Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών είναι ένα από τα στάδια της μετάβασης σε μια πλήρη υγιή ζωή. Οι σύγχρονες μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης στη θεραπεία των γυναικείων γυναικολογικών παθήσεων, ιδιαίτερα των κύστεων των ωοθηκών, βασίζονται στη μέθοδο της λαπαροσκόπησης (Εικόνα 1), η οποία από την αρχαία ελληνική σημαίνει «να κοιτάξουμε την κοιλιά». Η λειτουργία δεν απαιτεί μία μεγάλη τομή, αλλά γίνονται 3-4 τρύπες με διάμετρο περίπου 1 cm για ένα λαπαροσκόπιο και διάφορα χειρουργικά εργαλεία. Παρόλο που αυτή η επιχείρηση θεωρείται πιο καλή από εκείνη που έγινε σύμφωνα με την παλιά μέθοδο, μετά την ολοκλήρωσή της απαιτείται κάποια αποκατάσταση.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Οι ειδικοί υπόσχονται γρήγορη ανάρρωση (3-4 ημέρες) και τη μετάβαση στην καθημερινή ζωή των ασθενών που έχουν περάσει από τη λαπαροσκόπηση. Ως εκ τούτου, ένας σημαντικός παράγοντας είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών. Εξετάστε τους βασικούς δείκτες που βελτιώνουν την αποκατάσταση των γυναικών μέσω μιας λογικής δίαιτας μετά από λαπαροσκόπηση:

1. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες είναι μια καλή πηγή υγιούς ορμονικού υποβάθρου του θηλυκού σώματος, ομαλοποιώντας τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την αναπαραγωγική λειτουργία των ωοθηκών.
2. Η σωστή διατροφή και η υψηλής ποιότητας πρόσληψη υγρών επιταχύνει την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε αναισθησίας.
3. Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης, εξαλείφοντας την εμφάνιση του αερίου, τη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να δράσει μέσω των εντέρων στην περιοχή που λειτουργεί. Η ένταση του μυϊκού ιστού στην κοιλία θα εμποδίσει την επούλωση τραυμάτων.
4. Υγιή τρόφιμα με βιταμίνες επιταχύνει τις αναγεννητικές λειτουργίες του σώματος του ασθενούς (2), μειώνοντας τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Διατροφή πριν από τη λαπαροσκόπηση των κύστεων των ωοθηκών

Εκτός από τις εξετάσεις αίματος, υπερήχων, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, κατά την προετοιμασία για τη λειτουργία περιλαμβάνει μια ειδική δίαιτα:

1. 4-5 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη διαδικασία λαπαροσκόπησης μιας κύστης των ωοθηκών, μια γυναίκα δεν πρέπει να τρώει τροφή που προκαλεί το σχηματισμό αερίων στο έντερο (Εικόνα 3) - γάλα, μαύρο ψωμί, μπιζέλια, σόγια, φασόλια, φασόλια, λάχανο,, ανθρακούχα ποτά.
2. Μεταξύ των συνιστώμενων προϊόντων είναι το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένο κρέας, το βραστό ψάρι, το χυλό, το ζωμό.
3. Την τελευταία μέρα, πριν από τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να πάρετε μόνο πρωινό, επιτρέπεται να φάτε ζωμό για μεσημεριανό γεύμα και να πιείτε νερό για δείπνο. Το βράδυ, βάζετε πάντα ένα κλύσμα.
4. 8-9 ώρες πριν από την έναρξη της επέμβασης, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει την πείνα. Το πρωί, τα έντερα καθαρίζονται επίσης με κλύσμα.

Πότε μπορώ να φάω μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών

Περίπου 8 ώρες μετά την επιτυχή λαπαροσκόπηση των ωοθηκών, εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, αντενδείξεις, ναυτία μετά την έκθεση σε αναισθησία, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να λαμβάνει υγρές τροφές.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών

Μια δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση συνιστάται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις εξετάσεις και την επιτυχή πορεία της επέμβασης. Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει τους βασικούς κανόνες διατροφής μετά από χειρουργικές επεμβάσεις των ωοθηκών:

1. Είναι απαραίτητο να τρώτε ζεστά, όχι ζεστά τρόφιμα, για να αποφύγετε τον ερεθισμό των τοιχωμάτων του στομάχου.
2. Βράζουμε ζωμούς από ένα φιλέτο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αφαιρώντας το δέρμα από το κοτόπουλο.
3. Τρώτε μικρές μερίδες των 200-300 g κάθε 3.5-4 ώρες.
4. Επεξεργαστείτε τα προϊόντα με τη μέθοδο του stewing, στον ατμό (για να κάνετε σούπες χωρίς τηγανητά κρεμμύδια).
5. Για την καλύτερη αφομοίωση των τροφίμων, είναι δυνατόν να αλέσει ένα μπλέντερ (σούπες, πατάτες, βραστά λαχανικά).
6. Δεν πρέπει να αλλάξετε δραματικά τη διατροφή, μεταβαίνοντας σταδιακά από τα εύπεπτα σε πιο χοντρά τρόφιμα.
7. Τα φρούτα είναι μόνο σε κατεργασμένη μορφή (για παράδειγμα, ψημένα μήλα).

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η πρώτη μέρα μετά την λαπαροσκοπική κύστη είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα, όπως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα (Σχήμα 4). Μετά από 5 ώρες μπορείτε να πιείτε λίγο νερό και μετά από λίγες ώρες (το βράδυ), επιτρέπεται να πίνετε ζωμό, κεφίρ ή γιαούρτι. Είναι απαραίτητο να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες, προσπαθώντας να φορτώσετε λιγότερο τον γαστρεντερικό σωλήνα.

Καθυστερημένη μετεγχειρητική περίοδος

Μια αυστηρή δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των ωοθηκών, ο ασθενής προσκολλάται στην επούλωση των ουλών και την αφαίρεση των βελονιών. Επιπλέον, μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρέσκα αποφλοιωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, μπισκότα και ψημένα προϊόντα.

Τα πιο "επικίνδυνα" προϊόντα - όλα τα είδη καπνιστού κρέατος, κονσερβοποιημένα, τουρσί, λιπαρά κρέατα, καυτά μπαχαρικά. Όλος αυτός ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο 1-2 μήνες μετά τη διαδικασία λαπαροσκόπησης της κύστης.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση κύστεων των ωοθηκών: μενού

Ακόμη και με την έλλειψη εγκεκριμένων προϊόντων, κατά την αρχική περίοδο μετά τη λαπαροσκοπική κύστη, μπορείτε να μαγειρέψετε τα νόστιμα. Εξετάστε μια δίαιτα που θα είναι χρήσιμη και θα απολαμβάνετε από έναν ασθενή που βρίσκεται υπό αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση για λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών:

1. Φυτικά σουφλέ - εύπεπτο γεύμα, όπου τα λαχανικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρότα, παντζάρια, τα κολοκυθάκια. Πρέπει να μαγειρέψετε βάζοντας τριμμένα λαχανικά σε νερό, στη συνέχεια ανακατεύετε με κτυπημένα λευκά αυγά και ψήνετε στο φούρνο.
2. Κρέας ή ψάρια σουφλέ (Εικ.5). Σε αυτό το πιάτο, το κρέας κοτόπουλου ή το μοσχάρι χρησιμοποιείται ως κρέας. Αν σας αρέσουν τα ψάρια, στη συνέχεια άπαχο άπαχο ψάρι - μερλούκιο, pollock, πέρκα, μπακαλιάρος. Χρησιμοποιείται η ίδια τεχνολογία παρασκευής όπως στο λαχανικό σουφέ, προστίθενται μόνο πατάτες ή καρότα στο βραστό φιλέτο, κρόκος αυγού (μπορείτε να προσθέσετε λευκό ψωμί εμποτισμένο στο γάλα), ψημένο με ασπράδια.

1. Πούρες με σούπα Θα είναι χρήσιμη και νόστιμη σούπα κρέμας στήθους κοτόπουλου με καρότα, κρεμμύδια και κολοκυθάκια. Τα μαγειρεμένα και ψιλοκομμένα λαχανικά ρίχνουμε ζωμό, προσθέτουμε το αλεσμένο βραστό φιλέτο, ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και μαγειρεύουμε άλλα 5-7 λεπτά.
2. Σουπιές γάλακτος που μαγειρεύονται στο γάλα με χαμηλά λιπαρά. Κατά προτίμηση, τα βραστά λαχανικά και το βρασμένο ρύζι (μπορείτε να αλέσετε με ένα μπλέντερ) ρίξτε ζεστό γάλα, προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο.
3. Οι κεφτεδάκια ή οι κεφτεδάκια με ατμό πρέπει να μαγειρεύουν με ελάχιστη ποσότητα μπαχαρικών.
4. Το φυτικό και το πράσινο τσάι θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Για δίαιτα μετά την αφαίρεση της κύστης των ωοθηκών, επιτρέπονται τα ακόλουθα προϊόντα:

1. Φρούτα και λαχανικά ψημένα.
2. Βραστές πατάτες, άλλα λαχανικά ή πολτοποιημένες πατάτες με μικρή ποσότητα αποκορυφωμένου γάλακτος.
3. Βραστές, ψημένες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ποικιλίες.
4. Βραστά, ψημένα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
5. Απορρόφηση από βότανα.
6. Galetny το ψήσιμο
7. Κάσι - φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι (κριθάρι μπορεί να αλεστεί σε ένα μπλέντερ και πουρέ για να κάνει χυλό).

Πλήρως ή εν μέρει περιορισμένα προϊόντα

Μετά από λαπαροσκόπηση, η κύστη θα πρέπει να περιοριστεί σε διαφορετικά τρόφιμα:

1. Ψήσιμο και ζυμαρικά (στις πρώτες μέρες της διατροφής).
2. Λάχανο, φρέσκα καρότα (στις πρώτες μέρες).
3. Νωπά φρούτα (στις πρώτες ημέρες).
4. Γάλα (στις πρώτες ημέρες).
5. Τηγανητά λαχανικά, λιπαρά κρέατα.
6. Όλοι οι τύποι καπνιστών κρεάτων (Εικ.6).
7. Όλοι οι τύποι συντήρησης.
8. Πικάντικες σάλτσες, μπαχαρικά.
9. Όλα τα όσπρια (μπιζέλια, φακές, φασόλια, φασόλια, σόγια).
10. Ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά.
11. Καφές, ισχυρό τσάι.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η δίαιτα θα πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η γυναίκα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης. Κατά κανόνα, η διαδικασία αποκατάστασης διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εισάγεται προοδευτικά απαγορευμένο τρόφιμο. Αλλά μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου είναι αδύνατο να πίνετε αλκοόλ και να τρώτε καπνιστά, λιπαρά τρόφιμα.

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών είναι ο βασικός κανόνας για μια γυναίκα που θέλει να ανακάμψει πλήρως και να αποκαταστήσει την αναπαραγωγική της λειτουργία.

Πώς να φάτε μετά από λαπαροσκοπικές κύστεις ωοθηκών - μενού για κάθε μέρα

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ακόμη και μια τέτοια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, όπως η λαπαροσκόπηση μιας κύστης των ωοθηκών, συνεπάγεται μια ορισμένη περίοδο αποκατάστασης. Αυτή τη στιγμή, το σώμα είναι ιδιαίτερα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο θα ενεργοποιήσει την αναγέννηση των ιστών και θα επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης του τραύματος. Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών αποτελεί αναπόσπαστο και σημαντικό μέρος της περιόδου αποκατάστασης.

Γιατί είναι απαραίτητο ένα διαιτητικό σιτηρέσιο;

Η ανάγκη συμμόρφωσης με τους κανόνες της διαιτητικής τροφής για τους εξής λόγους:

• Μια υγιεινή διατροφή ενισχύει την άμυνα του οργανισμού, συμβάλλοντας έτσι στη σημαντική μείωση του κινδύνου μετεγχειρητικών επιπλοκών.
• Μια ισορροπημένη διατροφή ελαχιστοποιεί το φορτίο στο πεπτικό σύστημα, διευκολύνοντας την εργασία του εντέρου, αποτρέποντας τις συνέπειες του αυξημένου σχηματισμού αερίου και προβλήματα με την αφόδευση. Το υπερβολικό αέριο στο έντερο απλώνει τους βρόχους του σε στενή γειτνίαση με τις ωοθήκες στις οποίες λειτουργούν, γεγονός που έχει αρνητική επίδραση στη διαδικασία της επούλωσής τους, επομένως τα προϊόντα που παράγουν αέριο αποκλείονται από τη δίαιτα. Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι ένα σημαντικό καθήκον, αφού μετά την εγχείρηση, η υπερβολική τάση και η τάση στην κοιλιακή χώρα είναι ανεπιθύμητη για να αποφευχθεί η απόκλιση ραφής.

• Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην επιτάχυνση της εξάλειψης των τοξινών μετά την αναισθησία κατά τη διάρκεια της επέμβασης, βοηθά στην εκφόρτωση του ήπατος.
• Υγιεινά, θρεπτικά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, έχει θετική επίδραση στην ισορροπία των ορμονικών επιπέδων, βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση των αναπαραγωγικών λειτουργιών των γυναικών, παίζοντας σημαντικό ρόλο στην ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τι επιτρέπεται να φάει

Η λαπαροσκοπική παρέμβαση στη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών περιλαμβάνει τη χρήση γενικής αναισθησίας, έτσι ώστε μερικοί ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν κρίσεις ήπιας ζάλης και ναυτίας κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Δεν υπάρχει όρεξη, η οποία είναι η συνήθης αντίδραση του σώματος στην αναισθησία. Αυτή τη στιγμή, συνιστάται να πίνετε καθαρό νερό χωρίς αέριο.

Ξεκινώντας από τη δεύτερη μέρα, μπορείτε να φάτε ένα αδύναμο ζωμό από πουλερικά ή ορτύκια, τριμμένα λαχανικά. Την τρίτη μέρα βρασμένο κρέας ή ψάρι με ατμό ψάρι, επιτρέπεται η βρασμένη χυλό φαγόπυρου.

Ένα ήπιο μενού για τις πρώτες μερικές μετεγχειρητικές ημέρες μπορεί να συμφωνηθεί με το γιατρό σας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η δίαιτα εμφανίζεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο, αλλά και κατά τον πρώτο μήνα μετά την έξοδο από το νοσοκομείο. Η διαιτητική δίαιτα συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση, εμποδίζει την εμφάνιση κολλητικών φαινομένων.

Μπορείτε να φάτε:

• μαγειρευτά λαχανικά: κολοκυθάκια, καρότα;
• πατάτα "σε στολή".
• σούπα λαχανικών?
• κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (γαλοπούλα, κοτόπουλο, κουνέλι) ή κεφτεδάκια.
• κρέας (κοτόπουλο) ή σουφλέ ·
• βρασμένα άπαχα ψάρια.
• φαγόπυρο, πλιγούρι?
• ομελέτα ατμού?
• ψημένα μήλα, μπανάνες.
• ζελέ, τσάι από βότανα.
• galetny μπισκότα.

Οι απαραίτητοι περιορισμοί στην περίοδο της πρώιμης ανάκτησης

Εξαιρούνται πλήρως από τη διατροφή την πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση:

• αλεύρι, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά,
• καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, τηγανητό κρέας και ψάρια ·
• φρέσκια σαλάτα λάχανων, μπρόκολο, κουνουπίδι,
• ραπανάκι, λάχανο, πράσινα κρεμμύδια.
• κονσέρβες, πατέ?
• μανιτάρια πιάτα?
• όλα τα είδη οσπρίων (μπιζέλια, φακές, φασόλια) ·
• σταφίδες, σάλτσες, κέτσαπ, μαγιονέζα, μουστάρδα, τουρσιά.
• το πλήρες γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• σοκολάτες, κέικ?
• ψωμί ολικής αλέσεως.
• νωπά φρούτα και εσπεριδοειδή ·
• καφέ, έντονο τσάι.
• σόδα και όλα τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ.
• μπαχαρικά, πικάντικα καρυκεύματα, πιπέρι.

Οι λάτρεις της τσίχλας θα πρέπει να εγκαταλείψουν προσωρινά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της συσσώρευσης αερίων και φούσκωμα στον πεπτικό σωλήνα λόγω της υπερβολικής κατάποσης του αέρα στη διαδικασία μάσησης.

Διατροφική επέκταση

Μετά την αφαίρεση των βελονιών και την καλή επούλωση τραυμάτων στο σημείο παρακέντησης, η δίαιτα διευρύνεται κάπως προκειμένου να εξομαλύνει το έργο του εντέρου.

Για να γίνει αυτό, συνιστάται να εισαγάγετε στο μενού τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα με τη μορφή κεφίρ, ryazhenka, ξινή κρέμα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, και τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: μούσλι, ψωμί και φρέσκες σαλάτες λαχανικών. Επιτρέπεται η χρήση αποξηραμένων φρούτων, προηγουμένως κάπως μαλακωμένο με ζεστό βραστό νερό: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα. Έχουν ευεργετική επίδραση στην εντερική δραστηριότητα.

Το έργο των εντέρων πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς και να τρώνε, αποφεύγοντας την εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να ομαλοποιήσετε την καρέκλα μέχρι την αφαίρεση των ραμμάτων, μπορείτε να καταφύγετε σε ένα ελαφρύ καθαρτικό ή να πιείτε τσάι από βότανα με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η τακτικότητα και η συχνότητα της σίτισης επηρεάζουν την εντερική λειτουργία · επομένως, για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση, συνιστάται να διαιρείτε την ημερήσια ποσότητα σιτηρών σε 6-8 μικρές μερίδες και να προσπαθείτε να τρώτε ταυτόχρονα.

Προκειμένου τα τρόφιμα να είναι πλήρη, ισορροπημένα, ποικίλα και υγιεινά, συνιστάται να κάνετε μια προκαταρκτική διαβούλευση με έναν διατροφολόγο.

Χρειάζεται από 1,5 έως 2 μήνες για να ανακάμψει πλήρως μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών, οπότε όλη αυτή τη φορά μια γυναίκα πρέπει να είναι επιφυλακτική για τη διατροφή της, ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού. Υγιεινά τρόφιμα χωρίς τηγανητά και καπνιστά πιάτα, τουρσιά και προϊόντα τουρσί, πικάντικα καρυκεύματα και μπαχαρικά, θα βοηθήσουν στην επανέναρξη της σταθερής εργασίας του πεπτικού συστήματος και στην εξομάλυνση της καρέκλας. Μετά από 2 μήνες προσκόλλησης στην μετεγχειρητική δίαιτα, μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική διατροφή.

Συνταγές

Συνήθεις κουάκερ, λαχανικά στον ατμό ή βραστό κρέας για τη διατροφή μπορούν να προετοιμαστούν από όλους, αλλά για ένα πιάτο όπως το κρέας ή τα σουφλέ ψαριών, θα δώσουμε μερικές συνταγές.

Το ψήσιμο κρέατος και ψαριών με αυτόν τον τρόπο δίνει στην πιάτα εξαιρετική γεύση και εύθρυπτη δομή, συμβάλλει στην καλή απορρόφηση και στην αίσθηση πληρότητας.

Κοτόπουλο Souffle

• φιλέτο κοτόπουλου - 1 τεμ.
• πατάτες - 2 τεμ.
• αυγό κοτόπουλου - 2 τεμ.
• γάλα - 0,5 φλιτζάνια
• λευκό ψωμί - 1 φέτα
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Οι πατάτες πρέπει να συνθλίβονται σε λεπτό τρίφτη, και το κρέας - σε μπλέντερ, μαλακώνει το ψωμί στο γάλα. Πάρτε τα αυγά, προ-διαχωρίστε τον κρόκο από την πρωτεΐνη. Όλα τα συστατικά, εκτός από το αυγό και το αλάτι, συνδυάζονται, αναμιγνύονται καλά σε ένα μπολ. Χτυπάτε τις πρωτεΐνες με αλάτι μέχρι να αφρώδη, προσθέστε απαλά στα κύρια συστατικά, ανακατέψτε απαλά. Ρυθμίστε με μερίδες, λαδωμένα, ψήστε σε φούρνο για 20 λεπτά σε 180 °.

Σούφο ψαριών

• φιλέτα ψαριών με χαμηλά λιπαρά (μερλούκι, πέρκα) - 200 g
• κοτόπουλο αυγό - 1 τεμ.
• κρέμα γάλακτος - 3 κουταλιές της σούπας. l
• βραστά καρότα - 1 τεμ.
• πρέζα αλάτι

Προετοιμασία: Κόβετε το φιλέτο με βραστά καρότα σε ένα μπλέντερ ή χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος. Στη μαγειρεμένη γέμιση προσθέστε κρόκο και ξινή κρέμα. Κτυπήστε την πρωτεΐνη με αλάτι σε αφρό, συνδυάστε με ψιλοκομμένα ψάρια. Βάλτε το σχήμα ή διαιρέστε σε μερίδες και ψήνετε στο φούρνο για 25 λεπτά στους 180 °.

Θυμηθείτε! Το συνιστώμενο διαιτητικό σχήμα δεν είναι μια ιδιοτροπία των γιατρών, αλλά μια εγγύηση της επιτυχούς και γρήγορης ανάκαμψης μετά από μια κύστη ωοθηκών.

Απαντώντας στο ερώτημα τι μπορείτε να φάτε μετά από ένα lap-copy της κύστης των ωοθηκών, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μπορείτε να συνδυάσετε και να διαφοροποιήσετε διάφορες συνταγές, ο κύριος σκοπός του οποίου είναι να επιτύχετε τις δυνάμεις αναγέννησης του σώματος κατά την μετεγχειρητική περίοδο.

Οργάνωση σωστής διατροφής μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών

Τα τρόφιμα μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών πρέπει να είναι ήπια. Κάθε χειρουργική επέμβαση είναι ένα άγχος για τον οργανισμό, επομένως, στο στάδιο της αποκατάστασης, το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο εύκολο.

Μόνο ως έσχατη λύση, τα κοιλιακά όργανα μιας γυναίκας αφαιρούνται, για παράδειγμα, λόγω της παρουσίας κακοήθους αιτιολογίας στο σώμα τους. Η ανάγκη επείγουσας δράσης έρχεται με ένα τραύμα του αναπαραγωγικού οργάνου, το οποίο έχει οδηγήσει σε εσωτερική αιμορραγία.

Δεν πρέπει να φοβάστε τη λειτουργία, επειδή οι σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι σας επιτρέπουν να τις εκτελείτε γρήγορα, με ελάχιστο κίνδυνο επιπλοκών.

Ανάγκη για διατροφή

Η αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών μπορεί να είναι 2 μέθοδοι: λαπαροσκοπική και υστερεκτομή (κοιλιακή). Ανεξάρτητα από τη στρατηγική που επέλεξε ο χειρουργός, ο ασθενής που έχει υποβληθεί σε μια τέτοια παρέμβαση θα πρέπει να περιορίσει τη διατροφή του.

Η διατροφή μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών παρατηρείται για τέτοιους λόγους:

• την πρώτη μετεγχειρητική ημέρα, ο ασθενής ενίεται με αντιβιοτικά και παυσίπονα. Μια τέτοια θεραπεία προκαλεί αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου στο σώμα. Εξαιτίας αυτού, τα κορίτσια συχνά κερδίζουν βάρος. Για να αποφευχθεί αυτό, η διατροφή θα πρέπει να προσαρμοστεί.
• κατά την αφαίρεση των προσαρτημάτων και της μήτρας, τα όργανα της γαστρεντερικής οδού μπορεί να επηρεαστούν, οδηγώντας στη δυσλειτουργία της. Η κατάλληλα προγραμματισμένη διατροφή θα συμβάλει στην καθιέρωση του έργου του στομάχου και των εντέρων.
• μια αυστηρή διατροφή πρέπει να ακολουθείται από τον ασθενή, ο οποίος αποκόπτει τα αναπαραγωγικά όργανα εξαιτίας της ανάπτυξης μιας ογκολογικής διαδικασίας στον οργανισμό. Η διατροφή, σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να είναι ισορροπημένη, μέχρι το τέλος της χημειοθεραπείας. Ο λόγος είναι η αυξημένη ευαισθησία του σώματος όταν εισάγονται τοξικές ουσίες στο αίμα.
• γενική αναισθησία, κάτω από την οποία πραγματοποιείται οποιαδήποτε κοιλιακή ή λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση, οδηγεί σε σοβαρό στρες στο σώμα. Για να ανακάμψει πλήρως, χρειάζεται χρόνος και απαλή θρέψη.

Η σωστά σχεδιασμένη διατροφή για το κορίτσι που αφαιρεί τα αναπαραγωγικά όργανα είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό και αποκαταστατικό φάρμακο. Βοηθά στην πλήρωση της ανεπάρκειας των ιχνοστοιχείων και άλλων ευεργετικών ουσιών.

Βασικές αρχές της μετεγχειρητικής διατροφής

Όταν ο ασθενής από το χειρουργείο μεταφέρεται στον θάλαμο, μπορεί να αισθάνεται δυσφορία. Για να την σταματήσει, αυτή, ενδοφλέβια και ενδομυϊκά, χορήγησε φάρμακο για τον πόνο. Η διατροφή την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι εκτός ζήτησης.

Ένα αποδυναμωμένο σώμα δεν θα μπορέσει να απορροφήσει οποιαδήποτε τροφή που εισέρχεται στο στομάχι. Οι γιατροί δεν προτείνουν πόσιμο νερό.

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πρέπει να υγραίνετε τα χείλη με δροσερό νερό και να ξεπλύνετε το στόμα. Η επιλογή τριβής του προσώπου και των χειλιών με αφέψημα χαμομηλιού επιτρέπεται επίσης.

Η διατροφή μετά από λαπαροσκοπική αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος, προσαρμόζοντας την απόδοση του γαστρεντερικού σωλήνα. Δεν διαφέρει πολύ από τη διατροφή, η οποία συνταγογραφείται μετά από υστερεκτομή. Οι κυριότερες διατάξεις της είναι:

1. Ισορροπία Ένα αποδυναμωμένο σώμα πρέπει κανονικά να λαμβάνει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η εσφαλμένη άποψη είναι ότι μετά την αφαίρεση των εσωτερικών οργάνων πρέπει να αποκλειστούν τρόφιμα πλούσια σε λίπη. Ναι, αφού υποστεί άγχος, η γαστρεντερική οδός θα τα αφομοιώσει με δυσκολία, ωστόσο η ελάχιστη ποσότητα αυτών των ουσιών είναι απαραίτητη γι 'αυτό.
2. Κλασματικότητα. Είναι αδύνατο να υπερφορτωθεί το στομάχι κατά την πρώτη μετεγχειρητική εβδομάδα. Η υπερφαγία σε αυτό το στάδιο θα οδηγήσει σε έμετο. Πρέπει να φάτε από 6 έως 8 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες. Συνιστώμενα γεύματα: πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό τσάι, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο, δεύτερος δείπνος Μπορείτε να έχετε σνακ μεταξύ τους. Αλλά μην υπερκατανάλωση, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε μετεωρισμός. Για να μην προκαλέσετε φούσκωμα, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες.
3. Διατηρήστε ισορροπία νερού. Για να διατηρήσετε την υγεία ενός ασθενή μετά από χειρουργική επέμβαση του σώματος, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Δεν αφορά μόνο το μεταλλικό νερό, αλλά και το αδύναμο τσάι, τα νέκταρ και το μη συμπυκνωμένο morse.
4. Ο εμπλουτισμός του σώματος με βιταμίνες και ωφέλιμα ιχνοστοιχεία. Είναι σημαντικό να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά σε καθημερινή βάση, όπως το φαγόπυρο και τα μήλα. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και σύμπλεγμα βιταμινών.
5. Άρνηση από τα τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας. Μια εξασθενημένη γαστρεντερική οδός δεν θα είναι σε θέση να αφομοιώσει ένα λιπαρό, καπνιστό ή υδατανθρακικό προϊόν, αφού η πέψη του θα πάρει πολύ χρόνο και ενέργεια. Η μετεγχειρητική δίαιτα δεν περιλαμβάνει την κατανάλωση τηγανητών τροφών, κονσερβοποιημένων τροφών κ.λπ.

Η δίαιτα μετά την απομάκρυνση των κοιλιακών και ωοθηκών περιλαμβάνει την κατανάλωση βρασμένων, ψητών και ατμισμένων τροφίμων. Μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε μια τέτοια πράξη, στον πρώτο μήνα της περιόδου αποκατάστασης, θα πρέπει να αρνηθεί το λίπος, τηγανητό, καπνιστό, αλμυρό και πικάντικο.

Ακολουθήστε μια αυστηρή διατροφή τουλάχιστον 3 μήνες. Διαφορετικά, αυξάνεται η πιθανότητα μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα

Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται από μια καλά προγραμματισμένη διατροφή. Οποιαδήποτε λάθη στη διατροφή επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο την απόδοση των εσωτερικών οργάνων, αλλά και την ευημερία του κοριτσιού.

Ο κατάλογος των απαγορευμένων και συνιστώμενων προϊόντων:

Διατροφή μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών

Η διατροφή μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών παίζει σημαντικό ρόλο στην περίοδο αποκατάστασης. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, η γυναίκα λαμβάνει ειδική δίαιτα, την οποία πρέπει να τηρεί για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Γιατί πρέπει να ακολουθήσετε την εξουσία

Η δίαιτα μετά την αφαίρεση της μήτρας και των επιθηκών είναι απαραίτητη για τους ακόλουθους λόγους:

1. Πρώτον, μια τέτοια λειτουργία είναι κοιλιακή, επομένως τα γειτονικά όργανα της γαστρεντερικής οδού (έντερα, στομάχι) έχουν επίσης τραυματικό αποτέλεσμα. Η σωστή διατροφή βοηθά στην αποκατάσταση της σωστής λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα.
2. Μετά από χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών, παρατηρείται οξεία ορμονική ανεπάρκεια. Δεδομένου ότι τα κύρια όργανα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή των σεξουαλικών ορμονών έχουν αφαιρεθεί, μπορεί να σημειωθεί άλμα βάρους. Και σε αυτή την περίπτωση, μόνο η ορμονική θεραπεία δεν θα είναι αρκετή για να διατηρήσει το βάρος, είναι επίσης απαραίτητο να ρυθμίσετε τη διατροφή.
3. Δεδομένου ότι η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, το σώμα είναι υπό σοβαρό στρες. Χρειάζεται χρόνος για την πλήρη αποκατάσταση όλων των ζωτικών λειτουργιών και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο εδώ.
4. Δεδομένου ότι η απομάκρυνση της μήτρας και η ωοθηκεκτομή συχνά εκτελούνται για τη θεραπεία του καρκίνου, η μετεγχειρητική περίοδος μπορεί να περιλαμβάνει ακτινοβολία και χημειοθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες είναι πολύ δύσκολες για το σώμα, ζάλη, γενική αδυναμία και ακόμη και ναυτία μπορεί να είναι παρούσα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητη η υποστήριξη με τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή.

Βασικές αρχές κατανάλωσης

Η δίαιτα μετά τη χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών πρέπει να βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

1. Η διακριτικότητα της εξουσίας. Αυτό σημαίνει ότι τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα. Πρόκειται για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, μεσημεριανό, απογευματινό τσάι, δείπνο και αργά δείπνο (προαιρετικό) Και τα 3 γεύματα πρέπει να είναι βασικά και πιο πυκνά (πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο), τα υπόλοιπα - σνακ. Αυτός ο τύπος τροφής θα βοηθήσει στη διατήρηση του μεταβολισμού σε υψηλό επίπεδο, θα ομαλοποιήσει τον πεπτικό σωλήνα και δεν θα πάρει βάρος.
2. Η διατροφική ισορροπία, δηλαδή η σωστή ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η σωστή διατροφή σημαίνει την εξάλειψη του λίπους και τη μείωση της ποσότητας των υδατανθράκων. Αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη, αφού το θηλυκό σώμα χρειάζεται υγιή λίπη, τα οποία απαντώνται σε ξηρούς καρπούς, λιπαρά ψάρια (σολομό, γάδο), ελαιόλαδο και λινέλαιο, κρόκους αυγών. Οι υδατάνθρακες αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας και η χρήση τους θα βοηθήσει να νιώσετε ξύπνιοι και να είστε σε καλή διάθεση. Το κυριότερο είναι να προτιμάτε τους πολύπλοκους υδατάνθρακες (δημητριακά) και να μειώνετε την ποσότητα απλών (γλυκά, προϊόντα αλεύρου).
3. Πίνετε αρκετά υγρά. Αυτό περιλαμβάνει καθαρό πόσιμο νερό, διάφορα τσάγια. Ο καφές μπορεί να καταναλωθεί, αλλά η ποσότητα του πρέπει να μειωθεί σε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα, καθώς ο καφές διεγείρει το νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να υποστεί στρες λόγω πιθανής ορμονικής ανισορροπίας. Τα γλυκά ποτά, τα ενεργειακά ποτά, το αλκοόλ πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Ο χυμός που συσκευάζεται για να πιει επίσης δεν συνιστάται, επειδή περιέχει πολλή ζάχαρη και συντηρητικά.
4. Υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες. Αυτά είναι φρούτα, λαχανικά, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περίπτωση καρκίνου.
5. Το γενικό ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας συνδέεται όχι μόνο με την κατάσταση των ωοθηκών και της μήτρας, αλλά και με άλλα όργανα - το ήπαρ, τα νεφρά, τα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή αδένα. Πάρα πολύ λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε αυτά τα όργανα και ορμόνες, οπότε η ποσότητα αυτών των τροφίμων πρέπει να μειωθεί.
6. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε τα τρόφιμα με το μαγείρεμα ή το ψήσιμο με ελάχιστο λάδι.

Τι να φάτε

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που δεν συνιστώνται για χρήση μετά την αφαίρεση της μήτρας και / ή των ωοθηκών.

Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί εντελώς το αλκοόλ, καθώς διαταράσσει τον πεπτικό σωλήνα, το συκώτι και, το σημαντικότερο, είναι καταθλιπτικό. Δεδομένου ότι μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει κατάθλιψη ως αποτέλεσμα της αφαίρεσης των αναπαραγωγικών οργάνων, το αλκοόλ θα επιδεινώσει μόνο αυτή την κατάσταση.

Τα γλυκά, τα muffins, τα προϊόντα αρτοποιίας προκαλούν αύξηση του βάρους, επομένως η κατανάλωση αυτών των προϊόντων σε μεγάλες ποσότητες δεν συνιστάται κατ 'αρχήν, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους και ακόμη περισσότερο μετά τη χειρουργική επέμβαση. Τέτοιες τροφές έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό σημαίνει ότι η χρήση τους αυξάνει δραματικά τη συγκέντρωση της ζάχαρης στο αίμα. Και για να μειώσει το περιεχόμενό του, η ορμόνη παράγει ινσουλίνη. Μια μεγάλη ποσότητα ινσουλίνης στο αίμα επιδεινώνει την ορμονική ανισορροπία και δημιουργεί επίσης την απειλή της ανάπτυξης του διαβήτη τύπου 2.

Τα προϊόντα γρήγορου φαγητού θα πρέπει να αποκλειστούν εντελώς. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα από εστιατόρια γρήγορου φαγητού, ημικατεργασμένα προϊόντα, τσιπς, κροτίδες, στιγμιαία ζυμαρικά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα κλπ. Περιέχουν πολλούς ενισχυτές γεύσης, συντηρητικά και επιβλαβή πρόσθετα.

Το λιπαρό φαγητό, μαγειρεμένο με πολύ λάδι, δημιουργεί δυσκολίες στον γαστρεντερικό σωλήνα, απορροφάται ελάχιστα, οδηγεί σε αύξηση βάρους, αίσθηση βαρύτητας στο στομάχι.

Τα καπνιστά κρέατα, τα λουκάνικα πρέπει επίσης να περιορίζονται όσο το δυνατόν περισσότερο, δεδομένου ότι η περιεκτικότητα σε κρέας είναι πολύ μικρή, αλλά υπάρχουν πολλά trans-λιπαρά και επιβλαβή πρόσθετα.

Δεν συνιστώνται όλες αυτές οι κατηγορίες προϊόντων, αλλά η απλή κατανάλωσή τους στα τρόφιμα είναι απίθανο να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα. Πρόκειται μόνο για την απαγόρευση της συστηματικής χρήσης τους.

Παράδειγμα συγκεκριμένου μενού

Αμέσως μετά τη λειτουργία, τις πρώτες ημέρες η διατροφή είναι η πιο αυστηρή: το φαγητό είναι ως επί το πλείστον υγρό. Δηλαδή, πρόκειται για διάφορες σούπες και ζωμούς χωρίς μπαχαρικά και λιπαρά κρέατα (είναι δυνατόν με κοτόπουλο ή γαλοπούλα), πολτοποιημένα πατάτες, δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι). Μπορείτε να έχετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά με προσοχή: αν μια γυναίκα έπινε γάλα ή για παράδειγμα γαλακτοκομικά προϊόντα πριν από τη λειτουργία και είχε μια κακή αντίδραση σε αυτά, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν μετά την επέμβαση.

Καθημερινό σιτηρέσιο μενού

Το πρωινό πρέπει να αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Μπορεί να είναι κουάκερ σε αποβουτυρωμένο γάλα ή νερό με φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, μέλι. Το κουάκερ μπορεί να αντικατασταθεί με τοστ φρυγανιάς ή τοστ. Το Cornflakes δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί, έχουν πολλή ζάχαρη. Από ποτά μπορείτε να επιλέξετε τσάι, καφέ, φρέσκο ​​χυμό, κακάο.

Δεύτερο πρωινό σε 2-2,5 ώρες. Μπορείτε να φάτε μερικά φρούτα, τυρί cottage, μια χούφτα καρύδια, κέικ ρύζι με τσάι.

Για μεσημεριανό γεύμα, απαιτούνται πρωτεΐνες, σύνθετοι υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Δηλαδή, μπορείτε να φάτε ελαφριά σούπα λαχανικών, το δεύτερο - δημητριακά ή ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι + κρέας ή ψάρι πιάτο. Η σούπα μπορεί να αντικατασταθεί με σαλάτα λαχανικών.

Στο μεσημεριανό γεύμα, πρέπει να τρώτε και πάλι φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα ή να αφήσετε τον εαυτό σας ένα μικρό επιδόρπιο με τσάι.

Το δείπνο πρέπει να είναι πολύ ελαφρύ και πρέπει να τελειώνει 3-4 ώρες πριν από τον ύπνο. Στο δείπνο, πρέπει να καταναλώσετε πάλι πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, όσπρια) και ίνες (ατμισμένα ή φρέσκα λαχανικά). Τα δημητριακά και το ψωμί για δείπνο δεν συνιστώνται.

Εάν αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ ή να φάτε μερικά κομμάτια από σκληρό τυρί.

Η άσκηση για πρώτη φορά μετά την αφαίρεση της μήτρας και των ωοθηκών αντενδείκνυται, εκτός από το περπάτημα. Εάν η ανάκαμψη πάνε καλά, ο γιατρός συνιστά ελαφριά σωματική δραστηριότητα (περπάτημα, φυσιοθεραπεία, κολύμπι), η οποία επίσης έχει θετική επίδραση στη σωματική ευεξία, το βάρος και τη διάθεση.

Πώς να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα

Τα θηλυκά προσαρτήματα είναι σάλπιγγες και ωοθήκες. Οι κύριες ορμόνες φύλου (οιστρογόνα και προγεστερόνες) παράγονται εδώ. Κάνουν το σώμα και την ψυχή των γυναικών, με τα δικά τους χαρακτηριστικά, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες τους. Μετά την επέμβαση για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων, η αρχή της εργασίας του σώματος ολόκληρης της γυναίκας αλλάζει ριζικά, οπότε το ζήτημα του τρόπου κατανάλωσης και του τρόπου ζωής που οδηγεί δεν έχει νόημα και λογική.

Η λειτουργία για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων - ένα ριζικό πλήγμα στο σύστημα

Η διμερής ωοθηκεκτομή προκαλεί σοβαρές ορμονικές διαταραχές, επομένως, η διατήρηση του ζωτικού οργάνου είναι το πρώτο καθήκον του χειρουργού. Σε περίπτωση ανίχνευσης κακοήθων όγκων, η πλήρης απομάκρυνση είναι αναπόφευκτη. Εάν μια χειρουργική επέμβαση αυτού του τύπου διεξάγεται από μια γυναίκα κάτω των 40 ετών, εμφανίζεται το εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο. Η ορθολογική διατροφή μετά την αφαίρεση των εξαρτημάτων σε αυτή την περίπτωση έχει μεγάλη σημασία όχι μόνο για την εξάλειψη των δυσάρεστων σωματικών αισθήσεων αλλά και ως μέσο σταθεροποίησης της συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς.

Διατροφή - τα κύρια σημεία μετά τη χειρουργική επέμβαση

Η ενέργεια απομάκρυνσης των εξαρτημάτων διαρκεί από μία έως τέσσερις ώρες και η διάρκεια της αποκατάστασης συνδέεται άμεσα με μέτρα που αποσκοπούν στην αναδιάρθρωση της λειτουργίας των εσωτερικών συστημάτων. Ανάλογα με τη μέθοδο διεξαγωγής (λαπαροτομία - μέσω της κοιλιακής τομής ή λαπαροσκοπία - κλειστή και λιγότερο τραυματική χειραγώγηση), θα χρειαστεί να παραμείνετε στο νοσοκομείο για μία έως πέντε ημέρες.

Το ιατρικό προσωπικό θα βοηθήσει με την τροφοδοσία στις πρώτες ημέρες, αλλά μετά την απόρριψη, η ευθύνη για τη συμμόρφωση με το καθεστώς είναι αποκλειστικά από τον ασθενή.

Διατροφή μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - αυτές είναι γενικές συμβουλές, αλλά υπάρχουν μερικά ειδικά χαρακτηριστικά:

• Για να μειώσετε το φορτίο στο γαστρεντερικό σωλήνα, είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα τρόφιμα που είναι δύσκολο να πέσουν. Τα ακατέργαστα λαχανικά και φρούτα συμβάλλουν στην επιτυχή επούλωση των πληγών και στην αυξημένη αντοχή στις μολύνσεις και τις καταρροϊκές ασθένειες και οι ίνες βοηθούν στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας.
• Πολλά γεύματα (5-7 φορές την ημέρα σε τακτά χρονικά διαστήματα) με μικρότερο μέρος.
• Συχνό ποτό. Η ημερήσια δόση καθαρού νερού συνιστάται να φέρει μέχρι τρία ή τέσσερα λίτρα.

Προσοχή! Πείτε πώς να τρώτε μετά από τη χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα και μόνο ένας γιατρός μπορεί να γράψει μια δίαιτα και όλες οι άλλες συστάσεις είναι μόνο για αναφορά!

Διατροφή μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - τι μπορεί

Δεδομένου ότι, μετά από μια ενέργεια απομάκρυνσης των προσαγωγών, είναι αδύνατο να στραγγίξουν οι κοιλιακοί μύες και επιτρέπεται να τρώνε τα ελαφρά, μη επιθετικά τρόφιμα που συμβάλλουν στην κανονική λειτουργία των εντέρων:

• ψιλοκομμένο χυλό.
• ζυμωμένη ομάδα γάλακτος (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ - η καλύτερη λύση).
• διατροφικό βραστό κρέας.
• βραστά λαχανικά και φρέσκα φρούτα (όλα εκτός από ρόδι, σύκα και σταφύλια).
• σαλάτες λαχανικών (εκτός από λάχανο)
• φυτικό έλαιο (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο είναι καλό για να γεμίσετε τα κύρια πιάτα).
• πράσινα τσάγια και αφέψημα αποξηραμένων φρούτων.

Χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των εξαρτημάτων - ριζική χειρουργική επέμβαση.

Η μετεγχειρητική περίοδος μπορεί να προκαλέσει πτώση της αιμοσφαιρίνης και άλλα σημάδια αναιμίας. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα και θα προωθήσει ένα σετ για μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.

Πώς να τρώτε μετά από μια πράξη για να αφαιρέσετε τα εξαρτήματα - απόλυτα "ταμπού" Για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτω από την απαγόρευση, παραμείνετε:

• υγρό χυλό και ζελέ.
• όλα τα τηγανητά, λιπαρά, πικάντικα.
• όλα τα φασόλια και λάχανο.
• ψωμί από υψηλής ποιότητας αλεύρι και γλυκά αρτοσκευάσματα.
• γλυκά και σοκολάτα.
• μαύρο τσάι, καφές, κακάο.
• αλκοολούχα ποτά.

Ισχυρό ιατρικό αξίωμα - τήρηση της διατροφής μετά την αφαίρεση των προσαρτημάτων - το κλειδί για την ταχεία ανάκαμψη. Δεν μπορείτε να δοκιμάσετε ένα απαγορευμένο προϊόν, αντίθετα με τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων, ακόμη και σε μικρές ποσότητες. Όλες οι αποκλίσεις από τη συνταγή του γιατρού συνεπάγονται μετεγχειρητικές επιπλοκές.

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκοπική θεραπεία κύστεων των ωοθηκών: επιτρεπόμενα τρόφιμα και παραδείγματα μενού

Η λαπαροσκόπηση είναι μία από τις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας στη χειρουργική πράξη, όπου οι παρεμβάσεις στα εσωτερικά όργανα γίνονται μέσα από μικρές οπές στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα.

Στη γυναικολογία, αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει βρει ευρεία εφαρμογή.

Μία από τις παθολογίες που μπορεί να θεραπευτεί με λαπαροσκόπηση είναι μια κύστη ωοθηκών.

Η εκπαίδευση είναι μια οριοθετημένη κοιλότητα, η οποία βρίσκεται στο πόδι, γεμάτη με το περιεχόμενο ενός υγρού χαρακτήρα.

Ουσία της παθολογίας

Η ωοθηκική κύστη είναι ένας όγκος που ομοιάζει με όγκο των προσκολλημάτων με μια καλοήθη πορεία.

Δυνατότητα εξέλιξης σε μέγεθος λόγω της μεγαλύτερης συσσώρευσης υγρού.

Ξεχωρίστε άμεσα τις κύστεις των ωοθηκών, καθώς και το σχηματισμό ενός υπερδιδακτυλικού προσαρτήματος.

Συχνά έχει ασυμπτωματική, η μόνη εκδήλωση μπορεί να είναι δυσφορία και αντίδραση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, καθώς και εξασθενημένη ούρηση.

Η επιπλοκή μπορεί να είναι στρέψη του στελέχους κύστης, ρήξη της καψικής μεμβράνης, η οποία οδηγεί στην κλινική εικόνα της οξείας κοιλίας.

Γιατί να συνταγογραφήσει μια δίαιτα;

Η διατροφική διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση είναι μια από τις προϋποθέσεις για την ταχύτερη περίοδο αποκατάστασης και την επιστροφή στην κανονική ζωή.

Μια ειδική δίαιτα στοχεύει στην ομαλοποίηση της εργασίας του εντέρου και την αποκατάσταση της έκκρισης κοπράνων.

Η ιδιαιτερότητα της ανατομίας του γυναικείου σώματος είναι ο στενός εντοπισμός των ωοθηκών στους εντερικούς βρόχους. Λόγω αυτού, υπάρχουν διάφορες πιθανές δυσλειτουργίες στη λειτουργία του εντέρου, που μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία των ωοθηκών τους.

Απαιτείται δίαιτα για την ανάκτηση των οργάνων του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος το συντομότερο δυνατόν και η λειτουργία τους όπως και πριν.

Ποια προϊόντα επιτρέπονται;

Απαγορεύεται η λήψη τροφής την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, η οποία εξηγείται από την απαιτούμενη εκφόρτωση του εντερικού σωλήνα.

Πόσιμο νερό επιτρέπεται, αλλά το ανθρακούχο νερό και ο χυμός είναι αυστηρά αντενδείκνυται!

Τη δεύτερη ημέρα, οι γιατροί επιτρέπουν την κατανάλωση ζωμών, και στη συνέχεια αρχίζουν να εισάγουν προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με τη μορφή γιαούρτι, πολτοποιημένες πατάτες, άπαχο κρέας και ψάρια.

Όταν ακολουθεί μια δίαιτα, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε το φάσμα των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων να τρώνε.

Μην αρνείστε τον εαυτό σας:

• άπαχο ζωμό?
• ζελέδες.
• σούπες με βάση τα δημητριακά.
• σούπες από πουρέ?
• υδατανθράκων (φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης, ψάνκα).
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση σε μικρές ποσότητες (κεφίρ, γιαούρτια, τυρί cottage) ·
• λαχανικά στον ατμό (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, καρότο, πιπέρι).
• μικρά φρούτα (εσπεριδοειδή, μήλα, μπανάνες) ·
• φρέσκους χυμούς.
• κοτολέτες ατμού, κεφτεδάκια.
• άπαχα κρέατα?
• πράσινο τσάι?
• μαλακά βραστά αυγά, ομελέτες ατμού,
• σκληρές ποικιλίες τυριού ·
• διατροφικούς τύπους cookies.

Τι αντενδείκνυται;

Αυτά τα τρόφιμα που αυξάνουν τον μετεωρισμό στα έντερα και απαιτούν επίσης παρατεταμένη πέψη απαγορεύονται αυστηρά.

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να περιπλέξουν την μετεγχειρητική περίοδο και επίσης να απαιτήσουν μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο.

Αξίζει να εξαιρεθείτε από τη διατροφή σας για λίγο:

• ζαχαρωτά (γλυκά, κέικ, μπισκότα βουτύρου, κρέμες ζαχαροπλαστικής, κέικ).
• προϊόντα αρτοποιίας (ρολά, πίτες, muffins) ·
• σάλτσες (μαγιονέζα, κέτσαπ, σάλτσες με βάση τη μαγιονέζα);
• μπαχαρικά (μαύρο, κόκκινο πιπέρι, μουστάρδα, χρένο).
• λιπαρών τύπων γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση ·
• λουκάνικα (βραστά, καπνιστά, καπνιστά) ·
• κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (ειδικότερα - παρασκευασμένο με κάπνισμα) ·
• διατήρηση (ψάρι, κρέας, λαχανικά) ·
• αλκοολούχα ποτά ·
• όσπρια (μπιζέλια, φασόλια, φασόλια) ·
• μανιτάρια και πιάτα από αυτά.
• ανθρακούχα ποτά ·
• έντονα τσάγια, καφέ.

Παραδείγματα του μενού μετά από λαπαροσκόπηση

Μετά από χειρουργική επέμβαση, συνιστάται να χορηγείτε μικρά μερίσματα (6-8 φορές την ημέρα) και να προσπαθείτε να οργανώσετε τα γεύματα την ίδια ώρα της ημέρας.

Το ημερήσιο σιτηρέσιο θα πρέπει να υποβληθεί στο ένα τρίτο των ζωικών προϊόντων, το υπόλοιπο - φυτικά τρόφιμα. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να παραμείνει διαφορετική λόγω της συμπερίληψης διαφόρων δημητριακών και λαχανικών στο μενού.

Μπορείτε να δώσετε στην προσοχή σας μερικά παραδείγματα καθημερινής διατροφής.

Πρώτο μενού

Για πρωινό μπορείτε να φάτε:

• χυλό φαγόπυρο?
• σαλάτα λαχανικών;
• τσάι βοτάνων.

Το δεύτερο πρωινό μπορεί να είναι ευκολότερο και να αποτελείται, για παράδειγμα, από τυρί cottage, καρυκευμένο με γιαούρτι.

Πρέπει να παρουσιαστεί το γεύμα:

• σούπα λαχανικών?
• κοτόπουλα ατμού ·
• μαγειρεμένα λαχανικά.
• επιδεινώστε την έγχυση.

Το σνακ είναι ένα αγαπημένο είδος χυμού.

Δείπνο αξίζει:

• Κουλουράκια λαχανικών ωριμασμένα με ξινή κρέμα.
• κατσαρόλα τυρί cottage?
• χυμό

Τη νύχτα, φροντίστε να πίνετε ένα ποτήρι κεφίρ.

Δεύτερο μενού

Για πρωινό μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας:

• βρώμης με βάση το νερό.
• λαχανικά ή φρουτοσαλάτες ·
• τυρί?
• πράσινο τσάι.

Το δεύτερο πρωινό μπορεί να παρουσιαστεί με τυρόπιτες με καρότα, και μπορούν να πλυθούν με κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Για μεσημεριανό γεύμα σε αυτή την περίπτωση:

• pickle;
• πατέ κρέας ·
• πούλπα κολοκύθας?
• κάθε είδους χυμό.

Γιαούρτι μπορεί να καταναλωθεί το απόγευμα.

Το δείπνο δεν πρέπει να είναι βαρύ, επομένως η καλύτερη επιλογή είναι:

• σαλάτα λαχανικών;
• ατμισμένα πατατάκια ψαριών.
• τσάι βοτάνων.

Ένα ποτήρι κεφίρ πριν από τον ύπνο παραμένει αμετάβλητο.

Τρίτο μενού

Είναι δυνατόν να προετοιμαστείτε για το πρώτο πρωινό γεύμα:

• ομελέτα ατμού?
• σαλάτα λάχανο με αγγούρια?
• πράσινο τσάι.

Το δεύτερο γεύμα το πρωί μπορεί να αποτελείται από έγχυση αυγού και τριαντάφυλλου.

Δείξτε πρόστιμο:

• λαχανικό με βάση το μπορς;
• πιπεριές κοτόπουλου ·
• κομπόστα με βάση αποξηραμένα φρούτα.

Το σνακ το απογευματινό τσάι είναι αρκετά κατάλληλο:

• διατροφικά μπισκότα;
• είδη φρούτων χυμών.

Για δείπνο μπορείτε να φάτε:

• τα πτερύγια από ψάρια.
• ρύζι κουάκερ?
• ασθενές μαύρο τσάι.

Πριν από το κρεβάτι θέλετε να πιείτε ένα ποτήρι γιαούρτι.

Προτείνεται η σταδιακή εισαγωγή στη διατροφή των φυτικών ελαίων.

Αξίζει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα είδη ζαχαροπλαστικής (γλυκά, σοκολάτα, κέικ, κέικ), τα οποία αγαπούν πολλές νέες κυρίες.

Όσο περισσότερο δεν είναι στη διατροφή, τόσο πιο ευνοϊκή θα είναι η μετεγχειρητική περίοδος.

Πόσο καιρό να κολλήσετε σε μια δίαιτα

Η διάρκεια ενός ειδικού προγράμματος γευμάτων δεν ανέρχεται σε τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μέσα σε ένα μήνα, αξίζει να τηρηθεί αυτή η διατροφή, στο μέλλον είναι δυνατή η μετάβαση στη συνήθη διατροφή.

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση είναι απαραίτητη για την περίοδο αποκατάστασης.

Η τήρησή του θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών επιπλοκών, καθώς και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην ομαλοποίηση του σωματικού βάρους και στην εξισορρόπηση της μελλοντικής διατροφής σας.

Χρήσιμο βίντεο

Από το βίντεο θα μάθετε για την αποκατάσταση μετά από λαπαροσκόπηση:

Ακολουθούμε τη διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκόπηση είναι μια γυναικολογική, ελαφρώς επεμβατική χειρουργική επέμβαση, ακολουθούμενη από αποκατάσταση. Κατά την ανάκτηση του σώματος, είναι απαραίτητη η σωστή διατροφή και μια σειρά άλλων μέτρων που αποσκοπούν στη γενική αποκατάσταση. Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση και ποιο είναι το χαρακτηριστικό της; Εξετάστε το άρθρο.

Ανάγκη για διατροφή

Μετά από χειρουργική επέμβαση στη μήτρα ή τις ωοθήκες, ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στην κοιλιά. Κάθε κίνημα πονάει, είναι δύσκολο να σηκωθείς και να ξαπλώσει. Σε αυτή την κατάσταση, η προσέγγιση της διατροφής πρέπει να είναι ειδική. Η απαλή θρέψη συμβάλλει στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της χειρουργικής επέμβασης και μετά από 3-4 ημέρες ο ασθενής αισθάνεται πολύ καλύτερα.

Οποιαδήποτε ενέργεια είναι αγχωτική για τον οργανισμό, γι 'αυτό είναι απαραίτητη μια διατήρηση της διατροφής κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης. Η εξόρυξη χονδροειδούς ή βαριάς τροφής απαιτεί πολύ ενέργεια, θα επιβραδύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης.

Η διατροφή είναι επίσης απαραίτητη για την αποτροπή του σχηματισμού αερίου. Το έντερο βρίσκεται σε άμεση γειτνίαση με τα εσωτερικά όργανα των γεννητικών οργάνων, επομένως υποφέρει έμμεσα από χειρουργική επέμβαση.

Μπορεί να προκύψει σχηματισμός αερίου λόγω της εισαγωγής της αναισθησίας. Τα προϊόντα της ανταλλαγής αναισθησίας δεν αφαιρούνται αμέσως από το σώμα, οπότε χρειάζεστε μια απαλή διατροφή.

Η εξοικονόμηση τροφίμων μειώνει τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών. Αυτό είναι ένα άλλο πλεονέκτημα της διατροφής. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι λόγω της διατροφής τους ήταν σε θέση να αποκαταστήσει γρήγορα τη λειτουργικότητα του σώματος.

Δώστε προσοχή! Το μερίδιο των τροφίμων πρέπει να είναι μικρό. Συνιστώμενη κλασματική ισχύς σε όλη την αναγεννητική ισχύ.

Πλούσιο σε βιταμίνες, η διατροφή συμβάλλει στην ομαλοποίηση του κύκλου της εμμηνόρροιας πιο γρήγορα, αποτελεί το κλειδί για τη γενική υγεία των ασθενών.

Κανόνες της μετεγχειρητικής διατροφής

Οι διατροφολόγοι και οι γιατροί συστήνουν να τρώνε πιο συχνά - μέχρι έξι ή επτά φορές την ημέρα. Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά ώστε να μην επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα και το σώμα. Η διατροφή θα πρέπει να συμβάλλει στην ενίσχυση του σώματος, αλλά δεν αφαιρεί την υπερβολική ενέργεια για να αφομοιώσει τα τρόφιμα.

Τις πρώτες τρεις ημέρες μετά τις κοιλιακές επεμβάσεις είναι απαραίτητο να καταναλώνετε μόνο τρόφιμα που έχουν αραιωθεί με νερό:

• ζωμοί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• ζελέ, συμπότες, αδύναμο τσάι.
• αφεψήματα βότανα.
• φυσικοί χυμοί αραιωμένοι με νερό.
• φρούτα / μούρο ζελέ.

Εάν η κατάσταση της υγείας του ασθενούς είναι φυσιολογική, μπορείτε να προσθέσετε υγρή χυλό δημητριακών - φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι, σιμιγδάλι στην παραπάνω διατροφή. Αυτή η δίαιτα είναι πιο θερμιδική, σε αντίθεση με τα παραπάνω. Ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να ρυθμίζει τη διατροφή με βάση την ιδιαίτερη κατάσταση του ασθενούς.

Είναι σημαντικό! Κατά την ανάκτηση του σώματος, είναι επιθυμητό να αντικατασταθεί το καθαρό νερό με μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.

Αν ο ασθενής ανακάμψει γρήγορα, μπορείτε να συμπεριλάβετε τριμμένο βραστό κρέας και ψάρι στο μενού. Επιτρέπεται επίσης να τρώνε το τυρόπηγμα που τρίβεται μέσα από ένα κόσκινο με την προσθήκη κρέμας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αντί για το ψωμί πρέπει να τρώτε κροτίδες, είναι πιο υγιεινό.

Κύηση ωοθηκών

Η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση της κύστης των ωοθηκών πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά, αλλά πλούσια σε ιχνοστοιχεία. Δεδομένου ότι η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία, το σώμα πρέπει να ανακάμψει από το άγχος στην καρδιά και το αναπνευστικό σύστημα. Επομένως, απαγορεύεται η πρώτη μετεγχειρητική μέρα για κατανάλωση τροφίμων - πίνετε ορυκτά μη ανθρακούχα νερά.

Γιατί οι γιατροί συστήνουν μια αυστηρή δίαιτα την πρώτη ημέρα μετά τη λαπαροσκόπηση; Επειδή ο ασθενής μπορεί να έχει εμετό, και αυτό απειλεί να σπάσει τα ράμματα. Επιπλέον, αναισθησία για πολλές αιτίες ναυτία, έτσι τα τρόφιμα θα είναι μόνο επιβλαβή. Οι πρώτες μετεγχειρητικές ημέρες του ασθενούς τρώνε τροφή μόνο σε υγρή κατάσταση.

Μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του εντέρου, το οποίο μπορεί να τραυματιστεί από ιατρικά όργανα και η πίεση του αερίου που εισάγεται στην κοιλιακή κοιλότητα. Ως εκ τούτου, σε λίγες μέρες δεν συνιστάται να τρώτε τρόφιμα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου:

• λάχανο ·
• όσπρια ·
• ψωμί σίκαλης ·
• νωπά φρούτα.

Επίσης, κατά την περίοδο αποκατάστασης, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τα τουρσιά και τα καπνιστά κρέατα. Αυτά τα προϊόντα δίνουν μεγάλη πίεση στα νεφρά και στο συκώτι και θα είναι δύσκολο για τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την απορρόφηση αυτών των προϊόντων.

Συνιστώμενα προϊόντα:

• βραστά πιάτα
• χυλό από σιμιγδάλι, φαγόπυρο και βρώμη.
• ψημένα μήλα για επιδόρπια.
• βραστά κολοκυθάκια, καρότα και πατάτες.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, πρέπει να ξεχάσετε τα ζυμαρικά και τα γλυκά αρτοσκευάσματα. Για να αποκαταστήσετε την εξασθενημένη εντερική περισταλτική, πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες.

Είναι σημαντικό! Μια λαχταριστή διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των ωοθηκών πρέπει να συζητηθεί με τον παθιασμένο γυναικολόγο.

Τα μη λιπαρά προϊόντα και τα ξηρά φρούτα που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος βοηθούν στην εξάλειψη της πιθανής δυσκοιλιότητας, τα οποία είναι απαράδεκτα κατά την περίοδο αποκατάστασης. Οποιαδήποτε μυική ένταση στο περιτόναιο θα συμβάλει στην απόκλιση των εσωτερικών ραμμάτων. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη δυσβολικώσεως, είναι απαραίτητο να ληφθούν bifidus και lactobacillus.

Πότε μπορώ να ξαναρχίσω μια κανονική διατροφή; Όχι νωρίτερα από 30 ημέρες μετά τη λαπαροσκόπηση. Αυτή τη φορά θα είναι αρκετή για μια πλήρη αποκατάσταση.

Φαλλοπιανούς σωλήνες

Η δίαιτα μετά από λαπαροσκόπηση των σαλπίγγων δεν είναι πολύ περιοριστική. Την πρώτη ημέρα, η άρνηση κατανάλωσης δικαιολογείται από τις συνέπειες της εισαγωγής της αναισθησίας. Ναυτία και ζάλη, καθώς και γενική κακουχία είναι δυνατές. Όταν το σώμα απομακρυνθεί από τις εγχυθείσες ουσίες, η κατάσταση κανονικοποιείται.

Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν επιπλοκές μετά από λαπαροσκόπηση στους σωλήνες. Ωστόσο, οι ασθενείς εμφανίζουν τις πρώτες τέσσερις δίαιτες για αποκατάσταση:

• πρώτη ημέρα - μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• τη δεύτερη μέρα - ζωμοί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, άπαχο κρέας και ψάρι, κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• την τρίτη ημέρα - τη μετάβαση στη συνήθη διατροφή.

Δώστε προσοχή! Είναι καλύτερα να αποφύγετε το πεπόνι την πρώτη φορά μετά το χειρουργείο - θεωρείται ένα βαρύ προϊόν για το γαστρεντερικό σωλήνα. Αντί για το πεπόνι είναι χρήσιμο να τρώτε καρπούζι.

Εάν υπάρχουν επιπλοκές με τη μορφή θρόμβων αίματος ή αιμορραγίας, είναι επείγουσα η ενημέρωση του γυναικολόγου. Η δίαιτα μετά τη λαπαροσκόπηση των σαλπίγγων πρέπει να είναι όσο το δυνατόν ελαφρύτερη και βιταμίνη - χυμοί, φαγόπυρο, βραστά αυγά, λαχανικά.

Μυόωμα της μήτρας

Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση των ινομυωμάτων της μήτρας; Η διατροφή δεν υπόκειται σε αυστηρούς περιορισμούς, ωστόσο, τα τρόφιμα θα πρέπει να βοηθήσουν τον οργανισμό να ανακάμψει πλήρως και να γίνει ισχυρότερος.

Η διατροφή θα πρέπει να βοηθήσει στην αποκατάσταση των εντερικών δομών, καθώς ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων και η δυσκοιλιότητα μπορούν να προκαλέσουν απόκλιση ραφής. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που σχηματίζουν αέριο. Η διατροφή θα πρέπει να είναι πολλή ίνα, η οποία ενεργοποιεί τις διαδικασίες της περισταλτικής.

Για να ενισχύσετε ένα αποδυναμωμένο σώμα, βράστε θαλασσινά - μύδια, γαρίδες, καλαμάρια. Αυτή η πρωτεΐνη απορροφάται καλά από το σώμα και δεν βλάπτει την πέψη. Τα θαλασσινά μπορούν να καταναλωθούν ένα μήνα μετά την επέμβαση, μετά από έλεγχο της διατροφής με τον γυναικολόγο μετά την εξέταση.

Συνιστώμενες συνταγές

Τι μπορεί να μαγειρευτεί κατά την περίοδο αποκατάστασης, ποια πιάτα; Οι διατροφολόγοι προσφέρουν ένα ποικίλο και πλούσιο μενού με χρήσιμα χαρακτηριστικά από γνωστά τρόφιμα.

Λαχανικά Σουφλέ

Σκουπίστε τα τεύτλα ή τα καρότα σε ένα τρίφτη και το στιφάστε σε μια μικρή ποσότητα νερού. Όταν γίνεται μαλακό, προσθέστε τη μαστίχα με αλάτι και βάλτε το στο φούρνο για 18-20 λεπτά. Αυτό είναι ένα ασφαλές και υγιεινό πιάτο στις πρώτες μετεγχειρητικές ημέρες.

Κοτόπουλο Σουφλέ

Οι προ-βρασμένες πατάτες (2 μεσαίες πατάτες) και το φιλέτο κοτόπουλου πρέπει να αλεσθούν σε μπλέντερ. Στο μίγμα πρέπει να προσθέσετε μια φέτα άσπρο ψωμί, μαλακώνετε στο γάλα, έναν κρόκο και τα άσπρα χτυπημένα άλευρα. Στη συνέχεια, πρέπει να επιχρίσετε με τα καλούπια ψησίματος φυτικών ελαίων και να βάλετε το έτοιμο μίγμα. Ψημένο σουφλέ στο φούρνο για περίπου 20-22 λεπτά σε 182 μοίρες.

Ψάρια Soufflé

Για να προετοιμάσετε ένα νόστιμο σουφλέ, θα πρέπει να πάρετε τις ποικιλίες των ψαριών στη θάλασσα - μπακαλιάρο μπακαλιάρου. Ψάρια (200 γρ.) Βράζουμε μαζί με καρότα (1 τεμάχιο) και αλέθουμε σε μπλέντερ. Στο προκύπτον μείγμα προσθέστε τον ακατέργαστο κρόκο και 2-3 κουταλιές της σούπας / λίτρο κρέμα γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η πρωτεΐνη από τα αυγά πρέπει να χτυπηθεί σε αφρό με αλάτι και να προστεθεί στο μείγμα. Πολύ απλώνεται στη μορφή και ψήνεται στο φούρνο για περίπου 22-25 λεπτά. Η θερμοκρασία είναι 180 μοίρες.

Τυριά σουφλέ τυριού

Για την προετοιμασία αυτού του πιάτου θα χρειαστεί μια μάζα παξιμάδι και ψιλοκομμένο βερίκοκο. Τα ξεφλουδισμένα καρύδια μπορούν να μετακινηθούν σε ένα μύλο κρέατος ή να τεμαχιστούν σε ένα μύλο για καρύδια. Η μάζα αναμιγνύεται με το ψιλοκομμένο βερίκοκο και τη μάζα του τυροπήγματος. Το μίγμα γεμίζεται σε καλούπια και ψήνεται στον φούρνο. Η φόρμα είναι προζυγισμένη με φυτικό έλαιο.

Για 100 γραμμάρια μάζας τυρογάλακτος, πάρτε 30 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα και ξηρούς καρπούς, μισό αυγό, μια κουταλιά σιμιγδάλι και λίγο ξινή κρέμα. Ζάχαρη που γεύση.

Σούφελ του κρέατος

Βράζουμε το άπαχο κρέας και χτυπάμε δύο φορές σε ένα μπλέντερ έως ότου ξεσκονίσουμε. Το Puree αναμιγνύεται με κρύο σιμιγδάλι και προσθέτει ακατέργαστο κρόκο. Ανακατέψτε το πρωτεΐνη με αλάτι και προσθέστε το σε πολτοποιημένες πατάτες. Η τελική μάζα εκτίθεται σε κουτιά και στον ατμό.

Σουφλέ γάλακτος

Αραιώστε το γάλα με νερό και βράστε μερικές πατάτες, καρότα και κρεμμύδια. Προαιρετικά, προσθέστε μερικούς κόκκους ρυζιού. Όταν όλα είναι έτοιμα, δροσίστε και χτυπήστε σε ένα μπλέντερ. Μπορείτε να φάτε με ψιλοκομμένα χόρτα - άνηθο, μαϊντανό.

Δώστε προσοχή! Δεν μπορείτε να βάλετε τα τηγανητά λαχανικά στη σούπα - πρέπει να βράσετε τα πάντα στο νερό.

Πούρε σούπα

Για να κάνετε μια υγιεινή και υγιεινή σούπα, βράστε και σκουπίστε τα καρότα (1 κομμάτι) και τις πατάτες (2 κομμάτια). Το βρασμένο ρύζι μαστίζεται σε μπλέντερ και προστίθεται στα τριμμένα λαχανικά. Το μείγμα αραιώνεται με βραστό γάλα (κύπελλο) και σερβίρεται με ένα μικρό κομμάτι βούτυρο. Η σούπα μπορεί να καταναλωθεί με κρουτόν λευκού ψωμιού.

Γεμιστά Τεύτλα

Αυτό το πιάτο θα απαιτήσει ένα φέρει, ένα μήλο, μια μικρή χούφτα σταφίδες, ξινή κρέμα και κανέλα. Βράστε τα τεύτλα, αφαιρέστε το μεσαίο τμήμα με ένα κουτάλι και γεμίστε με μίγμα ρυζιού. Για να μαγειρέψετε τη μάζα του ρυζιού, βράζετε ρύζι, ανακατεύετε με ψιλοκομμένο μήλο και σταφίδες, προσθέτετε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και πασπαλίζετε με ζάχαρη κανέλας. Όταν βάζετε τη μάζα του ρυζιού στα τεύτλα, πάνω με μια κουταλιά ξινή κρέμα. Βάλτε τα γεμιστά τεύτλα στο φούρνο και ψήστε.

Ψωμάκια ψαριών

Αυτό το πιάτο είναι κατασκευασμένο από πέρκα. Ανακατέψτε τα ψιλοκομμένα ψάρια με βρεγμένο ψωμί και γάλα / κρέμα, χτυπάτε καλά. Χρησιμοποιώντας μια κουταλιά της σούπας, βάλτε τις ζύμες στο τηγάνι, ψεκάζοντάς το με φυτικό λάδι. Στη συνέχεια, χύστε το κρύο νερό και βράστε για περίπου πέντε ή έξι λεπτά. Το πιάτο είναι έτοιμο.

Ατμόλουτρα

Από το άπαχο κρέας (150 γραμμάρια) μαγειρέψτε τον πολτό κρέατος, αλέστε καλά και μασήστε σε μπλέντερ. Συνδυάστε το πολτό κρέατος με χυλό χυλού ρυζιού (μισό φλιτζάνι). Ανακατέψτε το μείγμα ξανά σε μπλέντερ και προσθέστε 1/6 ωμού αυγού και κουταλιά βουτύρου. Διαδώστε τα κεφτεδάκια και τα βάζετε σε ένα τηγάνι, που είναι βρεγμένο με φυτικό έλαιο, στη συνέχεια χύστε το νερό. Βράζουμε τα κεφτεδάκια σε νερό για περίπου 5-6 λεπτά και σερβίρουμε.

Ομελέτα ατμού

Για να φτιάξετε μια ομελέτα στον ατμό, πρέπει να αναμίξετε 2 αυγά και ένα τέταρτο φλιτζάνι γάλα και να τα χύσετε σε ένα καλούπι που είναι υγραμένο με φυτικό έλαιο. Ομελέτα μαγειρεύει σε ένα λουτρό νερού ή στον ατμό.

Καθαρό κουάκερ

Πώς να μαγειρεύω τριμμένο κουάκερ; Για να το κάνετε αυτό, αλέστε τα κομμάτια σε ένα μύλο καφέ και βγάλτε το αλεύρι από αυτό. Μια λεπτή ροή αλεύρου χύνεται σε βραστό γάλα ή νερό, ανακατεύοντας γρήγορα. Σε ένα λεπτό το κουάκερ είναι έτοιμο. Προστίθεται άλας / ζάχαρη όπως είναι επιθυμητό.

Κουνουπίδι σε ψίχουλα

Αυτό το πιάτο μπορεί να μαγειρευτεί χωρίς το τηγάνισμα σε μια κατσαρόλα, αν χύσετε τα έτοιμα λάχανα με ζεστό βούτυρο. Πασπαλίζουμε λίγο ψωμί στο λάχανο, θα είναι μούσκεμα σε λάδι - η γεύση θα είναι η ίδια όπως μετά το ψήσιμο σε ένα τηγάνι.

Apple Marshmallow

Αυτό το επιδόρπιο γίνεται από ένα μεγάλο μήλο, μέλι και ασπράδια αυγών (2 τεμάχια). Προστίθεται ζελατίνη (5 g) για σκλήρυνση. Αποφλοιωμένη μήλο, χωρισμένη σε 4 μέρη και απομακρύνετε τις κηλίδες σπόρων με πέτρες. Στη συνέχεια, οι φέτες ψήνονται στο φούρνο σε μια κατάσταση μαλάκυνσης, και αυτή τη στιγμή με έναν αναμίκτη, κτυπήστε το μέλι με κρόκους και διαλύστε τη ζελατίνη. Στη συνέχεια τα συστατικά αναμιγνύονται και χύνεται σε καλούπια. Το Marshmallow αποστέλλεται στο ψυγείο για κατάψυξη.

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση θα περάσει γρήγορα, αν βοηθήσετε το σώμα να αναρρώσει. Μια διατήρηση της διατροφής μετά από λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την εξάλειψη των τροφίμων που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν, τουρσιά και καπνιστά τρόφιμα, καθώς και τηγανητά τρόφιμα. Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι βρασμένα ή στον ατμό. Το κρέας και τα ψάρια πρέπει να είναι άπαχα - χωρίς λίπος. Δεν πρέπει να εμπλακείτε στη ζάχαρη και το αλάτι - μόνο με μέτρο.

Ενώ αισθάνεστε δυσφορία στο στομάχι, δεν μπορείτε να πίνετε ανθρακούχο μεταλλικό νερό και γλυκά ανθρακούχα ποτά. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, πρέπει να πίνετε νωπές κεφίρ (παλαιά προκαλεί δυσκοιλιότητα) και γιαούρτι. Καλά βοηθά στην δημιουργία δαμάσκηνων περισταλτικών και άλλων αποξηραμένων φρούτων. Τα διφθοβακτηρίδια αποτρέπουν τη δυσβολία, επομένως πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά.

Μόλις ο οργανισμός γίνει πιο δυνατός, το μενού μπορεί να επεκταθεί σταδιακά. Ωστόσο, για δύο μήνες δεν μπορείτε να φάτε κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τουρσιά, μανιτάρια και καπνιστά κρέατα. Επίσης αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα και μην παρασυρθείτε με την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υγρού, έτσι ώστε να μην υπάρχει οίδημα των ιστών. Υπό την απόλυτη απαγόρευση είναι η κατανάλωση αλκοόλ, σοκολάτας και γλυκών αρτοσκευάσματα.