέλεση ειδικής άσκησης.

Εξαιρετική βοήθεια λαϊκές θεραπείες - αφέλειες και βάμματα για φαρμακευτικά βότανα. Θα πρέπει να λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα, μία κουταλιά.

Πρόληψη του πόνου κατά την ούρηση

Ο τοκετός θεωρείται διαδικασία που απορροφά το σώμα. Μετά από αυτά, πρέπει να καταβληθούν σημαντικές προσπάθειες για τη σταθεροποίηση της λειτουργίας όλων των συστημάτων. Δεν αποτελεί εξαίρεση και ουρία. Οι ειδικοί συμβουλεύουν μετά τον τοκετό να προσπαθήσουν να αδειάσουν γρήγορα την ουρία έτσι ώστε η συστολή της μήτρας να διεγερθεί και οι μολύνσεις να μην διεισδύσουν στα κανάλια της ουρήθρας.

Εάν ο τοκετός συνοδεύεται από δυσκολίες και στην αρχή είναι δύσκολο να ξεφύγετε από το κρεβάτι, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα πλοίο που έχει προθερμανθεί. Για να ενισχύσετε τις αντανακλαστικές αισθήσεις, μπορείτε να ενεργοποιήσετε το νερό. Εάν όλες οι προσπάθειες έκλυσης ούρων έχουν αποτύχει, τότε είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το ιατρικό προσωπικό για αυτό. Πιθανότατα, θα έχετε εγκαταστήσει έναν καθετήρα.

Η διέγερση της ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό είναι η χρήση μεγάλων ποσοτήτων νερού. Υπάρχουν μερικά ακόμη μέτρα για να βοηθήσετε σε αυτό:

1. Υγρό κατάρτισης σώματος. Αυτό είναι χρήσιμο κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
2. Αναγκάζοντας τα εσωτερικά όργανα να λειτουργούν μέσω συχνών επισκέψεων στην τουαλέτα. Όταν ο τοκετός θα λάβει χώρα, θα πρέπει να πάτε στην τουαλέτα, ακόμη και αν δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση.
3. Συνιστάται να προχωρήσετε περισσότερο, καθώς περπατάει, που διεγείρει το γαστρεντερικό σύστημα και την ουρία.
4. Εκτελέστε μια ειδική σειρά ασκήσεων φωτισμού, η οποία περιλαμβάνει ασκήσεις Kegel. Βοηθά στην ενίσχυση των μυών που βρίσκονται στην περιοχή του πυελικού εδάφους.

Πότε αξίζει να δει κάποιος γιατρό;

Εάν έχει παρέλθει αρκετός χρόνος μετά την παράδοση και η εκπομπή ούρων δεν έχει επανέλθει στο φυσιολογικό επίπεδο, είναι απαραίτητο να πάτε στο νοσοκομείο. Ασφαλώς, συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν:

• οι πληγές στο περίνεο έχουν ήδη επουλωθεί πλήρως και οι πόνοι κατά την εκκένωση των ούρων παραμένουν.
• η επιθυμία για έκκριση ούρων αυξήθηκε και τα τμήματα του αποβαλλόμενου υγρού παραμένουν μικρά.
• τα ούρα έγιναν θολό, εμφανίστηκε μια δυσάρεστη μυρωδιά.

Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, πρέπει επίσης να ζητήσετε βοήθεια.

Επιπλοκές της ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό

Η κύστη μιας γυναίκας μετά τον τοκετό συχνά χάνει τη λειτουργικότητά της. Οι πιο συχνές διαταραχές της κύστεως μετά τον τοκετό είναι οι ακόλουθες:

δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση. Η ουροδόχος κύστη δεν στέλνει νευρικές παρορμήσεις, ακόμα κι αν είναι πλήρης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά την γέννηση, η μήτρα που έχει εκτεθεί στο παρελθόν δεν ασκεί πίεση στην κύστη. Υπάρχει μείωση του τόνου της ουροδόχου κύστης, πρήξιμο των τοιχωμάτων και υπερβολική έκταση των ούρων. Μειωμένη ευαισθησία λόγω της χρήσης παυσίπονων κατά τη διάρκεια του τοκετού. Σταδιακά μετά τη γέννηση, το τοίχωμα της ουροδόχου κύστης θα αποκατασταθεί και η ούρηση θα συνεχιστεί όπως και πριν. Τις πρώτες ημέρες της γυναίκας μετά τη γέννηση, πρέπει να αδειάζετε τακτικά την ουροδόχο κύστη, ακόμα κι αν δεν έχει καμία επιθυμία.

Κανονικά, ο σκελετός του πυελικού εδάφους κρατά την ουροδόχο κύστη αυστηρά κατακόρυφα σε σχέση με την ουρήθρα. Αν το μυϊκό πλαίσιο υπερφορτωθεί κατά τη διάρκεια της εργασίας, διαταράσσεται η κατακράτηση της ουροδόχου κύστης.

Το μυϊκό πλαίσιο γίνεται φτωχό, εξασθενημένο και επομένως συμβαίνει η κλίση της ουροδόχου κύστης σε σχέση με την ουρήθρα.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαρροή ούρων από την ουροδόχο κύστη στην ουρήθρα. Ως αποτέλεσμα της αύξησης της ενδοκοιλιακής πίεσης, όταν βήχει ή γελάει, με σωματική άσκηση (με ανύψωση βάρους), απελευθερώνεται μικρή ποσότητα ούρων.

Μέθοδοι ανάκτησης

Προκειμένου να βελτιωθεί η κανονική λειτουργία της ουροδόχου κύστης, κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, συνιστώνται τακτικές επισκέψεις στην τουαλέτα, μερικές φορές λαμβάνοντας υπόψη τη συχνότητα και τον όγκο της ούρησης.

Η τακτική εκκένωση συμβάλλει στη συστολή της μήτρας και στην αποκατάσταση της σωστής θέσης όλων των οργάνων της λεκάνης.

Αν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στην κύστη, βάλτε έναν καθετήρα ούρων.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποκλείσει τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα, μπαχαρικά.

Η ανάκτηση μπορεί να διαρκέσει έως και 1,5 μήνες.

Λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείτε για να ενισχύσετε το μυϊκό πλαίσιο σύμφωνα με τη μέθοδο του Kegel. Η αποτελεσματικότητα αυτών των δραστηριοτήτων αποδεικνύεται από την εκτεταμένη πρακτική.

Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις τόσο στην οριζόντια όσο και στην όρθια θέση του σώματος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να στραγγίξετε τους μύες στο περίνεο και τον πρωκτό, για να καθυστερήσετε την ένταση των μυών για ορισμένο χρονικό διάστημα. Κατόπιν χαλαρώστε τους μυς.

Εναλλακτική χαλάρωση και ένταση μυών, πρέπει να κάνετε περίπου δέκα φορές. Κατά τη διάρκεια της ημέρας επαναλαμβάνουμε αρκετές φορές για να επιτύχουμε ταχεία επίδραση.

Τώρα υπάρχουν ειδικές συσκευές που βοηθούν στην εκπαίδευση των μυών του πυελικού εδάφους, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να ελέγξουν αν η άσκηση εκτελείται σωστά ή όχι. Κατά τη διεξαγωγή γυμναστικής, δεν πρέπει να στραγγίσετε τους κοιλιακούς μυς και τα πόδια πρέπει να διατηρούνται στην εκτεταμένη θέση.

Όσο συχνότερα και συχνότερα εκτελείται γυμναστική για να ενισχυθεί το μυϊκό πλαίσιο του πυελικού εδάφους, τόσο καλύτερη είναι η διαδικασία αποκατάστασης.

Για την ενίσχυση και την αποκατάσταση ολόκληρου του σώματος συνιστώνται συνηθισμένοι περίπατοι στον καθαρό αέρα.

Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να παρακολουθείτε μαθήματα θεραπευτικής γυμναστικής με τη συμβουλή ενός ειδικού - θα σας βοηθήσει να επιλέξετε μια σειρά ασκήσεων και να ελέγξετε την ορθότητα της εφαρμογής τους.

Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, δεν μπορείτε να σηκώσετε βάρη, να βιώσετε υπερβολική σωματική άσκηση.

Διαγνωστικά

Η υποχρεωτική εξέταση από γυναικολόγο γυναικών μετά τον τοκετό συμβάλλει στην ταυτοποίηση των παραπάνω προβλημάτων. Ο προσδιορισμός της ακράτειας πραγματοποιείται με τη μορφή δοκιμασίας βήχα.

Διαβούλευση με γυναικολόγο

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας αυξάνεται η ενδοκοιλιακή πίεση και με την αδυναμία του μυϊκού πλαισίου του πυελικού εδάφους απελευθερώνεται μικρή ποσότητα ούρων. Εάν είναι απαραίτητο, υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των πυελικών οργάνων.

Ο ασθενής πρέπει να περάσει ένα πλήρες αίμα, καθώς και μια γενική εξέταση ούρων.

Για μια πλήρη εκτίμηση της κατάστασης της ουροδόχου κύστης, μπορεί να γίνει κυτοσκόπηση (εξέταση με εισαγωγή αισθητήρα με βιντεοκάμερα), κυτταρογραφία (εισαγωγή ακτινοσκιερούς ουσίας στην κοιλότητα της ουροδόχου κύστης), γεγονός που καθιστά εφικτή την εμφάνιση διαρροών σε ακτίνες Χ.

Δεν υπάρχει θεραπεία με φάρμακα.

Με την αναποτελεσματικότητα όλων των συντηρητικών μεθόδων θεραπείας μπορεί να γίνει χειρουργική θεραπεία της ατονίας.

Η ουσία της λειτουργίας είναι ότι η ουροδόχος κύστη είναι σταθερή σε όρθια θέση. Αυτό επιτυγχάνεται με την τοποθέτηση συνδέσμων.

Ή, παράγουν μια αύξηση του μυϊκού δακτυλίου από ένα πτερύγιο του δέρματος - έτσι δημιουργείται ένας τεχνητός πυελικός δακτύλιος. Αυτή η μέθοδος αφαιρεί τα πυελικά όργανα και τα συμπτώματα εξαφανίζονται.

Πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περιλαμβάνουν τη διεξαγωγή ασκήσεων για την ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου (σύμπλεγμα Kegel). Η τακτική άσκηση βοηθά στην αποφυγή του προβλήματος της ατονίας στο μέλλον.

Επίσης κατά τη διάρκεια της προγεννητικής περιόδου, είναι χρήσιμο να γίνονται θεραπευτικές ασκήσεις - οι τάξεις διεξάγονται από ειδικούς στην ιατρική φυσική κουλτούρα, οι οποίοι επιλέγουν τις απαραίτητες ασκήσεις και ένταση για κάθε έγκυο γυναίκα.

Όλες αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν στη διατήρηση του πυελικού μυϊκού πλαισίου σε τόνο.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις τακτικές (κάθε δύο ώρες) επισκέψεις τουαλέτας από τις γυναίκες μετά τον τοκετό.

Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, συνιστάται να αποφεύγεται η υπερψύξη του σώματος, που κάθεται σε κρύες επιφάνειες.

Πρέπει να διεξάγεται προσεκτικά η προσωπική υγιεινή (χρόνος αλλαγής των παρεμβυσμάτων κ.λπ.).

Δεν μπορείτε να ανεχτείτε εάν υπήρχε ανάγκη για ούρηση.

Εάν όλα τα συμπτώματα σε μια γυναίκα παραμείνουν για περισσότερο από 1,5 μήνες μετά τον τοκετό, τότε εμφανίζεται αύξηση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων, εμφανίζονται νέα συμπτώματα. Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο ή έναν γυναικολόγο.

Ο ειδικός θα διεξάγει πλήρη εξέταση και θα καθορίσει περαιτέρω τακτική θεραπείας, θα δώσει συστάσεις, καθώς αυτά τα σημεία μπορεί να υποδεικνύουν μια πιο σοβαρή παθολογία του ουροποιητικού συστήματος.

Προβλήματα της ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό

Μετά τη γέννηση, το σώμα της μητέρας ανακτάται σταδιακά, αλλά συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας οι γυναίκες αντιμετωπίζουν προβλήματα στην ουροδόχο κύστη.

Ποια προβλήματα στα ούρα μπορεί να προκύψουν μετά τον τοκετό;

Υπάρχουν μερικά από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στην ουροδόχο κύστη που μπορεί να αντιμετωπίσετε μετά τη γέννηση.

Συχνή παρόρμηση για ούρηση. Εάν η πρώτη φορά μετά τον τοκετό, συχνά θέλετε να πάτε στην τουαλέτα και συγχρόνως βγαίνει μια κανονική ποσότητα ούρων - όλα είναι καλά. Έτσι, το σώμα απαλλάσσεται από το υπερβολικό υγρό. Αλλά αν θέλετε να πάτε συχνά στην τουαλέτα συχνά και υπάρχει πολύ λίγο υγρό, αυτό μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα φλεγμονής.

Δεν υπάρχει ανάγκη για ούρηση. Μετά τον τοκετό, η κύστη χάνει την ικανότητά της να αισθάνεται την ανάγκη για εκκένωση εξαιτίας της μείωσης του τόνου της, της έλλειψης πίεσης της μήτρας και αυτό μπορεί να επηρεαστεί από τη χρήση παυσίπονων κατά τη διάρκεια της εργασίας. Έτσι, ακόμα και όταν η κύστη είναι γεμάτη, δεν αισθάνεστε την ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα. Συνήθως, η ευαισθησία της ουροδόχου κύστης αποκαθίσταται, αλλά μέχρι εκείνη τη στιγμή θα χρειαστεί να αναγκασθείτε να πάτε στην τουαλέτα με μικρό τρόπο.

Πόνος κατά την ούρηση. Αν είχατε ρωγμές ή δάκρυα κατά τη διάρκεια του τοκετού και επίσης είχατε μια περιγεννητική τομή και ράμματα, ίσως να τραυματιστείτε εάν τα ούρα σας γίνουν στην πληγή. Για να αποφύγετε αυτό, προσπαθήστε να ουρείτε ενώ κάνετε ντους. Εάν ο πόνος συνεχίζεται μετά την επούλωση τραυμάτων, αυτό μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονώδεις διεργασίες.

Ακράτεια Εάν είχατε ταχεία γέννηση ή το μωρό γεννήθηκε αρκετά, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει τέντωμα των μυών που κανονικά κρατούν την ουροδόχο κύστη από την ακούσια ούρηση. Αυτό το πρόβλημα είναι κοινό, αλλά πολλές γυναίκες είναι ντροπαλός γι 'αυτό. Μην το κάνετε αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, θα σας ειδοποιηθούν για ειδικές ασκήσεις για την αποκατάσταση της ελαστικότητας των μυών.

Συμβουλές για την αποκατάσταση της ουροδόχου κύστης

Πότε πρέπει να επικοινωνήσω με έναν ειδικό;

Εάν αισθανθείτε πόνο και κάψιμο κατά τη διάρκεια της ούρησης, ακόμα και μετά από υπολειμματική επούλωση τραυμάτων και βελονιών και εάν θέλετε να πηγαίνετε στην τουαλέτα πολύ συχνά, αλλά υπάρχουν πολύ λίγα ούρα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εάν τα ούρα είναι θολό, με έντονη οσμή, συνιστάται επίσης να υποβληθείτε σε έλεγχο.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν φλεγμονή ή μόλυνση στο σώμα.

Ουροποιητικό σύστημα μετά τον τοκετό: πώς να αποφύγετε προβλήματα;

Μετά τη γέννηση, τα νεφρά, οι ουρητήρες, η ουροδόχος κύστη και η ουρήθρα συνεχίζουν να ανταποκρίνονται σε αλλαγές στην περίοδο της κύησης και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Εάν το σύστημα δεν αντιμετωπίσει το αυξημένο φορτίο, σας ενημερώνει για τα δυσάρεστα συμπτώματα. Ταυτόχρονα, υπάρχουν αρκετές λεπτές λεπτομέρειες, γνωρίζοντας ότι είναι δυνατόν να αποφευχθούν δυσλειτουργίες του ουροποιητικού συστήματος.

Άννα Τσαρέβα
Μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μόσχα

Πρώτον, ας δούμε πώς διατάσσεται το ουροποιητικό σύστημα. Περιλαμβάνει διάφορα όργανα: τους νεφρούς, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα.

Το νεφρό είναι ένα ζευγαρωμένο όργανο, που μοιάζει με φασόλια σε σχήμα, το μέγεθός του είναι ελαφρώς μικρότερο από μια γροθιά. Τα νεφρά βρίσκονται στον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο. Η κατανόηση του τόπου όπου βρίσκεται αυτή η θέση δεν είναι καθόλου δύσκολη. Το περιτόναιο είναι μια λεπτή δομή συνδετικού ιστού, παρόμοια με μια μεμβράνη που καλύπτει όλα τα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, σαν να δημιουργεί μια τσάντα γι 'αυτούς. Τα νεφρά βρίσκονται έξω από αυτήν την τσάντα, στο επίπεδο της μέσης, έτσι ώστε η νεφρική νόσο συχνά εκδηλώνει πόνο ακριβώς στην περιοχή αυτή, δεξιά ή αριστερά.

Η κύρια λειτουργία των νεφρών είναι η παραγωγή ούρων. Τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία πλησιάζουν τους νεφρούς και το αίμα φιλτράρεται μέσω του νεφρού, με διάφορες βλαβερές ουσίες που παραμένουν εκεί που πρέπει να αφαιρεθούν από το σώμα. Αυτή η λειτουργία του νεφρού εκτελείται λόγω της δομής της, η βασική λειτουργική μονάδα της οποίας είναι το νεφρόν - ένα σύστημα που περιλαμβάνει το σπειράμα των λεπτών αγγείων (τριχοειδή αγγεία). Στους νεφρούς, όλο το αίμα που ρέει μέσα από τα αγγεία φιλτράρεται μέσω μιας ειδικής μεμβράνης. Από το σπειράμα, το διήθημα (πρωτογενή ούρα) εισέρχεται στο σύστημα σωληναρίων, όπου το μεγαλύτερο μέρος του πρωτεύοντος διηθήματος αναρροφάται πίσω στην κυκλοφορία του αίματος. Τα σωληνάρια καταλήγουν σε κύπελλα και λεκάνη, τα οποία συλλέγουν τα ούρα πριν φύγουν από το νεφρό στο ουρητήρα. Αυτό σχηματίζει ούρα.

Από κάθε νεφρό κάτω ουρητήρα - στενός σωλήνας, μέσω του οποίου τα ούρα εισέρχονται στην ουροδόχο κύστη. Ο αυλός του ουρητήρα είναι 4-6 mm, μήκος - περίπου 30 cm. Και οι δύο ουρητήρες πέφτουν στην ουροδόχο κύστη.

Η κύστη είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο, βρίσκεται στην κάτω κοιλιακή χώρα πίσω από την κοιλότητα. Ανάλογα με την ποσότητα των ούρων, η ουροδόχος κύστη μπορεί να τεντωθεί και να συσσωρευτεί. Διαφορετικοί άνθρωποι μπορούν να κρατήσουν από 250 έως 500 ml ούρων. Κατά την πλήρωση της ουροδόχου κύστης ένα άτομο αισθάνεται συνήθως την επιθυμία να ουρήσει. Όπως ήδη αναφέρθηκε, δύο ουρητήρες εισρέουν στην ουροδόχο κύστη. Το κάτω μέρος της ουροδόχου κύστης στενεύει, σχηματίζοντας τον λεγόμενο λαιμό, ο οποίος διέρχεται στην ουρήθρα (ουρήθρα). Αντιπροσωπεύει επίσης έναν κοίλο σωλήνα, τα ούρα αφήνουν το ανθρώπινο σώμα μέσα από αυτό. Και στην αρχή αυτού του σωλήνα - στην έξοδο από την ουροδόχο κύστη και στο τέλος - στην περιοχή του καβάλου, η ουρήθρα έχει τους λεγόμενους σφιγκτήρες - κυκλικούς μυς. Ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τον πρώτο σφιγκτήρα, αλλά με τη βοήθεια του δεύτερου μπορεί να καθυστερήσει συνειδητά την ούρηση. Στις γυναίκες, η ουρήθρα είναι μικρή (3-4 cm) και φαρδιά (10-15 mm).

Όταν φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας, ο πόνος και οι κράμπες εμφανίζονται στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της ούρησης, συχνή ψευδή επιθυμία για ούρηση.

Πώς αλλάζει το ουροποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ουροποιητικό σύστημα μιας γυναίκας πρέπει να εργάζεται με αυξημένο άγχος: αφαιρεί τα προϊόντα της ανταλλαγής όχι μόνο της μέλλουσας μητέρας αλλά και του εμβρύου. Τα νεφρά πρέπει να φιλτράρουν 35-40% περισσότερο αίμα από ό, τι έξω από την εγκυμοσύνη. Η αυξανόμενη μήτρα επηρεάζει τη θέση των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστης, αυτά τα όργανα είναι ελαφρώς μετατοπίσιμα (αντίθετα από τα έντερα), γεγονός που τους καθιστά δύσκολο να εργαστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού η έγκυος μήτρα δεν τα μετακινεί, αλλά συμπιέζεται.

Η ποσότητα των ούρων διαφέρει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αυξάνεται κατά το πρώτο τρίμηνο, επιστρέφει στις αρχικές τιμές στο δεύτερο τρίμηνο και μειώνεται στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Στο τέλος της εγκυμοσύνης, η πρωτεΐνη μπορεί να εμφανιστεί στα ούρα (πρωτεϊνουρία). Το φαινόμενο αυτό μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικό εάν δεν συνοδεύεται από οίδημα, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και εμφάνιση λευκοκυττάρων και ερυθροκυττάρων στα ούρα και η ποσότητα πρωτεΐνης δεν υπερβαίνει τα 0,3-0,5 g / l. Μετά τη γέννηση, η φυσιολογική πρωτεΐνη στα ούρα δεν ορίζεται.

Τα κύπελλα και η λεκάνη, οι ικανότητες που συγκεντρώνουν τα ούρα στο εσωτερικό των νεφρών, επεκτείνονται σημαντικά κατά τη γέννηση του μωρού, η διαδικασία αυτή είναι ιδιαίτερα έντονη στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - αυτό σας επιτρέπει να συσσωρεύετε πολύ περισσότερα ούρα. Σε αυτή την κατάσταση, παραμένουν μέχρι περίπου 12-14 εβδομάδες μετά την παράδοση. Οι αλλαγές δεν παρακάμπτουν τους ουρητήρες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, «μεγαλώνουν»: γίνονται όλο και ευρύτερα και μακρύτερα, λυγίζουν, παρακάμπτοντας την αυξανόμενη μήτρα.

Ως αποτέλεσμα των περιγραφόμενων αλλαγών που συμβαίνουν στο ουροποιητικό σύστημα, η ροή των ούρων από τα νεφρά και τους ουρητήρες επιδεινώνεται και μπορεί να εμφανιστεί αναρροή ούρων από την ουροδόχο κύστη προς τους ουρητήρες.

Υπάρχουν επίσης αλλαγές στην κύστη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ο βλεννογόνος του γίνεται πιο ευαίσθητος σε διάφορες βλάβες, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής.

Μετά τη γέννηση, το ουροποιητικό σύστημα σταδιακά επιστρέφει στην κανονική του κατάσταση. Πλήρως έρχονται στο φυσιολογικό κατά μέσο όρο μέχρι το τέλος της 16ης εβδομάδας μετά τη γέννηση του μωρού. Εάν οι ουρητήρες μετά την καθορισμένη περίοδο παραμείνουν επεκταμένοι, είναι πιθανό ότι υπάρχουν και άλλοι λόγοι για αυτό, κάτι που είναι επιθυμητό να βρεθεί μετά από μια ουρολογική εξέταση. Πρέπει να σημειωθεί ότι, παρά την τόσο σημαντική επέκταση της νεφρικής λεκάνης και των ουρητήρων, αυτό στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αντανακλάται στις αισθήσεις μιας εγκύου γυναίκας.

Ωστόσο, όλες οι περιγραφείσες αλλαγές είναι προδιαθεσικοί παράγοντες για την ανάπτυξη μολυσματικών-φλεγμονωδών αλλαγών στο ουροποιητικό σύστημα τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τον τοκετό.

Τι συμβαίνει με το ουροποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εργασίας;

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος υφίστανται επίσης σημαντικές αλλαγές: για παράδειγμα, ο αρχηγός του μωρού, προχωρώντας κατά μήκος του καναλιού γέννησης, ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Ως αποτέλεσμα αυτής της μηχανικής δράσης, αυτά τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος χάνουν την ευαισθησία τους. Και αν η επισκληρίδια αναισθησία χρησιμοποιήθηκε στην εργασία, η απώλεια της αίσθησης επιδεινώνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες που έχουν μόλις γεννήσει συχνά δεν αισθάνονται την επιθυμία για ούρηση ακόμη και με μια έντονα γεμάτη κύστη.

Κατά τη διάρκεια όλων των κολπικών εξετάσεων, οι κολπικές εξετάσεις πραγματοποιούνται τακτικά (τουλάχιστον κάθε 6 ώρες), κατά τη γέννηση του κεφαλιού και αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού και του πλακούντα, πραγματοποιούνται διάφορες ιατρικές διαδικασίες στο περίνεο, συμπεριλαμβανομένης της εισαγωγής ενός καθετήρα στην κύστη για να το αναγκάσει να αδειάσει. Αυτό είναι απαραίτητο, δεδομένης της απώλειας ευαισθησίας που περιγράφεται παραπάνω.

Αυτοί οι παράγοντες, εκτός από όλες τις παραπάνω ανατομικές και φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προδιαθέτουν για την ανάπτυξη μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος, καθώς συμβάλλουν στην παραβίαση της έγκαιρης εκροής ούρων και λοιμώξεων στο ουροποιητικό σύστημα.

4 πιθανά προβλήματα με το ουροποιητικό σύστημα μετά τον τοκετό

1. Μετά τη γέννηση, μια νεαρή μητέρα, κατά κανόνα, δεν αισθάνεται πραγματικά την ανάγκη για ούρηση. Με τη σειρά της, η γεμάτη κύστη αποτρέπει την κανονική μείωση της μήτρας μετά τον τοκετό και αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αιμορραγία της μήτρας, καθώς και την εμφάνιση μολυσματικών και φλεγμονωδών επιπλοκών από τη μήτρα. Επιπλέον, συμβάλλει στην ανάπτυξη φλεγμονής της ουροδόχου κύστης (ουροδόχος κύστη και ουρήθρα).

Συμβούλιο Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, είναι απαραίτητο να ωθήσετε την ουροδόχο κύστη να λειτουργήσει. Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο εδώ - απλά πρέπει να πάτε στην τουαλέτα κάθε 2-3 ώρες, ακόμα κι αν δεν υπάρχει επιθυμία. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να ρυθμίσετε ένα συναγερμό στο τηλέφωνο σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ώστε να μην ξεχνάτε την ανάγκη να επισκεφθείτε την τουαλέτα. Για να αποτραπεί η περιττή προσπάθεια ούρησης, το νερό μπορεί να ενεργοποιηθεί, καθώς ο ήχος της έκχυσης νερού συμβάλλει αναμφισβήτητα στη χαλάρωση του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης και ξεκινά την ούρηση.

2. Στις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, πριν από το σχηματισμό της γαλουχίας - την αλλαγή του πρωτόγαλα στο γάλα, την καθιέρωση καθεστώτων διατροφής, συνιστάται συνήθως στις νεαρές μητέρες να μειώσουν ελαφρώς την κατανάλωση υγρού (μέχρι 1 λίτρο την ημέρα). Ακόμη και υπό αυτές τις συνθήκες, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πρέπει να αδειάζετε τακτικά την ουροδόχο κύστη.

Εάν το περίνεο ή το τοίχωμα του κόλπου ήταν ραμμένο, τότε σε αυτή την περιοχή μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση του πόνου, που καίγεται κατά τη διάρκεια της ούρησης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα ούρα έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στις υπάρχουσες πληγές. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να συμβεί αμέσως μετά την παράδοση και να ενοχλήσει τις πρώτες 2-3 ημέρες.

Συμβούλιο Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να ουρείτε στο ντους ή κάτω από τη βρύση.

3. Εάν η οδυνηρή ούρηση συνοδεύεται από πόνο στην ουροδόχο κύστη, συχνή, ενδεχομένως ψευδής ώθηση για ούρηση, η ποσότητα των ούρων είναι αμελητέα, τα ούρα αλλάζουν χρώμα, μυρίζουν, περιέχουν αίμα, υποψιάζεστε κυστίτιδα ή κυστουρέτρια - φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης ουροδόχο κύστη, ουρήθρα.

Συμβούλιο Όταν εμφανίζονται παρόμοια συμπτώματα, είναι επιτακτική η ανάγκη συμβουλευτικής σε έναν γιατρό, καθώς η φλεγμονή του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος μπορεί σύντομα να εξαπλωθεί στα υπερκείμενα όργανα, ιδιαίτερα στους νεφρούς, με την ανάπτυξη φλεγμονής του ιστού των νεφρών - πυελονεφρίτιδα. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τη θεραπεία κυστίτιδας. Ο γιατρός θα επιλέξει ένα φάρμακο, η χρήση του οποίου δεν εμποδίζει τον θηλασμό.

4. Μετά τη γέννηση, μια νεαρή μητέρα μπορεί να παρουσιάσει ακράτεια ούρων - τον ακούσιο διαχωρισμό της όταν γελεί, φτερνίζει, βήχει και ασκεί. Η αιτία της ακράτειας μπορεί να είναι η υπερβολική τάνυση, η αδυναμία των μυών του περίνεου ή η κάκωση του περίνεου. Σε κάθε περίπτωση, αυτό το σύμπτωμα πρέπει να είναι ένας λόγος για να πάτε σε γιατρό. Ο γιατρός κατά την πρώτη εξέταση θα αξιολογήσει πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση.

Συμβούλιο Εάν δεν υπάρχουν σοβαροί τραυματισμοί στο περίνεο, συνιστάται να κάνετε ασκήσεις Kegel για την εκπαίδευση των μυών του πυελικού εδάφους, που σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε τον τόνο τους. Στην περίπτωση της αναποτελεσματικότητας αυτής της τακτικής σε μερικούς μήνες, μπορεί να προκύψει το θέμα της χειρουργικής θεραπείας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η τακτική και έγκαιρη ιατρική παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η τήρηση αυτών των συστάσεων για την υγιεινή των ουροφόρων οργάνων θα βοηθήσει στην αποφυγή περιττών προβλημάτων μετά τον τοκετό.

Ασκήσεις Kegel

Αυτές οι ασκήσεις μπορούν να ξεκινήσουν αμέσως μετά τη γέννηση, αν δεν υπάρχουν ραφές στο περίνεο. Εάν υπάρχουν βελονιές, περιμένετε μέχρι να τους επιτρέψει ο γιατρός - συνήθως αυτό συμβαίνει 10 ημέρες μετά την παράδοση. Παρεμπιπτόντως, η εκπαίδευση αυτή στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να κανονιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Για να καταλάβετε πώς να κάνετε τις ασκήσεις, θα αρκεί μόνο μία φορά να καθυστερήσετε αυθαίρετα αυθαίρετα. Ταυτόχρονα, είναι εύκολο να καταλάβετε ακριβώς ποιοι μύες πρέπει να τεντωθούν ενώ κάνετε τις ασκήσεις. Είναι μια τέτοια συμπίεση-χαλάρωση του περίνεου πρέπει να εκτελείται, ξεκινώντας από 10 φορές, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό τους σε εκατοντάδες κάθε μέρα. Θα είναι χρήσιμο να μάθετε πώς να εκτελείτε τους μύες συμπίεσης του στρες χωριστά, ξεχωριστά - τον κόλπο.

Πώς να αποφύγετε τη φλεγμονή στο ουροποιητικό σύστημα;

Λαμβάνοντας υπόψη όλους τους παράγοντες που προδιαθέτουν στην ανάπτυξη μολυσματικών και φλεγμονωδών νόσων του ουροποιητικού συστήματος, οι οποίες σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού και δεν χάνουν τη συνάφεια μετά από αυτές, είναι απαραίτητο:

• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να λαμβάνουν όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων ούρων.
• έγκαιρη θεραπεία όλων των εστιών της λοίμωξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
• τηρήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό: κατά το πλύσιμο, όλες οι κινήσεις πρέπει να κατευθύνονται από εμπρός προς τα πίσω - από την ουρήθρα έως το ορθό. Μετά τη γέννηση, για τις πρώτες 7-10 ημέρες πρέπει να πλύνετε μετά από κάθε ούρηση.

Πηγή φωτογραφίας: Shutterstock

Τα τελευταία χρόνια, οι μαιευτήρες έχουν προσελκύσει όλο και περισσότερο τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, οι οποίες συχνά εντοπίζονται για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται κυρίως στη συχνότητα εμφάνισης αυτής της παθολογίας (μεταξύ των sab.

Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πάσχουν με κάποιο τρόπο από πόνους στην πλάτη και τη λεκάνη.

Φαίνεται, τι θα μπορούσε να είναι πιο χαρούμενο από ένα τόσο σημαντικό και πολυαναμενόμενο γεγονός όπως η γέννηση του μωρού σας; Ωστόσο, συμβαίνει συχνά ότι η γέννηση των ψίχουλων επισκιάζεται από προβλήματα υγείας μετά τον τοκετό. Ποια είναι τα δικά τους.

Τι να κάνει με την ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό ή τη καισαρική τομή: τα αίτια και τη θεραπεία των διαταραχών των ουροφόρων οδών

Ακράτεια ούρων - μια από τις πιο δυσάρεστες συνέπειες του τοκετού, που προτιμούν να παραμένουν σιωπηλοί. Σύμφωνα με επίσημες στατιστικές, η παθολογία εμφανίζεται στο 15% των γυναικών που γεννήθηκαν για πρώτη φορά και περισσότερο από το 40% στις μητέρες με δύο και τρία παιδιά. Πολλοί ασθενείς αμηχανία αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα σε έναν γιατρό, γεγονός που καθιστά δύσκολη την πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με την παθολογία και τις μεθόδους θεραπείας.

Ένα λεπτό πρόβλημα: γιατί μετά τον τοκετό συμβαίνει ακράτεια ούρων;

Η κύρια αιτία της ακράτειας ούρων, καθώς και η συχνή ώθηση για την εκκένωση της ουροδόχου κύστης είναι η ελάττωση της ελαστικότητας των πυελικών μυών μετά τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια της κύησης, το σύστημα αποβολής είναι υπό πίεση, αυξάνεται καθώς αναπτύσσεται το έμβρυο. Όταν το παιδί διέρχεται από το κανάλι γέννησης, οι μύες συμπιέζονται, καθώς ο τόνος της μήτρας μειώνεται και η ένταση που είναι συνηθισμένη για πολλούς μήνες εξαφανίζεται.

Κατά τη γέννηση του μωρού, οι μύες της πυέλου παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη πίεση σε όλη την περίοδο της κύησης. Υποστηρίζοντας το έμβρυο και σχηματίζοντας ένα «διάδρομο» για την έξοδο του παιδιού από τη μήτρα της μητέρας, οι μύες υπερφόρτωσαν και υπέφεραν από κυκλοφορικές διαταραχές και εννεύρωση - συνδέσεις με το κεντρικό νευρικό σύστημα, γι 'αυτό ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει σήμα έγκαιρα στην ουροδόχο κύστη.

Γιατί δεν κρατούν τα ούρα μετά από καισαρική τομή; Θεωρείται λανθασμένα ότι η διαταραχή της ούρησης εμφανίζεται μόνο μετά τον φυσιολογικό τοκετό. Μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε καισαρική τομή φέρει επίσης έμβρυο για 9 μήνες, πιέζοντας τα πυελικά όργανα. Φυσικά, ο βαθμός της ατονίας της ουροδόχου κύστης σε αυτή την περίπτωση είναι μικρότερος, αλλά απαιτεί παρόμοια θεραπεία.

Ο κίνδυνος να μειωθεί ο τόνος της ουροδόχου κύστης μετά τον τοκετό αυξάνεται εάν υπάρχουν οι ακόλουθοι παράγοντες στην ιστορία μιας γυναίκας:

• ανατομικές ανωμαλίες της ανάπτυξης των πυελικών οργάνων.
• υπέρβαρο;
• έλλειψη οιστρογόνου.
• συχνές μολυσματικές ασθένειες του συστήματος αποβολής.
• τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη και πυελικά όργανα και χειρουργικές παρεμβάσεις.

Τύποι ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση

Ανάλογα με την αιτιολογία της ακούσιας ούρησης, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι παθολογίας:

• ακράτεια που εμφανίζεται με την παραμικρή επίδραση στους μύες του πυελικού εδάφους - φτάρνισμα, βήχας και φυσώντας τη μύτη σας, για να μην αναφέρουμε τα αθλήματα.
• παροτρύνετε την ακράτεια, όταν είναι αδύνατο να υπομείνετε μια ξαφνική ώθηση για ούρηση.
• ακράτεια ούρων που σχετίζεται με τη δράση ψυχολογικών παραγόντων - ο ήχος ενός ποταμού, γέλιου ή φόβου?
• υπολειμματική ούρηση όταν διαρρέουν ούρα μετά την εκκένωση της ουροδόχου κύστης.
• ενούρηση - ακούσια ούρηση κατά τον ύπνο.

Ανάλογα με την ποσότητα ούρων που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, διακρίνονται οι ακόλουθοι βαθμοί παθολογίας:

• φως - μέχρι 100 ml, με αποτέλεσμα τον αθλητισμό, τη μεταφορά βαρέων αντικειμένων και άλλες σημαντικές σωματικές προσπάθειες.
• μέση - έως 200 ml, στην οποία η διαρροή σχετίζεται με το γέλιο ή το φτάρνισμα.
• σοβαρή - πάνω από 200 ml, όταν τα ούρα διαρρέουν ακόμη και για να ξεκουραστούν.

Τρόποι επίλυσης προβλημάτων ούρησης

Το κύριο πρόβλημα της θεραπείας της ουρικής ακράτειας μετά τη γέννηση ενός μωρού είναι η έλλειψη ενημέρωσης των γυναικών σχετικά με τον τρόπο πρόληψης και εξάλειψης αυτού του προβλήματος. Θεωρείται λανθασμένα ότι η παράβαση είναι μια πληρωμή για την ευκαιρία να έχει ένα παιδί, και αυτό πρέπει να γίνει αποδεκτό. Στην πράξη, παθολογίες με ήπια και μέτρια σοβαρότητα αντιμετωπίζονται εύκολα με συντηρητικά μέσα.

Φαρμακευτική θεραπεία

Κατά τη θεραπεία της ακράτειας ούρων, απαιτείται ηρεμιστική φαρμακευτική αγωγή. Τα διαζεπάμη, το βάλλιο, το χαμομήλι, τα μέντα και τα εκχυλίσματα λεμονιού βοηθούν τον ασθενή να αντιμετωπίσει την ασθένεια ταχύτερα. Σε περίπτωση ύγρανσης με κρεβάτι, χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά - ντουλοξετίνη και ιμιπραπίνη. Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας εξαλείφουν την ένταση στους μύες της λεκάνης, αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε εθισμό, και επομένως, συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό.

Οι γυναίκες πρέπει να συνταγογραφούν φάρμακα που αυξάνουν τη ροή αίματος στην περιοχή της πυέλου και αυξάνουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων (Eskuzan, Ascorutin). Με έλλειψη οιστρογόνων, προκαλώντας απώλεια της ελαστικότητας των ιστών, πραγματοποιείται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Φροντίστε να συνταγογραφήσετε βιταμίνες της ομάδας Β, φολικό οξύ.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία ενδείκνυται για ακράτεια μετά από μια δύσκολη χορήγηση, για ένα υπερβολικά χαλαρό μυϊκό σύστημα. Για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, η προσφυγή σε ηλεκτρομαγνητική διέγερση και ηλεκτρική διέγερση. Το καθήκον των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών είναι να αποκαταστήσει τη διαδικασία της μετάδοσης παλμών, σηματοδοτώντας την ανάγκη να αδειάσει την ουροδόχο κύστη, από το σύστημα αποβολής έως τον εγκέφαλο.

Ασκήσεις για τους μυς του πυελικού εδάφους και την ούρηση

Ο ευκολότερος τρόπος για την ενίσχυση των μυών της λεκάνης είναι οι ασκήσεις Kegel. Τουλάχιστον 100 φορές πρέπει να συμπιέσετε γρήγορα και να αποκλείσετε τους κολπικούς μύες. Οι ευκολότερες τάξεις δίνονται, τόσο περισσότερες επαναλήψεις πρέπει να είναι. Σε περίπτωση παραβίασης, είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της ούρησης να καθυστερήσει η ροή των ούρων για λίγα δευτερόλεπτα και να συνεχιστεί η διαδικασία.

Για να βελτιώσετε τη διαχείριση των μυών της λεκάνης βοηθήστε ασκήσεις με βάρη. Στο αρχικό στάδιο χρησιμοποιούνται ράβδοι με βάρος που δεν υπερβαίνει τα 50g. Ένα μικρό βάρος τοποθετείται στον κόλπο, τότε πρέπει να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο για 1520 λεπτά, προσπαθώντας να το κρατήσετε μέσα. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 4 φορές την ημέρα. Καθώς επιτυγχάνεται το θεραπευτικό αποτέλεσμα, αυξάνεται το βάρος του βάρους.

Χειρουργική επέμβαση - ακραία μέτρηση

Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν παρήγαγε αποτελέσματα, η γυναίκα διαγνώστηκε με σοβαρή μορφή της παθολογίας ή η ασθένεια εξελίσσεται ταχέως και απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Για την εξάλειψη της ακράτειας ούρων, πραγματοποιήστε τις ακόλουθες ενέργειες:

1. Εισαγωγή σχηματικής γέλης. Αποτελεσματικός και λιγότερο επώδυνος τρόπος θεραπείας της παθολογίας. Χαρακτηρίζεται από την εισαγωγή του φαρμάκου στην περιοχή της ουρήθρας, σχηματίζοντας έτσι ένα συνθετικό σφιγκτήρα που κρατά το κανάλι του ουροποιητικού συστήματος από διαρροή. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα διαρκέσει έως 2 χρόνια.
2. Λειτουργία Sling (βρόχου). Η πιο αποτελεσματική και ασφαλή επιλογή για χειρουργική θεραπεία. Χαρακτηρίζεται από την εισαγωγή στην περιοχή της ουρήθρας, μεταξύ της ουρήθρας και του κολπικού τοιχώματος που στηρίζει τον βρόχο. Μέσα σε 2 ημέρες ο ασθενής είναι υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, μετά από τον οποίο μπορεί να επιστρέψει στην κανονική ζωή.
3. Εμφύτευση τεχνητού σφιγκτήρα. Η τοποθέτηση μίας πρόθεσης αντί μιας φυσικής βαλβίδας πραγματοποιείται κυρίως υπό ακράτεια ούρων. Η συσκευή εγκαθίσταται μέσω των μεγάλων χειλών και ενεργοποιείται 1,5 μήνες μετά το χειρουργείο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο τεχνητός σφιγκτήρας πρέπει να ριζώσει στους ιστούς και ο ασθενής πρέπει να προσαρμοστεί στην παρουσία ξένου σώματος στην πυέλου.
4. Urethrocytocervicopexy. Το πιο δύσκολο, σε συνδυασμό με τον κίνδυνο επιπλοκών και απαιτώντας έναν μακροχρόνιο τύπο αποκατάστασης της χειρουργικής επέμβασης. Παρέχει "σύζευξη" των συνδέσμων που συγκρατούν την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα και τη μήτρα. Εκτελείται με ανοικτή ή λαπαροσκοπική μέθοδο μέσω της κοιλίας υπό γενική αναισθησία.

Πρόληψη προβλημάτων ούρησης πριν από την παράδοση

Στο στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, μία από τις σημαντικότερες δραστηριότητες μαζί με εργαστηριακή διάγνωση και εξειδικευμένες εξετάσεις είναι η προετοιμασία των πυελικών μυών για τον τοκετό και τον τοκετό. Οι ασκήσεις Kegel αυξάνουν την ελαστικότητα των μυών, η οποία όχι μόνο διευκολύνει την παροχή, αλλά μειώνει επίσης την πιθανότητα ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης.

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της ατονίας της ουροδόχου κύστης, χρειάζεστε:

• Μην ανεχτείτε την ούρηση.
• να εγκαταλείψει τη συνήθεια να διασχίζει τα πόδια ενώ κάθεστε.
• Μην φοράτε σφιχτά ρούχα.
• Μην σηκώνετε βάρη άνω των 5 kg.
• έλεγχο σωματικού βάρους, ειδικά για γυναίκες με κληρονομική προδιάθεση στην ατονία της ουροδόχου κύστης.
• να τηρούν ενεργό τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένων καθημερινών περιπάτων, άσκησης ή τουλάχιστον ασκήσεων το πρωί.
• φορέστε έναν επίδεσμο μετά τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης.

Αν καθυστερήσετε με τη θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό, θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Η προοδευτική φλεγμονώδης νόσος του αποβολικού συστήματος μειώνει τον τόνο των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης. Προκειμένου να αποφευχθεί η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυστηρά όλες τις εξετάσεις που έχουν συνταγογραφηθεί από το γιατρό, επιτρέποντας τη διάγνωση της φλεγμονής στο αρχικό στάδιο.

Κύστη μετά τον τοκετό

Ο τοκετός είναι ένα ισχυρό άγχος για όλα τα συστήματα σώματος. Ειδικά για τα όργανα που είναι δίπλα στη μήτρα και τον κόλπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κύστη μετά τον τοκετό μπορεί να υποφέρει και να αρχίσει να αντιμετωπίζει δυσκολία με την απελευθέρωση των ούρων.

Ορισμένες γυναίκες πρέπει να ανακτήσουν τον έλεγχο ενός τόσο σημαντικού οργάνου του συστήματος αποβολής. Τα προβλήματα μπορεί να διαφέρουν, εδώ είναι τα κύρια:

• συχνές εκδρομές στην τουαλέτα.
• δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η ουρία είναι έτοιμη να αδειάσει.
• πόνος κατά την ούρηση
• διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια βήχας ή γέλιου (αυτό οφείλεται στο
• απώλεια τόνου και λόγω του γεγονότος ότι οι μυς του πυελικού εδάφους είναι τεντωμένοι).

Τώρα ας δούμε πιο προσεκτικά κάθε ένα από τα παραπάνω προβλήματα.

Δεν προτρέπει

Αφού το μωρό εγκαταλείψει τη μήτρα, το σώμα αρχίζει σταδιακά να επιστρέφει στο φυσιολογικό. Στην αρχή, μια γυναίκα μπορεί να μην αισθάνεται ότι είναι καιρός να αδειάσει την ουρία.

Ο λόγος για αυτήν την προϋπόθεση είναι ότι η μήτρα έχει σταματήσει να πιέζει όπως πριν και μετά τον τοκετό, η κύστη είναι ασθενής. Γίνεται μεγαλύτερο, και τα ούρα ταιριάζουν περισσότερο, υπάρχει οίδημα.

Η ευαισθησία μειώνεται επειδή, κατά τη διάρκεια του τοκετού, τα παρασκευάσματα πόνου θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για το τσίμπημα. Επίσης, επηρεάζει τους μυϊκούς σπασμούς και το φόβο που βιώνει πριν από τον πόνο.

Η κατάσταση αυτή δεν χρειάζεται θεραπεία. Με την πάροδο του χρόνου, ο τόνος θα επιστρέψει και το πρήξιμο θα εξαφανιστεί, έτσι ώστε η ούρηση θα βελτιωθεί από μόνη της. Έχει νόημα να πηγαίνουμε στην τουαλέτα κάθε δύο έως τρεις ώρες μέχρι την πλήρη επιθυμία να επιστρέψουμε.

Συχνές προτροπές

Αφού γεννηθεί το μωρό, το σώμα πρέπει να απαλλαγεί από το υπερβολικό υγρό. Ως εκ τούτου, η ούρηση άφθονη, συχνή προτρέπει. Αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να υποψιαστεί αν πρέπει να πάτε στην τουαλέτα όλη την ώρα, ενώ οι εκκρίσεις ούρων είναι πολύ μικρές.

Πόνος κατά την ούρηση

Μετά τη γέννηση, η είσοδος στον κόλπο και στην περιοχή τραυματίζονται. Όταν τα ούρα παίρνουν τις γρατζουνιές, υπάρχει πόνος και μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος. Για να αποφύγετε αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να εκτελέσετε την πράξη της ούρησης. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να απλώσετε τα πόδια σας ευρέως και στη συνέχεια ένα ρεύμα ούρων δεν θα αγγίξει την τριβή. Ο ευκολότερος τρόπος να το κάνετε αυτό στο ντους, και όχι πάνω από την τουαλέτα.

Αν ο πόνος δεν εξαφανιστεί μετά από μερικές ημέρες, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Με πόνους στην ίδια την κύστη, η πιθανότητα εμφάνισης κυστίτιδας ή ουρηθρίτιδας ως επιπλοκή μετά τον τοκετό είναι υψηλή.

Ακράτεια

Κατά τη διέλευση του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης, οι πυελικοί μύες τεντώνονται αρκετά δυνατά, η ελαστικότητα χάνεται. Η πίεση στην κύστη και το κανάλι μέσω του οποίου διέρχονται τα ούρα εξασθενεί. Ως αποτέλεσμα, η κύστη μετά τον τοκετό δεν μπορεί πλέον να κλείνει πλήρως.

Μια γυναίκα θα εμφανίσει συμπτώματα όπως διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια έντονων μυϊκών σπασμών - γέλιο, βήχα. Πολλοί ασθενείς αγωνίζονται από ένα τέτοιο δυσάρεστο πρόβλημα, γι 'αυτό φορούν τακτικά μαξιλάρια. Για να επιστρέψετε την προηγούμενη λειτουργικότητα στη φούσκα σας, πρέπει να κάνετε ειδικές ασκήσεις Kegel.

Συστάσεις

Για να αποφύγετε προβλήματα, πρέπει να πάτε αμέσως στην τουαλέτα μετά την παράδοση. Με αυτόν τον τρόπο προστατεύετε τον εαυτό σας από λοιμώξεις και διεγείρει τις συστολές της μήτρας. Αν η παράδοση ήταν δύσκολη και η γυναίκα δεν μπορεί να βγει από το κρεβάτι, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το σκάφος ή να εγκαταστήσετε έναν καθετήρα ούρων. Απαραίτητα θερμαίνεται όταν είναι μεταλλικό.

Εάν έχετε δυσκολία στην ούρηση, προσπαθήστε να το ονομάσετε αναπηρικά - ανοίξτε το νερό. Αν έχει περάσει αρκετός χρόνος και δεν έχετε καταφέρει να ουρήσετε φυσικά, τότε ζητήστε έναν καθετήρα. Η νοσοκόμα θα το εγκαταστήσει και η κύστη θα αδειάσει.

Μετά την γέννηση, η κύστη είναι ασθενής. Πρέπει να κάνετε την προπόνησή του. Πίνετε άφθονο καθαρό νερό, ειδικά όταν θηλάζετε. Κάνετε το έργο του ουροποιητικού συστήματος. Pee τακτικά - κάθε δύο ώρες, ακόμη και αν δεν υπάρχει καμία ώθηση.

Ασκήσεις Kegel

Υπάρχει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων που θα ενισχύσουν τους μυς του πυελικού εδάφους. Ξαπλώστε ή καθίστε. Στη συνέχεια στέλεχος και αισθάνονται οι εσωτερικοί μύες του κόλπου και του πρωκτού. Συνήθως κάνουμε τέτοιες ενέργειες όταν είναι απαραίτητο να περιορίσουμε την επιθυμία για ούρηση.

Μείνετε σε τόσο έντονη κατάσταση για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώστε. Δεν χρειάζεται να στραγγίξουν τους κοιλιακούς μυς και τους μυς των γλουτών. Τα πόδια δεν πρέπει να μετατοπιστούν. Για μια προσέγγιση, πρέπει να κάνετε μέχρι και 10 περικοπές. Την ημέρα αυτών των προσεγγίσεων, μπορείτε να κάνετε τουλάχιστον τρία, ή ακόμα περισσότερα.

Ισχύς

Εάν η κύστη πονάει μετά τον τοκετό, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε τα προϊόντα που προκαλούν ερεθισμό. Μιλάμε για καφεΐνη, τουρσιά, ζεστά μπαχαρικά, καπνιστό φαγητό.

Η επιστροφή στην υγεία της ουροδόχου κύστης γρήγορα δεν είναι πάντα δυνατή. Χρειάζεται συνήθως μερικές ημέρες ή ένα μήνα και ένα μισό. Εάν δεν υπάρχουν βελτιώσεις, αναφέρετε το στο γυναικολόγο. Μετά τη γέννηση, μια γυναίκα είναι υποχρεωμένη να επισκεφθεί έναν γιατρό έξι εβδομάδες μετά την παράδοση.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Θα πρέπει να πάτε στο γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• αν η θεραπεία των τραυματισμών γέννησης (περικοπές, διαλείμματα) δεν περάσει τον πόνο?
• όταν η συχνή ούρηση ενοχλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• εάν τα ούρα μυρίζουν και μεγαλώνουν θολό.
• με την αύξηση της θερμοκρασίας.

Μια τέτοια κλινική εικόνα μπορεί να μιλήσει για μια λοίμωξη που έχει διεισδύσει στο ουροποιητικό σύστημα. Αν δεν αντιμετωπιστεί, θα ανέλθει στα νεφρά, τα οποία είναι γεμάτα με πυελονεφρίτιδα.

Είναι δυνατόν να θεραπευθεί η κύστη μετά τον τοκετό παράλληλα με τον θηλασμό. Υπάρχουν φάρμακα που δεν έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του μωρού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο επικοινωνήστε αμέσως με έναν γυναικολόγο αν καταλάβετε ότι το πρόβλημα δεν αφορά μόνο στην αποκατάσταση του ουροποιητικού συστήματος μετά από μια περίπλοκη γενική διαδικασία, αλλά ήδη σε μια σχετιζόμενη λοίμωξη.