Η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι μια παθολογική κατάσταση στις γυναίκες, στην οποία συμβαίνει ακούσια ούρηση. Η ακούσια ούρηση κατά την διάρκεια του τοκετού αναφέρεται συχνότερα ως ακράτεια ούρων από το στρες, όταν εκφορτίζεται κατά τη διάρκεια άσκησης, γέλιο, φτάρνισμα, βήχας, σεξουαλική επαφή (σε περιπτώσεις απότομης αύξησης της ενδοκοιλιακής πίεσης).

Η ακράτεια ούρων δεν είναι ασθένεια, αλλά διαταραχή στην κανονική λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος. Η ακράτεια ούρων είναι μια επιλόχεια επιπλοκή που εμφανίζεται στο 10% των γυναικών κατά τη διάρκεια της πρώτης κύησης και του τοκετού και στο 21% των γυναικών κατά τη διάρκεια της δεύτερης και κάθε επόμενης εγκυμοσύνης. Στον φυσικό τοκετό, η πιθανότητα ακράτειας ούρων είναι κάπως υψηλότερη από ό, τι με καισαρική τομή.

Η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό δεν είναι η φυσική κατάσταση μιας γυναίκας και απαιτεί διόρθωση. Η λειτουργία ούρων αποκαθίσταται κατά μέσο όρο καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυτο-ανάκτηση δεν συμβαίνει. Η ακράτεια ούρων δεν αποτελεί σημαντική απειλή για την υγεία μιας γυναίκας (σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχουν επιπλοκές με τη μορφή φλεγμονωδών και μολυσματικών διεργασιών) αλλά μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Με έγκαιρη διάγνωση και σωστή θεραπεία, η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό εξαλείφεται πλήρως. Εάν δεν εντοπίσετε έγκαιρα το πρόβλημα και δεν λάβετε μέτρα για την ομαλοποίηση της ούρησης, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Οι εκκρεμείς περιπτώσεις είναι πολύ πιο δύσκολο να διορθωθούν, χαρακτηριζόμενες από συχνές υποτροπές.

Αιτίες της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό

Η κύρια αιτία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό είναι η τέντωμα και η εξασθένιση των μυών του πυελικού εδάφους, που παρέχουν επαρκή υποστήριξη στη μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο πυελικός πυθμένας είναι ένας ισχυρός σκελετός μυός και επιφανείας που χρησιμεύει για τη διατήρηση των εσωτερικών οργάνων, τη διατήρηση της φυσιολογικής τους θέσης, τη ρύθμιση της ενδοκοιλιακής πίεσης και επίσης για την αποβολή του εμβρύου κατά τη διάρκεια του τοκετού, σχηματίζοντας ένα κανάλι γέννησης. Η τέντωμα των μυών του πυελικού εδάφους συμβαίνει κάτω από το βάρος της μήτρας και του εμβρύου που αναπτύσσονται σε αυτό. Η σοβαρή εργασία, το μεγάλο έμβρυο, οι τραυματισμοί γέννησης είναι επίσης αίτια εξασθένησης των μυών.

Η ακράτεια μετά τον τοκετό καθορίζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Παραβίαση της ενδυνάμωσης των μυών του πυελικού εδάφους και της ουροδόχου κύστης.
• Παραβίαση της λειτουργίας μεταγωγής της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης.
• Μη φυσιολογική κινητικότητα της ουρήθρας.
• Ασταθερότητα της θέσης της ουροδόχου κύστης, διακυμάνσεις στην ενδοκυστική πίεση.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό:

• Κληρονομικότητα (γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη της διαταραχής).
• Χαρακτηριστικά της ανατομικής δομής των πυελικών οργάνων και των μυών του πυελικού εδάφους.
• Νευρολογικές διαταραχές (ασθένειες του νευρικού συστήματος, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Πάρκινσον και τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης).
• Χειρουργική παρέμβαση κατά τη διάρκεια του τοκετού και του τραύματος γέννησης.
• Μεγάλα φρούτα.
• Υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συμπτώματα της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό

Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν 7 κύριοι τύποι ακράτειας ούρων:

• Επείγουσα ακράτεια ούρων - εθελοντική ούρηση με απότομη, ισχυρή ώθηση, ανεξέλεγκτη.
• Στρες ακράτεια ούρων - ούρηση κατά τη διάρκεια οποιουδήποτε τύπου σωματικής δραστηριότητας, αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση.
• Παράδοξο Ishuria ή υπερχείλιση ακράτειας - ουρική απέκκριση στην πλήρη ουροδόχο κύστη.
• Ακράτεια απόφραξης - ούρηση όταν εκτίθεται σε παράγοντες που προκαλούν (έντονη κραυγή, έκπληξη, ήχος νερού).
• Bedwetting;
• Ακούσια διαρκή διαρροή ούρων.
• Διαρροή ούρων μετά από πλήρη ούρηση.

Η ακράτεια μετά τη γέννηση συχνά αναφέρεται ως ακράτεια λόγω στρες (LBM). Για ακριβή διάγνωση απαιτείται εκτενής εξέταση.

Η διάγνωση της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό γίνεται όταν η γυναίκα έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Τα τακτικά επεισόδια ακούσιας ούρησης.
• Σημαντικός όγκος ούρων σε κάθε επεισόδιο.
• Αυξημένη απέκκριση ούρων κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, του στρες, κατά τη σεξουαλική επαφή.

Σε περίπτωση ακανόνιστων επεισοδίων ακούσιας ούρησης, πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διορθώσετε την κατάσταση. Πρέπει να σημειωθεί ότι μεμονωμένες περιπτώσεις ακούσιας ούρησης σε ασήμαντους όγκους είναι επίσης χαρακτηριστικές ενός υγιούς οργανισμού.

Ακράτεια μετά την παράδοση: θεραπεία και πρόγνωση

Η θεραπεία των διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος πρέπει να γίνεται σωστά. Πολλές γυναίκες αγνοούν το πρόβλημα και, χωρίς να πάνε σε γιατρό, προσπαθούν να διορθώσουν το πρόβλημα μόνοι τους ή να αντιμετωπίσουν αυτή την παθολογική κατάσταση. Σε περίπτωση ακράτειας μετά τη γέννηση, η θεραπεία περιλαμβάνει συντηρητικές και ριζικές μεθόδους.

Σε περίπτωση ακράτειας, δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, καθώς η κατάσταση αυτή απαιτεί προσεκτική εξέταση για να αποκλειστούν πιθανές φλεγμονές και μολυσματικές αιτίες ακράτειας.

Σε περίπτωση ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση, η θεραπεία δεν συνεπάγεται τη χρήση ιατρικών φαρμάκων. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις επιπλοκών της φλεγμονώδους διαδικασίας ή της λοίμωξης από την ακράτεια ούρων.

Η διάγνωση της ακράτειας ούρων γίνεται με τις ακόλουθες μεθόδους:

• Συλλογή αναισθησίας (υποκειμενικά συμπτώματα του ασθενούς, που χαρακτηρίζουν την παραβίαση).
• Εξέταση στην γυναικολογική καρέκλα.
• Κυτοσκόπηση (ενδοσκοπική εξέταση της ουροδόχου κύστης).
• Διεξαγωγή εργαστηριακών δοκιμών.
• Υπερηχογράφημα.
• Πλήρης ουροδυναμική μελέτη (κυστεομετρία, προφίλμετρο, ουροκλιμετρία).

Οι συντηρητικές μέθοδοι για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό εκτελούν σωματικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους και τη λεγόμενη θεραπεία χωρίς βήματα, η οποία περιλαμβάνει την κατάρτιση των μυών κρατώντας ορισμένα βάρη με αυξανόμενο βάρος.

Το κριτήριο αξιολόγησης της αποτελεσματικότητας των συντηρητικών μεθόδων είναι η πλήρης εξαφάνιση των επεισοδίων ακούσιας ούρησης. Κατά μέσο όρο, η ομαλοποίηση της ούρησης διαρκεί έως 1 έτος.

Με την αναποτελεσματικότητα των συντηρητικών μεθόδων θεραπείας της ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι για τη διόρθωση του προβλήματος. Επί του παρόντος, ασκούνται ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές.

Οι κύριες μέθοδοι χειρουργικής διόρθωσης είναι:

• Η ουρεθροκυτταροβιοπεριοπάθεια είναι μια πλήρης χειρουργική επέμβαση για τη στερέωση της ουροδόχου κύστης, της ουρήθρας και της μήτρας. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται εξαιρετικά σπάνια με σημαντική διαταραχή της δομής των πυελικών μυών.
• Η εισαγωγή του πηκτώματος στον παραυρεατρικό χώρο - χειραγώγηση γίνεται τόσο σε νοσοκομείο όσο και σε εξωτερική βάση. Με αυτή τη μέθοδο της διόρθωσης της ακράτειας, ο κίνδυνος επανεμφάνισης παραμένει υψηλός.
• Χειρουργική διόρθωση - τοποθέτηση κάτω από το μεσαίο τμήμα του συνθετικού βρόχου της ουρήθρας, παρέχοντας πρόσθετη υποστήριξη.

Ακράτεια ούρων μετά τη γέννηση: οι κύριες αιτίες και συνέπειες. Πώς να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό - συμβουλές του γιατρού

Η ακράτεια μετά τον τοκετό είναι μια παθολογία που εκδηλώνεται σε μερικές γυναίκες.

Σε αυτή την περίπτωση, ενδέχεται να εμφανίσουν μερική ούρηση σε διαφορετικές περιπτώσεις (ανύψωση βάρους, γέλιο κλπ.).

Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι μια ποικιλία παραγόντων, εξετάστε κάθε ένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οι κύριες αιτίες της ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση

Οι πιο συχνές αιτίες της ακράτειας ούρων μετά την γέννηση του παρελθόντος είναι:

1. Σημαντική εξασθένιση των υποστηρικτικών μυών της λεκάνης, που είναι ένα είδος φυσικής υποστήριξης της μήτρας καθ 'όλη τη διάρκεια της ροής του παιδιού. Αυτή η πάθηση δεν αποτελεί ξεχωριστή ασθένεια, συνηθέστερα χαρακτηρίζεται ως επιπλοκή μετά τον τοκετό και παρατηρείται σε περισσότερο από το 20% των γυναικών μετά τον τοκετό. Πρέπει επίσης να καταλάβετε ότι με τον παραδοσιακό τοκετό ο κίνδυνος των προβλημάτων ακράτειας είναι αρκετές φορές υψηλότερος από ό, τι με τον «τεχνητό» τοκετό (με καισαρική τομή).

2. Πολύ μεγάλο σετ επιπλέον κιλών κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, που οδήγησε σε πρόσθετη πίεση στην ουροδόχο κύστη.

3. Η παρουσία βλάβης μετά τον τοκετό (περιφερική ρήξη, μεγάλο έμβρυο κλπ.).

4. Η εμφάνιση σοβαρών ψυχικών διαταραχών στις γυναίκες (κατάθλιψη, άγχος, νεύρωση κλπ.).

5. Παραβίαση της «εργασίας» του ουροποιητικού συστήματος.

6. Χρόνια παθολογία της σπονδυλικής στήλης, του κοκκύτη ή των νεφρών.

7. Τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη ή στον ουραίο κορμό.

Πιθανές επιπτώσεις της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό

Η ακράτεια μετά από μια προηγούμενη γέννηση δεν είναι μόνο μια πολύ άβολη κατάσταση, αλλά μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη. Για παράδειγμα, αν δεν αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων εγκαίρως, θα γίνει χρόνια και θα επιδεινωθεί από καιρό σε καιρό. Αυτό, με τη σειρά του, θα επιδεινώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής της νεαρής μητέρας.

Επίσης, αν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πιο σοβαρών ασθενειών, εκ των οποίων η κυστίτιδα.

Μέθοδοι θεραπείας ακράτειας

Μετά τη διάγνωση της γενικής κατάστασης της γυναίκας και της ουροδόχου κύστης, ο γιατρός θα επιλέξει τη βέλτιστη μέθοδο θεραπείας. Η κλασική θεραπεία έχει ως στόχο την ενίσχυση των εξασθενημένων μυών, ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακούσια ούρηση πολύ πιο γρήγορα.

Ο κύριος δείκτης της ανάρρωσης του ασθενούς είναι η απουσία παλαιότερα παρατηρούμενων εκδηλώσεων ακράτειας ούρων.

Μέχρι σήμερα, οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης αυτής της παθολογίας είναι τέτοιες χειρουργικές επεμβάσεις:

1. Η εισαγωγή της γέλης του φαρμάκου στα κανάλια του ουροποιητικού συστήματος. Η διαδικασία αυτή μπορεί να διεξαχθεί τόσο σε τοπική όσο και σε γενική αναισθησία. Η διάρκειά του συνήθως δεν υπερβαίνει τα τριάντα λεπτά, οπότε ο ασθενής μπορεί να πάει στο σπίτι την ίδια ημέρα. Αυτός ο τύπος θεραπείας απαιτεί αρκετές διαδικασίες, διαφορετικά υπάρχει μεγάλος κίνδυνος επανεμφάνισης της νόσου.

2. Η ουρηθροκυτταροβιοεπεξεία είναι μια αποτυχία στην οποία θα σταθεροποιηθεί η ουρήθρα, ο τράχηλος ή η ουροδόχος κύστη. Μετά από αυτή τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής χρειάζεται μια περίοδο αποκατάστασης, οπότε είναι καλύτερο να είστε υπό ιατρική επίβλεψη σε ένα νοσοκομείο για μερικές εβδομάδες.

3. Λειτουργία βρόχου. Μπορεί να κρατήσει διαφορετικές επιλογές.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας loopback, γίνεται ισχυρή στήριξη για το κανάλι μέσω του οποίου διέρχονται τα ούρα.

Οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να εκτελέσουν μια λειτουργία βρόχου χρησιμοποιώντας έναν συνθετικό βρόχο. Σε αυτή την περίπτωση, για να αναδημιουργηθεί η "υποστήριξη" για την ουρήθρα, χρησιμοποιείται τεχνητό υλικό που ονομάζεται prolen. Δεν είναι απορροφητικό, έτσι ακόμα και μετά από πολύ καιρό δεν χάνει τη δύναμη και την ελαστικότητά του.

Η διάρκεια αυτής της χειρουργικής παρέμβασης διαρκεί κατά μέσο όρο σαράντα λεπτά, αλλά σε μια περισσότερο παραμελημένη κατάσταση της παθολογίας, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περίπου μία ώρα. Ο ασθενής βρίσκεται υπό τοπική αναισθησία.

Ήδη από τη δεύτερη ημέρα ο ασθενής εκδιώκεται στο σπίτι. Μπορεί να επιστρέψει στην ενεργό ζωή όχι νωρίτερα από τρεις εβδομάδες αργότερα. Η άσκηση και η σεξουαλική επαφή επιτρέπονται πέντε έως έξι εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Η μόνη αντένδειξη αυτής της διαδικασίας είναι η ήδη υπάρχουσα εγκυμοσύνη ή ο προγραμματισμός της, καθώς τα επιτυγχανόμενα αποτελέσματα της χειρουργικής επέμβασης μπορεί να χαθούν μετά τον τοκετό.

Αυτή η τεχνική μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν αμέσως μετά την παράδοση. Έχει τέτοια πλεονεκτήματα σε σύγκριση με άλλες μεθόδους θεραπείας της ακράτειας ούρων μετά την τελευταία γέννηση:

1. Χαμηλό τραύμα (κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, μικρές τομές γίνονται στο δέρμα, οπότε ο ασθενής δεν πρέπει να υποφέρει για μεγάλο χρονικό διάστημα από την επούλωση των βελονιών).

2. Αποδοτικότητα (όπως αποδεικνύει η ιατρική πρακτική, σε περισσότερες από το 80% των γυναικών που υποβλήθηκαν σε βρόχο, σταμάτησε η «μη προγραμματισμένη» ούρηση).

3. Χαμηλή πιθανότητα επανάληψης της ακράτειας ούρων (εκτός εάν μια γυναίκα ξαναβρεθεί και γεννήσει μετά την επέμβαση).

4. Δυνατότητα διεξαγωγής της διαδικασίας με διαφορετικούς τύπους αναισθησίας.

5. Σύντομη διάρκεια της λειτουργίας.

6. Δυνατότητα χρήσης διαφορετικών υλικών.

Πιο ευγενείς μέθοδοι θεραπείας είναι ασκήσεις κατάρτισης για τους μυς της λεκάνης και της ουροδόχου κύστης:

1. Κρατήστε τα βάρη. Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να κρατήσει τους πυελικούς μύες με ειδικά βάρη διαφορετικών βαρών (πρώτα, θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ και στη συνέχεια να γίνεται πιο δύσκολο και σκληρότερο). Αυτή η άσκηση πρέπει να εκτελείται για δεκαπέντε λεπτά τρεις φορές την ημέρα.

2. Η άσκηση Kegel δείχνει επίσης καλά αποτελέσματα. Για να γίνει αυτό, μια γυναίκα πρέπει να τεντώσει την κάτω κοιλιακή χώρα, περιορίζοντας και συστέλλοντας περιοδικά έτσι ώστε οι μύες να δυναμώνουν. Επαναλάβετε τη διαδικασία πρέπει να είναι τουλάχιστον εκατό φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να το εκτελέσετε σε μια στάση, όταν το σώμα είναι όσο το δυνατόν πιο έντονο, αλλά μπορείτε να το κάνετε καθισμένο.

3. Η διατήρηση της ούρησης θα βοηθήσει όχι μόνο στην εκπαίδευση των μυών της ουρήθρας αλλά και στην πρόληψη μιας πιθανής τάσης ακράτειας πριν από την παράδοση. Αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη των μεταγεννητικών προβλημάτων με την απέκκριση των ούρων.

Σε περίπτωση ακράτειας, συνιστάται επίσης να συντονιστείτε με το γιατρό σας εκ των προτέρων σχέδιο ούρησης. Δηλαδή, ο ασθενής πρέπει να ουρήσει μόνο μετά από μια ορισμένη προσωρινή συχνότητα. Έτσι, θα εκπαιδεύσει την ουροδόχο κύστη της για να συγκρατήσει το υγρό, και όχι αμέσως να το απελευθερώσει.

Σταδιακά, τέτοια διαστήματα μεταξύ της ούρησης πρέπει να αυξηθούν και να φτάσουν σε απόσταση 3-4 ωρών, μπορείτε να σταματήσετε.

Συνιστάται να περιορίζετε την υπερβολική ώθηση για να ουρείτε πριν από το χρόνο με φυσική συστολή του πρωκτικού σφιγκτήρα. Η διάρκεια αυτής της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον 3-4 μήνες.

Η φυσιοθεραπεία παρέχει ηλεκτρομαγνητική διέγερση των μυών του πυελικού εδάφους. Συνήθως, συνταγογραφούνται 4-5 πλήρεις σειρές μαθημάτων, διάρκειας δύο εβδομάδων. Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας, ο ασθενής θα πρέπει επίσης να διεξάγει μια ρουτίνα εξέταση της ουροδόχου κύστης για να παρακολουθεί τη βελτίωση και τη γενική του κατάσταση.

Η φαρμακευτική αγωγή για την ακράτεια ούρων συνεπάγεται τη λήψη τέτοιων φαρμάκων:

1. Συμπλέγματα βιταμινών.

2. Προετοιμασίες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

3. Φάρμακα για τη βελτίωση της εργασίας των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.

4. Παυσίπονα (για πόνο κατά την ούρηση).

5. Προετοιμασίες για την ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων.

6. Τα καταπραϋντικά φάρμακα συνταγογραφούνται όταν η ακράτεια ούρων προκαλείται από άγχος ή νευρικό υπερφόρτωμα της γυναίκας.

Ως βοηθητική θεραπεία, ο ασθενής μπορεί να επισκεφθεί την πισίνα, τη θεραπευτική γυμναστική και ένα χαλαρωτικό μασάζ.

Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες, ιδιαίτερα το κάπνισμα, και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι πολύ σημαντικό να τρώμε σωστά, επειδή η υγεία του ουρογεννητικού συστήματος εξαρτάται από το τι τρώει μια γυναίκα.

Τα πιο χρήσιμα προϊόντα για παθολογίες της ουρήθρας είναι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα (ryazhenka, τυρί cottage, κεφίρ), καθώς και άπαχοι τύποι βρασμένου κρέατος (κουνέλι, γαλοπούλα, κοτόπουλο).

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για τη διακοπή της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό είναι οι εξής:

1. Προϊόν άνυδρου:

• ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένων σπόρων άνηθρου ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό.

• να επιμείνει περίπου τρεις ώρες.

• Πάρτε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

2. Μέσα από «μαλλιά» του καλαμποκιού ή όπως αποκαλούνται επίσης - «στίγμα»:

• Κόψτε τα στίγματα καλαμποκιού για να κάνετε μια πλήρη κουταλιά της σούπας.

• χύστε τα με ένα ποτήρι βραστό νερό.

• αφήστε να εγχυθεί για μια ώρα.

• πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι.

3. Η συνταγή για τα βότανα τους:

• να αναμειγνύετε σε ίσες ποσότητες το αποξηραμένο χορτάρι του κέντρου, το βαλσαμόχορτο και το χαμομήλι.

• Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού από τη συλλογή των 250 ml βραστό νερό.

• να επιμείνει για είκοσι λεπτά.

• στέλεχος από το έδαφος.

• Πίνετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Μια εβδομάδα αργότερα, μπορείτε να επαναλάβετε τη θεραπεία.

4. Συνταγή Lingonberry:

• αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες στεγνά φύλλα λινάρι, μωβ και χορτάρι του Αγίου Ιωάννη ·

• ρίχνουμε τρεις κουταλιές της σούπας. l μια τέτοια συλλογή από δύο φλιτζάνια βραστό νερό?

• βάζετε τη σόμπα και βράζετε σε χαμηλή φωτιά για άλλη μισή ώρα (ανακατεύοντας συνεχώς).

• στέλεχος από το έδαφος και πίνετε ένα τρίτο ενός ποτηριού πριν από τον ύπνο.

Πριν χρησιμοποιήσετε μια συνταγή παραδοσιακής ιατρικής, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να χειριστείτε την ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό

Η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι παθολογική κατά τη διάρκεια της οποίας τα ούρα απελευθερώνονται ακούσια. Το πρόβλημα αυτό θεωρείται σήμερα ένα από τα πιο επείγοντα. Επιπλέον, η συχνότητα των προβλημάτων της ουρήθρας και της ουροδόχου κύστης, τα τελευταία χρόνια, έχει αυξηθεί κατά σαράντα τοις εκατό, σε σύγκριση με τους δείκτες που λειτουργούν, πριν από περίπου πέντε χρόνια.

Πολύ συχνά ακράτεια μετά τον τοκετό. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς η εγκυμοσύνη είναι ένα είδος άγχους και άγχους για το σώμα της γυναίκας. Επιπλέον, για εννέα μήνες το φορτίο στους μυς της μικρής λεκάνης αυξήθηκε σημαντικά καθώς αυξήθηκε το έμβρυο. Ως αποτέλεσμα τέτοιων αλλαγών, οι λειτουργίες των μυών μιας δεδομένης περιοχής και η ανατομική δομή των πυελικών οργάνων άλλαξαν.

Επίσης, η ακράτεια ούρων μετά την γέννηση μιας γυναίκας μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς που έλαβαν κατά τη γέννηση του μωρού στον κόσμο, την επιβολή γυναικολογικών λαβίδων, πολλαπλών γεννήσεων και άλλων αιτιών. Αλλά με ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η ακράτεια είναι απαραίτητο για την καταπολέμηση.

Τύποι ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ακούσια ούρηση μετά τον τοκετό είναι διαφόρων τύπων. Ας δούμε τα κυριότερα.

Υπάρχουν αυτοί οι τύποι ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό:

1. Αγχωτικό. Σε αυτή την περίπτωση, η ακούσια ουρική ακράτεια στις γυναίκες μετά τον τοκετό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της άσκησης, βήχα, φτέρνισμα.
2. Επιτακτική. Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από ξαφνική απελευθέρωση ούρων, με έντονη επιθυμία για ούρηση.
3. Reflex. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούρα απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του ήχου της έκχυσης νερού, βροχής και ούτω καθεξής. Επίσης, εξαιτίας κάθε διεγερτικού εξωτερικού παράγοντα.
4. Ακράτεια ούρων μετά από ούρηση. Ταυτόχρονα, τα ούρα αρχίζουν να ρέουν μέσα από τα κανάλια της ουροδόχου κύστης σε μικρές σταγόνες, διαρρέοντα για ένα λεπτό ή δύο.
5. Ακούσια εμφάνιση. Χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη έκκριση σε μικρές μερίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. Νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, η ούρηση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
7. Όταν υπάρχει επιπλέον φορτίο στην κύστη. Υπάρχουν παθολογικές αλλαγές, όταν στην περιοχή της πυέλου υπάρχουν παράγοντες που συμπιέζουν την ουροδόχο κύστη, την παρουσία λοίμωξης. Υπάρχουν επίσης προβλήματα με μια μικρή λεκάνη που πιέζει την ουροδόχο κύστη, πρέπει επίσης να αντιμετωπιστούν.

Λόγοι

Οι αιτίες της ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση είναι πολλές. Αλλά ο κύριος παράγοντας που προκαλεί αυτό το πρόβλημα, θεωρείται παραβίαση της λειτουργίας των μυών του πυελικού εδάφους και της κανονικής σχέσης μεταξύ των οργάνων, που βρίσκονται στην πυέλου. Ακόμη και αν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά, οι εμπειρογνώμονες σημειώνουν ένα υπερβολικό φορτίο στους μυς του πυελικού εδάφους, που αποτελούν μια ορισμένη υποστήριξη για την ασφαλή ανάπτυξη του εμβρύου, και συμμετέχουν επίσης στη δημιουργία του καναλιού γέννησης. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, οι μύες του πυελικού εδάφους είναι συμπιεσμένοι, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και εννεύρωση.

Επιπλέον, μία από τις αιτίες της ακράτειας ούρων είναι ο τραυματισμός κατά τη γέννηση. Αυτό μπορεί να αποδοθεί, και ένα μεγάλο φρούτο, πολλά έμβρυα, polyhydramnios.

Μεταξύ των λόγων πρέπει να επισημανθούν και όπως:

• γενετική προδιάθεση ·
• επαναλαμβανόμενος τοκετός, εγκυμοσύνη;
• υπέρβαρο;
• χειρουργική επέμβαση μετά την εργασία ·
• λοιμώξεις.
• ψυχικές διαταραχές και νευρολογικές ασθένειες.
• ο τοκετός προκαλεί επίσης αυτό το πρόβλημα.

Σε κάθε περίπτωση, η διάγνωση της θεραπείας πρέπει να διεξάγεται από έμπειρους επαγγελματίες που γνωρίζουν την επιχείρησή τους από το Α έως το Ω.

Συμπτώματα

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Τα ούρα εκκρίνονται όταν φτάνουν, εκτείνονται, βήχαι, καταλήγουν.
• σταγόνες ούρων απεκκρίνονται κατά τη διάρκεια της συνουσίας ή όταν το άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση.
• υπάρχει μια σταθερή αίσθηση ότι η κύστη είναι γεμάτη.
• Υπάρχει μια αίσθηση ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα στον κόλπο.
• η απέκκριση ούρων δεν μπορεί να ελεγχθεί μετά την κατανάλωση ακόμη και μικρής ποσότητας αλκοόλ.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, και βρίσκοντας συμπτώματα έκκρισης ούρων μετά τον τοκετό, μην καθυστερήσετε τη θεραπεία, έτσι ώστε το πρόβλημα να μην μετατραπεί σε χρόνια.

Πώς να χειριστείτε την ακράτεια ούρων

Φυσικά, πολλά από τα ασθενέστερα φύλα, έχοντας ανακαλύψει ένα πρόβλημα, ακούσια ούρηση μετά τον τοκετό, αναρωτιούνται τι να κάνει με την ακράτεια ούρων; Η θεραπεία είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια. Να αρχίσει να καθορίζεται ο τύπος και η αιτία της νόσου. Αλλά μεταξύ των κύριων μεθόδων θεραπείας πρέπει να επισημανθεί:

1. Συντηρητικό Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται, συνηθέστερα στην ακράτεια ούρων από άγχος. Στόχος είναι η εκπαίδευση των μυών του πυελικού εδάφους, καθώς και της ουροδόχου κύστης.
2. Φυσιοθεραπεία Φυσικά, για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα πρέπει να υποβληθεί σε μια ολόκληρη σειρά θεραπείας.
3. Εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης.
4. Φάρμακα.
5. Χειρουργικές μέθοδοι.

Έτσι, αν έχετε προβλήματα ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν εξειδικευμένο ειδικό. Και η μέθοδος θεραπείας, επίσης η θεραπεία της ακράτειας ούρων επιλέγεται από έμπειρο γιατρό.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας

Έχοντας παρατηρήσει προβλήματα μετά τη γέννηση ενός δεδομένου χαρακτήρα, πολλές γυναίκες προσπαθούν να βοηθήσουν μόνοι τους. Αλλά εδώ πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία με enuresis, όταν τα ούρα μιας γυναίκας μετά τον τοκετό χορηγείται αυθαίρετα, θα πρέπει να χορηγείται αποκλειστικά από γιατρό. Μόνο ένας έμπειρος θεραπευτής μπορεί να θεραπεύσει την μετά τον τοκετό περίοδο και να μην αναζητήσει ανεξάρτητα πώς να θεραπεύσει την ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό, στο Διαδίκτυο. Μετά από όλα, μπορείτε να επιδεινώσετε το πρόβλημα, αφού η αποτελεσματική θεραπεία των διαύλων της ουροδόχου κύστης πρέπει να γίνεται από ειδικούς. Θυμηθείτε, βοηθώντας τον εαυτό σας είναι σχεδόν αδύνατο

Ασκήσεις Kegel

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών ασκήσεων για τους μυς θα πρέπει να επισημανθεί "Kegel άσκηση." Απαιτεί να επαναλάβει μία ή δύο φορές την ημέρα, να στραγγίσει και για μερικά δευτερόλεπτα να κρατήσει τους συμβατικούς μύες του ορθού και γύρω από την ουροδόχο κύστη. Για να ανιχνεύσετε τέτοιους μυς, προσπαθήστε να σταματήσετε το ρεύμα κατά τη διάρκεια της ούρησης. Αυτοί οι μύες που είναι τεταμένοι πρέπει να εκπαιδεύονται.

Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της άσκησης είναι ότι μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιοδήποτε κατάλληλο μέρος, σε οποιαδήποτε θέση. Σε γενικές γραμμές, οι ασκήσεις για τους μυς είναι ένας αρκετά αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.

Πότε για να δείτε έναν γιατρό

Εάν έχετε προβλήματα με την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας. Αυτός ο ειδικός είναι ένας ουρολόγος, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Θυμηθείτε, τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης απέχουν πολύ από το αστείο, γρήγορα εξελίσσονται σε χρόνιες ασθένειες και μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλα προβλήματα.

Ως εκ τούτου, κατά τα πρώτα συμπτώματα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία. Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό εάν παρατηρήσετε πρόσθετο φορτίο στο ούρο και διαρκεί πολύ περισσότερο από μία ημέρα. Θυμηθείτε, είναι δυνατό να θεραπεύσετε τη θεραπεία της ηλικίας των παιδιών γρηγορότερα από την καθυστέρηση αυτού του γεγονότος.

Μέθοδοι χειρουργικής θεραπείας

Στην περίπτωση που η συντηρητική, η φαρμακευτική αγωγή και άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές, τότε δεν μπορεί να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Φυσικά, προδιαγράφεται η προκαταρκτική διάγνωση και η θεραπεία. Η χειρουργική διόρθωση βοηθά συχνά να απαλλαγούμε από την ακούσια ούρηση μετά τον τοκετό. Έτσι οι παρεμβάσεις που σχετίζονται με την εξάλειψη των αιτίων της νόσου είναι αποτελεσματικές όταν άλλες μέθοδοι δεν βοηθούν.

Μεταξύ των πιο κοινών δραστηριοτήτων πρέπει να επισημανθεί:

1. Λειτουργία βρόχου. Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης του, τοποθετημένη πάνω από την ουρήθρα, ένας βρόχος.
2. Η λειτουργία εκτελείται χρησιμοποιώντας ένα πήκτωμα. Αυτή η ουσία εγχέεται στην ουρήθρα, λόγω της οποίας δημιουργείται πρόσθετη υποστήριξη.
3. Urethrocytocervicopexy. Αυτή η χειρουργική επέμβαση συνδέεται με την ενίσχυση των ηβικοκυστωδών συνδέσμων.

Σε γενικές γραμμές, χειρουργική διόρθωση σπάνια χρησιμοποιείται. Τις περισσότερες φορές συντηρητικές μέθοδοι βοηθούν στην εξάλειψη του προβλήματος, στην κατανομή των ούρων μετά τον τοκετό.

Θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση

Η μεταφορά ενός παιδιού είναι μια δύσκολη φάση ζωής, κατά την οποία ένα σώμα της γυναίκας βιώνει βαριά φορτία. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες ανωμαλίες μπορεί να εμφανιστούν στο σώμα. Η ακράτεια ούρων που εμφανίζεται μετά τον τοκετό είναι μία από αυτές τις αποτυχίες. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ λεπτό θέμα για τις περισσότερες μούμιες. Παρεμβάλλεται στη διατήρηση ενός φυσιολογικού τρόπου ζωής και, επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις επηρεάζει αρνητικά την υγεία μιας γυναίκας.

Αιτίες ακράτειας ούρων

Πολλές γυναίκες που έδωσαν ζωή σε ένα νέο πρόσωπο ντρέπονται για αυτό το πρόβλημα και το κρύβουν. Εξαιτίας αυτού, χάνουν την αυτοεκτίμησή τους, έχουν ένα αίσθημα κατωτερότητας, το οποίο προκαλεί καταθλιπτική κατάσταση και διάθεση. Ωστόσο, η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι αρκετά συχνή. Στην περίπτωση της πρώτης γέννησης, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται στο 15% των γυναικών, και μετά τη δεύτερη γέννηση φτάνει το 40%. Επομένως, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι προκαλεί την ουρική ακράτεια. Μπορεί να εκδηλωθεί στις εξής περιπτώσεις:

• Διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια ασθενούς σωματικής άσκησης (για παράδειγμα, όταν άλμα ή κάνοντας καταλήψεις).
• Μη ελεγχόμενα ούρα που εμφανίζονται όταν βήχετε ή φτάρνισμα.
• Η ακράτεια ούρων μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Οι αιτίες αυτού του προβλήματος έχουν πολύ διαφορετικό χαρακτήρα. Συνήθως αυτή η κατάσταση προκαλεί δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ακόμη και αν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά και χωρίς προβλήματα, τα πυελικά όργανα παραμένουν συνεχώς υπό φορτίο. Και η ακράτεια ούρων μετά τη γέννηση εμφανίζεται μερικές φορές μετά από καισαρική τομή. Ή αν η γέννηση ήταν δύσκολη, τότε λόγω της συμπίεσης των πυελικών μυών σε αυτές υπάρχει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια:

• Επαναλαμβανόμενη εργασία
• Στενή λεκάνη εγκύου γυναίκας.
• Πολλαπλή εγκυμοσύνη;
• Ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.
• Υπερβολικό βάρος
• Ορμονικές διαταραχές στο σώμα.
• Η κληρονομικότητα.
• Μεγάλα φρούτα ή λάθος θέση.

Είδη ακράτειας ούρων

Για την περίοδο μετά τον τοκετό, είναι χαρακτηριστικοί οι ακόλουθοι τύποι ασθένειας:

• Ακράτεια ούρων που προκαλείται από άγχος. Μπορεί να προκαλέσει δυνατά γέλια, κλαίει. Εκδηλώθηκε ακόμη και όταν βήχα ή φτάρνισμα.
• Παράγοντας αντανακλαστικό - προκαλεί ακράτεια υπενθυμίζοντας συσχετισμούς (για παράδειγμα, ο ήχος του ρέοντος νερού).
• Επείγουσα διαρροή. Με πολύ συχνή παρόρμηση να ουρήσει, γίνεται αδύνατο να τον ελέγξετε.
• Μη ελεγχόμενη ακράτεια. Μια μικρή ποσότητα ούρων μπορεί να απελευθερωθεί σταδιακά όλη την ημέρα.
• Εσωτερικός παράγοντας - όταν η υπερχειλισμένη κύστη δεν είναι σε θέση να περιορίσει τα ούρα. Αυτό συνήθως οφείλεται σε κάποιο είδος λοίμωξης ή όγκου.
• Η νυκτερινή ακράτεια είναι μια σπάνια ακράτεια κατά τη διάρκεια του ύπνου (ενούρηση).

Σύμφωνα με το βαθμό της ασθένειας μπορεί να χωριστεί σε 3 κατηγορίες ασθένειας: ήπια, μέτρια και σοβαρή. Ήπια - είναι ακράτεια, εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια βαριών φορτίων. Ο μέσος βαθμός προκαλεί ούρηση όταν βήχει, ενώ γελάει ή υπό ελαφριά προσπάθεια. Κατά τη διάρκεια σοβαρών ασθενειών, η απέκκριση ούρων μπορεί να συμβεί χωρίς προφανή λόγο ή ακόμα και από φυσιολογική αλλαγή στη θέση του σώματος.

Διάγνωση της νόσου

Όπως και με οποιαδήποτε άλλη νόσο, σε περίπτωση ακράτειας ούρων που εμφανίστηκε μετά τον τοκετό, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή από τον ουρολόγο και τον γυναικολόγο σας. Παρά την ευαισθησία αυτού του προβλήματος, η γυναίκα που γεννήθηκε πρέπει να εμφανιστεί στη συμβουλή των γιατρών και να πει ανοιχτά για την εμφάνιση της ασθένειας. Η επαγγελματική εξέταση θα επιτρέψει να εξεταστεί το σώμα της γυναίκας για την παρουσία μετά το θάνατο δάκρυα. Και οι δοκιμές που θα εκτελεστούν θα αποκαλύψουν την παρουσία λοιμώξεων, αν υπάρχουν, στο θηλυκό σώμα. Εκτός από την ακριβέστερη διάγνωση, οι γιατροί θα ζητήσουν από μια γυναίκα να παρατηρήσει καταστάσεις στις οποίες συμβαίνει ακράτεια και να σημειώσει τη μυρωδιά των ούρων.

Η ταχεία διάγνωση, που επιτρέπει ακριβή ανάλυση, περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων. Η μυρωδιά των ούρων και το περιεχόμενό της θα δείξουν αν υπάρχουν αποκλίσεις από τον κανόνα.
• Κυτοσκόπηση Κατά τη διάρκεια αυτής της μελέτης χρησιμοποιείται ένα κυστεοσκόπιο. Με τη βοήθειά του, η κύστη εξετάζεται από το εσωτερικό μαζί με την βλεννογόνο μεμβράνη. Αυτό θα καθορίσει τις αλλαγές που προκαλούν ακράτεια ούρων.
• Υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.
• Η Profilometry είναι μια διαδικασία που σας επιτρέπει να μετρήσετε τη συνολική κατάσταση της ουρήθρας μετρώντας την πίεση.
• Uroflowmetry. Αυτός ο έλεγχος συνταγογραφείται στην περίπτωση που πρέπει να καθορίσετε πόση ούρα απεκκρίνεται για μια καθορισμένη χρονική περίοδο, τη διάρκεια της εκκένωσης και τον συνολικό όγκο αποβολής. Η μελέτη θα βοηθήσει στον εντοπισμό πιθανών βλαβών στη δυναμική του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.
• Cystometry - μέτρηση του συνολικού όγκου της ουροδόχου κύστης και σύγκριση με την κανονική πίεση.

Πιθανές επιλογές για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων

Η βέλτιστη θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό διορίζεται μετά από εμπεριστατωμένη μελέτη των αποτελεσμάτων της έρευνας. Υπάρχουν δύο επιλογές για να απαλλαγείτε από τη νόσο - συντηρητική και ριζική θεραπεία. Δεν αξίζει να θεραπεύσετε αυτήν την ασθένεια μόνοι σας, καθώς μια ενδελεχής εξέταση από έναν γιατρό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό και την εξάλειψη των επιλογών για μολυσματικές ασθένειες και φλεγμονές. Επιπλέον, οι περισσότερες περιπτώσεις ακούσιας ούρησης θεραπεύονται επιτυχώς χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Συντηρητική θεραπεία

Ισχύουν για ήπια έως μέτρια ασθένεια. Συνήθως, η ουσία της νόσου έγκειται ακριβώς στους αδύναμους μύες του πυελικού εδάφους, οι οποίοι προκαλούν έκκριση ούρων μόνο κατά τη διάρκεια άσκησης, βήχα ή φτάρνισμα.

Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι εκτελούνται οι ακόλουθες ενέργειες:

• Ασκήσεις Kegel. Η ουσία αυτής της άσκησης είναι η ενίσχυση των κολπικών μυών. Για να κατανοήσετε τη σωστή τεχνική, όταν εμφανίζεται φυσική ούρηση, πρέπει να την σταματήσετε για μερικά δευτερόλεπτα με μυϊκή δύναμη. Αφού αισθανθήκατε το έργο των μυών, είναι απαραίτητο να κάνετε έως και 200 ​​συμπιέσεις και αστραπές την ημέρα. Η άσκηση ενισχύει και διατηρεί τον μυϊκό τόνο του καναλιού του ουροποιητικού. Είναι πολύ ελαφρύ και μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή.
• Κατάρτιση κολπικών μυών με ειδικά βάρη. Αυτή η άσκηση είναι ότι στον κόλπο τοποθετούνται ειδικά μικρά βάρη που κρατούν. Μέσα σε 15 λεπτά, θα πρέπει να κάνετε την κανονική σας επιχείρηση και να κρατήσετε τα βάρη. Φυσικά, κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι καλύτερο να μην καθίσετε στον καναπέ, αλλά να περάσετε από το σπίτι. Συνιστάται να κάνετε αυτή την άσκηση 3-4 φορές την ημέρα για 15 λεπτά. Αυτή η θεραπεία αρχίζει με τη διατήρηση μικρότερων βαρών, το βάρος των οποίων αυξάνεται ειδικά κάθε μέρα. Το μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος είναι 50 γραμμάρια. Σε γενικές γραμμές, η άσκηση αποσκοπεί στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους.
• Εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης. Αυτή η συμπεριφορική θεραπεία απευθύνεται κατά τη στιγμή της ούρησης που συμφωνήθηκε με τον γιατρό. Δηλαδή, χρειάζεστε, για παράδειγμα, κάθε 2 ώρες για να πάτε στην τουαλέτα χωρίς να περιμένετε την ώθηση. Σταδιακά, ο χρόνος μεταξύ των ταξιδιών στην τουαλέτα αυξάνεται. Η θεραπεία με αυτή τη μέθοδο διαρκεί μέχρι δύο μήνες. Αυτή η εκπαίδευση στοχεύει στην ανάπτυξη της συνήθειας διατήρησης χρόνου μεταξύ ταξιδιών στην τουαλέτα.
• Φυσιοθεραπεία Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, η μαμά διεγείρεται από το μαγνητικό πεδίο ή την ηλεκτρική διέγερση των μυών του πυελικού εδάφους. Μετά τη διέλευσή του μειώνεται η υπερβολική δραστηριότητα των μυών που ευθύνονται για την εκπομπή ούρων. Σχεδόν πάντα, αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τις παραπάνω προπονήσεις. Και μετά από μια τέτοια πορεία, δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία της ακράτειας ούρων στις γυναίκες μετά τον τοκετό.
• Φάρμακα. Οι επιστήμονες δεν έχουν εφεύρει ακόμα τέτοια φάρμακα που θα μπορούσαν να εξαλείψουν το πρόβλημα της ακούσιας ούρησης. Ωστόσο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα, τα καταπραϋντικά δισκία ή τις βιταμίνες. Λαμβάνεται ως προσθήκη στην φυσιοθεραπεία και στην εκπαίδευση των μυών.

Ριζικές μεθόδους

• Χρησιμοποιείται για σοβαρή ασθένεια ή όταν οι παραπάνω μέθοδοι δεν βοηθούν. Στη σύγχρονη ιατρική υπάρχουν 3 πιθανές λειτουργίες:
• Χειρουργική με γέλη που εγχέεται στο κανάλι ούρησης. Αυτός είναι ο ευκολότερος τύπος χειρουργικής επέμβασης. Το πήκτωμα εισάγεται στην περιοχή κοντά στο κανάλι, δημιουργεί πρόσθετο στήριγμα, παρέχοντας σταθεροποίηση του καναλιού.
• Λειτουργία βρόχου. Η πιο κοινή και αποτελεσματική μορφή παρέμβασης. Με τη βοήθεια ενός ειδικού βρόχου κατασκευασμένου από χειρουργικά υλικά, η ουρήθρα είναι τυλιγμένη. Αυτό δημιουργεί μια πρόσθετη στερέωση της ουρήθρας.
• Urethrocytocervicopexy. Συνίσταται στην ενίσχυση των συνδέσεων με την οβελιαία κυψελίδα. Ωστόσο, λόγω της πολυπλοκότητας της λειτουργίας και μάλλον μακράς και δύσκολης περιόδου αποκατάστασης, είναι εξαιρετικά σπάνιο.

Προσφέρουμε να παρακολουθήσετε ένα χρήσιμο βίντεο, το οποίο περιγράφει λεπτομερώς τη δομή των μυών του πυελικού εδάφους και γιατί είναι σημαντικό να τους εκπαιδεύσουμε.

Πρόληψη

Η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι κοινό πρόβλημα στις γυναίκες που έχουν γεννήσει. Μην διστάζετε ή προσπαθείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Ως προληπτικό μέτρο. Όλοι οι τύποι σωματικής άσκησης που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο είναι κατάλληλοι για πρόληψη. Μπορούν να ασκηθούν τόσο πριν από την εγκυμοσύνη όσο και κατά τη διάρκεια της. Αυτές οι ασκήσεις αυξάνουν τον μυϊκό τόνο και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα. Επομένως, ακόμη και αν η μητέρα γεννήσει μια τέτοια ασθένεια, είναι απαραίτητο να πάει στο γιατρό χωρίς δισταγμό. Ο σημαντικότερος ρόλος στην καταπολέμηση αυτής της δυσάρεστης νόσου διαδραματίζει η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλα επιλεγμένη θεραπεία.

Ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό

Το θηλυκό σώμα υπόκειται σε μεγάλο φορτίο κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός μωρού, το οποίο στη συνέχεια επηρεάζει τη ζωτική του δραστηριότητα. Συχνά υπάρχουν παραβιάσεις στις δραστηριότητες ορισμένων οργάνων μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Μία από αυτές τις διαταραχές είναι η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό.

Η ακράτεια ούρων μετά τη γέννηση αποτελεί παραβίαση των φυσιολογικών μηχανισμών της ουροδόχου κύστης, με αποτέλεσμα την ανεξέλεγκτη απελευθέρωση ούρων.

Μετά τη γέννηση, ο συνηθέστερος τύπος ακράτειας είναι η ακράτεια ούρων από άγχος. Πρόκειται για μια ακούσια εκκένωση ούρων όταν βήχετε, φτερνίζετε ή γελάτε.

Αυτό το πρόβλημα δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και ψυχολογικό. Συχνά οι γυναίκες, αλλά δεν λέει τίποτα σχετικά με αυτό το ζήτημα, καταπιέζουν τον εαυτό τους ως κατώτερα, σταγόνες αυτοεκτίμησή τους, η οποία επηρεάζει τον τρόπο ζωής τους.

Αιτίες ακράτειας ούρων στις γυναίκες μετά τον τοκετό

Η εγκυμοσύνη είναι άγχος και άγχος στο σώμα της γυναίκας. Μέσα σε 9 μήνες, το φορτίο στους μυς της λεκάνης αυξάνεται με την ανάπτυξη του εμβρύου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση των λειτουργιών των μυών αυτής της περιοχής και παραβίαση ολόκληρης της ανατομίας μεταξύ των οργάνων της μικρής λεκάνης.

Υψηλή πίεση στους μύες του πυελικού εδάφους, τη συμμετοχή τους στο γεννητικό σωλήνα - την κυκλοφορία του αίματος στους μυς, τα οποία είναι υπεύθυνα για την κατακράτηση ούρων στην ουροδόχο κύστη.

τραυματισμοί γέννησης, μεγάλα φρούτα, η επιβολή των γυναικολογικών λαβίδα και επανέλαβε τον τοκετό - μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό.

Συμπτώματα ακράτειας ούρων

• ούρα κατά την ανύψωση, οκλαδόν, φτάρνισμα και βήξιμο.
• ακούσια εκκένωση ούρων κατά τη διάρκεια της συνουσίας ή απλά σε οριζόντια θέση.
• συνεχή αίσθηση ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
• αίσθηση κάτι ξένο στον κόλπο.
• ανεξέλεγκτη απέκκριση ούρων μετά την κατάποση μικρής ποσότητας αλκοόλ.

Διάγνωση της ακράτειας μετά τον τοκετό

Η διάγνωση αυτού του προβλήματος πρέπει να γίνεται από ειδικό ουρολόγο. Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα επισκέπτεται υποχρεωτικά έναν γυναικολόγο, ο οποίος πρέπει να ενημερωθεί ανοιχτά για όλα τα λεπτά ευρήματα που έχουν προκύψει. Κατά τη διάγνωση της υποχρεωτικής επιθεώρησης στην γυναικολογική καρέκλα. Ο ειδικός μπορεί να διεξάγει την παρακάτω δοκιμή για να κάνει μια σωστή διάγνωση: ζητήστε από τον ασθενή να βήξει όταν είναι στην καρέκλα. Εάν ανιχνευθεί διαρροή ούρων, η δοκιμή θεωρείται θετική.

Στη συνέχεια, ο ασθενής έχει το καθήκον να κρατήσει ένα ημερολόγιο των παρατηρήσεων. Σε αυτό το ημερολόγιο, πρέπει να σημειωθεί ο χρόνος της ούρησης και η στιγμή της ακράτειας. Με βάση αυτές τις παρατηρήσεις, ο γιατρός θα μπορεί να επιλέξει την τακτική της θεραπείας.

Για χρησιμοποιούνται μια πιο ακριβή διάγνωση της νεφρικής υπερήχων, πύελο, εργαστηριακές δοκιμές, ουροροομετρία, κυστομετρίας και προφιλομετρία.

Μια έγκαιρη επιθεώρηση σας επιτρέπει να επιλέξετε τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία για το πρόβλημα της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό.

Ακράτεια μετά την παράδοση: τι πρέπει να κάνετε

Πολλές γυναίκες σήμερα δεν υποψιάζονται ότι η θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό είναι αρκετά δυνατή. Εάν το πρόβλημα εντοπιστεί έγκαιρα, ο βαθμός παραβίασης του μηχανισμού της δραστηριότητας της ουροδόχου κύστης είναι μικρός και στη συνέχεια πραγματοποιείται μη χειρουργική θεραπεία. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση.

Συντηρητική θεραπεία

Οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας στοχεύουν κυρίως στην εκπαίδευση των μυών του πυελικού εδάφους και της ουροδόχου κύστης. Οι πρώτες συνιστώμενες ασκήσεις είναι το Kegel και οι ασκήσεις για να κρατήσουν τα μικρά βάρη στους κολπικούς μύες. Με τη βοήθεια αυτών των ασκήσεων αποκαθίσταται η φυσιολογική δραστηριότητα των κολπικών μυών.

Η πιο κατάλληλη θεραπεία για την ακράτεια μετά την εγκυμοσύνη είναι οι κούλλες ασκήσεις, οι οποίες μπορούν να γίνουν ακόμα και σε δημόσιο χώρο. Αυτές οι ασκήσεις είναι να τεντώνουν τους μύες γύρω από την ουροδόχο κύστη και το ορθό 200 φορές την ημέρα. Για να βρείτε αυτούς τους μυς, μπορείτε να κρατήσετε ένα ρεύμα ούρων κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τη γέννηση μπορεί επίσης να συμβεί με τη βοήθεια της φυσιοθεραπείας. Η φυσιοθεραπεία εναλλάσσεται με την άσκηση.

Αποτελεσματική είναι η μέθοδος εκπαίδευσης της ουροδόχου κύστης. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός αναπτύσσει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ούρησης για τον ασθενή. Μια γυναίκα προσπαθεί να αδειάσει την ουροδόχο κύστη της, ακόμα και με την παραμικρή γέμιση. Το πρόγραμμα αυτό εκτελείται από την ελάχιστη περίοδο μεταξύ της ούρησης έως το μέγιστο: 3 - 3,5 ώρες.

Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται σε συνδυασμό με ασκήσεις και μυϊκές προπονήσεις. Δεν υπάρχουν φάρμακα που να εξαλείφουν την αιτία της ακράτειας ούρων. Όταν εμφανιστεί ένα τέτοιο πρόβλημα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα κατασταλτικό, ένα φάρμακο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων ή των βιταμινών.

Χειρουργική θεραπεία

Μια πράξη για την επίλυση ενός τέτοιου προβλήματος αποδίδεται μόνο αν η αναποτελεσματικότητα των συντηρητικών μεθόδων θεραπείας. Τέτοιες λειτουργίες είναι:

1. Λειτουργία βρόχου, κατά την οποία ένας βρόχος υπερκαλύπτεται στο μεσαίο τμήμα της ουρήθρας. Η επέμβαση διαρκεί μόνο 40 λεπτά και ο ασθενής αποφορτίζεται μετά από 2 ημέρες. Η σεξουαλική ζωή επιτρέπεται μετά από 6 εβδομάδες και η πρόσβαση στην εργασία μετά από 2 εβδομάδες. Μια τέτοια ενέργεια γίνεται για οποιοδήποτε βαθμό ακράτειας. Η μόνη αντένδειξη είναι η προγραμματισμένη εγκυμοσύνη. Μετά τη γέννηση, η επίδραση της λειτουργίας μειώνεται σε τίποτα.
2. Η λειτουργία με την εισαγωγή του πηκτώματος. Σε αυτή την περίπτωση, με τη βοήθεια ενός πηκτώματος, το οποίο εγχέεται κοντά στην ουρήθρα, δημιουργείται ένα πρόσθετο υποστήριγμα στο μεσαίο τμήμα του. Η επέμβαση πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία και διαρκεί λιγότερο από 30 λεπτά.
3. Uretrotsistotservikopeksiya - το λιγότερο κοινός τύπος της χειρουργικής λύσης στο πρόβλημα της επιλόχειας ακράτειας ούρων στις γυναίκες. Αυτή η λειτουργία σας επιτρέπει να ενισχύσετε τους συνδέσμους οσφυϊκής-συνδέσμου. Ωστόσο, είναι δύσκολο από την άποψη της απόδοσης της τεχνολογίας και απαιτεί μακροπρόθεσμη αποκατάσταση. Για τους λόγους αυτούς, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται πολύ σπάνια.

Γενικά, η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις. Ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό μπορεί να θεραπευτεί με συντηρητικές μεθόδους, αν όχι πιο σοβαρές διαταραχές στο μηχανισμό της δραστηριότητας της ουροδόχου κύστης.

Πρόληψη

Για την αποφυγή σοβαρών προβλημάτων που οδηγούν σε μη αναστρέψιμες συνέπειες, είναι απαραίτητο να ακολουθήσει τις συστάσεις για να βοηθήσει στην αποφυγή της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να γνωρίσουν και να ακολουθήσετε τις ασκήσεις για να εκπαιδεύσει τους μυς του κόλπου, του πυελικού εδάφους (ασκήσεις Kegel ακόμη χρήσιμο, θα βοηθήσει επίσης κατά τη διάρκεια της εργασίας, όχι μόνο να εξαλείψει την εμφάνιση ακράτειας).

Αν αυτό το πρόβλημα εμφανιστεί μετά τον τοκετό στις μικρότερες εκδηλώσεις του, βεβαιωθείτε ότι εκτελείτε τακτικά τις παραπάνω ασκήσεις. Αλλά μην καθυστερήσετε το ταξίδι στον γιατρό.

Η πρόληψη αυτού του προβλήματος είναι να αποφευχθεί η υπερχείλιση της ουροδόχου κύστης (ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). "Δεν μπορείτε να ανεχτείτε", μας είπαν συχνά οι γονείς. Εάν υπομείνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι μύες τεντώνονται, πράγμα που οδηγεί στην αναποτελεσματικότητά τους.

Για να αποφύγετε προβλήματα με την ακράτεια, παραιτείστε από το αλκοόλ, την καφεΐνη (συμπεριλαμβανομένων των ναρκωτικών που περιέχουν καφεΐνη) και το κάπνισμα. Τρώτε περισσότερα ωμά λαχανικά και φρούτα, τα οποία θα συμβάλουν στην έγκαιρη εκκένωση του στομάχου.

Μετά τον τοκετό, οποιαδήποτε γυναίκα επιδιώκει να επιστρέψει γρήγορα στο προγεννητικό βάρος της - αυτό επίσης θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της ακράτειας. Και η συμμόρφωση με τους κανόνες της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι μια καλή πρόληψη της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό.

Οι ειδικοί λένε ότι σε γενικές γραμμές, η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι ψυχολογικό πρόβλημα. Οι γυναίκες αμηχανία για αυτό και κρύβουν το πρόβλημα από τους γιατρούς. Η μυστικότητα οδηγεί σε πιο σοβαρές συνέπειες.

Δεν υπάρχει καμία ντροπή στο γεγονός ότι αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα. Τακτικές τάξεις, διαβούλευση με έναν γυναικολόγο, παρακολούθηση του σώματός σας - όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα γρήγορα και εύκολα.

Με τις σημερινές δυνατότητες ιατρικής, την ποσότητα πληροφοριών στο Διαδίκτυο, το άνοιγμα των γιατρών, είναι πολύ εύκολο να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα. Εάν είστε υποστηρικτής της παραδοσιακής ιατρικής, τότε ακόμα και εδώ υπάρχει μια λύση. Η θεραπεία της ακράτειας μετά από τη λαϊκή θεραπεία του τοκετού θα βοηθήσει να μην διακοπεί ο θηλασμός.

Θυμηθείτε, η υγεία σας είναι στα χέρια σας. Το κύριο πράγμα είναι να θέλουν να ξεπεράσουν το πρόβλημα και να μην είναι τεμπέληδες.

Πώς να θεραπεύσετε την ακράτεια στις γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό;

Ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό είναι γνωστό σε περίπου το 40% των γυναικών που γεννήθηκαν. Πολλές γυναίκες είναι σιωπηλές σχετικά με αυτό το πρόβλημα και ντρέπονται να παραδεχτούν ακόμη και έναν γιατρό γι 'αυτό. Και μάταια. Πράγματι, εξαιτίας της αδυναμίας πλήρους ελέγχου της διαδικασίας ούρησης, μια γυναίκα βλάπτει την υγεία της και συνειδητά μειώνει την ποιότητα της ζωής της.

Τι είναι η ακράτεια ούρων

Κάτω από την ακράτεια κατανοεί την παθολογική κατάσταση, εκδηλώνεται ακούσια, ανεξέλεγκτη απέκκριση των ούρων. Ο όγκος απόρριψης μπορεί να ποικίλει από μερικές σταγόνες μία φορά την ημέρα έως μια σταθερή ροή κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σε γυναίκες που έχουν γεννήσει, συνήθως παρατηρείται ακράτεια από άγχος. Σε αυτή την περίπτωση, η ακούσια ούρηση μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ένταση των κοιλιακών μυών: κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης (γέρνοντας, αιχμηρές καταλήψεις), όταν γελούν, βήχουν, φτάρνουν ή έχουν σεξουαλική επαφή. Στην περίπτωση σοβαρής μορφής παθολογίας, ακούσια ούρηση μπορεί να συμβεί όταν αλλάξει η θέση του σώματος και ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Λόγοι

Η αυθόρμητη ούρηση συνδέεται συχνότερα με δυσλειτουργία των μυών του πυελικού εδάφους. Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού, οι μύες που στηρίζουν το αναπτυσσόμενο έμβρυο και αποτελούν το κανάλι γέννησης έχουν σημαντικό φορτίο. Τεντώνουν, καθίστανται λιγότερο ελαστικοί, ανθεκτικοί και δεν μπορούν να εκτελέσουν πλήρως τις λειτουργίες τους.

Η ακράτεια ούρων μπορεί να αναπτυχθεί μετά από μακρά και δύσκολη εργασία, συνοδευόμενη από ρήξεις του περίνεου ή των πυελικών μυών. Διακινδυνεύουν επίσης να ξαναδημιουργήσουν τις γυναίκες.

Συμπτώματα της παθολογίας

Μπορεί κανείς να μιλήσει για ακράτεια ούρων εάν υπάρχει ανεξέλεγκτη απέκκριση ούρων σε οποιοδήποτε όγκο κατά τη διάρκεια του φτάρνισμα, το γέλιο ή κατά τη διάρκεια αλλαγής της θέσης του σώματος.

Επίσης, μια γυναίκα μπορεί να διαμαρτύρεται για μια αίσθηση πληρότητας της ουροδόχου κύστης μετά την αφαίρεσή της ή μια αίσθηση της παρουσίας ενός ξένου σώματος στον κόλπο.

Διαγνωστικά

Ο ουρολόγος ή ο ουρογυναικολόγος θα πρέπει να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Μια γυναίκα που υποβάλλει αίτηση για ειδική βοήθεια πρέπει να είναι εξαιρετικά ειλικρινής, καθώς η μέγιστη διαφάνεια σε αυτή την περίπτωση συμβάλλει στη σωστή διάγνωση και προδιαγράφει αποτελεσματική θεραπεία.

Κατά την παραλαβή, ο γιατρός συνήθως ρωτά τον ασθενή για το τραύμα που υπέστη, τις ασθένειες, τις λειτουργίες, τον αριθμό και την πορεία της εργασίας, το βάρος γέννησης του παιδιού, τους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της εργασίας και τις επιπλοκές μετά από αυτό. Επίσης, μπορεί να ενδιαφέρεται για πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα της ούρησης, την παρουσία ή την απουσία δυσφορίας κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Για διάγνωση πραγματοποιείται οπτική εξέταση σε γυναικεία καρέκλα, εργαστηριακές εξετάσεις ούρων και αίματος, κυστεοσκόπηση και υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας. Για να διασαφηνιστεί η διάγνωση μπορεί να αποδοθεί στην profilometry, cystomeria και uroflowmetry.

Θεραπεία

Τι πρέπει να κάνετε εάν η ακράτεια ούρων μετά τον τοκετό δεν έπεσε αυθόρμητα, αλλά έγινε ένα πραγματικό πρόβλημα εξάντλησης; Η ακράτεια ούρων είναι μια παθολογία που δεν αποτελεί απειλή για την υγεία και τη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, οδηγεί σε επιδείνωση της ποιότητας ζωής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα που αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα θα πρέπει να γνωρίζει ότι υπάρχει μια μάζα σύγχρονων μεθόδων θεραπείας αυτής της παθολογίας. Για να το κάνετε αυτό, επικοινωνήστε με τον ειδικό που θα επιλέξει την καταλληλότερη μέθοδο θεραπείας.

Η θεραπεία της ακράτειας ούρων μετά τον τοκετό μπορεί να γίνει συντηρητικά ή χειρουργικά.

Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Κρατήστε το βάρος. Μια γυναίκα πρέπει να κρατήσει τα βάρη που τοποθετούνται στον κόλπο, που έχουν τη μορφή κώνου και έχουν διαφορετική μάζα. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με τα μικρά βάρη που έχουν μικρό βάρος, περνώντας σταδιακά στα βαρύτερα. Το φορτίο πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας. Η άσκηση πρέπει να γίνεται καθημερινά 3-4 φορές για 15-20 λεπτά.
• Ασκήσεις Kegel. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια γυναίκα πρέπει να στραγγίσει 100-200 φορές και να κρατήσει τους μύες γύρω από το ορθό και την ουροδόχο κύστη για μερικά δευτερόλεπτα σε αυτή την κατάσταση.
• Εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης. Ο γιατρός αναπτύσσει ένα σχέδιο ούρησης, σύμφωνα με το οποίο ο ασθενής πρέπει να αδειάσει την ουροδόχο κύστη σε ορισμένες σταδιακά αυξανόμενες χρονικές περιόδους. Ωστόσο, πρέπει να ουρήσει μόνο σύμφωνα με το αναπτυγμένο σχέδιο. Έτσι, μια γυναίκα μαθαίνει να περιορίζει την ούρηση και να αδειάζει την ουροδόχο κύστη σε μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μια τέτοια θεραπεία συνήθως διαρκεί τουλάχιστον 2 μήνες.
• Φυσιοθεραπεία Η φυσιοθεραπεία, ιδιαίτερα η ηλεκτρομαγνητική διέγερση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση των πυελικών μυών. Αποτελεσματική εναλλαγή φυσιοθεραπείας με ασκήσεις ακράτειας.
• Φαρμακευτική θεραπεία. Σε περίπτωση ακράτειας ούρων, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα καταστολής για τη βελτίωση της παροχής αίματος, ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος, συμπλέγματα βιταμινών, κλπ. Ωστόσο, δεν υπάρχουν φάρμακα διαθέσιμα στη σύγχρονη φαρμακολογία.

Εάν η συντηρητική θεραπεία της παθολογίας ήταν αναποτελεσματική ή αναποτελεσματική, διεξάγεται χειρουργική θεραπεία.

Ορισμένες λειτουργίες κατά τη διάρκεια της χειρουργικής θεραπείας:

• Λειτουργία βρόχου. Προς το παρόν αποτελεί τη συνηθέστερη χειρουργική μέθοδο για τη θεραπεία της ανεξέλεγκτης ούρησης. Κάτω από την ουρήθρα τοποθετείται ένα πρόσθετο υποστήριγμα με τη μορφή βρόχου, κατασκευασμένο από το δέρμα της άνω επιφάνειας του μηρού, των μικρών χειλέων κλπ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για να δημιουργηθεί ένα στήριγμα, χρησιμοποιείται βρόχος από ανθεκτικό συνθετικό υλικό που δεν προκαλεί απόρριψη και δεν διαλύεται με το χρόνο. Η λειτουργία πραγματοποιείται μέσω μιας μικρής τομής στο δέρμα, είναι χαμηλής πρόσκρουσης και ενδείκνυται για οποιοδήποτε βαθμό παθολογίας.
• Μια εργασία που εκτελείται χρησιμοποιώντας ένα πήκτωμα. Μια υποστήριξη από ένα ειδικό ιατρικό τζελ δημιουργείται γύρω από την ουρήθρα. Η επέμβαση γίνεται πιο συχνά με τοπική αναισθησία, τόσο σε εξωτερική όσο και σε νοσηλευτική βάση. Η διάρκειά του δεν υπερβαίνει τα 30 λεπτά.
• Urethrocytocervicopexy. Κατά τη διάρκεια αυτής της λειτουργίας, ενισχύεται η ενίσχυση των ηβικοκυστωδών συνδέσμων, οι οποίες διατηρούν το λαιμό της ουροδόχου κύστης και την ουρήθρα σε φυσιολογική φυσιολογική θέση. Πρόκειται για τεχνικά δύσκολη λειτουργία, πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία και απαιτεί μακρά μετεγχειρητική περίοδο αποκατάστασης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται εξαιρετικά σπάνια.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε προβλήματα με την ούρηση, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες:

• Παρακολουθήστε βάρος σώματος. Τα επιπλέον κιλά δημιουργούν ένα σημαντικό φορτίο στην κύστη και αυξάνουν τις κλινικές εκδηλώσεις της παθολογίας.
• Για την έγκαιρη θεραπεία και όχι για την έναρξη μολυσματικών ασθενειών των ουροφόρων οργάνων.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι επιτακτική η τήρηση όλων των συστάσεων του γυναικολόγου, η υποβολή σε όλες τις εξετάσεις και η υποβολή των προβλεπόμενων εξετάσεων. Αυτό θα επιτρέψει την έγκαιρη αναγνώριση της παθολογίας και την έναρξη της θεραπείας.
• Φορέστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έτσι, η ακράτεια ούρων δεν είναι μια ανίατη παθολογία, είναι εύκολα επιδεκτική προσαρμογής με τη βοήθεια σύγχρονων μεθόδων θεραπείας. Επομένως, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει ότι το πρόβλημα της ακράτειας είναι επιλύσιμο. Δεν πρέπει να το κρύβετε, οι εξειδικευμένοι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να το λύσετε γρήγορα και αποτελεσματικά.