Η διατροφή μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών παίζει σημαντικό ρόλο στην περίοδο αποκατάστασης. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, η γυναίκα λαμβάνει ειδική δίαιτα, την οποία πρέπει να τηρεί για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Γιατί πρέπει να ακολουθήσετε την εξουσία

Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της μήτρας και των επιθηκών είναι απαραίτητη για τους ακόλουθους λόγους:

1. Πρώτον, μια τέτοια λειτουργία είναι κοιλιακή, επομένως τα γειτονικά όργανα της γαστρεντερικής οδού (έντερα, στομάχι) έχουν επίσης τραυματικό αποτέλεσμα. Η σωστή διατροφή βοηθά στην αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα.
2. Μετά από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών, παρατηρείται οξεία ορμονική ανεπάρκεια. Δεδομένου ότι τα κύρια όργανα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή των σεξουαλικών ορμονών έχουν αφαιρεθεί, μπορεί να σημειωθεί άλμα βάρους. Και σε αυτή την περίπτωση, μόνο η ορμονική θεραπεία δεν θα είναι αρκετή για να διατηρήσει το βάρος, είναι επίσης απαραίτητο να ρυθμίσετε τη διατροφή.
3. Δεδομένου ότι η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, το σώμα είναι υπό σοβαρό στρες. Χρειάζεται χρόνος για την πλήρη αποκατάσταση όλων των ζωτικών λειτουργιών και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο εδώ.
4. Δεδομένου ότι η απομάκρυνση της μήτρας και η ωοθηκεκτομή συχνά εκτελούνται για τη θεραπεία του καρκίνου, η μετεγχειρητική περίοδος μπορεί να περιλαμβάνει ακτινοβολία και χημειοθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες είναι πολύ δύσκολες για το σώμα, ζάλη, γενική αδυναμία και ακόμη και ναυτία μπορεί να είναι παρούσα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητη η υποστήριξη με τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή.

Βασικές αρχές κατανάλωσης

Η δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών πρέπει να βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

1. Η διακριτικότητα της εξουσίας. Αυτό σημαίνει ότι τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα. Πρόκειται για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, μεσημεριανό, απογευματινό τσάι, δείπνο και αργά δείπνο (προαιρετικό) Και τα 3 γεύματα πρέπει να είναι βασικά και πιο πυκνά (πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο), τα υπόλοιπα - σνακ. Αυτός ο τύπος τροφής θα βοηθήσει στη διατήρηση του μεταβολισμού σε υψηλό επίπεδο, θα ομαλοποιήσει τον πεπτικό σωλήνα και δεν θα πάρει βάρος.
2. Η διατροφική ισορροπία, δηλαδή η σωστή ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η σωστή διατροφή σημαίνει την εξάλειψη του λίπους και τη μείωση της ποσότητας των υδατανθράκων. Αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη, αφού το θηλυκό σώμα χρειάζεται υγιή λίπη, τα οποία απαντώνται σε ξηρούς καρπούς, λιπαρά ψάρια (σολομό, γάδο), ελαιόλαδο και λινέλαιο, κρόκους αυγών. Οι υδατάνθρακες αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας και η χρήση τους θα βοηθήσει να νιώσετε ξύπνιοι και να είστε σε καλή διάθεση. Το κυριότερο είναι να προτιμάτε τους πολύπλοκους υδατάνθρακες (δημητριακά) και να μειώνετε την ποσότητα απλών (γλυκά, προϊόντα αλεύρου).
3. Πίνετε αρκετά υγρά. Αυτό περιλαμβάνει καθαρό πόσιμο νερό, διάφορα τσάγια. Ο καφές μπορεί να καταναλωθεί, αλλά η ποσότητα του πρέπει να μειωθεί σε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα, καθώς ο καφές διεγείρει το νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να υποστεί στρες λόγω πιθανής ορμονικής ανισορροπίας. Τα γλυκά ποτά, τα ενεργειακά ποτά, το αλκοόλ πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Ο χυμός που συσκευάζεται για να πιει επίσης δεν συνιστάται, επειδή περιέχει πολλή ζάχαρη και συντηρητικά.
4. Υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες. Αυτά είναι φρούτα, λαχανικά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περίπτωση καρκίνου.
5. Το γενικό ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας συνδέεται όχι μόνο με την κατάσταση των ωοθηκών και της μήτρας, αλλά και με άλλα όργανα - το ήπαρ, τα νεφρά, τα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή αδένα. Πάρα πολύ λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε αυτά τα όργανα και ορμόνες, οπότε η ποσότητα αυτών των τροφίμων πρέπει να μειωθεί.
6. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε τα τρόφιμα με το μαγείρεμα ή το ψήσιμο με ελάχιστο λάδι.

Τι να φάτε

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που δεν συνιστώνται για χρήση μετά την αφαίρεση της μήτρας και / ή των ωοθηκών.

Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί εντελώς το αλκοόλ, καθώς διαταράσσει τον πεπτικό σωλήνα, το συκώτι και, το σημαντικότερο, είναι καταθλιπτικό. Δεδομένου ότι μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει κατάθλιψη ως αποτέλεσμα της αφαίρεσης των αναπαραγωγικών οργάνων, το αλκοόλ θα επιδεινώσει μόνο αυτή την κατάσταση.

Τα γλυκά, τα muffins, τα προϊόντα αρτοποιίας προκαλούν αύξηση του βάρους, επομένως η κατανάλωση αυτών των προϊόντων σε μεγάλες ποσότητες δεν συνιστάται κατ 'αρχήν, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους και ακόμη περισσότερο μετά τη χειρουργική επέμβαση. Τέτοιες τροφές έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό σημαίνει ότι η χρήση τους αυξάνει δραματικά τη συγκέντρωση της ζάχαρης στο αίμα. Και για να μειώσει το περιεχόμενό του, η ορμόνη παράγει ινσουλίνη. Μια μεγάλη ποσότητα ινσουλίνης στο αίμα επιδεινώνει την ορμονική ανισορροπία και δημιουργεί επίσης την απειλή της ανάπτυξης του διαβήτη τύπου 2.

Τα προϊόντα γρήγορου φαγητού θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα από εστιατόρια γρήγορου φαγητού, ημικατεργασμένα προϊόντα, τσιπς, κροτίδες, στιγμιαία ζυμαρικά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα κλπ. Περιέχουν πολλούς ενισχυτές γεύσης, συντηρητικά και επιβλαβή πρόσθετα.

Το λιπαρό φαγητό, μαγειρεμένο με πολύ λάδι, δημιουργεί δυσκολίες στον γαστρεντερικό σωλήνα, απορροφάται ελάχιστα, οδηγεί σε αύξηση βάρους, αίσθηση βαρύτητας στο στομάχι.

Τα καπνιστά κρέατα, τα λουκάνικα πρέπει επίσης να περιορίζονται όσο το δυνατόν περισσότερο, δεδομένου ότι η περιεκτικότητα σε κρέας είναι πολύ μικρή, αλλά υπάρχουν πολλά trans-λιπαρά και επιβλαβή πρόσθετα.

Δεν συνιστώνται όλες αυτές οι κατηγορίες προϊόντων, αλλά η απλή κατανάλωσή τους στα τρόφιμα είναι απίθανο να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα. Πρόκειται μόνο για την απαγόρευση της συστηματικής χρήσης τους.

Παράδειγμα συγκεκριμένου μενού

Αμέσως μετά τη λειτουργία, τις πρώτες ημέρες η διατροφή είναι η πιο αυστηρή: το φαγητό είναι ως επί το πλείστον υγρό. Δηλαδή, πρόκειται για διάφορες σούπες και ζωμούς χωρίς μπαχαρικά και λιπαρά κρέατα (είναι δυνατόν με κοτόπουλο ή γαλοπούλα), πολτοποιημένα πατάτες, δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι). Μπορείτε να έχετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά με προσοχή: αν μια γυναίκα έπινε γάλα ή για παράδειγμα γαλακτοκομικά προϊόντα πριν από τη λειτουργία και είχε μια κακή αντίδραση σε αυτά, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν μετά την επέμβαση.

Καθημερινό σιτηρέσιο μενού

Το πρωινό πρέπει να αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Μπορεί να είναι κουάκερ σε αποβουτυρωμένο γάλα ή νερό με φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, μέλι. Το κουάκερ μπορεί να αντικατασταθεί με τοστ φρυγανιάς ή τοστ. Το Cornflakes δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί, έχουν πολλή ζάχαρη. Από ποτά μπορείτε να επιλέξετε τσάι, καφέ, φρέσκο ​​χυμό, κακάο.

Δεύτερο πρωινό σε 2-2,5 ώρες. Μπορείτε να φάτε μερικά φρούτα, τυρί cottage, μια χούφτα καρύδια, κέικ ρύζι με τσάι.

Για μεσημεριανό γεύμα, απαιτούνται πρωτεΐνες, σύνθετοι υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Δηλαδή, μπορείτε να φάτε ελαφριά σούπα λαχανικών, το δεύτερο - δημητριακά ή ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι + κρέας ή ψάρι πιάτο. Η σούπα μπορεί να αντικατασταθεί με σαλάτα λαχανικών.

Στο μεσημεριανό γεύμα, πρέπει να τρώτε και πάλι φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα ή να αφήσετε τον εαυτό σας ένα μικρό επιδόρπιο με τσάι.

Το δείπνο πρέπει να είναι πολύ ελαφρύ και πρέπει να τελειώνει 3-4 ώρες πριν από τον ύπνο. Στο δείπνο, πρέπει να καταναλώσετε πάλι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, όσπρια) και ίνες (ατμισμένα ή φρέσκα λαχανικά). Τα δημητριακά και το ψωμί για δείπνο δεν συνιστώνται.

Εάν αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ ή να φάτε μερικά κομμάτια από σκληρό τυρί.

Η άσκηση για πρώτη φορά μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών αντενδείκνυται, εκτός από το περπάτημα. Εάν η ανάκαμψη πάνε καλά, ο γιατρός συνιστά ελαφριά σωματική δραστηριότητα (περπάτημα, φυσιοθεραπεία, κολύμπι), η οποία επίσης έχει θετική επίδραση στη σωματική ευεξία, το βάρος και τη διάθεση.

Πώς να φάτε μετά από λαπαροσκοπικές κύστεις ωοθηκών - μενού για κάθε μέρα

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ακόμη και μια τέτοια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, όπως η λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών, συνεπάγεται μια ορισμένη περίοδο αποκατάστασης. Αυτή τη στιγμή, το σώμα είναι ιδιαίτερα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο θα ενεργοποιήσει την αναγέννηση των ιστών και θα επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης του τραύματος. Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών αποτελεί αναπόσπαστο και σημαντικό μέρος της περιόδου αποκατάστασης.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Η ανάγκη συμμόρφωσης με τους κανόνες της διαιτητικής τροφής για τους εξής λόγους:

• Μια υγιεινή διατροφή ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, συμβάλλοντας έτσι στη σημαντική μείωση του κινδύνου μετεγχειρητικών επιπλοκών.
• Μια ισορροπημένη διατροφή ελαχιστοποιεί το φορτίο στο πεπτικό σύστημα, διευκολύνοντας την εργασία του εντέρου, αποτρέποντας τις συνέπειες του αυξημένου σχηματισμού αερίου και προβλήματα με την αφόδευση. Το υπερβολικό αέριο στο έντερο απλώνει τους βρόχους του σε στενή γειτνίαση με τις ωοθήκες στις οποίες λειτουργούν, γεγονός που έχει αρνητική επίδραση στη διαδικασία της επούλωσής τους, επομένως τα προϊόντα που παράγουν αέριο αποκλείονται από τη δίαιτα. Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι ένα σημαντικό καθήκον, αφού μετά την εγχείρηση, η υπερβολική τάση και η τάση στην κοιλιακή χώρα είναι ανεπιθύμητη για να αποφευχθεί η απόκλιση ραφής.

• Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην επιτάχυνση της εξάλειψης των τοξινών μετά την αναισθησία κατά τη διάρκεια της επέμβασης, βοηθά στην εκφόρτωση του ήπατος.
• Υγιεινά, θρεπτικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, έχει θετική επίδραση στην ισορροπία των ορμονικών επιπέδων, βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών των γυναικών, παίζοντας σημαντικό ρόλο στην ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τι επιτρέπεται να φάει

Η λαπαροσκοπική παρέμβαση στη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών περιλαμβάνει τη χρήση γενικής αναισθησίας, έτσι ώστε μερικοί ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν κρίσεις ήπιας ζάλης και ναυτίας κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Δεν υπάρχει όρεξη, η οποία είναι η συνήθης αντίδραση του σώματος στην αναισθησία. Αυτή τη στιγμή, συνιστάται να πίνετε καθαρό νερό χωρίς αέριο.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη μέρα, μπορείτε να φάτε ένα αδύναμο ζωμό από πουλερικά ή ορτύκια, τριμμένα λαχανικά. Την τρίτη μέρα βρασμένο κρέας ή ψάρι με ατμό ψάρι, επιτρέπεται η βρασμένη χυλό φαγόπυρου.

Ένα ήπιο μενού για τις πρώτες μερικές μετεγχειρητικές ημέρες μπορεί να συμφωνηθεί με το γιατρό σας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η δίαιτα εμφανίζεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο, αλλά και κατά τον πρώτο μήνα μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Η διαιτητική δίαιτα συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση, εμποδίζει την εμφάνιση κολλητικών φαινομένων.

Μπορείτε να φάτε:

• μαγειρευτά λαχανικά: κολοκυθάκια, καρότα;
• πατάτα "σε στολή".
• σούπα λαχανικών?
• κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (γαλοπούλα, κοτόπουλο, κουνέλι) ή κεφτεδάκια.
• κρέας (κοτόπουλο) ή σουφλέ ·
• βρασμένα άπαχα ψάρια.
• φαγόπυρο, πλιγούρι?
• ομελέτα ατμού?
• ψημένα μήλα, μπανάνες.
• ζελέ, τσάι από βότανα.
• galetny μπισκότα.

Οι απαραίτητοι περιορισμοί στην περίοδο της πρώιμης ανάκτησης

Εξαιρούνται πλήρως από τη διατροφή την πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση:

• αλεύρι, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά,
• καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, τηγανητό κρέας και ψάρια ·
• φρέσκια σαλάτα λάχανων, μπρόκολο, κουνουπίδι,
• ραπανάκι, λάχανο, πράσινα κρεμμύδια.
• κονσέρβες, πατέ?
• μανιτάρια πιάτα?
• όλα τα είδη οσπρίων (μπιζέλια, φακές, φασόλια) ·
• σταφίδες, σάλτσες, κέτσαπ, μαγιονέζα, μουστάρδα, τουρσιά.
• το πλήρες γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• σοκολάτες, κέικ?
• ψωμί ολικής αλέσεως.
• νωπά φρούτα και εσπεριδοειδή ·
• καφέ, έντονο τσάι.
• σόδα και όλα τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ.
• μπαχαρικά, πικάντικα καρυκεύματα, πιπέρι.

Οι λάτρεις της τσίχλας θα πρέπει να εγκαταλείψουν προσωρινά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της συσσώρευσης αερίων και φούσκωμα στον πεπτικό σωλήνα λόγω της υπερβολικής κατάποσης του αέρα στη διαδικασία μάσησης.

Διατροφική επέκταση

Μετά την αφαίρεση των βελονιών και την καλή επούλωση τραυμάτων στο σημείο παρακέντησης, η δίαιτα διευρύνεται κάπως προκειμένου να εξομαλύνει το έργο του εντέρου.

Για να γίνει αυτό, συνιστάται να εισαγάγετε στο μενού τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα με τη μορφή κεφίρ, ryazhenka, ξινή κρέμα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: μούσλι, ψωμί και φρέσκες σαλάτες λαχανικών. Επιτρέπεται η χρήση αποξηραμένων φρούτων, προηγουμένως κάπως μαλακωμένο με ζεστό βραστό νερό: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα. Έχουν ευεργετική επίδραση στην εντερική δραστηριότητα.

Το έργο των εντέρων πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς και να τρώνε, αποφεύγοντας την εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να ομαλοποιήσετε την καρέκλα μέχρι την αφαίρεση των ραμμάτων, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα ελαφρύ καθαρτικό ή να πιείτε τσάι από βότανα με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η τακτικότητα και η συχνότητα της σίτισης επηρεάζουν την εντερική λειτουργία · επομένως, για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση, συνιστάται να διαιρείτε την ημερήσια ποσότητα σιτηρών σε 6-8 μικρές μερίδες και να προσπαθείτε να τρώτε ταυτόχρονα.

Προκειμένου τα τρόφιμα να είναι πλήρη, ισορροπημένα, ποικίλα και υγιεινά, συνιστάται να κάνετε μια προκαταρκτική διαβούλευση με έναν διατροφολόγο.

Χρειάζεται από 1,5 έως 2 μήνες για να ανακάμψει πλήρως μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών, οπότε όλη αυτή τη φορά μια γυναίκα πρέπει να είναι επιφυλακτική για τη διατροφή της, ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού. Υγιεινά τρόφιμα χωρίς τηγανητά και καπνιστά πιάτα, τουρσιά και προϊόντα τουρσί, πικάντικα καρυκεύματα και μπαχαρικά, θα βοηθήσουν στην επανέναρξη της σταθερής εργασίας του πεπτικού συστήματος και στην εξομάλυνση της καρέκλας. Μετά από 2 μήνες προσκόλλησης στην μετεγχειρητική δίαιτα, μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική διατροφή.

Συνταγές

Συνήθεις κουάκερ, λαχανικά στον ατμό ή βραστό κρέας για τη διατροφή μπορούν να προετοιμαστούν από όλους, αλλά για ένα πιάτο όπως το κρέας ή τα σουφλέ ψαριών, θα δώσουμε μερικές συνταγές.

Το ψήσιμο κρέατος και ψαριών με αυτόν τον τρόπο δίνει στην πιάτα εξαιρετική γεύση και εύθρυπτη δομή, συμβάλλει στην καλή απορρόφηση και στην αίσθηση πληρότητας.

Κοτόπουλο Souffle

• φιλέτο κοτόπουλου - 1 τεμ.
• πατάτες - 2 τεμ.
• αυγό κοτόπουλου - 2 τεμ.
• γάλα - 0,5 φλιτζάνια
• λευκό ψωμί - 1 φέτα
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Οι πατάτες πρέπει να συνθλίβονται σε λεπτό τρίφτη, και το κρέας - σε μπλέντερ, μαλακώνει το ψωμί στο γάλα. Πάρτε τα αυγά, προ-διαχωρίστε τον κρόκο από την πρωτεΐνη. Όλα τα συστατικά, εκτός από το αυγό και το αλάτι, συνδυάζονται, αναμιγνύονται καλά σε ένα μπολ. Χτυπάτε τις πρωτεΐνες με αλάτι μέχρι να αφρώδη, προσθέστε απαλά στα κύρια συστατικά, ανακατέψτε απαλά. Ρυθμίστε με μερίδες, λαδωμένα, ψήστε σε φούρνο για 20 λεπτά σε 180 °.

Σούφο ψαριών

• φιλέτα ψαριών με χαμηλά λιπαρά (μερλούκι, πέρκα) - 200 g
• κοτόπουλο αυγό - 1 τεμ.
• κρέμα γάλακτος - 3 κουταλιές της σούπας. l
• βραστά καρότα - 1 τεμ.
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Κόβετε το φιλέτο με βραστά καρότα σε ένα μπλέντερ ή χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος. Στη μαγειρεμένη γέμιση προσθέστε κρόκο και ξινή κρέμα. Κτυπήστε την πρωτεΐνη με αλάτι σε αφρό, συνδυάστε με ψιλοκομμένα ψάρια. Βάλτε το σχήμα ή διαιρέστε σε μερίδες και ψήνετε στο φούρνο για 25 λεπτά στους 180 °.

Θυμηθείτε! Το συνιστώμενο διαιτητικό σχήμα δεν είναι μια ιδιοτροπία των γιατρών, αλλά μια εγγύηση της επιτυχούς και γρήγορης ανάκαμψης μετά από μια κύστη ωοθηκών.

Απαντώντας στο ερώτημα τι μπορείτε να φάτε μετά από ένα lap-copy της κύστης των ωοθηκών, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μπορείτε να συνδυάσετε και να διαφοροποιήσετε διάφορες συνταγές, ο κύριος σκοπός του οποίου είναι να επιτύχετε τις δυνάμεις αναγέννησης του σώματος κατά την μετεγχειρητική περίοδο.

Πώς να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα

Τα θηλυκά προσαρτήματα είναι σάλπιγγες και ωοθήκες. Οι κύριες ορμόνες φύλου (οιστρογόνα και προγεστερόνες) παράγονται εδώ. Κάνουν το σώμα και την ψυχή των γυναικών, με τα δικά τους χαρακτηριστικά, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες τους. Μετά την επέμβαση για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων, η αρχή της εργασίας του σώματος ολόκληρης της γυναίκας αλλάζει ριζικά, οπότε το ζήτημα του τρόπου κατανάλωσης και του τρόπου ζωής που οδηγεί δεν έχει νόημα και λογική.

Η λειτουργία για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων - ένα ριζικό πλήγμα στο σύστημα

Η διμερής ωοθηκεκτομή προκαλεί σοβαρές ορμονικές διαταραχές, επομένως, η διατήρηση του ζωτικού οργάνου είναι το πρώτο καθήκον του χειρουργού. Σε περίπτωση ανίχνευσης κακοήθων όγκων, η πλήρης απομάκρυνση είναι αναπόφευκτη. Εάν μια χειρουργική επέμβαση αυτού του τύπου διεξάγεται από μια γυναίκα κάτω των 40 ετών, εμφανίζεται το εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο. Η ορθολογική διατροφή μετά την αφαίρεση των εξαρτημάτων σε αυτή την περίπτωση έχει μεγάλη σημασία όχι μόνο για την εξάλειψη των δυσάρεστων σωματικών αισθήσεων αλλά και ως μέσο σταθεροποίησης της συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς.

Διατροφή - τα κύρια σημεία μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η ενέργεια απομάκρυνσης των εξαρτημάτων διαρκεί από μία έως τέσσερις ώρες και η διάρκεια της αποκατάστασης συνδέεται άμεσα με μέτρα που αποσκοπούν στην αναδιάρθρωση της λειτουργίας των εσωτερικών συστημάτων. Ανάλογα με τη μέθοδο διεξαγωγής (λαπαροτομία - μέσω της κοιλιακής τομής ή λαπαροσκοπία - κλειστή και λιγότερο τραυματική χειραγώγηση), θα χρειαστεί να παραμείνετε στο νοσοκομείο για μία έως πέντε ημέρες.

Το ιατρικό προσωπικό θα βοηθήσει με την τροφοδοσία στις πρώτες ημέρες, αλλά μετά την απόρριψη, η ευθύνη για τη συμμόρφωση με το καθεστώς είναι αποκλειστικά από τον ασθενή.

Διατροφή μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - αυτές είναι γενικές συμβουλές, αλλά υπάρχουν μερικά ειδικά χαρακτηριστικά:

• Για να μειώσετε το φορτίο στο γαστρεντερικό σωλήνα, είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να πέσουν. Τα ακατέργαστα λαχανικά και φρούτα συμβάλλουν στην επιτυχή επούλωση των πληγών και στην αυξημένη αντοχή στις μολύνσεις και τις καταρροϊκές ασθένειες και οι ίνες βοηθούν στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας.
• Πολλά γεύματα (5-7 φορές την ημέρα σε τακτά χρονικά διαστήματα) με μικρότερο μέρος.
• Συχνό ποτό. Η ημερήσια δόση καθαρού νερού συνιστάται να φέρει μέχρι τρία ή τέσσερα λίτρα.

Προσοχή! Πείτε πώς να τρώτε μετά από τη χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα και μόνο ένας γιατρός μπορεί να γράψει μια δίαιτα και όλες οι άλλες συστάσεις είναι μόνο για αναφορά!

Διατροφή μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - τι μπορεί

Δεδομένου ότι, μετά από μια ενέργεια απομάκρυνσης των προσαγωγών, είναι αδύνατο να στραγγίξουν οι κοιλιακοί μύες και επιτρέπεται να τρώνε τα ελαφρά, μη επιθετικά τρόφιμα που συμβάλλουν στην κανονική λειτουργία των εντέρων:

• ψιλοκομμένο χυλό.
• ζυμωμένη ομάδα γάλακτος (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ - η καλύτερη λύση).
• διατροφικό βραστό κρέας.
• βραστά λαχανικά και φρέσκα φρούτα (όλα εκτός από ρόδι, σύκα και σταφύλια).
• σαλάτες λαχανικών (εκτός από λάχανο)
• φυτικό έλαιο (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο είναι καλό για να γεμίσετε τα κύρια πιάτα).
• πράσινα τσάγια και αφέψημα αποξηραμένων φρούτων.

Χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων - ριζική χειρουργική επέμβαση.

Η μετεγχειρητική περίοδος μπορεί να προκαλέσει πτώση της αιμοσφαιρίνης και άλλα σημάδια αναιμίας. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα και θα προωθήσει ένα σετ για μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.

Πώς να τρώτε μετά από μια πράξη για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα - απόλυτα "ταμπού" Για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτω από την απαγόρευση, παραμείνετε:

• υγρό χυλό και ζελέ.
• όλα τα τηγανητά, λιπαρά, πικάντικα.
• όλα τα φασόλια και λάχανο.
• ψωμί από υψηλής ποιότητας αλεύρι και γλυκά αρτοσκευάσματα.
• γλυκά και σοκολάτα.
• μαύρο τσάι, καφές, κακάο.
• αλκοολούχα ποτά.

Ισχυρό ιατρικό αξίωμα - τήρηση της διατροφής μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - το κλειδί για την ταχεία ανάκαμψη. Δεν μπορείτε να δοκιμάσετε ένα απαγορευμένο προϊόν, αντίθετα με τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων, ακόμη και σε μικρές ποσότητες. Όλες οι αποκλίσεις από τη συνταγή του γιατρού συνεπάγονται μετεγχειρητικές επιπλοκές.

Οργάνωση σωστής διατροφής μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών

Τα τρόφιμα μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών πρέπει να είναι ήπια. Κάθε χειρουργική επέμβαση είναι ένα άγχος για τον οργανισμό, επομένως, στο στάδιο της αποκατάστασης, το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο εύκολο.

Μόνο ως έσχατη λύση, τα κοιλιακά όργανα μιας γυναίκας αφαιρούνται, για παράδειγμα, λόγω της παρουσίας κακοήθους αιτιολογίας στο σώμα τους. Η ανάγκη επείγουσας δράσης έρχεται με ένα τραύμα του αναπαραγωγικού οργάνου, το οποίο έχει οδηγήσει σε εσωτερική αιμορραγία.

Δεν πρέπει να φοβάστε τη λειτουργία, επειδή οι σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι σας επιτρέπουν να τις εκτελείτε γρήγορα, με ελάχιστο κίνδυνο επιπλοκών.

Ανάγκη για διατροφή

Η αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών μπορεί να είναι 2 μέθοδοι: λαπαροσκοπική και υστερεκτομή (κοιλιακή). Ανεξάρτητα από τη στρατηγική που επέλεξε ο χειρουργός, ο ασθενής που έχει υποβληθεί σε μια τέτοια παρέμβαση θα πρέπει να περιορίσει τη διατροφή του.

Η διατροφή μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών παρατηρείται για τέτοιους λόγους:

• την πρώτη μετεγχειρητική ημέρα, ο ασθενής ενίεται με αντιβιοτικά και παυσίπονα. Μια τέτοια θεραπεία προκαλεί αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου στο σώμα. Εξαιτίας αυτού, τα κορίτσια συχνά κερδίζουν βάρος. Για να αποφευχθεί αυτό, η διατροφή θα πρέπει να προσαρμοστεί.
• κατά την αφαίρεση των προσαρτημάτων και της μήτρας, τα όργανα της γαστρεντερικής οδού μπορεί να επηρεαστούν, οδηγώντας στη δυσλειτουργία της. Η κατάλληλα προγραμματισμένη διατροφή θα συμβάλει στην καθιέρωση του έργου του στομάχου και των εντέρων.
• μια αυστηρή διατροφή πρέπει να ακολουθείται από τον ασθενή, ο οποίος αποκόπτει τα αναπαραγωγικά όργανα εξαιτίας της ανάπτυξης μιας ογκολογικής διαδικασίας στον οργανισμό. Η διατροφή, σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είναι ισορροπημένη, μέχρι το τέλος της χημειοθεραπείας. Ο λόγος είναι η αυξημένη ευαισθησία του σώματος όταν εισάγονται τοξικές ουσίες στο αίμα.
• γενική αναισθησία, κάτω από την οποία πραγματοποιείται οποιαδήποτε κοιλιακή ή λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση, οδηγεί σε σοβαρό στρες στο σώμα. Για να ανακάμψει πλήρως, χρειάζεται χρόνος και απαλή θρέψη.

Η σωστά σχεδιασμένη διατροφή για το κορίτσι που αφαιρεί τα αναπαραγωγικά όργανα είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό και αποκαταστατικό φάρμακο. Βοηθά στην πλήρωση της ανεπάρκειας των ιχνοστοιχείων και άλλων ευεργετικών ουσιών.

Βασικές αρχές της μετεγχειρητικής διατροφής

Όταν ο ασθενής από το χειρουργείο μεταφέρεται στον θάλαμο, μπορεί να αισθάνεται δυσφορία. Για να την σταματήσει, αυτή, ενδοφλέβια και ενδομυϊκά, χορήγησε φάρμακο για τον πόνο. Η διατροφή την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι εκτός ζήτησης.

Ένα αποδυναμωμένο σώμα δεν θα μπορέσει να απορροφήσει οποιαδήποτε τροφή που εισέρχεται στο στομάχι. Οι γιατροί δεν προτείνουν πόσιμο νερό.

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πρέπει να υγραίνετε τα χείλη με δροσερό νερό και να ξεπλύνετε το στόμα. Η επιλογή τριβής του προσώπου και των χειλιών με αφέψημα χαμομηλιού επιτρέπεται επίσης.

Η διατροφή μετά από λαπαροσκοπική αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος, προσαρμόζοντας την απόδοση του γαστρεντερικού σωλήνα. Δεν διαφέρει πολύ από τη διατροφή, η οποία συνταγογραφείται μετά από υστερεκτομή. Οι κυριότερες διατάξεις της είναι:

1. Ισορροπία Ένα αποδυναμωμένο σώμα πρέπει κανονικά να λαμβάνει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η εσφαλμένη άποψη είναι ότι μετά την αφαίρεση των εσωτερικών οργάνων πρέπει να αποκλειστούν τρόφιμα πλούσια σε λίπη. Ναι, αφού υποστεί άγχος, η γαστρεντερική οδός θα τα αφομοιώσει με δυσκολία, ωστόσο η ελάχιστη ποσότητα αυτών των ουσιών είναι απαραίτητη γι 'αυτό.
2. Κλασματικότητα. Είναι αδύνατο να υπερφορτωθεί το στομάχι κατά την πρώτη μετεγχειρητική εβδομάδα. Η υπερφαγία σε αυτό το στάδιο θα οδηγήσει σε έμετο. Πρέπει να φάτε από 6 έως 8 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες. Συνιστώμενα γεύματα: πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό τσάι, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο, δεύτερος δείπνος Μπορείτε να έχετε σνακ μεταξύ τους. Αλλά μην υπερκατανάλωση, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε μετεωρισμός. Για να μην προκαλέσετε φούσκωμα, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες.
3. Διατηρήστε ισορροπία νερού. Για να διατηρήσετε την υγεία ενός ασθενή μετά από χειρουργική επέμβαση του σώματος, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Δεν αφορά μόνο το μεταλλικό νερό, αλλά και το αδύναμο τσάι, τα νέκταρ και το μη συμπυκνωμένο morse.
4. Ο εμπλουτισμός του σώματος με βιταμίνες και ωφέλιμα ιχνοστοιχεία. Είναι σημαντικό να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά σε καθημερινή βάση, όπως το φαγόπυρο και τα μήλα. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και σύμπλεγμα βιταμινών.
5. Άρνηση από τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας. Μια εξασθενημένη γαστρεντερική οδός δεν θα είναι σε θέση να αφομοιώσει ένα λιπαρό, καπνιστό ή υδατανθρακικό προϊόν, αφού η πέψη του θα πάρει πολύ χρόνο και ενέργεια. Η μετεγχειρητική δίαιτα δεν περιλαμβάνει την κατανάλωση τηγανητών τροφών, κονσερβοποιημένων τροφών κ.λπ.

Η δίαιτα μετά την απομάκρυνση των κοιλιακών και ωοθηκών περιλαμβάνει την κατανάλωση βρασμένων, ψητών και ατμισμένων τροφίμων. Μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε μια τέτοια πράξη, στον πρώτο μήνα της περιόδου αποκατάστασης, θα πρέπει να αρνηθεί το λίπος, τηγανητό, καπνιστό, αλμυρό και πικάντικο.

Ακολουθήστε μια αυστηρή διατροφή τουλάχιστον 3 μήνες. Διαφορετικά, αυξάνεται η πιθανότητα μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα

Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται από μια καλά προγραμματισμένη διατροφή. Οποιαδήποτε λάθη στη διατροφή επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο την απόδοση των εσωτερικών οργάνων, αλλά και την ευημερία του κοριτσιού.

Ο κατάλογος των απαγορευμένων και συνιστώμενων προϊόντων:

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών είναι ένα από τα στάδια της μετάβασης σε μια πλήρη υγιή ζωή. Οι σύγχρονες μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης στη θεραπεία των γυναικείων γυναικολογικών παθήσεων, ιδιαίτερα των κύστεων των ωοθηκών, βασίζονται στη μέθοδο της λαπαροσκόπησης (Εικόνα 1), η οποία από την αρχαία ελληνική σημαίνει «να κοιτάξουμε την κοιλιά». Η λειτουργία δεν απαιτεί μία μεγάλη τομή, αλλά γίνονται 3-4 τρύπες με διάμετρο περίπου 1 cm για ένα λαπαροσκόπιο και διάφορα χειρουργικά εργαλεία. Παρόλο που αυτή η επιχείρηση θεωρείται πιο καλή από εκείνη που έγινε σύμφωνα με την παλιά μέθοδο, μετά την ολοκλήρωσή της απαιτείται κάποια αποκατάσταση.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Οι ειδικοί υπόσχονται γρήγορη ανάρρωση (3-4 ημέρες) και τη μετάβαση στην καθημερινή ζωή των ασθενών που έχουν περάσει από τη λαπαροσκόπηση. Ως εκ τούτου, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών. Εξετάστε τους βασικούς δείκτες που βελτιώνουν την αποκατάσταση των γυναικών μέσω μιας λογικής δίαιτας μετά από λαπαροσκόπηση:

1. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες είναι μια καλή πηγή υγιούς ορμονικού υποβάθρου του θηλυκού σώματος, ομαλοποιώντας τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την αναπαραγωγική λειτουργία των ωοθηκών.
2. Η σωστή διατροφή και η υψηλής ποιότητας πρόσληψη υγρών επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε αναισθησίας.
3. Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης, εξαλείφοντας την εμφάνιση του αερίου, τη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να δράσει μέσω των εντέρων στην περιοχή που λειτουργεί. Η ένταση του μυϊκού ιστού στην κοιλία θα εμποδίσει την επούλωση τραυμάτων.
4. Υγιή τρόφιμα με βιταμίνες επιταχύνει τις αναγεννητικές λειτουργίες του σώματος του ασθενούς (2), μειώνοντας τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Διατροφή πριν από τη λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών

Εκτός από τις εξετάσεις αίματος, υπερήχων, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, κατά την προετοιμασία για τη λειτουργία περιλαμβάνει μια ειδική δίαιτα:

1. 4-5 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη διαδικασία λαπαροσκόπησης μιας κύστης των ωοθηκών, μια γυναίκα δεν πρέπει να τρώει τροφή που προκαλεί το σχηματισμό αερίων στο έντερο (Εικόνα 3) - γάλα, μαύρο ψωμί, μπιζέλια, σόγια, φασόλια, φασόλια, λάχανο,, ανθρακούχα ποτά.
2. Μεταξύ των συνιστώμενων προϊόντων είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένο κρέας, το βραστό ψάρι, το χυλό, το ζωμό.
3. Την τελευταία μέρα, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να πάρετε μόνο πρωινό, επιτρέπεται να φάτε ζωμό για μεσημεριανό γεύμα και να πιείτε νερό για δείπνο. Το βράδυ, βάζετε πάντα ένα κλύσμα.
4. 8-9 ώρες πριν από την έναρξη της επέμβασης, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει την πείνα. Το πρωί, τα έντερα καθαρίζονται επίσης με κλύσμα.

Πότε μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών

Περίπου 8 ώρες μετά την επιτυχή λαπαροσκόπηση των ωοθηκών, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, αντενδείξεις, ναυτία μετά την έκθεση σε αναισθησία, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να λαμβάνει υγρές τροφές.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών

Μια δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις εξετάσεις και την επιτυχή πορεία της επέμβασης. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει τους βασικούς κανόνες διατροφής μετά από χειρουργικές επεμβάσεις των ωοθηκών:

1. Είναι απαραίτητο να τρώτε ζεστά, όχι ζεστά τρόφιμα, για να αποφύγετε τον ερεθισμό των τοιχωμάτων του στομάχου.
2. Βράζουμε ζωμούς από ένα φιλέτο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αφαιρώντας το δέρμα από το κοτόπουλο.
3. Τρώτε μικρές μερίδες των 200-300 g κάθε 3.5-4 ώρες.
4. Επεξεργαστείτε τα προϊόντα με τη μέθοδο του stewing, στον ατμό (για να κάνετε σούπες χωρίς τηγανητά κρεμμύδια).
5. Για την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων, είναι δυνατόν να αλέσει ένα μπλέντερ (σούπες, πατάτες, βραστά λαχανικά).
6. Δεν πρέπει να αλλάξετε δραματικά τη διατροφή, μεταβαίνοντας σταδιακά από τα εύπεπτα σε πιο χοντρά τρόφιμα.
7. Τα φρούτα είναι μόνο σε κατεργασμένη μορφή (για παράδειγμα, ψημένα μήλα).

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η πρώτη μέρα μετά την λαπαροσκοπική κύστη είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα, όπως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα (Σχήμα 4). Μετά από 5 ώρες μπορείτε να πιείτε λίγο νερό και μετά από λίγες ώρες (το βράδυ), επιτρέπεται να πίνετε ζωμό, κεφίρ ή γιαούρτι. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προσπαθώντας να φορτώσετε λιγότερο τον γαστρεντερικό σωλήνα.

Καθυστερημένη μετεγχειρητική περίοδος

Μια αυστηρή δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των ωοθηκών, ο ασθενής προσκολλάται στην επούλωση των ουλών και την αφαίρεση των βελονιών. Επιπλέον, μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρέσκα αποφλοιωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, μπισκότα και ψημένα προϊόντα.

Τα πιο "επικίνδυνα" προϊόντα - όλα τα είδη καπνιστού κρέατος, κονσερβοποιημένα, τουρσί, λιπαρά κρέατα, καυτά μπαχαρικά. Όλος αυτός ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο 1-2 μήνες μετά τη διαδικασία λαπαροσκόπησης της κύστης.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών: μενού

Ακόμη και με την έλλειψη εγκεκριμένων προϊόντων, κατά την αρχική περίοδο μετά τη λαπαροσκοπική κύστη, μπορείτε να μαγειρέψετε τα νόστιμα. Εξετάστε μια δίαιτα που θα είναι χρήσιμη και θα απολαμβάνετε από έναν ασθενή που βρίσκεται υπό αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση για λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών:

1. Φυτικά σουφλέ - εύπεπτο γεύμα, όπου τα λαχανικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρότα, παντζάρια, τα κολοκυθάκια. Πρέπει να μαγειρέψετε βάζοντας τριμμένα λαχανικά σε νερό, στη συνέχεια ανακατεύετε με κτυπημένα λευκά αυγά και ψήνετε στο φούρνο.
2. Κρέας ή ψάρια σουφλέ (Εικ.5). Σε αυτό το πιάτο, το κρέας κοτόπουλου ή το μοσχάρι χρησιμοποιείται ως κρέας. Αν σας αρέσουν τα ψάρια, στη συνέχεια άπαχο άπαχο ψάρι - μερλούκιο, pollock, πέρκα, μπακαλιάρος. Χρησιμοποιείται η ίδια τεχνολογία παρασκευής όπως στο λαχανικό σουφέ, προστίθενται μόνο πατάτες ή καρότα στο βραστό φιλέτο, κρόκος αυγού (μπορείτε να προσθέσετε λευκό ψωμί εμποτισμένο στο γάλα), ψημένο με ασπράδια.

1. Πούρες με σούπα Θα είναι χρήσιμη και νόστιμη σούπα κρέμας στήθους κοτόπουλου με καρότα, κρεμμύδια και κολοκυθάκια. Τα μαγειρεμένα και ψιλοκομμένα λαχανικά ρίχνουμε ζωμό, προσθέτουμε το αλεσμένο βραστό φιλέτο, ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και μαγειρεύουμε άλλα 5-7 λεπτά.
2. Σουπιές γάλακτος που μαγειρεύονται στο γάλα με χαμηλά λιπαρά. Κατά προτίμηση, τα βραστά λαχανικά και το βρασμένο ρύζι (μπορείτε να αλέσετε με ένα μπλέντερ) ρίξτε ζεστό γάλα, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο.
3. Οι κεφτεδάκια ή οι κεφτεδάκια με ατμό πρέπει να μαγειρεύουν με ελάχιστη ποσότητα μπαχαρικών.
4. Το φυτικό και το πράσινο τσάι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Για δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, επιτρέπονται τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Φρούτα και λαχανικά ψημένα.
2. Βραστές πατάτες, άλλα λαχανικά ή πολτοποιημένες πατάτες με μικρή ποσότητα αποκορυφωμένου γάλακτος.
3. Βραστές, ψημένες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ποικιλίες.
4. Βραστά, ψημένα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
5. Απορρόφηση από βότανα.
6. Galetny το ψήσιμο
7. Κάσι - φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι (κριθάρι μπορεί να αλεστεί σε ένα μπλέντερ και πουρέ για να κάνει χυλό).

Πλήρως ή εν μέρει περιορισμένα προϊόντα

Μετά από λαπαροσκόπηση, η κύστη θα πρέπει να περιοριστεί σε διαφορετικά τρόφιμα:

1. Ψήσιμο και ζυμαρικά (στις πρώτες μέρες της διατροφής).
2. Λάχανο, φρέσκα καρότα (στις πρώτες μέρες).
3. Νωπά φρούτα (στις πρώτες ημέρες).
4. Γάλα (στις πρώτες ημέρες).
5. Τηγανητά λαχανικά, λιπαρά κρέατα.
6. Όλοι οι τύποι καπνιστών κρεάτων (Εικ.6).
7. Όλοι οι τύποι συντήρησης.
8. Πικάντικες σάλτσες, μπαχαρικά.
9. Όλα τα όσπρια (μπιζέλια, φακές, φασόλια, φασόλια, σόγια).
10. Ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά.
11. Καφές, ισχυρό τσάι.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η δίαιτα θα πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η γυναίκα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης. Κατά κανόνα, η διαδικασία αποκατάστασης διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εισάγεται προοδευτικά απαγορευμένο τρόφιμο. Αλλά μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου είναι αδύνατο να πίνετε αλκοόλ και να τρώτε καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα.

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών είναι ο βασικός κανόνας για μια γυναίκα που θέλει να ανακάμψει πλήρως και να αποκαταστήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία.